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 ESP Seguridad Seguridad Si la unidad está dañada, póngase en contacto con un distribuidor Lumie antes de utilizarla. Mantenga la unidad alejada del agua y de superficies húmedas. Solo para uso en interiores. La unidad se calienta cuando la luz está encendida, por lo que deberá asegurarse de que no está cubierta. Utilice únicamente el adaptador de corriente suministrado. Mantenga la fuente de alimentación y el cable alejados de superficies calientes. Si alguno de esos componentes sufre daños, deberá sustituirse por un producto aprobado por Lumie. Para desconectar o restablecer la unidad, extraiga el adaptador de corriente de la toma de corriente. No intente reparar o modificar ninguna pieza de la unidad. Si la unidad se almacena a una temperatura fuera del rango recomendado (de 5 °C a 35 °C), deje que pase al menos 1 hora antes de conectarla a alimentación eléctrica para evitar la condensación o el sobrecalentamiento. No debe ser utilizada por o en personas inconscientes, anestesiadas o incapacitadas, como por ejemplo, bajo la influencia del alcohol. Compatibilidad electromagnética Este producto cumple con los estándares de compatibilidad electromagnética para dispositivos médicos y es poco probable que cause interferencias que afecten a otros productos eléctricos o electrónicos situados en su entorno. No obstante, los equipos de emisión radioeléctrica, los teléfonos móviles y otros equipos eléctricos/electrónicos pueden interferir con este producto. En dicho caso, simplemente debe colocar el producto más lejos de la fuente de interferencias. En casos raros en los que el producto deja de funcionar debido a los efectos de las interferencias electromagnéticas, desconecte el producto de la fuente de alimentación durante 5 segundos y reinicie. Si el problema persiste, póngase en contacto con un distribuidor Lumie. Para obtener información detallada sobre el entorno electromagnético en el que se puede utilizar el dispositivo, consulte el sitio web: www.lumie.com/pages/e-m-c. Eliminación Cuando la vida útil del producto llegue a su fin, no lo deseche con la basura doméstica normal. Deposítelo en un punto de reciclaje oficial para que sea desechado con responsabilidad. SN Número de serie Solo para uso en interiores Doble aislamiento (Clase II eléctrica) Declaración de conformidad europea: Dispositivo Médico de Clase I No lo coloque con la basura doméstica. Deséchelo en un centro de reciclaje. Alimentación CC (corriente continua) Fabricante: Outside In (Cambridge) Ltd, 3 The Links, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, UK. Lea las instrucciones para su utilización Miembro del esquema de reciclaje “Punto verde” Mantenga seco Precaución Reciclable  Introducción ESP  Introducción Lumie Bodyclock le despierta con un amanecer de forma natural. Se ha demostrado que despertarse con luz mejora el estado de ánimo, la energía, la productividad y la calidad del sueño y del despertar.1 Las luces para despertar también pueden ayudar a las personas que padecen TAE (Trastorno Afectivo Estacional) o melancolía invernal a sobrellevar las oscuras mañanas de invierno.2 A la hora de irse a dormir, un anochecer progresivo le ayuda a relajarse de forma natural al promover la producción de melatonina, la hormona del sueño. Haga uso de él junto a la opción de luz azul baja para minimizar el efecto de alteración de la luz azul y prepararse para dormir.3 Utilícela Lumie Bodyclock durante todo el año para estimular la regulación de su patrón de sueño y despertar. 1 Acta Psychiatr Scand. 1993 Jul;88(1):67-71. 2 J Affect Disord. 2015 Jul 15;180:87-9. 3 J Pineal Res. 2012 Aug;53(1):47-59.   ESP Primeros pasos Primeros pasos El sitio idóneo para Lumie Bodyclock es una mesita de noche cercana a una toma de corriente. • Conecte el adaptador de corriente al enchufe en la base de la unidad. • Conéctela a la fuente de alimentación. Girar para cambiar el ajuste, presionar para confirmarlo 1 2 3 4 5 En la pantalla se mostrará el menú GENERAL. Un cursor le indicará que configure estos ajustes esenciales: • Gire el dial derecho para elegir un idioma. • Pulse para confirmar y continuar. • Gire el dial para ajustar el día. • Pulse para confirmar y continuar. • • • • Gire el dial para ajustar la hora. Pulse para confirmar. Haga lo mismo para ajustar los minutos. Pulse para confirmar y salir a la hora actual.  