AFG 5.1AT El manual del propietario

Marca: AFG

Modelo: 5.1AT

Categoría: Cintas de correr

Tipo: El manual del propietario

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ESPAÑOL

PRECAUCIONES IMPORTANTES

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

Cuando se utiliza un aparato eléctrico se deben tomar ciertas precauciones básicas, entre las que se incluyen: Leer todas

las instrucciones antes de usar esta caminadora. Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta

caminadora estén bien informados de todas las advertencias y precauciones. Si tiene alguna pregunta después de leer este

manual, póngase en contacto con el Servicio de asistencia técnica a clientes al número que aparece en la contraportada de

este manual.

Esta caminadora está diseñada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela

o institución. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía.

Esta caminadora tiene una correa encerada con anticipación y nunca

debe ser lubricada o encerada por el usuario. Lubricar o encerar la

correa puede causar daños que no están cubiertos por la garantía.

IMPORTANTE

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A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS

O LESIONES A PERSONAS:

• Nunca use la caminadora sin antes sujetar la cuerda con broche a su ropa.

• Si siente cualquier tipo de dolor que incluya, pero que no necesariamente se limite a, molestias en el pecho, nausea, mareos

o falta de aliento, deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar.

• Al hacer ejercicio siempre mantenga un paso cómodo.

• No use ropa que pudiera atorarse en alguna pieza de la caminadora.

• Siempre use zapatos para deporte cuando use este equipo.

• No salte en la caminadora.

• En ningún momento debe haber más de una persona en la caminadora cuando ésta se encuentre en movimiento.

• La caminadora no debe ser usada por personas que pesen más de lo especificado en la sección de GARANTÍA del MANUAL

DEL PROPIETARIO. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía.

• Cuando baje la plataforma de la caminadora, antes de subirse a ella espere hasta que las patas traseras queden firmes en

el piso.

• Desconecte la corriente antes de darle servicio al equipo o moverlo. Para limpiar el equipo sólo use un paño humedecido en agua

con jabón, nunca use solventes (vea MANTENIMIENTO).

• La caminadora nunca se debe dejar desatendida cuando esté conectada. Desconéctela del tomacorriente cuando no esté en uso

y antes de ponerle o quitarle piezas.

• No la use bajo una manta o una almohada. Podría producirse calor excesivo que podría ocasionar un incendio, una descarga

eléctrica, o lesiones a personas.

• Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra.

ADVERTENCIA

A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS ELÉCTRICAS:

Siempre desconecte la caminadora del tomacorriente inmediatamente después de usarla, antes de limpiarla, de darle

mantenimiento, y de instalar o quitar piezas.

PELIGRO

A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS

O LESIONES A PERSONAS:

•

En NINGÚN momento deben acercarse a menos de 3 metros (10 pies) de la caminadora niños menores de

13 años de edad o mascotas.

•

En NINGÚN momento deben usar la caminadora niños menores de 13 años de edad.

•

Los niños mayores de 13 años de edad o personas discapacitadas no deben utilizar la caminadora sin supervisión de algún adulto.

• Use la caminadora sólo como se describe en la guía de la caminadora y en el manual del propietario.

• No use accesorios que no recomiende el fabricante. Los accesorios podrían causar lesiones.

• Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si el cable o el enchufe están dañados, si la caminadora no funciona

correctamente, si se ha dejado caer o ha sufrido daños, o si ha estado sumergida en agua. Envíe la caminadora a un centro de

servicio para que sea evaluada y reparada.

• No acerque el cable a superficies calientes. No mueva esta unidad por medio de su cable de corriente eléctrica ni use el cable

como empuñadura.

• Nunca use la caminadora si está bloqueada la abertura de los conductos de aire. Mantenga la abertura de los conductos de aire

limpia, sin pelusa, ni cabello.

• Para evitar las descargas eléctricas, nunca deje caer ni introduzca ningún objeto en ninguna abertura.

• No use la caminadora donde se estén utilizando productos en aerosol (sprays), o si se está administrando oxígeno.

• Para desconectar la caminadora, coloque todos los controles en la posición de apagado (OFF) y desconecte el enchufe del

tomacorriente.

• No utilice la caminadora en ningún lugar que no tenga la temperatura controlada como, pero sin limitarse a, garages, porches,

piscinas interiores, baños, cocheras o al aire libre. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía.

• Esta caminadora está diseñada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela o

institución. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía.

• No retire las cubiertas de la consola a menos que lo indique así el Servicio de asistencia técnica a clientes. El servicio sólo lo

debe dar un técnico autorizado.

Es esencial que sólo utilice su caminadora en interiores, en habitaciones con clima controlado. Si su caminadora ha estado

expuesta a temperaturas más bajas o a humedad más alta que las de la habitación en que la se va a utilizar, le recomendamos

dejarla llegar a la temperatura ambiente antes de usarla. Si no lo hace, el sistema electrónico podría fallar prematuramente.

ADVERTENCIA

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INSTRUCCIONES DE CONEXIÓN A TIERRA

Es necesario conectar a tierra este aparato. Si su caminadora llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer, la conexión

a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente eléctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga

eléctrica. Este aparato está equipado con un cable que tiene un conductor de conexión a tierra y una clavija con conexión a tierra. La

clavija debe conectarse en un tomacorriente apropiado, que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los códigos y

reglamentos locales.

Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con

conexión a tierra.

Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe está dañado, incluso

si el aparato en sí está funcionando bien. Nunca use ningún aparato que parezca

estar dañado o que haya estado sumergido en agua. Comuníquese con el Servicio

de asistencia técnica a clientes para que sea reemplazado o reparado.

TOMACORRIENTE

DE 3 POLOS,

CON CONEXIÓN

A TIERRA

CLAVIJA DE

PUESTA A TIERRA

ADVERTENCIA

PELIGRO

Si el conductor de conexión a tierra no está bien conectado puede ocasionar el riesgo de que se produzca una descarga

eléctrica. Llame a un electricista o instalador capacitado si tiene dudas acerca de la conexión a tierra de este aparato. No

modifique la clavija original del aparato. Si la clavija no entra en el tomacorriente, haga que un electricista capacitado instale un

tomacorriente adecuado.

Este producto debe ser utilizado en un circuito con régimen de 110-120 voltios con un enchufe de conexión a tierra que se parezca

al de la ilustración. Asegúrese de conectar este aparato a un tomacorriente que tenga la misma configuración que el enchufe. No use

ningún adaptador con este aparato.

Este producto debe ser utilizado en un circuito eléctrico dedicado. Para determinar si el aparato está conectado en un circuito

dedicado, corte la corriente a dicho circuito y observe si también se corta la corriente a otros aparatos. De ser así, mueva esos

aparatos a otro circuito. NOTA: Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes. Esta caminadora debe conectarse a un

circuito de un mínimo de 15 amperios.

ENSAMBLAJE

Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias áreas a las que se les debe poner atención especial. Es muy

importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas.

Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje, algunas piezas de la caminadora podrían quedar sueltas y

causar ruidos irritantes. Para evitar daños a la caminadora, es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las

correcciones necesarias.

Antes de seguir adelante busque el número de serie de su caminadora, que está colocado

en una etiqueta blanca con un código de barras cerca del interruptor de encendido y

apagado y del cable de corriente, y escríbalo en el espacio disponible a continuación.

ESCRIBA EL NÚMERO DE SERIE Y EL NOMBRE DE MODELO EN LOS ESPACIOS

ABAJO:

» Cuando llame para solicitar servicio haga referencia al NÚMERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO.

NÚMERO DE SERIE:

NOMBRE DE MODELO:

CAMINADORA AFG

UBICACIÓN DEL

NÚMERO DE SERIE

ADVERTENCIA

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84 85

RIEL LATERAL

PLATAFORMA/BANDA PARA CORRER

BLOQUEADOR DE RUEDITA

MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE

(BAJO LA PLATAFORMA)

BOCINAS

PORTABOTELLAS

EMPUÑADURAS CON

SENSOR DE PULSO

RUEDITA DE TRANSPORTE

ESTANTE DE LECTURA/RANURA PARA

EL CABLE DE AUDIO

BARRAS DE SUJECIÓN

CUBIERTA DEL MOTOR

GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR

PRINCIPAL (se muestra el 5.1AT)

POSTE DE LA CONSOLA

CONSOLA

CONTROLES DE LA CONSOLA

Y VENTANILLAS DE INDICADORES

PUERTO USB Y ENCHUFE DE

ENTRADA DE AUDIO

LUGAR PARA LA LLAVE

DE SEGURIDAD

INTERRUPTOR DE

ENCENDIDO Y APAGADO

CORTACIRCUITO

CABLE DE CORRIENTE

TAPA DEL EXTREMO

DEL RODILLO

TORNILLOS DE AJUSTE/

TENSIÓN DEL RODILLO POSTERIOR

CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCIÓN

KEEP HANDS AND FEET

AWAY FROM THIS AREA.

HIGH-PRESSURE

SHOCKS COULD CAUSE

BODILY INJURY.

GARDER LES MAINS ET LES

PIEDS LOIN DE CETTE REGION.

LES AMORTISSEURS À HAUTE

PRESSION PEUVENT CAUSER

DES BLESSURES.

MANTENGA LAS MANOS Y

LOS PIES LEJOS DE ESTA

AREA. IMPACTOS DE ALTA

PRESIÓN PUEDEN CAUSAR

DAÑO CORPORAL.

CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCIÓN

KEEP HANDS AND FEET

AWAY FROM THIS AREA.

GARDER LES MAINS ET LES

PIEDS LOIN DE CETTE REGION.

MANTENGA LAS MANOS Y LOS

PIES LEJOS DE ESTA AREA.

(SOBRE EL MECANISMO DE BLOQUEO

ACCIONADO CON EL PIE)

MUESTRA

5.1AT

HERRAMIENTAS INCLUIDAS:

F Llave en T de 8 mm

F Llave en T de 5 mm

F Llave en L de 5 mm

F Destornillador

PIEZAS INCLUIDAS:

F 1 conjunto de consola

F 1 conjunto de barras de sujeción

F 2 tapas de los postes de la consola

F 2 postes de la consola

F 2 guardapolvos del bastidor

principal

F 1 juego de sujetadores y tornillería

F 1 llave de seguridad

F 1 cable de corriente

F 1 cable adaptador de audio

Si tiene preguntas o si le

faltan piezas, póngase en

contacto con el Servicio de

asistencia técnica a clientes.

En la contraportada de este

manual aparece información

adicional de contacto.

¿NECESITA

AYUDA?

¡NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA! No mueva ni levante la

caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamblaje no le

indiquen que lo haga. Puede quitar el protector de plástico de los postes de

la consola.

ADVERTENCIA

DESEMPAQUE

Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada. Le

recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la maquina. Tenga

CUIDADO al transportar y mover esta unidad. Una vez que haya retirado el enfajillado, no

transporte esta unidad a menos que ya este completamente ensamblada. Desempaque

y ensamble la unidad en el lugar en que la vaya a usar. Nunca sostenga ninguna parte de

la estructura que produce la inclinacion para levantar o mover la caminadora. Por favor,

levanta la parte trasera de la caminadora a partir del capuchón del rodillo mientras una otra

persona quita las piezas que se encuentran debajo.

¡SI NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODRÍA SUFRIR LESIONES!

ADVERTENCIA

NOTA: Durante cada uno de los pasos de ensamblaje asegúrese de que TODAS las

tuercas y los pernos estén en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien

CUALQUIERA de ellos.

NOTA: Una ligera capa de grasa podría facilitar la instalación de la tornillería. Se recomienda

utilizar cualquier tipo de grasa, por ejemplo grasa de litio para bicicletas.

PREENSAMBLAJE

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86 87

SÓLO

5.1AT

TORNILLO (L)

20 mm

Cantidad: 2

TORNILLO (A)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELÁSTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

DE ARCO (C)

8.2 mm

Cantidad: 6

TORNILLO (D)

12 mm

Cantidad: 8

TORNILLERÍA PARA EL PASO 1:

5.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE

* Este paso es sólo para el modelo 5.1AT. Para modelos

3.1AT, pase a la página 88.

A Corte el enfajillado amarillo, levante la plataforma

hacia arriba, y retire todo lo que haya debajo de la

plataforma.

B Abra la

BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1.

C Meta los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR

PRINCIPAL sobre el BASTIDOR PRINCIPAL como

se muestra.

D Fije los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR

PRINCIPAL al BASTIDOR PRINCIPAL con 8

TORNILLOS (D) desde arriba y 2 TORNILLOS (L)

desde el frente.

SÓLO

5.1AT

TORNILLOS (A)

ARANDELAS ELÁSTICAS (B)

POSTE IZQUIERDO

DE LA CONSOLA

ARANDELAS DE ARCO (C)

MÉNSULA DEL BASTIDOR

PRINCIPAL

POSTE DERECHO DE LA CONSOLA

ALAMBRE DE

ALIMENTACIÓN

DEL CABLE

CABLE DE

LA CONSOLA

5.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE (CONTINUACIÓN)

E Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE

por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA. Una

vez que haya pasado todo el alambre de alimentación

del cable a través del poste, la punta superior del

CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte

superior del poste. Suelte y deseche el ALAMBRE DE

ALIMENTACIÓN.

NOTA: No pellizque el cable de la consola al

colocar el poste sobre la ménsula del bastidor

principal.

F Coloque el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA

sobre su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL.

G Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MÉNSULA

DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS

(A), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3

ARANDELAS DE ARCO (C).

NOTA: No apriete estos tornillos antes de

completar el paso 3 de ensamblaje.

H Repita los pasos F - G en el otro lado.

TORNILLOS (L)

TORNILLOS (D)

GUARDAPOLVO DEL

BASTIDOR PRINCIPAL

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88 89

ALAMBRE DE

ALIMENTACIÓN

DEL CABLE

CABLE DE

LA CONSOLA

TORNILLOS (A)

ARANDELAS ELÁSTICAS (B)

POSTE IZQUIERDO

DE LA CONSOLA

ARANDELAS DE ARCO (C)

MÉNSULA DEL BASTIDOR

PRINCIPAL

POSTE DERECHO DE LA CONSOLA

GUARDAPOLVO DEL

BASTIDOR PRINCIPAL

3.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE

* Este paso es sólo para el modelo 3.1AT.

A Corte el enfajillado amarillo, levante la plataforma

hacia arriba, y retire todo lo que haya debajo de la

plataforma.

B Abra la

BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1.

C Meta el GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL

hacia arriba en cada uno de los POSTES DE LA

CONSOLA. Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN

DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA

CONSOLA. Una vez que haya pasado todo el

ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE a

través del poste, la punta superior del CABLE DE LA

CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste.

Suelte y deseche el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN.

NOTA: No pellizque el cable de la consola al

colocar el poste sobre la ménsula del bastidor

principal.

D Coloque el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA

sobre su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL.

E Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MÉNSULA

DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS (A),

3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE

ARCO (C).

NOTA: No apriete estos tornillos antes de

completar el paso 3 de ensamblaje.

F Repita los pasos D - E para fijar el POSTE

IZQUIERDO DE LA CONSOLA.

SÓLO

3.1AT

TORNILLO (A)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELÁSTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

DE ARCO (C)

8.2 mm

Cantidad: 6

TORNILLERÍA PARA EL PASO 1:

TODOS

LOS

MODELOS

PASO 2 DE ENSAMBLAJE

A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 2.

B Con la CONSOLA de cabeza, fije las TAPAS DE

LOS POSTES DE LA CONSOLA a la CONSOLA

con 6 TORNILLOS (E), 6 ARANDELAS

ELÁSTICAS (B) y 6 ARANDELAS PLANAS (F).

TORNILLO (E)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

PLANA (F)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELÁSTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

TORNILLERÍA PARA EL PASO 2:

ARANDELAS PLANAS (F)

TAPA DEL POSTE

DE LA CONSOLA

ARANDELAS ELÁSTICAS (B)

TORNILLOS (E)

CONSOLA (de cabeza)

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90 91

TODOS

LOS

MODELOS

A Abra la

BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3.

B Conecte los CABLES DE LA CONSOLA, metiendo

con cuidado los cables dentro de los postes para

evitar que sufran daños. Puede necesitar la ayuda de

alquién a esta etapa.

C Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los

POSTES DE LA CONSOLA. Fije primero el

LADO IZQUIERDO con 3 TORNILLOS (G), 3

ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE

ARCO (C).

D Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 3

TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y

3 ARANDELAS DE ARCO (C).

E Apriete bien todos los tornillos mencionados en el

paso 1 de ensamblaje.

