Electrolux EOB98000X Recipe book

Tipo
Recipe book
manual de instrucciones
Tablas, consejos prácticos y recetas
Electrolux. Thinking of you.
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ÍNDICE DE MATERIAS
Aplicaciones, tablas y consejos prácticos
2
Recetas de Cocción asistida 14
Salvo modificaciones
APLICACIONES, TABLAS Y CONSEJOS PRÁCTICOS
Advertencia Consulte el capítulo
"Información sobre seguridad".
Indicación sobre la acrilamida
Importante Según los últimos
conocimientos científicos, si se tuestan
alimentos (sobre todo los que contienen
almidón), la acrilamida puede representar un
peligro para la salud. Por tanto,
recomendamos cocinar a bajas
temperaturas y no tostar excesivamente los
alimentos.
La temperatura y los tiempos de las tab-
las son sólo orientativos. Dependen de
la receta, la calidad y la cantidad de los
ingredientes utilizados en cada caso.
Un sobre de azúcar de vainilla o de levadura
en polvo puede tener diferentes cantidades
según el mercado.
Si desea usar nuestras recetas, utilice las
siguientes cantidades:
1 sobre de azúcar de vainilla: unos 8 g;
1 sobre de levadura en polvo: unos 15 g.
Cocción al vapor
Importante Utilice solamente agua.
Utensilios de cocina para la cocción al vapor
Utilice solamente utensilios de cocina re-
sistentes al calor y a la corrosión.
Los recipientes de cocción de acero al
cromo (consulte los accesorios especia-
les) también pueden utilizarse.
Niveles
Las siguientes tablas incluyen los niveles
correctos. Cuente los niveles desde abajo
hacia arriba.
Notas generales
Cuando cocine durante más de 30 minu-
tos o utilice grandes cantidades de comi-
da, añada agua si es necesario.
Si no utiliza el horno durante un largo pe-
riodo de tiempo, aclare a fondo el com-
partimento de agua, las mangueras de co-
nexión y el generador de vapor (véase el
capítulo "Limpieza y mantenimiento").
Notas acerca de las tablas
Las tablas proporcionan datos para algu-
nos platos.
Las temperaturas y los tiempos son valo-
res orientativos y pueden variar en función
de la composición, el tamaño, la cantidad
de comida y los utensilios de cocina.
Si no encuentra los ajustes correspondien-
tes a su receta, utilice los de una receta
similar.
Inicie la cocción con el horno frío si los da-
tos de las tablas no recomiendan lo con-
trario.
Vapor
Advertencia Durante Vapor , no abra el
horno bajo ningún concepto.
La preparación con miras al método de coc-
ción al Vapor es apta para todos los alimen-
tos, tanto frescos como congelados. Puede
emplearse para cocinar, calentar, descon-
gelar, escalfar o hervir ligeramente verduras,
carnes, pescados, pastas, arroces, maíz, sé-
mola y huevos.
Preparación de menús: Puede preparar un
menú completo en una sola operación. Para
evitar platos poco o demasiado hechos, elija
los que requieren tiempos de cocción simi-
lares. Utilice la mayor cantidad de agua indi-
cada para los componentes individuales del
menú (consulte las tablas de cocción). Colo-
que los alimentos a cocinar en los utensilios
de cocina adecuados y deposítelos en las
bandejas del horno . Ajuste la distancia entre
los recipientes de modo que el vapor pueda
llegar a cada uno de ellos.
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Esterilización
Puede esterilizar recipientes (por ejemplo,
biberones) con la función Vapor .
Coloque los recipientes limpios en el cen-
tro de la bandeja del 1er nivel. Asegúrese
de que la abertura esté hacia abajo con un
poco de ángulo.
Llene el compartimento con la cantidad
máxima de agua (650 ml) y seleccione una
duración de 40 min a 96 °C.
Tabla de Vapor .
Alimento Tempera-
tura °C
Agua en el compar-
timento de agua, en
ml
Tiempo
1)
en
min.
Nivel
Risotto 96 400 25 - 30 2
Arroz (caldoso 1:1) 96 550 35 - 40 2
Maíz (polenta, caldoso 1:3) 96 650 40 - 50 2
Patatas hervidas con la piel,
medianas
96 650 40 - 50 2
Patatas cocidas 96 550 30 - 40 2
Pisto 96 400 25 - 30 2
Coles de Bruselas 96 550 30 - 35 2
Coliflor, entera 96 700 40 - 45 2
Chucrut 96 700 50 - 60 2
Tomates, enteros 96 250 15 - 20 2
Remolacha, entera 96 550 60 - 70 2
Colinabo/apio/hinojo, cortado 96 550 35 - 40 2
Calabacín, cortado 96 400 20 - 25 2
Zanahorias, cortadas 96 550 30 - 35 2
Descongelación de verduras 96 550 30 - 35 2
Descongelación y cocción de
verduras
96 550 30 - 35 2
Hervido ligero de verduras 96 250 12 - 15 2
Hervido ligero de judías verdes 96 250 20 - 22 2
Pata fresca de ternera tierna
1.000 g
96 700 50 - 75 2
Redondo ahumado de cerdo
600-1.000 g
96 700 45 - 55 2
Salchichas de Frankfurt / sal-
chichas de ternera
96 250 15 - 20 2
Caldeo de pastel de carne en
rebanadas de 1 cm
96 400 20 - 25 2
Truchas, 170-300 g 96 400 15 - 25 2
Huevos, blandos 96 200 8 - 12 2
Huevos, medianos 96 200 10 - 15 2
Huevos, duros 96 200 15-20 2
1) Los valores de los tiempos meramente orientativos.
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Turbo y Vapor sucesivamente
Puede cocinar carne, verduras y guarnicio-
nes, una cosa detrás de la otra, combinando
las funciones Turbo y Vapor y ambas en caso
de la función Vapor . Todos los componentes
estarán listos para servirse al mismo tiempo.
Utilice la función Turbo para comenzar a
asar la comida;
coloque las verduras ya preparadas y las
guarniciones en recipientes refractarios y
colóquelos en el horno con el asado.
Inicie la función Vapor y cocínelo todo jun-
to.
Enfríe el horno hasta una temperatura
aproximada de 80°C antes de iniciar la
función Vapor . Si desea enfriar el apa-
rato más rápidamente, abra la puerta del
horno hasta la primera posición durante
unos 15 minutos.
Turbo y Vapor consecutivamente
Tipo de alimento Turbo Vapor cantidad máxima de
agua 650 ml
Temperatura
°C
Tiempo para
la carne en mi-
nutos
Tiempo para
la carne y las
guarniciones
en minutos
Nivel
Roast Beef 1 kg, coles de Bru-
selas, polenta
180 60-70 40-50 1 y 3
Roast beef, 1 kg, patatas, ver-
duras, salsa
180 60-70 30-40 1 y 3
Ternera asada, 1 kg, arroz,
verdura
180 50-60 30-40 1 y 3
Los tiempos de la tabla son sólo orientativos.
Cambie a Vapor cuando la temperatura in-
terna de la carne alcance 60-63 °C.
Vapor plus combinado
La preparación por el método Vapor plus
combinado es especialmente apta para ali-
mentos muy húmedos y para descongelar y
recalentar alimentos.
Tabla de Vapor plus combinado
Tipo de alimento Vapor plus combinado (cantidad máxima de agua 250 ml)
Temperatura °C Tiempo en minu-
tos
Nivel
Natillas / flan en recipientes indivi-
duales
1)
90 35-40 2
Huevos al horno
1)
90 30-40 2
Terrina
1)
90 40-50 2
Filete fino de pescado 85 15-25 2
Filete grueso de pescado/Pescado
pequeño de hasta 350 g
90 25-35 2
Pescado entero hasta 1.000 g 90 35-45 2
1) continuar durante otra media hora con la puerta cerrada
Vapor combinado
Este tipo de preparación por el método de
Vapor combinado resulta muy idóneo para
asar trozos grandes de carne, para descon-
gelar y calentar alimentos ya cocinados o en
porciones, así como para cocer pan, pane-
cillos, gratinados y cocinar guisos.
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Tabla de Vapor combinado
Tipo de alimento Vapor combinado La cantidad de agua que debe añadir-
se depende de la duración de la cocción.
Temperatura °C Tiempo en minu-
tos
Nivel
Recalentar una comida completa de
6 platos, diá. 24 cm
110 15-20 1, 3 y 5
Cerdo asado, 1.000 g 160-180 90-100 2
Roast Beef, 1.000 g 160-180 120-150 2
Ternera asada, 1.000 g 180 80-90 2
Pastel de carne, sin cocinar, 500 g 180 30-40 2
Salchichas de Frankfurt / salchichas
de ternera
85 20-30 2
Redondo ahumado de cerdo,
600-1.000 g (poner en remojo 2 ho-
ras)
160-180 60-70 2
Pollo, 1.000 g 180-200 50-60 2
Pato, 1.500-2.000 g 180 70-90 2
Ganso, 3.000 g 170 130-170 1
Filetes de pescado 85-90 20-30 2
Patatas gratinadas, puerros/patatas
gratinados
160-170 50-60 2
Pasta al horno 190 40-50 2
Lasaña 180 45-55 2
Distintos tipos de pan, 500-1.000 g 180-190 50-60 2
Panecillos, 40-60 g 180-210 25-35 3
Panecillos precocidos, 30-40 g 200 10-20 3
Panecillos precocidos congelados,
30-40 g
200 15-25 3
Pan en barras, precocidas, 40-50 g 200 10-20 3
Pan en barras, precocidas, congela-
das, 40-50 g
200 15-25 3
Cortar los asados enteros antes de calentar-
los.
Los tiempos de la tabla son sólo orientativos.
Cocer al horno
Indicaciones generales
El comportamiento de su nuevo horno du-
rante la cocción/el asado puede ser dife-
rente al de su antiguo horno. Por lo tanto,
deberá adaptar los ajustes habituales
(temperatura, tiempo de cocción, etc.) y
los niveles del horno a los valores indica-
dos en las tablas.
Si se aplican tiempos de cocción más lar-
gos, el horno se puede apagar aproxima-
damente 10 minutos antes de finalizar el
tiempo de cocción para aprovechar el ca-
lor residual.
Con los alimentos congelados, es posi-
ble que los recipientes se tuerzan du-
rante el horneado. La distorsión desa-
parecerá cuando las bandejas se enfríen
de nuevo.
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Notas sobre las tablas de cocción
Se recomienda utilizar la temperatura más
baja cuando utilice el horno por primera
vez.
Si no encuentra datos concretos sobre
una receta especial, busque otra que sea
muy parecida.
El tiempo de cocción se puede alargar en-
tre 10 y 15 minutos cuando se preparan
pasteles en más de un nivel del horno.
Los pasteles y las pastas no se doran por
igual al principio si se colocan en diferentes
alturas. En este caso, no cambie el ajuste
de temperatura. Las diferencias desapa-
recen durante el proceso de cocción.
Horneado en un nivel: horneado en molde
Tipo de horneado Función del horno Nivel Temperatura
(°C)
Tiempo
(h:min)
Brioche o pastel en
molde redondo
Turbo 1 150 - 160 0:50 - 1:00
Pastel/tarta de frutas y
ron
Turbo 1 140 - 160 1:00 - 1:20
Bizcocho Turbo 1 140 0:30 - 0:40
Bizcocho Calor superior + in-
ferior
1 160 0:30- 0:40
Base de tarta de masa
quebrada
Turbo plus 3
170-180
1)
0:20 - 0:25
Masa brisé: bizcocho Turbo plus 3 150 - 170 0:25 - 0:30
Tarta de manzana cu-
bierta
Calor superior + in-
ferior
1 170-190 0:50 - 1:00
Tarta de manzana (2
moldes, Ø 20 cm, de-
calados en diagonal)
Turbo 1 160 1:00 - 1:20
Tarta de manzana (2
moldes, Ø 20 cm, de-
calados en diagonal)
Calor superior + in-
ferior
1 180 1:00 - 1:20
Tarta salada (p. ej.
