Transcripción de documentos

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES 2 PILE Le SE128 fonctionne avec une pile au lithium CR2032 pour le transmetteur et une pile CR2032 pour le récepteur. Elles sont toutes deux incluses avec l’appareil. Quand la pile du récepteur est faible, l’indicateur s’éclairera sur l’affichage de la montre. Si la lecture du rythme cardiaque n’est pas lisible ou s’arrête, la pile de votre transmetteur peut avoir besoin d’être changée. 1 Pour remplacer la pile : 1. Ouvrez le couvercle de la pile du transmetteur avec une pièce de monnaie, en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. • Appuyez et maintenez enfoncée la touche MODE pour entrer dans les réglages. • Appuyez sur SET pour faire défiler les différentes options de réglages. Les réglages se présentent dans l’ordre suivant : heure, minute. • 2. Mettez une nouvelle pile au lithium CR2032, 3V. 2. indiquera que l’alarme a été activée. NOTE Quand l’alarme réveil a été activée, elle retentira chaque jour à l’heure indiquée. Appuyez sur n’importe quel bouton pour arrêter l’alarme réveil du jour. L’alarme réveil est encore activée et se déclenchera à nouveau le jour suivant. En raison des limitations d’impressions, les images de ce manuel peuvent être différentes de l’affichage actuel. · Le contenu du présent manuel ne peut être reproduit sans la permission du fabriquant. REMARQUE Les caractéristiques techniques de ce produit et le contenu de ce manuel peuvent être soumis à modifications sans préavis. Si vous êtes aux Etats-Unis, vous pouvez contacter notre support consommateur directement sur le site: www2.oregonscientific.com/service/support.asp NOTE Prenez soin de ne pas toucher les deux contacts, sinon la pile peut se décharger. Si vous n’êtes pas certain de la procédure, veuillez consulter le vendeur. FONCTIONNALITE ECONOMIE D’ENERGIE Si le récepteur ne reçoit aucun signal après 5 minutes, le SE128 retournera au mode d’affichage précédent. CHRONOMETRE Pour utiliser le chronomètre : CARACTERISTIQUES • Appuyez sur MODE pour naviguer dans le mode chronomètre. 2 Horloge 12 ou 24 h, heure / minute / seconde Chronomètre 00:00:00 à 29:59:59 (heures: min: sec) Pulsations cardiaques 30 - 240 bpm (pulsations par minute) Limite supérieure 80 - 240 bpm (pulsations par minute) Limite inférieure 30 - 220 bpm (pulsations par minute) Echelle de calories Alimentation 1 Température de fonctionnement Montre 1 pile CR2032 3 V Ceinture émetteur 1 pile CR2032 3 V -10°C à +50°C (14°F à 122°F) Température de rangement -20°C à +60°C (-4°F° à 140 °F) • Appuyez sur ST/SP pour arrêter le chronomètre. Résistance à l’eau jusqu’à 50 mètres (164 pieds) sans appuyez sur les boutons • Appuyez et maintenez SET pour le remettre à zéro. NOTE A moins que vous n’arrêtiez le chronomètre, l’icône “ ” clignotera dans tous les modes, pour vous rappeler que le chronomètre est encore en marche. DONNEES UTILISATEUR Pour bénéficier de toutes les fonctionnalités de ce produit, réglez les données utilisateur avant de commencer votre exercice. Ce qui générera automatiquement un indice de condition physique et permettra à la montre de calculer le niveau de consommation de calories lors de l’exercice. Ces informations vous permettent de visualiser vos progrès. 2. Appuyez et maintenez MODE pour entrer dans le mode USER DATA. 3. Appuyez sur MODE pour faire défiler les options de réglages. Les réglages se présentent dans l’ordre suivant : réglez le seuil inférieur, réglez le seuil supérieur, indiquer l’âge, l’unité de poids, et le poids. 4. Appuyez sur SET pour augmenter les valeurs. 