PASO 3 DE ENSAMBLAJE

TORNILLERÍA PARA EL PASO 3:

SÓLO

3.1AT

TORNILLOS (G)

ARANDELAS ELÁSTICAS (B)

ARANDELAS DE ARCO (C)

POSTE DE LA CONSOLA

CABLES DE

LA CONSOLA

FIJE PRIMERO

ESTE LADO

TAPA DEL POSTE

DE LA CONSOLA

CONSOLA

TORNILLO (G)

20 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

DE ARCO (C)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELÁSTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

Nota: Tenga cuidado de no pellizcar algún

alambre al ensamblar la consola.

3.1AT – PASO 4 DE ENSAMBLAJE

TORNILLOS (L)

GUARDAPOLVO DEL

BASTIDOR PRINCIPAL

TORNILLERÍA PARA EL PASO 4:

* Este paso es sólo para el modelo 3.1AT.

A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 4.

B Meta el GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR

PRINCIPAL hacia abajo sobre la MÉNSULA DEL

BASTIDOR PRINCIPAL.

C Fije los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR

PRINCIPAL con 4 TORNILLOS (L).

TORNILLO (L)

20 mm

Cantidad: 4

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92 93

TODOS

LOS

MODELOS

PASO 6 DE ENSAMBLAJE

ARANDELAS PLANAS (F)

ARANDELAS ELÁSTICAS (B)

TORNILLOS (K)

BARRAS DE SUJECIÓN

CABLES DE LA CONSOLA

CONSOLA

TODOS

LOS

MODELOS

A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 6.

B Conecte los CABLES DE LA CONSOLA

provenientes de las BARRAS DE SUJECIÓN

con los CABLES DE LA CONSOLA que vienen

de la CONSOLA. Meta con cuidado el exceso de

cable dentro de la CONSOLA antes de meter las

BARRAS DE SUJECIÓN en la CONSOLA.

C Fije las BARRAS DE SUJECIÓN a la CONSOLA

con 6 TORNILLOS (K), 6 ARANDELAS

ELÁSTICAS (B) y 6 ARANDELAS PLANAS (F).

D Apriete bien todos los tornillos mencionados en el

paso 5 de ensamblaje.

NOTA: Tenga cuidado de no pellizcar los

cables mientras fija las barras de sujeción.

TORNILLO (K)

15 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

PLANA (F)

8.2 mm

Cantidad: 6

ARANDELA

ELÁSTICA (B)

8.2 mm

Cantidad: 6

TORNILLERÍA PARA EL PASO 6:

FIN DEL ENSAMBLAJE

Esta caminadora tiene una correa

encerada con anticipación y nunca debe

ser lubricada o encerada por el usuario.

Lubricar o encerar la correa puede causar

daños que no están cubiertos por la

garantía.

IMPORTANTE

PASO 5 DE ENSAMBLAJE

A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 5.

B Conecte LOS CABLES DE LA CONSOLA, deseche

el lazo de torcedura y deslice LOS CABLES DE LA

CONSOLA en LA BARRA CENTRAL.

C Fije las BARRAS DE SUJECIÓN a la BARRA

CENTRAL con 4 TORNILLOS (H), 4 ARANDELAS

ELÁSTICAS (I) y 4 ARANDELAS DE ARCO (J).

NOTA:

No apriete estos tornillos antes de

completar el paso 6 de ensamblaje.

Tenga cuidado de no pellizcar los cables mientras

fija las barras de sujeción.

TORNILLERÍA PARA EL PASO 5:

CABLES DE LA CONSOLA

BARRAS DE SUJECIÓN

BARRA CENTRAL

TORNILLOS (H)

CABLES DE LA CONSOLA

ARANDELAS ELÁSTICAS (I)

ARANDELAS DE ARCO (J)

TORNILLO (H)

12 mm

Cantidad: 4

ARANDELA

ELÁSTICA (I)

6.2 mm

Cantidad: 4

ARANDELA

DE ARCO (J)

6.2 mm

Cantidad: 4

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94 95

FUNCIONAMIENTO

DE LA CAMINADORA

Esta sección explica cómo usar y programar la consola de su caminadora. La sección de FUNCIONAMIENTO BÁSICO en la

GUÍA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente:

• DÓNDE COLOCAR SU CAMINADORA

• USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD

• PARA LEVANTAR LA CAMINADORA

• PARA MOVER LA CAMINADORA

• PARA NIVELAR LA CAMINADORA

• PARA TENSAR LA BANDA PARA CORRER

• PARA CENTRAR LA BANDA PARA CORRER

• PARA USAR LA FUNCIÓN DE RITMO CARDÍACO

31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 94-95 8/29/11 9:00 AM

96 97

MUESTRA

5.1AT

FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA

Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar

la consola.

set

incline

set

speed

7 8 9

4 5 6

1 2 3

Obtenga acceso rápido a cualquier

velocidad o nivel de inclinación

tecleando el número y oprimiendo la

tecla SET SPEED (M) o la tecla SET

INCLINE (L). Ejemplos:

• Para cambiar la velocidad a 6.5

MPH, oprima las teclas 6–5–SET

SPEED.

• Para cambiar la inclinación a

10%, oprima las teclas 1–0–0–

SET INCLINE. (NOTA: Aunque no

haya punto decimal, debe oprimir

el 0).

TECLADO DE CAMBIO RÁPIDO (K)

A) PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS:

Indican el tiempo, la inclinación, la distancia, la

velocidad, la fecha y la hora.

B) VENTANILLA DE INDICADORES

ALFANUMÉRICOS: Indica las calorías, el

ritmo cardíaco, el paso (sólo el modelo 5.1AT) e

información PROFILE™.

C) PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS: Muestra

el nivel de la sesión de ejercicio y el progreso.

D) TECLA PROFILE™ (SÓLO EL MODELO 5.1AT):

Se usa para circular a través de los modos de

visualización de información PROFILE™. Es

necesario seleccionar el usuario antes de oprimir

la tecla PROFILE™.

E) CHANGE DISPLAY (CAMBIO DE

INFORMACIÓN): Se usa para circular a través

de los modos de visualización de información.

Oprima para cambiar la información en la pantalla

durante la sesión de ejercicio.

F) START (INICIAR): Oprima para comenzar a hacer

ejercicio, para comenzar una sesión específica de

ejercicio, o para reiniciar después de una pausa.

G) STOP (PARAR): Oprima para hacer una pausa o

terminar su sesión de ejercicio. Sostenga oprimida

esta tecla durante 3 segundos para poner en

ceros la consola.

H) TECLA DE PROGRAMACIÓN: Se usa para

seleccionar el programa, el nivel y el tiempo,

además de otras variables.

I) INCLINE (TECLAS DE AJUSTE

DE INCLINACIÓN): Se usan para ajustar la

inclinación en pequeños incrementos (de 0.5%).

J) SPEED (TECLAS DE AJUSTE DE

VELOCIDAD): Se usan para ajustar la velocidad

en pequeños incrementos (de 0.1 milla/hr).

K) TECLADO DE CAMBIO RÁPIDO: Se usa

para llegar más rápidamente a la velocidad o a la

inclinación deseadas.

L) SET INCLINE (TECLA PARA DEFINIR LA

INCLINACIÓN): Se usa para cambiar la inclinación

al nivel establecido en el teclado.

M) SET SPEED (TECLA PARA DEFINIR LA

VELOCIDAD): Se usa para cambiar la velocidad al

nivel establecido en el teclado.

N) BOCINAS: Escuche música por las bocinas

cuando tenga conectado su aparato reproductor a

la consola.

O) ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO/PUERTO

USB: Conecte su aparato reproductor a la consola

con el cable adaptador de audio que se incluye. El

puerto USB se usa para actualizar el software.

P) ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO/

AURICULARES: Conecte sus auriculares en

este enchufe para escuchar la música a través de

los auriculares. Nota: Cuando se conectan los

auriculares en el enchufe para auriculares, el sonido

deja de salir de las bocinas.

Q) ESTANTE DE LECTURA/SOPORTE DE

APARATO REPRODUCTOR: Úselo para colocar

material de lectura o para sostener su aparato

reproductor.

R) CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA:

Sirven para colocar lo que necesite para su sesión

de ejercicio.

S) LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD:

Permite que la caminadora funcione cuando la llave

de seguridad está en su lugar.

S T OP

HO L D T O R ES ET

S T A R T

QU I CK S TA RT

set

incline

set

speed

7 8 9

4 5 6

1 2 3

Manua l

Speed In tervals

Peak In tervals

Stami na Builder

Weight L oss

Golf Co urse

Foot Hi lls

Mount ain Climb

HR Inte rvals

THR Zon e

Cust om 1

Cust om 2

ti me

in cli ne

di sta nce

sp eed

cl ock / da te

press to s witch

p er f o r m a n c e f i l i ng s y s t em

chang e

displ ay

pa ce ca lor ies he ar t r ate

AD C B E O

HF S P LG K M JI

R R

31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 96-97 8/29/11 9:00 AM

98 99

VENTANILLAS DE INDICADORES

• TIME (TIEMPO): Aparece en minutos : segundos; indica el

tiempo restante o el que ha pasado en su sesión de ejercicio.

• DISTANCE (DISTANCIA): Aparece en millas; indica la

distancia recorrida.

• INCLINE (INCLINACIÓN): Se muestra como porcentaje;

indica la inclinación de la superficie para caminar o correr.

• SPEED (VELOCIDAD): Aparece en millas/hora; indica a qué

velocidad se mueve la superficie para caminar o correr.

• PACE (PASO): Indica cuántos minutos toma completar una

milla al correr o caminar a la velocidad actual. Por ejemplo: Si a

su velocidad actual le toma 10 minutos completar una milla, la

caminadora indica ‘10.0’ como su paso.

• CALORIES (CALORÍAS): Indica el número total de calorías

quemadas.

time

incline

dis t ance

speed

cl ock / da te

press to switch

p e r f o r m a n c e f i l i n g s y s t e m

change

display

pace calories hear t r ate

cl ock / da te

change

display

time

incline

dis t ance

speed

calories hear t rate

VENTANILLAS DEL MODELO 5.1AT VENTANILLAS DEL MODELO 3.1AT

• HEART RATE (RITMO CARDÍACO): Aparece como

latidos/minuto (BPM); indica su ritmo cardíaco (cuando se

sujetan ambas empuñaduras con sensor de pulso).

• PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS DE DIODOS

EMISORES DE LUZ

(10 puntos de altura x 14 puntos

de ancho)

PROGRAM PROFILES (PERFILES DE PROGRAMAS):

Representa el perfil del programa que está siendo usado

(velocidad durante los programas basados en velocidad e

inclinación durante los programas basados en inclinación).

• CLOCK/DATE (HORA/FECHA): Indica la hora o la fecha.

PARA EMPEZAR

1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran

impedir el funcionamiento de la caminadora.

2) Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora.

3) Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora.

4) Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de

su ropa, y asegúrese de que quede bien sujeto y de que no se

pueda soltar durante su sesión de ejercicio.

5) Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola.

6) Tiene dos opciones para comenzar su sesión de ejercicio:

A) INICIO RÁPIDO

Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a

hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorías comienzan a

contar a partir de cero. O...

B) ELIJA UN PROGRAMA

1) Seleccione USER 1, USER 2 o GUEST

(USUARIO 1, USUARIO 2 o INVITADO)

por medio de en la TECLA DE

PROGRAMACIÓN y oprima ENTER

para confirmar.

2) Seleccione un programa por medio de

en la

TECLA DE PROGRAMACIÓN

y oprima ENTER para confirmar.

3) Termine la configuración del programa

por medio de en la TECLA DE

PROGRAMACIÓN y oprima ENTER

para confirmar.

4) Cuando termine de configurar su

programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar su

sesión de ejercicio.

PARA PONER LA FECHA

Y LA HORA

1) Para ingresar al modo de configuración:

Oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2

durante 3 segundos.

2) Cambie las variables por medio de en

la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima

ENTER para confirmar.

3) Las variables incluyen: Mes, día, año, hora,

minuto, y am/pm.

4) Revise las variables: Puede revisar las variables

en cualquier momento mientras se encuentre en

el modo de configuración. Oprima ENTER para

circular por las variables.

5) Para salir del modo de configuración: Para

confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga

oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos.

PARA BORRAR LA SELECCIÓN/

PONER LA CONSOLA EN CEROS

Sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante

3 segundos.

PARA TERMINAR SU SESIÓN

DE EJERCICIO

Al terminar su sesión de ejercicio, en el indicador

aparece parpadeando el mensaje “WORKOUT

COMPLETE” (sesión de ejercicio completada)

junto con un sonido. La información de su sesión

de ejercicio aparece en la consola durante 30

segundos y luego se borra.

Tecla de

programación

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100 101

1) MANUAL: Le permite ajustar la velocidad y

la inclinación manualmente durante su sesión

de ejercicio.

2) SPEED INTERVALS (INTERVALOS DE

VELOCIDAD): Camine o corra con una serie de

niveles alternantes de velocidad. La meta se basa

en el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre

los que elegir. El calentamiento y el enfriamiento

duran 4:00 minutos cada uno, y se incluyen en el

tiempo del programa.

3) PEAK INTERVALS (INTERVALOS DE

VELOCIDAD Y DE INCLINACIÓN): Camine

o corra con una serie de niveles alternantes de

velocidad y de inclinación. La meta se basa en

el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre los

que elegir.

INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS

NOTA : Si usted modifica la velocidad o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados

según corresponda.

Segmentos Calentamiento 1 2 3 4

Los segmentos se repiten hasta que

se llega al tiempo seleccionado.

Enfriamiento

Tiempo 4:00

min.

seg.

4:00

min.

Nivel 1 1.0 1.5 2.0 4.0 2.0 4.0 1.5 1.0

Nivel 2 1.0 1.5 2.0 4.5 2.0 4.5 1.5 1.0

Nivel 3 1.3 1.9 2.5 5.0 2.5 5.0 1.9 1.3

Nivel 4 1.3 1.9 2.5 5.5 2.5 5.5 1.9 1.3

Nivel 5 1.5 2.3 3.0 6.0 3.0 6.0 2.3 1.5

Nivel 6 1.5 2.3 3.0 6.5 3.0 6.5 2.3 1.5

Nivel 7 1.8 2.6 3.5 7.0 3.5 7.0 2.6 1.8

Nivel 8 1.8 2.6 3.5 7.5 3.5 7.5 2.6 1.8

Nivel 9 2.0 3.0 4.0 8.0 4.0 8.0 3.0 2.0

Nivel 10 2.0 3.0 4.0 8.5 4.0 8.5 3.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2

Los segmentos se repiten hasta que

se llega al tiempo seleccionado.

Enfriamiento

Tiempo 4:00

min.

seg.

4:00

min.

Nivel 1

Inclinación 1.0 1.5 2.0 4.0 1.5 1.0

Velocidad 1.0 1.5 0.5 1.5 1.5 0

Nivel 2

Inclinación 1.0 1.5 2.0 4.5 1.5 1.0

Velocidad 1.5 2.5 3.0 6.5 2.5 1.5

Nivel 3

Inclinación 1.3 1.9 2.5 5.0 1.9 1.3

Velocidad 2.0 3.0 4.0 7.5 3.0 2.0

Nivel 4

Inclinación 1.3 1.9 2.5 5.5 1.9 1.3

Velocidad 2.0 3.0 4.0 8.5 3.0 2.0

Nivel 5

Inclinación 1.5 2.3 3.0 6.0 2.3 1.5

Velocidad 2.5 3.5 4.5 9.0 3.5 2.5

Nivel 6

Inclinación 1.5 2.3 3.0 6.5 2.3 1.5

Velocidad 2.5 3.5 4.5 10.0 3.5 2.5

Nivel 7

Inclinación 1.8 2.6 3.5 7.0 2.6 1.8

Velocidad 2.5 4.0 5.5 10.5 4.0 3.0

Nivel 8

Inclinación 1.8 2.6 3.5 7.5 2.6 1.8

Velocidad 3.0 4.0 5.5 11.5 4.0 3.0

Nivel 9

Inclinación 2.0 3.0 4.0 8.0 3.0 2.0

Velocidad 3.0 4.5 6.0 12.0 5.0 3.0

Nivel 10

Inclinación 2.0 3.0 4.0 8.5 3.0 2.0

Velocidad 3.0 4.5 6.0 12.0 5.0 3.0

4) STAMINA BUILDER (DESARROLLO DE RESISTENCIA): Promueve el control de peso al aumentar y reducir la inclinación,

al tiempo que le mantiene dentro de su zona óptima para quemar grasa. Los segmentos se repiten hasta que se llega al tiempo

seleccionado.

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6

Enfriamiento

Nivel 1

Segundos

60 60 30 30 30 30 60 120 120 120 120 120 4:00

min.

35:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Enfriamiento

Nivel 2

Segundos

60 60 30 30 30 30 60 60 60 120 120 60 60 60 60 60 120 4:00

min.

35:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 4.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Enfriamiento

Nivel 3

Segundos

60 60 30 30 30 30 60 60 120 60 60 120 60 60 120 60 60 120 4:00

min.

35:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Enfriamiento

Nivel 4

Segundos

60 60 30 30 30 30 120 120 120 60 60 60 120 60 60 60 60 60 60 60 4:00

min.

35:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 5.0 6.0 6.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 1.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Enfriamiento

Nivel 5

Segundos

60 60 30 30 30 30 60 60 60 120 120 60 60 60 60 60 120 4:00

min.

50:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 2.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Enfriamiento

Nivel 6

Segundos

60 60 30 30 30 30 60 60 120 60 60 120 60 60 120 60 60 120 4:00

min.

55:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 3.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Enfriamiento

Nivel 7

Segundos

60 60 30 30 30 30 120 120 120 60 60 60 120 60 60 60 60 60 60 60 4:00

min.

60:00

Inclinación

2.0 2.0 3.0 3.0 4.0 4.0 5.0 6.0 7.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 1.0

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102 103

5) WEIGHT LOSS (CONTROL DE

PESO): Promueve el control de peso

al aumentar y reducir la velocidad y la

inclinación, al tiempo que le mantiene

dentro de su zona óptima para quemar

grasa. La velocidad y la inclinación

cambian, y los segmentos se repiten

cada 30 segundos.

6) GOLF COURSE (CAMPO DE

GOLF): Simula distintas inclinaciones

y distancias para hoyos en un campo

de golf. Incluye cuatro campos

de 9 hoyos y cuatro de

18 hoyos. Meta

basada en

distancia.

INFORMACIÓN DE

LOS PROGRAMAS

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 Enfriamiento

Tiempo 4:00

min.

Cada segmento dura 30 segundos 4:00

min.

Nivel 1

Inclinación

0.0 0.5 1.5 1.5 1.0 0.5 0.5 0.5 1.0 1.5 0.5 0.0

Velocidad

1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.3 1.5

Nivel 2

Inclinación

0.0 0.5 1.5 1.5 1.0 0.5 1.0 0.5 1.0 1.5 0.5 0.0

Velocidad

1.3 1.9 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.6 1.8

Nivel 3

Inclinación

0.5 1.0 2.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 2.0 1.0 0.5

Velocidad

1.5 2.3 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.0

Nivel 4

Inclinación

0.5 1.0 2.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 2.0 1.0 0.5

Velocidad

1.8 2.6 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.0 4.5 4.0 3.4 2.3

Nivel 5

Inclinación

1.0 1.5 2.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 2.5 1.5 1.0

Velocidad

2.0 3.0 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 5.5 5.0 4.5 3.8 2.5

Nivel 6

Inclinación

1.0 1.5 2.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 2.5 1.5 1.0

Velocidad

2.3 3.4 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.0 5.5 5.0 4.1 2.8

Nivel 7

Inclinación

1.5 2.0 3.0 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 2.5 3.0 2.0 1.5

Velocidad

2.5 3.8 5.0 5.5 6.0 6.5 7.0 6.5 6.0 5.5 4.5 3.0

Nivel 8

Inclinación

1.5 2.0 3.0 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 2.5 3.0 2.0 1.5

Velocidad

2.8 4.1 5.5 6.0 6.5 7.0 7.5 7.0 6.5 6.0 4.9 3.3

Nivel 9

Inclinación

2.0 2.5 3.5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 3.5 2.5 2.0

Velocidad

3.0 4.5 6.0 6.5 7.0 7.5 8.0 7.5 7.0 6.5 5.3 3.5

Nivel 10

Inclinación

2.0 2.5 3.5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 3.5 2.5 2.0

Velocidad

3.3 4.9 6.5 7.0 7.5 8.0 8.5 8.0 7.5 7.0 5.6 3.8

Campo de golf de 9 hoyos Campo de golf de 18 hoyos

Distancia

total

Segmento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Salida 1

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5

2482 pies

Distancia

309 359 283 256 113 387 91 351 333

Salida 2

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5

2875 pies

Distancia

331 427 330 295 129 466 97 369 431

Salida 3

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5

3003 pies

Distancia

345 460 337 308 142 484 97 389 441

Salida 4

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5

3250 pies

Distancia

376 502 374 327 187 500 106 416 462

Salida 5

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

5198 pies

Distancia

309 359 283 256 113 387 91 351 333 301 301 165 288 434 312 310 150 455

Salida 6

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

6116 pies

Distancia

331 427 330 295 129 466 97 369 431 407 339 179 368 548 349 376 166 509

Salida 7

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

6348 pies

Distancia

345 460 337 308 142 484 97 389 441 413 349 187 376 560 373 383 172 532

Salida 8

Inclinación

0.0 1.0 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 2.5 1.5 3.5 2.5 2.0 4.0 2.5 3.0 2.0 5.0 2.0

6737 pies

Distancia

376 502 374 327 187 500 106 416 462 430 373 201 393 572 396 401 178 543

7) FOOT HILLS (COLINAS

LEVES): Simula subir y bajar

colinas leves. Este programa le

ayuda a tonificar los músculos

y a mejorar su resistencia

cardiovascular. La inclinación

cambia, y los segmentos se repiten

cada 30 segundos.

8) MOUNTAIN CLIMB (ESCALADA

DE MONTAÑA): Una versión

más intensa del programa FOOT

HILLS (COLINAS LEVES). Simula

el ascenso y descenso de una

montaña. Este programa le ayuda

a tonificar los músculos y a mejorar

su resistencia cardiovascular. La

inclinación cambia, y los segmentos

se repiten cada 30 segundos.

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Enfriamiento

Tiempo 4:00

min.

Cada segmento dura 30 segundos 4:00

min.

Nivel 1 0.0 1.0 0.0 1.0 1.0 3.0 1.0 3.0 2.0 3.0 2.0 4.0 2.0 3.0 2.0 3.0 1.0 1.0 1.0 1.0 0.0 1.0 0.0

Nivel 2 0.0 1.0 0.0 1.0 1.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 1.0 1.0 0.0 1.0 0.0

Nivel 3 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 4.0 2.0 1.0 1.0 1.0 1.0

Nivel 4 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 1.0 1.0 1.0 1.0

Nivel 5 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 5.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 4.0 2.0 2.0 1.0 2.0 1.0

Nivel 6 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 5.0 4.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 2.0 2.0 1.0 2.0 1.0

Nivel 7 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 5.0 3.0 2.0 1.0 2.0 1.0

Nivel 8 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 2.0 2.0 2.0 2.0

Nivel 9 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 5.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 6.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 5.0 3.0 3.0 2.0 3.0 2.0

Nivel 10 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 6.0 5.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 3.0 3.0 2.0 3.0 2.0

Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Enfriamiento

Tiempo 4:00

min.

Cada segmento dura 30 segundos 4:00

min.

Nivel 1 0.0 0.0 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.0 0.0

Nivel 2 0.0 0.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 0.0 0.0

Nivel 3 0.0 1.0 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.0 0.0

Nivel 4 0.0 1.5 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 1.5 0.0

Nivel 5 0.0 1.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 1.5 0.0

Nivel 6 0.0 1.5 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.5 5.0 4.5 4.0 3.5 1.5 0.0

Nivel 7 0.0 1.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.0 5.5 5.0 4.5 4.0 1.5 0.0

Nivel 8 0.0 2.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.5 6.0 5.5 5.0 4.5 2.0 0.0

Nivel 9 0.0 2.0 5.0 5.5 6.0 6.5 7.0 7.0 6.5 6.0 5.5 5.0 2.0 0.0

Nivel 10 0.0 2.0 5.5 6.0 6.5 7.0 7.5 7.5 7.0 6.5 6.0 5.5 2.0 0.0

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104 105

9) THR ZONE (ZONA META DE RITMO CARDÍACO) (SÓLO EL MODELO 5.1AT): Automáticamente ajusta la inclinación para mantener su

meta de ritmo cardíaco. Perfecto para simular la intensidad de su deporte favorito o su actividad diaria. La meta se basa en el tiempo.

1) Seleccione THR ZONE (ZONA META) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.

2) Defina el tiempo en TIME por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.

3) La ventanilla de ritmo cardíaco HEART RATE centellea y en ella aparece la meta de ritmo cardíaco por definición de 80 latidos por minuto.

Seleccione su meta de ritmo cardíaco (de la tabla) por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima la tecla de inicio

START para que comience el programa.

NOTAS:

•

La meta de ritmo cardíaco se selecciona en múltiplos de 5 latidos.

•

La matriz de puntos de diodos emisores de luz muestra su ritmo

cardíaco durante el ejercicio. La hilera intermedia representa su ritmo

cardiaco meta (THR) y las otras hileras equivalen a +/–2 latidos. Si

usted se ejercita por debajo de su ritmo cardiaco meta, se iluminan los

diodos abajo de la hilera intermedia. Si se ejercita por arriba de su meta,

se iluminan los diodos sobre la hilera intermedia. Su ritmo cardiaco

actual está representado por la columna que centellea, y la ventanilla se

refresca cada 5 segundos.

•

Este programa incorpora un periodo de calentamiento de 4 minutos a

una inclinación de 1% y una velocidad de 0.5 milla/hora.

•

Después de 4 minutos la inclinación se regula en forma automática para

que su ritmo cardíaco llegue a más o menos 5 latidos de la meta que

usted haya elegido al inicio del programa.

•

Si no se detecta ritmo cardíaco, la unidad no cambia de nivel de

inclinación.

•

Si su ritmo cardíaco está 25 latidos por encima de su zona meta, el

programa se detiene.

INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS

ACONDICIONAMIENTO BASADO EN EL RITMO CARDÍACO

El primer paso para determinar la intensidad

adecuada para su acondicionamiento es determinar

su ritmo cardíaco máximo (220 – su edad). El método

basado en la edad es una predicción estadística

promedio de su ritmo cardíaco máximo, y es un buen

método para la mayoría de la gente, especialmente

para quienes son nuevos al acondicionamiento

basado en el ritmo cardíaco. La forma más precisa

y exacta de determinar su ritmo cardíaco máximo

individual es que un cardiólogo o que un fisiólogo

experto en ejercicio lo determine clínicamente por

medio de una prueba de esfuerzo máximo. Si usted

tiene más de 40 años de edad, si está pasado de

peso, si su vida ha sido sedentaria durante varios

años, o si tiene historial de enfermedades del corazón

en su familia, es recomendable que se haga la prueba de esfuerzo máximo en una clínica. Esta tabla muestra ejemplos del rango de ritmo cardíaco

para una persona de 30 años de edad que hace ejercicio en 5 distintas zonas de ritmo cardíaco. Por ejemplo, el ritmo cardíaco máximo de una

persona de 30 años de edad es 220 – 30 = 190 latidos/minuto, y el 90% del ritmo cardíaco máximo es 190 × 0.9 = 171 latidos/minuto.

Zona meta de

ritmo cardíaco

Duración

del ejercicio

Ejemplo de zonas meta

de ritmo cardíaco

(30 años de edad)

Su zona meta

de ritmo cardíaco

Recomendada para...

MUY FUERTE

90 – 100%

< 5

min.

171 – 190

latidos/min.

Personas en buena forma física

y para acondicionamiento atlético

FUERTE

80 – 90%

2 – 10

min.

152 – 171

latidos/min.

Sesiones de ejercicio más cortas

MODERADO

70 – 80%

10 – 40

min.

133 – 152

latidos/min.

Sesiones de ejercicio moderadamente

largas

LIGERO

60 – 70%

40 – 80

min.

114 – 133

latidos/min.

Sesiones de ejercicio más largas y más

cortas con repeticiones frecuentes

MUY LIGERO

50 – 60%

20 – 40

min.

104 – 114

latidos/min.

Control de peso y recuperación activa

10) HR

INTERVALS (INTERVALOS DE RITMO CARDÍACO) (SÓLO EL MODELO 5.1AT): Ajusta en forma automática niveles de

inclinación de cimas y valles dentro de su ritmo cardíaco deseado. Perfecto para producir una sesión de ejercicio intenso con breves

momentos de recuperación. Meta basada en tiempo.

1) Establezca el tiempo para los intervalos de EJERCICIO por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN o del TECLADO

y oprima ENTER.

2) Establezca la meta de ritmo cardíaco para los intervalos de EJERCICIO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER.

3) Establezca el tiempo para los intervalos de DESCANSO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER.

4) Establezca la meta de ritmo cardíaco para los intervalos de DESCANSO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER.

5) Establezca el TIEMPO TOTAL DE LA SESIÓN por medio de o del TECLADO y oprima START para iniciar el programa.

CALENTAMIENTO

INTERVALO DE EJERCICIO INTERVALO DE DESCANSO ENFRIAMIENTO

TIEMPO 4:00

min.

Los tiempos de los segmentos de intervalos de ejercicio y descanso los

predetermina el usuario, y se repiten hasta el periodo de enfriamiento.

2:00

min.

2:00

min.

% DE

INCLINACIÓN

0% o regulado

por el usuario

Zona meta de ritmo cardíaco (THR) establecida por el usuario para los

intervalos de ejercicio y de descanso. La inclinación cambia de acuerdo

a lo que se haya establecido.

50% de la

inclinación actual

CUSTOM (PROGRAMAS PERSONALIZADOS): Le permite crear y volver a usar una sesión de ejercicio perfecta para

usted, con una combinación específica de velocidad, inclinación y tiempo. Lo mejor en programación personalizada. La

meta se basa en el tiempo.

1) Seleccione CUSTOM 1 o CUSTOM 2 por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.

2) Seleccione WEIGHT (PESO) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.

3) Seleccione TIME (TIEMPO) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN.

4) Seleccione SPEED (VELOCIDAD) para los segmentos del 1 al 15 por medio de y oprima ENTER para

configurar cada segmento.

5) Seleccione INCLINE (INCLINACIÓN) para los segmentos del 1 al 15 por medio de y oprima ENTER para

configurar cada segmento.

6) Oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. En este momento, su programa ha sigo guardado

con éxito en la memoria, y puede ser usado para futuras sesiones de ejercicio.

NOTAS:

• Si oprime BACK (atrás) en la TECLA DE PROGRAMACIÓN, vuelve al segmento anterior.

• Al usar un programa guardado puede ajustar la velocidad o la inclinación, pero estos cambios no se guardan.

• Para borrar la memoria oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 5 segundos.

31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 104-105 8/29/11 9:01 AM

106 107

SÓLO

5.1AT

3) WEEKLY TOTAL (TOTAL SEMANAL): Vea sus datos acumulados desde el último domingo hasta el día actual de la semana.

NOTA: Estos datos se basan del principio de la semana actual hasta el día actual, NO en los últimos siete días. Por ejemplo, si

usted no ha usado la máquina desde el domingo, la consola indica ceros. La siguiente información aparece en las ventanillas de

la pantalla:

• INCLINE (INCLINACIÓN) - Inclinación promedio.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la sesión de ejercicio.

• CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total de la sesión.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de las sesiones de la semana.

NOTA: Si no se ponen la fecha y la hora, los totales semanales son, por diseño, los datos de la última sesión.

4) LIFETIME TOTAL (TOTALES DE POR VIDA): Esta opción le permite ver los datos totales acumulados. La siguiente

información aparece en las ventanillas de la pantalla:

• INCLINE (INCLINACIÓN) - Inclinación promedio.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo total acumulado. NOTA: Si el tiempo es mayor a 59:59 minutos, el tiempo ya no aparece en minutos

y sólo aparecen las horas.

• CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total acumulada.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio.

SÓLO

5.1AT

DATOS ACUMULADOS

Una vez que se activa PROFILE™ usted puede ver sus datos acumulados en varios formatos, con sólo oprimir la tecla PROFILE™.

Se guarda una sesión de ejercicio cuando el programa termina, cuando la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos

de 5 minutos, o cuando se oprime y mantiene oprimido la tecla de paro STOP para poner la consola en ceros.

1) CURRENT WORKOUT (SESIÓN ACTUAL): La consola por diseño muestra automáticamente la sesión actual, y muestra su

progreso en tiempo real.

2) AVERAGE WORKOUT (SESIÓN PROMEDIO): Esta opción le permite ver sus datos promedio acumulados de las últimas

30 sesiones de ejercicio. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla:

• INCLINE (INCLINACIÓN) - Nivel promedio de inclinación.

• TIME (TIEMPO) - Tiempo promedio por sesión.

• CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas.

• DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia promedio recorrida por sesión.

• SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio por sesión.

SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE™

Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio alcanzan mejor éxito, en

promedio, que aquellos que no lo hacen. Debido a que su nueva caminadora está equipada con el exclusivo seguidor de resultados

PROFILE™ de AFG, usted ha tomado un paso importante en su propósito de alcanzar sus metas de salud física.

El software PROFILE™ integrado le permite dar seguimiento a su progreso en cuanto a salud física al paso del tiempo sin la

necesidad de llevar diarios o registros en papel. Con PROFILE™ usted puede fácilmente comparar su sesión de ejercicio actual

con la última, con su promedio o con los totales de toda su vida. Con acceso rápido a información, como por ejemplo duración

de sesiones o calorías quemadas durante sesiones anteriores, puede observar su progreso. Lea más para que se entere cómo

PROFILE™ le puede ayudar a mantenerse motivado para mejorar sus resultados.

CONFIGURACIÓN

Para activar el PROFILE™, es NECESARIO escoger a un usuario

antes de dar inicio a un programa. Para seleccionar USER 1 o 2

(USUARIO 1 o 2), use la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima

ENTER para confirmar. Todos los datos de la sesión de ejercicio se

acumulan sólo para el usuario que ha sido elegido. NOTA: Si no se

selecciona un usuario, no se guardan datos.

PARA PONER EN CEROS

Se puede poner en ceros toda la información

registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el

usuario y oprimir la tecla PROFILE

™

durante 10

segundos. NOTA: Este paso es permanente y borra

TODOS los datos previamente acumulados para el

usuario que se haya seleccionado.

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108 109

GARANTÍA LIMITADA

PARA USO EN EL HOGAR

PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD/MP3

1) Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que se incluye, al

ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que está en el lado derecho

superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de

CD/MP3.

2) Use los botones de su reproductor de CD/MP3 para hacer los ajustes

necesarios de sonido y de elección de piezas musicales.

3) Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo esté usando.

4) Si no quiere usar las BOCINAS, puede conectar sus auriculares en el

ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que está en la parte inferior de la

consola.

PARA DESCARGAR ACTUALIZACIONES DE

SOFTWARE DE AFGFITNESS.COM

Ocasionalmente puede haber actualizaciones de software disponibles para su

consola que puede obtener por medio del puerto USB incluido.

Visite http://www.afgfitness.com/customer-support/software-update/

para ver si hay actualizaciones disponibles y obtenga instrucciones detalladas

acerca de cómo descargar el software más actualizado de su computadora PC

o Mac.

NOTA: Al actualizar el software se borra toda la información de sesiones de

ejercicio que haya guardado anteriormente.

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110 111

CAPACIDAD DE PESO

3.1AT = 147 kg (325 lb)

5.1AT = 159 kg (350 lb)

BASTIDOR = DE POR VIDA

Garantía de por vida del bastidor contra defectos de fabricación

y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de

adquisición original, siempre y cuando el aparato permanezca en

posesión del propietario original. (El bastidor se define como la base

de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza

desmontable.)

MOTOR DE TRANSMISIÓN/MOTOR DE ELEVACIÓN =

DE POR VIDA

Garantía de por vida del motor de transmisión/motor de elevación

contra defectos de fabricación y materiales, para el comprador

original, a partir de la fecha de adquisición original, siempre y

cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original.

Ni la mano de obra ni la instalación de motores está cubierta por la

garantía de los motores.

PIEZAS Y COMPONENTES ELECTRÓNICOS

3.1AT = 3 AÑOS / 5.1AT = 5 AÑOS

Garantía de los componentes electrónicos, el terminado y todas

las piezas originales durante el periodo especificado arriba, a partir

de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato

permanezca en posesión del propietario original.

MANO DE OBRA

3.1AT = 1 AÑO / 5.1AT = 2 AÑOS

La garantía deberá cubrir los costos de mano de obra para las

reparaciones al aparato durante el periodo especificado arriba, a

partir de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato

permanezca en posesión del propietario original.

EXCLUSIONES Y LIMITACIONES

A quién protege esta garantía:

• Al propietario original y la garantía no es transferible.

QUÉ protege esta garantía:

• La reparación o el cambio de un motor defectuoso, de

componentes electrónicos defectuosos, o de piezas

defectuosas, y es el único recurso de esta garantía.

QUÉ NO protege esta garantía:

• El desgaste normal, el ensamblaje o el mantenimiento

incorrecto, o la instalación de piezas o de accesorios

que originalmente no tenían el propósito o la

compatibilidad con el equipo al momento de su venta.

• Daños o fallos debido a un accidente, maltrato,

corrosión, decoloración de pintura o de plástico,

negligencia, robo, vandalismo, incendio, inundación,

viento, relámpagos, congelación, u otras causas

naturales de cualquier tipo, falta, fluctuaciones

o reducción de corriente por cualquier causa,

condiciones atmosféricas anormales, choques,

introducción de objetos extraños dentro de la unidad

cubierta, o modificaciones no autorizadas o no

recomendadas por el fabricante.

• Daños incidentales o resultantes. El fabricante no

es responsable de daños indirectos, especiales

o resultantes, pérdidas económicas, pérdida de

propiedad o de utilidades, pérdida de disfrute o de

uso, u otros daños resultantes de cualquier naturaleza

en relación con la adquisición, el uso, la reparación

o el mantenimiento del equipo. El fabricante no

SERVICIO Y DEVOLUCIONES

• Hay servicio a domicilio sólo a menos de 240 km del

proveedor de servicio autorizado más cercano (a distancias

mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado

la responsabilidad es del cliente).

• Se deben autorizar con anterioridad todas las devoluciones.

• Esta garantía se limita a la reparación o al reemplazo

del mismo modelo o uno comparable, a elección del

proveedor de servicio o del fabricante.

• El fabricante puede solicitar que los componentes

defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que

se complete el servicio bajo garantía, por medio de una

etiqueta de devolución prepagada. Si se le ha solicitado

que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de

devolución, comuníquese con el Servicio de asistencia

técnica a clientes.

• En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes

electrónicos que el fabricante o sus proveedores

reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como

piezas de reemplazo bajo garantía, y esto constituye

cumplimiento con los términos de la garantía.

• Esta garantía le otorga derechos legales específicos, y sus

derechos pueden variar de estado a estado.

ofrece compensación monetaria ni de otro tipo por dichas

reparaciones ni costos de reemplazo de piezas, incluso pero

sin limitarse a cuotas de membresía en gimnasios, tiempo

perdido de trabajo o labores, servicio de diagnóstico, servicio

de mantenimiento o transporte.

• El equipo al que se le dé uso con propósitos comerciales o

cualquier otro propósito que no sea en el hogar de una sola

familia, a menos que el fabricante lo haya aprobado.

• Equipo guardado o usado fuera de los EE.UU. o Canadá.

• Entrega, ensamblaje, instalación, configuración de unidades

originales o de reemplazo, o mano de obra u otros costos

asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo

garantía.

• Cualquier intento de reparar este equipo contiene el riesgo

de lesiones. El fabricante no es responsable de daños,

pérdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales

sufridas durante el curso de, o como resultado de, cualquier

reparación o intento de reparación de su equipo de

acondicionamiento físico por cualquier persona que no sea

técnico de un servicio autorizado. Todas las reparaciones

que usted intente hacer en su equipo de acondicionamiento

físico las hace A SU PROPIO RIESGO y el fabricante no

será responsable por ninguna lesión a personas o propiedad

que surjan de dichas reparaciones.

• Si ya se le ha acabado la garantía del fabricante pero

cuenta con una extensión de garantía, consulte su contrato

de extensión de garantía para obtener información

de contacto con respecto a solicitudes de servicio o

reparación bajo la extensión de la garantía.

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112 113

3.1AT

DE REF.

AB2

AB3

AK1

AN3

AR1

AR2

B07

B08

B18

B22

B30

B36

B37

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B39

B40

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B50

B52

B53

B54

B55

B57

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B60

B66

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C02

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K13

K16

K18

K19

K20

K21

K22

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K24

K25

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K27

K28

L05

M02

M03

M06

M07

M08

M09

M10

M12

M13

M14

M22

M23

M24

M25

M28

M30

N43

N75

P02

P03

P04

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P18

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P29

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Q02

Q03

Q04

Q07

Q08

Q09

Q11

Q12

Q13

Q19

Q20

R02

R03

R04

R05

R07

R08

R09

R10

V04

V05

V40

Z01

Z02

Z03

Z04

Z08

Z09

NO SE MUESTRA

DESCRIPCIÓN

Conjunto de motor de transmisión

Conjunto de riel lateral; izquierdo

Conjunto de riel lateral; derecho

Conjunto de empuñaduras con sensor de pulso; delantero

Conjunto de barras de sujeción, delantero

Conjunto de consola

Conjunto de bastidor de elevación

Conjunto de bastidor de abatimiento

Conjunto de bastidor base

Conjunto de articulación

Conjunto de rodillos; delantero

Conjunto de rodillos; posterior

Plataforma

Placa de fijación tablero de control de motor

Amortiguador; caída lenta; 105 kg

Tornillo; cabeza hexagonal

Placa de soporte; ruedita

Elastómero

Elastómero; plataforma

Arandela; dividida

Arandela de fijación de riel lateral

Elastómero negro 90

Tornillo; Allen

Placa de fijación de motor

Tornillo; cabeza plana

Tuerca

Tornillo; Allen

Remache roscado

Tornillo; cabeza de botón

Tornillo; cabeza plana

Arandela; plana

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; plana

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo

Anillo de retención en C; externo

Manga

Arandela; plana

Ruedita de transporte de bastidor

Tornillo

Arandela; plana

Conjunto de poste de consola

Tope de hule

Cinta adhesiva; hule espuma; 25x150x2.0; sencilla

Nivelador delantero

Tornillo; cabeza plana

Tornillo

Tornillo; cabeza de botón

Freno para bastidor base

Ruedita delantera de transporte

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; plana

Gancho de ubicación; base

Tornillo; cabeza plana

Resorte

Ruedita posterior de transporte

Ruedita

Motor de elevación; CA; 110V; 80mm

Controlador de motor; 110V

Tornillo; Allen

Almohadilla de elastómero para motor; hule

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; cabeza hexagonal

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; cabeza hexagonal

Tornillo; cabeza de botón

Tuerca; hexagonal

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dividida

Tornillo; cabeza hexagonal

Arandela; plana

Llave de seguridad

Cable; sensor de pulso

Cable; corriente tablero de control; negro

Cable; corriente tablero de control; blanco

Interruptor de corriente; grande

Cortacircuitos; 15A/125V

Cable de consola

Cable de conexión de cortacircuitos a tomacorriente

Tomacorriente; 100,600,60(4AWG)

Tornillo; cabeza plana

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dentada

Tuerca; hexagonal

Base de fijación; interruptor de corriente

Cubierta protectora para cable

Cable de tierra

Implemeto de fijación

Cable de corriente - América / Canadá - 14AWG

Tornillo; cabeza de botón

Cubierta de motor

Cubierta inferior de motor

Cubierta; poste de consola; derecha

Cubierta; poste de consola; izquierda

Cubierta; bastidor; izquierda

Cubierta; bastidor; derecha

Cubierta

Tapa; posterior; derecha

Tapa; posterior; izquierda

Sujetador; estándar

Tornillo

Tornillo; cabeza de botón

Correa de plataforma

Correa; tipo Poly-V

Tornillo; Allen

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; Allen

Imán

Calcomanías de punto de venta; tapa izquierda

Calcomanías de punto de venta; tapa derecha

Etiqueta de especificaciones

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dividida

Arandela; de arco

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; de arco

Cubierta USB

Manual de ensamblaje

3.1AT

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5.1AT

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B37

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B80

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C02

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R05

R06

R07

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R10

V04

V05

Z01

Z02

Z03

Z04

Z08

Z09

NO SE MUESTRA

DESCRIPCIÓN

Conjunto de motor; superior

Conjunto de consola

Conjunto de descansabrazos; delantero

Conjunto empuñaduras con sensor de pulso; delantero

Conjunto de riel lateral; derecho

Conjunto de riel lateral; izquierdo

Conjunto de bastidor de elevación

Conjunto de bastidor de abatimiento

Conjunto de bastidor base

Conjunto de articulación

Conjunto de rodillo; delantero

Conjunto de rodillo; posterior

Plataforma

Placa de fijación tablero de control de motor

Amortiguador neumático; dos partes

Bloque de soporte

Elastómero

Elastómero; plataforma

Arandela; dividida

Arandela de fijación de riel lateral

Elastómero negro 90

Tornillo; Allen

Placa de soporte; cubierta

Placa de fijación de motor

Tornillo; cabeza plana

Tuerca

Tornillo; Allen

Remache roscado

Tornillo; cabeza plana

Arandela; plana

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; plana

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo

Anillo de retención en C; externo

Manga

Arandela; plana

Ruedita de transporte de bastidor

Tornillo

Arandela; plana

Conjunto de poste de consola

Tope de hule

Cinta adhesiva; hule espuma; 25x150x2.0 sencilla

Nivelador delantero

Tornillo; cabeza plana

Tornillo

Tornillo; cabeza de botón

Freno para bastidor

Ruedita delantera de transporte

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; plana

Gancho de ubicación

Tornillo; cabeza plana

Resorte; exterior

Ruedita posterior de transporte

Motor de elevación; CA; 110V

Contolador de motor; 3.0HP; 110V

Tornillo; Allen

Almohadilla de elastómero para motor; hule

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; cabeza hexagonal

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; cabeza hexagonal

Tornillo; cabeza de botón

Tuerca; hexagonal

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dividida

Tornillo; cabeza hexagonal

Arandela; plana

Llave de seguridad

Cable; corriente tablero de control; negro

Cable; corriente tablero de control; blanco

Interruptor de corriente; grande

Interruptor; corriente; 20A/250V

Cable de consola

Cable de conexión de cortacircuitos a tomacorriente

Tomacorriente; 100,600,60(4AWG)

Cable de corriente - América / Canadá - 14AWG

Tornillo; cabeza plana

Cable; conexión

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dentada

Tuerca; hexagonal

Base de fijación; interruptor de corriente

Cable de tierra

Implemeto de fijación

Tornillo

Tornillo; cabeza de botón

Cubierta de motor

Cubierta inferior de motor

Tapa de rodillo posterior; izquierda

Tapa de rodillo posterior; derecha

Cubierta de poste de consola; derecha

Cubierta de poste de consola; izquierda

Cubierta lateral de poste de consola; derecha

Cubierta lateral de poste de consola; izquierda

Cubierta

Cubierta; bastidor; izquierda

Cubierta; batidor; derecha

Sujetador; estándar

Tornillo; cabeza de botón

Correa de caminadora

Correa; tipo Poly-V

Tornillo; Allen

Tuerca

Arandela; plana

Tornillo; Allen

Imán

Calcomanía de punto de venta; tapa izquierda; 5.1AT

Calcomaníade punto de venta; tapa derecha; 5.1AT

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; dividida

Arandela; arco

Tornillo; cabeza de botón

Arandela; plana

Cubierta USB

Tornillería

Manual de ensamblaje

5.1AT

31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 114-115 8/29/11 9:01 AM

Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseño y tecnología de los EE.UU. • Hecho en China

SERVICIO DE ASISTENCIA

TÉCNICA A CLIENTES

1-877-GOAFG-55

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www.advancedfitnessgroup.com

Advanced Fitness Group

1600 Landmark Drive,

Cottage Grove WI, 53527

DO NOT RETURN TO THE RETAILER

if you have any problems during assembly or if

parts are missing.

For fast and friendly service, please contact one

of our trained customer technicians via phone,

email or our website.

We want to know if you have a problem and we

want to have an opportunity to correct it for you.

NOTE: Please read the TROUBLESHOOTING

section in the TREADMILL GUIDE before

contacting Customer Tech Support. Additional

product information is available on our website.

En cas de difficulté lors de l’assemblage ou si

des pièces manquent, NE PAS RENVOYER

L’APPAREIL AU DÉTAILLANT.

Pour un service rapide et amical, communiquer avec

un de nos techniciens qualifiés, par téléphone, courriel

ou notre site Web.

Veuillez nous signaler tout problème, afin que nous

puissions vous aider à y remédier.

REMARQUE : Lire la section DÉPANNAGE du

GUIDE D’UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant

de contacter le Service de soutien technique à la

clientèle. Pour plus ample information sur le produit,

visiter notre site Web.

Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO

DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA.

Para obtener servicio rápido y amable, comuníquese por

teléfono, correo electrónico o a través de nuestro sitio en

Internet con alguno de nuestros técnicos capacitados en ayuda

a clientes.

Nos interesa saber si usted tiene algún problema y queremos

tener la oportunidad de corregir la situación.