Quiche Lorraine)
Turbo 1 160 - 180 0:45- 0:55
Tarta de queso Calor superior + in-
ferior
1 170 - 190 1:20 - 1:30
1) Precaliente el horno
Horneado en un nivel: tartas/pastas/pan en bandejas de horneado
Tipo de horneado Función del horno Nivel Temperatura
(°C)
Tiempo
(h:min)
Trenzas / savarin Turbo plus 3 160 - 180 0:45 - 0:55
Pan de frutas Calor superior + in-
ferior
3
160 - 180
1)
0:50 - 1:00
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Tipo de horneado Función del horno Nivel Temperatura
(°C)
Tiempo
(h:min)
Pan (pan de centeno) Calor superior + in-
ferior
1
- en primer lugar
230
1)
0:10
a continuación 160 - 180 0:30 - 1:00
Buñuelos rellenos/bo-
llos de crema
Calor superior + in-
ferior
3
160 - 170
1)
0:30 - 0:45
Brazo de gitano Calor superior + in-
ferior
3
180 - 200
1)
0:10 - 0:20
Pastel Streusel, seco Turbo plus 3 150 - 160 0:20 - 0:30
Tarta de mantequilla/
tarta con levadura de
azúcar
Turbo plus 3
180 - 200
1)
0:20 - 0:30
Trenza de mantequilla Turbo 3 170-180 0:40 - 0:50
Tartas de frutas (ela-
boradas con masa de
levadura / bizcocho)
2)
Turbo 3 150 0:40 - 0:50
Tartas de frutas (ela-
boradas con masa de
levadura / bizcocho)
2)
Calor superior + in-
ferior
3 170 0:40 - 0:50
Tartas de frutas de
masa quebrada
Turbo 3 160 - 170 0:50 - 1:10
Tartas coronadas con
guarniciones delica-
das (por ej. requesón,
crema, almendras la-
minadas)
Calor superior + in-
ferior
3
160 - 180
1)
0:50 - 1:20
Pizza (con mucha
guarnición)
1)
Turbo 1
180 - 200
2)
0:30 - 0:50
Pizza (base fina) Turbo 1
200 - 220
1)
0:15 - 0:25
Pan sin levadura Turbo 1 200 - 220 0:10 - 0:20
Pasteles suizos sala-
dos
Turbo 1 180 - 200 0:40 - 0:55
1) Precaliente el horno
2) Utilice la bandeja honda de hornear
Horneado en un nivel: galletas
Tipo de horneado Función del horno Nivel Temperatura
(°C)
Tiempo
(h:min)
Galletas de masa que-
brada
Turbo 3 150 - 160 0:15 - 0:25
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Tipo de horneado Función del horno Nivel Temperatura
(°C)
Tiempo
(h:min)
Galletas adornadas Turbo 3 140 0:25 - 0:35
Galletas adornadas Calor superior + in-
ferior
3
160
1)
0:20 - 0:30
Pastas de bizcocho Turbo 3 160-170 0:15 - 0:25
Pasteles con meren-
gue, merengues
Turbo 3 80 - 100 1:30 - 2:30
Almendrados Turbo 3 100 - 120 0:60 - 0:90
Galletas fantasía de
masa con levadura
Turbo plus 3 150 - 160 0:20 - 0:40
Bollería de hojaldre Turbo 3
170 - 180
1)
0:20 - 0:30
Panecillos Turbo 3
180
1)
0:20 - 0:35
Panecillos Calor superior + in-
ferior
3
200
1)
0:20 - 0:35
Pastelillos (20 unida-
des por bandeja)
Turbo 3
140
1)
0:20 - 0:30
Pastelillos (20 unida-
des por bandeja)
Calor superior + in-
ferior
3
170
1)
0:20 - 0:30
1) Precaliente el horno
Horneado en más de un nivel: tartas/pastas/pan en bandejas de horneado
Tipo de horneado
Turbo
2 niveles
Turbo
3 niveles
Temperatura
(°C)
Tiempo (h:min)
Buñuelos/bollos relle-
nos de crema
1 / 4 ---
160 - 180
1)
0:35 - 0:60
Pastel Streusel, seco 1 / 3 --- 140 - 160 0:30 - 0:60
1) Precaliente el horno
Horneado en más de un nivel: galletas/tartaletas/pastas/panecillos
Tipo de horneado
Turbo
2 niveles
Turbo
3 niveles
Temperatura
(°C)
Tiempo (h:min)
Galletas de masa que-
brada
1 / 3 1 / 3 /5 150 - 160 0:15 - 0:35
Bollería a base de ma-
sa bomba
1 / 3 1 / 3 /5 140 0:20 - 0:60
Galletas de masa bati-
da de bizcocho
1 / 3 --- 160 - 170 0:25 - 0:40
Galletas de clara de
huevo, merengues
1 / 3 --- 80 - 100 2:10 - 2:50
Almendrados 1 / 3 --- 100 - 120 0:40 - 1:20
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Tipo de horneado
Turbo
2 niveles
Turbo
3 niveles
Temperatura
(°C)
Tiempo (h:min)
Galletas de masa con
levadura
1 / 3 --- 160 - 170 0:30 - 0:60
Bollería de hojaldre 1 / 3 ---
170 - 180
1)
0:30 - 0:50
Panecillos 1 /4 --- 160 0:30 - 0:55
Pastelillos (20 unidades
por bandeja)
1)
1 /4 --- 140 0:25 - 0:40
1) Precaliente el horno
Consejos para hornear
Resultado Causa probable Corrección
La base de la tarta no
está bien dorada
Nivel incorrecto Coloque la tarta en un nivel más bajo
La tarta se hunde (que-
da pegajosa, muestra
estrías de agua)
Temperatura del horno de-
masiado alta
Reduzca la temperatura del horno
La tarta se hunde (que-
da pegajosa, muestra
estrías de agua)
Tiempo de cocción insufi-
ciente
Elija un ajuste de tiempo mayor
No utilice temperaturas muy altas para
reducir el tiempo de horneado
La tarta se hunde (que-
da pegajosa, muestra
estrías de agua)
La masa es demasiado líqui-
da
Utilice menos líquido. Controle los tiempos
de mezcla, en especial si el mezclado se
hace a máquina
El pastel está demasia-
do seco
Temperatura del horno de-
masiado baja
Seleccione una temperatura más alta
El pastel está demasia-
do seco
Tiempo de cocción demasia-
do largo
Reduzca el tiempo de cocción
El pastel no se dora de
modo uniforme
Temperatura demasiado alta
y tiempo de cocción dema-
siado corto
Ajuste una temperatura más baja y un tiem-
po de cocción más largo
El pastel no se dora de
modo uniforme
La masa está distribuida irre-
gularmente
Distribuir la masa regularmente en la ban-
deja
El pastel no se hornea
con el tiempo elegido
Temperatura demasiado baja Aumente un poco la temperatura de coc-
ción
Tabla de ajustes para Pizza
Tipo de horneado Nivel Temperatura °C Tiempo (min.)
Pizza (base fina)
1)
1 200 - 230 15 - 20
Pizza (con mucha guar-
nición)
1 180 - 200 25 - 35
Tartas 1 180 - 200 40 - 60
Flan de espinacas 1 160 - 180 45 - 60
Flan Lorraine 1 170 - 190 45 - 55
Tarta de requesón, re-
donda
1 140 - 160 80 - 90
Tarta de requesón, en
bandeja
1 140 - 160 50 - 60
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Tipo de horneado Nivel Temperatura °C Tiempo (min.)
Pastel de manzana, ce-
rrado
1 150 - 170 50 - 60
Pastel de verduras 1 160 - 180 50 - 60
Pan sin levadura
1)
1 230 10 - 20
Empanada de masa de
hojaldre
1)
1 160 - 180 45 - 55
Flammekuchen (plato
típico de Alsacia)
1)
1 230 15 - 25
Piroggen (versión rusa
de la pizza calzone)
1)
1 180 - 200 15 - 25
1) Precaliente el horno
Tabla de gratinados y suflés
Plato Función del horno Nivel Temperatura
°C
Tiempo, Ho-
ras : Min.
Suflé de pasta Turbo plus 1 170-190 0:45-1:00
Lasaña Calor superior + infe-
rior
1 180-200 0:40-0:50
Gratinado de verduras
1)
Grill + Turbo 1 170 0:20-0:30
Barras de pan cortadas
a lo largo y cubiertas de
queso fundido
1)
Grill + Turbo 1 160-170 0:20-0:30
Suflés dulces Calor superior + infe-
rior
1 180-200 0:50-0:60
Suflés de pescado Calor superior + infe-
rior
1 180-200 0:50-1:00
Verduras rellenas Grill + Turbo 1 160-170 0:40-1:00
Patatas gratinadas Turbo plus 2 180-200 0:40-0:50
1) precaliente el horno
Platos preparados
Alimentos
para cocinar
Función del horno Nivel Temperatura
°C
Hora
Pizza congela-
da
Calor superior +
inferior
3 consulte las ins-
trucciones del
fabricante
consulte las ins-
trucciones del
fabricante
Patatas fritas
(300-600 g)
1)
Grill + Turbo 3 200-220 consulte las ins-
trucciones del
fabricante
Baguettes Calor superior +
inferior
3 consulte las ins-
trucciones del
fabricante
consulte las ins-
trucciones del
fabricante
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Alimentos
para cocinar
Función del horno Nivel Temperatura
°C
Hora
Tartas de fru-
tas
Calor superior +
inferior
3 consulte las ins-
trucciones del
fabricante
consulte las ins-
trucciones del
fabricante
1) Sugerencia: Durante la fritura, dé la vuelta a las patatas 2 o 3 veces.
Asado
Indicaciones generales:
Utilice recipientes resistentes al calor (con-
sulte las instrucciones del fabricante).
Los asados grandes se pueden preparar
directamente en la bandeja de horno hon-
da o en una parrilla colocada sobre la ban-
deja de horno honda. (Si se usa).
Prepare las carnes magras en una fuente
de asado tapada. De este modo, la carne
quedará más jugosa.
Todas las carnes que deban quedar cru-
jientes o doradas en el exterior se pueden
asar en la fuente de asado sin tapar.
Recomendamos asar carne y pescado al
horno que pesen al menos 1 kg.
Para evitar que se queme el jugo de carne
o la grasa, recomendamos añadir un poco
de líquido en la bandeja honda.
Girar el asado cuando sea necesario (al
cabo de 1/2-2/3 del tiempo de cocción).
Durante la cocción, los asados grandes y
las aves se deberían regar repetidamente
con el jugo de asado. De este modo se
consiguen mejores resultados.
Puede apagar el horno aproximadamente
10 minutos antes de finalizar el tiempo de
asado para aprovechar el calor residual.
Carne de vacuno
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Estofado 1 - 1,5 kg Calor superior
+ inferior
1 230 2:00 - 2:30
Roast Beef o solomillo en-
tero
por cada
cm de gro-
sor
- poco hecho
1)
por cada cm
de grosor
Grill + Turbo 1 190 - 200 0:05 - 0:06
- hecho al punto por cada cm
de grosor
Grill + Turbo 1 180 - 190 0:06 - 0:08
- muy hecho por cada cm
de grosor
Grill + Turbo 1 170 - 180 0:08 - 0:10
1) precaliente el horno
Carne de cerdo
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Paletilla, cuello, redondo
de carne del jamón
1 - 1,5 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 1:30 - 2:00
Chuletas, costillas y falda 1 - 1,5 kg Grill + Turbo 1 170 - 180 1:00 - 1:30
Pastel de carne 750 g -1 kg Grill + Turbo 1 160 - 170 0:50 - 1:00
Codillo de cerdo (preco-
cinado)
750 g -1 kg Grill + Turbo 1 150 - 170 1:30 - 2:00
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Ternera
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Ternera asada 1 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 1:30 - 2:00
Codillo de ternera 1,5-2 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 2:00 - 2:30
Cordero
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Pata de cordero, cordero
asado
1 - 1,5 kg Grill + Turbo 1 150 - 170 1:30 - 2:00
Costillar de cordero 1 - 1,5 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 0:40 - 1:00
Caza
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Lomo de liebre, muslo de
liebre
1)
hasta 1 kg Calor superior
+ inferior
3 230 0:30 - 0:40
Lomo de corzo/ciervo 1,5 - 2 kg Calor superior
+ inferior
1 210 - 220 0:35- 0:40
Corzo, ciervo (pierna) 1,5 - 2 kg Calor superior
+ inferior
1 180 - 200 1:00 - 1:30
1) precaliente el horno
Aves
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Aves troceadas 200 - 250 g
cada trozo
Grill + Turbo 1 200 - 220 0:30 - 0:50
Medio pollo 400 - 500 g
cada trozo
Grill + Turbo 1 190 - 210 0:35 - 0:50
Pollo, pularda 1 - 1,5 kg Grill + Turbo 1 190 - 210 0:50 - 1:10
Pato 1,5 - 2 kg Grill + Turbo 1 180 - 200 1:30 - 1:40
Ganso 3,5 - 5 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 2:00 - 3:00
Pavo 2,5 - 3,5 kg Grill + Turbo 1 160 - 180 2:00 - 2:30
Pavo 4 - 6 kg Grill + Turbo 1 140 - 160 2:30 - 4:00
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Pescado (al vapor)
Tipo de carne Cantidad Función del horno Nivel Tempera-
tura °C
Tiempo
(h:min)
Pescado entero 1 - 1,5 kg Calor superior
+ inferior
1 210 - 220 0:40 - 1:20
Tabla para sonda térmica
Carne de vacuno
Alimentos para cocinar Temperatura interna de la carne, en °C
Entrecot o solomillo poco hecho 45 - 50
Entrecot o solomillo hecho al punto 60 - 65
Entrecot o solomillo muy hecho 70 - 75
Carne de cerdo
Alimentos para cocinar Temperatura interna de la carne, en °C
Paletilla de cerdo, jamón, cuello 80 - 82
Chuleta (lomo), chuleta ahumada 75 - 80
Pastel de carne 75 - 80
Ternera
Alimentos para cocinar Temperatura interna de la carne, en °C
Ternera asada 75 - 80
Codillo de ternera 85 - 90
Carnero / cordero
Alimentos para cocinar Temperatura interna de la carne, en °C
Pierna de carnero 80 - 85
Lomo de carnero 80 - 85
Pata de cordero, cordero asado 70 - 75
Caza
Alimentos para cocinar Temperatura interna de la carne, en °C
Lomo de liebre 70 - 75
Muslos de liebre 70 - 75
Liebre entera 70 - 75
Lomo de corzo/ciervo 70 - 75
Pata de corzo/ciervo 70 - 75
Asado a la parrilla
Las funciones grill deben utilizarse
siempre con el ajuste de temperatura
máximo.
Importante Cocine al grill con la puerta del
horno siempre cerrada.
Precaliente el horno en vacío con la fun-
ción grill durante 5 minutos.
Coloque la rejilla en el nivel recomen-
dado en la tabla de uso.
La grasera debe ir siempre en el pri-
mer nivel inferior.
Cocine al grill sólo trozos de carne o
pescado poco gruesos.
electrolux 13
Tipo de alimento Nivel Hora
1ª cara 2ª cara
Hamburguesas 4 8 - 10 min. 6 - 8 min.
Solomillo de cerdo 4 10 - 12 min. 6 - 10 min.
Salchichas 4 8 - 10 min. 6 - 8 min.
Medallones, filetes de
ternera
4 6 - 7 min. 5 - 6 min.
Filete de buey, Roast
Beef (1 kg aproximada-
mente)
3 10 - 12 min. 10 - 12 min.
Tostadas
1)
3 4 - 6 min. 3 - 5 min.
Tostadas con guarni-
ción
3 6 - 8 min. -------
1) Sin precalentar
Cocina a baja temperatura
Utilice esta función para preparar piezas de
carne y pescado tiernas y magras.
Cocine siempre sin tapar cuando utilice
la función Cocina a baja temperatura .
1. Dore el alimento en la sartén a una tem-
peratura muy alta.
2. Coloque la carne en una fuente o direc-
tamente sobre la parrilla del horno. Colo-
que la bandeja debajo de la parrilla para
recoger la grasa.
3. Programe la función del horno Cocina a
baja temperatura , cambie la temperatu-
ra, si fuera necesario, y déjelo cocinando
hasta que esté hecho (consulte la tabla).
Alimentos para
cocinar
Peso g Temperatura °C Nivel Tiempo total mi-
nutos
Roast Beef 1000-1500 150 1 90-110
Solomillo de ter-
nera
1000-1500 150 3 90-110
Ternera asada 1000-1500 150 1 100-120
Filetes 200 - 300 120 3 20-30
RECETAS DE COCCIÓN ASISTIDA
El nivel de la bandeja del horno y la du-
ración u hora final programadas con mi-
ras a la temperatura interna se muestran
en la pantalla para cada una de las re-
cetas de cocinado automático.
En el menú de Cocción asistida , los platos
están divididos en varias categorías:
•Cerdo / Ternera
Ternera/Caza/Cordero
•Aves
Pescado
•Pastel
•Postres
Pizza/Tarta/Pan
Estofado/Gratinado
Guarniciones
•Vapor combi
Programas automáticos
Estos 3 programas automáticos facilitan los
ajustes óptimos para cada tipo de recetas de
cocinado de carnes o de otro tipo:
Programas para carne con Peso automá-
tico ( menú Cocción asistida )
Programas para carne con Sonda térmica
automática ( menú Cocción asistida )
Receta automática ( menú Cocción asisti-
da )
menú Cocción asistida con Peso
automático
Esta función calcula automáticamente el
tiempo necesario para el asado. Si se desea
hacer uso de esta función habrá que intro-
ducir el peso de los alimentos.
