AFG 7.1AT El manual del propietario

Marca: AFG

Modelo: 7.1AT

Tipo: El manual del propietario

7.1AT

Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER'S MANUAL.

Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du present MANUEL DU PROPRIE_TAIRE.

Lea la GUJA DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.

3 ENGLISH

38 FRANQAIS

74 ESPANOL

La página se está cargando ...

4) STAMINA BUILDER (ACCROISSEMENT DE L'ENDURANCE) : Favorise la perte de poids en elevant et en reduisant I'inclinaison,

tout en maintenant dans la zone oQ I'on brQle les graisses. Les segments se repetent jusqu'& ce que la duree choisie soit ecoul6e.

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 Recuperation

Niveaul Secondes _,(_ _,(_ 33,(_ 33,(_ 33,(_ 30601201201201201204:00 ....

35:00 nc nason 3,0 3,0 4,0 2,0 4,0 3,0 4,0 3,0 I 2,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Recuperation

Niveau 2 Secondes 206020603030303030303060606012012060606060601204:00 ....

35:00 nc nason 4,0 2,0 2,0 3,0 5,0 3,0 6,0 1,0 2,0 5,0 5,0 2,0 2,0 I 2,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Recuperation

Niveau 3 Secondes 206020603030303030303060601206060120606012060601204:00 ....

35:00 nc nason 3,0 1,0 2,0 5,0 1,0 2,0 6,0 2,0 3,0 6,0 2,0 3,0 7,0 3,0 I 2,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Recuperation

Niveau 4 Secondes 2060206030303030303030120120120606060120606060606060604:00 ....

35:00 nc nason 3,0 5,0 6,0 6,0 1,0 4,0 4,0 3,0 4,0 7,0 2,0 5,0 1,0 6,0 1,0 1,0 I 1,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Recuperation

Niveau 5 Secondes 206020603030303030303060606012012060606060601204:00 ....

50:00 nc nason 3,0 2,0 2,0 3,0 5,0 3,0 6,0 1,0 2,0 5,0 5,0 2,0 2,0 I 2,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Recuperation

Niveau 6 Secondes 206020603030303030303060601206060120606012060601204:00 ....

55:00 nc nason 3,0 1,0 2,0 5,0 1,0 2,0 6,0 2,0 3,0 6,0 2,0 3,0 7,0 3,0 I 2,0

Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Recuperation

Niveau 7 Secondes 2060206030303030403030120120120606060120606060606060604:00 ....

60:00 nc nason 4,0 5,0 6,0 7,0 1,0 4,0 4,0 3,0 4,0 7,0 2,0 5,0 1,0 6,0 1,0 1,0 I 1,0

La página se está cargando ...

PELIGRO

A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS ELF:CTRICAS:

Siempre desconecte la caminadora del tomacorriente inmediatamente despues de usarla, antes de limpiarla, de darle

mantenimiento, y de instalar o quitar piezas.

ADVERTENCIA

A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELF:CTRICAS

O LESIONES A PERSONAS:

• Nunca use la caminadora sin antes sujetar la cuerda con broche a su ropa.

• Si siente cualquier tipo de dolor que incluya, pero que no necesariamente se limite a, molestias en el pecho, nausea, mareos

o falta de aliento, deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su medico antes de continuar.

• AI hacer ejercicio siempre mantenga un paso comodo.

• No use ropa que pudiera atorarse en alguna pieza de la caminadora.

• Siempre use zapatos para deporte cuando use este equipo.

• No salte en la caminadora.

• En ningun momento debe haber ma.s de una persona en la caminadora cuando esta se encuentre en movimiento.

• La caminadora no debe ser usada por personas que pesen ma.s de Io especificado en la seccion de GARANTiA del MANUAL

DEL PROPIETARIO. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantia.

• Cuando baje la plataforma de la caminadora, antes de subirse a ella espere hasta que las patas traseras queden firmes en

el piso.

• Desconecte la corriente antes de darle servicio al equipo o moverlo. Para limpiar el equipo solo use un patio humedecido en agua

con jabon, nunca use solventes (vea MANTENIMIENTO).

• La caminadora nunca se debe dejar desatendida cuando este conectada. Desconectela del tomacorriente cuando no este en uso

y antes de ponerle o quitarle piezas.

• No la use bajo una manta o una almohada. Podria producirse calor excesivo que podria ocasionar un incendio, una descarga

electrica, o lesiones a personas.

• Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexion a tierra.

ADVERTENCIA

A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELF:CTRICAS

O LESIONES A PERSONAS:

• En NINGON momento deben acercarse a menos de 3 metros (10 pies) de la caminadora nifios menores de

13 afios de edad o mascotas.

• En NINGON momento deben usar la caminadora nifios menores de 13 afios de edad.

• Los niflos mayores de 13 aflos de edad o personas discapacitadas no deben utilizar la caminadora sin supervisi6n de algun adulto.

• Use la caminadora solo como se describe en la guia de la caminadora yen el manual del propietario.

• No use accesorios que no recomiende el fabricante. Los accesorios podrian causar lesiones.

• Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si el cable o el enchufe esta.n dafiados, si la caminadora no funciona

correctamente, si se ha dejado caer o ha sufrido dafios, o si ha estado sumergida en agua. Envie la caminadora a un centro de

servicio para que sea evaluada y reparada.

• No acerque el cable a superficies calientes. No mueva esta unidad por medio de su cable de corriente electrica ni use el cable

como empufiadura.

• Nunca use la caminadora siesta, bloqueada la abertura de los conductos de aire. Mantenga la abertura de los conductos de aire

limpia, sin pelusa, ni cabello.

• Para evitar las descargas electricas, nunca deje caer ni introduzca ningun objeto en ninguna abertura.

• No use la caminadora donde se esten utilizando productos en aerosol (sprays), o si se esta. administrando oxigeno.

• Para desconectar la caminadora, coloque todos los controles en la posicion de apagado (OFF) y desconecte el enchufe del

tomacorriente.

• No utilice la caminadora en ningun lugar que no tenga la temperatura controlada como, pero sin limitarse a, garages, porches,

piscinas interiores, bafios, cocheras o al aire libre. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantia.

• Esta caminadora esta. disefiada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela o

institucion. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantia.

• No retire las cubiertas de la consola a menos que Io indique asi el Servicio de asistencia tecnica a clientes. El servicio solo Io

debe dar un tecnico autorizado.

Es esencial que s6!o uti!ice su caminado[a en inte[io[es, en habitaciones con clima c0ntrolad01 Si su caminadora ha estad0

expuesta a temperaturas mas bajas oa humedad rnas a!ta que las de !a habitaci6n en quela seva a utiliza r, !e [eC0mendamos

dejar!a Ilegar a !a temperatura ambiente antes de usarla, Si no Io hace, e! sistema e!ectr6nico podria fallar prematuramente;

INSTRUCCIONES DE CONEXION A TIERRA

Es necesario conectar a tierra este aparato. Si su caminadora Ilegara a tener alguna falla o si se Ilegara a descomponer, la conexi6n

a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente electrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga

electrica. Este aparato esta. equipado con un cable que tiene un conductor de conexion a tierra y una clavija con conexi6n a tierra. La

clavija debe conectarse en un tomacorriente apropiado, que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los c6digos y

reglamentos locales.

PELIGRO

Si el Conductor de c0nexi6n a tierra no esta bien conectado puede ocasionar el riesgo de quese pr0duzca una descarga

electrica. Llame a un electricista 0 instalador capacitado Si tiene dudasacerca de la conexion a tierra de este aparat0: No

modifique la clavija original del aparatol Si la clavija no entra en el tomacorriente; haga que un electricista capacitado instale un

tomacorriente adecuadol

Este producto debe ser utilizado en un circuito con regimen de 110-120 voltios con un enchufe de conexion a tierra que se parezca

al de la ilustracion. Asegurese de conectar este aparato a un tomacorriente que tenga la misma configuracion que el enchufe. No use

ningun adaptador con este aparato.

Este producto debe ser utilizado en un circuito electrico dedicado. Para determinar si el aparato esta. conectado en un circuito

dedicado, corte la corriente a dicho circuito y observe si tambien se corta la corriente a otros aparatos. De ser asi, mueva esos

aparatos a otro circuito. NOTA: Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes. Esta caminadora debe conectarse a un

circuito de un minimo de 15 amperios.

TOMACORRIENTE

DE3 POLOS,

CONCONEXION

ATIERRA

__IERRA

ADVERTENCIA

conecte este aparato para hacer ejercicio So!arnente a un tornacorriente con

conexi6n a tier[a:

Nunca use este aparato si el cable de corriente oe! enchufe est& daSado, incluso

si el aparato en si est& funcionando bien. Nunca use ningun aparato que parezca

estar daSado 0 que haya estado sumergido en agua. Comuniquese con el Servicio

de asistencia tecnica a clientes para que sea reemplazado o reparado.

La página se está cargando ...

HERRAMIENTAS INCLUIDAS:

[] Llave en T de 8 mm

[] Llave en T de 5 mm

[] Llave en L de 5 mm

[] Destornillador

PIEZAS INCLUIDAS:

[] 1 conjunto de consola

[] 2 postes de la consola

[] 1 juego de sujetadores y tornilleria

[] 1 Ilave de seguridad

[] 1 cable de corriente

[] 1 correa para el pecho para el

monitoreo del ritmo cardiaco

[] 1 cable adaptador de audio

[] 1 reproductor Passport

&NECESITA

'_' AYUDA?

Si tiene preguntas o si le

faltan piezas, p6ngase en

contacto con el Servicio de

aslstencia tecnica a clientes.

En la contraportada de este

manual aparece informaci6n

adicional de contacto.

PREENSAMBLAJE

DESEMPAQUE

Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada. Le

recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la maquina. Tenga

CUIDADO al transportar y mover esta unidad. Una vez que haya retirado el enfajillado, no

transporte esta unidad a menos que ya este completamente ensamblada. Desempaque

y ensamble la unidad en el lugar en que la vaya a usar. Nunca sostenga ninguna parte de

la estructura que 3roduce la inclinacion para levantar o mover la caminadora. Por favor,

levanta la parte trasera de la caminadora a partir del capuch6n del rodillo mientras una

otra persona quita las piezas que se encuentran debajo.

ADVERTENCIA

iNO TRATE DE LEVANTAR LA CAMiNADORA! NO mueva ni levante la .....

caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamb!aje no le

indique n que Io haga. Puede quitar el protector de plastico de los postes de

la oonsola.

ADVERTENCIA

iSI NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODRiA SUFRIR LESIONES!

NOTA: Durante cada uno de los pasos de ensamblaje asegurese de que TODAS las

tuercas y los pernos esten en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien

CUALQUIERA de ellos.

NOTA: Una ligera capa de grasa podria facilitar la instalaci6n de la tornilleria. Se recomienda

utilizar cualquier tipo de grasa, por ejemplo grasa de litio para bicicletas.

PASO 1 DE ENSAMBLAJE

I TORNILLERiA 1 A

PARA EL PASO

_ ORNILLO (A)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELASTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

DE ARCO (C)

8.2 mm

Cantidad: 6

POSTE DERECHO DE LA CONSOLA

/ /

POSTE IZQUIERDO

DE_CO.BO_ [ f

/I// ,ijM_;!

AI_MBRE DE

ALIM ENTACION

DEL CABLE

CABLE DE

LA CONSOLA

TORNILLOS (A)

ARANDELAS ELASTICAB (B) •

ARANDELAS DE ARCO

Abra la BOLSA DE TORNILLER{A PARA EL PASO 1.

Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACION DEL CABLE

por el POSTE DERECHO DE LACONSOLA. Una

vezque haya pasado todo el aJambrede aJimentacion

del cable a traves del poste, la punta superior del

CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte

superior del poste. Suelte y deseche el ALAMBRE DE

ALIMENTAClON.

NOTA: No pe!!izque e I cable de la cons0!a al

coloca[ el poste sobre la mensula del bastidor

principal.

Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MI_NSULA

DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS

(A), 3 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 3

ARANDELAS DE ARCO (C).

NOTA: N0 apriete est0s t0rnilloS antes de ..........

completar el paso 3.

D Repita el paso C en el otro lado.

PASO 2 DE ENSAMBLAJE

J TORNILLERJA A

PARA EL PASO 2:

TORNILLO (D) (IF'_\ ARANDELA

20 mm _@ ELASTICA (B)

Cantidad: 6 8,2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

PLANA (E)

8.2 mm

Cantidad: 6

Abra la BOLSA DE TORNILLERJA PARA EL PASO 2.

Con la CONSOLA de cabeza, fije las TAPAS DE

LOS POSTES DE LA CONSOLA a la CONSOLA

con 6 TORNILLOS (D), 6 ARANDELAS

ELASTICAS (B) y 6 ARAN DELAS PLANAS (E).

S TORNILLOS (D)

, , I__ ARANDELAS ELASTICAS (B) _ I__"

'<_ APA DEL POSTE

DE LACONSOLA

CONSOLA (de cabeza)

PASO 3 DE ENSAMBLAJE

I TORNILLERJA ] A

PARA EL PASO 3:

_ ORNILLO (A)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELASTICA (B)

8,2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

DEARCO(C)

8,2 mm

Cantidad:6

__ CABLES DE

.................. _LA CONSOLA

CONSOLA ......

ARANDELAS DE ARCO (C)_

ARANDELAS ELASTICAS

(B)

_• _,,_, f._ , ,,// FIJEPRIMERO

mRNILLOS(A_ , . _'\/, / ESTE_DO

POSTE DE LA CONSOLA _/ J

/ J

// ,/

Abra la BOLSA DE TORNILLERiA PARAEL PASO 3.

Conecte los CABLES DE LA CONSOLA, metiendo

con cuidado los cables dentro de los postes para

evitar que sufran dahos. Puede necesitar la ayuda de

alquien a esta etapa.

Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los

POSTES DE LA CONSOLA. Fije primero el

LADO IZQUIERDO con 3 TORNILLOS (G), 3

ARANDELAS ELASTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE

ARCO (C).

Nota: Tenga Cuidado den0 pe!lizcai algun

alambre al ensamblar la consola.

Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 3

TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELASTICAS (B) y

3 ARANDELAS DE ARCO (C).

E Apriete bien todos los tornillos mencionados en el

paso 1 de ensamblaje.

PASO 4 DE ENSAMBLAJE

J TORNILLERJA ] A

PARA EL PASO 4:

TORNILLO (F)

12 mm

Cantidad: 4

ARANDELA

ELASTICA (G)

6.2 mm

Cantidad: 4

ARANDELA

DE ARCO (H)

6.2 mm

Cantidad: 4

BARRAS DE SUJECI()N

CABLES DE LA CONSOLA

BARRA CENTRAL

{H)

ARAN DELAS ELASTICAS (G)

TORNILLOS (F)

Abra la BOLSA DE TORNILLERfA PARAEL PASO 4.

Conecte LOS CABLES DE LA CONSOLA, deseche

el lazo de torcedura y deslice LOS CABLES DE LA

CONSOLA en LA BARRA CENTRAL.

Fije las BARRAS DE SUJECION a la BARRA

CENTRAL con 4 TORNILLOS (F), 4 ARAN DELAS

ELASTICAS (G) y 4 ARANDELAS DE ARCO (H).

NOTA: NO apriete estos tornillos ante s de

completar el paso 5. Tenga cuidado para no

pe.llizcar los cables mient[as fiJa las barras de

sujeo!on,

PASO 5 DE ENSAMBLAJE

I TORNILLERIA PARA EL PASO 5: ]

TORNILLO (I) f_\ ARANDELA

15 mm _@ EI.ASTICA (B)Cantidad: 6 8,2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

PLANA (E)

8,2 mm

Cantidad: 6

CONSOLA

CABLES DELA CONSOLA

BARRAS DESUJECION

/ /

/i'

TORNILLOS (I)

_ ARANDELAS ELASTICAS (B)

ARANDELAS PLANAS (E)

Conecte los CABLES DE LA CONSOLA provenientes

de las BARRAS DE SUJECION con los CABLES DE

LA CONSOLA que vienen de la CONSOLA. Meta con

cuidado el exceso de cable dentro de la CONSOLA

antes de meter las BARRAS DE SUJEClON en la

CONSOLA.

Fije las BARRAS DE SUJECION a la CONSOLA con 6

TORNILLOS (I), 6 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 6

ARANDELAS PLANAS (E).

NOTA: Tenga cu!dado para no pellizcar !OS

cables mientras fija las barras de sujeci6n.

C Apreta los tornillos del paso 4.

IMPORTANTE

Esta caminadora tiene una correa encerada

con anticipaclon y nunca debe ser lubricada

o encerada por el usuario. Lubricar o encerar

a correa puede causar dahos que no est&n

cubiertos por la garantia.

FIN DEL ENSAMBLAJE

La página se está cargando ...

FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA

Nota: La consola tiene una cubierta pD.stica delgada de proteccion que es necesario quitar antes de usar

la consola.

A) PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS:

Indican el tiempo, la inclinacion, la distancia, la

velocidad, la fecha y la hora.

