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TREADMILL GUIDE LAUFBAND – ANLEITUNG Deutsch 3 HANDLEIDING VOOR DE LOOPBAND Nederlands 13 GUÍA DE LA CAMINADORA Español 23 GUIDA DEL TAPIS ROULANT Italiano 33 GUIA DA ESTEIRA Português 43 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΔΙΑΔΡΟΜΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Ελληνικά 53 GUIDE DU TAPIS ROULANT Français 63 TREADMILL GUIDE English 73 LUBRICATE 2 3 DEUTSCH 13 NEDERLANDS 23 ESPAÑOL 33 ITALIANO 43 PORTUGUÊS 53 ΕΛΛΗΝΙΚΆ 63 FRANÇAIS 73 ENGLISH Lea el MANUAL DE INSTRUCCIONES antes de utilizar la unidad. A la hora de utilizar un producto eléctrico, siempre se deben adoptar precauciones básicas, entre ellas las siguientes: Lea todas las instrucciones antes de utilizar este equipo. El propietario es responsable de garantizar que todos los usuarios de este equipo estén informados de manera adecuada sobre todas las advertencias y precauciones. Si tiene alguna pregunta después de leer este manual, póngase en contacto con el servicio de asistencia técnica. Es fundamental que este equipo solo se utilice en espacios interiores, en salas con control de la temperatura. Si el equipo de entrenamiento se ha visto expuesto a temperaturas más bajas o climas muy húmedos, se recomienda encarecidamente que se ajuste el equipo a la temperatura de la habitación antes de utilizarlo. Este equipo ha sido concebido para un uso exclusivamente doméstico. No utilice este equipo en ningún establecimiento comercial, escolar, institucional ni de alquiler. El incumplimiento de estas indicaciones dará lugar a la anulación de la garantía. ESPAÑOL GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS O LESIONES PERSONALES : • Use el equipo únicamente para su uso previsto de acuerdo con lo que se describe en • • • • • • • • • • • • • • • • • • este manual y en el manual de usuario. Los niños menores de 14 años no deben utilizar el equipo BAJO NINGUNA CIRCUNSTANCIA. Las mascotas y los niños menores de 14 años no deben estar BAJO NINGUNA CIRCUNSTANCIA a menos de 10 ft/3 m del equipo. Este equipo no está diseñado para que lo utilicen personas con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas, ni personas con falta de experiencia y conocimientos, a menos que reciban vigilancia o instrucciones relativas al uso del equipo por parte de una persona responsable de su seguridad. Póngase siempre zapatillas de deporte para utilizar el equipo. NUNCA utilice el equipo de entrenamiento descalzo. No lleve ninguna prenda de ropa que pueda engancharse en los elementos móviles del equipo. Los sistemas de control de la frecuencia cardíaca pueden ser imprecisos. El ejercicio excesivo puede producir lesiones graves o la muerte. Si nota algún tipo de dolor, como, por ejemplo, dolores en el pecho, náuseas, mareos o dificultades para respirar, pare de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar. No salte sobre el equipo. En ningún momento debe haber más de una persona en el equipo. Instale y utilice el equipo en una superficie nivelada sólida. No utilice nunca el equipo si este no funciona correctamente o si ha sufrido algún daño. Utilice las agarraderas para mantener el equilibrio al subirse al equipo o bajarse de él y también para obtener una mayor estabilidad durante el entrenamiento. Para evitar lesiones, no acerque ninguna parte del cuerpo (como por ejemplo, dedos, manos, brazos o pies) al mecanismo de accionamiento del equipo o a cualquier otro elemento móvil. Conecte la máquina únicamente a una toma de corriente con conexión a tierra. Nunca deje el equipo sin vigilancia mientras está enchufado. Siempre que no esté en funcionamiento y antes de realizar las tareas de mantenimiento, limpieza o traslado, apague el equipo y desenchúfelo. No utilice un equipo que esté dañado o tenga piezas desgastadas o rotas. Utilice solo piezas de repuesto suministradas por el servicio de asistencia técnica o un distribuidor autorizado. No utilice nunca el equipo si este se ha caído, ha sufrido algún daño, no funciona correctamente o si algún cable o enchufe están dañados. De igual forma, no lo utilice en lugares húmedos o mojados ni si se ha sumergido en agua. Mantenga el cable de alimentación alejado de las superficies calientes. No tire del cable de alimentación ni aplique cargas mecánicas sobre él. • No retire las cubiertas protectoras a menos que se lo indique el servicio de asistencia • • • • • • • • • • • • • • técnica. El mantenimiento deberá llevarlo a cabo únicamente un técnico de mantenimiento autorizado. Para evitar las descargas eléctricas, no introduzca ni deje caer ningún objeto en