5. Appuyez sur MODE pour confirmer. Pour vous assurer d’utiliser correctement et en toute sécurité ce produit, veuillez lire les mises en garde et l’ensemble de ce manuel avant toute utilisation : · Appuyez sur / KCAL pour naviguer dans le mode de mesure des pulsations cardiaques HR. • Appuyez sur Ne jamais tordre ou forcer la partie émettrice du bracelet précordial. · Ne pas soumettre le produit à une force excessive, au choc, à la poussière, aux changements de températures ou à l’humidité. Ne pas exposer longtemps ce produit au soleil. De telles actions peuvent endommager l’appareil. · Ne pas trafiquer les composants internes. Cela pourrait annuler votre garantie et endommager l’appareil. L’appareil principal est composé de parties non accessibles aux utilisateurs. · Ne pas érafler l’écran LCD avec des objets durs, il pourra être endommagé. · Soyez prudent lors de la manipulation des piles. · Retirez les piles à chaque fois que vous rangez le produit pour une période indéterminée. · Lors du changement de piles, veuillez utiliser des piles neuves comme indiqué dans ce manuel. · Ce produit est un instrument de précision. Ne jamais le démonter. Veuillez contacter votre revendeur ou le service après-vente si le produit nécessite une réparation. / KCAL pour voir les calories brûlées. NOTE L’affichage des calories n’apparaîtra uniquement Utilisez un tissu doux. Ne pas utiliser de produits de nettoyage abrasifs ou corrosifs pouvant endommager l’appareil. Nettoyez la montre et bracelet avec de l’eau tiède et un savon non agressif après chaque séance d’entraînement. Ne jamais utiliser d’eau chaude et ne pas le ranger s’il est toujours humide. · Pour voir la quantité de calories brûlées : • Pour des renseignements internationaux, rendez vous sur le site: www2.oregonscientific.com/about/international.asp. · Ne jamais toucher les circuits électriques, et ce pour éviter toute électrocution. · Ne pas utiliser le bracelet pour région précordiale en avions ou dans les hôpitaux. L’utilisation de produits à radio fréquence peut causer un dysfonctionnement des durant approximativement 3 secondes. ADVERTENCIA Determinar su zona de entrenamiento EL RELOJ NOTA Si no se reciben lecturas o la emisión está fuera individual es un paso crítico en el avance hacia un programa de entrenamiento eficiente y seguro. Sírvase consultar a su médico o profesional de la salud para determinar su ritmo cardíaco máximo, los límites superior e inferior, la frecuencia y duración del ejercicio apropiados para su edad, su forma física y sus objetivos. El receptor tiene el formato de un reloj de pulsera. de alcance durante cinco minutos, el reloj volverá automáticamente al modo de operación anterior. LÍMITES DE RITMO CARDIACO Los límites de ritmo cardíaco le ayudan a determinar si está haciendo ejercicio dentro de su zona de entrenamiento. Gracias por elegir el Monitor de ritmo cardíaco de Oregon ScientificTM (SE128). El SE128 es un producto muy útil para el deporte y el ejercicio que puede ayudarle a mantener su zona de ejercicio óptima haciendo un seguimiento de su ritmo cardíaco durante y el ejercicio, que puede el SE128 combina un transmisor de ritmo cardíaco y un reloj receptor con hora real, cronómetro y retroiluminación. 