B) VENTANILLA DE INDICADORES

ALFANUMC:RICOS: Indica las calorias, el ritmo

cardiaco, el paso e informacion PROFILE TM.

C) PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS: Muestra

el nivel de la sesion de ejercicio y el progreso.

D) TECLA PROFILETM: Se usa para circular a traves

de los modos de visualizacion de informacion

PROFILFt Es necesario seleccionar el usuario

antes de oprimir la tecla PROFILE TM.

E) CHANGE DISPLAY (CAMBIO DE

INFORMACI(_N): Se usa para circular a traves

de los modos de visualizacion de informacion.

Oprima para cambiar la informacion en la pantalla

durante la sesion de ejercicio.

F) START (INICIAR): Oprima para comenzar a hacer

ejercicio, para comenzar una sesion especifica de

ejercicio, o para reiniciar despues de una pausa.

G) STOP (PARAR): Oprima para hacer una pausa o

terminar su sesion de ejercicio. Sostenga oprimida

esta tecla durante 3 segundos para poner en

ceros la consola.

H) TECLA DE PROGRAMACI(_N: Se usa para

seleccionar el programa, el nivel y el tiempo,

adema.s de otras variables.

I) INCLINE VA (TECLAS DE AJUSTE

DE INCLINACI(3N): Se usan para ajustar la

inclinacion en peque_os incrementos (de 0.5%).

J) SPEED VA (TECLAS DE AJUSTE DE

VELOCIDAD): Se usan para ajustar la velocidad

en pequei_os incrementos (de 0.1 milla/hr).

K) TECLADO DE CAMBIO RAPIDO: Se usa

para Ilegar ma.s ra.pidamente a la velocidad o a la

inclinacion deseadas.

L) SET INCLINE (TECLA PARA DEFINIR LA

INCLINACI(3N): Se usa para cambiar la inclinacion

al nivel establecido en el teclado.

M) SET SPEED (TECLA PARA DEFINIR LA

VELOCIDAD): Se usa para cambiar la velocidad al

nivel establecido en el teclado.

N) BOCINAS: Escuche mt_sica per las bocinas

cuando tenga conectado su aparato reproductor a

la consola.

O) ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO/PUERTO

USB: Conecte su aparato reproductor a la consola

con el cable adaptador de audio que se incluye. El

puerto USB se usa para actualizar el software.

P) ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO/

AURICULARES: Conecte sus auriculares en

este enchufe para escuchar la mt_sica a traves de

los auriculares. Nota: Cuando se conectan los

auriculares en el enchufe para auriculares, el sonido

deja de salir de las bocinas.

Q) ESTANTE DE LECTURA/SOPORTE DE

APARATO REPRODUCTOR: Uselo para colocar

material de lectura o para sostener su aparato

reproductor.

R) BASE DE CONEXI(_N DE iPOD®: Se usa para

colocar, conectar y cargar su iPod (no se incluye).

S) iPOD _CONTROLS (CONTROLES PARA

iPOD_): Oprima para controlar sus preferencias de

audio en el iPod _'que haya conectado. Consulte

m_ts informacion en la pa.gina 102.

T) RANURA PARA EL CABLE DEL iPOD: Use

esta ranura para que el cable del iPod quede fijo.

U) CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA:

Sirven para colocar Io que necesite para su sesion

de ejercicio.

V) LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD:

Permite que la caminadora funcione cuando la Ilave

de seguridad esta en su lugar.

TECLADODECAMBIORAPIDO(K)

7 8 9

4 5 6

1 2 3

set 0 set

incline speed j/

Obtenga acceso r_tpido a cualquier

velocidad o nivel de inclinacion

tecleando el numero y oprimiendo la

tecla SET SPEED (M) o la tecla SET

INCLINE (L). Ejemplos:

• Para cambiar la velocidad a 6.5

MPH, oprima las teclas 6-5-SET

SPEED.

• Para cambiar la inclinacion a

100/0, oprima las teclas 1-0-0-

SET INCLINE. (NOTA: Aunque no

haya punto decimal, debe oprimir

el 0).

VENTANILLAS DE INDICADORES

• TIME (TIEMPO): Aparece en minutos : segundos; indica

el tiempo restante o el que ha pasado en su sesion de

ejercicio.

• DISTANCE (DISTANCIA): Aparece en millas; indica la

distancia recorrida.

• INCLINE (INCLINACION): Se muestra como

porcentaje; indica la inclinacion de la superficie para

caminar o COFFer.

• SPEED (VELOCIDAD): Aparece en millas/hora; indica

a que velocidad se mueve la superficie para caminar

o COFFer.

• PACE (PASO): Indica cuantos minutos toma completar

una milla al COFFero caminar a la velocidad actual. Por

ejemplo: Si a su velocidad actual le toma 10 minutos

completar una milla, la caminadora indica '10.0' como su paso.

IB:Lll3 ..:: 2.Q3

000000

• time ooo0000o • distance

II0110000000

incline 0000o00o0o0o speed

00001101101100000

'0.35 9 '5 1

I I I

pace calories heart rate

(

9:03

• clock / date

CALORIES (CALORJAS): Indica el nt_mero total de calofias quemadas.

HEART RATE (RITMO CARD|ACO): Aparece como latidos/minuto (BPM); indica su ritmo cardiaco (cuando se sujetan

ambas empur_aduras con sensor de pulso).

• PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS DE DIODOS EMISORES DE LUZ (10 puntos de altura x 14 puntos de ancho)

PROGRAM PROFILES (PERFILES DE PROGRAMAS): Representa el perfil del programa que esta siendo usado

(velocidad durante los programas basados en velocidad e inclinaci6n durante los programas basados en inclinaci6n).

• CLOCK/DATE (HORA/FECHA): Indica la hora o la fecha.

PARA EMPEZAR

1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran

impedir el funcionamiento de la caminadora.

2) Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora.

3) Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora.

4) Sujete el broche de la Ilave de seguridad en alguna parte de

su ropa, y asegurese de que quede bien sujeto y de que no se

pueda soltar durante su sesi6n de ejercicio.

5) Introduzca la Ilave de seguridad en su lugar en la consola.

6) Tiene dos opciones para comenzar su sesi6n de ejercicio:

A) INICIO RAPIDO

Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a

hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorias comienzan a

contar a partir de cero. O...

B) ELIJA UN PROGRAMA

Seleccione USER 1, USER 2 o GUEST

(USUARIO 1, USUARIO 2 o INVITADO)

por medio de A ven la TECLA DE

PROGRAMACION y oprima ENTER

para confirmar.

Seleccione un programa por medio de

A ven la TECLA DE PROGRAMACION

y oprima ENTER para confirmar.

Termine la configuracion del programa

por medio de A ven la TECLA DE

PROGRAMACION y oprima ENTER

para confirmar.

Cuando termine de configurar su

programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar su

sesion de ejercicio.

Tecla de

programacibn

PARA PONER LA FECHA

Y LA HORA

1) Para ingresar al modo de configuracion:

Oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2

durante 3 segundos.

2) Cambie las variables por medio de A v en

la TECLA DE PROGRAMACION y oprima

ENTER para confirmar.

3) Las variables incluyen: Mes, dia, afio, hora,

minuto, y am/pm.

4) Revise las variables: Puede revisar las variables

en cualquier momento mientras se encuentre en

el modo de configuracion. Oprima ENTER para

circular por las variables.

5) Para salir del modo de configuracion: Para

confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga

oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos.

PARA BORRAR LA SELECCI(_N/

PONER LA CONSOLA EN CEROS

Sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante

3 segundos.

PARA TERMINAR SU SESI(_N

DE EJERCICIO

AI terminar su sesi6n de ejercicio, en el indicador

aparece parpadeando el mensaje "WORKOUT

COMPLETE" (sesi6n de ejercicio completada)

junto con un sonido. La informaci6n de su sesi6n

de ejercicio aparece en la consola durante 30

segundos y luego se borra.

INFORMACION DE LOS PROGRAMAS

NOTA : Si usted modifica la velocidad o la inclinacion durante su sesion de ejercicio, los segmentos restantes se vera.n afectados

segun corresponda.

1) MANUAL: Le permite ajustar la velocidad y

la inclinacion manualmente durante su sesion

de ejercicio.

2) SPEED INTERVALS (INTERVALOS DE

VELOCIDAD): Camine o corra con una serie de

niveles alternantes de velocidad. La meta se basa

en el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre

los que elegir. El calentamiento y el enfriamiento

duran 4:00 minutos cada uno, y se incluyen en el

tiempo del programa.

Segmentos Calentamiento 1 2 3 4 _- Enfriamiento

Tiempo 4:00 M_NI 90 SEC. 30 SEC. 90 SEC. 30 SEC. _, co 4:00 M_N.

Nivel 1 1.0 1.5 2.0 4.0 2.0 4.0 _ _ 1.5 1.0

Nivel 2 1.0 1.5 2.0 4.5 2.0 4.5 _ _ 1.5 1.0

Nivel 3 1.3 1.9 2.5 5.0 2.5 5.0 _-. o 1.9 1.3

Nivel 4 1.3 1.9 2.5 5.5 2.5 5.5 _ _ 1.9 1.3

Nivel 5 1.5 2.3 3.0 6.0 3.0 6.0 o _ , 2.3 1.5

Nivel 6 1.5 2.3 3.0 6.5 3.0 6.5 _ _- 2.3 1.5

Nivel 7 1.8 2.6 3.5 7.0 3.5 7.0 _. _- 2.6 1.8

Nivel 8 1.8 2.6 3.5 7.5 3.5 7.5 ____ 2.6 1.8

Nivel 9 2.0 3.0 4.0 8.0 4.0 8.0 o _ 3.0 2.0

Nivel 10 2.0 3.0 4.0 8.5 4.0 8.5 _ 3.0 2.0

3) PEAK INTERVALS (INTERVALOS DE

VELOCIDAD Y DE INCLINACION): Camine

o corra con una serie de niveles alternantes de

velocidad y de inclinacion. La meta se basa en

el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre los

que elegir.

Seflmento Calentamiento 1 2 Enfriamiento

Tiempo 4:00 M_N. 90 SEC. 30 SEC. 4:00 M_N.

Inclinaci_Sn 1.0 1.5 2.0 4.0 1.5 1.0

Nivel 1 Velocidad 1.0 1.5 0.5 1.5 _ 1.5 0

Nivel 2 Inclinaci_Sn 1.0 1.5 2.0 4.5 _ co 1.5 1.0

Velocidad 1.5 2.5 3.0 6.5 --m--co 2.5 1.5

Nivel 3 Inclinaci_Sn 1.3 1.9 2.5 5.0 _¢ i 1.9 1.3

Velocidad 2.0 3.0 4.0 7.5 _ ¢ 3.0 2.0

Inclinacion 1.3 1.9 2.5 5.5 1.9 1.3

Nivel 4 Velocidad 2.0 3.0 4.0 8.5 ¢" o 3.0 2.0

Nivel 5 Inclinacion 1.5 2.3 3.0 6.0 _ _) 2.3 1.5

Velocidad 2.5 3.5 4.5 9.0 o _ 3.5 2.5

Inclinaci_Sn 1.5 2.3 3.0 6.5 _ _, 2.3 1.5

Nivel 6 Velocidad 2.5 3.5 4.5 10.0 ¢ _" 3.5 2.5

Nivel 7 Inclinacion 1.8 ' 2.6 3.5 7.0 _o."-7 2.6 1.8

Velocidad 2.5 4.0 5.5 10.5 o _ 4.0 3.0

Inclinacion 1.8 ' 2.6 3.5 7.5 n_ _" 2.6 1.8

Nivel 8

Velocidad 3.0 4.0 5.5 11.5 .o ..o 4.0 3.0

Inclinaci_Sn 2.0 3.0 4.0 8.0 _ 3.0 2.0

Nivel 9 Velocidad 3.0 4.5 6.0 12.0 5.0 3.0

Inclinacion 2.0 3.0 4.0 8.5 3.0 2.0

Nive110 Velocidad 3.0 4.5 6.0 12.0 5.0 3.0

4) STAMINA BUILDER (DESARROLLO DE RESISTENCIA): Promueve el control de peso al aumentar y reducir la inclinacion,

al tiempo que le mantiene dentro de su zona 6ptima para quemar grasa. Los segmentos se repiten hasta que se Ilega al tiempo

seleccionado.

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 Enfriamiento

Nivell Segundos _.0 _.03.03.03.030601201201201201204:00 ....

35:00 nc nacon 3.0 3.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 I 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Enfriamiento

Nivel 2 Segundos 206.0206.0303.0303.0303.03060606012012060606060601204:00 ....

35:00 nc nacon 4.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 I 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Enfriamiento

Nivel 3 Segundos 206.0206.0303.0303.0303.03060601206060120606012060601204:00 ....

35:00 nc nacon 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 I 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Enfriamiento

Nivel 4 Segundos 206.0206.0303.0303.0303.030120120120606060120606060606060604:00 ....

35:00 nc nacon 3.0 5.0 6.0 6.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 I 1.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Enfriamiento

Nivel 5 Segundos 206.0206.0303.0303.0303.03060606012012060606060601204:00 ....

50:00 nc nacon 3.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 I 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Enfriamiento

Nivel 6 Segundos 206.0206.0303.0303.0303.03060601206060120606012060601204:00 ....

55:00 nc nacon 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 I 2.0

Segmento Caleniamienio 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Enfriamiento

Nivel 7 Segundos 206.0206.0303.0303.0403.030120120120606060120606060606060604:00 ....

60:00 nc nacon 4.0 5.0 6.0 7.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 I 1.0

INFORMACION DE

LOS PROGRAMAS

5) WEIGHT LOSS (CONTROL DE

PESO): Promueve el control de peso

al aumentar y reducir la velocidad y la

inclinaci6n, al tiempo que le mantiene

dentro de su zona 6ptima para quemar

grasa. La velocidad y la inclinacion

cambian, y los segmentos se repiten

cada 30 segundos.

6) GOLF COURSE (CAMPO DE

GOLF): Simula distintas inclinaciones

y distancias para hoyos en un campo

de golf. Incluye cuatro campos

de 9 hoyos y cuatro de

18 hoyos. Meta

basada en

distancia.

Seqmento

Tiempo

Inclinacion

Nivel 1

Velocidad

Inclinacion

Nivel 2

Velocidad

Inclinacion

Nivel 3

Velocidad

Inclinacion

Nivel 4

Velocidad

Inclinacion

Nivel 5

Velocidad

Inclinacion

Nivel 6

Velocidad

Inclinacion

Nivel 7

Velocidad

Inclinacion

Nivel 8

Velocidad

Inclinacion

Nivel 9

Velocidad

Inclinacion

Nivel 10

Velocidad

Calentamiento

4:00 M_N.

0.0 0.5

1.O 1.5

0.0 0.5

1.3 1.9

0.5 1.0

1.5 2.3

0.5 1.0

1.8 2.6

1.0 1.5

2.0 3.0

1.0 1.5

2.3 3.4

1.5 2.0

2.5 3.8

1.5 2.0

2.8 4.1

2.0 2.5

3.0 4.5

2.0 2.5

3.3 4.9

112131415161718

Cadasefimentodura3Osegundos

1.5 1.5 1.0 0.5 0.5 0.5 1.0 1.5

2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 3.5 3.0 2.5

1.5 1.5 1.0 0.5 1.0 0.5 1.0 1.5

2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.0 3.5 3.0

2.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 2.0

3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 4.5 4.0 3.5

2.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 2.0

3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.0 4.5 4.0

2.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 2.5

4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 5.5 5.0 4.5

2.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 2.5

4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.0 5.5 5.0

3.0 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 2.5 3.0

5.0 5.5 6.0 6.5 ZO 6.5 6.0 5.5

3.0 3.0 2.5 fi.O fi.O 2.0 2.5 3.0

5.5 6.0 6.5 ZO Z5 ZO 6.5 6.0

3.5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 3.5

6.0 6.5 ZO Z5 8.0 Z5 ZO 6.5

3.5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 3.5

6.5 ZO Z5 8.0 8.5 8.0 Z5 ZO

Enfriamiento

4:00 M_N.

0.5 0.0

2.3 1.5

0.5 0.0

2.6 1.8

1.0 0.5

3.0 2.0

1.0 0.5

3.4 2.3

1.5 1.0

3.8 2.5

1.5 1.0

4.1 2.8

2.0 1.5

4.5 3.0

2.0 1.5

4.9 3.3

2.5 2.0

5.3 3.5

2.5 2.0

5.6 3.8

Campodegolfde9hoyos Campodegolfde18hoyos Distancia

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 total

Segmento

Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 2482 pies

Salidal Distancia 309 359 283 256 113 387 91 351 333

Salida 2 Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 2875 pies

Distancia 331 427 330 295 129 466 97 369 431

Salida3 Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3003 pies

Distancia 345 460 337 308 142 484 97 389 441

Salida 4 Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3250 pies

Distancia 376 502 374 327 187 500 106 416 462

Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

Salida5 Distancia 309 359 283 256 113 387 91 351 333 301 301 165 288 434 312 310 150 455 5198pies

Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

Salida6 Distancia 331 427 330 295 129 466 97 369 431 407 339 179 368 548 349 376 166 509 6116pies

Inclinacion 0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

Salida7 Distancia 345 460 337 308 142 484 97 389 441 413 349 187 376 560 373 383 172 532 6348pies

Inclinacion O.O 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

Salida 8 6737 pies

Distancia 376 502 374 327 187 500 106 416 462 430 373 201 393 572 396 401 178 543

7) FOOT HILLS (COLINAS

LEVES): Simula subir y bajar

colinas leves. Este programa le

ayuda a tonificar los musculos

y a mejorar su resistencia

cardiovascular. La inclinaci6n

cambia, y los segmentos se repiten

cada 30 segundos.