14 electrolux
Activación de la función:
1. Encienda el aparato.
2. Seleccione Cocción asistida . Pulse OK
para confirmar.
3. Seleccione la categoría y el plato. Pulse
OK para confirmar.
4.
Seleccione Peso automático . Pulse OK
para confirmar.
5.
Pulse + o - para ajustar el peso de los
alimentos. Pulse OK para confirmar.
Comenzará el programa automático. Puede
usted cambiar el peso en cualquier momen-
to: Pulse + o - para cambiar el peso. Al aca-
barse el tiempo programado sonará una se-
ñal. Pulse un campo sensor para desactivar
la señal.
En todos los programas para aves es
preciso dar la vuelta a la pieza a los 30
minutos. En la pantalla aparecerá un re-
cordatorio de aviso.
Platos con Peso automático
Cerdo asado
Ternera asada
Roast Beef
Caza
Cordero asado
Pollo, entero
Pavo entero
Pato, entero
Ganso, entero
Cocción asistida con Sonda térmica
automática
1. Encienda el aparato.
2.
Pulse
o para seleccionar la fun-
ción Cocción asistida , la categoría perti-
nente y la receta.
3.
Pulse o para seleccionar la fun-
ción Sonda térmica automática .
4. Pulse OK para confirmar.
La pantalla mostrará " Sonda térmica ".
5. Coloque la sonda térmica.
Al acabarse el tiempo programado sona-
rá una señal.
Pulse un campo sensor para desactivar
la señal.
6. Retire la sonda térmica.
Advertencia ¡La sonda térmica está
caliente! ¡Riesgo de quemaduras! Tenga
cuidado al retirar la punta de la sonda y
al extraer el enchufe de la toma.
Platos con Sonda térmica automática
Espalda de ternera
Ternera Escandinava
Cordero asado, al punto
Ave entera
Pescado entero
Cocción asistida con Receta automática
Este aparato tiene programada una serie de
recetas que puede usted utilizar. Dichas re-
cetas son permanentes y no puede usted
cambiarlas.
Activación de la función:
1. Encienda el aparato.
2. Seleccione el menú Cocción asistida .
Pulse OK para confirmar.
3. Seleccione la categoría y el plato. Pulse
OK para confirmar.
4. Seleccione Receta automática . Pulse
OK para confirmar.
Cuando seleccione la opción Manual , la
pantalla mostrará los ajustes automáti-
cos, pero puede cambiarlos si lo desea.
La pantalla muestra los niveles y tiempos
de cocción preajustados para cada re-
ceta automática.
Cerdo / Ternera
Cerdo asado
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.000 y 3.000 g.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto y colóquela en un
recipiente para horno. Añada agua u otro lí-
quido; el fondo debe quedar cubierto de 20
a 40 mm.
Agua a través del compartimento de agua:
500 ml
Ajustes:
electrolux 15
Lomo de cerdo
Lomo de caza
Lomo de cerdo
Sonda térmica automática, temperatura in-
terna 75 °C.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto, inserte la sonda
térmica y colóquelo todo en un recipiente
para horno.
Codillo de cerdo
Ingredientes:
1 codillo trasero de cerdo de 0,8 a 1,2 kg
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de sal
1 cucharadita generosa de pimentón dul-
ce
1/2 cucharadita de albahaca
1 lata pequeña de champiñones lamina-
dos
verduras para sopa (zanahoria, puerro,
apio, perejil)
•agua
Preparación:
Corte la piel con incisiones por toda la su-
perficie del codillo. Unte todo el codillo con
una mezcla de aceite, sal, pimentón y al-
bahaca. Coloque el codillo en una fuente pa-
ra horno y salpíquelo con los champiñones.
Añada las verduras de sopa y agua; el fondo
debe quedar cubierto de 10 a 15 mm.
Tiempo en el horno: 160 minutos
–Nivel: 1
Paletilla de cerdo
Ingredientes:
Paletilla de lechón de 1,5 kg, con la piel
•sal
pimienta
2 cucharadas de aceite de oliva
150 g de apio cortado muy fino
1 puerro cortado
1 lata pequeña de tomate, bien picado
250 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
2 dientes de ajo pelados y machacados
tomillo y romero frescos
Preparación:
Corte la piel con incisiones en diagonal, for-
mando rombos, utilizando un cuchillo bien
afilado. Sazone con sal y pimienta y dore to-
da la superficie con el aceite de oliva en una
bandeja de horno; colóquelo al fuego en una
zona de cocción y retírelo a continuación.
Sofría el apio y el puerro con una gota de
aceite en una fuente de asar, añadiendo des-
pués los tomates, la crema de leche sin mon-
tar, los dientes de ajo, el tomillo y el romero.
Remuévalo todo y coloque encima la paletilla
de cerdo. Introdúzcalo en el horno.
Tiempo en el horno: 130 minutos
–Nivel: 1
Ternera asada
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.000 y 3.000 g.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto y colóquela en un
recipiente para horno. Añada agua u otro lí-
quido; el fondo debe quedar cubierto de 10
a 20 mm. Tápelo.
Codillo de ternera
Ingredientes:
1 codillo trasero de ternera de 1,5 a 2 kg
4 lonchas de jamón cocido
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita de sal
1 cucharadita generosa de pimentón dul-
ce
1/2 cucharadita de albahaca
1 lata pequeña de champiñones lamina-
dos
verduras para sopa (zanahoria, puerro,
apio, perejil)
•agua
Preparación:
Corte 8 incisiones a lo largo, alrededor del
codillo de ternera. Corte cuatro lonchas de
jamón cocido por la mitad y colóquelas en
las incisiones. Unte todo el codillo de ternera
con una mezcla de aceite, sal, pimentón y
albahaca. Coloque el codillo de ternera en
una fuente de asado y añada por encima los
champiñones. Añada las verduras de sopa y
agua al codillo; el fondo debe quedar cubier-
to de 10 a 15 mm.
Tiempo en el horno: 160 minutos
–Nivel: 1
Ossobuco
Ingredientes:
4 cucharadas de mantequilla para dorar
4 lonchas de pata (morcillo - osobuco) de
ternera, de 3 ó 4 cm de grosor (cortados
transversalmente al hueso)
4 zanahorias medianas, cortadas en ta-
quitos
4 palitos de apio, cortados en taquitos
16 electrolux
1 kg de tomates maduros, pelados y cor-
tados por la mitad, sin pepitas y en taqui-
tos
1 ramillete de perejil, lavado y picado grue-
so
4 cucharadas de mantequilla
2 cucharadas de harina para rebozar
6 cucharadas de aceite de oliva
250 ml de vino blanco
250 ml de caldo de carne
3 cebollas medianas, peladas y bien pica-
das
3 dientes de ajo pelados y cortados finos
en láminas
1/2 cucharadita de tomillo y 1/2 de oréga-
no
•2 hojas de laurel
2 clavos
sal, pimienta negra molida en el momento
Preparación:
Derrita 4 cucharadas de mantequilla en la
fuente de asar y sofría las verduras en ella.
Saque las verduras de la fuente.
Lave las rodajas del morcillo de ternera, sé-
quelas, sazónelas y rebócelas con harina.
Quite la harina sobrante sacudiendo. Calien-
te el aceite de oliva y ponga las rodajas a
medio fuego hasta que se doren. Saque la
carne y retire el aceite sobrante de la fuente.
Añada en la fuente 250 ml de vino a los jugos
de la carne, páselo todo una cazuela y déjelo
a fuego lento unos minutos. Añada 250 ml
de caldo de carne y agregue perejil, tomillo,
orégano y el tomate picado. Sazone con sal
y pimienta. y llévelo de nuevo al punto de
ebullición.
Coloque las verduras en la fuente, ponga so-
bre ellas la carne y vierta la salsa por encima.
Cubra la fuente de asado con una tapa y co-
lóquela en el horno.
Tiempo en el horno: 120 minutos
–Nivel: 1
Redondo de ternera relleno
Ingredientes:
1 panecillo
•1 huevo
200 g de carne picada
sal, pimienta
1 cebolla picada
perejil picado
1 kg de pechuga de ternera (con un bolsillo
cortado para el relleno)
verduras para sopa (zanahoria, puerro,
apio, perejil)
50 g de beicon
250 ml de agua
Preparación:
Remoje el redondo en agua y escúrralo des-
pués. A continuación mézclelo con huevo,
carne picada, sal, pimienta, cebolla picada y
perejil.
Sazone la ternera (con el bolsillo cortado pa-
ra el relleno) y rellene el bolsillo con la carne.
Cosa seguidamente la abertura.
Coloque la ternera en una fuente de asar,
añada las verduras de sopa, el beicon y el
agua.
Tiempo en el horno: 100 minutos
–Nivel: 1
Pastel de carne
Ingredientes:
2 panecillos secos
1 cebolla
3 cucharadas de perejil picado
750 g de carne picada (mezcla de vacuno
y cerdo)
•2 huevos
sal, pimienta y pimentón
lonchas finas de beicon
Preparación:
Remoje los panecillos de pan seco en agua
y a continuación escúrralos. Pele la cebolla y
píquela muy fina, sofríala y añada el perejil
también picado.
Mezcle la carne picada, los huevos, los pa-
necillos escurridos y la cebolla. Sazone con
sal, pimienta y pimentón, coloque todo en
una fuente de asar y cúbralo con las lonchas
de beicon. Añada un poco de agua y métalo
al horno.
Tiempo en el horno: 70 minutos
–Nivel: 1
Ternera/Caza/Cordero
Espalda de ternera
Ajustes:
Sonda térmica automática. Temperatura in-
terna para acabado:
Poco hecho: 50 °C
En su punto: 65 °C
Muy hecho: 70 °C
Preparación:
electrolux 17
Sazone la carne a su gusto, inserte la sonda
térmica y colóquelo todo en una fuente para
horno.
Ternera Escandinava
Ajustes:
Sonda térmica automática. Temperatura in-
terna para acabado:
Poco hecho: 50 °C
En su punto: 65 °C
Muy hecho: 70 °C
Preparación:
Sazone la carne a su gusto, inserte la sonda
térmica y colóquelo todo en una fuente para
horno.
Roast Beef
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.000 y 3.000 g.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto y colóquela en un
recipiente para horno. Añada agua u otro lí-
quido; el fondo debe quedar cubierto de 10
a 20 mm. Tápelo.
Ternera marinada
Ingredientes para el marinado:
•1 l de agua
500 ml de vinagre de vino
2 cucharaditas de sal
15 granos de pimienta
15 bayas de enebro
•5 hojas de laurel
2 ramilletes de verduras para sopa (za-
nahoria, puerro, apio, perejil)
Hierva todo y a continuación déjelo enfriar.
1,5 kg de carne de vacuno
Vierta el marinado sobre la carne hasta
que la cubra y déjelo todo marinando du-
rante 5 días.
Ingredientes para el asado:
•sal
pimienta
verduras para sopa del marinado
Preparación:
Saque el redondo del marinado y séquelo.
Sazónelo con sal y pimienta y dórelo en toda
su superficie en la fuente sobre el fuego, aña-
diendo parte de las verduras de sopa del
marinado.
Vierta un poco del marinado en la fuente; el
fondo debe quedar cubierto de 10 a 15 mm.
Cubra la fuente con una tapa y colóquela en
el horno.
Tiempo en el horno: 150 minutos
–Nivel: 1
Agua a través del compartimento de agua:
500 ml
Ajustes:
Sonda térmica automática. Temperatura in-
terna: 70°C.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto, inserte la sonda
térmica y colóquelo todo en una fuente para
horno.
Caza
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.000 y 3.000 g.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto y colóquela en un
recipiente para horno. Añada agua u otro lí-
quido; el fondo debe quedar cubierto de 10
a 20 mm. Tápelo.
Conejo
Ingredientes:
2 lomos de liebre
6 bayas de enebro (machacadas)
sal y pimienta
30 g de mantequilla derretida
125 ml de nata agria
verduras para sopa (zanahoria, puerro,
apio, perejil)
Preparación:
Frote los lomos de liebre con las bayas de
enebro machacadas, salpimiéntelo y unte la
mantequilla derretida.
Coloque los lomos de liebre en una fuente
para horno, vierta sobre ellos la nata agria y
añada las verduras de sopa.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 1
Conejo
Ingredientes:
2 conejos de 800 g cada uno
sal y pimienta
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cebollas picadas en grueso
50 g de beicon en dados
2 cucharadas de harina
18 electrolux
Lomo de caza
375 ml de caldo de pollo
125 ml de vino blanco
1 cucharadita de tomillo fresco
125 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
2 cucharadas de mostaza de Dijon
Preparación:
Trocee los conejos en 8 trozos similares, sa-
zónelos con sal y pimienta y dórelos por to-
dos los lados en una fuente para horno.
Saque los trozos de conejo y dore las cebo-
llas y el beicon. Espolvoree la harina y re-
muévalo todo. Removiendo, vierta el caldo
de pollo, el vino blanco y el tomillo, y llévelo
todo al punto de ebullición.
Añada la crema de leche y la mostaza de Di-
jon, vuelva a colocar la carne, cubra con una
tapa e introdúzcalo en el horno.
Tiempo en el horno: 90 minutos
–Nivel: 1
Jabalí
Ingredientes para el marinado:
1,5 l de vino tinto
150 g de apionabo
150 g de zanahorias
2 cebollas
•5 hojas de laurel
5 clavos
2 ramilletes de verduras para sopa (za-
nahoria, puerro, apio, perejil)
Hierva todo y a continuación déjelo enfriar.
1,5 kg de jabalí (paletilla)
Vierta el marinado sobre la carne hasta
que la cubra y déjelo todo marinando du-
rante 3 días.
Ingredientes para el asado:
•sal
pimienta
verduras para sopa del marinado
1 lata pequeña de setas "mízcalo"
Preparación:
Saque la paletilla de jabalí del marinado y sé-
quela. Sazone con sal y pimienta y dórela to-
do alrededor en una fuente de horno; coló-
quelo al fuego en una zona de cocción. Aña-
da las setas y algo de las verduras de sopa
del marinado.
Vierta el marinado en la fuente; el fondo debe
quedar cubierto de 10 a 15 mm. Cubra la
fuente con una tapa y colóquela en el horno.
Tiempo en el horno: 140 minutos
–Nivel: 1
Cordero asado
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.000 y 3.000 g.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto y colóquela en un
recipiente para horno. Añada agua u otro lí-
quido; el fondo debe quedar cubierto de 10
a 30 mm. Tápelo.