NOTA: Antes de comunicarse con el servicio de asistencia técnica

a clientes, lea la sección de RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS en

la GUÍA DEL USUARIO DE LA CAMINADORA. Puede encontrar

información adicional del producto en nuestro sitio en Internet.

CUSTOMER

TECH SUPPORT

SERVICE DE SOUTIEN

TECHNIQUE À LA CLIENTÈLE

STOP

ATTENTION

ALTO!

STOP

ATTENTION

ALTO!

STOP

ATTENTION

ALTO!

31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 116 8/29/11 9:01 AM

Transcripción de documentos

ESPAÑOL PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se utiliza un aparato eléctrico se deben tomar ciertas precauciones básicas, entre las que se incluyen: Leer todas las instrucciones antes de usar esta caminadora. Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta caminadora estén bien informados de todas las advertencias y precauciones. Si tiene alguna pregunta después de leer este manual, póngase en contacto con el Servicio de asistencia técnica a clientes al número que aparece en la contraportada de este manual. Esta caminadora está diseñada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela o institución. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía. IMPORTANTE Esta caminadora tiene una correa encerada con anticipación y nunca debe ser lubricada o encerada por el usuario. Lubricar o encerar la correa puede causar daños que no están cubiertos por la garantía. 78 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 78-79 79 8/29/11 9:00 AM PELIGRO A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS ELÉCTRICAS: Siempre desconecte la caminadora del tomacorriente inmediatamente después de usarla, antes de limpiarla, de darle mantenimiento, y de instalar o quitar piezas. ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS O LESIONES A PERSONAS: 80 •• Nunca use la caminadora sin antes sujetar la cuerda con broche a su ropa. •• Si siente cualquier tipo de dolor que incluya, pero que no necesariamente se limite a, molestias en el pecho, nausea, mareos o falta de aliento, deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar. •• Al hacer ejercicio siempre mantenga un paso cómodo. •• No use ropa que pudiera atorarse en alguna pieza de la caminadora. •• Siempre use zapatos para deporte cuando use este equipo. •• No salte en la caminadora. •• En ningún momento debe haber más de una persona en la caminadora cuando ésta se encuentre en movimiento. •• La caminadora no debe ser usada por personas que pesen más de lo especificado en la sección de GARANTÍA del MANUAL DEL PROPIETARIO. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía. •• Cuando baje la plataforma de la caminadora, antes de subirse a ella espere hasta que las patas traseras queden firmes en el piso. •• Desconecte la corriente antes de darle servicio al equipo o moverlo. Para limpiar el equipo sólo use un paño humedecido en agua con jabón, nunca use solventes (vea MANTENIMIENTO). •• La caminadora nunca se debe dejar desatendida cuando esté conectada. Desconéctela del tomacorriente cuando no esté en uso y antes de ponerle o quitarle piezas. •• No la use bajo una manta o una almohada. Podría producirse calor excesivo que podría ocasionar un incendio, una descarga eléctrica, o lesiones a personas. •• Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra. 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 80-81 ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS O LESIONES A PERSONAS: •• En NINGÚN momento deben acercarse a menos de 3 metros (10 pies) de la caminadora niños menores de 13 años de edad o mascotas. •• En NINGÚN momento deben usar la caminadora niños menores de 13 años de edad. •• Los niños mayores de 13 años de edad o personas discapacitadas no deben utilizar la caminadora sin supervisión de algún adulto. •• Use la caminadora sólo como se describe en la guía de la caminadora y en el manual del propietario. •• No use accesorios que no recomiende el fabricante. Los accesorios podrían causar lesiones. •• Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si el cable o el enchufe están dañados, si la caminadora no funciona correctamente, si se ha dejado caer o ha sufrido daños, o si ha estado sumergida en agua. Envíe la caminadora a un centro de servicio para que sea evaluada y reparada. •• No acerque el cable a superficies calientes. No mueva esta unidad por medio de su cable de corriente eléctrica ni use el cable como empuñadura. •• Nunca use la caminadora si está bloqueada la abertura de los conductos de aire. Mantenga la abertura de los conductos de aire limpia, sin pelusa, ni cabello. •• Para evitar las descargas eléctricas, nunca deje caer ni introduzca ningún objeto en ninguna abertura. •• No use la caminadora donde se estén utilizando productos en aerosol (sprays), o si se está administrando oxígeno. •• Para desconectar la caminadora, coloque todos los controles en la posición de apagado (OFF) y desconecte el enchufe del tomacorriente. •• No utilice la caminadora en ningún lugar que no tenga la temperatura controlada como, pero sin limitarse a, garages, porches, piscinas interiores, baños, cocheras o al aire libre. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía. •• Esta caminadora está diseñada solamente para uso en el hogar. No utilice esta caminadora en un comercio, en alquiler, escuela o institución. Si no se cumple con esta advertencia, se anula la garantía. •• No retire las cubiertas de la consola a menos que lo indique así el Servicio de asistencia técnica a clientes. El servicio sólo lo debe dar un técnico autorizado. Es esencial que sólo utilice su caminadora en interiores, en habitaciones con clima controlado. Si su caminadora ha estado expuesta a temperaturas más bajas o a humedad más alta que las de la habitación en que la se va a utilizar, le recomendamos dejarla llegar a la temperatura ambiente antes de usarla. Si no lo hace, el sistema electrónico podría fallar prematuramente. 81 8/29/11 9:00 AM INSTRUCCIONES DE CONEXIÓN A TIERRA Es necesario conectar a tierra este aparato. Si su caminadora llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer, la conexión a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente eléctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga eléctrica. Este aparato está equipado con un cable que tiene un conductor de conexión a tierra y una clavija con conexión a tierra. La clavija debe conectarse en un tomacorriente apropiado, que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los códigos y reglamentos locales. ADVERTENCIA PELIGRO Si el conductor de conexión a tierra no está bien conectado puede ocasionar el riesgo de que se produzca una descarga eléctrica. Llame a un electricista o instalador capacitado si tiene dudas acerca de la conexión a tierra de este aparato. No modifique la clavija original del aparato. Si la clavija no entra en el tomacorriente, haga que un electricista capacitado instale un tomacorriente adecuado. Este producto debe ser utilizado en un circuito con régimen de 110-120 voltios con un enchufe de conexión a tierra que se parezca al de la ilustración. Asegúrese de conectar este aparato a un tomacorriente que tenga la misma configuración que el enchufe. No use ningún adaptador con este aparato. Este producto debe ser utilizado en un circuito eléctrico dedicado. Para determinar si el aparato está conectado en un circuito dedicado, corte la corriente a dicho circuito y observe si también se corta la corriente a otros aparatos. De ser así, mueva esos aparatos a otro circuito. NOTA: Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes. Esta caminadora debe conectarse a un circuito de un mínimo de 15 amperios. ADVERTENCIA TOMACORRIENTE DE 3 POLOS, CON CONEXIÓN A TIERRA 82 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 82-83 CLAVIJA DE PUESTA A TIERRA ENSAMBLAJE Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra. Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe está dañado, incluso si el aparato en sí está funcionando bien. Nunca use ningún aparato que parezca estar dañado o que haya estado sumergido en agua. Comuníquese con el Servicio de asistencia técnica a clientes para que sea reemplazado o reparado. Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias áreas a las que se les debe poner atención especial. Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas. Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje, algunas piezas de la caminadora podrían quedar sueltas y causar ruidos irritantes. Para evitar daños a la caminadora, es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias. Antes de seguir adelante busque el número de serie de su caminadora, que está colocado en una etiqueta blanca con un código de barras cerca del interruptor de encendido y apagado y del cable de corriente, y escríbalo en el espacio disponible a continuación. UBICACIÓN DEL NÚMERO DE SERIE ESCRIBA EL NÚMERO DE SERIE Y EL NOMBRE DE MODELO EN LOS ESPACIOS ABAJO: NÚMERO DE SERIE: TM NOMBRE DE MODELO: CAMINADORA AFG » Cuando llame para solicitar servicio haga referencia al NÚMERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO. 83 8/29/11 9:00 AM ESTANTE DE LECTURA/RANURA PARA EL CABLE DE AUDIO BOCINAS SE MUESTRA 5.1AT CONTROLES DE LA CONSOLA Y VENTANILLAS DE INDICADORES PUERTO USB Y ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO PORTABOTELLAS CONSOLA LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD EMPUÑADURAS CON SENSOR DE PULSO INTERRUPTOR DE ENCENDIDO Y APAGADO BARRAS DE SUJECIÓN CORTACIRCUITO POSTE DE LA CONSOLA CABLE DE CORRIENTE CUBIERTA DEL MOTOR GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL (se muestra el 5.1AT) CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCIÓN KEEP HANDS AND FEET AWAY FROM THIS AREA. HIGH-PRESSURE SHOCKS COULD CAUSE BODILY INJURY. GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION. LES AMORTISSEURS À HAUTE PRESSION PEUVENT CAUSER DES BLESSURES. MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA AREA. IMPACTOS DE ALTA PRESIÓN PUEDEN CAUSAR DAÑO CORPORAL. MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE (BAJO LA PLATAFORMA) TAPA DEL EXTREMO DEL RODILLO RUEDITA DE TRANSPORTE 1 2 84 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 84-85 (SOBRE EL MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE) Llave en T de 8 mm Llave en T de 5 mm Llave en L de 5 mm Destornillador PIEZAS INCLUIDAS: FF FF FF FF FF FF FF FF FF 1 conjunto de consola 1 conjunto de barras de sujeción 2 tapas de los postes de la consola 2 postes de la consola 2 guardapolvos del bastidor principal 1 juego de sujetadores y tornillería 1 llave de seguridad 1 cable de corriente 1 cable adaptador de audio PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada. Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la maquina. Tenga CUIDADO al transportar y mover esta unidad. Una vez que haya retirado el enfajillado, no transporte esta unidad a menos que ya este completamente ensamblada. Desempaque y ensamble la unidad en el lugar en que la vaya a usar. Nunca sostenga ninguna parte de la estructura que produce la inclinacion para levantar o mover la caminadora. Por favor, levanta la parte trasera de la caminadora a partir del capuchón del rodillo mientras una otra persona quita las piezas que se encuentran debajo. ADVERTENCIA ¡NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA! No mueva ni levante la caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamblaje no le indiquen que lo haga. Puede quitar el protector de plástico de los postes de la consola. ADVERTENCIA RIEL LATERAL BLOQUEADOR DE RUEDITA FF FF FF FF PLATAFORMA/BANDA PARA CORRER 1 2 HERRAMIENTAS INCLUIDAS: TORNILLOS DE AJUSTE/ TENSIÓN DEL RODILLO POSTERIOR CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCIÓN KEEP HANDS AND FEET AWAY FROM THIS AREA. GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION. MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA AREA. ¿NECESITA AYUDA? Si tiene preguntas o si le faltan piezas, póngase en contacto con el Servicio de asistencia técnica a clientes. En la contraportada de este manual aparece información adicional de contacto. ¡SI NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODRÍA SUFRIR LESIONES! NOTA: Durante cada uno de los pasos de ensamblaje asegúrese de que TODAS las tuercas y los pernos estén en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien CUALQUIERA de ellos. NOTA: Una ligera capa de grasa podría facilitar la instalación de la tornillería. Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa, por ejemplo grasa de litio para bicicletas. 85 8/29/11 9:00 AM 5.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE 5.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE (CONTINUACIÓN) E TORNILLERÍA PARA EL PASO 1: TORNILLO (A) 20 mm Cantidad: 6 SÓLO 5.1AT TORNILLOS (D) ARANDELA ELÁSTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 ARANDELA DE ARCO (C) 8.2 mm Cantidad: 6 TORNILLO (D) 12 mm Cantidad: 8 BASTIDOR PRINCIPAL POSTE DERECHO DE LA CONSOLA ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE * Este paso es sólo para el modelo 5.1AT. Para modelos 3.1AT, pase a la página 88. A Corte el enfajillado amarillo, levante la plataforma hacia arriba, y retire todo lo que haya debajo de la plataforma. B Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1. TORNILLOS (L) GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL TORNILLO (L) 20 mm Cantidad: 2 C Meta los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR PRINCIPAL sobre el BASTIDOR PRINCIPAL como se muestra. D Fije los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR PRINCIPAL al BASTIDOR PRINCIPAL con 8 TORNILLOS (D) desde arriba y 2 TORNILLOS (L) desde el frente. CABLE DE LA CONSOLA POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA TORNILLOS (A) ARANDELAS ELÁSTICAS (B) 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 86-87 SÓLO 5.1AT NOTA: No pellizque el cable de la consola al colocar el poste sobre la ménsula del bastidor principal. F Coloque el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA sobre su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL. G Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS (A), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). ARANDELAS DE ARCO (C) NOTA: No apriete estos tornillos antes de completar el paso 3 de ensamblaje. MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL H 86 Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA. Una vez que haya pasado todo el alambre de alimentación del cable a través del poste, la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste. Suelte y deseche el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN. Repita los pasos F - G en el otro lado. 87 8/29/11 9:00 AM 3.1AT – PASO 1 DE ENSAMBLAJE PASO 2 DE ENSAMBLAJE * Este paso es sólo para el modelo 3.1AT. TORNILLERÍA PARA EL PASO 1: A SÓLO TORNILLO (A) 20 mm Cantidad: 6 3.1AT ARANDELA ELÁSTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 ARANDELA DE ARCO (C) 8.2 mm Cantidad: 6 B C POSTE DERECHO DE LA CONSOLA ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE CABLE DE LA CONSOLA NOTA: No pellizque el cable de la consola al colocar el poste sobre la ménsula del bastidor principal. GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA D E TORNILLOS (A) ARANDELAS ELÁSTICAS (B) TORNILLO (E) 20 mm Cantidad: 6 ARANDELA ELÁSTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 ARANDELA PLANA (F) 8.2 mm Cantidad: 6 A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 2. B Con la CONSOLA de cabeza, fije las TAPAS DE LOS POSTES DE LA CONSOLA a la CONSOLA con 6 TORNILLOS (E), 6 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 6 ARANDELAS PLANAS (F). TODOS LOS MODELOS TORNILLOS (E) ARANDELAS ELÁSTICAS (B) ARANDELAS PLANAS (F) TAPA DEL POSTE DE LA CONSOLA Coloque el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA sobre su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL. Fije el POSTE DE LA CONSOLA en su MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 3 TORNILLOS (A), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). NOTA: No apriete estos tornillos antes de completar el paso 3 de ensamblaje. MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 88-89 TORNILLERÍA PARA EL PASO 2: CONSOLA (de cabeza) ARANDELAS DE ARCO (C) 88 Corte el enfajillado amarillo, levante la plataforma hacia arriba, y retire todo lo que haya debajo de la plataforma. Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1. Meta el GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL hacia arriba en cada uno de los POSTES DE LA CONSOLA. Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA. Una vez que haya pasado todo el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN DEL CABLE a través del poste, la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste. Suelte y deseche el ALAMBRE DE ALIMENTACIÓN. F Repita los pasos D - E para fijar el POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA. 89 8/29/11 9:00 AM PASO 3 DE ENSAMBLAJE 3.1AT – PASO 4 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3: TODOS LOS MODELOS TORNILLO (G) 20 mm Cantidad: 6 ARANDELA ELÁSTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3. B Conecte los CABLES DE LA CONSOLA, metiendo con cuidado los cables dentro de los postes para evitar que sufran daños. Puede necesitar la ayuda de alquién a esta etapa. ARANDELA DE ARCO (C) 8.2 mm Cantidad: 6 CABLES DE LA CONSOLA TORNILLERÍA PARA EL PASO 4: TORNILLO (L) 20 mm Cantidad: 4 C Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA. Fije primero el LADO IZQUIERDO con 3 TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). * Este paso es sólo para el modelo 3.1AT. A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 4. B Meta el GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL hacia abajo sobre la MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL. SÓLO 3.1AT C Fije los GUARDAPOLVOS DEL BASTIDOR PRINCIPAL con 4 TORNILLOS (L). CONSOLA Nota: Tenga cuidado de no pellizcar algún alambre al ensamblar la consola. TAPA DEL POSTE DE LA CONSOLA ARANDELAS DE ARCO (C) ARANDELAS ELÁSTICAS (B) TORNILLOS (G) FIJE PRIMERO ESTE LADO D Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 3 TORNILLOS (G), 3 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 3 ARANDELAS DE ARCO (C). E Apriete bien todos los tornillos mencionados en el paso 1 de ensamblaje. POSTE DE LA CONSOLA GUARDAPOLVO DEL BASTIDOR PRINCIPAL TORNILLOS (L) 90 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 90-91 91 8/29/11 9:00 AM PASO 6 DE ENSAMBLAJE PASO 5 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA PARA EL PASO 6: TODOS LOS MODELOS TORNILLERÍA PARA EL PASO 5: TORNILLO (H) 12 mm Cantidad: 4 ARANDELA ELÁSTICA (I) 6.2 mm Cantidad: 4 ARANDELA DE ARCO (J) 6.2 mm Cantidad: 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 5. B Conecte LOS CABLES DE LA CONSOLA, deseche el lazo de torcedura y deslice LOS CABLES DE LA CONSOLA en LA BARRA CENTRAL. C Fije las BARRAS DE SUJECIÓN a la BARRA CENTRAL con 4 TORNILLOS (H), 4 ARANDELAS ELÁSTICAS (I) y 4 ARANDELAS DE ARCO (J). CABLES DE LA CONSOLA TORNILLO (K) 15 mm Cantidad: 6 ARANDELA ELÁSTICA (B) 8.2 mm Cantidad: 6 CONSOLA CABLES DE LA CONSOLA BARRAS DE SUJECIÓN BARRA CENTRAL 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 92-93 Conecte los CABLES DE LA CONSOLA provenientes de las BARRAS DE SUJECIÓN con los CABLES DE LA CONSOLA que vienen de la CONSOLA. Meta con cuidado el exceso de cable dentro de la CONSOLA antes de meter las BARRAS DE SUJECIÓN en la CONSOLA. TODOS LOS MODELOS C Fije las BARRAS DE SUJECIÓN a la CONSOLA con 6 TORNILLOS (K), 6 ARANDELAS ELÁSTICAS (B) y 6 ARANDELAS PLANAS (F). D Apriete bien todos los tornillos mencionados en el paso 5 de ensamblaje. NOTA: Tenga cuidado de no pellizcar los cables mientras fija las barras de sujeción. ARANDELAS DE ARCO (J) 92 Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 6. B ARANDELA PLANA (F) 8.2 mm Cantidad: 6 NOTA: No apriete estos tornillos antes de completar el paso 6 de ensamblaje. Tenga cuidado de no pellizcar los cables mientras fija las barras de sujeción. BARRAS DE SUJECIÓN A ARANDELAS ELÁSTICAS (I) TORNILLOS (K) TORNILLOS (H) ARANDELAS ELÁSTICAS (B) CABLES DE LA CONSOLA ARANDELAS PLANAS (F) IMPORTANTE Esta caminadora tiene una correa encerada con anticipación y nunca debe ser lubricada o encerada por el usuario. Lubricar o encerar la correa puede causar daños que no están cubiertos por la garantía. FIN DEL ENSAMBLAJE 93 8/29/11 9:00 AM FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta sección explica cómo usar y programar la consola de su caminadora. La sección de FUNCIONAMIENTO BÁSICO en la GUÍA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente: • DÓNDE COLOCAR SU CAMINADORA • USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD • PARA LEVANTAR LA CAMINADORA • PARA MOVER LA CAMINADORA • PARA NIVELAR LA CAMINADORA • PARA TENSAR LA BANDA PARA CORRER • PARA CENTRAR LA BANDA PARA CORRER • PARA USAR LA FUNCIÓN DE RITMO CARDÍACO 94 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 94-95 95 8/29/11 9:00 AM D A C B E O FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar la consola. SE MUESTRA time incline distance speed 5.1AT pace calories press to switch clock / date hear t r ate change display performance filing system N R PROGRAMS 96 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 96-97 R Q 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 I N F H Manual Speed Intervals Peak Intervals Stamina Builder Weight Loss Golf Course Foot Hills Mountain Climb HR Intervals THR Zone Custom 1 Custom 2 S SQ UTA RT I C K S TA R T STOP HOLD TO RESET 7 8 4 5 1 2 set incline P G L 0 9 6 3 set speed K M J A) PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS: Indican el tiempo, la inclinación, la distancia, la velocidad, la fecha y la hora. B) VENTANILLA DE INDICADORES ALFANUMÉRICOS: Indica las calorías, el ritmo cardíaco, el paso (sólo el modelo 5.1AT) e información PROFILE™. C) PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS: Muestra el nivel de la sesión de ejercicio y el progreso. D) TECLA PROFILE™ (SÓLO EL MODELO 5.1AT): Se usa para circular a través de los modos de visualización de información PROFILE™. Es necesario seleccionar el usuario antes de oprimir la tecla PROFILE™. E) CHANGE DISPLAY (CAMBIO DE INFORMACIÓN): Se usa para circular a través de los modos de visualización de información. Oprima para cambiar la información en la pantalla durante la sesión de ejercicio. F) START (INICIAR): Oprima para comenzar a hacer ejercicio, para comenzar una sesión específica de ejercicio, o para reiniciar después de una pausa. G) STOP (PARAR): Oprima para hacer una pausa o terminar su sesión de ejercicio. Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola. H) TECLA DE PROGRAMACIÓN: Se usa para seleccionar el programa, el nivel y el tiempo, además de otras variables. I) INCLINE (TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACIÓN): Se usan para ajustar la inclinación en pequeños incrementos (de 0.5%). J) SPEED (TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD): Se usan para ajustar la velocidad en pequeños incrementos (de 0.1 milla/hr). K) TECLADO DE CAMBIO RÁPIDO: Se usa para llegar más rápidamente a la velocidad o a la inclinación deseadas. L) SET INCLINE (TECLA PARA DEFINIR LA INCLINACIÓN): Se usa para cambiar la inclinación al nivel establecido en el teclado. M) SET SPEED (TECLA PARA DEFINIR LA VELOCIDAD): Se usa para cambiar la velocidad al nivel establecido en el teclado. N) BOCINAS: Escuche música por las bocinas cuando tenga conectado su aparato reproductor a la consola. O) ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO/PUERTO USB: Conecte su aparato reproductor a la consola con el cable adaptador de audio que se incluye. El puerto USB se usa para actualizar el software. P) ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO/ AURICULARES: Conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la música a través de los auriculares. Nota: Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares, el sonido deja de salir de las bocinas. Q) ESTANTE DE LECTURA/SOPORTE DE APARATO REPRODUCTOR: Úselo para colocar material de lectura o para sostener su aparato reproductor. R) CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA: Sirven para colocar lo que necesite para su sesión de ejercicio. S) LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD: Permite que la caminadora funcione cuando la llave de seguridad está en su lugar. TECLADO DE CAMBIO RÁPIDO (K) 7 8 9 4 5 6 1 2 3 set incline 0 set speed Obtenga acceso rápido a cualquier velocidad o nivel de inclinación tecleando el número y oprimiendo la tecla SET SPEED (M) o la tecla SET INCLINE (L). Ejemplos: • Para cambiar la velocidad a 6.5 MPH, oprima las teclas 6–5–SET SPEED. • Para cambiar la inclinación a 10%, oprima las teclas 1–0–0– SET INCLINE. (NOTA: Aunque no haya punto decimal, debe oprimir el 0). 97 8/29/11 9:00 AM VENTANILLAS DEL MODELO 5.1AT time incline distance speed pace press to switch calories clock / date PARA EMPEZAR VENTANILLAS DEL MODELO 3.1AT heart rate change display time incline distance speed calories heart rate clock / date change display performance filing system 1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora. 2) Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora. 3) Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora. 4) Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa, y asegúrese de que quede bien sujeto y de que no se pueda soltar durante su sesión de ejercicio. 5) Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola. 6) Tiene dos opciones para comenzar su sesión de ejercicio: A) INICIO RÁPIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorías comienzan a contar a partir de cero. O... B) ELIJA UN PROGRAMA VENTANILLAS DE INDICADORES • TIME (TIEMPO): Aparece en minutos : segundos; indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesión de ejercicio. • DISTANCE (DISTANCIA): Aparece en millas; indica la distancia recorrida. • INCLINE (INCLINACIÓN): Se muestra como porcentaje; indica la inclinación de la superficie para caminar o correr. • SPEED (VELOCIDAD): Aparece en millas/hora; indica a qué velocidad se mueve la superficie para caminar o correr. • PACE (PASO): Indica cuántos minutos toma completar una milla al correr o caminar a la velocidad actual. Por ejemplo: Si a su velocidad actual le toma 10 minutos completar una milla, la caminadora indica ‘10.0’ como su paso. 98 • CALORIES (CALORÍAS): Indica el número total de calorías quemadas. 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 98-99 • HEART RATE (RITMO CARDÍACO): Aparece como latidos/minuto (BPM); indica su ritmo cardíaco (cuando se sujetan ambas empuñaduras con sensor de pulso). • PANTALLA DE MATRIZ DE PUNTOS DE DIODOS EMISORES DE LUZ (10 puntos de altura x 14 puntos de ancho) PROGRAM PROFILES (PERFILES DE PROGRAMAS): Representa el perfil del programa que está siendo usado (velocidad durante los programas basados en velocidad e inclinación durante los programas basados en inclinación). • CLOCK/DATE (HORA/FECHA): Indica la hora o la fecha. 1) Seleccione USER 1, USER 2 o GUEST (USUARIO 1, USUARIO 2 o INVITADO) por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima ENTER para confirmar. Tecla de programación 2) Seleccione un programa por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima ENTER para confirmar. 3) Termine la configuración del programa por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima ENTER para confirmar. 4) Cuando termine de configurar su programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar su sesión de ejercicio. PARA PONER LA FECHA Y LA HORA 1) Para ingresar al modo de configuración: Oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2 durante 3 segundos. 2) Cambie las variables por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima ENTER para confirmar. 3) Las variables incluyen: Mes, día, año, hora, minuto, y am/pm. 4) Revise las variables: Puede revisar las variables en cualquier momento mientras se encuentre en el modo de configuración. Oprima ENTER para circular por las variables. 5) Para salir del modo de configuración: Para confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos. PARA BORRAR LA SELECCIÓN/ PONER LA CONSOLA EN CEROS Sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante 3 segundos. PARA TERMINAR SU SESIÓN DE EJERCICIO Al terminar su sesión de ejercicio, en el indicador aparece parpadeando el mensaje “WORKOUT COMPLETE” (sesión de ejercicio completada) junto con un sonido. La información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante 30 segundos y luego se borra. 99 8/29/11 9:00 AM INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS NOTA : Si usted modifica la velocidad o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados según corresponda. 2) SPEED INTERVALS (INTERVALOS DE VELOCIDAD): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad. La meta se basa en el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre los que elegir. El calentamiento y el enfriamiento duran 4:00 minutos cada uno, y se incluyen en el tiempo del programa. 100 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 100-101 Calentamiento 4:00 min. 1.0 1.5 1.0 1.5 1.3 1.9 1.3 1.9 1.5 2.3 1.5 2.3 1.8 2.6 1.8 2.6 2.0 3.0 2.0 3.0 1 90 seg. 2.0 2.0 2.5 2.5 3.0 3.0 3.5 3.5 4.0 4.0 2 30 seg. 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 7.0 7.5 8.0 8.5 3 90 seg. 2.0 2.0 2.5 2.5 3.0 3.0 3.5 3.5 4.0 4.0 4 30 seg. 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.5 7.0 7.5 8.0 8.5 Enfriamiento 4:00 min. 1.5 1.0 1.5 1.0 1.9 1.3 1.9 1.3 2.3 1.5 2.3 1.5 2.6 1.8 2.6 1.8 3.0 2.0 3.0 2.0 Segmento 1 2 3 4 5 6 60 60 30 30 30 30 60 120 120 120 120 120 Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 4.0 2.0 4.0 3.0 4.0 Nivel 1 Segundos 35:00 Segmento Tiempo Inclinación Nivel 1 Velocidad Inclinación Nivel 2 Velocidad Inclinación Nivel 3 Velocidad Inclinación Nivel 4 Velocidad Inclinación Nivel 5 Velocidad Inclinación Nivel 6 Velocidad Inclinación Nivel 7 Velocidad Inclinación Nivel 8 Velocidad Inclinación Nivel 9 Velocidad Inclinación Nivel 10 Velocidad Calentamiento 4:00 min. 1.0 1.5 1.0 1.5 1.0 1.5 1.5 2.5 1.3 1.9 2.0 3.0 1.3 1.9 2.0 3.0 1.5 2.3 2.5 3.5 1.5 2.3 2.5 3.5 1.8 2.6 2.5 4.0 1.8 2.6 3.0 4.0 2.0 3.0 3.0 4.5 2.0 3.0 3.0 4.5 1 90 seg. 2.0 0.5 2.0 3.0 2.5 4.0 2.5 4.0 3.0 4.5 3.0 4.5 3.5 5.5 3.5 5.5 4.0 6.0 4.0 6.0 2 30 seg. 4.0 1.5 4.5 6.5 5.0 7.5 5.5 8.5 6.0 9.0 6.5 10.0 7.0 10.5 7.5 11.5 8.0 12.0 8.5 12.0 Enfriamiento 4:00 min. 1.5 1.0 1.5 0 1.5 1.0 2.5 1.5 1.9 1.3 3.0 2.0 1.9 1.3 3.0 2.0 2.3 1.5 3.5 2.5 2.3 1.5 3.5 2.5 2.6 1.8 4.0 3.0 2.6 1.8 4.0 3.0 3.0 2.0 5.0 3.0 3.0 2.0 5.0 3.0 Calentamiento Segmento 35:00 Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 30 30 30 60 60 60 120 120 60 60 60 60 60 120 Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 4.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 Calentamiento 2.0 Enfriamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 30 30 30 30 60 60 120 60 60 120 60 60 120 60 60 120 Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 Calentamiento 4:00 min. 3.0 2.0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 60 60 30 30 30 30 120 120 120 60 60 60 120 60 60 60 60 60 60 60 4:00 min. Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 5.0 6.0 6.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 Enfriamiento Segmento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 60 60 30 30 30 30 60 60 60 120 120 60 60 60 60 60 120 Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 2.0 2.0 3.0 5.0 3.0 6.0 1.0 2.0 5.0 5.0 2.0 Calentamiento Segmento Calentamiento 2.0 Enfriamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 60 30 30 30 30 60 60 120 60 60 120 60 60 120 60 60 120 Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 1.0 2.0 5.0 1.0 2.0 6.0 2.0 3.0 6.0 2.0 3.0 7.0 Segmento 1.0 4:00 min. 3.0 2.0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 60 60 30 30 30 30 120 120 120 60 60 60 120 60 60 60 60 60 60 60 4:00 min. Inclinación 2.0 2.0 3.0 3.0 4.0 4.0 5.0 6.0 7.0 1.0 4.0 4.0 3.0 4.0 7.0 2.0 5.0 1.0 6.0 1.0 1.0 Nivel 7 Segundos Calentamiento Enfriamiento 4:00 min. 2.0 60 Nivel 6 Segundos 60:00 4:00 min. 2.0 60 Nivel 5 Segundos 55:00 Enfriamiento 60 Segmento 50:00 2.0 30 Nivel 4 Segundos 35:00 4:00 min. 3.0 60 Segmento 35:00 Enfriamiento 60 Nivel 2 Segundos Nivel 3 Segundos Los segmentos se repiten hasta que se llega al tiempo seleccionado. 3) PEAK INTERVALS (INTERVALOS DE VELOCIDAD Y DE INCLINACIÓN): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad y de inclinación. La meta se basa en el tiempo, con 10 niveles de dificultad entre los que elegir. Segmentos Tiempo Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 Nivel 10 Los segmentos se repiten hasta que se llega al tiempo seleccionado. 