Seqmento Calentamiento

Tiempo 4:00 M_N.

Nivel 1 0.0 1.0 0.0 1.0

Nivel 2 0.0 1.0 0.0 1.0

Nivel3 1.0 1.0 1.0 1.0

Nivel4 1.0 1.0 1.0 1.0

Nivel 5 1.0 2.0 1.0 2.0

Nivel 6 1.0 2.0 1.0 2.0

Nivel 7 2.0 2.0 2.0 2.0

Nivel 8 2.0 2.0 2.0 2.0

Nivel 9 2.0 3.0 2.0 3.0

Nive110 2.0 3.0 2.0 3.0

11213141516171819110111112113114115

Cada segmento dura 30 segundos

1.0 3.0 1.0 3.0 2.0 3.0 2.0 4.0 2.0 3.0 2.0 3.0 1.0 1.0 1.0

1.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 1.0

2.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 4.0 2.0

2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0

2.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 5.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 4.0 2.0

2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 5.0 4.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0

3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 5.0 3.0

3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0

3.0 5.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 6.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 5.0 3.0

3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 6.0 5.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0

Enfriamiento

4:00 M_N.

1.0 0.0 1.0 3.0

1.0 0.0 t.O 3.0

1.0 1.0 t.0 t.0

1.0 1.0 1.0 1.0

2.0 1.0 2.0 1.0

2.0 2.0 2.0 2.0

3.0 2.0 3.0 2.0

8) MOUNTAIN CLIMB (ESCALADA SeqmentoCalentamiento

DE MONTAI_IA): Una versi6n Tiempo 4:00 ....

Nivel 1 0.0 0.0

ma.s intensa del programa FOOT Nivel 2 0.0 0.0

HILLS (COLINAS LEVES), Simula Nivel 3 0.0 1.0

Nivel 4 0.0 1.5

el ascenso y descenso de una Nivel 5 0.0 1.5

montaha. Este programa le ayuda Nivel 6 0.0 1.5

a tonificar los mt_sculos y a mejorar Nivel 7 0.0 1.5

Nivel 8 0.0 2.0

SU resistencia cardiovascular. La Nivel 9 0.0 2.0

inclinacion cambia, y los segmentos Nive110 0.0 2.0

se repiten cada 30 segundos.

11213141516171819110

Cada seqmento dura 30 se,qundos

1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0

1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5

2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0

2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5

3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.0 4.5 4.0 3.5 3.0

3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.5 5.0 4.5 4.0 3.5

4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.0 5.5 5.0 4.5 4.0

4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.5 6.0 5.5 5.0 4.5

5.0 5.5 6.0 6.5 ZO ZO 6.5 6.0 5.5 5.0

5.5 6.0 6.5 ZO Z5 Z5 ZO 6.5 6.0 5.5

Enfriamiento

4:00 M_N.

0.0 0.0

1.0 0.0

1.5 0.0

2.0 0.0

INFORMACI()N DE LOS PROGRAMAS

ACONDICIONAMIENTO BASADO EN EL RITMO CARDIACO

El primer paso para determinar la intensidad

adecuada para su acondicionamiento es determinar

su ritmo cardiaco m_tximo (220 - su edad). El

metodo basado en la edad es una prediccion

estadistica promedio de su ritmo cardiaco m_tximo,

yes un buen metodo para la mayoria de la gente,

especialmente para quienes son nuevos al

acondicionamiento basado en el ritmo cardiaco. La

forma ma.s precisa y exacta de determinar su ritmo

cardiaco ma.ximo individual es que un cardiologo o

que un fisiologo experto en ejercicio Io determine

clinicamente por medio de una prueba de esfuerzo

ma.ximo. Si usted tiene m_ts de 40 aSos de edad, si

estgt pasado de peso, si su vida ha sido sedentaria

MUYFUERTE 171- 190

90 - 100O/o LATIDOS/MIN.

FUERTE 152 - 171

2- 10 MIN,

80 - 900/o LATIDOS/MIN.

MODERADO 10 _4-0M_N, 133- 152

70 -- 80% LATIDOS/MIN.

LIGERO 114- 133

4-0 _ 80 MIN,

60 - 700/o LATIDOS/MIN.

MUYLIGERO 20 _4-0MIN, 104-114

50 - 60% LATIDOS/MIN.

Personas en buena forma fisica

y para acondicionarniento atletico

Sesiones de ejereiei0 m_,s cortas

Sesiones de ejercici0 m0deradamente

largas

Sesiones de ejercicie mas largas y m&S

cortas con repeticiones frecuentes

Control de peso y recuperaei6n aotiva

durante varios aSos, o si tiene historial de enfermedades del coraz6n en su familia, es recomendable que se haga la prueba de esfuerzo

ma.ximo en una clinica. Esta tabla muestra ejemplos del rango de ritmo cardiaco para una persona de 30 aSos de edad que hace ejercicio en

5 distintas zonas de ritmo cardiaco. Por ejemplo, el ritmo cardiaco ma.ximo de una persona de 30 aSos de edad es 220 - 30 = 190 latidos/

minuto, y el 90% del ritmo cardiaco m_tximo es 190 x 0.9 = 171 latidos/minuto.

9) THR ZONE (ZONA META DE RITMO CARDIACO): Autom_tticamente ajusta la inclinacion para mantener su meta de ritmo cardiaco.

Perfecto para simular la intensidad de su deporte favorito o su actividad diaria, La meta se basa en el tiempo.

1) Seleccione THR ZONE (ZONA META) por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION.

2) Defina el tiempo en TIME por medio de A "v- y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION.

3) La ventanilla de ritmo cardiaco HEART RATE centellea yen ella aparece la meta de ritmo cardiaco por definicion de 80 latidos por

minuto. Seleccione su meta de ritmo cardiaco (de la tabla) por medio de A "v- en la TECLA DE PROGRAMACION y oprima la tecla

de inicio START para que comience el programa.

NOTAS:

• La meta de ritmo cardiaco se selecciona en multiplos de 5 latidos.

• La matriz de puntos de diodos emisores de luz muestra su ritmo

cardiaco durante el ejercicio. La hilera intermedia representa su ritmo

cardiaco meta (THR) y las otras hileras equivalen a +/-2 latidos. Si

usted se ejercita por debajo de su ritmo cardiaco meta, se iluminan

los diodos abajo de la hilera intermedia. Si se ejercita por arriba de

su met& se iluminan los diodos sobre la Hera intermedia. Su ritmo

cardiaco actual est& representado por la columna que centellea, y la

ventanilla se refresca cada 5 segundos.

• Este programa incorpora un periodo de calentamiento de 4 minutos a

una inclinaci6n de 1°/0y una velocidad de 0.5 milla/hora.

• Despues de 4 minutos la inclinacion se regula en forma automatica

para que su ritmo cardiaco Ilegue a mas o menos 5 latidos de la meta

que usted haya elegido al inicio del programa.

• Si no se detecta ritmo cardiaco, la unidad no cambia de nivel de

inclinaci6n.

• Si su ritmo cardiaco esta 25 latidos por encima de su zona meta, el

programa se detiene.

10) HR INTERVALS (INTERVALOS DE RITMO CARDIACO): Ajusta en forma automa,tica niveles de inclinacion de cimas y valles dentro

de su ritmo cardiaco deseado. Perfecto para producir una sesion de ejercicio intenso con breves momentos de recuperacion. Meta

basada en tiempo.

1) Establezca el tiempo para los intervalos de EJERCICIO por medio de A ven la TECLA DE PROGRAMACION o del TECLADO

y oprima ENTER.

2) Establezca la meta de ritmo cardiaco para los intervalos de EJERCICIO por medio de ,6, v o del TECLADO y oprima ENTER,

3) Establezca el tiempo para los intervalos de DESCANSO por medio de A ,_- o del TECLADO y oprima ENTER,

4) Establezca la meta de ritmo cardiaco para los intervalos de DESCANSO por medio de ,6, v o del TECLADO y oprima ENTER,

5) Establezca el TIEMPO TOTAL DE LA SESION por medio de A "v- o del TECLADO y oprima START para iniciar el programa.

CALENTAMIENTO

TIEMPO 4:00 MJ_.

% DE 0% 0 regulado

INCLINACION p0r eJusuari0

INTERVALO DE EJERCICIO INTERVALO DE DESCANSO

Los tiempos de los segmentos de intervalos de ejercicio y descanso los

predetermina el usuario, y se repiten hasta el periodo de enfriamiento.

Zona meta de ritmo cardiaco (THR) establecida por el usuario para los

intervalos de ejercicio y de descanso. La inclinacion cambia de acuerdo

a Io que se haya establecido.

ENFRIAMIENTO

2:00 M_.. 2:00 M_N.

50°/0 de la

inclinaci6n actual

11)

THR STEPS (PASOS DE META DE RITMO CARDIACO): Establezca metas de ritmo cardiaco personalizadas para 4 distintos pasos.

La inclinacion se ajusta autom_tticamente para mantener su meta en cada paso. Meta basada en el tiempo.

TIEMPO

% DE

INCUNACION

CALENTAMIENTO

4:00 M,..

0% _ regulada

por el usuario

INTERVALO DE EJERCICIO INTERVALO DE DESCANSO

El tiempo del segmento del paso es establecido por el usuario

y se repite hasta el enfriamiento.

Meta de ritmo cardiaco (THR) establecida por el usuario para cada paso.

La inclinacion varia para Iograr la meta establecida.

ENFRIAMIENTO

2:00 M_N. 2:00 MJN.

50°/° de la ' 0%

inclinacion actual

INFORMACI()N DE LOS PROGRAMAS

12-13)

5KM/10KM: Camine con una serie de niveles de inclinacion alternantes. Meta basada en distancia con 4 niveles

de dificultad entre los que elegir. La distancia se indica en kilometros. Los segmentos se repiten hasta que se alcanza

la distancia.

Segmento

% DEINCLINACION

Piano

Ondulante

Colinas

Montana

Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Enfriamiento

4:00 M_.. 0.16KM 0.16KM0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM0.16KM 0.16KM 0.16KM 4:00 M_..

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

0 0 0.5 0.5 1 0.5 1 0.5 2 3 2 4 2 3 2 0.5 0.5 0.5 0 0

0.5 0.5 1 1 1.5 1 3 2.5 4 5 4 6 4 5 4 2.5 1 1 0.5 0.5

1.5 1.5 2 2 2.5 3.5 5 4.5 6 7 6 8 6 7 6 4.5 2 2 1.5 1.5

14-15)

CUSTOM (PROGRAMAS PERSONALIZADOS): Le permite crear y volver a usar una sesion de ejercicio perfecta para

usted, con una combinacion especffica de velocidad, inclinaci6n y tiempo. Lo mejor en programaci6n personalizada. La

meta se basa en el tiempo.

1) Seleccione CUSTOM 1 o CUSTOM 2 por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION.

2) Seleccione WEIGHT (PESO) por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION.

3) Seleccione TIME (TIEMPO) por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION.

4) Seleccione SPEED (VELOCIDAD) para los segmentos del 1 al 15 por medio de ,,k v y oprima ENTER para

configurar cada segmento.

5) Seleccione INCLINE (INCLINACI(_N) para los segmentos del 1 al 15 por medio de A "v- y oprima ENTER para

configurar cada segmento.

6) Oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. En este momento, su programa ha sigo guardado

con exito en la memoria, y puede ser usado para futuras sesiones de ejercicio.

NOTAS:

• Si oprime BACK (atra.s) en la TECLA DE PROGRAMACION, vuelve al segmento anterior.

• AI usar un programa guardado puede ajustar la velocidad o la inclinacion, pero estos cambios no se guardan.

• Para borrar la memoria oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 5 segundos.

SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE TM

Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio alcanzan mejor exito, en

promedio, que aquellos que no Io hacen. Debido a que su nueva caminadora esta. equipada con el exclusivo seguidor de resultados

PROFILE TM de AFG, usted ha tomado un paso importante en su prop6sito de alcanzar sus metas de salud fisica.

El software PROFILE TM integrado le permite dar seguimiento a su progreso en cuanto a salud fisica al paso del tiempo sin la

necesidad de Ilevar diarios o registros en papel. Con PROFILE TM usted puede fa.cilmente comparar su sesion de ejercicio actual

con la ultima, con su promedio o con los totales de toda su vida. Con acceso ra.pido a informaci6n, como por ejemplo duracion

de sesiones o calorias quemadas durante sesiones anteriores, puede observar su progreso. Lea ma.s para que se entere c6mo

PROFILE TM le puede ayudar a mantenerse motivado para mejorar sus resultados.

CONFIGURACIC)N

Para activar el PROFILE TM, es NECESARIO escoger a un usuario

antes de dar inicio a un programa. Para seleccionar USER 1 o 2

(USUARIO 1 o 2), use la TECLA DE PROGRAMACION y oprima

ENTER para confirmar. Todos los datos de la sesion de ejercicio se

acumulan s61o para el usuario que ha sido elegido. NOTA: Si no se

selecciona un usuario, no se guardan datos.

PARA PONER EN CEROS

Se puede poner en ceros toda la informacion

registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el

usuario y oprimir la tecla PROFILE TM durante 10

segundos. NOTA: Este paso es permanente y borra

TODOS los datos previamente acumulados para el

usuario que se haya seleccionado.

DATOS ACU M ULADOS

Una vez que se activa PROFILE TM usted puede versus datos acumulados en varios formatos, con s61o oprimir la tecla PROFILE TM.

Se guarda una sesion de ejercicio cuando el programa termina, cuando la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos

de 5 minutos, o cuando se oprime y mantiene oprimido la tecla de paro STOP para poner la consola en ceros.

1) CURRENT WORKOUT (SESION ACTUAL): La consola por disefio muestra automa.ticamente la sesi6n actual, y muestra su

progreso en tiempo real.

AVERAGE WORKOUT (SESION PROMEDIO): Esta opcion le permite versus datos promedio acumulados de las ultimas

30 sesiones de ejercicio. La siguiente informaci6n aparece en las ventanillas de la pantalla:

• INCLINE (INCLINACION) - Nivel promedio de inclinaci6n.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo promedio por sesi6n.

• CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas.

• PACE (RITMO) - Ritmo promedio por sesi6n.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia promedio recorrida por sesi6n.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio por sesi6n.

SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE TM

3) LAST WORKOUT (0LTIMA SESION): Esta opcion le permite ver los datos acumulados de su ultima sesion. La sesion

actual se convierte en la ultima una vez que el programa termina o cuando la consola se restablece (pone a ceros). La siguiente

informacion aparece en las ventanillas de la pantalla:

• INCLINE (INCLINACION) -Inclinaci6n promedio de la ultima sesi6n.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la ultima sesion.

• CALORIES (CALORIAS) - Calorias totales quemadas en la ultima sesi6n.

• PACE (RITMO) - Ritmo promedio de la ultima sesi6n.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total recorrida en la ultima sesi6n

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de la ultima sesi6n.

4) WEEKLY GOAL (META SEMANAL): Indica la meta semanal que usted se ha impuesto.

• LEFT (FALTA) - Indica el tiempo o la distancia que le falta para completar su meta semanal.

• TIME (TIEMPO) o DISTANCE (DISTANCIA) - La meta total de tiempo o de distancia que usted ha seleccionado, y el tiempo o

la distancia que le queda para completar su meta semanal.

• Aparecen GOAL (META) y LEFT (FALTA) alternando cada 3 segundos.

• Aparece un mensaje que indica GOAL DONE (META ALCANZADA) cuando se Ilega a la meta.

• Si no se ponen la fecha y la hora, o si no se establece una meta semanal, entonces aparecen ceros como META SEMANAL.

• El tiempo o la distancia que falta para Ilegar a la meta semanal se pone en ceros al final de cada semana.

5) WEEKLY TOTAL (TOTAL SEMANAL): Vea sus datos acumulados desde el ultimo domingo hasta el dia actual de la semana.

NOTA: Estos datos se basan del principio de la semana actual hasta el dia actual, NO en los ultimos siete dias. Por ejemplo, si

usted no ha usado la ma.quina desde el domingo, la consola indica ceros. La siguiente informaci6n aparece en las ventanillas de

la pantalla:

• INCLINE (INCLINACION) -Inclinacion promedio.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la sesion de ejercicio.

• CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas.

• PACE (RITMO) - Ritmo promedio de las sesiones en la semana.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total de la sesi6n.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de las sesiones de la semana.

NOTA: Si no se ponen la fecha y la hora, los totales semanales son, por disefio, los datos de la ultima sesi6n.