las aberturas. No utilice el equipo en lugares en los que se emplean aerosoles (pulverizadores) o si se está administrando oxígeno. Las personas con un peso superior a la capacidad de carga especificada en el manual de usuario no deben usar el equipo. El incumplimiento de estas indicaciones dará lugar a la anulación de la garantía. No utilice el equipo en estancias sin control de la temperatura, como, por ejemplo, garajes, porches, salas de billar, cuartos de baño, aparcamientos cubiertos o espacios exteriores. El incumplimiento de estas indicaciones dará lugar a la anulación de la garantía. Póngase en contacto con el servicio de asistencia técnica o con un distribuidor autorizado para que examinen o reparen el equipo, así como para realizar las tareas de mantenimiento. Al bajar la plataforma de la cinta, espere hasta que las patas traseras estén bien apoyadas en el suelo antes de subirse. Para evitar lesiones, extreme las precauciones cuando suba o baje de la cinta de correr en movimiento. Apóyese en las barras laterales de la cinta cuando la inicie. Para evitar lesiones, fije la presilla de seguridad a su ropa antes de usar la máquina. Desconecte la llave de seguridad de la cinta para evitar que otras personas utilicen la máquina sin control. Asegúrese de que el borde de la cinta se encuentre paralelo a la posición lateral de la barra lateral y no se coloque debajo de esta última. Si la cinta no está centrada, deberá ajustarse antes de su uso. El nivel de ruido de la cinta es inferior a 70 dB cuando no hay usuarios encima y puede ser superior cuando un usuario está corriendo en la superficie para correr. Si el ruido de la cinta le resulta molesto, pare el entrenamiento y tómese un descanso. La emisión de ruido con carga es mayor que cuando no existe ninguna carga. No use la cinta con el orificio de ventilación bloqueado. Mantenga el orificio de ventilación y el compartimento del motor limpios y libres de pelos, pelusas y similares. Asegúrese de que la cinta está completamente parada antes de plegarla. No use la cinta cuando está plegada. Al transportar la cinta, NO la levante ni la coloque boca abajo ni de lado. La cinta presenta amortiguadores neumáticos de alta presión que pueden descomprimirse de golpe y causar lesiones. ÚNICAMENTE transporte la unidad al nivel del suelo y ÚNICAMENTE si está completamente montada, en posición vertical y plegada, con el pasador de bloqueo fijo. 23 ESPAÑOL INSTRUCCIONES DE PUESTA A TIERRA UBICACIÓN DE LA CINTA Si la cinta funciona indebidamente o se avería, la conexión a tierra proporciona una vía con la menor resistencia para la corriente y reduce el riesgo de descarga eléctrica. Esta máquina dispone de un cable y de una clavija con conductor de puesta a tierra. La clavija debe estar conectada en un enchufe adecuado que se haya instalado y puesto a tierra correctamente de acuerdo con la normativa local. La clavija debe estar conectada en un enchufe adecuado que se haya instalado y puesto a tierra correctamente de acuerdo con la normativa local. Coloque la cinta sobre una superficie llana y estable. Debe haber 0,3 m (un pie) de separación entre el enchufe para el cable de alimentación y la parte delantera de la cinta. Deje una zona libre detrás de la cinta cuya anchura sea como mínimo equivalente a la cinta y cuya longitud mínima sea de 2 m (79 pulgadas). Esta zona debe quedar libre de cualquier obstáculo y permitir al usuario bajarse de la máquina con comodidad. En caso de emergencia, coloque ambas manos en las asas laterales para elevarse y coloque los pies en los reposapiés laterales. ¡PELIGRO! La conexión incorrecta del conductor de puesta a tierra del equipo puede provocar un riesgo de descarga eléctrica. Si tiene dudas acerca de si la conexión a tierra es adecuada, consulte con un electricista o un técnico de servicio cualificado. No modifique la clavija suministrada con el equipo. Si no encaja en el enchufe, deje en manos de un electricista la instalación de un enchufe adecuado. El producto está diseñado para su uso en un circuito de tensión nominal local y cuenta con un enchufe de conexión a tierra. No deben usarse adaptadores con este producto. Este equipo debe emplearse en un circuito eléctrico independiente. Para determinar si el circuito eléctrico es independiente, desconecte la electricidad de este circuito y observe si se apagan otros aparatos. En caso afirmativo, cambie esos aparatos a un circuito diferente. Nota: Normalmente, hay varias tomas en un circuito. Para facilitar el acceso, debe garantizarse un espacio, preferentemente en ambas partes de la cinta, de 0,6 m (2 pies), de