Cordero asado, al punto
Ajustes:
Sonda térmica automática. Temperatura in-
terna: 70°C.
Preparación:
Sazone la carne a su gusto, inserte la sonda
térmica y colóquelo todo en una fuente para
horno.
Agua a través del compartimento de agua:
500 ml
Pata de cordero
Ingredientes:
Pata de cordero de 2,7 kg
30 ml de aceite de oliva
•sal
pimienta
3 dientes de ajo
1 ramillete de romero fresco (o 1 cuchara-
dita de romero seco)
•agua
Preparación:
Lave la pierna de cordero y séquela, frótela
con el aceite de oliva y haga incisiones con
la punta del cuchillo. Sazone con sal y pi-
mienta. Pele los dientes de ajo y córtelos; in-
trodúzcalos junto con el romero en las inci-
siones de la carne.
Coloque la pierna de cordero en una fuente
para horno y añada agua; el fondo debe que-
dar cubierto de 10 a 15 mm.
Tiempo en el horno: 165 minutos
–Nivel: 1
Aves
Pollo entero
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 900 y 2.100 g.
Preparación:
electrolux 19
Coloque el pollo en un recipiente para horno
y sazónelo a su gusto. Dele la vuelta a los 30
minutos aproximadamente. La pantalla mos-
trará un aviso.
Pavo entero
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.700 y 4.700 g.
Preparación:
Coloque el pavo en un recipiente para horno
y sazónelo a su gusto. Dele la vuelta a los 30
minutos aproximadamente. La pantalla mos-
trará un aviso.
Pato entero
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 1.500 y 3.300 g.
Preparación:
Coloque el pato en un recipiente para horno
y sazónelo a su gusto. Dele la vuelta a los 30
minutos aproximadamente. La pantalla mos-
trará un aviso.
Ganso entero
Ajustes:
Peso automático. Rango de ajuste para pe-
sos comprendidos entre 2.300 y 4.700 g.
Preparación:
Coloque el ganso en un recipiente para hor-
no y sazónelo a su gusto. Dele la vuelta a los
30 minutos aproximadamente. La pantalla
mostrará un aviso.
Agua a través del compartimento de agua:
500 ml
Ave entera
Ajustes:
Sonda térmica automática, temperatura in-
terna 75 °C.
Preparación:
Sazone la pechuga de pavo (sin deshuesar)
a su gusto, introduzca la sonda térmica y co-
lóquelo todo en un recipiente para horno.
Muslos de pollo
Ingredientes:
4 muslos de pollo de 250 g cada uno
250 g de crema fresca
125 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de curry
1/2 cucharadita de pimienta
250 g de champiñones de lata laminados
20 g de harina
Preparación:
Limpie los muslos de pollo y colóquelos en
una bandeja para horno. Mezcle el resto de
los ingredientes y viértalo sobre los muslos
de pollo.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Pollo al vino
Ingredientes:
•1 pollo
•sal
pimienta
1 cucharada de harina
50 g de mantequilla clarificada
500 ml de vino blanco
500 ml de caldo de pollo
4 cucharadas de salsa de soja
1/2 ramillete de perejil
1 pizca de tomillo
150 g de beicon en dados
250 g de champiñones marrones, lavados
y troceados en cuartos
12 cebollas rojas, peladas
2 dientes de ajo pelados y machacados
Preparación:
Limpie el pollo, sazónelo con sal y pimienta
y espolvoréelo con harina.
Caliente la mantequilla clarificada en una
fuente para horno sobre el fuego de una zona
de cocción, y dore el pollo en toda su super-
ficie. Vierta el vino blanco, el caldo de pollo y
la salsa de soja, y llévelo todo a ebullición.
Añada el perejil, el tomillo, el beicon trocea-
do, los champiñones, las cebollas rojas y el
ajo.
Vuelva a llevarlo al punto de ebullición, tápelo
y colóquelo en el horno.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Pato a la naranja
Ingredientes:
1 pato (1,6 a 2 kg)
•sal
pimienta
3 naranjas, peladas, sin pepitas y cortadas
en dados
1/2 cucharadita de sal
20 electrolux
•2 naranjas para zumo
150 ml de vino de jerez
Preparación:
Limpie el pato, sazónelo con sal y pimienta,
y frótelo con la cáscara de la naranja.
Rellene el pato con los dados de naranja sa-
zonados con sal y ciérrelo cosiéndolo.
Coloque el pato en la fuente, con la pechuga
hacia abajo.
Exprima el zumo de las naranjas, mézclelo
con el jerez y vierta la mezcla sobre el pato.
Coloque el pato en el horno y dele la vuelta
a los 30 minutos (sonará una señal).
Tiempo en el horno: 90 minutos
–Nivel: 1
Pollo relleno
Ingredientes:
1 pollo de 1,2 kg con sus menudillos
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimentón
50 g de pan rallado
3 o 4 cucharadas de leche
1 cebolla picada
1 ramillete de perejil, picado
20 g de mantequilla
•1 huevo
sal y pimienta
Preparación:
Limpie y seque el pollo. Mezcle el aceite, la
sal y el pimentón, y frote el pollo con la mezc-
la.
Relleno: Mezcle el pan rallado y la leche.
Coloque la cebolla picada, el perejil y la man-
tequilla en una cazuela y sofríalo todo. Haga
un picadillo con el corazón, el hígado y la
molleja, y añada un huevo. Mézclelo todo
bien y sazónelo con sal y pimienta.
Coloque la pechuga del pollo bocabajo en la
fuente y métala en el horno; dele la vuelta a
los 30 minutos. (Sonará una señal.)
Tiempo en el horno: 90 minutos
–Nivel: 1
Pollo relleno
Ingredientes:
4 filetes de pechuga de pollo, con hueso
sal, pimienta, pimentón y curry en polvo
Preparación:
Sazone las pechugas de pollo y colóquelas
en el horno en una fuente de vidrio.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 450 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
•Nivel: 3
Pescado
Pescado entero
Ajustes:
Sonda térmica automática, temperatura in-
terna 70 °C.
Preparación:
Sazone el pescado a su gusto, inserte la
sonda térmica y colóquelo todo en una fuen-
te para horno.
Filete de pescado
Ingredientes:
600-700 g de filete de lucioperca, salmón
o trucha asalmonada
150 g de queso rallado
250 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
50 g de pan rallado
1 cucharadita de estragón
perejil picado
sal, pimienta
limón
mantequilla
Preparación:
Rocie el zumo del limón sobre los filetes de
pescado y déjelos marinando un tiempo; eli-
mine después el zumo sobrante absorbién-
dolo con papel de cocina. A continuación,
salpimiente los filetes de pescado por ambas
caras. Coloque después los filetes de pes-
cado en la fuente untada con mantequilla.
Mezcle el queso rallado, el perejil picado, el
estragón, el pan rallado y la crema sin mon-
tar. Extienda la masa inmediatamente sobre
los filetes de pescado y coloque nueces de
mantequilla sobre la masa.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Bacalao
Ingredientes:
800 g de bacalao seco
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cebollas grandes
6 dientes de ajo, pelados
2 puerros
•6 pimientos rojos
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1/2 lata de tomates picados
200 ml de vino blanco
200 ml de caldo de pescado
pimienta, sal, tomillo y orégano
Preparación:
Deje en remojo el bacalao por la noche. Es-
curra el bacalao al día siguiente y colóquelo
en una cacerola con agua fresca; póngalo al
fuego en una de las zonas de cocción y llé-
velo al punto de ebullición. Retírelo del fuego
y déjelo enfriar.
Ponga aceite de oliva en una sartén y calién-
telo. Pele y corte las cebollas en rodajas muy
finas, aplaste los dientes de ajo ya pelados y
corte y lave los puerros. Colóquelo todo junto
en la sartén y sofríalo brevemente. Quite los
corazones de los pimientos y corte éstos en
juliana. A continuación, colóquelos en la sar-
tén junto con los tomates troceados.
Añada el vino blanco y el caldo de pescado,
y deje que cueza a fuego lento durante un
rato. Sazone con pimienta, sal, tomillo y oré-
gano, y déjelo que cueza a fuego lento en la
sartén por espacio de otros 15 minutos.
Saque el bacalao ya frío de la sartén y sé-
quelo adsorbiendo con papel de cocina. Qui-
te la piel, los huesos y las espinas. Lamine el
pescado y colóquelo en una fuente para hor-
no mezclado con las verduras.
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 1
Pescado a la sal
Ingredientes:
un pescado entero de aprox. 1,5 ó 2 kg
2 limones sin cera
1 cabeza de hinojo
4 ramas de tomillo fresco
3 kg de sal de roca
Preparación:
Limpie el pescado y úntele el zumo de dos
limones sin cera.
Corte el hinojo en rodajas finas y júntelo con
las ramitas de tomillo fresco. Introduzca el
conjunto en el pescado.
Coloque la mitad de la sal de roca en una
bandeja y coloque el pescado sobre la sal.
Coloque la otra mitad de la sal cubriendo el
pescado y presione firmemente.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Calamares rellenos
Ingredientes:
1 kg de calamares medianos, limpios
1 cebolla grande
2 cucharadas de aceite de oliva
90 g de arroz de grano largo
4 cucharadas de piñones
4 cucharadas de pasas
2 cucharadas de perejil picado
sal, pimienta
el zumo de un limón
4 cucharadas de aceite de oliva
150 ml de vino
500 ml de zumo de tomate
Preparación:
Frote con fuerza el calamar con la sal y des-
pués póngalo bajo el grifo.
Pele la cebolla, píquela muy fina y sofríala con
dos cucharadas de aceite de oliva hasta que
quede transparente. Añada a las cebollas el
arroz de grano largo, los piñones, las pasas
y el perejil picado, salpimiente y añada el zu-
mo de limón. Rellene el calamar con la mezc-
la, sin llenarlo a tope, y cierre la abertura co-
siéndola.
Coloque cuatro cucharadas de aceite de oli-
va en una fuente de asar y selle el calamar a
fuego vivo en la zona de cocción. Añada vino
y zumo de tomate.
Cubra la fuente de asado con una tapa y co-
lóquela en el horno.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 1
Pescado al vapor
Ingredientes:
400 g de patatas
2 ramilletes de cebolletas
2 dientes de ajo
1 lata pequeña de tomate picado
4 filetes de salmón
el zumo de un limón
sal y pimienta
75 ml de caldo de verduras
50 ml de vino blanco
1 ramita de romero fresco
150 ml de vino
1/2 ramillete de tomillo fresco
Preparación:
Lave las patatas, pélelas, córtelas en cuartos
y cuézalas en agua con sal durante 25 mi-
nutos. Cuando estén cocidas sáquelas del
agua y córtelas en rodajas.
Lave las cebolletas y córtelas en rodajas fi-
nas. Pele los dientes de ajo y trocéelos. Mez-
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cle las cebollas y los ajos con los tomates
picados.
Vierta el zumo del limón sobre los filetes de
salmón y déjelo marinando. A continuación
séquelos y sazónelos con sal y pimienta.
Mezcle las verduras y las patatas y colóque-
las en una cazuela aceitada, sazónelas y co-
loque el salmón sobre ellas.
Vierta el caldo de verduras y el vino blanco
sobre el conjunto, y distribuya el tomillo y el
romero por encima.
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Pescado en salsa
Ingredientes:
•8 - 10 patatas
2 cebollas
125 g de filetes de anchoas
300 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
2 cucharadas de pan rallado
pimienta
tomillo fresco cortado
2 cucharadas de mantequilla
Preparación:
Lave, pele y corte las patatas en tiras finas.
Pele y corte las cebollas en tiras.
Engrase con mantequilla una fuente para
horno. Coloque un tercio de las patatas y de
las cebollas en la fuente. Coloque los filetes
de las anchoas encima y cubra con otro ter-
cio de cebollas y patatas. Distribuya encima
del conjunto el resto de los filetes de anchoa.
Coloque encima el resto de las cebollas y las
patatas, siendo la capa superior de patatas.
Espolvoree todo con la pimienta y el tomillo
cortado.
Vierta la salmuera de las anchoas sobre el
plato ya cocinado y añada nata. Espolvoree
el pan rallado y coloque trocitos de mante-
quilla sobre la superficie.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 3
Pescado relleno (Trucha)
Ingredientes:
4 truchas, unos 250 g
sal, pimienta, pimentón y curry en polvo
Preparación:
Lave y seque la trucha y a continuación ro-
cíela con zumo de limón por dentro y por
fuera. Deje marinando unos minutos y des-
pués salpiméntela. Deje el pescado en una
fuente de acero inoxidable sobre base-tari-
ma perforada.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 450 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Bizcocho
Bizcocho de limón
Ingredientes para la mezcla:
250 g de mantequilla
200 g de azúcar
1 sobre de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
•4 huevos
150 g de harina
150 g de harina de maíz
1 cucharadita al ras de levadura
Ralladura de 2 limones
Ingredientes para el glaseado:
125 ml de zumo de limón
100 g de azúcar glasé
Otros:
Molde rectangular negro, 30 cm de largo
Margarina para engrasar
Pan rallado para rebozar el molde de hor-
near
Preparación:
Coloque la mantequilla, el azúcar, la ralladura
de limón, el azúcar de vainilla y la sal en un
cuenco y bata hasta formar una mezcla cre-
mosa. Añada seguidamente los huevos, uno
a uno, y vuelva a batir hasta crear una mezcla
cremosa.
Mezcle la harina con la harina de maíz y la
levadura y añada todo a la masa cremosa.
Vierta la mezcla en el molde engrasado y es-
polvoreado con pan rallado, alise la masa al
ras y coloque en el horno.
Después de la cocción, mezcle el zumo de
limón y el azúcar glasé. Vuelque el pastel en
una lámina de papel aluminio.
Pliegue la lámina de papel aluminio contra los
laterales del bizcocho de modo que el gla-
seado no se salga. Pinche el bizcocho con
un palillo de madera y aplique el glaseado
con un pincel. Deje después reposar el biz-
cocho para que absorba el glaseado.
Tiempo en el horno: 75 minutos
–Nivel: 1
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Bizcocho
Ingredientes:
•5 huevos
340 g de azúcar
100 g de mantequilla derretida
360 g de harina
1 sobre de levadura
1 sobre de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
200 ml de agua fría
Otros:
Molde redondo de 28 cm para horno, de
color negro y base desmontable, con el
fondo forrado de papel de hornear.
Preparación:
Coloque el azúcar, los huevos, el azúcar de
vainilla y la sal en un cuenco y bata durante
5 minutos hasta que la masa esté cremosa.
A continuación añada la mantequilla derreti-
da a la mezcla y vuelva a mezclarlo todo.
Añada la harina ya con la levadura mezclada
y bata hasta que esté cremoso. Siga remo-
viendo.