LIFETIME TOTAL (TOTALES DE POR VIDA): Esta opcion le permite ver los datos totales acumulados.

La siguiente informacion aparece en las ventanillas de la pantalla:

• INCLINE (INCLINACION) -Inclinacion promedio.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo total acumulado. NOTA: Si el tiempo es mayor a 59:59 minutos, el tiempo ya no

aparece en minutos y solo aparecen las horas.

• CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas.

• PACE (RITMO) - Ritmo promedio.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total acumulada.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio.

CONFIGURACI()N DE LA META SEMANAL

Seleccione USER 1 o USER 2 (USUARIO 1 o 2).

Oprima la tecla PROFILE TM hasta que aparezca WEEKLY GOAL (META SEMANAL).

Para entrar al modo de configuracion: Oprima ENTER. Use A ven la TECLA DE PROGRAMACION

para establecer una META DE TIEMPO. Deje el tiempo en 00:00 si desea establecer una meta de

distancia).

Oprima ENTER de nuevo. Use A ven la TECLA DE PROGRAMACION para establecer una META DE

DISTANCIA. Si la distancia es distinta a 0.00, entonces la distancia queda establecida como meta. NOTA:

Solo se puede establecer una meta, de tiempo o de distancia, pero no ambas.

5) Oprima ENTER para salir del modo de configuracion.

CONEXION DE UN iPOD ® O DE UN iPHONE ®

Esta consola incluye un cable incorporado para iPod para facilitar su entretenimiento durante sus sesiones de ejercicio. El cable

del iPod incluido se adapta a varios modelos de iPod y de iPhone por medio del conector de una base de conexion. Para poder

usar el cable del iPod, el iPhone debe ponerse en modo de "Airplane" (aeronave). Los modelos de iPod y de iPhone se venden

por separado.

PARA CONECTAR SU APARATO

COMPATIBLE:

Conecte su aparato emparejando el pasador

conector de la base de conexi6n en el cable

del iPod con el conector de la base de

conexion en su aparato. NOTA: Una vez que

haya conectado su aparato al cable, deje

pasar 10 segundos para que autentifique

el aparato y entonces estara, listo para

funcionar.

Puede usar los controles de su aparato

para poder ajustar el volumen y elegir sus

piezas musicales. O tambien puede ajustar

el volumen y elegir las piezas musicales

por medio de los controles para iPod en

la consola. NOTA: Si no quiere usar las

bocinas, puede conectar sus auriculares en

el enchufe de salida de audio que esta. en la

parte inferior de la consola.

Si desea que su aparato quede horizontal

contra la consola, una vez que su aparato

quede conectado puede meter el cable

del iPod en su ranura correspondiente. Le

recomendamos que coloque su aparato

en el centro de la consola contra las a.reas

adherentes de goma.

CABLE RAN URA PARA EL

DEL iPOD CABLE PARAIPOD

NOTA: No se puede escuchar sonido a traves de

las bocinas si el cable de audio esta. enchufado y el cable del iPod esta. conectado a su aparato.

ENCHUFEDEENTRADA

DEAUDIO PARA OTROS

APARATOS

REPRODUCTORES

Nike+iPod

EN SUS MARCAS

Conecte su dispositivo compatible

con Nike+ al conector incorporado

para iPod ("Made for iPod") en

equipos de acondicionamiento fisico

compatibles con Nike + iPod.

LISTO

Los controles en la consola y

las bocinas SonicSurround TM

incorporadas facilitan hacer ejercicio

acompafiado de su musica favorita.

FUERA

Comience a caminar o a correr. Su

ritmo, distancia, tiempo, y calorias

quemadas se van grabando mientras

hace ejercicio. Esta informacion se

guarda automa.ticamente en su iPod

o iPhone.

SINCRONIZAR

Cuando termine de hacer su sesion

de ejercicio, conecte su iPod o

iPhone a su computadora, iTunes

sincroniza los datos de su sesion de

ejercicio a nikeplus.com. Cada sesion

de ejercicio aparece ahi, lista para

que usted la revise.

REQUISITES

iPod o iPhone compatible con Nike Plus (consulte mgts informaci6n en www.apple.com/nikeplus).

Antes de sincronizar su dispositivo Apple a su computadora, primero debe crear una cuenta

gratis Nike Plus en www.nikerunning.com y descargar el software mas reciente de iTunes

(www.apple.com/itu nes).

PARA EMPEZAR

1) Antes de conectar su dispositivo Apple a la caminadora, primero debe encender o activar

Nike Plus en el dispositivo.

2) Conecte su dispositivo Apple a la base de conexion, y espere a que se realice el proceso

de autenticacion. Esto puede tomar hasta 10 segundos. Una vez que haya terminado el

proceso de autenticacion, los controles especificos al iPod quedan activos (vea la pgtgina

siguiente).

3) Vea "Funcionamiento de la consola" en la p,&gina 89, y comience su sesion de ejercicio.

4) Si su iPod o iPhone es compatible con Nike Plus, su sesion de ejercicio comienza a

grabar en forma autom_ttica a su dispositivo compatible con Nike Plus. En la consola

aparece "RECORDING WORKOUT TO iPOD" (REGISTRANDO LA SESION AL

iPOU).

5) AI terminar su sesion, la pantalla verifica esto con este mensaje "CONGRATULATIONS

WORKOUT RECORDED. CONNECT YOUR iPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE

YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS.COM" (Felicitaciones; sesion registrada. Conecte su

iPod a su computadora y vea su sesion en nikeplus.com). Si usted suspende su sesion

de ejercicio antes de terminarla, oprima y sostenga oprimida la tecla de paro STOP

durante 5 segundos. Asi se graban sus datos de la sesion a su dispositivo compatible

con Nike Plus.

6) Retire su dispositivo compatible con Nike Plus y haga la sincronizacion con iTunes.

7) Entre en su cuenta Nike Running para revisar y seguir el progreso de sus sesiones

de ejercicio.

-] Made for | "Made for iPod" (fabricado para iPod) significa que el accesorio electr6nico ha side disefiado para conectarse especificamente a iPod y que ha side

iPod I certificado p ........ pli .... I........ de funci .... lento de Apple. Appl ........ p.... ble del funei .... lento de este dispositivo o d...... plimiento

con las normas de seguridad y reglamentacion, iPod es una marca de fabrica de Apple Inc., registrada en los EE.UU. y en etres paises.

SINCRONIZACION DE LA CAMINADORA

AL PASSPORT TM

1) Por medio de las teclas con flechas en el control remoto

de Passport circule hasta el sfmbolo de configuracion

(Setup) y oprfmalo para seleccionarlo.

2) Siga las instrucciones en la pantalla para oprimir y

sostener oprimidas las teclas de inclinacion hacia arriba

y de paro en la consola.

3) Un mensaje en la pantalla le indica si el proceso de

sincronizacion fue exitoso o no.

NOTA: Consulte el Manual del propietario de Passport para

obtener mas informacion.

PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD/MP3

1) Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que se incluye, al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que est& en

el lade derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD/MP3.

2) Use los botones de su reproductor de CD/MP3 para hacer los ajustes necesarios de sonido y de elecci6n de piezas

musicales.

3) Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no Io est6 usando.

4) Si no quiere usar las BOCINAS, puede conectar sus auriculares en el ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que est&

en la parte inferior de la consola.

PARA DESCARGAR ACTUALIZACIONES DE SOFTWARE DE AFGFITNESS.COM

Ocasionalmente puede haber actualizaciones de software disponibles para su consola que puede obtener por medio del

puerto USB incluido.

Visite http://www.afgfitness.com/customer-support/software-update/para ver si hay actualizaciones disponibles y

obtenga instrucciones detalladas acerca de como descargar el software mas actualizado de su computadora PC o Mac.

NOTA: AI actualizar el software se borra toda la informacion de sesiones de ejercicio que haya guardado anteriormente.

La página se está cargando ...

CAPACIDAD DE PESO

170 kg (375 Ib)

BASTIDOR = DE POR VIDA

Garantia de por vida del bastidor contra defectos de fabricaci6n

y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de

adquisici6n original, siempre y cuando el aparato permanezca en

posesi6n del propietario original. (El bastidor se define como la base

de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza

desmontable.)

MOTOR DE TRANSMISION/MOTOR DE ELEVACION =

DE POR VI DA

Garantia de por vida del motor de transmisi6n/motor de elevaci6n

contra defectos de fabricaci6n y materiales, para el comprador

original, a partir de la fecha de adquisici6n original, siempre y

cuando el aparato permanezca en posesi6n del propietario original.

Ni la mano de obra ni la instalaci6n de motores esta. cubierta por la

garantia de los motores.

PIEZAS Y COMPONENTES ELECTRONICOS = 5 ANOS

Garantia de los componentes electr6nicos, el terminado y todas

las piezas originales durante un periodo de cinco aSos, a partir

de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato

permanezca en posesi6n del propietario original.

MANO DE OBRA = 2 ANOS

La garantia debera, cubrir los costos de mano de obra para las

reparaciones al aparato durante un periodo de dos aSos, a partir

de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato

permanezca en posesi6n del propietario original.

EXCLUSIONES Y LIMITACIONES

A quien protege esta garantia:

• AI propietario original y la garantia no es transferible.

QUI_ protege esta garantia:

• La reparaci6n o el cambio de un motor defectuoso, de

componentes electr6nicos defectuosos, o de piezas

defectuosas, yes el unico recurso de esta garantia.

QUI_ NO protege esta garantia:

• El desgaste normal, el ensamblaje o el mantenimiento

incorrecto, o la instalaci6n de piezas o de accesorios

que originalmente no tenian el prop6sito o la

compatibilidad con el equipo al momento de su venta.

• DaSos o fallos debido a un accidente, maltrato,

corrosi6n, decoloraci6n de pintura o de pla.stico,

negligencia, robo, vandalismo, incendio, inundaci6n,

viento, rel&mpagos, congelaci6n, u otras causas

naturales de cualquier tipo, falta, fluctuaciones

o reducci6n de corriente por cualquier causa,

condiciones atmosfericas anormales, choques,

introducci6n de objetos extraSos dentro de la unidad

cubierta, o modificaciones no autorizadas o no

recomendadas por el fabricante.

• DaSos incidentales o resultantes. El fabricante no

es responsable de daSos indirectos, especiales

o resultantes, perdidas econ6micas, perdida de

propiedad o de utilidades, perdida de disfrute o de

uso, u otros daSos resultantes de cualquier naturaleza

en relaci6n con la adquisici6n, el uso, la reparaci6n

o el mantenimiento del equipo. El fabricante no

ofrececompensaci6nmonetarianideotrotipopordichas

reparacionesnicostosdereemplazodepiezas,inclusopero

sinlimitarseacuotasdemembresiaengimnasios,tiempo

perdidodetrabajoolabores,serviciodediagn6stico,servicio

demantenimientootransporte.

• Elequipoalqueseledeusoconprop6sitoscomercialeso

cualquierotroprop6sitoquenoseaenelhogardeunasola

familia,amenosqueelfabricanteIohayaaprobado.

• EquipoguardadoousadofueradelosEE.UU.oCanad&

• Entrega,ensamblaje,instalaci6n,configuraci6ndeunidades

originalesodereemplazo,omanodeobrauotroscostos

asociadosconelretirooelreemplazodelaunidadbajo

garantia.

• Cualquierintentoderepararesteequipocontieneelriesgo

delesiones.Elfabricantenoesresponsablededaflos,

perdidasoresponsabilidadquesurjadelesionespersonales

sufridasduranteelcursode,ocomoresultadode,cualquier

reparaci6nointentodereparaci6ndesuequipode

acondicionamientofisicoporcualquierpersonaquenosea

tecnicodeunservicioautorizado.Todaslasreparaciones

queustedintentehacerensuequipodeacondicionamiento

fisicolashaceASUPROPIORIESGOyelfabricanteno

ser&responsableporningunalesi6napersonasopropiedad

quesurjandedichasreparaciones.

• Siyaselehaacabadolagarantiadelfabricantepero

cuentaconunaextensiondegarantia,consultesucontrato

deextensiondegarantiaparaobtenerinformacion

decontactoconrespectoasolicitudesdeservicioo

reparacionbajolaextensiondelagarantia.

SERVICIO Y DEVOLUCIONES

• Hay servicio a domicilio solo a menos de 240 km del

proveedor de servicio autorizado ma.s cercano (a distancias

mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado

la responsabilidad es del cliente).

• Se deben autorizar con anterioridad todas las devoluciones.

Esta garantia se limita a la reparacion o al reemplazo

del mismo modelo o uno comparable, a eleccion del

proveedor de servicio o del fabricante.

El fabricante puede solicitar que los componentes

defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que

se complete el servicio bajo garantia, por medio de una

etiqueta de devoluci6n prepagada. Si se le ha solicitado

que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de

devoluci6n, comuniquese con el Servicio de asistencia

tecnica a clientes.

• En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes

electr6nicos que el fabricante o sus proveedores

reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como

piezas de reemplazo bajo garantia, y esto constituye

cumplimiento con los terminos de la garantia.

• Esta garantia le otorga derechos legales especificos, y sus

derechos pueden variar de estado a estado.

La página se está cargando ...

N.° REE DESCRIPCI(_N

1 Conjunto de motor

2 Conjunto de consola

3 Conjunto suporte de bast6n

5 Conjunto empuEadura con sensor de pulso

6 Conjunto riel lateral izquierdo

7 Conjunto riel lateral derecho

AG1 Conjunto de bast6n derecho

AG2 Conjunto de bast6n izquierdo

AH1 Conjunto de bastidor de motor de elevaci6n

AN3 Conjunto de soporte de la consola

AR1 Conjunto de rodillo delantero

AR2 Conjunto de rodillo trasero

B08 Soporte para tablero de control del motor

B21 Nivelador ajustable

B24 Elast6mero NEGRO 90

B29 Elast6mero

B31 Plataforma

B33 Elast6mero;plataforma

B37 Tornillo;cabeza plana

B39 Arandela de sujeci6n del riel lateral

B52 Tornillo;cabeza plana

B53 Tuerca

B91 Tuerca de pata ajustable

C02 Conjunto de poste de consola

H09 Tornillo;tipo Allen

H11 Arandela dividida

H13 Arandela plana

H15 Tuerca

H17 Arandela plana

H18 Ruedita

H19 Arandela plana

H20 Tuerca

L06 Pasador;bastidor de motor de elevaci6n

L07 Pasador

M02 Motor;CA;elevaci6n;110V

M03 Controlador;motor;3.25HP;110V

M05 Placa fija para motor

M06 Tornillo;tipo Allen

M07 Almohadilla de elast6mero para motor;goma

M08 Tuerca

M09 Arandela plana

M10 Tornillo;cabeza hexagonal

M12 Tuerca

M13 Arandela plana

M23 Tuerca;hexagonal

M24 Tornillo;cabeza de bot6n

M25 Arandela dividida

M28 Tornillo;cabeza hexagonal

M30 Arandela plana

N43 Conjunto de Ilave de seguridad

P01 Interruptor de corriente;grande

P02 Cortacircuitos

P03 Cable;conexi6n PCB

P04 Cable;enchufe de conexi6n de cortacircuito

P05 Tomacorriente; 100,600,60 (4AWG)

P06 Tornillo;cabeza plana

P07 Cable de corriente-America/Canada-14AWG

P08 Tornillo;cabeza de bot6n

P09 Arandela dentada

P10 Tuerca hexagonal

P11 Cable;tablero de control corriente

P12 Cable;tablero de contro corriente

P17 Tornillo;cabeza de bot6n

P21 Soporte;interruptor de corriente

Q01 Cubierta;motor

Q02 Cubierta;motor

Q06 Tapa derecha del rodillo posterior

Q07 Tapa izquierda del rodillo posterior

Q13 Sujetador est&ndar

Q15 Tornillo;cabeza de bot6n

Q19 Tornillo;cabeza de bot6n

Q20 Tornillo;cabeza de bot6n

R02 Banda para correr

R03 Correa;Poly-V

R04 Tornillo;tipo Allen

R05 Tuerca

R06 Arandela plana

R07 Arandela plana

R08 Tornillo;tipo Allen

R09 Tornillo;tipo Allen

Z02 Tornillo;cabeza de bot6n

Z03 Arandela dividida

Z04 Arandela de arco

Z08 Tornillo;cabeza de bot6n

Z09 Arandela plana

NOSEMUESTP'AManual de ensamblaje

NOSEMUESTP'ACorrea para el pecho

La página se está cargando ...

CUSTOMER

TECH SUPPORT

DO NOT RETURN TO THE RETAILER

if you have any problems during assembly or if

parts are missing.

For fast and friendly service, please contact one

of our trained customer technicians via phone,

emall or our websife.

We want to know ifyou have a problem and we

warn to have an opportunity to correct it for you.

NOTE: Please read the TROUBLESHOOTI XIG

section in the TREADMILL GUIDE before

contacting Customer Tech Support. Additional

product information is available on our website.

SERVICE DE SOUTIEN

TECHNIQUE .&LA CLIENTI LE

En cas de d'fficulte Iors de I'assemblage ou sl

aes pieces manquent, NE PAS RENVOYER

L'APPAREIL AU DETAILLANT.