tal modo que el usuario pueda acceder a la cinta desde un lado u otro. 0,3 m (1 pie) 0,6 m (2 pies) ZONA DE ENTRENAMIENTO No coloque la cinta en un lugar donde bloquee una rejilla de ventilación o salida de aire. No se debe instalar la cinta en un garaje, en un patio cubierto, cerca del agua o al aire libre. ADVERTENCIA Nuestras cintas son pesadas, desplácelas con cuidado y solicite ayuda si es necesario. No intente desplazar la cinta si no está en posición vertical, plegada y con el pestillo bloqueado. Si no sigue estas instrucciones pueden producirse lesiones. PLEGADO DE LA CINTA ¡ADVERTENCIA! Algunas cintas disponen de una plataforma que se puede plegar para su almacenamiento o transporte. Para plegarla, sujete firmemente la parte trasera de la cinta. Levante con cuidado el extremo de la plataforma de la cinta en posición vertical hasta que el pestillo quede enganchado y bloquee la plataforma de forma segura. Asegúrese de que la plataforma está enganchada de forma segura antes de soltarla. Conecte esta máquina de fitness solo a una toma de corriente con puesta a tierra. DESPLIEGUE No emplee nunca este equipo si el cable o la clavija están dañados, aunque funcione correctamente. No emplee nunca ningún equipo si parece dañado o se ha sumergido en agua. Póngase en contacto con la asistencia técnica al consumidor para que lo revisen y reparen. Sujete firmemente la parte trasera de la cinta. Si la cinta tiene un PESTILLO DE PIE (A), para desplegarla, presiónelo suavemente con el pie hasta que se suelte. Si la cinta tiene un PESTILLO DE SEGURIDAD DE LA PLATAFORMA (B), tire de este para soltar la plataforma. Deje caer con cuidado la plataforma hasta el suelo. 2 m (79 pulgadas) ESPACIO LIBRE DE OBSTÁCULOS B A 24 0,6 m (2 pies) ADVERTENCIA: Al transportar la cinta, NO la levante ni la coloque boca abajo ni de lado. La cinta presenta amortiguadores neumáticos de alta presión que pueden descomprimirse de golpe y causar lesiones. ÚNICAMENTE transporte la unidad al nivel del suelo y ÚNICAMENTE si está completamente montada, en posición vertical, boca arriba y plegada, con el pasador de bloqueo fijo. Si necesita levantar la cinta o desmontarla para moverla a otro lugar, siga detenidamente estos pasos para reducir el riesgo de lesiones y evitar que los amortiguadores neumáticos se descompriman de golpe. PASOS: 1. CORREA: Utilice abrazaderas plásticas en el lado derecho e izquierdo de la cinta para sujetar de forma segura el armazón de la plataforma (la parte del armazón que presenta la superficie para correr) al armazón plegable (la parte del armazón que permanece en el suelo cuando se pliega la cinta a la posición de almacenamiento). 2. PRUEBA: Después de colocar las abrazaderas plásticas de forma segura, intente levantar la plataforma y plegarla a la posición de almacenamiento. Las abrazaderas plásticas impiden que la plataforma se pliegue. 3. DOBLE COMPROBACIÓN: Incline con cuidado la cinta hacia un lado y mantenga las manos y los dejos alejados del armazón plegable de la cinta. Las abrazaderas plásticas deberían impedir que los amortiguadores neumáticos de alta presión se descompriman de golpe. 4. DESMONTAJE (si es necesario). Si es necesario desmontar los postes de la cinta para recolocarla, retire con cuidado la consola y los postes del armazón de la cinta; asegúrese de proteger el cable de la consola en las partes en la que sale del poste y entra en el armazón de la cinta. Consulte la sección de montaje del manual de usuario para obtener más información. ESPAÑOL TRANSPORTE DE LA CINTA 5. SEGUNDA COMPROBACIÓN: Repita los pasos 2 y 3 para volver a comprobar las abrazaderas plásticas y garantizar que impiden que los amortiguadores neumáticos de alta presión se descompriman de golpe. 6. TRANSPORTE: Mueva la cinta al nuevo lugar. Asegúrese de mantener las manos y los dedos alejados del armazón plegable y del área próxima a los amortiguadores neumáticos. 7. RECOLOCACIÓN Y MONTAJE: Cuando la cinta esté colocada donde debe usarse, vuelva montarla (si es necesario). Consulte la sección de montaje del manual de usuario para obtener más información. Compruebe que todos los pernos y tornillos están totalmente apretados y que la cinta funciona. 