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 ESP Seguridad Seguridad Lea las instrucciones de uso. Si la unidad está dañada, póngase en contacto con un distribuidor Lumie antes de usarla. Mantenga la unidad alejada del agua y de superficies húmedas. Solo para uso en interiores. La unidad se calienta cuando la luz está encendida, por lo que deberá asegurarse de que no está cubierta. Utilice únicamente el adaptador de corriente suministrado. Mantenga el adaptador y el cable de la toma de corriente alejados de superficies calientes. Si alguno de esos componentes sufre daños, deberá sustituirse por un producto aprobado por Lumie. Para desconectar o restablecer la unidad, desenchufe el adaptador de corriente de la toma de corriente. Asegúrese de que la toma sea fácilmente accesible. Este producto no deberían usarlo niños menores de 7 años. Si lo utilizan niños, o si juegan en las cercanías, se les debe supervisar. Precaución - No intente reparar o modificar ninguna pieza de la unidad. Si la unidad se almacena a una temperatura de funcionamiento fuera del rango recomendado (de 5 °C a 35 °C), deje que pase al menos 1 hora antes de conectarla a alimentación eléctrica, para evitar la condensación o el sobrecalentamiento. La fuente luminosa de esta lámpara solo la debería sustituir Lumie o un distribuidor de Lumie autorizado. Compatibilidad electromagnética Las descargas electrostáticas pueden afectar al funcionamiento de este producto. En caso de ocurrir, simplemente apáguelo durante al menos 10 segundos para que la unidad se reajuste. Eliminación No deseche el adaptador de corriente ni la unidad con la basura doméstica normal. Deposítelos en un punto de reciclaje oficial para que sean desechados de forma responsable.  Seguridad ESP  ¡ADVERTENCIA! Consulte con su médico antes de usar este producto en caso de: Tener alguna afección ocular previa; correr el riesgo de desarrollar degeneración macular debido a su edad; haber sido operado de los ojos; Habérsele recomendado que evite la luz intensa o estar tomando medicación capaz de causar fotosensibilidad; Habérsele diagnosticado depresión o alguna afección del estado de ánimo/el sueño. Esto es especialmente importante si también está tomando medicamentos para ello, ya que la terapia luminosa también puede afectar a su estado de ánimo.   ESP Introducción Introducción Lumie Halo es una lámpara de terapia luminosa multifuncional de esmerado diseño hecha para optimizar su bienestar de la mañana a la noche, durante todo el año. La luz principal tiene brillo y temperatura de color ajustable desde el blanco intenso para fomentar la concentración diurna, a tonos más cálidos para ayudar a la relajación nocturna. La luz de fondo reproduce el resplandor natural del amanecer y el atardecer, para crear la iluminación ambiental perfecta. Tocar aquí para luz de fondo Luz principal (Modos Diurno y Nocturno, brillo ajustable) Luz de fondo (brillo fijo)  Introducción ESP  Luz principal en Modo Diurno El Modo Diurno utiliza los LED de color blanco cálido y blanco frío, y permite variar la temperatura de color y el brillo para adaptarlos a sus requisitos. Con un brillo máximo, Halo produce 10 000 lux a 20 cm, simulando la luz del sol primaveral. Seleccione el Modo Diurno para estimular su energía, rendimiento, atención y productividad; o para tratar los síntomas del trastorno afectivo estacional. Brillo ajustable Temperatura de color ajustable: aprox 3000 K – 5000 K Luz principal en Modo Nocturno El Modo Nocturno utiliza únicamente LED de color blanco cálido con una temperatura de color más baja, creando un ambiente más natural en espacios interiores después del atardecer. Incluso a pleno brillo, Halo en Modo Nocturno emite una luz azul tenue no fulgurante, ideal para leer, charlar o simplemente relajarse antes de acostarse. Brillo ajustable Temperatura de color fija: aprox. 3000 K Luz de fondo La luz de fondo ofrece más opciones de iluminación ambiental y puede utilizarse sola o como complemento de la luz principal. Los LED templados   ESP Instalación del producto dirigidos al reflector de cobre producen un resplandor suave alrededor de la luz principal. Brillo fijo Temperatura de color fija: aprox. 