Pour unservice raside et amicaL communlquer avec

un ae nos techniciens aualifies, par tel6Dhone, courriel

ou notre site Web.

Veuillez nous signaler tout probleme, afin que nous

DUlSSlOns VOUS alder a y remedler.

REMARQUE : Lire la section DEPANNAGE du

GUIDE D'UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant

de contacter le Service de soutien Technique a la

clientele. Pour slus ample information sur le Drodult

visiter notre site Web.

SERVICIO DE ASISTENCIA

TI CNICA A CLIENTES

Si tlene problemas durante el ensamelaje o si le faltan r)iezas NO

DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINO RISTA.

Para obtener servlclo raplao y amable, comuniquese por

telefono, correo electronlco o a traves de nuestro sltlo en

Internet con alguno de nuestros tecmcos car)acltados en ayuaa

a Cllemes.

Nos interesa saber si usted tiene algtSn problema y queremos

tener la oportur aaa ae corregir la situaci6_

NOTA: Antes de comunicarse con el Servicio ae aslsTencla [ecr ca

a clientes, ea la secclon ae RESOLUCION DE PROBLEMAS en

la GUIA DEL USUARIO DE LA CAMINADORA. Duede encomrar

informacion adicional del r)roducto en nuestro sitio en Internet.

7.1AT Rev. 1.3 I 2011 Advanced Fitness Group

Designed & Engineered in the U.S.A. ° Made in China I Con_u et developpe aux Etats-Unis. • Fabriqu6 en Chine I Diseno y tecnologia de los EE.UU. • Hecho en China