Añada finalmente el agua fría y mézclelo todo
bien. Vierta la mezcla en el molde, alísela y
colóquela en el horno.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Galletas
Ingredientes:
•4 huevos
2 cucharadas de agua caliente
50 g de azúcar
1 sobre de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
100 g de azúcar
100 g de harina
100 g de harina de maíz
2 cucharaditas al ras de levadura
Otros:
Molde redondo de 28 cm para horno, de
color negro y base desmontable, con el
fondo forrado de papel de hornear.
Preparación:
Separe la clara de las yemas. Bata las yemas
con el agua caliente, 50 g de azúcar, el azú-
car de vainilla y la sal hasta obtener una cre-
ma. Bata las claras con 100 g de azúcar has-
ta que se dense y formen picos.
Tamice la harina, la harina de maíz y la leva-
dura.
Mezcle con cuidado las claras y las yemas
de los huevos. A continuación vierta la mezc-
la de harinas y remueva hasta fundirlo todo.
Vierta la mezcla en el molde, alísela y coló-
quela en el horno.
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Tarta de queso
Ingredientes para la base:
150 g de harina
70 g de azúcar
1 sobre de azúcar de vainilla
•1 huevo
70 g de mantequilla blanda
Ingredientes para la crema de queso:
3 claras de huevo
50 g de uvas pasas
2 cucharadas de ron
750 g de queso desnatado
•3 yemas de huevo
200 g de azúcar
el zumo de un limón
200 g de crema fresca
1 sobre de polvos para flan, sabor vainilla
Otros:
Molde negro con 26 cm de diámetro y ba-
se desmontable, engrasado.
Preparación:
Tamice la harina en un cuenco. Añada el res-
to de los ingredientes y mézclelos con una
batidora. A continuación, coloque la masa
durante 2 horas en el frigorífico.
Coloque aprox. 2/3 de la masa sobre la base
engrasada del molde y pinche varias veces
con un tenedor.
Forme un borde de unos 3 cm de alto con el
resto de la masa.
Bata las claras de huevo con una batidora
hasta que la consistencia forme crestas. La-
ve las pasas, déjelas secar totalmente, ro-
cíelas con el ron y déjelas secar.
Coloque el queso desnatado, la yema, el
azúcar, el zumo de limón, la crema fresca y
el polvo de pudding en un cuenco y mezcle
bien.
Para acabar, añada y mezcle las claras de
huevo batidas y las pasas a la mezcla de re-
quesón.
Tiempo en el horno: 85 minutos
–Nivel: 1
Pastel de fruta
Ingredientes:
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200 g de mantequilla
200 g de azúcar
1 sobre de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
•3 huevos
300 g de harina
1/2 sobre de levadura
125 g de grosella (pasas de Corinto)
125 g de uvas pasas
60 g almendras picadas
60 g de ralladura de limón o cáscara de
naranja confitadas
60 g de cerezas confitadas picadas
70 g de almendras enteras peladas
Otros:
Molde negro, 24 cm de diámetro, con fon-
do desmontable
Margarina para engrasar
Pan rallado para rebozar el molde de hor-
near
Preparación:
Coloque la mantequilla, el azúcar, el azúcar
de vainilla y la sal en un cuenco y bátalo todo
junto hasta formar una consistencia cremo-
sa. A continuación, añada los huevos, uno a
uno, y vuelva a batir la masa hasta lograr
nuevamente la consistencia cremosa. Añada
la harina con la levadura a la masa cremosa,
batiéndolo todo para fundirlo.
Vierta y mezcle bien las frutas con la mezcla
anterior.
Coloque la mezcla en el molde preparado y
levante la masa un poco más arriba en los
bordes que en el centro. Decore el borde y
el centro del pastel con las almendras pela-
das. Coloque el pastel en el horno.
Tiempo en el horno: 100 minutos
–Nivel: 1
Pastel Streusel
Ingredientes para la masa:
375 g de harina
20 g de levadura
150 ml de leche tibia
60 g de azúcar
1 pizca de sal
•2 yemas de huevo
75 g de mantequilla blanda
Ingredientes para la mezcla de azúcar:
200 g de azúcar
200 g de mantequilla
1 cucharadita de canela
350 g de harina
50 g de nueces picadas
30 g de mantequilla derretida
Preparación:
Tamice la harina en un cuenco dejando un
hueco en el centro. Corte la levadura, coló-
quela en el hueco y remuévala con la leche y
un poco de harina del borde. A continuación,
espolvoree con harina, deje la masa en un
lugar templado para que suba hasta que la
harina espolvoreada en la mezcla empiece a
agrietarse.
Ponga el azúcar, las yemas de huevo, la
mantequilla y la sal en el borde de la harina.
Amase bien todos los ingredientes hasta for-
mar una masa elástica con levadura.
Deje que la masa suba en un lugar cálido
hasta que doble su tamaño. Extienda des-
pués la masa, colóquela en una bandeja en-
grasada y déjela que vuelva a subir.
Coloque el azúcar, la mantequilla y la canela
en un cuenco y mézclelo todo junto.
Añada la harina y las nueces y amáselo todo
junto de modo que obtenga una masa de
azúcar.
Distribuya la mantequilla en la masa subida y
la mezcla de azúcar por encima uniforme-
mente.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Bizcocho
Ingredientes para la masa:
750 g de harina
30 g de levadura
400 ml de leche tibia
10 g de azúcar
15 g de sal
•1 huevo
100 g de mantequilla blanda
Ingredientes para el acabado:
•1 yema de huevo
un poco de leche
Preparación:
Tamice la harina en un cuenco dejando un
hueco en el centro. Corte la levadura, coló-
quela en el hueco y remuévala con la leche y
un poco de harina del borde. A continuación,
espolvoree con harina y deje que suba en un
lugar templado hasta que la harina espolvo-
reada en la mezcla empiece a agrietarse.
Ponga el resto del azúcar, la sal, el huevo y
la mantequilla en el borde de la harina. Ama-
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se bien todos los ingredientes hasta formar
una masa elástica con levadura.
Deje que la masa suba en un lugar cálido
hasta que doble su tamaño.
A continuación divida en tres partes iguales
la masa, pesándola para ello previamente, y
dé forma a mano a cada parte hasta obtener
un cilindro alargado y delgado. Trence estos
tres cabos entre sí.
A continuación cubra y deje que la masa su-
ba más durante otra media hora. Recubra la
superficie de la trenza con una mezcla de
yema de huevo y leche y, seguidamente,
métalo en el horno.
Tiempo en el horno: 50 minutos
–Nivel: 3
Bizcocho de frutos secos
Ingredientes para la masa:
650 g de harina
20 g de levadura
200 ml de leche tibia
40 g de azúcar
•sal
•5 yemas de huevo
200 g de mantequilla blanda
Ingredientes para el relleno:
250 g de nuez picada
20 g de pan rallado
1 cucharadita de jengibre en polvo
50 ml de leche
•60 g de miel
30 g de mantequilla derretida
•20 ml de ron
Ingredientes para el acabado:
1 yema de huevo
un poco de leche
50 g de almendras fileteadas
Preparación:
Tamice la harina en un cuenco dejando un
hueco en el centro. Corte la levadura, coló-
quela en el hueco y remuévala con la leche y
un poco de harina del borde. A continuación,
espolvoree con harina, deje la masa en un
lugar templado para que suba hasta que la
harina espolvoreada en la mezcla empiece a
agrietarse.
Ponga el resto del azúcar en el borde de la
harina. Amase bien todos los ingredientes
hasta formar una masa elástica con levadu-
ra. Deje que la masa suba en un lugar cálido
hasta que doble su tamaño.
Para el relleno, mezcle todos los ingredien-
tes. Divida la masa en tres porciones iguales
y amase hasta obtener rectángulos largos.
Extienda un tercio del relleno en cada rec-
tángulo y, a continuación, lamine con el ro-
dillo las porciones de masa.
Haga una trenza con las tres porciones de
masa. Recubra la superficie de la trenza con
una mezcla de yema de huevo y leche y, a
continuación, espolvoree con almendras fi-
leteadas.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 3
Pastel de molde redondo
Ingredientes para la base:
500 g de harina
1 sobre pequeño de levadura seca
80 g de azúcar glasé
150 g de mantequilla
•3 huevos
2 cucharaditas al ras de sal
150 ml de leche tibia
70 g de pasas (a remojo por adelantado
en 20 ml de Kirsch durante 1 hora)
Ingredientes para el acabado:
50 g de almendras enteras peladas
Preparación:
Coloque harina, levadura seca, azúcar glasé,
mantequilla, huevos, sal y leche en un cuen-
co, trabajando la mezcla hasta lograr una
masa lisa. Cubra la masa en el cuenco y dé-
jela reposar 1 hora para que suba.
Mezcle a mano las pasas que se pusieron a
remojo, amasándolo todo nuevamente.
Coloque las almendras individualmente en
cada hueco en un molde para Gugelhupf en-
grasado y espolvoreado con harina.
A continuación dé a la masa forma de sal-
chichón y colóquelo en el molde Gugelhupf.
Cubra y deje reposar 45 minutos para que
suba.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 1
Pastel savarin
Ingredientes para la masa:
350 g de harina
1 sobre pequeño de levadura seca
75 g de azúcar
100 g de mantequilla
•5 yemas de huevo
1/2 cucharadita de sal
1 sobre de azúcar de vainilla
125 ml de leche caliente
Tras el horneado:
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375 ml de agua
200 g de azúcar
100 ml de brandy de ciruelas o 100 ml de
licor de naranja
Preparación:
Coloque harina, levadura seca, azúcar, man-
tequilla, yemas de huevo, sal, azúcar de vai-
nilla y leche en un cuenco, trabajando la
mezcla hasta lograr una masa lisa. Cubra la
masa en el cuenco y déjela reposar 1 hora
para que suba. A continuación coloque la
masa en un molde redondo engrasado y tá-
pela, dejándola reposar 45 minutos para que
suba.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 1
Tras el horneado:
Lleve el agua con azúcar a ebullición y deje
que se enfríe.
Añada brandy de ciruelas o licor de naranja
al agua azucarada y mézclelos.
Una vez frío el pastel, pínchelo varias veces
con un espetón de madera y deje que el pas-
tel absorba la mezcla uniformemente.
Brownies
Ingredientes:
250 g de chocolate negro
250 g de mantequilla
375 g de azúcar
2 sobres de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
5 cucharadas de agua
•5 huevos
375 g de nueces
250 g de harina
1 cucharadita rasa de levadura
Preparación:
Rompa el chocolate en trozos grandes y fún-
dalo al baño maría.
Mezcle la mantequilla, el azúcar, el azúcar de
vanilla, la sal y el agua con los huevos y el
chocolate derretido, formando una mezcla
cremosa.
Pique las nueces, mézclelas con la harina y
la levadura en polvo y vierta todo en la mezcla
de chocolate removiendo continuamente
mientras vierte.
Recubra el fondo de la bandeja con papel de
hornear, coloque la mezcla sobre él y alise la
parte superior.
Tiempo en el horno: 50 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado:
Deje enfriar, quite el papel de hornear y corte
en cuadraditos.
Magdalenas
Ingredientes:
150 g de mantequilla
150 g de azúcar
11 sobres de azúcar de vainilla
1 pizca de sal
ralladura de un limón sin cera
•2 huevos
50 ml de leche
25 g de harina de maíz
225 g de harina
10 g de levadura en polvo
375 g de cerezas amargas
225 g de virutas de chocolate
Otros:
Moldecitos de papel de unos 7 cm de diá-
metro
Preparación:
Mezcle y remueva la mantequilla, el azúcar,
el azúcar de vainilla, la sal y la ralladura de
limón hasta producir una crema. Añada hue-
vos y nata y siga mezclando.
Mezcle la harina de maíz, la harina y la leva-
dura en polvo con la leche.
Escurra el líquido de las cerezas y fúndalas
en la mezcla con las virutas de chocolate.
Coloque la mezcla en los moldes de papel,
ponga éstos en la bandeja de hornear e in-
trodúzcala en el horno.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Tarta de manzana
Ingredientes:
2 láminas de masa de hojaldre (enrollada
en cuadrado)
50 g de avellanas molidas
1,2 kg de manzanas
•3 huevos
300 ml de nata
70 g de azúcar
Preparación:
Coloque el hojaldre en una bandeja bien en-
grasada y pinche el fondo con un tenedor.
Eche las avellanas uniformemente sobre el
hojaldre. Pele las manzanas, quite las almas
y córtelas en 12 gajos. Distribuya las rodajas
sobre el hojaldre. Mezcle bien los huevos, la
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crema, el azúcar y el azúcar de vainilla y co-
loque la mezcla sobre las manzanas.
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 1
Pastel de zanahoria
Ingredientes para la mezcla:
150 ml de aceite de girasol
100 g de azúcar morena
•2 huevos
75 g de almíbar
175 g de harina
1 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de jengibre en polvo
1 cucharadita rasa de levadura
200 g de zanahoria finamente rallada
75 g de pasas
25 g de coco rallado
Ingredientes para la guarnición:
50 g de mantequilla
150 g de queso fresco
40 g de azúcar cristalizado
avellanas molidas
Otros:
Molde de hornear redondo con base des-
montable, de 22 cm de diámetro, engra-
sado
Preparación:
Mezcle el aceite de girasol, el azúcar morena,
los huevos y el almíbar hasta producir una
crema. Añada al conjunto el resto de los in-
gredientes.
Ponga la mezcla final en el molde de hornear
engrasado.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado:
Mezcle la mantequilla, el queso fresco y el
azúcar cristalizado (si fuera necesario, añada
un poco de leche para que sea maleable y
poder esparcirlo).
Espárzalo sobre el pastel una vez frío y es-
polvoree las avellanas sobre la parte supe-
rior.
Pastel de almendra
Ingredientes para la mezcla:
•5 huevos
200 g de azúcar
100 g mazapán
200 ml de aceite de oliva
450 g de harina
1 cucharada de canela
1 sobre de levadura
50 g de pistachos troceados
125 g de almendras molidas
300 ml de leche
Ingredientes para la guarnición:
200 g de mermelada de albaricoque
5 cucharadas de azúcar glasé
1 cucharadita de canela
2 cucharadas de agua caliente
almendras fileteadas
Otros:
molde de hornear de 28 cm con base des-
montable
Preparación:
Mezcle los huevos, el azúcar y el mazapán
durante 5 minutos hasta lograr una mezcla
homogénea y a continuación añada aceite
de oliva a la mezcla.
Tamice la harina, la canela y la levadura en
polvo juntándolas y, seguidamente, mezcle
los pistachos triturados y las almendras con
la harina. A continuación, funda la mezcla de
los huevos con la leche.
Coloque la base desmontable tras espolvo-
rearla con pan rallado.