2700 K Lea estas instrucciones atentamente para sacar el máximo provecho de Lumie Halo. Instalación del producto Lumie Halo se suministra con dos patas de cobre. • Coloque las patas en los espacios situados en la parte posterior de la unidad. Las patas se acoplan magnéticamente y permiten cierto movimiento para soportar naturalmente la unidad mientras se instala. Tenga cuidado al levantar la unidad para que no se suelten las patas. Para quitar las patas, tire de ellas.  Instalación del producto ESP  Toma de adaptador de corriente Las patas se acoplan de modomagnético • Conecte el adaptador de corriente al enchufe en la parte posterior de la unidad. • Conéctelo a la red eléctrica. • Coloque Lumie Halo en una superficie plana.   ESP Controles de iluminación Controles de iluminación Los Modos Diurno y Nocturno de la luz principal se controlan a través de la interfaz táctil: Activa el Modo Diurno; también apaga la luz principal Tocar y deslizar para ajustar el brillo Activa el Modo Nocturno; también cambia entre los Modos Diurno y Nocturno Uso del Modo Diurno • Toque . El Modo Diurno ofrece temperatura de color y brillo adaptables a sus requisitos durante todo el día. Con el valor máximo de luminosidad, la luz blanca fría es ideal para la terapia de luz brillante. • Toque para apagar. Uso del Modo Nocturno • Toque . El Modo Nocturno ofrece una luz azul tenue más cálida y no fulgurante, ideal para el atardecer o hacia la hora de acostarse. También se reduce el brillo máximo.  Controles de iluminación • Toque ESP  para apagar. Cambio de Modo Nocturno a Modo Diurno • Toque . permanece iluminado con el Modo Nocturno activado. Notará que la luz es más amarilla. Ajuste del brillo • Toque y deslice el dedo por la palabra . Las letras se iluminan de izquierda a derecha para indicar el aumento del brillo. En Modo Diurno, esto también ajusta la temperatura del color. Uso de la luz de fondo • Toque la parte superior de la unidad para encender la luz de fondo. La luz de fondo tiene brillo fijo para proporcionar iluminación ambiental. Puede estar encendida con o sin la luz principal. • Toque la parte superior de la unidad para apagarla.  10 ESP Modo Diurno para terapia de luz Modo Diurno para terapia de luz brillante La luz del sol es un estimulante natural del estado de ánimo, que influye en la química corporal (por ejemplo, en los niveles de melatonina y serotonina), haciendo que nos sintamos más espabilados y positivos. Si no tiene suficiente exposición a la luz del día, Lumie Halo es la mejor alternativa y está disponible todo el año. • La luz principal debe estar en Modo Diurno y con el brillo máximo. • Coloque Halo a unos 50 cm de usted, con la luz orientada hacia la cara. Aunque no es necesario mirar a la luz, esta debe llegar a los ojos para que tenga efecto. Esto significa que puede usar Halo mientras trabaja en el portátil, come, ve la tele, lee, etc. ¿Con qué frecuencia? Para fomentar el bienestar Cuando esté en un espacio interior, use Halo en Modo Diurno para simular la luz del sol. Una sesión de luz brillante funciona de forma rápida y natural para mejorar el estado de ánimo, la energía, la concentración y el rendimiento; mientras que el uso  Modo Diurno para terapia de luz ESP 11 diario puede fomentar un patrón de sueño-vigilia más regular. Contra el trastorno afectivo estacional Los síntomas del trastorno afectivo estacional pueden aparecer en septiembre u octubre. Si al llegar esa época nota cansancio, ansiedad o irritabilidad, empiece a usar Halo en Modo Diurno. Cuando llegue la primavera, puede reducir el número de sesiones de luz brillante. Si los síntomas reaparecen, simplemente vuelva a usar Halo durante unos días. Acta Psychiatry Scand. 