Transcripción de documentos

7.1AT Read the TREADMILL Lire le GUIDE GUIDE before DU TAPIS ROULANT Lea la GUJA DE LA CAMINADORA using this OWNER'S MANUAL. avant de se servir du present antes de usar este MANUAL MANUEL DU PROPRIE_TAIRE. DEL PROPIETARIO. 3 ENGLISH 38 74 FRANQAIS ESPANOL 4) STAMINA BUILDER (ACCROISSEMENT DE L'ENDURANCE) : Favorise la perte de poids en elevant et en reduisant I'inclinaison, tout en maintenant dans la zone oQ I'on brQle les graisses. Les segments se repetent jusqu'& ce que la duree choisie soit ecoul6e. Segment Niveaul 35:00 Secondes nc nason Segment Niveau 35:00 2 Secondes nc nason Segment Niveau 35:00 3 Secondes nc nason Segment Niveau 35:00 4 Secondes nc nason Segment Niveau 50:00 5 Secondes nc nason Segment Niveau 55:00 6 Secondes nc nason Segment Niveau 60:00 7 Secondes nc nason Echauffement _,(_ _,(_ 33,(_ 33,(_ Echauffement 1 33,(_ 2 1 2 1 2 206020603030303030303060601206060120606012060601204:00 3,0 1,0 2,0 Echauffement 4 5 6 4,0 3,0 4,0 3,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 3,0 5,0 3,0 6,0 1,0 2,0 5,0 5,0 2,0 2,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 5,0 1,0 2,0 6,0 2,0 3,0 6,0 2,0 3,0 7,0 3,0 .... I 2,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1,0 4,0 4,0 3,0 4,0 7,0 2,0 5,0 1,0 6,0 1,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 3,0 5,0 3,0 6,0 1,0 2,0 5,0 5,0 2,0 2,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 5,0 1,0 2,0 6,0 2,0 3,0 6,0 2,0 3,0 7,0 3,0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1,0 4,0 4,0 3,0 4,0 7,0 2,0 5,0 1,0 6,0 1,0 30601201201201201204:00 3,0 3,0 4,0 2,0 206020603030303030303060606012012060606060601204:00 4,0 2,0 2,0 Echauffement 3 1 2 2060206030303030303030120120120606060120606060606060604:00 3,0 5,0 6,0 6,0 Echauffement 1 2 206020603030303030303060606012012060606060601204:00 3,0 2,0 2,0 Echauffement 1 2 206020603030303030303060601206060120606012060601204:00 3,0 1,0 2,0 Echauffement 1 2 2060206030303030403030120120120606060120606060606060604:00 4,0 5,0 6,0 7,0 Recuperation I .... 2,0 Recuperation I .... 2,0 Recuperation Recuperation 1,0 .... I 1,0 Recuperation I .... 2,0 Recuperation I .... 2,0 Recuperation 1,0 .... I 1,0 PELIGRO A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS Siempre desconecte la caminadora del tomacorriente mantenimiento, y de instalar o quitar piezas. ELF:CTRICAS: inmediatamente despues de usarla, antes de limpiarla, de darle ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO O LESIONES A PERSONAS: • Nunca use la caminadora DE QUEMADURAS, sin antes sujetar la cuerda con broche INCENDIOS, DESCARGAS ELF:CTRICAS a su ropa. • Si siente cualquier tipo de dolor que incluya, pero que no necesariamente se limite a, molestias en el pecho, o falta de aliento, deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su medico antes de continuar. • AI hacer ejercicio • siempre No use ropa que pudiera • Siempre use zapatos No salte en la caminadora. • En ningun • La caminadora debe haber un paso comodo. cuando use este equipo. ma.s de una persona no debe ser usada por personas DEL PROPIETARIO. Si no se cumple en la caminadora con esta advertencia, • Desconecte la corriente antes de darle servicio al equipo con jabon, nunca use solventes (vea MANTENIMIENTO). o moverlo. • La caminadora nunca se debe dejar desatendida y antes de ponerle o quitarle piezas. este conectada. • No la use bajo una manta o lesiones Conecte este aparato o una almohada. esta se encuentre antes de subirse cuando Podria producirse en la seccion a ella espere hasta que las patas traseras Para limpiar el equipo solamente del MANUAL Desconectela calor excesivo que podria a un tomacorriente con conexion queden firmes solo use un patio humedecido del tomacorriente ocasionar a personas. para hacer ejercicio en movimiento. de GARANTiA se anula la garantia. Cuando el piso. electrica, de la caminadora, cuando que pesen ma.s de Io especificado • • baje la plataforma mareos en alguna pieza de la caminadora. para deporte • momento mantenga atorarse nausea, a tierra. cuando un incendio, en en agua no este en uso una descarga ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO O LESIONES A PERSONAS: • En NINGON momento deben 13 afios de edad o mascotas. • En NINGON momento deben acercarse DE QUEMADURAS, a menos de 3 metros usar la caminadora INCENDIOS, (1 0 pies) de la caminadora nifios menores discapacitadas DESCARGAS nifios menores ELF:CTRICAS de de 13 afios de edad. • Los niflos mayores de 13 aflos de edad o personas • Use la caminadora • No use accesorios solo como se describe en la guia de la caminadora yen el manual del propietario. que no recomiende el fabricante. Los accesorios podrian causar lesiones. no deben • Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si el cable o el enchufe correctamente, si se ha dejado caer o ha sufrido dafios, o si ha estado servicio para que sea evaluada y reparada. utilizar la caminadora sin supervisi6n de algun adulto. esta.n dafiados, si la caminadora no funciona sumergida en agua. Envie la caminadora a un centro de • No acerque el cable a superficies calientes. No mueva esta unidad por medio de su cable de corriente electrica ni use el cable como empufiadura. • Nunca use la caminadora siesta, bloqueada la abertura de los conductos de aire. Mantenga la abertura de los conductos de aire limpia, sin pelusa, ni cabello. • Para evitar las descargas electricas, nunca deje caer ni introduzca ningun objeto en ninguna abertura. • No use la caminadora donde se esten utilizando productos en aerosol (sprays), o si se esta. administrando oxigeno. • Para desconectar tomacorriente. la caminadora, coloque todos los controles en la posicion de apagado (OFF) y desconecte el enchufe del • No utilice la caminadora en ningun lugar que no tenga la temperatura controlada como, pero sin limitarse a, garages, porches, piscinas interiores, bafios, cocheras o al aire libre. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantia. • Esta caminadora esta. disefiada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela institucion. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantia. • No retire las cubiertas de la consola a menos que Io indique asi el Servicio de asistencia tecnica a clientes. El servicio solo Io debe dar un tecnico autorizado. Es esencial que s6!o uti!ice su caminado[a en inte[io[es, en habitaciones con clima c0ntrolad01 Si su caminadora ha estad0 expuesta a temperaturas mas bajas oa humedad rnas a!ta que las de !a habitaci6n en quela seva a utiliza r, !e [eC0mendamos dejar!a Ilegar a !a temperatura ambiente antes de usarla, Si no Io hace, e! sistema e!ectr6nico podria fallar prematuramente; o INSTRUCCIONES DE CONEXION A TIERRA Es necesario conectar a tierra este aparato. Si su caminadora Ilegara a tener alguna falla o si se Ilegara a descomponer, la conexi6n a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente electrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga electrica. Este aparato esta. equipado con un cable que tiene un conductor de conexion a tierra y una clavija con conexi6n a tierra. La clavija debe conectarse en un tomacorriente apropiado, que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los c6digos y reglamentos locales. PELIGRO Si el Conductor de c0nexi6n a tierra no esta bien conectado puede ocasionar el riesgo de quese pr0duzca una descarga electrica. Llame a un electricista 0 instalador capacitado Si tiene dudas acerca de la conexion a tierra de este aparat0: No modifique la clavija original del aparatol Si la clavija no entra en el tomacorriente; haga que un electricista capacitado instale tomacorriente adecuadol Este producto debe ser utilizado en un circuito con regimen de 110-120 voltios con un enchufe de conexion al de la ilustracion. Asegurese de conectar este aparato a un tomacorriente que tenga la misma configuracion ningun adaptador Este producto un a tierra que se parezca que el enchufe. No use con este aparato. debe ser utilizado en un circuito electrico dedicado. Para determinar si el aparato esta. conectado en un circuito dedicado, corte la corriente a dicho circuito y observe si tambien se corta la corriente a otros aparatos. De ser asi, mueva esos aparatos a otro circuito. NOTA: Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes. Esta caminadora debe conectarse a un circuito de un minimo de 15 amperios. ADVERTENCIA TOMACORRIENTE DE3 POLOS, CONCONEXION __IERRA A TIERRA conecte este aparato para hacer ejercicio So!arnente a un tornacorriente con conexi6n a tier[a: Nunca use este aparato si el cable de corriente oe! enchufe est& daSado, incluso si el aparato en si est& funcionando bien. Nunca use ningun aparato que parezca estar daSado 0 que haya estado sumergido en agua. Comuniquese con el Servicio de asistencia tecnica a clientes para que sea reemplazado o reparado. HERRAMIENTAS INCLUIDAS: [] Llave en T de 8 mm [] Llave en T de 5 mm [] Llave en L de 5 mm [] Destornillador PIEZAS DESEMPAQUE INCLUIDAS: [] 1 conjunto de consola [] 2 postes [] 1 juego [] 1 Ilave de seguridad [] 1 cable de corriente [] 1 correa para el pecho para el monitoreo del ritmo cardiaco [] 1 cable adaptador [] 1 reproductor de la consola de sujetadores PREENSAMBLAJE y tornilleria Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada. Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la maquina. Tenga CUIDADO al transportar y mover esta unidad. Una vez que haya retirado el enfajillado, no transporte esta unidad a menos que ya este completamente ensamblada. Desempaque y ensamble la unidad en el lugar en que la vaya a usar. Nunca sostenga ninguna parte de la estructura que 3roduce la inclinacion para levantar o mover la caminadora. Por favor, levanta la parte trasera de la caminadora a partir del capuch6n del rodillo mientras una otra persona quita las piezas que se encuentran debajo. ADVERTENCIA de audio iNO TRATE DE LEVANTAR LA CAMiNADORA! NO mueva ni levante la ..... caminadora d e su embalaje mientras las instrucciones de ensamb!aje no le indique n que Io haga. Puede quitar el protector de plastico de los postes de la oonsola. Passport ADVERTENCIA '_' &NECESITA AYUDA? Si tiene preguntas o si le faltan piezas, p6ngase en contacto con el Servicio de aslstencia tecnica En la contraportada a clientes. de este manual aparece informaci6n adicional de contacto. iSI NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODRiA SUFRIR LESIONES! NOTA: Durante cada uno de los pasos de ensamblaje asegurese de que TODAS las tuercas y los pernos esten en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien CUALQUIERA de ellos. NOTA: Una ligera capa de grasa podria facilitar la instalaci6n de la tornilleria. Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa, por ejemplo grasa de litio para bicicletas. PASO 1 DE ENSAMBLAJE I TORNILLERiA PARA EL PASO 1 J ARANDELA ELASTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 20 mm Cantidad: ORNILLO 6 (A) _ A B ARANDELA DE ARCO (C) 8.2 mm Cantidad: 6 Abra la BOLSA DE TORNILLER{A PARA EL PASO 1. Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACION DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA. Una vez que haya pasado todo el aJambre de aJimentacion del cable a traves del poste, la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste. Suelte y deseche el ALAMBRE DE ALIMENTAClON. NOTA: No pe!!izque e I cable de la cons0!a al coloca[ el poste sobre la mensula del bastidor principal. POSTE DERECHO DE LA CONSOLA /I//M_;! ,ij C AI_MBRE DE ALIM ENTACION DEL CABLE / / // POSTE / / [ f / Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MI_NSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS (A), 3 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). CABLE DE LA CONSOLA NOTA: N0 apriete est0s t0rnilloS completar 3. el paso IZQUIERDO DE_CO.BO_ TORNILLOS (A) ARANDELAS ELASTICAB ARANDELAS DE ARCO (B) • i D Repita el paso C en el otro lado. antes de .......... PASO 2 DE ENSAMBLAJE J TORNILLERJA PARA EL PASO 2: A B TORNILLO Cantidad: 20 mm S , , I_ _ '<_ (D) 6 (IF'_\ ARANDELA _@ 8,2 mm ELASTICA Cantidad: TORNILLOS ARANDELA PLANA (E) 8.2 mm Cantidad: 6 (B) 6 (D) ARANDELAS ELASTICAS (B) APA DEL POSTE DE LA CONSOLA CONSOLA (de cabeza) _ I_ _" Abra la BOLSA DE TORNILLERJA PARA EL PASO 2. Con la CONSOLA de cabeza, fije las TAPAS DE LOS POSTES DE LA CONSOLA a la CONSOLA con 6 TORNILLOS (D), 6 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 6 ARAN DELAS PLANAS (E). PASO 3 DE ENSAMBLAJE I PARA EL PASO 3: TORNILLERJA ] A B ARANDELA ELASTICA (B) 8,2 mm Cantidad: 6 20 mm Cantidad: ORNILLO 6(A) _ __ .................. ...... Conecte los CABLES con cuidado ARANDELA DEARCO(C) 8,2 mm Cantidad:6 los cables DE LA CONSOLA, dentro alquien a esta etapa. Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA. Fije primero el LADO IZQUIERDO con 3 TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). Nota: Tenga Cuidado den0 DE ARCO ARANDELAS ELASTICAS mRNILLOS (A_ POSTE para la ayuda de DE _LA CABLES CONSOLA alambre <i ARANDELAS metiendo de los postes evitar que sufran dahos. Puede necesitar C CONSOLA Abra la BOLSA DE TORNILLERiA PARA EL PASO 3. al ensamblar pe!lizcai algun la consola. (C)_ (B) _• , _,,_, f._ , . _'\/, DE LA CONSOLA / // / Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 3 TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELASTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). FIJEPRIMERO ESTE_DO J _/ // ,,// J ,/ E Apriete bien todos los tornillos paso 1 de ensamblaje. mencionados en el PASO 4 DE ENSAMBLAJE J TORNILLERJA 12 mm TORNILLO Cantidad: (F) 4 PARA EL PASO 4: ARANDELA ELASTICA (G) 6.2 mm Cantidad: 4 ] A B Conecte LOS CABLES DE LA CONSOLA, deseche el lazo de torcedura y deslice LOS CABLES DE LA CONSOLA en LA BARRA CENTRAL. C Fije las BARRAS DE SUJECION a la BARRA CENTRAL con 4 TO RN ILLOS (F), 4 ARAN DE LAS ELASTICAS (G) y 4 ARANDELAS DE ARCO (H). ARANDELA DE ARCO 6.2 mm (H) Cantidad: 4 Abra la BOLSA DE TORNILLERfA PARA EL PASO 4. BARRAS DE SUJECI()N NOTA: CABLES DE LA CONSOLA completar BARRA CENTRAL NO apriete pe.llizcar los cables sujeo!on, {H) ARAN DELAS ELASTICAS (G) TORNILLOS (F) estos tornillos ante s de el paso 5. Tenga cuidado mient[as para no fiJa las barras de PASO 5 DE ENSAMBLAJE I TORNILLERIA TORNILLO 15 mm Cantidad: (I) 6 PARA EL PASO 5: f_\ _@ Conecte los CABLES DE LA CONSOLA provenientes de las BARRAS DE SUJECION con los CABLES DE ] ARANDELA ARANDELA EI.ASTICA 8,2 mm (B) Cantidad: 6 PLANA (E) 8,2 mm Cantidad: 6 LA CONSOLA que vienen de la CONSOLA. Meta con cuidado el exceso de cable dentro de la CONSOLA antes de meter las BARRAS DE SUJEClON en la CONSOLA. Fije las BARRAS DE SUJECION TORNILLOS (I), 6 ARANDELAS ARANDELAS PLANAS (E). CONSOLA CABLES DELA a la CONSOLA con 6 ELASTICAS (B) y 6 CONSOLA x BARRAS DESUJECION C NOTA: Tenga cu!dado cables mientras para no pellizcar !OS fija las barras de sujeci6n. Apreta los tornillos del paso 4. / /i' /, / / IMPORTANTE / / / / TORNILLOS / / / / / / _ Esta caminadora (I) ARANDELAS ELASTICAS ARANDELAS PLANAS (E) (B) tiene una correa encerada con anticipaclon y nunca debe ser lubricada o encerada por el usuario. Lubricar o encerar a correa puede causar dahos que no est&n cubiertos por la garantia. FIN DEL ENSAMBLAJE FUNCIONAMIENTO Nota: La consola la consola. tiene una cubierta DE LA CONSOLA pD.stica delgada de proteccion A) PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS: Indican el tiempo, la inclinacion, la distancia, la velocidad, la fecha y la hora. B) VENTANILLA DE INDICADORES ALFANUMC:RICOS: Indica las calorias, el ritmo cardiaco, el paso e informacion PROFILE C) PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS: Muestra el nivel de la sesion de ejercicio y el progreso. TM. D) TECLA PROFILETM: Se usa para circular a traves de los modos de visualizacion de informacion PROFILFt Es necesario seleccionar el usuario antes de oprimir la tecla PROFILE E) CHANGE DISPLAY (CAMBIO DE INFORMACI(_N): Se usa para circular a traves de los modos de visualizacion de informacion. Oprima para cambiar la informacion en la pantalla durante la sesion de ejercicio. F) START (INICIAR): Oprima para comenzar a hacer ejercicio, para comenzar una sesion especifica de ejercicio, o para reiniciar despues de una pausa. G) STOP (PARAR): Oprima para hacer una pausa o terminar su sesion de ejercicio. Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola. L) INCLINE VA (TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACI(3N): Se usan para ajustar la inclinacion en peque_os incrementos (de 0.5%). J) SPEED VA (TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD): Se usan para ajustar la velocidad en pequei_os incrementos (de 0.1 milla/hr). K) TECLADO DE CAMBIO RAPIDO: Se usa para Ilegar ma.s ra.pidamente a la velocidad o a la inclinacion deseadas. quitar antes de usar N) O) P) TECLADODECAMBIORAPIDO(K) SET INCLINE (TECLA PARA DEFINIR LA INCLINACI(3N): Se usa para cambiar la inclinacion al nivel establecido en el teclado. M) SET SPEED (TECLA PARA DEFINIR LA VELOCIDAD): Se usa para cambiar la velocidad nivel establecido en el teclado. TM. H) TECLA DE PROGRAMACI(_N: Se usa para seleccionar el programa, el nivel y el tiempo, adema.s de otras variables. que es necesario BOCINAS: Escuche mt_sica per las bocinas cuando tenga conectado su aparato reproductor la consola. al a ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO/PUERTO USB: Conecte su aparato reproductor a la consola con el cable adaptador de audio que se incluye. El puerto USB se usa para actualizar el software. ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO/ AURICULARES: Conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la mt_sica a traves de los auriculares. Nota: Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares, el sonido deja de salir de las bocinas. Q) ESTANTE DE LECTURA/SOPORTE DE APARATO REPRODUCTOR: Uselo para colocar material de lectura o para sostener su aparato reproductor. R) S) I) T) i- BASE DE CONEXI(_N DE iPOD®: Se usa para colocar, conectar y cargar su iPod (no se incluye). iPOD _ CONTROLS (CONTROLES PARA iPOD_): Oprima para controlar sus preferencias de audio en el iPod _'que haya conectado. Consulte m_ts informacion en la pa.gina 102. RANURA PARA EL CABLE DEL iPOD: Use esta ranura para que el cable del iPod quede fijo. U) CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA: Sirven para colocar Io que necesite para su sesion de ejercicio. V) LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD: Permite que la caminadora funcione cuando la Ilave de seguridad esta en su lugar. 7 8 9 4 5 6 1 2 3 set 0 incline Obtenga velocidad set speed j/ acceso r_tpido a cualquier o nivel de inclinacion tecleando el numero y oprimiendo la tecla SET SPEED (M) o la tecla SET INCLINE (L). Ejemplos: • Para cambiar la velocidad MPH, oprima SPEED. • Para cambiar las teclas la inclinacion 100/0, oprima las teclas SET INCLINE. (NOTA: haya punto el 0). a 6.5 6-5-SET decimal, a 1-0-0Aunque debe oprimir no VENTANILLAS DE INDICADORES • TIME (TIEMPO): el tiempo restante ejercicio. Aparece en minutos : segundos; indica o el que ha pasado en su sesion de IB:Lll3 ..:: • time • DISTANCE (DISTANCIA): distancia recorrida. Aparece • INCLINE Se muestra (INCLINACION): porcentaje; indica la inclinacion caminar o COFFer. en millas; indica la incline • distance speed como de la superficie '0.35 para 9 I pace • SPEED (VELOCIDAD): Aparece en millas/hora; indica a que velocidad se mueve la superficie para caminar o COFFer. • 2.Q3 000000 ooo0000o II0110000000 0000o00o0o0o 00001101101100000 '5 1 I I calories heart rate F ( PACE (PASO): Indica cuantos minutos toma completar una milla al COFFero caminar a la velocidad actual. Por • 9:03 clock / date ejemplo: Si a su velocidad actual le toma 10 minutos completar una milla, la caminadora indica '10.0' como su paso. CALORIES HEART (CALORJAS): RATE (RITMO ambas empur_aduras Indica el nt_mero total de calofias CARD|ACO): con sensor Aparece quemadas. como latidos/minuto (BPM); indica su ritmo cardiaco (cuando se sujetan de pulso). • PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS DE DIODOS EMISORES DE LUZ (10 puntos de altura x 14 puntos de ancho) PROGRAM PROFILES (PERFILES DE PROGRAMAS): Representa el perfil del programa que esta siendo usado (velocidad durante los programas basados en velocidad e inclinaci6n durante los programas basados en inclinaci6n). • CLOCK/DATE (HORA/FECHA): Indica la hora o la fecha. PARA EMPEZAR PARA PONER LA FECHA Y LA HORA 1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora. 2) Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora. A) 1) Para ingresar al modo de configuracion: Oprima y sostenga oprimidas las teclas durante 3 segundos. 