9 10 3 1 6 11 • Ritmo cardíaco máximo (RCM) zona de entrenamiento • Límite mínimo de ritmo cardiaco El RCM se expresa en latidos por minuto. Puedes obtener tu RCM con una prueba o calcularlo con la fórmula siguiente: RCM = 220 - edad Los programas de ejercicio tienen distintas zonas de ejercicio relevantes. Las más populares se sitúan entre el 50% y el 80% del ritmo cardíaco máximo: en esta zona se consiguen beneficios cardiovasculares, se queman grasas y se ejercita el organismo. Al programar su reloj, cuanto más bajo sea el % de la zona que elija, más bajo será el límite mínimo de ritmo cardíaco, y cuanto más alto el %, mayor el límite de ritmo cardíaco. 1. Botón SET: Modifica los valores del modo de configuración, activa / desactiva la alarma en el modo alarma, reinicia el cronómetro. 2. Botón MODE: Cambia de modo de operación, o pulse y manténgalo pulsado para acceder al modo de configuración. 70% 80% 90% 100% 3. Botón START / STOP: Activa o desactiva el cronómetro. 4. Botón / : Encender retroiluminación; bloquear / desbloquear teclado 5. / KCAL: Muestra su ritmo cardíaco o pulse Botón y manténgalo pulsado para activar la alarma de ritmo cardíaco alto / bajo. 6. Unidades de peso en kg o libras 7. Actividad moderada Zona aeróbica Zona umbral anaeróbica Zona línea roja (capacidad máxima) Icono de alarma ACTIVADA 9. Icono de caloría KCAL 10. icono de ritmo cardíaco, parpadea para indicar que está correctamente conectado con la cinta. 11. / Límite máximo / mínimo de ritmo cardiaco alcanzado 12. Los límites cardíacos superior e inferior se calculan multiplicando el RCM por los porcentajes de la zona de entrenamiento seleccionada. 13. Icono de pila gastada • Reajuste la posición del transmisor. • Compruebe las pilas. Reemplácelas si es necesario. El reloj SE128 es resistente al agua a hasta 50 metros (164 pies). 50M/ 164 PIES OK DUCHA (CALIENTE/ FRÍA) NADAR EN AGUAS POCO PROFUDAS OK OK BUCEO EN AGUAS POCO PROFUNDAS/ DEPORTES ACUÁTICOS/ SURFING 2. Pulse MODE y manténgalo pulsado hasta que aparezca . 3. Pulse SET para seleccionar el límite inferior, y luego MODE para confirmar. 4. Pulse SET para seleccionar el límite superior luego MODE para confirmar. mínimo. El transmisor ajustará automáticamente el alcance de conformidad a los datos introducidos. También puede activar la función de alerta de ritmo cardíaco, de modo que el transmisor emitirá un pitido cuando se supere un límite. / KCAL para entrar en el modo de medición 1. Pulse de RC. 2. Pulse ICONO NO excesiva. Si pulsa los botones debajo del agua o durante tormentas fuertes, el agua podría entrar en la unidad. FUNCIONAMIENTO RETROILUMINACIÓN para iluminar la pantalla durante 5 segundos. Icono de cronómetro ACTIVACIÓN DEL BLOQUEO DE BOTONES 1. Moje las almohadillas conductivas de la cara interior de la cinta con unas cuantas gotas de agua o un gel conductivo para garantizar un buen contacto. NOTA Si no para el cronómetro, “ ” parpadeará en todos los modos para recordarle que el cronómetro está activado. Para acceder a todos los beneficios del producto, configure su perfil de usuario antes de empezar con el ejercicio. De este modo generará automáticamente un índice de forma física y permitirá al reloj calcular el nivel de calorías quemadas durante el ejercicio. Esta información le permitirá hacer un seguimiento de su progreso. / KCAL para entrar en el modo de medición 5. Pulse MODE para confirmar. NOTA Deberá configurar su perfil de usuario para poder utilizar la función de recuento de calorías. Para ver la cantidad de calorías quemadas: • Pulse / KCAL para entrar en el modo de RC. • Pulse / KCAL para ver las calorías quemadas. SUGERENCIA Pulse SET y manténgalo pulsado para modificar rápidamente un valor. NOTA La pantalla de calorías sólo aparecerá durante unos 3 segundos. INFORMACIÓN ADICIONAL Pulse SET en el modo reloj. NOTA Si no se pulsa ninguna tecla, la pantalla volverá al modo Reloj. Para configurar la alarma: Pulse MODE para acceder al modo de Alarma. 