Primeros pasos ESP  Bodyclock Luxe 700FM está listo para usar como luz para despertar, luz de mesita de noche y radio. Panel frontal Activar/ desactivar alarma Acceder a menú de ajustes Volumen Opciones de luz Ajustar luz o Seleccionar pista 1 2 3 4 5 Opciones de audio Preajustes de radio Los cuatro botones negros realizan funciones específicas indicadas por el icono correspondiente en la pantalla. El icono inferior derecho cambia para indicar qué opción de audio está reproduciéndose. El dial izquierdo ajusta el volumen del audio. El dial derecho ajusta la luz o selecciona las pistas de audio. Para ajustar la luz mientras se esté reproduciendo audio, pulse el botón de opciones de luz para cambiar al ajuste de luz. Para volver a la selección de pistas, pulse el botón de opciones de audio correspondiente al icono de audio actual. Los cinco botones preset le permiten guardar y reproducir sus emisoras de radio favoritas.   ESP Configuración de la hora de la alarma Configuración de la hora de la alarma Bodyclock Luxe 700FM tiene dos tipos de alarma: Con el modo DIARIO el usuario ajusta una hora de alarma y la activa manualmente al acostarse. Con el modo SEMANA el usuario puede ajustar la hora de la alarma u optar por prescindir de ella individualmente para cada día. Por ejemplo, es posible que desee despertarse más temprano el lunes y no tener alarma durante el fin de semana. Para elegir entre el tipo de alarma DIARIO o SEMANA • Pulse el botón de ajustes . La pantalla muestra el primer menú de ajustes, ALARMA: TIPO ALARMA • Pulse el dial derecho para editar. El cursor se convierte en para indicar que se está editando el elemento. • Gire el dial para elegir DIARIO o SEMANA. Pulse para confirmar y continuar. Para ajustar la alarma DIARIO Si ha seleccionado DIARIO, use AJUS HORA para ajustar una hora de alarma: AJUS HORA • • • • • Pulse el dial derecho para editar. Gire el dial para ajustar la hora. Pulse para confirmar. Haga lo mismo para ajustar los minutos. Pulse el botón junto a los ajustes. para salir de  Configuración de la hora de la alarma ESP  Para ajustar la alarma SEMANA Si ha seleccionado SEMANA, puede elegir día por día si la alarma debe estar DESACTIVADA o ACTIVADA y, de optar por activada, la hora de la alarma: LUN • Pulse el dial derecho para editar el día, por ejemplo, LUN. El cursor se convierte en para indicar que se está editando el elemento. • Gire el dial para elegir DESACT o ACT y pulse para confirmar. AJUS HORA Si ha seleccionado ACT, aparecerá una opción AJUS HORA adicional debajo del día. • Gire el dial para ajustar la hora y pulse para confirmar. • Haga lo mismo para ajustar los minutos. • Repita el proceso para cada día. • Pulse el botón junto a para salir de los ajustes. Después de ajustar las horas de alarma, se activa la siguiente alarma y se muestra en la línea superior de la pantalla: Bodyclock Luxe 700FM viene de fábrica con un amanecer y un anochecer de 30 minutos. Para usar la unidad con estos preajustes, lea las siguientes secciones. Para agregar una alarma de audio o modificar otros ajustes, consulte la sección Modificación de los ajustes, en la página 17, Opciones del amanecer, en la página 19 y Opciones del anochecer, en la página 21.   ESP Configuración de la hora de la alarma Para cancelar una alarma • Pulse el botón de alarma . DESACT aparece en la parte superior de la pantalla. Si ha seleccionado SEMANA, al pasar la hora de la alarma cancelada se muestra la siguiente hora de alarma.  Uso de la luz de mesita de noche ESP  Uso de la luz de mesita de noche Puede usar Lumie Bodyclock como luz de mesita de noche completamente regulable. Para ajustar la luz 1 2 3 4 5 Girar para ajustar la luz; presionar para cambiar el color de la luz • Gire el dial derecho para ajustar la luz: el rango de 00 a 20 se muestra en la parte derecha de la pantalla. Para cambiar a la luz azul baja Se conoce que el color azul del espectro de luz provoca un estado de alerta, por lo que es recomendable minimizarlo a la hora de ir a dormir. Elija la opción de luz azul baja (con mayor calidez y más amarillenta que la luz blanca) para optimizar la luz del dormitorio y dormir de forma relajada. • Pulse el dial derecho para cambiar entre la luz blanca normal y la luz azul baja. Tiempo de espera: si la luz de mesita de noche no se apaga de forma manual, se apagará automáticamente transcurridas 12 horas.  