Tiempo en el horno: 70 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado:
Caliente la mermelada de albaricoque y es-
párzala sobre el pastel con una brocha; deje
enfriar. Mezcle el azúcar glasé, la canela y el
agua caliente, y esparza todo sobre el pastel.
A continuación, eche las almendras lamina-
das sobre la superficie glasé del pastel.
Tarta de frutas
Ingredientes para el hojaldre:
200 g de harina
1 pizca de sal
125 g de mantequilla
•1 huevo
50 g de azúcar
50 ml de agua fría
Ingredientes para el relleno:
Fruta estacional (ya sean manzanas, me-
locotones, cerezas, etc.)
90 g de almendras molidas
•2 huevos
100 g de azúcar
90 g de mantequilla blanda
Otros:
Molde para "quiche" de 28 cm, engrasado
Preparación:
Tamice la harina en el cuenco y mézclela con
la sal y la mantequilla en trozos pequeños. A
28 electrolux
continuación, añada el huevo, el azúcar y el
agua fría y trabaje la masa.
Enfríe todo durante 2 horas en el frigorífico.
Extienda con un rodillo la masa refrigerada y
colóquela en un molde de flan "quiche" en-
grasado; pinche con un tenedor. Limpie la
fruta, quite las almas, huesos y pepitas y co-
lóquelo en pequeñas porciones o rodajas
sobre el pastel. Coloque las almendras mo-
lidas, los huevos, el azúcar y la mantequilla
blanda en un cuenco y elabore hasta obtener
una masa cremosa. Colóquelo sobre la fruta
y alise.
Tiempo en el horno: 50 minutos
–Nivel: 1
Postres
Flan
Ingredientes para la mezcla:
100 g de azúcar
2 cucharaditas de agua
500 ml de leche
1 vaina de vainilla
100 g de azúcar
•2 huevos
•4 yemas de huevo
Otros:
6 platos pequeños de suflé
Preparación:
Coloque 100 g de azúcar y agua en una ca-
cerola, lleve a ebullición y fúndalo hasta ob-
tener un caramelo dorado. Viértalo inmedia-
tamente en 6 platos pequeños de suflé de
forma que el fondo quede cubierto de cara-
melo. Vierta la leche en una cacerola, abra
por la mitad la vaina de vainilla y raspe las
semillas con un cuchillo para añadirlas a la
leche. Caliente la leche a unos 90 °C (no deje
que hierva). Mezcle las yemas de huevo con
100 g de azúcar. (No haga una crema.) A
continuación, viértalo en los platos peque-
ños.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 500 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Pudding de coco
Ingredientes:
250 ml de leche
370 g de leche de coco
•6 huevos
120 g de azúcar
1 lata de mango, escurra los mangos y
hágalos puré
Otros:
6 cuencos pequeños de pudding
Preparación:
Mezcle la leche con la leche de coco. Bata
suavemente los huevos y el azúcar y añádalo
a la leche de coco. Llene los cuencos con la
mezcla. Después de hornear, sáquelos y de-
córelos con los mangos.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 500 ml
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Pastel Cappuccino
Para la masa:
100 g de mantequilla blanda
90 g de azúcar
•2 yemas de huevo
las semillas de una vaina de vainilla
2 cucharadas de café instantáneo (disuel-
to en 50 ml de agua caliente)
2 claras de huevo
50 g de harina
50 g de harina de maíz
1/2 cucharadita de levadura en polvo
Para el almibar:
250 ml de zumo de naranja
50 g de azúcar
1 pizca de canela
20 ml de licor de naranja
Para el acabado:
200 ml de nata montada para decorar
Otros:
platos pequeños o cuencos untados con
mantequilla
Preparación:
Mezcle la mantequilla, el azúcar, las yemas
de huevo, las semillas de vainilla y añada el
café disuelto. Bata las claras de huevo. Ta-
mice la harina, la harina de maíz y la levadura
en polvo y añádalo a la mezcla en capas con
las claras y pliegue. Coloque todo en platos
pequeños o cuencos untados con mante-
quilla.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 600 ml
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado:
electrolux 29
Coloque el zumo de naranja, el azúcar, la ca-
nela y el licor de naranja en una cacerola y
déjelo al fuego hasta que el almibar se espe-
se. Saque las tartas calientes y colóquelas en
un plato de postre; decórelas con la salsa y
la crema de leche.
Tarta de cerezas
Ingredientes:
500 g de pan
750 ml de leche
1 pizca de sal
80 g de azúcar
•4 huevos
2 jarras de cerezas amargas
50 g de mantequilla
Otros:
Bandeja de hornear, engrasada
Preparación:
Corte el pan en rodajas. Mezcle la leche, la
sal, el azúcar y los huevos y añada el pan;
mezcle y deje que empape bien. Escurra las
cerezas amargas y añádalas a la mezcla.
Ponga la mezcla en el molde de hornear en-
grasado. Coloque trocitos de mantequilla
por todo el pudding.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 400 ml
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 3
Masa de pan con pasas
Para la masa (los ingredientes deben es-
tar a temperatura ambiente):
125 ml de leche
20 g de azúcar
1 sobre pequeño de levadura seca y 1 so-
bre de azúcar de vainilla
300 g de harina
30 g de azúcar
30 g de mantequilla
1 yema de huevo
•1 huevo
1 sobre de azúcar de vainilla
un poco de ralladura de limón
mermelada de ciruela
Tras el horneado:
50 g de mantequilla
50 g de semillas de amapola
azúcar glasé
Otros:
molde engrasado
Preparación:
Coloque la leche y el azúcar en una cacerola
y caliente ligeramente al fuego. Añada la le-
vadura seca y remueva. A continuación, deje
reposar unos 30 minutos. Coloque la harina,
el azúcar, la mantequilla, la yema del huevo,
el huevo, el azúcar de vainilla y la ralladura de
limón en un cuenco de mezclar. Añada la le-
che y la levadura y amase hasta conseguir
una masa elástica. Cubra la masa con un
paño y deje que suba durante otros 45 mi-
nutos. A continuación, haga bolitas de masa
con una cuchara (aprox. 80 g), aplástelas
con la mano y rellene con una cucharadita de
mermelada de ciruela. Suba los bordes de la
masa y cubra la mermelada con ella; dele
forma de bola. Coloque las bolas en un reci-
piente engrasado, cúbralo y deje subir du-
rante otros 45 minutos; a continuación, co-
lóquelo en el horno.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 500 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Pizza/Tarta/Pan
Pizza
Ingredientes para la masa:
14 g de levadura
200 ml de agua tibia
300 g de harina
•3 g de sal
1 cucharada de aceite
Ingredientes para la guarnición:
1/2 lata pequeña de tomate triturado
200 g de queso Emmental rallado
100 g de salchichón
100 g de jamón cocido
150 g setas (en lata)
150 g de queso Feta
•orégano
Otros:
Bandeja de hornear, engrasada
Preparación:
Desmenuce la levadura en un cuenco y di-
suélvala en el agua tibia. Mezcle la sal con la
harina y añádalo con el aceite al cuenco.
Amase los ingredientes hasta formar una
masa elástica que se desprenda de la fuente.
A continuación, cubra la masa y déjela repo-
sar en un lugar templado hasta que aumente
al doble su volumen.
30 electrolux
Trabaje con el rodillo la masa y colóquela en
una bandeja engrasada de hornear; pinche
la masa con un tenedor.
Añada los ingredientes de la guarnición en el
orden indicado.
Tiempo en el horno: 25 minutos
–Nivel: 1
Pastel de cebolla
Ingredientes para la masa:
300 g de harina
20 g de levadura
125 ml de leche tibia
•1 huevo
50 g de mantequilla
Ingredientes para la guarnición:
750 g de cebolla
250 g de beicon
•3 huevos
250 g de crema fresca
125 ml de leche
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta molida
Preparación:
Tamice la harina en un cuenco dejando un
hueco en el centro.
Trocee la levadura y colóquela en el hueco,
mezcle la leche templada y un poco de hari-
na de los bordes. Espolvoree la harina, deje
la masa en un lugar templado hasta que suba
y hasta que la harina se agriete.
Coloque el huevo y la mantequilla en el borde
de la harina. Amase bien todos los ingredien-
tes hasta formar una masa elástica con le-
vadura.
Deje que la masa suba en un lugar cálido
hasta que doble su tamaño.
Entretanto, pele y trocee las cebollas y, a
continuación, córtelas en pequeñas rodajas.
Corte el beicon en dados y cocínelo suave-
mente en una zona de cocción con las ce-
bollas hasta que éstas estén transparentes
y, a continuación, déjelo que todo se enfríe.
Extienda la masa y colóquela en una bandeja
engrasada; pinche la base con un tenedor y
presione los bordes hacia arriba. Deje que
suba de nuevo.
Bata juntos los huevos, la crema fresca, la
leche, la sal y la pimienta. Añada las cebollas
y el beicon ya enfriados a la masa. Mezcle
todo, colóquelo sobre la masa y alíselo.
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 1
Quiche Lorraine
Ingredientes para el hojaldre:
200 g de harina
•2 huevos
100 g de mantequilla
1/2 cucharadita de sal
un poco de pimienta
1 pizca de nuez moscada
Ingredientes para la guarnición:
150 g de queso rallado
200 g de jamón cocido o beicon
•2 huevos
250 g de nata agria
sal, pimienta y nuez moscada
Otros:
Molde negro de hornear con diámetro de
28 cm, engrasado
Preparación:
Coloque la harina, la mantequilla, los huevos
y las especias en un cuenco y mezcle hasta
obtener una masa suave. Deje la masa en el
frigorífico durante algunas horas.
A continuación, extienda la masa con un ro-
dillo y colóquela en un molde negro de hor-
near, engrasado. Pinche la base con un te-
nedor.
Distribuya el beicon en la masa.
Para hacer el relleno, mezcle juntos los hue-
vos, la nata agria y los condimentos. A con-
tinuación, añada el queso.
Vierta el relleno sobre el beicon.
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 1
Flan de queso de cabra
Ingredientes para el hojaldre:
125 g de harina
60 ml de aceite de oliva
1 pizca de sal
3-4 cucharadas de agua fría
Ingredientes para la guarnición:
1 cucharada de aceite de oliva
2 cebollas
sal y pimienta
1 cucharadita de tomillo cortado
125 g de requesón
100 g de queso de cabra
2 cucharadas de aceitunas
•1 huevo
60 ml de crema de leche fresca sin montar
Otros:
electrolux 31
Molde negro de hornear con diámetro de
28 cm, engrasado
Preparación:
Coloque la harina, el aceite de oliva y la sal
en un cuenco y mézclelos hasta que la mezc-
la tenga el aspecto de pan rallado. Añada el
agua y amase. Deje la masa en el frigorífico
durante algunas horas.
A continuación, extienda la masa con un ro-
dillo y colóquela en un molde negro de hor-
near, engrasado. Pinche la base con un te-
nedor.
Vierta 1 cucharada de aceite de oliva en una
sartén. Pele las cebollas, córtelas en láminas
finas y sofríalas en el aceite durante aprox.
30 minutos con la sartén tapada. Sazone con
la sal y la pimienta y mézclelo con 1/2 cu-
charadita de perejil picado.
Deje que las cebollas se sofrían ligeramente
y, después, espárzalas sobre el hojaldre.
A continuación, esparza el requesón y el
queso de cabra por encima y añada las acei-
tunas. Espolvoree por encima con 1/2 cu-
charadita de tomillo picado.
Para hacer el relleno, mezcle los huevos y la
nata. Vierta el relleno sobre la tarta.
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 1
Flan de queso
Ingredientes:
1,5 láminas de masa de hojaldre (enrollada
en cuadrado)
500 g de queso Emmental rallado
200 ml de nata
100 ml de leche
•4 huevos
sal, pimienta y nuez moscada
Preparación:
Coloque la masa en una bandeja de hornear
bien engrasada. A continuación, pinche la
masa con un tenedor.
Esparza el queso Emmental uniformemente
sobre la masa. Mezcle la crema, la leche y
los huevos y sazone con sal, pimienta y nuez
moscada. Mezcle bien nuevamente y vierta
encima el queso.
Tiempo en el horno: 40 minutos
–Nivel: 1
Pastel de queso
Ingredientes:
400 g de queso Feta
•2 huevos
3 cucharadas de perejil de hoja plana pi-
cado
pimienta negra
80 ml de aceite de oliva
375 g de masa philo
Preparación:
Mezcle el queso feta, los huevos, el perejil y
la pimienta. Cubra la masa philo con un paño
húmedo para que no se seque. Extienda 4
láminas, una encima de la otra, untando ca-
da una de ellas con aceite.
Corte cada una en 4 tiras de aproximada-
mente 7 cm de longitud.
Coloque dos cucharadas colmadas de
mezcla de queso feta en una esquina de ca-
da tira y doble ésta en diagonal para crear un
triángulo.
Colóquelo bocabajo en una bandeja de hor-
near y úntelo con aceite usando una brocha.
Tiempo en el horno: 25 minutos
–Nivel: 3
Pan blanco
Ingredientes:
1.000 g de harina
1 dado de levadura fresca o 2 sobres de
levadura seca
650 ml de leche
15 g de sal
Otros:
Bandeja de hornear engrasada o revestida
con papel de horno
Preparación:
Coloque la harina y la sal en una fuente de
gran tamaño. Disuelva la levadura en leche
tibia y añádala a la harina. Amase bien todos
los ingredientes hasta formar una masa elás-
tica. Dependiendo de las cualidades de la
harina, puede ser necesario añadir un poco
más de leche para lograr una masa maneja-
ble.
Deje reposar la masa hasta que aumente
aproximadamente al doble.
Corte la masa en dos porciones, haga dos
hogazas y póngalas en la bandeja de hornear
que previamente se ha engrasado o cubierto
con papel de hornear.
Deje que las hogazas suban y doblen su ta-
maño.
Antes de hornear, espolvoréelas con un po-
co de harina y entállelas 3-4 veces en diago-
nal hasta una profundidad de 1 cm.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
32 electrolux
Agua a través del compartimento de agua:
300 ml
Pan tradicional
Ingredientes:
500 g de harina de trigo
250 g de harina de centeno
•15 g de sal
1 sobre pequeño de levadura seca
250 ml de agua
250 ml de leche
•15 g de sal
Otros:
Bandeja de hornear engrasada o revestida
con papel de horno
Preparación:
Coloque la harina de trigo, la harina de cen-
teno, la sal y la levadura seca en un cuenco
grande.
Mezcle el agua, la leche y la sal y añada la
harina. Amase bien todos los ingredientes
hasta formar una masa elástica. Deje reposar
la masa hasta que aumente aproximada-
mente al doble.
Corte la masa en dos hogazas alargadas y
póngalas en la bandeja de hornear previa-
mente engrasada o cubierta con papel de
hornear.