8. CORTE DE LAS ABRAZADERAS PLÁSTICAS: En este momento, puede cortar las abrazaderas de plástico para soltar la plataforma del armazón plegable. Después de cortar las abrazaderas de plástico, NO levante la cinta ni la coloque boca abajo ni de lado. La cinta presenta amortiguadores neumáticos de alta presión que pueden descomprimirse de golpe y causar lesiones. ÚNICAMENTE transporte la unidad al nivel del suelo y ÚNICAMENTE si está completamente montada, en posición vertical y plegada, con el pasador de bloqueo fijo. DESPLAZAMIENTO: PLIEGUE DE 4 RUEDAS 1 2 1 3 2 1 DESPLAZAMIENTO: SIN PLIEGUE Para desplazarla, sujete firmemente el bastidor trasero e incline la cinta hacia arriba (1) y hágala rodar (2). DESPLAZAMIENTO: PLIEGUE DE 2 RUEDAS Para desplazarla, asegúrese de que la cinta está plegada y bloqueada de forma segura. Sujete firmemente los manillares, inclínela hacia atrás (1) y hágala rodar (2). 2 Se deben desbloquear los dos frenos antes de desplazar la máquina. Para desbloquear las ruedas, empuje hacia abajo la PALANCA SUPERIOR (1) de los frenos de las ruedas traseras ubicados en las esquinas traseras de la estructura. A continuación, sujete firmemente los manillares y desplace la cinta lentamente (3). Una vez en la ubicación deseada, bloquee las ruedas traseras empujando hacia abajo la PALANCA INFERIOR (2) de los frenos. NOTA: Antes de emplear la cinta debe bloquear ambos frenos. 25 USO CORRECTO ESPAÑOL La cinta puede alcanzar velocidades altas. Comience siempre a una velocidad más baja y ajústela en pequeños incrementos hasta alcanzar una velocidad más alta. Nunca deje la cinta sin supervisión cuando esté en funcionamiento. Cuando no la esté usando, quite la llave de seguridad, ponga el interruptor en posición de apagado y desconecte el cable de alimentación. Asegúrese de seguir el plan de MANTENIMIENTO de la guía para obtener un rendimiento óptimo continuo y evitar fallos prematuros del sistema electrónico. Mantenga siempre tanto su cuerpo como su cabeza mirando hacia adelante. No trate de darse la vuelta ni mirar hacia atrás mientras la cinta está en movimiento. Detenga inmediatamente su entrenamiento si siente dolor, sensación de desmayo, mareos o falta de aliento. AJUSTAR ALTURA BLOQUEAR MECANISMO DE AJUSTE PRECAUCIÓN: RIESGO DE LESIONES No se coloque sobre la banda cuando se esté preparando para emplear la cinta. Coloque los pies sobre los reposapiés laterales antes de encender la cinta. Solo debe comenzar a caminar sobre la cinta cuando la banda haya comenzado a moverse. No encienda nunca la cinta a velocidad alta ni trate de saltar sobre ella. EMPLEO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD La cinta no se encenderá si la llave de seguridad no está colocada en su posición. Enganche la pinza de la cuerda de seguridad a su ropa. El diseño de esta llave de seguridad tiene como objetivo cortar la alimentación eléctrica de la cinta si sufre una caída. Compruebe cada dos semanas que la llave de seguridad funciona. ADVERTENCIA No emplee nunca la cinta sin sujetar la pinza de la llave de seguridad a su ropa. Antes de comenzar, tire de la pinza de la llave de seguridad para asegurarse de que no se suelta de la ropa. ALIMENTACIÓN ELÉCTRICA La cinta funciona con una fuente de alimentación. Esta tiene que enchufarse a la toma situada en la parte frontal de la máquina, al lado del estabilizador. Algunas elípticas tienen un interruptor al lado de la toma de corriente. Asegúrese de que está en la posición ON (encendido). Desenchufe el cable cuando no use la bicicleta. NOTA: Algunas cintas tienen un interruptor ON/OFF (encendido/apagado) detrás de la consola. ADVERTENCIA No utilice el producto si ha sufrido daños (tanto en la máquina como en el cable o el enchufe), si no funciona correctamente o si se ha sumergido en agua. Para solicitar ayuda, consulte la información de contacto en la cara posterior de la TARJETA DE INFORMACIÓN. 26 NIVELACIÓN DE LA CINTA La cinta debe estar nivelada para sacarle el máximo partido. Una vez que ha colocado la cinta donde desea utilizarla, levante o baje uno o ambos niveladores ajustables de la parte inferior de la estructura. Se recomienda emplear un nivel de carpintero. Si la máquina no está nivelada, es posible que la cinta no siga correctamente su trayectoria. Una vez que ha nivelado la cinta, bloquee los niveladores apretando las tuercas contra la estructura. PREGUNTAS HABITUALES SOBRE EL PRODUCTO ¿SON NORMALES LOS RUIDOS DE MI CINTA? Todas las cintas, especialmente las nuevas, emiten algún tipo de zumbido debido a que la banda pasa por encima de los rodillos. El ruido disminuirá con el paso del tiempo, aunque puede que no desaparezca totalmente. Con el paso del tiempo, la banda se ensanchará y rodará suavemente sobre los rodillos. PIEZAS BAJO LA CUBIERTA DEL MOTOR CORREA MOTOR DE DEL MOTOR ACCIONAMIENTO SENSOR ÓPTICO MOTOR DE PANEL DE CABLE DE LA INCLINACONTROL CONSOLA CIÓN DEL MOTOR ESPAÑOL SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ¿POR QUÉ LA CINTA QUE HE ADQUIRIDO HACE