10 ESP Uso de la alarma para el amanecer Uso de la alarma para el amanecer Para despertar con una alarma para el amanecer Activar/ desactivar alarma Iniciar anochecer 1 2 3 4 5 Girar para ajustar la luz; presionar para cambiar el color de la luz Si elige el modo de alarma DIARIO, debe activar la alarma antes de acostarse: • Pulse el botón de alarma . Si ajusta el modo de alarma SEMANA, las alarmas se activarán automáticamente. En la línea superior de la pantalla se muestra la hora de la alarma, por ejemplo: Por la mañana Se despertará con un amanecer gradual, así como con el resto de opciones del amanecer que haya ajustado. Puede elegir reproducir un sonido para despertar o la radio a la hora de la alarma. Consulte la sección Opciones del amanecer, en la página 19.  Uso de la alarma para el amanecer ESP 11 Para la repetición • Toque la parte superior de la lámpara o pulse cualquier botón preset. El amanecer, y la alarma de audio si se ha ajustado, se repetirá al cabo de 9 minutos. Para desactivar la alarma para el amanecer • Pulse el botón de alarma o cualquiera de los diales. De esta forma también se desactiva la alarma de audio, en caso de haberla seleccionado. • Gire el dial derecho para apagar la luz. Tiempo de espera: si la luz y el sonido de la alarma no se apagan de forma manual, se apagarán automáticamente transcurridos 90 minutos.  12 ESP Uso del anochecer progresivo Uso del anochecer progresivo Cuando llegue la hora de irse a dormir, un anochecer progresivo puede ayudarle a relajarse. Puede elegir que la opción de audio que haya seleccionado se apague o permanezca encendida al final del anochecer, o que se atenúe gradualmente en la misma medida. Consulte la sección Opciones del anochecer, en la página 21. Para iniciar el anochecer • Si se está reproduciendo audio, puede que primero tenga que pulsar el botón de opciones de luz para cambiar al ajuste de luz. • Gire el dial derecho para ajustar la luz. • Pulse el botón de anochecer . La pantalla muestra activado. para confirmar que el anochecer está La luz empezará a atenuarse de forma gradual y se activarán el resto de opciones del anochecer que haya ajustado. Para detener el anochecer • Pulse el botón de anochecer La pantalla muestra . .  Brillo de la pantalla ESP 13 Brillo de la pantalla La pantalla se ajusta de forma automática para adaptarse al nivel de luz de la habitación, con brillo bajo cuando la habitación está oscura y se dispone a dormir. Puede cambiar este ajuste si prefiere que la pantalla se apague completamente cuando la habitación esté oscura: • Pulse el botón de ajustes . • Gire el dial izquierdo para elegir el menú PANTALLA. • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar en DESACT o BAJO. • Pulse para confirmar. • Pulse el botón junto a para salir de los ajustes. Para comprobar la hora cuando la pantalla está apagada: • Toque la parte superior de la lámpara. La pantalla cambiará a brillo bajo durante unos segundos.  14 ESP Uso del audio Uso del audio Bodyclock Luxe 700FM incorpora un sistema de audio de alta calidad con radio FM que también permite reproducir música desde un teléfono inteligente u otro dispositivo mediante Bluetooth. Girar para ajustar el volumen, presionar para silenciar Girar para seleccionar emisora/pista 1 2 3 4 5 Seleccionar opciones de audio Preajustes de radio Para seleccionar una opción de audio • Si ya está escuchando audio, pulse el botón de opciones de audio para seleccionar y desactivar la reproducción de audio actual. • Pulse el botón de audio para elegir la radio FM sonidos internos o sin audio , Bluetooth , . Tras dos segundos se selecciona la fuente de audio mostrada. • Use el dial izquierdo para ajustar el volumen: el rango de 00 a 20 se muestra en la parte izquierda de la pantalla. Las siguientes secciones contienen más información sobre las opciones de audio.  Uso del audio ESP 15 Para reproducir sonidos internos Bodyclock Luxe 700FM tiene más de 20 sonidos para dormir y despertarse. • Pulse el botón de audio hasta que el icono correspondiente muestre . En la pantalla se mostrará el menú SONIDO. • Gire el dial derecho para elegir un sonido y púlselo para seleccionarlo. • Pulse el botón junto a para salir de las carpetas. Durante la reproducción, puede pulsar el dial derecho para volver al menú SONIDO. Para usar la radio FM • Pulse el botón de audio hasta que el icono correspondiente muestre . • Gire el dial derecho para sintonizarla manualmente la emisora o pulse el dial para buscar la siguiente emisora. La emisora o frecuencia se muestra en la línea inferior de la pantalla: La intensidad de la señal se indica mediante el icono . Si es necesario, ajuste la posición de la antena telescópica para mejorar la recepción. Para guardar una emisora como un preajuste Puede guardar hasta cinco emisoras para escuchar al instante: • Use el dial derecho para seleccionar la emisora que quiera guardar. • Mantenga pulsado un botón preset hasta que la pantalla muestre GUARDADO. • Pulse la tecla preset para escuchar la emisora que ha guardado.  