1) MANUAL: Le permite ajustar la velocidad y la inclinación manualmente durante su sesión de ejercicio. 4) STAMINA BUILDER (DESARROLLO DE RESISTENCIA): Promueve el control de peso al aumentar y reducir la inclinación, al tiempo que le mantiene dentro de su zona óptima para quemar grasa. Los segmentos se repiten hasta que se llega al tiempo seleccionado. Enfriamiento 1.0 101 8/29/11 9:00 AM INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS 5) WEIGHT LOSS (CONTROL DE PESO): Promueve el control de peso al aumentar y reducir la velocidad y la inclinación, al tiempo que le mantiene dentro de su zona óptima para quemar grasa. La velocidad y la inclinación cambian, y los segmentos se repiten cada 30 segundos. 6) GOLF COURSE (CAMPO DE GOLF): Simula distintas inclinaciones y distancias para hoyos en un campo de golf. Incluye cuatro campos de 9 hoyos y cuatro de 18 hoyos. Meta basada en Segmento 1 distancia. Inclinación 0.0 Salida 1 Salida 2 Salida 3 Salida 4 Salida 5 Salida 6 Salida 7 102 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 102-103 Salida 8 Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia Inclinación Distancia 309 0.0 331 0.0 345 0.0 376 0.0 309 0.0 331 0.0 345 0.0 Segmento Calentamiento Tiempo 4:00 min. Inclinación 0.0 0.5 Nivel 1 Velocidad 1.0 1.5 Inclinación 0.0 0.5 Nivel 2 Velocidad 1.3 1.9 Inclinación 0.5 1.0 Nivel 3 Velocidad 1.5 2.3 Inclinación 0.5 1.0 Nivel 4 Velocidad 1.8 2.6 Inclinación 1.0 1.5 Nivel 5 Velocidad 2.0 3.0 Inclinación 1.0 1.5 Nivel 6 Velocidad 2.3 3.4 Inclinación 1.5 2.0 Nivel 7 Velocidad 2.5 3.8 Inclinación 1.5 2.0 Nivel 8 Velocidad 2.8 4.1 Inclinación 2.0 2.5 Nivel 9 Velocidad 3.0 4.5 Inclinación 2.0 2.5 Nivel 10 Velocidad 3.3 4.9 2 1.0 359 1.0 427 1.0 460 1.0 502 1.0 359 1.0 427 1.0 460 1.0 Campo de golf de 9 hoyos 3 4 5 6 7 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 283 256 113 387 91 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 330 295 129 466 97 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 337 308 142 484 97 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 374 327 187 500 106 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 283 256 113 387 91 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 330 295 129 466 97 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 337 308 142 484 97 2.0 3.0 2.5 1.0 2.0 1 2 3 4 5 6 7 Cada segmento dura 30 segundos 1.5 1.0 0.5 0.5 0.5 1.0 2.5 3.0 3.5 4.0 3.5 3.0 1.5 1.0 0.5 1.0 0.5 1.0 3.0 3.5 4.0 4.5 4.0 3.5 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 3.5 4.0 4.5 5.0 4.5 4.0 2.0 1.5 1.0 1.0 1.0 1.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.0 4.5 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 4.5 5.0 5.5 6.0 5.5 5.0 2.5 2.0 1.5 1.5 1.5 2.0 5.0 5.5 6.0 6.5 6.0 5.5 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 2.5 5.5 6.0 6.5 7.0 6.5 6.0 3.0 2.5 2.0 2.0 2.0 2.5 6.0 6.5 7.0 7.5 7.0 6.5 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 6.5 7.0 7.5 8.0 7.5 7.0 3.5 3.0 2.5 2.5 2.5 3.0 7.0 7.5 8.0 8.5 8.0 7.5 1.5 2.0 1.5 2.5 2.0 3.0 2.0 3.5 2.5 4.0 2.5 4.5 3.0 5.0 3.0 5.5 3.5 6.0 3.5 6.5 8 2.5 351 2.5 369 2.5 389 2.5 416 2.5 351 2.5 369 2.5 389 2.5 9 1.5 333 1.5 431 1.5 441 1.5 462 1.5 333 1.5 431 1.5 441 1.5 10 11 Campo de golf de 18 hoyos 12 13 14 15 16 8 1.5 2.5 1.5 3.0 2.0 3.5 2.0 4.0 2.5 4.5 2.5 5.0 3.0 5.5 3.0 6.0 3.5 6.5 3.5 7.0 17 Enfriamiento 4:00 min. 0.5 0.0 2.3 1.5 0.5 0.0 2.6 1.8 1.0 0.5 3.0 2.0 1.0 0.5 3.4 2.3 1.5 1.0 3.8 2.5 1.5 1.0 4.1 2.8 2.0 1.5 4.5 3.0 2.0 1.5 4.9 3.3 2.5 2.0 5.3 3.5 2.5 2.0 5.6 3.8 18 Distancia total 2482 pies 2875 pies 7) FOOT HILLS (COLINAS LEVES): Simula subir y bajar colinas leves. Este programa le ayuda a tonificar los músculos y a mejorar su resistencia cardiovascular. La inclinación cambia, y los segmentos se repiten cada 30 segundos. 8) MOUNTAIN CLIMB (ESCALADA DE MONTAÑA): Una versión más intensa del programa FOOT HILLS (COLINAS LEVES). Simula el ascenso y descenso de una montaña. Este programa le ayuda a tonificar los músculos y a mejorar su resistencia cardiovascular. La inclinación cambia, y los segmentos se repiten cada 30 segundos. Segmento Tiempo Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 Nivel 6 Nivel 7 Nivel 8 Nivel 9 Nivel 10 Calentamiento 4:00 min. 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 Segmento Calentamiento Tiempo 4:00 min. Nivel 1 0.0 0.0 Nivel 2 0.0 0.0 Nivel 3 0.0 1.0 Nivel 4 0.0 1.5 Nivel 5 0.0 1.5 Nivel 6 0.0 1.5 Nivel 7 0.0 1.5 Nivel 8 0.0 2.0 Nivel 9 0.0 2.0 Nivel 10 0.0 2.0 1 2 3 1.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 5.0 5.0 5.0 5.0 1.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 1 2 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Cada segmento dura 30 segundos 3.0 2.0 3.0 2.0 4.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 3.0 2.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 3.0 5.0 3.0 4.0 3.0 4.0 4.0 3.0 4.0 4.0 5.0 4.0 4.0 3.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 4.0 6.0 4.0 5.0 4.0 5.0 5.0 4.0 5.0 5.0 6.0 5.0 5.0 4.0 5.0 3 4 5 6 7 8 Cada segmento dura 30 segundos 2.0 2.5 3.0 3.0 2.5 2.0 2.5 3.0 3.5 3.5 3.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.0 3.5 3.0 3.5 4.0 4.5 4.5 4.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.0 4.5 4.0 4.5 5.0 5.5 5.5 5.0 4.5 5.0 5.5 6.0 6.0 5.5 5.0 5.5 6.0 6.5 6.5 6.0 5.5 6.0 6.5 7.0 7.0 6.5 6.0 6.5 7.0 7.5 7.5 7.0 6.5 13 14 15 1.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 3.0 4.0 3.0 4.0 1.0 3.0 4.0 4.0 4.0 4.0 5.0 5.0 5.0 5.0 1.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 3.0 3.0 3.0 Enfriamiento 4:00 min. 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 0.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 1.0 2.0 2.0 2.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 3.0 2.0 9 10 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 6.0 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 5.0 5.5 Enfriamiento 4:00 min. 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 1.5 0.0 2.0 0.0 2.0 0.0 2.0 0.0 3003 pies 3250 pies 3.5 301 3.5 407 3.5 413 3.5 2.5 301 2.5 339 2.5 349 2.5 2.0 165 2.0 179 2.0 187 2.0 4.0 288 4.0 368 4.0 376 4.0 2.5 434 2.5 548 2.5 560 2.5 3.0 312 3.0 349 3.0 373 3.0 2.0 310 2.0 376 2.0 383 2.0 5.0 150 5.0 166 5.0 172 5.0 2.0 5198 pies 455 2.0 6116 pies 509 2.0 6348 pies 532 2.0 6737 pies 376 502 374 327 187 500 106 416 462 430 373 201 393 572 396 401 178 543 103 8/29/11 9:01 AM INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS 10) HR INTERVALS (INTERVALOS DE RITMO CARDÍACO) (SÓLO EL MODELO 5.1AT): Ajusta en forma automática niveles de ACONDICIONAMIENTO BASADO EN EL RITMO CARDÍACO El primer paso para determinar la intensidad Ejemplo de zonas meta Zona meta de Duración Su zona meta adecuada para su acondicionamiento es determinar de ritmo cardíaco Recomendada para... ritmo cardíaco del ejercicio de ritmo cardíaco (30 años de edad) su ritmo cardíaco máximo (220 – su edad). El método basado en la edad es una predicción estadística 171 – 190 Personas en buena forma física MUY FUERTE < 5 min. latidos/min. y para acondicionamiento atlético 90 – 100% promedio de su ritmo cardíaco máximo, y es un buen método para la mayoría de la gente, especialmente 152 – 171 FUERTE 2 – 10 min. Sesiones de ejercicio más cortas latidos/min. 80 – 90% para quienes son nuevos al acondicionamiento basado en el ritmo cardíaco. La forma más precisa 133 – 152 Sesiones de ejercicio moderadamente MODERADO 10 – 40 min. y exacta de determinar su ritmo cardíaco máximo latidos/min. largas 70 – 80% individual es que un cardiólogo o que un fisiólogo 114 – 133 Sesiones de ejercicio más largas y más LIGERO 40 – 80 min. experto en ejercicio lo determine clínicamente por latidos/min. cortas con repeticiones frecuentes 60 – 70% medio de una prueba de esfuerzo máximo. Si usted 104 – 114 MUY LIGERO 20 – 40 min. Control de peso y recuperación activa tiene más de 40 años de edad, si está pasado de latidos/min. 50 – 60% peso, si su vida ha sido sedentaria durante varios años, o si tiene historial de enfermedades del corazón en su familia, es recomendable que se haga la prueba de esfuerzo máximo en una clínica. Esta tabla muestra ejemplos del rango de ritmo cardíaco para una persona de 30 años de edad que hace ejercicio en 5 distintas zonas de ritmo cardíaco. Por ejemplo, el ritmo cardíaco máximo de una persona de 30 años de edad es 220 – 30 = 190 latidos/minuto, y el 90% del ritmo cardíaco máximo es 190 × 0.9 = 171 latidos/minuto. 9) THR ZONE (ZONA META DE RITMO CARDÍACO) (SÓLO EL MODELO 5.1AT): Automáticamente ajusta la inclinación para mantener su meta de ritmo cardíaco. Perfecto para simular la intensidad de su deporte favorito o su actividad diaria. La meta se basa en el tiempo. 1) Seleccione THR ZONE (ZONA META) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 2) Defina el tiempo en TIME por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 3) La ventanilla de ritmo cardíaco HEART RATE centellea y en ella aparece la meta de ritmo cardíaco por definición de 80 latidos por minuto. Seleccione su meta de ritmo cardíaco (de la tabla) por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima la tecla de inicio START para que comience el programa. 104 NOTAS: • La meta de ritmo cardíaco se selecciona en múltiplos de 5 latidos. • La matriz de puntos de diodos emisores de luz muestra su ritmo cardíaco durante el ejercicio. La hilera intermedia representa su ritmo cardiaco meta (THR) y las otras hileras equivalen a +/–2 latidos. Si usted se ejercita por debajo de su ritmo cardiaco meta, se iluminan los diodos abajo de la hilera intermedia. Si se ejercita por arriba de su meta, se iluminan los diodos sobre la hilera intermedia. Su ritmo cardiaco actual está representado por la columna que centellea, y la ventanilla se refresca cada 5 segundos. 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 104-105 • Este programa incorpora un periodo de calentamiento de 4 minutos a una inclinación de 1% y una velocidad de 0.5 milla/hora. • Después de 4 minutos la inclinación se regula en forma automática para que su ritmo cardíaco llegue a más o menos 5 latidos de la meta que usted haya elegido al inicio del programa. • Si no se detecta ritmo cardíaco, la unidad no cambia de nivel de inclinación. • Si su ritmo cardíaco está 25 latidos por encima de su zona meta, el programa se detiene. inclinación de cimas y valles dentro de su ritmo cardíaco deseado. Perfecto para producir una sesión de ejercicio intenso con breves momentos de recuperación. Meta basada en tiempo. 1) Establezca el tiempo para los intervalos de EJERCICIO por medio de en la TECLA DE PROGRAMACIÓN o del TECLADO y oprima ENTER. 2) Establezca la meta de ritmo cardíaco para los intervalos de EJERCICIO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER. 3) Establezca el tiempo para los intervalos de DESCANSO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER. 4) Establezca la meta de ritmo cardíaco para los intervalos de DESCANSO por medio de o del TECLADO y oprima ENTER. 5) Establezca el TIEMPO TOTAL DE LA SESIÓN por medio de o del TECLADO y oprima START para iniciar el programa. CALENTAMIENTO INTERVALO DE EJERCICIO INTERVALO DE DESCANSO TIEMPO 4:00 min. Los tiempos de los segmentos de intervalos de ejercicio y descanso los predetermina el usuario, y se repiten hasta el periodo de enfriamiento. % DE INCLINACIÓN 0% o regulado por el usuario Zona meta de ritmo cardíaco (THR) establecida por el usuario para los intervalos de ejercicio y de descanso. La inclinación cambia de acuerdo a lo que se haya establecido. ENFRIAMIENTO 2:00 min. 2:00 min. 50% de la inclinación actual 0% CUSTOM (PROGRAMAS PERSONALIZADOS): Le permite crear y volver a usar una sesión de ejercicio perfecta para usted, con una combinación específica de velocidad, inclinación y tiempo. Lo mejor en programación personalizada. La meta se basa en el tiempo. 1) Seleccione CUSTOM 1 o CUSTOM 2 por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 2) Seleccione WEIGHT (PESO) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 3) Seleccione TIME (TIEMPO) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 4) Seleccione SPEED (VELOCIDAD) para los segmentos del 1 al 15 por medio de y oprima ENTER para configurar cada segmento. 5) Seleccione INCLINE (INCLINACIÓN) para los segmentos del 1 al 15 por medio de y oprima ENTER para configurar cada segmento. 6) Oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio. En este momento, su programa ha sigo guardado con éxito en la memoria, y puede ser usado para futuras sesiones de ejercicio. NOTAS: • Si oprime BACK (atrás) en la TECLA DE PROGRAMACIÓN, vuelve al segmento anterior. • Al usar un programa guardado puede ajustar la velocidad o la inclinación, pero estos cambios no se guardan. • Para borrar la memoria oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 5 segundos. 105 8/29/11 9:01 AM SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE™ Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio alcanzan mejor éxito, en promedio, que aquellos que no lo hacen. Debido a que su nueva caminadora está equipada con el exclusivo seguidor de resultados PROFILE™ de AFG, usted ha tomado un paso importante en su propósito de alcanzar sus metas de salud física. SÓLO 5.1AT El software PROFILE™ integrado le permite dar seguimiento a su progreso en cuanto a salud física al paso del tiempo sin la necesidad de llevar diarios o registros en papel. Con PROFILE™ usted puede fácilmente comparar su sesión de ejercicio actual con la última, con su promedio o con los totales de toda su vida. Con acceso rápido a información, como por ejemplo duración de sesiones o calorías quemadas durante sesiones anteriores, puede observar su progreso. Lea más para que se entere cómo PROFILE™ le puede ayudar a mantenerse motivado para mejorar sus resultados. CONFIGURACIÓN Para activar el PROFILE™, es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar inicio a un programa. Para seleccionar USER 1 o 2 (USUARIO 1 o 2), use la TECLA DE PROGRAMACIÓN y oprima ENTER para confirmar. Todos los datos de la sesión de ejercicio se acumulan sólo para el usuario que ha sido elegido. NOTA: Si no se selecciona un usuario, no se guardan datos. PARA PONER EN CEROS Se puede poner en ceros toda la información registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla PROFILE™ durante 10 segundos. NOTA: Este paso es permanente y borra TODOS los datos previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado. DATOS ACUMULADOS 3) WEEKLY TOTAL (TOTAL SEMANAL): Vea sus datos acumulados desde el último domingo hasta el día actual de la semana. NOTA: Estos datos se basan del principio de la semana actual hasta el día actual, NO en los últimos siete días. Por ejemplo, si usted no ha usado la máquina desde el domingo, la consola indica ceros. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACIÓN) - Inclinación promedio. • TIME (TIEMPO) - Tiempo total de la sesión de ejercicio. • CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total de la sesión. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio de las sesiones de la semana. NOTA: Si no se ponen la fecha y la hora, los totales semanales son, por diseño, los datos de la última sesión. SÓLO 5.1AT 4) LIFETIME TOTAL (TOTALES DE POR VIDA): Esta opción le permite ver los datos totales acumulados. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACIÓN) - Inclinación promedio. • TIME (TIEMPO) - Tiempo total acumulado. NOTA: Si el tiempo es mayor a 59:59 minutos, el tiempo ya no aparece en minutos y sólo aparecen las horas. • CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia total acumulada. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio. Una vez que se activa PROFILE™ usted puede ver sus datos acumulados en varios formatos, con sólo oprimir la tecla PROFILE™. Se guarda una sesión de ejercicio cuando el programa termina, cuando la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos de 5 minutos, o cuando se oprime y mantiene oprimido la tecla de paro STOP para poner la consola en ceros. 1) CURRENT WORKOUT (SESIÓN ACTUAL): La consola por diseño muestra automáticamente la sesión actual, y muestra su progreso en tiempo real. 2) AVERAGE WORKOUT (SESIÓN PROMEDIO): Esta opción le permite ver sus datos promedio acumulados de las últimas 30 sesiones de ejercicio. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla: • INCLINE (INCLINACIÓN) - Nivel promedio de inclinación. • TIME (TIEMPO) - Tiempo promedio por sesión. • CALORIES (CALORÍAS) - Calorías promedio quemadas. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia promedio recorrida por sesión. • SPEED (VELOCIDAD) - Velocidad promedio por sesión. 106 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 106-107 107 8/29/11 9:01 AM PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD/MP3 1) Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que se incluye, al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que está en el lado derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD/MP3. 2) Use los botones de su reproductor de CD/MP3 para hacer los ajustes necesarios de sonido y de elección de piezas musicales. GARANTÍA LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR 3) Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo esté usando. 4) Si no quiere usar las BOCINAS, puede conectar sus auriculares en el ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que está en la parte inferior de la consola. PARA DESCARGAR ACTUALIZACIONES DE SOFTWARE DE AFGFITNESS.COM Ocasionalmente puede haber actualizaciones de software disponibles para su consola que puede obtener por medio del puerto USB incluido. Visite http://www.afgfitness.com/customer-support/software-update/ para ver si hay actualizaciones disponibles y obtenga instrucciones detalladas acerca de cómo descargar el software más actualizado de su computadora PC o Mac. NOTA: Al actualizar el software se borra toda la información de sesiones de ejercicio que haya guardado anteriormente. 108 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 108-109 109 8/29/11 9:01 AM CAPACIDAD DE PESO A quién protege esta garantía: ofrece compensación monetaria ni de otro tipo por dichas reparaciones ni costos de reemplazo de piezas, incluso pero sin limitarse a cuotas de membresía en gimnasios, tiempo perdido de trabajo o labores, servicio de diagnóstico, servicio de mantenimiento o transporte. 3.1AT = 147 kg (325 lb) 5.1AT = 159 kg (350 lb) • Al propietario original y la garantía no es transferible. BASTIDOR = DE POR VIDA Garantía de por vida del bastidor contra defectos de fabricación y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. (El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable.) • La reparación o el cambio de un motor defectuoso, de componentes electrónicos defectuosos, o de piezas defectuosas, y es el único recurso de esta garantía. • El equipo al que se le dé uso con propósitos comerciales o cualquier otro propósito que no sea en el hogar de una sola familia, a menos que el fabricante lo haya aprobado. QUÉ NO protege esta garantía: • Equipo guardado o usado fuera de los EE.UU. o Canadá. • El desgaste normal, el ensamblaje o el mantenimiento incorrecto, o la instalación de piezas o de accesorios que originalmente no tenían el propósito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta. • Entrega, ensamblaje, instalación, configuración de unidades originales o de reemplazo, o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo garantía. • Daños o fallos debido a un accidente, maltrato, corrosión, decoloración de pintura o de plástico, negligencia, robo, vandalismo, incendio, inundación, viento, relámpagos, congelación, u otras causas naturales de cualquier tipo, falta, fluctuaciones o reducción de corriente por cualquier causa, condiciones atmosféricas anormales, choques, introducción de objetos extraños dentro de la unidad cubierta, o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por el fabricante. • Cualquier intento de reparar este equipo contiene el riesgo de lesiones. El fabricante no es responsable de daños, pérdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales sufridas durante el curso de, o como resultado de, cualquier reparación o intento de reparación de su equipo de acondicionamiento físico por cualquier persona que no sea técnico de un servicio autorizado. Todas las reparaciones que usted intente hacer en su equipo de acondicionamiento físico las hace A SU PROPIO RIESGO y el fabricante no será responsable por ninguna lesión a personas o propiedad que surjan de dichas reparaciones. MOTOR DE TRANSMISIÓN/MOTOR DE ELEVACIÓN = DE POR VIDA Garantía de por vida del motor de transmisión/motor de elevación contra defectos de fabricación y materiales, para el comprador original, a partir de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. Ni la mano de obra ni la instalación de motores está cubierta por la garantía de los motores. PIEZAS Y COMPONENTES ELECTRÓNICOS 3.1AT = 3 AÑOS / 5.1AT = 5 AÑOS Garantía de los componentes electrónicos, el terminado y todas las piezas originales durante el periodo especificado arriba, a partir de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. 110 EXCLUSIONES Y LIMITACIONES MANO DE OBRA 3.1AT = 1 AÑO / 5.1AT = 2 AÑOS La garantía deberá cubrir los costos de mano de obra para las reparaciones al aparato durante el periodo especificado arriba, a partir de la fecha de adquisición original, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 110-111 QUÉ protege esta garantía: • Daños incidentales o resultantes. El fabricante no es responsable de daños indirectos, especiales o resultantes, pérdidas económicas, pérdida de propiedad o de utilidades, pérdida de disfrute o de uso, u otros daños resultantes de cualquier naturaleza en relación con la adquisición, el uso, la reparación o el mantenimiento del equipo. El fabricante no SERVICIO Y DEVOLUCIONES • Hay servicio a domicilio sólo a menos de 240 km del proveedor de servicio autorizado más cercano (a distancias mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado la responsabilidad es del cliente). • Se deben autorizar con anterioridad todas las devoluciones. • Esta garantía se limita a la reparación o al reemplazo del mismo modelo o uno comparable, a elección del proveedor de servicio o del fabricante. • El fabricante puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que se complete el servicio bajo garantía, por medio de una etiqueta de devolución prepagada. Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de devolución, comuníquese con el Servicio de asistencia técnica a clientes. • En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes electrónicos que el fabricante o sus proveedores reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como piezas de reemplazo bajo garantía, y esto constituye cumplimiento con los términos de la garantía. • Esta garantía le otorga derechos legales específicos, y sus derechos pueden variar de estado a estado. • Si ya se le ha acabado la garantía del fabricante pero cuenta con una extensión de garantía, consulte su contrato de extensión de garantía para obtener información de contacto con respecto a solicitudes de servicio o reparación bajo la extensión de la garantía. 111 8/29/11 9:01 AM 3.1AT 112 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 112-113 N.O DE REF. 1 2 3 4 5 6 AB2 AB3 AK1 AN3 AR1 AR2 B07 B08 B18 B22 B30 B36 B37 B38 B39 B40 B43 B50 B52 B53 B54 B55 B57 B58 B60 B66 B72 B73 B74 B75 B76 B77 B78 B79 B80 B81 C02 H37 K13 K16 K18 K19 K20 K21 K22 K23 K24 K25 K26 K27 K28 L05 M02 M03 M06 M07 DESCRIPCIÓN Conjunto de motor de transmisión Conjunto de riel lateral; izquierdo Conjunto de riel lateral; derecho Conjunto de empuñaduras con sensor de pulso; delantero Conjunto de barras de sujeción, delantero Conjunto de consola Conjunto de bastidor de elevación Conjunto de bastidor de abatimiento Conjunto de bastidor base Conjunto de articulación Conjunto de rodillos; delantero Conjunto de rodillos; posterior Plataforma Placa de fijación tablero de control de motor Amortiguador; caída lenta; 105 kg Tornillo; cabeza hexagonal Placa de soporte; ruedita Elastómero Elastómero; plataforma Arandela; dividida Arandela de fijación de riel lateral Elastómero negro 90 Tornillo; Allen Placa de fijación de motor Tornillo; cabeza plana Tuerca Tornillo; Allen Remache roscado Tornillo; cabeza de botón Tornillo; cabeza plana Arandela; plana Tornillo; cabeza de botón Arandela; plana Tuerca Arandela; plana Tornillo Anillo de retención en C; externo Manga Arandela; plana Ruedita de transporte de bastidor Tornillo Arandela; plana Conjunto de poste de consola Tope de hule Cinta adhesiva; hule espuma; 25x150x2.0; sencilla Nivelador delantero Tornillo; cabeza plana Tornillo Tornillo; cabeza de botón Freno para bastidor base Ruedita delantera de transporte Tornillo; cabeza de botón Arandela; plana Gancho de ubicación; base Tornillo; cabeza plana Resorte Ruedita posterior de transporte Ruedita Motor de elevación; CA; 110V; 80mm Controlador de motor; 110V Tornillo; Allen Almohadilla de elastómero para motor; hule M08 M09 M10 M12 M13 M14 M22 M23 M24 M25 M28 M30 N43 N75 P02 P03 P04 P05 P07 P08 P09 P13 P17 P18 P19 P21 P22 P23 P24 P27 P29 Q01 Q02 Q03 Q04 Q07 Q08 Q09 Q11 Q12 Q13 Q19 Q20 R02 R03 R04 R05 R07 R08 R09 R10 V04 V05 V40 Z01 Z02 Z03 Z04 Z08 Z09 NO SE MUESTRA NO SE MUESTRA Tuerca Arandela; plana Tornillo; cabeza hexagonal Tuerca Arandela; plana Tornillo; cabeza hexagonal Tornillo; cabeza de botón Tuerca; hexagonal Tornillo; cabeza de botón Arandela; dividida Tornillo; cabeza hexagonal Arandela; plana Llave de seguridad Cable; sensor de pulso Cable; corriente tablero de control; negro Cable; corriente tablero de control; blanco Interruptor de corriente; grande Cortacircuitos; 15A/125V Cable de consola Cable de conexión de cortacircuitos a tomacorriente Tomacorriente; 100,600,60(4AWG) Tornillo; cabeza plana Tornillo; cabeza de botón Arandela; dentada Tuerca; hexagonal Base de fijación; interruptor de corriente Cubierta protectora para cable Cable de tierra Implemeto de fijación Cable de corriente - América / Canadá - 14AWG Tornillo; cabeza de botón Cubierta de motor Cubierta inferior de motor Cubierta; poste de consola; derecha Cubierta; poste de consola; izquierda Cubierta; bastidor; izquierda Cubierta; bastidor; derecha Cubierta Tapa; posterior; derecha Tapa; posterior; izquierda Sujetador; estándar Tornillo Tornillo; cabeza de botón Correa de plataforma Correa; tipo Poly-V Tornillo; Allen Tuerca Arandela; plana Tornillo; Allen Tornillo; Allen Imán Calcomanías de punto de venta; tapa izquierda Calcomanías de punto de venta; tapa derecha Etiqueta de especificaciones Tornillo; cabeza de botón Tornillo; cabeza de botón Arandela; dividida Arandela; de arco Tornillo; cabeza de botón Arandela; de arco Cubierta USB Manual de ensamblaje 3.1AT 113 8/29/11 9:01 AM 5.1AT 114 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 114-115 N.O DE REF. 1 2 3 4 5 6 AB2 AB3 AK1 AN3 AR1 AR2 B07 B08 B18 B35 B36 B37 B38 B39 B40 B43 B46 B50 B52 B53 B54 B55 B58 B60 B66 B72 B73 B74 B75 B76 B77 B78 B79 B80 B81 C02 H37 K13 K16 K18 K19 K20 K21 K22 K23 K24 K25 K26 K27 K28 M02 M03 M06 M07 M08 M09 DESCRIPCIÓN Conjunto de motor; superior Conjunto de consola Conjunto de descansabrazos; delantero Conjunto empuñaduras con sensor de pulso; delantero Conjunto de riel lateral; derecho Conjunto de riel lateral; izquierdo Conjunto de bastidor de elevación Conjunto de bastidor de abatimiento Conjunto de bastidor base Conjunto de articulación Conjunto de rodillo; delantero Conjunto de rodillo; posterior Plataforma Placa de fijación tablero de control de motor Amortiguador neumático; dos partes Bloque de soporte Elastómero Elastómero; plataforma Arandela; dividida Arandela de fijación de riel lateral Elastómero negro 90 Tornillo; Allen Placa de soporte; cubierta Placa de fijación de motor Tornillo; cabeza plana Tuerca Tornillo; Allen Remache roscado Tornillo; cabeza plana Arandela; plana Tornillo; cabeza de botón Arandela; plana Tuerca Arandela; plana Tornillo Anillo de retención en C; externo Manga Arandela; plana Ruedita de transporte de bastidor Tornillo Arandela; plana Conjunto de poste de consola Tope de hule Cinta adhesiva; hule espuma; 25x150x2.0 sencilla Nivelador delantero Tornillo; cabeza plana Tornillo Tornillo; cabeza de botón Freno para bastidor Ruedita delantera de transporte Tornillo; cabeza de botón Arandela; plana Gancho de ubicación Tornillo; cabeza plana Resorte; exterior Ruedita posterior de transporte Motor de elevación; CA; 110V Contolador de motor; 3.0HP; 110V Tornillo; Allen Almohadilla de elastómero para motor; hule Tuerca Arandela; plana M10 M12 M13 M14 M22 M23 M24 M25 M28 M30 N43 P02 P03 P04 P05 P07 P08 P09 P11 P13 P15 P17 P18 P19 P21 P23 P24 P25 P29 Q01 Q02 Q03 Q04 Q05 Q06 Q07 Q08 Q11 Q12 Q13 Q14 Q15 Q20 R02 R03 R04 R05 R06 R07 R08 R09 R10 V04 V05 Z01 Z02 Z03 Z04 Z08 Z09 NO SE MUESTRA NO SE MUESTRA NO SE MUESTRA Tornillo; cabeza hexagonal Tuerca Arandela; plana Tornillo; cabeza hexagonal Tornillo; cabeza de botón Tuerca; hexagonal Tornillo; cabeza de botón Arandela; dividida Tornillo; cabeza hexagonal Arandela; plana Llave de seguridad Cable; corriente tablero de control; negro Cable; corriente tablero de control; blanco Interruptor de corriente; grande Interruptor; corriente; 20A/250V Cable de consola Cable de conexión de cortacircuitos a tomacorriente Tomacorriente; 100,600,60(4AWG) Cable de corriente - América / Canadá - 14AWG Tornillo; cabeza plana Cable; conexión Tornillo; cabeza de botón Arandela; dentada Tuerca; hexagonal Base de fijación; interruptor de corriente Cable de tierra Implemeto de fijación Tornillo Tornillo; cabeza de botón Cubierta de motor Cubierta inferior de motor Tapa de rodillo posterior; izquierda Tapa de rodillo posterior; derecha Cubierta de poste de consola; derecha Cubierta de poste de consola; izquierda Cubierta lateral de poste de consola; derecha Cubierta lateral de poste de consola; izquierda Cubierta Cubierta; bastidor; izquierda Cubierta; batidor; derecha Sujetador; estándar Tornillo; cabeza de botón Tornillo; cabeza de botón Correa de caminadora Correa; tipo Poly-V Tornillo; Allen Tuerca Arandela; plana Arandela; plana Tornillo; Allen Tornillo; Allen Imán Calcomanía de punto de venta; tapa izquierda; 5.1AT Calcomaníade punto de venta; tapa derecha; 5.1AT Tornillo; cabeza de botón Tornillo; cabeza de botón Arandela; dividida Arandela; arco Tornillo; cabeza de botón Arandela; plana Cubierta USB Tornillería Manual de ensamblaje 5.1AT 115 8/29/11 9:01 AM ¡ALTO! STOP ATTENTION STOP ¡ALTO! STOP ATTENTION ATTENTION ¡ALTO! CUSTOMER TECH SUPPORT SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE À LA CLIENTÈLE DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing. En cas de difficulté lors de l’assemblage ou si des pièces manquent, NE PAS RENVOYER L’APPAREIL AU DÉTAILLANT. For fast and friendly service, please contact one of our trained customer technicians via phone, email or our website. Pour un service rapide et amical, communiquer avec un de nos techniciens qualifiés, par téléphone, courriel ou notre site Web. We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you. NOTE: Please read the TROUBLESHOOTING section in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer Tech Support. Additional product information is available on our website. Veuillez nous signaler tout problème, afin que nous puissions vous aider à y remédier. REMARQUE : Lire la section DÉPANNAGE du GUIDE D’UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant de contacter le Service de soutien technique à la clientèle. Pour plus ample information sur le produit, visiter notre site Web. SERVICIO DE ASISTENCIA TÉCNICA A CLIENTES Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA. Para obtener servicio rápido y amable, comuníquese por teléfono, correo electrónico o a través de nuestro sitio en Internet con alguno de nuestros técnicos capacitados en ayuda a clientes. Nos interesa saber si usted tiene algún problema y queremos tener la oportunidad de corregir la situación. NOTA: Antes de comunicarse con el servicio de asistencia técnica a clientes, lea la sección de RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS en la GUÍA DEL USUARIO DE LA CAMINADORA. Puede encontrar información adicional del producto en nuestro sitio en Internet. 1-877-GOAFG-55 [email protected] www.advancedfitnessgroup.com Advanced Fitness Group 1600 Landmark Drive, Cottage Grove WI, 53527 3.1AT 5.1AT Rev. 1.3 | © 2011 Advanced Fitness Group Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseño y tecnología de los EE.UU. • Hecho en China 31AT_51AT_OM_Rev1_4.indd 116 8/29/11 9:01 AM