MÁS RUIDO QUE LA QUE HABÍA EN LA TIENDA? Todos los equipos de deporte parecen más silenciosos en una sala de exposición de una tienda grande porque normalmente hay más ruido de fondo que en su casa. También habrá menos reverberación en un suelo de hormigón enmoquetado que en uno recubierto con paneles de madera. A veces, una esterilla pesada de goma contribuirá a reducir la reverberación por el suelo. Si un equipamiento deportivo se coloca cerca de una pared, habrá más ruido reflejado. JOHNSON ¿CUÁNDO DEBERÍA PREOCUPARME EL RUIDO? Mientras los ruidos de su cinta no sean más altos que el tono de voz de una conversación habitual, puede considerarse que el ruido es normal. RODILLO FRONTAL SOLUCIÓN DE PROBLEMAS BÁSICOS CINTA PROBLEMA: La consola no se enciende. SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: ¿Se enciende la luz roja del interruptor ON/OFF (ENCENDIDO/APAGADO)? NOTA: Algunos modelos de cinta no tienen un interruptor que se encienda. Si este es el caso, por favor consulte las respuestas sí o no más abajo. • Verifique que el cable de alimentación no está estrangulado ni dañado y está conectado adecuadamente a la toma de corriente Y a la máquina. Sí: • Verifique que el interruptor está en posición de ON (ENCENDIDO). • Apague el equipo, desconecte el cable de alimentación y espere 60 segundos. Retire la cubierta del motor. Espere a que se apaguen todas las luces LED rojas del cuadro de control del motor antes de proceder. A continuación, verifique que ninguno de los cables conectados al cuadro inferior está suelto o desconectado. PROBLEMA: En la consola se puede leer SAFETY KEY OFF (LLAVE DE SEGURIDAD DESACTIVADA) o solo muestra guiones. • Compruebe si todas las conexiones son correctas, especialmente el cable de la consola. Desconecte y vuelva a conectar el cable de la consola para verificarlo. • Verifique que la llave de seguridad está correctamente en su lugar. SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: • Asegúrese de que el cable de la consola no está estrangulado ni dañado. • Si utiliza una llave magnética, asegúrese de que la llave está magnetizada. • Enchufe la cinta, accione el interruptor y observe si algún LED se ilumina en el panel de control del motor. PARA CINTAS CON ALTAVOCES: No: • Verifique que la toma de corriente a la que la cinta está conectada funciona. Compruebe que el disyuntor del circuito no ha saltado, está conectado a un circuito específico de 15 amperios y no a una toma de corriente con GFCI, así como que no está enchufado a una regleta protección contra sobretensiones, ni a un alargador. PROBLEMA: Cuando se conecta un reproductor de MP3, los altavoces no suenan o emiten un sonido distorsionado. SOLUCIÓN: Asegúrese de que el cable de audio está bien enchufado tanto a la consola como a la toma del reproductor de MP3. 27 SOLUCIÓN DE PROBLEMAS BÁSICOS ESPAÑOL PROBLEMA: La banda se mueve muy poco o no se mueve, pero la consola funciona. PROBLEMA: La inclinación no se mueve, no baja ni parece estar al nivel adecuado. SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: • Asegúrese de que sigue las recomendaciones y directrices de alimentación eléctrica de las páginas 4 y 5 de esta GUÍA DE LA CINTA. La unidad debe estar conectada a un circuito específico de 15 amperios y no a una toma de corriente con GFCI. No enchufe la máquina a una regleta o una protección contra sobretensiones, ni a un alargador. • Compruebe si la banda se mueve. Si es así, anote la distancia o el tiempo que se mueve antes de detenerse. • Intente mover la banda con la mano. Si no puede, es posible que la correa del motor se haya soltado o que los cojinetes del motor se hayan bloqueado. • Apague la cinta y desconéctela de la toma de corriente. Quite los tornillos de estrella para retirar la cubierta de plástico del motor situada en la parte frontal de la máquina. Compruebe que la correa del motor está alineada correctamente. • Con la cubierta aún retirada, compruebe las conexiones de los cables, ya que se pueden haber aflojado o desconectado durante el envío o el montaje. Asegúrese de que las conexiones son correctas y que ningún cable esté engarzado, dañado, desconectado o quemado. PIEZAS BAJO LA CUBIERTA DEL MOTOR CORREA MOTOR DE DEL MOTOR ACCIONAMIENTO SENSOR ÓPTICO MOTOR DE PANEL DE CABLE DE LA INCLINACONTROL CONSOLA CIÓN DEL MOTOR • Asegúrese de que sigue las recomendaciones y directrices de alimentación eléctrica de las páginas 4 y 5 de esta GUÍA DE LA CINTA. La unidad debe estar conectada a un circuito específico de 15 amperios y no a una toma de corriente con GFCI. No enchufe la máquina a una regleta o