2 CRONÓMETRO ALARMA • En climas secos y fríos podrían pasar varios minutos antes de que el transmisor funcione correctamente. Es normal, puesto que la almohadilla necesita una película de sudor para mejorar el contacto con la piel. Si las lecturas de ritmo cardíaco se vuelven erráticas o se interrumpen, es posible que tenga que cambiar la pila del transmisor. Para cambiar la pila: 1. Abra la tapa del compartimiento para pilas del transmisor con una moneda, haciéndola girar en la dirección opuesta a la de las manecillas del reloj. 2. Introduzca 1 pila de litio CR2032 3V nueva. • Modo reloj 3. Vuelva a colocar la tapa del compartimiento para pilas. • Modo de alarma • Modo de cronómetro NOTAS • La posición del transmisor afecta al rendimiento del dispositivo. Mueva el transmisor por la cinta para obtener la mejor transmisión. Evite las zonas con vello denso. El SE128 funciona con una pila de litio CR2032 en el transmisor y una pila CR2032 en el reloj. Ambas vienen incluidas. Cuando la pila del reloj receptor se está agotando, se encenderá en la pantalla del reloj. Pulse MODE para alternar entre: MODO HR / KCAL Pulse / KCAL para entrar en el modo de medición de RC. Pulse MODE para volver al Modo Reloj. · Tenga cuidado cuando manipule las pilas de cualquier tipo. · Retire las pilas si va a guardar el producto por un largo periodo de tiempo. · Al reemplazar las pilas, introduzca pilas nuevas siguiendo las especificaciones de este manual de usuario. · Este producto es un instrumento de precisión. Nunca intente desmontarlo, Si necesita reparación, póngase en contacto con el proveedor o nuestro departamento de atención al cliente. · No toque los circuitos del dispositivo, ya que existe un peligro de descarga eléctrica. · No use la cinta en aviones ni hospitales. La utilización de productos de radiofrecuencia pueden provocar mal funcionamiento en los dispositivos de control y otros equipos. · Compruebe todas las funciones principales si el dispositivo no se usa durante un largo periodo de tiempo. Compruebe y limpie regularmente la parte interior de su dispositivo. Asegúrese de que su reloj sea revisado cada año por un centro de servicio autorizado. · Al desechar este producto, hágalo según las regulaciones de desecho de residuso locales. · Debido a limitaciones de imprenta, las pantallas que se muestran en este manual pueden diferir de las pantallas reales. · Los contenidos de este manual no reproducirse sin permiso del fabricante. pueden NOTA La ficha técnica de este producto y los contenidos de este manual de usuario pueden cambiarse sin aviso. 1 • Pulse MODE y manténgalo pulsado para entrar en configuración. • Pulse SET para desplazarse por las distintas opciones. La secuencia de ajuste es: hora; minuto. • Pulse MODE para confirmar. Para activar o desactivar la alarma: MEDICIÓN DE RITMO CARDÍACOS · No doble ni estire el dispositivo transmisor de la cinta. · No raye la pantalla LCD con objetos duros, porque podría causar daños. Para configurar el perfil de usuario: PILA 2. Póngase el transmisor diagonalmente colgado del cuello. Ajústese la cinta hasta que quede exactamente por debajo de sus músculos pectorales para que el ritmo cardíaco se lea correctamente. · Limpie el producto con un paño suave ligeramente humedecido. No use detergentes abrasivos ni corrosivos, porque podrían causar daños a la unidad. Use agua tibia y un jabón suave para limpiar el reloj y la cinta detenidamente después de cada sesión. No sumerja nunca los productos en agua caliente ni los guarde mojados. 