16 ESP Uso del audio Para reproducir radio o música mediante Bluetooth Puede escuchar la radio o reproducir su propia música si conecta Bodyclock Luxe 700FM a su teléfono inteligente, tableta u otro dispositivo mediante Bluetooth. • Pulse el botón de audio hasta que el icono correspondiente muestre . • En el dispositivo de su elección, busque los dispositivos Bluetooth disponibles y seleccione Lumie Luxe para emparejarlos. • Se mostrará en la pantalla EMPAREJADO BT y podrá reproducir música con Bodyclock Luxe 700FM: Nota: Si cambia a una opción de audio distinta, el emparejamiento Bluetooth se desconectará. Para desactivar el audio • Pulse el botón de audio para que el icono correspondiente muestre .  Modificación de los ajustes ESP 17 Modificación de los ajustes En esta sección se resumen las opciones de alarma, amanecer, anochecer y otras disponibles con Bodyclock Luxe 700FM. Para acceder a los menús de ajustes • Pulse el botón de ajustes . La pantalla muestra el primer menú de ajustes, ALARMA: • Gire el dial izquierdo para recorrer los menús. • Gire el dial derecho para ver el menú actual. El elemento resaltado en ese momento se identifica mediante un cursor a la derecha. Los menús más largos se desplazan para mostrar todos los elementos. Para editar un ajuste • Pulse el dial derecho. El cursor elemento. se convierte en para indicar que se está editando el • Gire el dial para editar el elemento. • Pulse para confirmar la edición. El cursor se moverá a la siguiente opción del menú. Para salir de los menús de ajustes • Pulse el botón junto a . En la siguiente tabla se resumen los menús y los elementos de cada uno de ellos:  18 ESP Modificación de los ajustes Menú Elementos de menú Opciones Predeterminada ALARMA TIPO ALARMA DIARIO, SEMANA DIARIO LUN a DOM * DESACT, ACT ACT AJUS HORA HH:MM 07:00 DURACION DESACT o de 15 a 90 MIN 30 MIN NIVEL LUZ 1 a 20 16 AZUL BAJO DESACT, ACT DESACT AMANECER FUENTE ALAR DESACT, RADIO o SONIDO (fuente de alarma) DESACT EMISORA * P1 a P5 PISTA * Nombre de archivo VOLUMEN * 1 a 20 10 DURACION De 15 a 90 MIN 30 MIN LUZ NOCT DESACT o 1 a 10 DESACT FUENTE AUD (fuente de audio) DESACT, MANUAL o SONIDO MANUAL PISTA * Nombre de archivo VOLUMEN * DESACT, ACT o ATENU DESACT PANTALLA PANTALLA DESACT, BAJO BAJO GENERAL IDIOMA ENG, FRA, ESP, DEU, NED, SVE, FIN, NOR o DAN ENG DIA LUN a DOM LUN ANOCHECER HORA 13:00 * Depende de ajustes anteriores. Cambio de la hora actual Si no tiene alimentación eléctrica, Lumie Bodyclock conservará la hora durante 30 minutos. El resto de los ajustes se guardan de forma permanente. Si tiene que ajustar la hora, use HORA en el menú GENERAL.  Opciones del amanecer ESP 19 Opciones del amanecer • Pulse el botón de ajustes . • Gire el dial izquierdo para seleccionar el menú AMANECER. • Pase por la secuencia siguiente para ajustar las opciones del amanecer: DURACION • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar la duración del amanecer: DESACT o entre 15 y 90 minutos. • Pulse para confirmar y continuar. NIVEL LUZ Disponible únicamente si ha elegido un valor de DURACION. • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar el brillo final del amanecer con un valor entre 1 y 20. • Pulse para confirmar y continuar. AZUL BAJO • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para elegir DESACT para un amanecer brillante blanco o ACT para un amanecer con luz azul baja, más cálido y amarillento. • Pulse para confirmar y continuar. FUENTE ALAR • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar la opción de alarma de audio al final del amanecer: DESACT para no reproducir alarma de audio; RADIO o SONIDO para establecer un sonido para despertar. • Pulse para confirmar y continuar.  