una protección contra sobretensiones, ni a un alargador. • Asegúrese de que la consola muestra un cambio en la pantalla cuando presione los botones de elevación. • Apague la cinta y desconéctela de la toma de corriente. Verifique que las conexiones de cable de la consola de la parte superior del mástil están conectadas correctamente. Asegúrese de que todos los cables multicolores están insertados en su totalidad en el arnés del cable. • Quite los tornillos de estrella para retirar la cubierta de plástico del motor situada en la parte frontal de la máquina. Compruebe las conexiones de los cables, ya que se pueden haber aflojado o desconectado durante el envío o el montaje. Asegúrese de que las conexiones son correctas y que ningún cable esté engarzado, dañado, desconectado o quemado. PROBLEMA: Los altavoces no emiten sonido, pero los cascos sí funcionan. SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: • Apague la cinta y desconéctela de la toma de corriente. Quite los tornillos de estrella para retirar la cubierta de plástico del motor situada en la parte frontal de la máquina. • Compruebe las conexiones de los cables al panel del altavoz, situado al lado del panel de control del motor. PROBLEMA: El disyuntor del circuito de la cinta se dispara durante un ejercicio. SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: • Asegúrese de que la cinta está conectada a un circuito específico de 15 amperios. • Verifique que la cinta no está conectada a un alargador ni a una protección contra sobretensiones. • Compruebe que la máquina no está conectada a una toma de corriente con GFCI ni a un circuito que tenga dicha salida. PROBLEMA: La cinta no permanece centrada durante el entrenamiento. JOHNSON SOLUCIÓN: Verifique lo siguiente: • Asegúrese de que la cinta está colocada sobre una superficie llana. • Verifique que la banda está tensada y centrada adecuadamente (consulte las secciones TENSADO y CENTRADO DE LA CINTA para ver instrucciones más detalladas). RODILLO FRONTAL PROBLEMA: La velocidad de funcionamiento no parece precisa. SOLUCIÓN: • Apague la cinta y desconéctela del enchufe. • Quite los tornillos de la cubierta del motor con un destornillador de estrella. CINTA 28 • Verifique que el sensor óptico está conectado al panel de control del motor. • Realice una inspección de la conexión y del cable del sensor de velocidad para detectar cualquier daño posible. Compruebe la zona donde se está entrenando para ver si hay fuentes de interferencia como tubos fluorescentes, ordenadores, vallado subterráneo, sistemas de seguridad del hogar o equipos eléctricos con motores de gran tamaño. Estos dispositivos pueden provocar lecturas irregulares de la frecuencia cardiaca. Puede experimentar lecturas irregulares bajo las siguientes condiciones: • Agarrar en exceso las asas de medición de la frecuencia cardiaca. Trate de mantener una presión moderada al sujetar las asas de medición de la frecuencia cardiaca. • Movimiento y vibración constantes debido al agarre permanente de las asas de medición mientras se entrena. Si recibe lecturas irregulares de su frecuencia cardiaca, trate de agarrar las asas únicamente lo necesario para monitorizar su frecuencia cardíaca. • Si respira fuertemente durante un entrenamiento. • Si tiene las manos oprimidas por llevar un anillo. • Si tiene las manos secas o frías. Trate de humedecer las palmas frotándolas para calentarlas. ¿NECESITA AYUDA? Si esta sección no pone remedio al problema, deje de usar el equipo y apáguelo. Consulte la información de contacto del servicio de asistencia local o la que figura en la TARJETA DE INFORMACIÓN, si se dispone de ella, para obtener asistencia. ESPAÑOL SOLUCIÓN DE PROBLEMAS SOBRE MEDICIONES DEL RITMO CARDIACO (SOLO AGARRES DE MEDICIÓN) Puede que se le solicite la siguiente información cuando llame. Tenga esta información a su disposición: • Nombre de modelo • Número de serie • Prueba de compra Estas son algunas de las preguntas que suelen hacerse para la solución de problemas: • ¿Cuánto tiempo lleva experimentado este problema? • Cualquier persona con una arritmia severa. • ¿Ocurre este problema siempre que la utiliza? ¿Con cualquier usuario? • Cualquier persona con arteriosclerosis u otro problema de circulación sanguínea periférica. • Si escucha un ruido, ¿este viene de la parte delantera o trasera? ¿Qué tipo de ruido es (zumbido, chirrido, etc.)