4. Pulse SET para incrementar los valores. 4. Pulse MODE para confirmar. DESCRIPCIÓN Pasa asegurarse de que usa su producto correctamente y sin correr riesgos, lea estos avisos y el manual de usuario entero antes de utilizar el producto. · No manipule los componentes internos. De hacerlo anulará la garantía de la unidad y podría causar daños. La unidad principal contiene componentes que el usuario no debe manipular. 3. Pulse SET para desplazarse por las distintas opciones. La secuencia de ajuste es: formato de 12 ó 24 horas, hora, minuto, día-mes mes-día, mes; año, día, día de la semana. • PRECAUCIÓN 3. Pulse MODE para desplazarse por las distintas opciones. La secuencia de ajuste es: ajustar límite inferior, ajustar límite superior, ajustar edad, ajustar unidad de peso, ajustar peso. FECHA Y HORA RELOJ Hay tres zonas de entrenamiento, que se describen a continuación: 78-90% • Pulse ST/SP para iniciar el cronómetro. • Pulse ST/SP para detener el cronómetro. MODOS DE OPERACIÓN Haga siempre un calentamiento antes de hacer ejercicio y seleccione la zona de entrenamiento que mejor encaje con su físico. Haga ejercicio regularmente, entre 20 y 30 minutos por sesión, tres o cuatro veces a la semana para mejorar su sistema cardiovascular. Hasta 50 metros (164 pies) sin pulsar botones. 2. Pulse MODE y manténgalo pulsado para acceder al modo INFORMACIÓN DEL USUARIO. Para mostrar la fecha: ZONAS DE ENTRENAMIENTO Ejercicio anaeróbico Resistente al agua -20°C a +60°C (-4°C a 140°C) Off (apagado) 2. Pulse MODE y manténgalo pulsado para entrar en configuración. • Su límite cardíaco máximo [220 - 40(edad)] x 78% 65-85% 1 -10°C a +50°C (14°F a 122°F) 1. Pulse de RC. Para ajustar fecha y hora: Pulse y manténgalo pulsado durante 2 segundos. aparecerá si el bloqueo de botones está activo. Este es el nivel de entrenamiento de menor intensidad. Es bueno para los principiantes y para quien desee fortalecer sus sistemas cardiovasculares. Incrementa la fuerza y la resistencia. Funciona con la capacidad de consumo de oxígeno del cuerpo, quema más calorías y puede mantenerse durante un largo periodo de tiempo. Genera velocidad y potencia. Funciona con o por encima de la capacidad de consumo de oxígeno del cuerpo, construye músculo y no puede mantenerse durante un largo periodo de tiempo. Temperatura de funcionamiento Temperatura de almacenamiento On (encendido) 1. Pulse MODE para acceder al Modo Reloj. Pulse Ritmo cardíaco Límite superior Límite inferior Alcance de calorías formato de 12 ó 24 horas, hora, minuto y segundo 00:00:00 a 29:59:59 (hrs: min: seg) 30 - 240 bpm 80 - 240 bpm 30 -220 bpm 0 - 9999 kcal El reloj funciona con 1 x pila CR2032 de 3V La cinta funciona con 1 x pila CR2032 de 3V · No exponga el producto a fuerza extrema, descargas, polvo, fluctuaciones de temperatura o humedad. En ningún caso exponga el producto a la luz directa del sol durante periodos largos de tiempo. De hacerlo podría provocar que el producto se estropeara. ALARMA ALTO/BAJO NOTA Configure la unidad antes de exponerla a agua El transmisor sirve para contar el ritmo cardíaco y transmitir los datos al receptor. Cómo colocarlo: Ejercicio aeróbico / KCAL y manténgalo pulsado. No Icon EL TRANSMISOR 65-78% , y NOTA El límite máximo no puede ser inferior al límite HACER SNORKEL / SUBMARINISMO EN AGUAS PROFUNDAS OK Una persona de 40 años que hace ejercicio de mantenimiento: Mantenimiento de la salud / KCAL para entrar en el modo de medición 1. Pulse de RC. DATOS DEL USUARIO SALPICADURAS DE LLUVIA ETC Cronómetro Alimentación Para activar los