20 ESP EMISORA Opciones del amanecer Disponible únicamente si ha ajustado RADIO. • Pulse el dial derecho para editar. • Gírelo para ajustar la reproducción de la radio predeterminada al finalizar el amanecer. • Pulse para confirmar y continuar. PISTA Disponible únicamente si ha ajustado un SONIDO. • Pulse el dial derecho para editar. • Gírelo para ajustar un sonido para despertar al finalizar el amanecer. • Pulse para confirmar y continuar. VOLUMEN Disponible únicamente si ha ajustado RADIO o SONIDO. • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar el volumen de la alarma de audio con un valor entre 1 y 20. • Pulse para confirmar. • Pulse el botón junto a los ajustes. para salir de  Opciones del anochecer ESP 21 Opciones del anochecer • Pulse el botón de ajustes . • Gire el dial izquierdo para seleccionar el menú ANOCHECER: • Pase por la secuencia siguiente para ajustar las opciones del anochecer: DURACION • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar la duración del anochecer con un valor entre 15 y 90 minutos. • Pulse para confirmar y continuar. Nota: La duración real puede ser inferior si el anochecer comienza con la luz ya atenuada. LUZ NOCT • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar una luz nocturna: DESACT para que no haya luz nocturna (el anochecer se apaga totalmente) o un nivel del 1 al 10 (para el anochecer que se va atenuando hasta alcanzar la luz nocturna). • Pulse para confirmar y continuar. FUENTE AUD • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para controlar el audio al comienzo del anochecer: DESACT para cancelar cualquier audio, MANUAL para mantener el audio actual o SONIDO para comenzar la reproducción de uno de los sonidos para dormir. • Pulse para confirmar y continuar.  22 ESP PISTA Opciones del anochecer Disponible únicamente si ha ajustado un SONIDO. • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para ajustar el sonido para dormir del anochecer. • Pulse para confirmar y continuar. VOLUMEN • Disponible únicamente si ha ajustado MANUAL o SONIDO. • Pulse el dial derecho para editar. • Gire para controlar el audio al final del anochecer: DESACT para cancelar cualquier audio, ACT para mantener el audio actual o ATENU para disminuir gradualmente el volumen y apagar el audio. • Pulse para confirmar. • Pulse el botón junto a los ajustes. para salir de  Mantenimiento ESP 23 Mantenimiento Limpie la unidad solo con un trapo seco o ligeramente humedecido. Lumie tiene disponibles repuestos para el adaptador de corriente. Para restablecer los ajustes predeterminados de fábrica Solo quedará guardada la hora actual. • Desconecte la unidad de la toma de corriente. • Mantenga pulsada la tecla preset 3 mientras vuelve a enchufar la unidad. • Suelte el botón cuando se muestre FACTORY DEFAULT RESTORED (se han restablecido los ajustes de fábrica) en la pantalla. Duración de LED Los LED de este producto tienen una duración habitual de 30 000 horas. Aunque es poco probable, existe la posibilidad de que un LED concreto no funcione. En caso de que esto ocurra, no intente sustituirlo y póngase en contacto con su distribuidor Lumie. Garantía Esta unidad tiene una garantía de 3 años que cubre cualquier defecto de fabricación desde la fecha de compra. Esto es una adición a sus derechos legales. Utilice el embalaje original en la medida de lo posible (incluidas las piezas internas) para enviar la unidad al servicio técnico. Asegúrese de que el adaptador de la toma de corriente quede inmovilizado para evitar que se dañe la unidad en tránsito. Si se recibe la unidad con algún daño, debido a un mal uso o a daños fortuitos, se le cobrará la reparación, aunque primero nos pondremos en contacto con usted. Póngase en contacto con un distribuidor Lumie si necesita más información.  24 ESP Descripción técnica Descripción técnica Sujeta a cambios sin previo aviso. Bodyclock Luxe 700FM Adaptador de corriente (suministrado): Entrada: 100-240 Vca, 50/60 Hz, 1.2 A máx.; Salida: 24 V ⎓ 1 A (24 W) Rango de temperatura de funcionamiento: de 5 °C a 35 °C Rango de temperatura de almacenamiento/transporte: de -25 °C a +70 °C Dispositivo Médico de Clase I Póngase en contacto con nosotros Si tiene alguna sugerencia para ayudarnos a mejorar nuestros productos o servicio técnico, o si hay algún problema del que quiera informarnos, póngase en contacto con la línea de atención de Lumie llamando al +44 (0)1954 780500 o envíe un correo electrónico a [email protected]. Lumie, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, UK. Lumie es una marca comercial registrada de: Outside In (Cambridge) Limited, constituida en Inglaterra y Gales. Número registrado: 2647359. Número de IVA: GB 880 9837 71.