? • Cualquier persona con la piel especialmente gruesa en la palma donde se efectúa la medición. • ¿El mantenimiento de la máquina se ha realizado de acuerdo con el plan de MANTENIMIENTO? La respuesta a estas y a otras preguntas permitirá a los técnicos enviar los recambios adecuados y prestar el servicio necesario para que la cinta vuelva a funcionar y pueda volver a hacer ejercicio. Puede encontrar más sugerencias para solucionar problemas en la sección de atención al cliente de nuestro sitio web. 29 MANTENIMIENTO ESPAÑOL El mantenimiento preventivo es la clave para que un equipo funcione correctamente, así como para reducir al mínimo la responsabilidad del usuario. El equipo se debe someter a una inspección de forma periódica. Los componentes defectuosos deben sustituirse inmediatamente. Si un equipo no funciona correctamente, debe mantenerse fuera de servicio hasta que se repare. Asegúrese de que todas las personas que realizan ajustes o efectúan tareas de mantenimiento o reparación de cualquier tipo estén cualificadas para ello. ADVERTENCIA Para retirar la fuente de alimentación de la cinta, el cable de alimentación debe estar desconectado de la toma de corriente. 30 PLAN DE MANTENIMIENTO TAREA FRECUENCIA Limpiar y comprobar la cinta: • Apague la cinta utilizando el interruptor ON/OFF (ENCENDIDO/APAGADO) y desconecte el cable de alimentación de la toma de corriente. • Limpie la cinta, la plataforma, la cubierta del motor y la carcasa de la consola con un trapo húmedo. No emplee nunca disolventes, puesto que podrían dañar la cinta. • Examine el cable de alimentación. Si el cable de alimentación está dañado, consulte la información de contacto en la cara posterior de la TARJETA DE INFORMACIÓN para obtener ayuda. • Asegúrese de que el cable de alimentación no ha quedado bajo la cinta o en ningún otro lugar en el que pueda estrangularse o seccionarse. • Compruebe la tensión y la alineación de la cinta. Asegúrese de que la banda de rodadura no dañará otros componentes de la cinta al estar desalineada. • Si cualquier etiqueta está dañada o no se puede leer, consulte la información de contacto en la cara posterior de la TARJETA DE INFORMACIÓN para obtener ayuda. DIARIA Limpiar la zona bajo la cinta: • Apague la cinta utilizando el interruptor ON/OFF (ENCENDIDO/APAGADO) y desconecte el cable de alimentación de la toma de corriente. • Coloque la cinta en posición vertical y asegúrese de que el pestillo está bloqueado. • Desplace la cinta. • Limpie o aspire las partículas de polvo u otros objetos que puedan haberse depositado bajo la cinta. • Vuelva a colocar la cinta en su ubicación previa. SEMANAL IMPORTANTE • Apague la cinta utilizando el interruptor ON/OFF (ENCENDIDO/APAGADO) y desconecte el cable de alimentación de la toma de corriente. Espere 60 segundos. • Examine si todos los pernos de montaje de la máquina están apretados adecuadamente. • Retire la cubierta del motor. Espere a que se apaguen TODAS las pantallas. • Limpie el motor y el área de la placa inferior para retirar cualquier partícula de polvo o fibras que se haya acumulado. Si no lleva a cabo esta acción, pueden aparecer fallos prematuros en componentes eléctricos importantes. • Limpie la banda con un trapo húmedo. Aspire cualquier partícula de color blanco o negro que pueda acumularse alrededor de la cinta. Estas partículas pueden acumularse por el uso normal de la cinta. • Si la cinta dispone de amortiguadores de aire debajo de la plataforma para ayudarle a levantarla, lubrique el tubo plateado del amortiguador con un espray de teflón (puede encontrarlo en una ferretería local o tienda de bicicletas). MENSUAL PLAN DE MANTENIMIENTO ESPAÑOL CÓMO LUBRICAR LA BANDA CADA 3 MESES O 300 MILLAS (483 KM) Es necesario lubricar la plataforma para correr de la caminadora cada tres meses o 300 millas (483 km) a fin de mantener el rendimiento óptimo. Cuando la caminadora registre 300 millas (483 km), mostrará el mensaje “LUBE” (lubricar) o “LUBE BELT” (lubricar banda). La caminadora no funciona mientras se muestra el mensaje. Su caminadora vino con una botella de lubricante 100 % silicona, que puede utilizarse para dos aplicaciones. BANDA PARA CORRER Visite este sitio web para comprar lubricante de silicona adicional: www.johnsonfit.com/lubricant. Herramientas necesarias: • Llave en T de mango azul o llave Allen PLATAFORMA PARA CORRER • Aceite 100 % silicona PROCEDIMIENTO : 1. Apague la caminadora con el interruptor de encendido/apagado y desenchufe el cable de corriente en el tomacorriente de pared. 2. Con la llave en T o la llave Allen, afloje los pernos de rodillos traseros con 10-15 vueltas en el sentido contrario al de las agujas del reloj. Esto debe aflojar la banda lo suficiente para que usted la levante. 