Deje que las hogazas suban nuevamente y
doblen su tamaño. Antes de pasar al horno,
espolvoree con un poco de harina.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 1
Agua a través del compartimento de agua:
300 ml
Pastel ruso
Ingredientes para la masa:
250 g de harina de escanda o espelta
250 g de mantequilla
250 g de queso desnatado
•sal
Ingredientes para el relleno:
1 cogollo de repollo blanco
50 g de beicon
2 cucharadas de mantequilla clarificada
sal, pimienta y nuez moscada
3 cucharadas de crema de leche agria
•2 huevos
Otros:
Bandeja de hornear forrada en el fondo
con papel de hornear
Preparación:
Trabaje la harina de escanda, la mantequilla,
el requesón bajo en grasa y una pizca de sal
hasta formar una masa y colóquela en el fri-
gorífico.
Corte el repollo blanco en finas tiras. Corte el
beicon en dados y fríalo en mantequilla cla-
rificada. Añada el repollo y sofría hasta que
ablande. Sazone con sal, pimienta y nuez
moscada y mezcle con la crema agria.
Continúe cocinando hasta que se haya eva-
porado todo el líquido.
Cueza los huevos hasta que estén duros,
enfríelos y córtelos en picadillo, mezclándo-
los con el repollo. Deje enfriar todo.
Lamine la masa con el rodillo y corte círculos
con un diámetro de 8 cm.
Coloque una pequeña cantidad como relleno
en el centro de cada círculo y pliéguelo. Cie-
rre los bordes presionándolos con un tene-
dor.
Coloque los pierogi (raviolis polacos) en una
bandeja revestida con papel de hornear y
úntelo con yema de huevo.
Tiempo en el horno: 20 minutos
–Nivel: 3
Estofado/Gratinado
Lasaña
Ingredientes para la salsa de carne:
100 g de panceta
1 cebolla
•1 zanahoria
100 g de apio
2 cucharadas de aceite de oliva
400 g de carne picada (mezcla de vacuno
y cerdo)
100 ml de caldo de carne
1 lata pequeña de tomate triturado (aprox.
400 g)
orégano, tomillo, sal y pimienta
Ingredientes de la salsa bechamel:
75 g de mantequilla
50 g de harina
500 ml de leche
sal, pimienta y nuez moscada
Junto con:
3 cucharadas de mantequilla
250 g de hojas de lasaña verdes
50 g de queso parmesano rallado
50 g de queso Emmental rallado
Preparación:
electrolux 33
Utilice un cuchillo afilado para quitar la cor-
teza y la ternilla de la panceta y, después,
pártala en dados pequeños. Pele la cebolla
y la zanahoria, limpie el apio y pique bien toda
la verdura.
Caliente el aceite en una cacerola y dore la
panceta y la verdura troceada sin dejar de
remover.
Añada poco a poco la carne picada, dórela
hasta que suelte el agua y vierta el caldo de
carne. Sazone la salsa de carne con con-
centrado de tomate, las hierbas aromáticas,
la sal y la pimienta y cueza tapado a fuego
muy lento durante unos 30 minutos.
Entretanto, prepare la bechamel: funda la
mantequilla en una sartén, espolvoree con la
harina y mueva bien hasta que la harina que-
de dorada. Añada la leche poco a poco sin
dejar de remover. Sazone con sal, pimienta
y nuez moscada y cueza con la tapa abierta
durante 10 minutos.
Unte una fuente refractaria rectangular con 1
cucharada de mantequilla. Vaya poniendo
alternativamente una capa de hojas de pas-
ta, salsa de carne, salsa bechamel y mezcla
de queso en la fuente. Termine con una capa
de bechamel espolvoreada con queso. Co-
loque el resto de la mantequilla en trocitos
por todo el preparado.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Agua a través del compartimento de agua:
350 ml
Canelones
Ingredientes para el relleno:
50 g de cebolla picada
30 g de mantequilla
350 g de espinacas en hoja trituradas
100 g de crema fresca
200 g de salmón fresco en dados
200 g de perca del Nilo en dados
150 g de gambas
150 g de carne de mejillón
sal, pimienta
50 g de queso parmesano rallado
150 g de queso Emmental rallado
Ingredientes de la salsa bechamel:
75 g de mantequilla
•50 g de harina
500 ml de leche
sal, pimienta y nuez moscada
Mezcle con:
1 paquete de canelones
50 g de queso parmesano rallado
150 g de queso Emmental rallado
Preparación:
Coloque las cebollas picadas y la mantequilla
en una cacerola y cocínelo todo suavemente
hasta que estén transparentes. Añada espi-
nacas cortadas y cocínelas a fuego lento.
Añada la crema fresca, mezcle y déjelo en-
friar.
Entretanto, prepare la bechamel: funda la
mantequilla en una sartén, espolvoree con la
harina y mueva bien hasta que la harina que-
de dorada. Añada la leche poco a poco sin
dejar de remover. Sazone con sal, pimienta
y nuez moscada y cueza con la tapa abierta
durante 10 minutos.
Añada el salmón, la perca, las gambas, los
mejillones, la sal y la pimienta a las espinacas
ya enfriadas y mézclelo todo.
Unte una fuente refractaria rectangular con 1
cucharada de mantequilla.
Rellene los canelones con la masa de espi-
nacas y colóquelos en una fuente. Coloque
la salsa bechamel entre cada fila de canelo-
nes. Termine con una capa de bechamel es-
polvoreada con queso. Coloque el resto de
la mantequilla en trocitos por todo el prepa-
rado.
Tiempo en el horno: 55 minutos
–Nivel: 1
Agua a través del compartimento de agua:
400 ml
Patatas gratinadas
Ingredientes:
1.000 g de patatas
1 cucharadita de sal, otra de pimienta y
otra de nuez moscada
2 dientes de ajo
200 g de queso rallado
•3 huevos
100 ml de leche
250 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
4 cucharadas de mantequilla
Preparación:
Pele las patatas, córtelas en rodajas finas,
séquelas y salpimiéntelas.
Frote una fuente de hornear con un diente de
ajo y, a continuación, úntela con mantequilla.
Reparta la mitad de las rodajas de patata
salpimentadas por la fuente y espolvoree un
poco de queso rallado por encima. Coloque
las rodajas de patata restantes encima y re-
34 electrolux
parta el resto del queso rallado sobre las
mismas.
Machaque el segundo diente de ajo y méz-
clelo con los huevos, la leche y la nata. Vierta
la masa sobre las patatas y extienda el resto
de la mantequilla en pequeñas cantidades
sobre el gratinado.
Tiempo en el horno: 65 minutos
–Nivel: 1
Moussaka
Ingredientes:
1 cebolla picada
aceite de oliva
1,5 kg de carne picada
1 lata pequeña de tomate picado
50 g de queso Emmental rallado
4 cucharaditas de pan rallado
sal y pimienta
canela
1 kg de patatas
1,5 kg de berenjenas
mantequilla para freír
Ingredientes de la salsa bechamel:
75 g de mantequilla
•50 g de harina
500 ml de leche
sal, pimienta y nuez moscada
Mezcle con:
150 g de queso Emmental rallado
4 cucharadas de pan rallado
50 g de mantequilla
Preparación:
Sofría las cebollas picadas con un poco de
aceite de oliva y después añada la carne pi-
cada. Cocínelo sin dejar de remover.
Añada los tomates picados, el queso Em-
mental rallado y el pan rallado; remueva bien
y llévelo todo a ebullición. Sazone después
con sal, pimienta y canela, retirándolo segui-
damente de la placa.
Pele las patatas, córtelas en rodajas de 1 cm,
lave las berenjenas y córtelas en rodajas de
1 cm de grosor.
Seque las rodajas con papel de cocina.
Tueste en una sartén con abundante man-
tequilla.
Entretanto, prepare la bechamel: funda la
mantequilla en una sartén, espolvoree con la
harina y mueva bien hasta que la harina que-
de dorada. Añada la leche poco a poco sin
dejar de remover. Sazone con sal, pimienta
y nuez moscada y cueza con la tapa abierta
durante 10 minutos.
Coloque las rodajas de patata en el fondo de
una bandeja de hornear engrasada, espol-
voree con un poco de queso rallado. Colo-
que una capa de rodajas de berenjenas en-
cima. Coloque sobre ellas parte de la mezcla
de carne picada. Coloque encima parte de la
salsa bechamel.
Añada después otra capa de patatas, segui-
do de las berenjenas y, finalmente, la mezcla
de carne picada. La última capa será de sal-
sa bechamel. Sobre el preparado espolvoree
el resto del queso y del pan rallado. Funda la
mantequilla y viértala encima de la moussa-
ka.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 1
Pasta gratinada
Ingredientes:
1 litro de agua
•sal
250 g de tagliatelle
250 g de jamón cocido
20 g de mantequilla
1 ramillete de perejil
1 cebolla
100 g de mantequilla
•1 huevo
250 ml de leche
sal, pimienta y nuez moscada
50 g de queso parmesano rallado
Preparación:
Hierva agua con un poco de sal en una zona
de cocción. Coloque los tagliatelle en el agua
con sal y hierva durante unos 12 minutos.
Escurra.
Corte el jamón en cuadraditos.
Caliente la mantequilla en una sartén.
Pique el perejil y pele la cebolla; pique la ce-
bolla también. Sofría ambos ingredientes en
una sartén.
Engrase una bandeja de hornear con algo de
mantequilla. Mezcle los tagliatelle, el jamón,
la cebolla y el perejil sofritos, y colóquelo todo
en un recipiente.
Mezcle el huevo y la leche y sazone la mezcla
con sal, pimienta y nuez moscada; vierta to-
do sobre la pasta. Distribuya seguidamente
el queso parmesano sobre lo horneado.
Tiempo en el horno: 45 minutos
–Nivel: 1
electrolux 35
Endivias gratinadas
Ingredientes:
8 endivias medianas
8 lonchas de jamón cocido
30 g de mantequilla
1,5 cucharadas de harina
250 ml de caldo de verduras (de las endi-
vias)
5 cucharadas de leche
100 g de queso Emmental rallado
Preparación:
Parta longitudinalmente las endivias y saque
el alma, que es amarga. Lave detenidamente
y cueza al vapor durante 15 minutos en agua
hirviendo.
Saque las mitades de las endivias del agua,
refrésquelas en agua fría y júntelas de nuevo.
Envuélvalas en el jamón y colóquelas en una
bandeja de hornear engrasada.
Funda la mantequilla y añada harina. Sofría
brevemente y después vierta el caldo de ver-
duras y la leche; llévelo a ebullición.
Vierta removiendo 50 g de queso Emmental
en la salsa y añada las endivias. Espolvoree
el resto del queso sobre el preparado.
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Estofado
Ingredientes:
600 g de carne de vacuno
sal y pimienta
harina para espolvorear
10 g de mantequilla
1 cebolla
330 ml de cerveza malteada
2 cucharaditas de azúcar morena
2 cucharaditas de pasta de tomate
400 ml de caldo de carne
Preparación:
Corte la carne de vacuno en dados, salpi-
miente y espolvoree con un poco de harina.
Caliente la mantequilla en una sartén y dore
los trozos de carne. Colóquelos en una ca-
cerola.
Pele la cebolla y píquela muy fina, sofríala en
un poco de mantequilla y, seguidamente,
colóquela sobre la carne.
Mezcle la cerveza malteada, el azúcar mo-
rena, la pasta de tomate y el caldo de vacu-
no. Viértalo en una sartén y llévelo a ebulli-
ción. Viértalo seguidamente sobre la carne
(ésta debe quedar cubierta).
Cubra y coloque en el horno.
Tiempo en el horno: 120 minutos
–Nivel: 3
Repollo
Ingredientes:
1 repollo pequeño
mejorana
1 cebolla
aceite para sofreír
400 g de carne picada
250 g de arroz de grano largo
sal, pimienta y pimentón
1 litro de caldo de carne
200 ml de crema fresca
100 g de queso Emmental rallado
Preparación:
Corte el repollo en cuartos y corte los tallos.
Hierva brevemente en agua con sal sazona-
da con mejorana.
Pele la cebolla y píquela muy fina, sofría sua-
vemente en un poco de aceite. Añada des-
pués la carne picada y el arroz de grano lar-
go, sofría y sazone con sal, pimienta y pi-
mentón. Añada el caldo de carne y deje hir-
viendo al mínimo durante 20 minutos con la
tapa en la sartén.
Coloque capas de repollo y de la mezcla de
carne picada y arroz en un recipiente.
Ponga crema fresca sobre el preparado y
espolvoree con queso la parte superior.
Tiempo en el horno: 60 minutos
–Nivel: 3
Guarniciones
Verdura, mediterránea:
Ingredientes:
200 g de calabacín
•1 pimiento rojo
•1 pimiento verde
1 pimiento amarillo
100 g de champiñones
2 cebollas
150 g de judías verdes
aceitunas negras y verdes
Preparación:
Lave el calabacín y córtelo en rodajas finas.
Lave los pimientos y córtelos en tiras. Lave
los champiñones y córtelos en láminas. Pele
y corte las cebollas en tiras. Lave las judías
verdes, quite las hebras y trocéelas. Corte las
aceitunas. Después de la cocción, sazone
36 electrolux
las verduras con sal, pimienta, albahaca y
orégano a su gusto.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 500 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Verdura, tradicional:
Ingredientes y preparación:
Mezcle las siguientes verduras al gusto, unos
750 g en total.
colinabo, pelados y cortados en tiras
zanahorias, peladas y en dados
coliflor, lavada y dividida en gajos
cebollas, peladas y laminadas
hinojo, pelado y cortado
apio, lavado y cortado en dados
puerros, lavados y cortados
Tras el horneado:
50 g de mantequilla
si lo desea, pimienta
Preparación:
Coloque las verduras en una fuente de acero
inoxidable sobre base-tarima perforada.
Después de la cocción, rociar con mante-
quilla líquida y, en caso necesario, espolvo-
rear con pimienta.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 650 ml
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Tomates pelados
Preparación:
Corte una cruz en la parte superior de los to-
mates, colóquelos en la parrilla e introdúz-
calos en el horno. Después del tiempo de
horneado, retire la piel de los tomates.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 150 ml
Tiempo en el horno: 10 minutos
–Nivel: 3
Patatas asadas
Ingredientes:
1.000 g de patatas medianas
Preparación:
Lave las patatas y colóquelas en una fuente
de cristal.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 600+300 ml
–Nivel: 3
Patatas asadas
Ingredientes:
1.000 g de patatas
Preparación:
Pele las patatas y córtelas en cuartos del
mismo tamaño. Coloque las patatas en una
fuente y añada sal.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 600+100 ml
Tiempo en el horno: 40 minutos
–Nivel: 3
Masa de pan salada
Ingredientes y preparación:
300 g de pretzels suaves
200 ml de leche
•3 huevos
2 ramilletes de perejil, picado
2 cebollas, picadas
100 g de mantequilla
sal, pimienta y nuez moscada
Preparación:
Caliente la leche. Corte los "pretzels" en tro-
zos de 1 cm y rocíe con leche caliente; dé-
jelos empapar durante unos cinco minutos.