2001 Apr: 103(4):267-7 4. ¿Cuándo? Si utiliza Halo para combatir el trastorno afectivo estacional, lo más eficaz es la luz brillante de la mañana: pruébela antes que nada. A algunas personas les beneficia la exposición a la luz del atardecer. Me cuesta entrar en activo por la mañana Encienda Halo en el Modo Diurno en cuanto le sea posible. Si no dispone de mucho tiempo por la mañana, intente realizar una sesión completa o una complementaria a primeras horas de la tarde. Me entra el sueño o me duermo demasiado temprano Use Halo en Modo Diurno a media tarde. Conviene evitar la luz brillante en las horas (aproximadamente 3) previas a la hora de acostarse, ya que podría dificultar el sueño.  12 ESP Modo Diurno para terapia de luz ¿Cuánto tiempo? En el Modo Diurno, con el valor máximo de brillo se obtiene el máximo beneficio: coloque Halo a unos 50 cm para sesiones de 30 minutos inicialmente. Puede que eso sea suficiente, pero si no nota el efecto, aumente el tiempo de exposición cada día hasta averiguar cuánto necesita. Distancia (cm) Luz recibida (lux) Exposición típica (minutos) 20 10 000 30 32 5 000 30–60 50 2 500 60–120 Si prefiere tener Halo más lejos de usted, tendrá que usar la lámpara durante más tiempo, ya que llegará menos luz a sus ojos. Lo mismo ocurrirá si utiliza el Modo Diurno con un brillo reducido. La lámpara se puede utilizar por más tiempo del sugerido sin ningún peligro. Puede realizar la terapia de luz brillante en una sola sesión o usar Halo de forma intermitente a lo largo del día para un efecto acumulativo. Evite usar el Modo Diurno con brillo máximo hacia la hora de acostarse. Reduzca el brillo, o mejor aún,  Modo Diurno para terapia de luz ESP 13 cambie al Modo Nocturno, que tiene tonos de luz menos estimulantes. Si le duelen los ojos ligeramente, aleje la lámpara, reduzca el brillo o apáguela un rato. Tanto si usa Lumie Halo contra el trastorno afectivo estacional como para el bienestar general, cuando encuentre el patrón adecuado debería utilizarlo a diario durante el mismo tiempo.  14 ESP Mantenimiento Mantenimiento Limpie la unidad solo con un trapo seco o ligeramente humedecido. Antes de eso debe desenchufar la unidad y dejarla enfriar si es necesario. Lumie tiene disponibles repuestos para el adaptador de corriente. Duración de LED Los LED de este producto tienen una duración habitual de 30 000 horas. Aunque es poco probable, existe la posibilidad de que un LED concreto no funcione. La diferencia de intensidad luminosa se notará muy poco y podrá seguir utilizando el producto. Garantía Esta unidad tiene una garantía de 3 años que cubre cualquier defecto de fabricación desde la fecha de compra. Esto es una adición a sus derechos legales. Si tiene que devolver el producto para su mantenimiento, utilice el embalaje original (incluido el embalaje interno) si es posible. Asegúrese de que el adaptador de la toma de corriente quede inmovilizado para evitar que se dañe la unidad en tránsito. Si se recibe la unidad con algún daño, debido a un mal uso o a daños fortuitos, se le cobrará la reparación, aunque  Descripción técnica ESP 15 primero nos pondremos en contacto con usted. Póngase en contacto con su distribuidor de Lumie si necesita más información. SN Número de serie (en la base de la unidad) Descripción técnica Sujeta a cambios sin previo aviso. Lumie Halo Accesorio desacoplable: Adaptador de corriente (suministrado) Entrada: 100–240 V CA, 50/60 Hz, 0,85 A máx.; Salida: 19 V ⎓ 1,6 A (30,4 W) Condiciones de funcionamiento: Temperatura: 5 °C – 35 °C Humedad relativa: 15 % - 93 % (sin condensación) Presión atmosférica: 70 kPa - 106 kPa Condiciones de almacenamiento/transporte: Temperatura: -25 °C – +70 °C Humedad relativa: 15 % – 93 % (sin condensación) Presión atmosférica: 25 kPa – 106 kPa  16 ESP Póngase en contacto con nosotros Póngase en contacto con nosotros Si tiene alguna sugerencia para ayudarnos a mejorar nuestros productos o servicio técnico, o si hay algún problema del que quiera informarnos, envíe un correo electrónico a [email protected]. Outside In (Cambridge) Limited, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, UK. Lumie es una marca comercial registrada de: Outside In (Cambridge) Limited, constituida en Inglaterra y Gales. Número registrado: 2647359. Número de IVA: GB 880 9837 71.