límites de ritmo cardíaco: Para activar / desactivar el bloqueo de botones: RCM% 2 • Pulse SET y manténgalo pulsado para reiniciar. Por ejemplo: ZONA DE ENTRENAMIENTO 3 Para ajustar los límites de ritmo cardíaco: Icono de botones bloqueados 8. Control del peso Reduzca la distancia de separación entre el transmisor y el receptor. USO EN EL AGUA • Límite máximo de ritmo cardiaco 60% • 5 Para conseguir los máximos beneficios de salud de su ejercicio, es importante que conozca su: 50% Si la señal se pierde: 13 4 CONOZCA SUS DATOS Pulse MODE para acceder al modo Cronómetro. • Si baja por debajo de su límite, parpadeará El transmisor y el receptor empezarán a emitir y recibir señales en cuanto las pilas estén colocadas. Con la pila llena, ambas unidades pueden llevarse o montarse a hasta 76 cm de distancia (30 pulgadas). 12 7 8 2 Reloj con hora real • Si supera su límite, parpadeará ALCANCE EFECTIVO INTRODUCCIÓN CRONÓMETRO • www2.oregonscientific.com/about/international.asp. FICHA TÉCNICA misma hora el día siguiente. Para usar el cronómetro: RELOJ / BOTONES DE CONTROL DEL RELOJ ES PRECAUTIONS REMARQUE Vous devez saisir vos données utilisateur pour pouvoir utiliser le compteur de calories et de graisses. par téléphone au: 1-800-853-8883 MANUAL DE USUARIO • Su límite cardíaco mínimo [220 - 40(edad)] x 65% Pour régler le profil de l’utilisateur : / KCAL pour naviguer dans le mode de 1. Appuyez sur mesure des pulsations cardiaques HR. OU Modelo: SE128 0 - 9999 Kcal • Appuyez sur ST/SP pour mettre en marche le chronomètre. SE128 USA IM R1.indd 2 · www.oregonscientific.fr. Appuyez sur SET pour activer ou désactiver l’alarme. 3 Quand vous désirez vous débarrassez de ce produit, jetez le selon les lois relatives aux déchets de votre pays de résidence. Pour plus d‘informations sur les produits Oregon Scientific France, rendez-vous sur notre site: Appuyez sur MODE pour naviguer dans le mode Alarme. L’icône · À PROPOS D’OREGON SCIENTIFIC Appuyez sur MODE pour confirmer. MONITOR DE RITMO CARDÍACO Vérifiez toutes les fonctions importances si l’appareil n’a pas été utilisé depuis un moment. Testez et nettoyez régulièrement l’appareil. Faîtes réviser une fois par an votre montre par un service d’entretien autorisé. 3. Remettez le couvercle du compartiment en place. Pour activer ou désactiver l’alarme : 1. dispositifs de contrôle des autres équipements. · SOBRE OREGON SCIENTIFIC NOTA Tenga cuidado de no tocar los contactos o la pila se podría descargar. Si no está seguro de cómo proceder consulte a su distribuidor. Visite nuestra página web (www.oregonscientific.com) para conocer más sobre los productos de Oregon Scientific. Si está en EE.UU y quiere contactar directamente con nuestro Departamento de Atención al Cliente, por favor visite www2.oregonscientific.com/service/support.asp 1. Pulse MODE para acceder al modo de Alarma. DISPOSITIVO DE AHORRO DE ENERGÍA o llame al 1-800-853-8883. 2. Pulse SET para activar o desactivar la alarma. El icono Si el reloj no recibe ninguna transmisión en 5 minutos, el SE128 volverá a la pantalla anterior. Si está en España y quiere contactar directamente con indica que la alarma está activada. nuestro Departamento de Atención al Cliente, por favor NOTA Si la alarma está activa, sonará a la misma hora visite www.oregonscientific.es o llame al 902 338 368. todos los días. Pulse cualquier botón para detener la alarma por ese día. La alarma sigue activa y volverá a sonar a la Para consultas internacionales, por favor visite C 2007 Oregon Scientific. All rights reserved. P/N:086L5022-025 2007/8/14 12:52:49 PM