3) Coloque 4) 5) Sujete el broche de la Ilave de seguridad en alguna parte de su ropa, y asegurese de que quede bien sujeto y de que no se pueda soltar durante su sesi6n de ejercicio. Introduzca la Ilave de seguridad en su lugar en la consola. 6) Tiene dos opciones INICIO los pies en los rieles laterales de la caminadora. para comenzar su sesi6n de ejercicio: RAPIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorias comienzan a B) contar a partir de cero. O... ELIJA UN PROGRAMA 1) Seleccione (USUARIO USER 1, USER 2 o GUEST 1, USUARIO 2 o INVITADO) por medio de A ven la TECLA DE PROGRAMACION y oprima ENTER Tecla de programacibn 3) 4) ENTER 3) Las variables incluyen: minuto, y am/pm. Mes, dia, afio, hora, 4) Revise las variables: Puede revisar las variables en cualquier momento mientras se encuentre en el modo de configuracion. Oprima ENTER para circular por las variables. para confirmar. la tecla de paro STOP durante PARA TERMINAR DE EJERCICIO Termine la configuracion del programa por medio de A ven la TECLA DE PROGRAMACION y oprima ENTER para confirmar. Cuando termine de configurar su programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar sesion de ejercicio. PARA BORRAR LA SELECCI(_N/ PONER LA CONSOLA EN CEROS Sostenga oprimida 3 segundos. Seleccione un programa por medio de A ven la TECLA DE PROGRAMACION y oprima 2) Cambie las variables por medio de A v en la TECLA DE PROGRAMACION y oprima ENTER para confirmar. 5) Para salir del modo de configuracion: Para confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos. para confirmar. 2) 1y 2 su AI terminar su sesi6n aparece parpadeando COMPLETE" (sesi6n junto con un sonido. de ejercicio aparece segundos y luego se SU SESI(_N de ejercicio, en el indicador el mensaje "WORKOUT de ejercicio completada) La informaci6n de su sesi6n en la consola durante 30 borra. INFORMACION DE LOS NOTA : Si usted modifica segun corresponda. PROGRAMAS la velocidad o la inclinacion 1) MANUAL: Le permite ajustar la velocidad y la inclinacion manualmente durante su sesion de ejercicio. 2) SPEED INTERVALS (INTERVALOS DE VELOCIDAD): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad. La meta se basa en el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre los que elegir. El calentamiento y el enfriamiento duran 4:00 minutos cada uno, y se incluyen en el tiempo del programa. 3) PEAK INTERVALS (INTERVALOS durante su sesion Segmentos Tiempo Nivel 1 Nivel 2 de ejercicio, Calentamiento 4:00 M_NI 1.0 1.5 1.0 1.5 los segmentos restantes 1 2 3 4 _90 SEC. 30 SEC. 90 SEC. 30 SEC. _, co =_ 2.0 4.0 2.0 4.0 _ _ (Q 2.0 4.5 2.0 4.5 _ _ Nivel 3 Nivel 4 1.3 1.3 1.9 1.9 2.5 2.5 5.0 5.5 2.5 2.5 5.0 5.5 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 1.5 1.5 1.8 2.3 2.3 2.6 3.0 3.0 3.5 6.0 6.5 7.0 3.0 3.0 3.5 6.0 6.5 7.0 Nivel 8 Nivel 9 Nivel 10 1.8 2.0 2.0 2.6 3.0 3.0 3.5 4.0 4.0 7.5 8.0 8.5 3.5 4.0 4.0 7.5 8.0 8.5 DE se vera.n afectados Seflmento Tiempo Inclinaci_Sn Velocidad Calentamiento 4:00 M_N. 1.0 1.5 1.0 1.5 1 90 SEC. 2.0 0.5 _-. o _ _ 2 30 SEC. 4.0 1.5 Enfriamiento 4:00 M_N. 1.5 1.0 1.5 1.0 1.9 1.9 1.3 1.3 o _ , _ __. _- 2.3 2.3 2.6 1.5 1.5 1.8 ____ o _ _ 2.6 3.0 3.0 1.8 2.0 2.0 Enfriamiento 4:00 M_N. 1.5 1.0 1.5 0 VELOCIDAD Y DE INCLINACION): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de Nivel 1 velocidad Nivel 2 Inclinaci_Sn Velocidad 1.0 1.5 1.5 2.5 2.0 3.0 4.5 6.5 _ co --m--co 1.5 2.5 1.0 1.5 Nivel 3 Inclinaci_Sn Velocidad Inclinacion Velocidad 1.3 2.0 1.3 2.0 1.9 3.0 1.9 3.0 2.5 4.0 2.5 4.0 5.0 7.5 5.5 8.5 _¢ i _ ¢ 1.9 3.0 1.9 3.0 1.3 2.0 1.3 2.0 Inclinacion Velocidad Inclinaci_Sn Velocidad 1.5 2.5 1.5 2.5 2.3 3.5 2.3 3.5 3.0 4.5 3.0 4.5 6.0 9.0 6.5 10.0 _ o _ ¢ 2.3 3.5 2.3 3.5 1.5 2.5 1.5 2.5 Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinaci_Sn Velocidad Inclinacion Velocidad 1.8 2.5 1.8 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.6 4.0 2.6 4.0 3.0 4.5 3.0 4.5 3.5 5.5 3.5 5.5 4.0 6.0 4.0 6.0 7.0 10.5 7.5 11.5 8.0 12.0 8.5 12.0 2.6 4.0 2.6 4.0 3.0 5.0 3.0 5.0 1.8 3.0 1.8 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 y de inclinacion. el tiempo, con 10 niveles que elegir. La meta se basa en de dificultad entre los Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 Nive110 ' ' _ ¢" o _) _ _, _" _o. "-7 o _ n_ _" .o ..o _ 4) STAMINA BUILDER (DESARROLLO al tiempo que le mantiene seleccionado. Segmento Nivell 35:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 2 35:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 3 35:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 4 35:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 5 50:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 6 55:00 Segundos nc nacon Segmento Nivel 7 60:00 Segundos nc nacon dentro DE RESISTENCIA): Calentamiento _.0 _.03.03.03.030601201201201201204:00 3.0 Calentamiento la inclinacion, 5 6 3.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Enfriamiento 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Enfriamiento 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 .... I 2.0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Enfriamiento 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Enfriamiento 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1 2 1 2 1 2 1 2 206.0206.0303.0303.0303.03060601206060120606012060601204:00 3.0 1.0 2.0 Caleniamienio y reducir hasta que se Ilega al tiempo 4 206.0206.0303.0303.0303.03060606012012060606060601204:00 3.0 2.0 2.0 Calentamiento se repiten 3 206.0206.0303.0303.0303.030120120120606060120606060606060604:00 3.0 5.0 6.0 6.0 Calentamiento de peso al aumentar 2 206.0206.0303.0303.0303.03060601206060120606012060601204:00 3.0 1.0 2.0 Calentamiento el control grasa. Los segmentos 1 206.0206.0303.0303.0303.03060606012012060606060601204:00 4.0 2.0 2.0 Calentamiento Promueve de su zona 6ptima para quemar 1 2 206.0206.0303.0303.0403.030120120120606060120606060606060604:00 4.0 5.0 6.0 7.0 Enfriamiento I .... 2.0 I I .... 2.0 Enfriamiento 1.0 .... I 1.0 .... 2.0 I .... 2.0 Enfriamiento 1.0 .... I 1.0 INFORMACION DE LOS PROGRAMAS 5) WEIGHT LOSS PESO): Promueve (CONTROL al aumentar y reducir inclinaci6n, al tiempo dentro Seqmento Tiempo Inclinacion Nivel 1 Velocidad DE el control de peso la velocidad y la que le mantiene de su zona 6ptima para quemar grasa. La velocidad cambian, y la inclinacion y los segmentos se repiten Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 cada 30 segundos. 6) GOLF COURSE (CAMPO DE GOLF): Simula distintas inclinaciones y distancias para hoyos en un campo de golf. Incluye cuatro campos de 9 hoyos y cuatro de Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Velocidad Inclinacion Nivel 10 1 2 Campodegolfde9hoyos 3 4 5 6 Inclinacion Distancia 0.0 309 1.0 359 2.0 283 3.0 256 2.5 113 Salida 2 Inclinacion Distancia 0.0 331 1.0 427 2.0 330 3.0 295 Salida3 Inclinacion Distancia 0.0 345 1.0 460 2.0 337 Salida 4 Inclinacion Distancia Inclinacion Salida5 Distancia 0.0 376 0.0 309 1.0 502 1.0 359 Salida6 Inclinacion Distancia 0.0 331 Salida7 Inclinacion Distancia 18 hoyos. Meta basada en distancia. Inclinacion Salida 8 Cadasefimentodura3Osegundos 1.5 1.0 0.5 0.5 0.5 2.5 3.0 3.5 4.0 3.5 1.5 1.0 0.5 1.0 0.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 3.5 4.0 4.5 5.0 4.5 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 4.0 4.5 5.0 5.5 5.0 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 4.5 5.0 5.5 6.0 5.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.0 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 5.5 6.0 6.5 ZO 6.5 3.0 2.5 fi.O fi.O 2.0 6.0 6.5 ZO Z5 ZO 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 6.5 ZO Z5 8.0 Z5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 ZO Z5 8.0 8.5 8.0 1.5 2.0 1.5 2.5 2.0 3.0 2.0 3.5 2.5 4.0 2.5 4.5 3.0 5.0 3.0 5.5 3.5 6.0 3.5 6.5 10 11 Campodegolfde18hoyos 12 13 14 15 1.0 3.0 1.0 3.5 1.5 4.0 1.5 4.5 2.0 5.0 2.0 5.5 2.5 6.0 2.5 6.5 3.0 ZO 3.0 Z5 16 1.5 2.5 1.5 3.0 2.0 3.5 2.0 4.0 2.5 4.5 2.5 5.0 3.0 5.5 3.0 6.0 3.5 6.5 3.5 ZO 17 Enfriamiento 4:00 M_N. 0.5 0.0 2.3 1.5 0.5 0.0 2.6 1.8 1.0 0.5 3.0 2.0 1.0 0.5 3.4 2.3 1.5 1.0 3.8 2.5 1.5 1.0 4.1 2.8 2.0 1.5 4.5 3.0 2.0 1.5 4.9 3.3 2.5 2.0 5.3 3.5 2.5 2.0 5.6 3.8 18 Distancia total 7 8 9 1.0 387 2.0 91 2.5 351 1.5 333 2482 pies 2.5 129 1.0 466 2.0 97 2.5 369 1.5 431 2875 pies 3.0 308 2.5 142 1.0 484 2.0 97 2.5 389 1.5 441 3003 pies 2.0 374 2.0 283 3.0 327 3.0 256 2.5 187 2.5 113 1.0 500 1.0 387 2.0 106 2.0 91 2.5 416 2.5 351 1.5 462 1.5 333 3.5 301 2.5 301 2.0 165 4.0 288 2.5 434 3.0 312 2.0 310 5.0 150 2.0 455 5198pies 1.0 427 2.0 330 3.0 295 2.5 129 1.0 466 2.0 97 2.5 369 1.5 431 3.5 407 2.5 339 2.0 179 4.0 368 2.5 548 3.0 349 2.0 376 5.0 166 2.0 509 6116pies 0.0 345 1.0 460 2.0 337 3.0 308 2.5 142 1.0 484 2.0 97 2.5 389 1.5 441 3.5 413 2.5 349 2.0 187 4.0 376 2.5 560 3.0 373 2.0 383 5.0 172 2.0 532 6348pies Inclinacion O.O 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0 Distancia 376 502 374 327 187 500 106 416 462 430 373 201 393 572 396 401 178 543 Segmento Salidal Velocidad 112131415161718 Calentamiento 4:00 M_N. 0.0 0.5 1 .O 1.5 0.0 0.5 1.3 1.9 0.5 1.0 1.5 2.3 0.5 1.0 1.8 2.6 1.0 1.5 2.0 3.0 1.0 1.5 2.3 3.4 1.5 2.0 2.5 3.8 1.5 2.0 2.8 4.1 2.0 2.5 3.0 4.5 2.0 2.5 3.3 4.9 3250 pies 6737 pies 7) FOOT HILLS (COLINAS LEVES): Simula subir y bajar colinas leves. Este programa le ayuda a tonificar los musculos y a mejorar su resistencia cardiovascular. La inclinaci6n cambia, y los segmentos cada 30 segundos. 8) MOUNTAIN DE CLIMB (ESCALADA MONTAI_IA): ma.s intensa HILLS se repiten Una versi6n montaha. Este a tonificar los Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 0.0 0.0 0.0 1.0 1.5 1.5 le ayuda Nivel 6 0.0 1.5 y a mejorar Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 0.0 0.0 0.0 1.5 2.0 2.0 Nive110 0.0 2.0 FOOT SU resistencia inclinacion se repiten cardiovascular. cambia, cada 30 y los Simula de una programa mt_sculos SeqmentoCalentamiento 4:00 .... 0.0 0.0 0.0 0.0 (COLINAS LEVES), y descenso Calentamiento 4:00 M_N. 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 Tiempo Nivel 1 Nivel 2 del programa el ascenso Seqmento Tiempo Nivel 1 Nivel 2 Nivel3 Nivel4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 Nive110 La segmentos segundos. 11213141516171819110111112113114115 1.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 5.0 5.0 5.0 5.0 1.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 Cada segmento 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 dura 30 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 5.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 6.0 4.0 6.0 5.0 segundos 3.0 2.0 3.0 3.0 2.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 1.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 4.0 1.0 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 5.0 5.0 5.0 5.0 1.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 Enfriamiento 4:00 M_N. 1.0 0.0 1.0 3.0 1.0 0.0 t.O 3.0 1.0 1.0 t.0 t.0 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 11213141516171819110 Cada 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 seqmento 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 ZO 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 ZO Z5 dura 30 se,qundos 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 ZO Z5 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 ZO 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 Enfriamiento 4:00 M_N. 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 2.0 0.0 2.0 0.0 2.0 0.0 INFORMACI()N DE LOS ACONDICIONAMIENTO PROGRAMAS BASADO EN EL RITMO CARDIACO El primer paso para determinar la intensidad adecuada para su acondicionamiento es determinar su ritmo cardiaco m_tximo (220 - su edad). El MUY FUERTE 171 - 190 Personas en buena forma fisica metodo basado en la edad es una prediccion 90 - 100O/o LATIDOS/MIN. y para acondicionarniento atletico estadistica promedio de su ritmo cardiaco m_tximo, FUERTE 152 - 171 yes un buen metodo para la mayoria de la gente, 2- 10 MIN, Sesiones de ejereiei0 m_,s cortas 80 - 900/o LATIDOS/MIN. especialmente para quienes son nuevos al acondicionamiento basado en el ritmo cardiaco. La Sesiones de ejercici0 m0deradamente MODERADO 10 _4-0 M_N, 133- 152 70 -- 80% LATIDOS/MIN. largas forma ma.s precisa y exacta de determinar su ritmo cardiaco ma.ximo individual es que un cardiologo o LIGERO 114 133 Sesiones de ejercicie mas largas y m&S 4-0 _ 80 MIN, 60 - 700/o LATIDOS/MIN. cortas con repeticiones frecuentes que un fisiologo experto en ejercicio Io determine clinicamente por medio de una prueba de esfuerzo MUY LIGERO 20 _ 4-0MIN, 104-114 Control de peso y recuperaei6n aotiva 50 - 60% LATIDOS/MIN. ma.ximo. Si usted tiene m_ts de 40 aSos de edad, si estgt pasado de peso, si su vida ha sido sedentaria durante varios aSos, o si tiene historial de enfermedades del coraz6n en su familia, es recomendable que se haga la prueba de esfuerzo ma.ximo en una clinica. Esta tabla muestra ejemplos del rango de ritmo cardiaco para una persona de 30 aSos de edad que hace ejercicio en 5 distintas zonas de ritmo cardiaco. Por ejemplo, el ritmo cardiaco ma.ximo de una persona de 30 aSos de edad es 220 - 30 = 190 latidos/ minuto, y el 90% del ritmo cardiaco m_tximo es 190 x 0.9 = 171 latidos/minuto. 9) THR ZONE (ZONA META DE RITMO CARDIACO): Autom_tticamente ajusta la inclinacion para mantener su meta de ritmo cardiaco. Perfecto para simular la intensidad de su deporte favorito o su actividad diaria, La meta se basa en el tiempo. 1 ) Seleccione THR ZONE (ZONA META) por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION. 2) Defina el tiempo en TIME por medio de A "v- y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION. 3) La ventanilla de ritmo cardiaco HEART RATE centellea yen ella aparece la meta de ritmo cardiaco por definicion de 80 latidos por minuto. Seleccione su meta de ritmo cardiaco (de la tabla) por medio de A "v- en la TECLA DE PROGRAMACION y oprima la tecla de inicio START para que comience el programa. NOTAS: • La meta de ritmo cardiaco se selecciona en multiplos de 5 latidos. • La matriz de puntos de diodos emisores de luz muestra su ritmo cardiaco durante el ejercicio. La hilera intermedia representa su ritmo cardiaco meta (THR) y las otras hileras equivalen a +/-2 latidos. Si usted se ejercita por debajo de su ritmo cardiaco meta, se iluminan los diodos abajo de la hilera intermedia. Si se ejercita por arriba de su met& se iluminan los diodos sobre la Hera intermedia. Su ritmo cardiaco actual est& representado por la columna que centellea, y la ventanilla se refresca cada 5 segundos. • Este programa incorpora un periodo de calentamiento de 4 minutos a una inclinaci6n de 1°/0y una velocidad de 0.5 milla/hora. • Despues de 4 minutos la inclinacion se regula en forma automatica para que su ritmo cardiaco Ilegue a mas o menos 5 latidos de la meta que usted haya elegido al inicio del programa. • Si no se detecta ritmo cardiaco, la unidad no cambia de nivel de inclinaci6n. • Si su ritmo cardiaco esta 25 latidos por encima de su zona meta, el programa se detiene. 10) HR INTERVALS (INTERVALOS DE RITMO CARDIACO): Ajusta en forma automa, tica niveles de inclinacion de cimas y valles dentro de su ritmo cardiaco deseado. Perfecto para producir una sesion de ejercicio intenso con breves momentos de recuperacion. Meta basada en tiempo. 1) Establezca el tiempo para los intervalos de EJERCICIO por medio de A ven la TECLA DE PROGRAMACION o del TECLADO y oprima ENTER. 2) Establezca la meta de ritmo cardiaco para los intervalos de EJERCICIO por medio de ,6, v o del TECLADO y oprima ENTER, 3) Establezca el tiempo para los intervalos de DESCANSO por medio de A ,_- o del TECLADO y oprima ENTER, 4) Establezca la meta de ritmo cardiaco para los intervalos de DESCANSO por medio de ,6, v o del TECLADO y oprima ENTER, 5) Establezca el TIEMPO TOTAL DE LA SESION por medio de A "v- o del TECLADO y oprima START para iniciar el programa. CALENTAMIENTO TIEMPO % DE INCLINACION 4:00 MJ_. 0% 0 regulado p0r eJ usuari0 INTERVALO DE EJERCICIO Zona meta intervalos de ritmo cardiaco de ejercicio (THR) establecida y de descanso. a Io que 11) INTERVALO DE DESCANSO ENFRIAMIENTO Los tiempos de los segmentos de intervalos de ejercicio y descanso los predetermina el usuario, y se repiten hasta el periodo de enfriamiento. se haya por el usuario La inclinacion cambia para los de acuerdo 2:00 M_.. 2:00 M_N. 50°/0 de la inclinaci6n actual establecido. THR STEPS (PASOS DE META DE RITMO CARDIACO): Establezca metas de ritmo cardiaco personalizadas para 4 distintos pasos. La inclinacion se ajusta autom_tticamente para mantener su meta en cada paso. Meta basada en el tiempo. CALENTAMIENTO TI EM PO % DE INCUNACION 4:00 M,.. 0% _ regulada por el usuario INTERVALO DE EJERCICIO Meta de ritmo cardiaco La inclinacion (THR) varia ENFRIAMIENTO I INTERVALO DE DESCANSO El tiempo del segmento del paso es establecido y se repite hasta el enfriamiento. establecida para Iograr por el usuario por el usuario para cada la meta establecida. 2:00 paso. M_N. 50°/° de la inclinacion actual 2:00 ' MJN. 0% INFORMACI()N 12-13) DE LOS 5KM/10KM: de dificultad la distancia. Camine con una serie de niveles entre los que elegir. La distancia Calentamiento Segmento % DEINCLINACION Piano Ondulante Colinas Montana 14-15) PROGRAMAS 1 4:00 M_.. 0 0 0 0 alternantes. 2 3 4 5 6 Meta basada Los segmentos 7 8 9 en distancia se repiten 10 con 4 niveles hasta que se alcanza 11 12 Enfriamiento 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0.16KM 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 4:00 M_.. 0 0 0 0.5 0.5 1 0.5 1 1 1.5 0.5 1 1 3 0.5 2.5 2 4 3 5 2 4 4 6 2 4 3 5 2 4 0.5 2.5 0.5 1 0.5 1 0 0.5 0 0.5 1.5 1.5 2 2 2.5 3.5 5 4.5 6 7 6 8 6 7 6 4.5 2 2 1.5 1.5 PERSONALIZADOS): especffica de velocidad, 1) Seleccione CUSTOM 1 o CUSTOM 2) Seleccione WEIGHT (PESO) 3) Seleccione TIME 4) Seleccione SPEED configurar (TIEMPO) Le permite inclinaci6n por medio de A v (VELOCIDAD) crear y volver a usar una sesion de ejercicio perfecta para y tiempo. Lo mejor en programaci6n personalizada. La 2 por medio de A v por medio de A v y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION. y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION. y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION. para los segmentos del 1 al 15 por medio de ,,k v y oprima ENTER para cada segmento. 5) Seleccione INCLINE (INCLINACI(_N) configurar cada segmento. para los segmentos del 1 al 15 por medio de A "v- y oprima ENTER para Oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. con exito en la memoria, y puede ser usado para futuras sesiones En este momento, de ejercicio. su programa ha sigo guardado NOTAS: • Si oprime BACK (atra.s) en la TECLA • AI usar un programa • 0 0 0.5 CUSTOM (PROGRAMAS usted, con una combinacion meta se basa en el tiempo. 6) de inclinacion se indica en kilometros. guardado DE PROGRAMACION, vuelve al segmento puede ajustar la velocidad o la inclinacion, Para borrar la memoria oprima y sostenga anterior. pero estos cambios oprimida la tecla ENTER durante 5 segundos. no se guardan. SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE TM Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio alcanzan mejor exito, en promedio, que aquellos que no Io hacen. Debido a que su nueva caminadora esta. equipada con el exclusivo seguidor de resultados PROFILE TM de AFG, usted ha tomado un paso importante en su prop6sito de alcanzar sus metas de salud fisica. El software PROFILE TM integrado le permite dar seguimiento a su progreso en cuanto a salud fisica al paso del tiempo sin la necesidad de Ilevar diarios o registros en papel. Con PROFILE TM usted puede fa.cilmente comparar su sesion de ejercicio actual con la ultima, con su promedio o con los totales de toda su vida. Con acceso ra.pido a informaci6n, como por ejemplo duracion de sesiones o calorias quemadas durante sesiones anteriores, puede observar su progreso. Lea ma.s para que se entere c6mo PROFILE TM le puede ayudar a mantenerse motivado para mejorar sus resultados. CONFIGURACIC)N PARA PONER EN CEROS Para activar el PROFILE TM, es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar inicio a un programa. Para seleccionar USER 1 o 2 (USUARIO 1 o 2), use la TECLA DE PROGRAMACION y oprima ENTER para confirmar. Todos los datos de la sesion de ejercicio se acumulan s61o para el usuario que ha sido elegido. NOTA: Si no se selecciona un usuario, no se guardan datos. Se puede poner en ceros toda la informacion registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla PROFILE durante 10 segundos. NOTA: Este paso es permanente y borra TODOS los datos previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado. TM DATOS ACU M ULADOS Una vez que se activa PROFILE TM usted puede versus Se guarda una sesion de ejercicio cuando el programa de 5 minutos, o cuando se oprime y mantiene oprimido ACTUAL): datos acumulados en varios formatos, con s61o oprimir la tecla PROFILE TM. termina, cuando la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos la tecla de paro STOP para poner la consola en ceros. 