Bata los huevos y añádalos. Sofría la cebolla
picada suavemente en la mantequilla hasta
que esté transparente y a continuación aña-
da el perejil. Deje enfriar unos minutos y añá-
dalo a la mezcla de pretzels. Sazone y des-
pués mezcle todo con cuidado. Forme con
la masa 6 bolas aproximadamente y coló-
quelas en una fuente de cristal plana.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 650 ml
Tiempo en el horno: 35 minutos
–Nivel: 3
Arroz
Ingredientes:
200 g de arroz de grano largo
50 g de arroz silvestre
sal y pimienta
2 cucharaditas de caldo de verduras
600 ml de agua
1 pimiento rojo pequeño
2 cucharaditas de azúcar morena
2 cucharaditas de pasta de tomate
400 ml de caldo de carne
Tras el horneado:
1 lata pequeña de maíz dulce (150 g)
Preparación:
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Coloque el arroz de grano alargado, el arroz
silvestre, la sal, la pimienta, el caldo de ver-
duras y el agua en una fuente media hora
antes de cocinar. Prepare el pimiento, píque-
lo y añádalo al arroz para cocinar todo.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 600+100 ml
Tiempo en el horno: 40 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado: Quite el agua del maíz dul-
ce y añádalo al arroz cocido.
Pudding de huevo
Ingredientes:
•3 huevos
100 ml de leche
50 ml de crema de leche fresca sin montar
sal, pimienta y nuez moscada
perejil picado
250 g de arroz de grano largo
sal, pimienta y pimentón
1 litro de caldo de carne
200 ml de crema fresca
100 g de queso Emmental rallado
Preparación:
Mezcle bien los huevos, la leche y la crema
fresca. (No bata.) A continuación sazone y
añada el perejil picado. Viértalo en una fuente
de cristal engrasada o en recipientes de por-
celana.
Añada agua a través del compartimento
del agua: 400 ml
Tiempo en el horno: 30 minutos
–Nivel: 3
Tras el horneado: Retire el pudding de huevo
de los recipientes y córtelo en dados peque-
ños o en forma de rombos.
Vapor combi
Con esta función puede cocinar un me-
nú completo con guarniciones y un de-
licioso postre a la perfección.
Menú de vapor 1
Redondo de cerdo con arroz y verduras. De
postre,tarta de cappuccino al vapor.
Ingredientes, cerdo:
1.000 g redondo de cerdo
sal, pimienta, pimentón y curry en polvo
Ingredientes, para el arroz:
200 g de arroz
una pizca de sal
250 ml de agua
Ingredientes, para las verduras:
300 g de zanahorias
300 g de colinabo
300 g de coliflor
200 g de pimientos
Ingredientes, para las verduras:
100 g de mantequilla
2 pizcas de sal
90 g de azúcar
•2 yemas de huevo
semillas de 1 vaina de vainilla
2 cucharadas de café
50 g de harina
50 g de harina de maíz
1/2 cucharadita de levadura en polvo
2 claras de huevo
Preparación:
Sazone el cerdo con sal, pimienta, pimentón
y polvo de curry, dore toda la superficie en la
zona de cocción y colóquelo en una fuente
para horno. Colóquelo en la parrilla del horno
e inicie el programa. Coloque el arroz, una
pizca de sal y el agua en un recipiente. Pre-
pare la tarta de Cappuccino al vapor. Mezcle
la mantequilla y el azúcar. Añada las yemas
de huevo, las semillas de vainilla y el café.
Bata la clara de los huevos con dos pizcas
de sal hasta formar crestas. A continuación
mezcle con cuidado la harina, la harina de
maíz y la levadura en polvo y bata la clara de
los huevos en la mezcla de mantequilla. Co-
loque todo en recipientes pequeños o cuen-
cos untados con mantequilla.
Prepare las verduras. Limpie las zanaho-
rias y córtelas en palitos. Pele el colinabo y
córtelo en palitos. Lave la coliflor y divídala en
ramitos. Quite los corazones de los pimien-
tos y córtelos en juliana. Coloque todo en un
cuenco.
Preparación:
Transcurridos 40 minutes, introduzca los
platos preparados en el horno con el redon-
do de cerdo y continúe horneando otros 40
minutos.
Los jugos de la carne de la fuente son
perfectos para preparar una deliciosa
salsa con crème fraîche o vino.
Agua a través del compartimento:
650+650 ml
Menú de vapor 2
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Pechuga de pollo escalfada con arroz de
verduras y flan de coliflor. De postre, flan de
vainilla con fresas
Ingredientes, para la pechuga de pollo
rellena:
4-6 filetes de pechuga de pollo, con hueso
sal, pimienta, pimentón y curry en polvo
Ingredientes, para el flan de coliflor:
300 g de coliflor
50 g de queso duro rallado
•2 huevos
50 ml de crema de leche fresca sin montar
sal, nuez moscada
mantequilla para los recipientes
Ingredientes, para el arroz:
200 g de arroz de grano largo
50 g de arroz silvestre
sal, pimienta
2 cucharaditas de caldo de verduras
300 ml de agua
1 pimiento rojo pequeño
1 lata pequeña de maíz dulce (150 g)
Ingredientes, para el flan de vainilla con
fresas:
200 ml de leche
200 ml de crema de leche fresca sin mon-
tar
semillas de una vaina de vainilla
•2 yemas de huevo
•3 huevos
50 g de azúcar
300 g de fresas
2 cucharadas de pistachos
Preparación:
Lave y seque los filetes de pechuga de pollo.
Sazone con sal, pimienta, pimentón y pulvo
de curry y, a continuación, colóquelo en una
fuente de asar. Divida la coliflor en ramitos,
deje al vapor unos 25 minutos y lícuelo en la
batidora. Añada el queso rallado, los huevos
y la nata, y sazone con sal y nuez moscada.
Coloque la mezcla de coliflor en 6 cuencos
untados con mantequilla. Prepare el arroz.
Coloque el arroz de grano alargado, el arroz
silvestre, la sal, la pimienta, el caldo de ver-
duras y el agua en una fuente media hora
antes de cocinar. Mientras tanto, corte el pi-
miento rojo en trozos pequeños y añádalo al
arroz. Prepare el flan de vainilla con fresas.
Mezcle las yemas de huevo y los huevos con
el azúcar. Añada las semillas de vainilla. Vier-
ta leche y crema fresca y mezcle bien. Llene
con la mezcla cuencos o vasos hasta 2/3.
Preparación:
Coloque todos los recipientes en la bandeja
del horno (niveles 1 y 4) e inicie el programa;
tiempo de horneado: 40 minutos. Después
del horneado, deje que se enfríe el flan de
vainilla, rellene los vasos con las fresas y de-
córelos con los pistachos. Quite el agua del
maíz dulce y añádalo al arroz cocido.
Agua a través del compartimento de agua:
650 ml
Menú de vapor 3
Trucha con patatas asadas y brécol. De pos-
tre, pudding de coco con mango.
Ingredientes, para la trucha:
•4 truchas
zumo de limón
sal, pimienta
Ingredientes, para las patatas asadas:
800 g de patatas
•sal
Ingredientes, para el brécol con almen-
dras fileteadas:
700 g de brécol
50 g de almendras laminadas
un poco de mantequilla
Ingredientes, para el pudding de coco
con mango:
100 ml de leche
350 g de leche de coco en polvo
•4 huevos
80 g de azúcar
1 lata de mango
Preparación:
Lave la trucha, séquela y añada el zumo de
limón. Colóquelo en una fuente. Deje marinar
unos 10 minutos y a continuación sazone.
Pele y corte las patatas en cuartos, colóque-
las en una fuente y añada sal. Colóquelo en
la parrilla del horno e inicie el programa. Lave
el brécol, sepárelo en ramitos y colóquelo en
una fuente. Prepare el pudding de coco con
mango. Mezcle la leche con la leche de coco.
Bata suavemente los huevos y el azúcar y
añádalo a la leche de coco. Coloque la mezc-
la en 6 cuencos pequeños de pudin.
Preparación:
Ase las patatas en el horno (nivel 1) durante
25 minutos; sonará una señal. Coloque
igualmente los demás platos en las bandejas
del horno (niveles 1 y 4) y deje hornear du-
rante otros 25 minutos. Dore las almendras
al fuego con mantequilla. Para servir, espol-
electrolux 39
voree las almendras sobre el brécol. Des-
pués de hornear, deje que el pudding de co-
co se enfríe. Para servir, quite el agua del
mango, hágalo puré y úselo para decorar el
pudding.
Agua a través del compartimento de agua:
650+400 ml
Comida precocinada
Preajustes para la mayoría de los platos
precocinados.
Siga las instrucciones de preparación
del fabricante.
Precocinados Nivel Tiempo en minutos
Pizza, congelada 3 15
Pizza americana congelada 1 25
Pizza fría 3 20
Pizzetas congeladas 1 25
Patatas fritas 3 20
Porciones/Croquetas 3 20
Patatas asadas con cebolla 3 23
Panecillos 3 20
Panecillos, congelados 3 30
Pastel de manzana, congelado 3 60
Filete de pescado, congelado 3 45
Alitas de pollo 3 30
Lasaña/Canelones congelados 3 50
Platos especiales
Descongelar
Extraiga el alimento del envase, colóquelo
en un plato e introdúzcalo en el horno.
No lo cubra con ningún objeto. Así evitará
prolongar el tiempo de descongelación.
Coloque la bandeja en el primer nivel infe-
rior.
Plato Tiempo de descon-
gelación (minutos)
Tiempo de descon-
gelación posterior
(minutos)
Sugerencias
Pollo, 1.000 g 100-140 20-30 Coloque el pollo sobre
un plato puesto del re-
vés sobre otro mayor.
Vuelva el pollo a mitad
de tiempo para que se
haga por los dos lados.
Carne, 1.000 g 100-140 20-30 Voltee la comida a la
mitad del tiempo
Carne, 500 g 90-120 20-30 Voltee la comida a la
mitad del tiempo
Truchas, 150 g 25-35 10-15 -------
Fresas, 300 g 30-40 10-20 -------
Mantequilla, 250 g 30-40 10-15 -------
Nata, 2 x 200 g 80-100 10-15 La nata se puede mon-
tar perfectamente in-
cluso aunque queden
puntos ligeramente
congelados
Pasteles, 1.400 g 60 60 -------
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Secar
Cubra las bandejas con papel de hornear.
Los mejores resultados se obtienen apa-
gando el horno hacia la mitad del tiempo
recomendado y dejando la puerta del hor-
no abierta para que se enfríe durante la
noche. Tras ello, termine el proceso de se-
cado.
Verduras
Alimentos para secar Temperatura
en °C
Nivel Tiempo en horas
(valor orientativo)
1 nivel 2 niveles
Judías 60 - 70 3 1 / 4 6 - 8
Pimientos (tiras) 60 - 70 3 1 / 4 5 - 6
Verduras para sopa 60 - 70 3 1 / 4 5 - 6
Setas 50 - 70 3 1 / 4 6 - 8
Hierbas aromáticas 50 3 1 / 4 2 - 3
Fruta
Alimentos para secar Temperatura
en °C
Nivel Tiempo en horas
(valor orientativo)
1 nivel 2 niveles
Ciruelas 60 - 70 3 1 / 4 8 - 10
Albaricoques 60 - 70 3 1 / 4 8 - 10
Manzana en rodajas 60 - 70 3 1 / 4 6 - 8
Peras 60 - 70 3 1 / 4 6 - 9
Regenerar COMIDA (4-6 personas)
Utensilios de cocina: Se puede utilizar
cualquier utensilio de cocina que resista tem-
peraturas de 130 °C como mínimo.
Preparación: Coloque los alimentos por
separado o mezclados en el plato o en el re-
cipiente y colóquelo en el horno sin tapar.
Máx. 6 platos (ø 26 cm).
–Nivel: 3.
Mantenimiento de temperatura
Mantenimiento de los alimentos calientes.
La temperatura se autorregula automática-
mente a 80°C.
–Nivel: 3.
Conservar
Utilice sólo botes para conserva con el
mismo tamaño.
No utilice botes con cierre hermético, de
rosca o de bayoneta, ni latas metálicas.
Coloque los botes sobre el primer nivel in-
ferior.
Utilice la bandeja de horno. Admite hasta
un máximo de seis botes de 1 litro.
Llene los botes hasta el mismo nivel y cié-
rrelos correctamente.
Coloque los botes en la bandeja procu-
rando que no se toquen entre sí.
Ponga medio litro de agua en la bandeja
de horno plana para que haya un grado de
humedad suficiente en el horno.
Cuando el líquido de los primeros botes
comience a formar burbujas (aproximada-
mente después de 35-60 minutos con bo-
tes de 1 litro), apague el horno para reducir
la temperatura a 100°C (consulte la tabla).
electrolux 41
Frutos silvestres
Conservas Temperatura en
°C
Tiempo hasta la
formación de bur-
bujas (minutos)
Continuar coc-
ción a 100°C (mi-
nutos)
Fresas, arándanos, frambuesas,
grosellas maduras
160 - 170 35 - 45 ---
Grosellas verdes 160 - 170 35 - 45 10 - 15
Frutas con hueso
Conservas Temperatura en
°C
Tiempo hasta la
formación de bur-
bujas (minutos)
Continuar coc-
ción a 100°C (mi-
nutos)
Peras, membrillos, ciruelas 160 - 170 35 - 45 10 - 15
Verduras
Conservas Temperatura en
°C
Tiempo hasta la
formación de bur-
bujas (minutos)
Continuar coc-
ción a 100°C (mi-
nutos)
Zanahorias
1)
160 - 170 50 -60 5 - 10
Pepinillos 160 - 170 50 - 60 ---
Encurtidos variados 160 - 170 50 - 60 15
Colinabos, guisantes, espárra-
gos
160 - 170 50 - 60 15 - 20
1) Deje reposar en el horno apagado
Calentar vajilla
Calentar platos y alimentos cocinados.
Distribuya los platos y los alimentos unifor-
memente sobre el estante del horno. Varíe la
posición de los platos en las pilas hacia la
mitad del tiempo de calentamiento (pase la
mitad superior de la pila a la parte inferior y
viceversa)
La temperatura se autorregula automática-
mente a 70°C.
–Nivel: 1.
42 electrolux
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Electrolux EOB98000X Recipe book

Tipo
Recipe book