3. Levante la banda todo lo que pueda y vierta un chorro de aceite de silicona en zigzag en toda la superficie de la plataforma para correr. Utilice 1/2 botella de lubricante de silicona. No aplique el aceite de silicona encima de la banda para correr. Apoye la banda para correr y luego apriete los pernos de rodillos traseros en el sentido de las agujas del reloj la misma cantidad de vueltas que usó para aflojarlos. 4. Después de haber hecho la lubricación de la banda, conecte la caminadora en el tomacorriente, y conecte la llave de seguridad. Borre el mensaje “Lube Belt” al empujar primeramente sobre SPEED (+) y luego sobre STOP. Guarde sus dedos sobre las dos teclas por 5 a 7 segundos. 5. Sin subirse a la máquina, presione START (Inicio). Deje que la banda avance a 3 millas por hora (4,8 kilómetros por hora) durante tres minutos para comenzar a esparcir la silicona. Luego, camine sobre la máquina a una velocidad cómoda durante 3 minutos para completar la dispersión de la silicona y verificar la tensión y la alineación adecuadas de la banda para correr. 6. Cuando la banda esté centrada y tensa, deténgala. Limpie cualquier exceso de aceite de los lados con un paño húmedo. Oprima cualquier tecla para suspender hasta su próximo ejercicio el mensaje de advertencia de la lubrificación. Note: ciertos modelos pueden exigir que oprima la tecla STOP por 5 minutos para suspender el mensaje de advertencia para una otra utilización de 5 millas. Si su caminadora tiene amortiguadores de aire debajo de la plataforma para asistencia de elevación, lubrique el tubo amortiguador de aire plateado con spray a base de teflón que se vende en su ferretería o tienda de bicicletas local. Visite la sección Asistencia al cliente de nuestro sitio web para ver los videos sobre cómo realizar el mantenimiento. Comuníquese con el Servicio de asistencia técnica a clientes con preguntas acerca de la aplicación de lubricante a la caminadora. 31 ESPAÑOL TENSADO DE LA PARTE IZQUIERDA DEL RODILLO TENSADO DE LA PARTE DERECHA DEL RODILLO LA BANDA ESTÁ DEMASIADO HACIA LA DERECHA LA BANDA ESTÁ DEMASIADO HACIA LA IZQUIERDA TENSADO DE LA CINTA CENTRADO DE LA CINTA Para obtener más información o vídeos de instrucciones, visite la sección de atención al cliente de nuestra página web. Puede encontrar la información de contacto en la cara posterior de la TARJETA DE INFORMACIÓN. Para obtener más información o vídeos de instrucciones, visite la sección de atención al cliente de nuestra página web. Puede encontrar la información de contacto en la cara posterior de la TARJETA DE INFORMACIÓN. ADVERTENCIA PRECAUCIÓN La cinta NO debe estar en funcionamiento al tensarla. Tensar en exceso la cinta puede provocar un desgaste excesivo de la máquina y de sus componentes. Nunca tense la banda en exceso. No haga funcionar la banda a más de 1 mi/h mientras la centra. Mantenga los dedos, el pelo y la ropa siempre lejos de la banda. Si siente que se desliza al correr, debe tensar la cinta. En la mayoría de los casos, la banda se ensancha por el uso, lo que provoca el deslizamiento. Este es un ajuste normal y corriente. Para eliminar el deslizamiento, apague la cinta y tense los pernos de ambos rodillos traseros empleando la llave Allen que se suministra y girándolos hacia la derecha (en el sentido de las agujas del reloj) un cuarto de vuelta tal y como se muestra en las ilustraciones. Encienda la cinta y compruebe que si experimenta una sensación de deslizamiento. Repita la operación si es necesario, pero no gire nunca los pernos de los rodillos más de un cuarto de vuelta cada vez. La banda tiene una tensión adecuada si no experimenta sensación de deslizamiento. Si la cinta está demasiado hacia la derecha: Con ayuda de la llave Allen suministrada y con la cinta funcionando a 1 mi/h, gire el perno de ajuste IZQUIERDO un cuarto en el sentido contrario al de las agujas del reloj y espere a que la cinta se ajuste sola. Utilice la marca o línea de la cubierta del motor como referencia para la alineación. Repita los pasos si es necesario hasta que la banda permanezca centrada durante su utilización. Si la cinta está demasiado hacia la izquierda: Con ayuda de la llave Allen suministrada y con la cinta funcionando a 1 mi/h, gire el perno de ajuste IZQUIERDO un cuarto en el sentido de las agujas del reloj y espere a que la cinta se ajuste sola. Utilice la marca o línea de la cubierta del motor como referencia para la alineación. Repita los pasos si es necesario hasta que la banda permanezca centrada durante su utilización. • Si la banda se desplaza porque está demasiado aflojada, céntrela y ténsela cuanto sea necesario. • Para acceder con mayor facilidad al perno de ajuste, retire las tapas. 32