1) CURRENT WORKOUT (SESION progreso en tiempo real. La consola por disefio muestra automa.ticamente 2) AVERAGE WORKOUT (SESION PROMEDIO): Esta opcion le permite versus datos promedio 30 sesiones de ejercicio. La siguiente informaci6n aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACION) - Nivel promedio de inclinaci6n. • TIME (TIEMPO) - Tiempo promedio por sesi6n. • CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas. • PACE (RITMO) - Ritmo promedio por sesi6n. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia promedio recorrida por sesi6n. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio por sesi6n. la sesi6n actual, y muestra acumulados su de las ultimas SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE TM 3) LAST WORKOUT (0LTIMA SESION): Esta opcion le permite ver los datos acumulados de su ultima sesion. La sesion actual se convierte en la ultima una vez que el programa termina o cuando la consola se restablece (pone a ceros). La siguiente informacion aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACION) -Inclinaci6n promedio de la ultima sesi6n. • TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la ultima sesion. • CALORIES (CALORIAS) - Calorias totales quemadas en la ultima sesi6n. • PACE (RITMO) - Ritmo promedio de la ultima sesi6n. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total recorrida en la ultima sesi6n • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de la ultima sesi6n. 4) WEEKLY GOAL (META SEMANAL): Indica la meta semanal que usted se ha impuesto. • LEFT (FALTA) - Indica el tiempo o la distancia que le falta para completar su meta semanal. • TIME (TIEMPO) o DISTANCE (DISTANCIA) - La meta total de tiempo o de distancia que usted ha seleccionado, y el tiempo la distancia que le queda para completar su meta semanal. • Aparecen GOAL (META) y LEFT (FALTA) alternando cada 3 segundos. • Aparece un mensaje que indica GOAL DONE (META ALCANZADA) cuando se Ilega a la meta. • Si no se ponen la fecha y la hora, o si no se establece una meta semanal, entonces aparecen ceros como META SEMANAL. • El tiempo o la distancia que falta para Ilegar a la meta semanal se pone en ceros al final de cada semana. 5) o WEEKLY TOTAL (TOTAL SEMANAL): Vea sus datos acumulados desde el ultimo domingo hasta el dia actual de la semana. NOTA: Estos datos se basan del principio de la semana actual hasta el dia actual, NO en los ultimos siete dias. Por ejemplo, si usted no ha usado la ma.quina desde el domingo, la consola indica ceros. La siguiente informaci6n aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACION) -Inclinacion promedio. • TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la sesion de ejercicio. • CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas. • PACE (RITMO) - Ritmo promedio de las sesiones en la semana. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total de la sesi6n. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de las sesiones de la semana. NOTA: Si no se ponen la fecha y la hora, los totales semanales son, por disefio, los datos de la ultima sesi6n. 6) LIFETIME TOTAL (TOTALES DE POR VIDA): Esta opcion le permite ver los datos totales acumulados. La siguiente informacion aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACION) -Inclinacion promedio. • TIME (TIEMPO) - Tiempo total acumulado. NOTA: Si el tiempo es mayor a 59:59 minutos, el tiempo ya no aparece en minutos y solo aparecen las horas. • CALORIES (CALORIAS) - Calorias promedio quemadas. • PACE (RITMO) - Ritmo promedio. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total acumulada. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio. CONFIGURACI()N DE LA META SEMANAL 1) Seleccione USER 1 o USER 2 (USUARIO 1 o 2). 2) Oprima 3) Para entrar al modo de configuracion: Oprima ENTER. Use A ven la TECLA DE PROGRAMACION para establecer una META DE TIEMPO. Deje el tiempo en 00:00 si desea establecer una meta de distancia). 4) Oprima ENTER de nuevo. Use A ven la TECLA DE PROGRAMACION para establecer una META DE DISTANCIA. Si la distancia es distinta a 0.00, entonces la distancia queda establecida como meta. NOTA: Solo se puede establecer una meta, de tiempo o de distancia, pero no ambas. 5) Oprima la tecla PROFILE TM hasta que aparezca WEEKLY ENTER para salir del modo de configuracion. GOAL (META SEMANAL). CONEXION DE UN iPOD ® O DE UN iPHONE ® Esta consola incluye un cable incorporado para iPod para facilitar su entretenimiento durante sus sesiones de ejercicio. El cable del iPod incluido se adapta a varios modelos de iPod y de iPhone por medio del conector de una base de conexion. Para poder usar el cable del iPod, el iPhone debe ponerse en modo de "Airplane" (aeronave). Los modelos de iPod y de iPhone se venden por separado. PARA CONECTAR SU APARATO COMPATIBLE: 1) Conecte su aparato emparejando el pasador conector de la base de conexi6n en el cable del iPod con el conector de la base de conexion en su aparato. NOTA: Una vez que haya conectado su aparato al cable, deje pasar 1 0 segundos para que autentifique el aparato y entonces estara, listo para funcionar. 2) 3) Puede usar los controles de su aparato para poder ajustar el volumen y elegir sus piezas musicales. O tambien puede ajustar el volumen y elegir las piezas musicales por medio de los controles para iPod en la consola. NOTA: Si no quiere usar las bocinas, puede conectar sus auriculares en el enchufe de salida de audio que esta. en la parte inferior de la consola. \ CABLE RAN DEL CABLE iPOD URA PARA EL PARAIPOD Si desea que su aparato quede horizontal contra la consola, una vez que su aparato quede conectado puede meter el cable del iPod en su ranura correspondiente. Le recomendamos que coloque su aparato en el centro de la consola contra las a.reas adherentes de goma. NOTA: No se puede escuchar sonido a traves de las bocinas si el cable de audio esta. enchufado y el cable del iPod esta. conectado a su aparato. ENCHUFEDEENTRADA DEAUDIO PARA OTROS APARATOS REPRODUCTORES Nike+iPod EN SUS MARCAS REQUISITES Conecte su dispositivo compatible con Nike+ al conector incorporado para iPod ("Made for iPod") en equipos de acondicionamiento fisico compatibles con Nike + iPod. iPod o iPhone compatible LISTO PARA Los controles en la consola las bocinas SonicSurround incorporadas acompafiado FUERA Comience y TM facilitan hacer ejercicio de su musica favorita. a caminar o a correr. Su ritmo, distancia, tiempo, y calorias quemadas se van grabando mientras hace ejercicio. Esta informacion se guarda automa.ticamente en su iPod o iPhone. SINCRONIZAR Cuando termine -] for | iPod I Made en www.apple.com/nikeplus). Antes de sincronizar su dispositivo Apple a su computadora, primero debe crear una cuenta gratis Nike Plus en www.nikerunning.com y descargar el software mas reciente de iTunes (www.apple.com/itu nes). EMPEZAR 1) Antes de conectar su dispositivo Nike Plus en el dispositivo. 2) 4) Apple a la caminadora, primero debe encender o activar Conecte su dispositivo Apple a la base de conexion, y espere a que se realice el proceso de autenticacion. Esto puede tomar hasta 10 segundos. Una vez que haya terminado el proceso de autenticacion, los controles especificos al iPod quedan activos (vea la pgtgina siguiente). 3) Vea "Funcionamiento de la consola" en la p,&gina 89, y comience su sesion de ejercicio. Si su iPod o iPhone es compatible con Nike Plus, su sesion de ejercicio comienza a grabar en forma autom_ttica a su dispositivo compatible con Nike Plus. En la consola aparece "RECORDING WORKOUT TO iPOD" (REGISTRANDO LA SESION AL iPOU). 5) AI terminar su sesion, la pantalla verifica esto con este mensaje "CONGRATULATIONS WORKOUT RECORDED. CONNECT YOUR iPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS.COM" (Felicitaciones; sesion registrada. Conecte su iPod a su computadora y vea su sesion en nikeplus.com). Si usted suspende su sesion de ejercicio antes de terminarla, oprima y sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante 5 segundos. Asi se graban sus datos de la sesion a su dispositivo compatible con Nike Plus. de hacer su sesion de ejercicio, conecte su iPod o iPhone a su computadora, iTunes sincroniza los datos de su sesion de ejercicio a nikeplus.com. Cada sesion de ejercicio aparece ahi, lista para que usted la revise. con Nike Plus (consulte mgts informaci6n 6) Retire su dispositivo compatible con Nike Plus y haga la sincronizacion con iTunes. 7) Entre en su cuenta Nike Running para revisar y seguir el progreso de sus sesiones de ejercicio. "Made for iPod" (fabricado para iPod) significa que el accesorio electr6nico ha side disefiado para conectarse especificamente a iPod y que ha side certificado p ........de seguridad pli .... I........ de funci iPod .... es lento Apple.de Appl ........de Applep .... del funei en .... los lento de yeste dispositivo plimiento con las normas y reglamentacion, unademarca fabrica Inc., ble registrada EE.UU. en etres paises. o d...... SINCRONIZACION AL PASSPORT DE LA CAMINADORA TM 1) Por medio de las teclas con flechas en el control remoto de Passport circule hasta el sfmbolo de configuracion (Setup) y oprfmalo para seleccionarlo. 2) Siga las instrucciones en la pantalla para oprimir y sostener oprimidas las teclas de inclinacion hacia arriba y de paro en la consola. 3) Un mensaje en la pantalla le indica si el proceso sincronizacion fue exitoso o no. NOTA: Consulte el Manual obtener mas informacion. del propietario de de Passport PARA USAR SU REPRODUCTOR para DE CD/MP3 1) Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que se incluye, al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO el lade derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD/MP3. 2) Use los botones musicales. de su reproductor 3) Retire el CABLE ADAPTADOR 4) Si no quiere usar las BOCINAS, en la parte inferior de la consola. PARA DESCARGAR Ocasionalmente puede puerto USB incluido. de CD/MP3 DE AUDIO para hacer los ajustes necesarios cuando puede conectar haber actualizaciones de software de sonido y de elecci6n de piezas DE SALIDA que est& no Io est6 usando. sus auriculares ACTUALIZACIONES en el ENCHUFE DE SOFTWARE disponibles para su consola DE AUDIO DE AFGFITNESS.COM que puede obtener por medio del Visite http://www.afgfitness.com/customer-support/software-update/para obtenga instrucciones detalladas acerca de como descargar el software ver si hay actualizaciones mas actualizado de su computadora NOTA: de ejercicio AI actualizar el software se borra toda la informacion que est& en de sesiones que haya guardado disponibles PC o Mac. anteriormente. y EXCLUSIONES CAPACIDAD DE PESO 170 kg (375 Ib) A quien protege esta garantia: • AI propietario original y la garantia no es transferible. QUI_ protege BASTIDOR = DE POR VIDA Garantia de por vida del bastidor contra defectos de fabricaci6n y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesi6n del propietario original. (El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable.) MOTOR DE TRANSMISION/MOTOR DE POR VI DA DE ELEVACION = Garantia de por vida del motor de transmisi6n/motor de elevaci6n contra defectos de fabricaci6n y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesi6n del propietario original. Ni la mano de obra ni la instalaci6n de motores esta. cubierta por la garantia de los motores. PIEZAS Y COMPONENTES ELECTRONICOS = 5 ANOS Garantia de los componentes electr6nicos, el terminado y todas las piezas originales durante un periodo de cinco aSos, a partir de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesi6n del propietario original. MANO DE OBRA = 2 ANOS La garantia debera, cubrir los costos de mano de obra para las reparaciones al aparato durante un periodo de dos aSos, a partir de la fecha de adquisici6n original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesi6n del propietario original. Y LIMITACIONES esta garantia: • La reparaci6n o el cambio de un motor defectuoso, de componentes electr6nicos defectuosos, o de piezas defectuosas, yes el unico recurso de esta garantia. QUI_ NO protege • El desgaste incorrecto, esta garantia: normal, el ensamblaje o la instalaci6n o el mantenimiento de piezas o de accesorios que originalmente no tenian el prop6sito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta. • DaSos o fallos debido a un accidente, maltrato, corrosi6n, decoloraci6n de pintura o de pla.stico, negligencia, robo, vandalismo, incendio, inundaci6n, viento, rel&mpagos, congelaci6n, u otras causas naturales de cualquier tipo, falta, fluctuaciones o reducci6n de corriente por cualquier causa, condiciones atmosfericas anormales, choques, introducci6n de objetos extraSos dentro de la unidad cubierta, o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por el fabricante. • DaSos incidentales o resultantes. El fabricante es responsable de daSos indirectos, o resultantes, perdidas econ6micas, no especiales perdida de propiedad o de utilidades, perdida de disfrute o de uso, u otros daSos resultantes de cualquier naturaleza en relaci6n con la adquisici6n, el uso, la reparaci6n o el mantenimiento del equipo. El fabricante no • • • • • SERVICIO Y DEVOLUCIONES ofrece compensaci6n monetaria nideotrotipopordichas reparaciones nicostos dereemplazo depiezas, incluso pero • Hay servicio a domicilio solo a menos de 240 km del sinlimitarse acuotas demembresia engimnasios, tiempo de servicio autorizado ma.s cercano (a distancias perdido detrabajo olabores, servicio dediagn6stico, servicio proveedor mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado demantenimiento otransporte. la responsabilidad es del cliente). Elequipo alqueseledeusoconprop6sitos comerciales o • Se deben autorizar con anterioridad todas las devoluciones. cualquier otroprop6sito quenoseaenelhogar deunasola Esta garantia se limita a la reparacion o al reemplazo familia, amenos queelfabricante Iohaya aprobado. del mismo modelo o uno comparable, a eleccion del Equipo guardado ousado fueradelosEE.UU. oCanad& proveedor de servicio o del fabricante. Entrega, ensamblaje, instalaci6n, configuraci6n deunidades El fabricante puede solicitar que los componentes originales odereemplazo, omano deobrauotroscostos defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que asociados conelretiro o elreemplazo delaunidad bajo se complete el servicio bajo garantia, por medio de una garantia. etiqueta de devoluci6n prepagada. Si se le ha solicitado Cualquier intento dereparar esteequipo contiene elriesgo que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de delesiones. Elfabricante noesresponsable dedaflos, devoluci6n, comuniquese con el Servicio de asistencia perdidas oresponsabilidad quesurjadelesiones personales tecnica a clientes. sufridas durante elcursode,ocomo resultado de,cualquier • En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes reparaci6n ointento dereparaci6n desuequipo de electr6nicos que el fabricante o sus proveedores acondicionamiento fisicoporcualquier persona quenosea reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como tecnico deunservicio autorizado. Todas lasreparaciones piezas de reemplazo bajo garantia, y esto constituye queustedintente hacer ensuequipo deacondicionamiento cumplimiento con los terminos de la garantia. fisicolashace ASUPROPIO RIESGO yelfabricante no ser& responsable porninguna lesi6n apersonas opropiedad • Esta garantia le otorga derechos legales especificos, y sus derechos pueden variar de estado a estado. quesurjan dedichas reparaciones. Siyaselehaacabado lagarantia delfabricante pero cuenta conunaextension degarantia, consulte sucontrato deextension degarantia paraobtener informacion decontacto conrespecto asolicitudes deservicio o reparacion bajolaextension delagarantia. N.° REE DESCRIPCI(_N M25 Arandela 1 Conjunto de motor M28 Tornillo;cabeza 2 Conjunto de consola M30 Arandela plana 3 Conjunto suporte N43 Conjunto de Ilave 5 Conjunto empuEadura P01 Interruptor 6 Conjunto riel lateral izquierdo P02 Cortacircuitos 7 Conjunto riel lateral derecho P03 Cable;conexi6n AG1 Conjunto de bast6n derecho P04 Cable;enchufe de conexi6n AG2 Conjunto de bast6n izquierdo P05 Tomacorriente; 100,600,60 AH1 Conjunto de bastidor de motor P06 Tornillo;cabeza plana AN3 Conjunto de soporte de la consola P07 Cable AR1 Conjunto de rodillo delantero P08 Tornillo;cabeza AR2 Conjunto de rodillo trasero P09 Arandela B08 Soporte P10 Tuerca B21 Nivelador P11 Cable;tablero de control corriente B24 Elast6mero P12 Cable;tablero de contro corriente B29 Elast6mero P17 Tornillo;cabeza B31 Plataforma P21 Soporte;interruptor B33 Elast6mero;plataforma Q01 Cubierta;motor B37 Tornillo;cabeza Q02 Cubierta;motor B39 Arandela Q06 Tapa derecha B52 Tornillo;cabeza Q07 Tapa izquierda B53 Tuerca Q13 Sujetador B91 Tuerca Q15 Tornillo;cabeza de bot6n C02 Conjunto Q19 Tornillo;cabeza de bot6n H09 Tornillo;tipo Q20 Tornillo;cabeza H11 Arandela dividida R02 Banda H13 Arandela plana R03 Correa;Poly-V H15 Tuerca R04 Tornillo;tipo H17 Arandela R05 Tuerca H18 Ruedita R06 Arandela plana H19 Arandela R07 Arandela plana H20 Tuerca R08 Tornillo;tipo Allen L06 Pasador;bastidor R09 Tornillo;tipo Allen L07 Pasador Z02 Tornillo;cabeza M02 Motor;CA;elevaci6n;110V Z03 Arandela dividida M03 Controlador;motor;3.25HP;110V Z04 Arandela de arco M05 Placa Z08 Tornillo;cabeza M06 Tornillo;tipo Allen Z09 Arandela M07 Almohadilla de elast6mero M08 Tuerca M09 Arandela M10 Tornillo;cabeza M12 Tuerca M13 Arandela M23 Tuerca;hexagonal M24 Tornillo;cabeza para de bast6n tablero con de sensor de pulso de elevaci6n control del motor ajustable NEGRO 90 plana de sujeci6n de del riel lateral plana pata ajustable de poste de consola Allen plana plana de motor fija para de elevaci6n motor plana hexagonal plana de bot6n para motor;goma dividida hexagonal de seguridad de corriente;grande PCB de cortacircuito (4AWG) de corriente-America/Canada-14AWG de bot6n dentada hexagonal de bot6n de corriente del rodillo del rodillo est&ndar para de bot6n correr Allen de bot6n de bot6n plana NOSEMUESTP'A Manual de ensamblaje NOSEMUESTP'A Correa para el pecho posterior posterior CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN if you have TO any problems THE SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE .&LA CLIENTI LE RETAILER during assembly or if parts are missing. For fast and friendly service, of our trained customer emall or our websife. please technicians contact one via phone, We want to know if you have a problem and we warn to have an opportunity to correct it for you. NOTE: Please read the TROUBLESHOOTI XIG section in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer Tech Support. Additional product information is available on our website. 7.1AT Rev. 1.3 I Designed 2011 & Engineered Advanced Fitness En cas de d'fficulte Iors de I'assemblage ou sl aes pieces manquent, NE PAS RENVOYER L'APPAREIL AU DETAILLANT. Pour un service raside un ae nos techniciens ou notre site Web. et amicaL communlquer aualifies, par tel6Dhone, Veuillez nous signaler tout probleme, DUlSSlOns VOUS alder a y remedler. SERVICIO DE ASISTENCIA TI CNICA A CLIENTES Si tlene problemas durante el ensamelaje o si le faltan r)iezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINO RISTA. avec courriel afin que nous Para obtener servlclo raplao y amable, telefono, correo electronlco o a traves Internet con alguno a Cllemes. de nuestros Nos si usted tiene tener REMARQUE : Lire la section DEPANNAGE du GUIDE D'UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant de contacter le Service de soutien Technique a la clientele. Pour slus ample information sur le Drodult visiter notre site Web. interesa la oportur et developpe aux Etats-Unis. • Fabriqu6 en Chine I Diseno y tecnologia aaa ae corregir tecmcos car)acltados algtSn problema en ayuaa y queremos la situaci6_ NOTA: Antes de comunicarse con el Servicio a clientes, ea la secclon ae RESOLUCION ae aslsTencla [ecr ca DE PROBLEMAS en la GUIA DEL USUARIO DE LA CAMINADORA. Duede encomrar informacion adicional del r)roducto en nuestro sitio en Internet. Group in the U.S.A. ° Made in China I Con_u saber comuniquese por de nuestro sltlo en de los EE.UU. • Hecho en China