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NORMAS DE USO 1. POSICIÓN DE LOS ELECTRODOS Para unos resultados óptimos, utilice las posiciones recomendadas de los electrodos. Cada electrodo debe colocarse en un extremo del cable diferente. N.B. A veces se utilizan electrodos grandes de conexión doble de tal forma que puede provocar una conexión incorrecta. Es importante seleccionar electrodos del tamaño adecuado (pequeños o grandes) y colocarlos correctamente en el grupo muscular que se desee estimular a fin de garantizar un tratamiento eficaz. Por tanto, siempre debe utilizarse el tamaño del electrodo que se muestra en la ilustración. Si es necesario, intente encontrar la mejor posición posible, desplazando el electrodo por el músculo hasta localizar el punto en el que se obtiene la mayor contracción o el máximo confort. Para los programas de tipo TENS, la norma general es cubrir la zona dolorida con electrodos. N.B. Una colocación aproximada de los electrodos hace que la sesión sea menos eficaz, pero no es peligroso. 2. POSICIÓN DEL CUERPO DURANTE LA ESTIMULACIÓN Esta posición varía según el grupo muscular que se desea estimular y el programa que se esté utilizando. En los programas que producen potentes contracciones musculares (contracciones tetánicas), es recomendable estimular isométricamente el músculo. Por tanto, se deben fijar las extremidades de los miembros que se estimulen Esta posición opone una resistencia máxima al movimiento y evita el acortamiento del músculo durante la contracción, que podría causar calambres. Por ejemplo, al estimular los cuádriceps, debe estar en posición sedente y con los tobillos sujetados para evitar la extensión de las rodillas. Para otros tipos de programas que no producen contracciones musculares potentes, sino solo espasmos u hormigueo muscular, colóquese como se muestra en la ilustración, en una posición cómoda. 35  ES 3. AJUSTE DE LAS INTENSIDADES DE ESTIMULACIÓN En un músculo estimulado, el número de fibras que se trabajan depende de la intensidad de la estimulación. En el caso de programas que producen contracciones musculares potentes (contracciones tetánicas), debe utilizar las intensidades de estimulación máximas (hasta 999), permaneciendo dentro de su umbral de tolerancia, con el fin de utilizar el máximo número de fibras. El resultado obtenido en el músculo será mayor cuanto mayor sea el número de fibras que se trabajen. Durante una sesión es importante, por lo tanto, tratar de aumentar la intensidad cada 3-5 contracciones. En los otros programas, como recuperación, masaje, capilarización o incluso dolor muscular, que solo inducen sacudidas musculares, debe aumentar gradualmente la intensidad de estimulación hasta obtener sacudidas musculares claramente visibles. Con el programa TENS debe aumentar gradualmente la intensidad hasta que sienta una sensación de hormigueo debajo los electrodos. 36  EMPIECE A USAR SU COMPEX Para un manejo más rápido de tu Compex, conéctate en: WWW.COMPEX.COM El manual de usuario esta disponible en: WWW.COMPEX.COM/support 1. DESCRIPCIÓN DEL DISPOSITIVO H A E D F G C B A Botón de encendido y apagado B Conexiones para los 4 cables de estimulación C Cables de estimulación D Botones +/- para los 4 canales de estimulación E Botón I, que permite: • Aumentar las intensidades en varios canales al mismo tiempo • Acceder a los últimos 5 programas utilizados F Receptáculo del cargador (deslice la tapa roja a la derecha para acceder al conector del cargador) G Compartimento para la batería H Receptáculo para el clip del cinturón 37  ES 2. CONEXIÓN DE LOS CABLES COMPEX 3. SELECCIÓN DE IDIOMA, CONTRASTE Y VOLUMEN A B C D E B Pulse el botón +/- del canal 1 para seleccionar el idioma a utilizar. C Pulse el botón +/- del canal 2 para ajustar el contraste de la pantalla. D Pulse el botón +/- del canal 3 para ajustar el volumen. E Pulse el botón +/- del canal 4 para ajustar la retroiluminación. A Pulse el botón de encendido/apagado para confirmar y guardar sus opciones. Los ajustes se aplican de inmediato. Esta pantalla de opciones se muestra al apagar el dispositivo y manteniendo pulsado el botón de encendido/ apagado durante más de 2 segundos. 38  4. ELEGIR UNA CATEGORÍA N.B. Las siguientes pantallas son ejemplos genéricos, pero funcionan de la misma forma con independencia del dispositivo que tenga. A B E A Pulse el botón de encendido/apagado para apagar el dispositivo. B Pulse el botón +/- del canal 1 para seleccionar una categoría. E Pulse el botón +/- del canal 4 para confirmar la selección. 5. SELECCIONAR UN PROGRAMA A B E A Pulse el botón de encendido/apagado para volver a la pantalla anterior. B Pulse el botón +/- del canal 1 para seleccionar un programa. E Pulse el botón +/- del canal 4 para confirmar la selección e iniciar la sesión de estimulación. 39  ES 6. INICIAR UN PROGRAMA A B C D E A Pulse el botón de encendido/apagado para poner el dispositivo en el modo de pausa. BCDE Los cuatro canales parpadean, yendo de + a 000. La intensidad de la estimulación debe aumentarse para poder iniciar la estimulación. Para ello, pulse los botones + de los canales correspondientes hasta lograr el ajuste deseado. 7. TERMINAR UN PROGRAMA A A Para detener el estimulador, pulse el botón de encendido/apagado. Consulte las instrucciones para ver una descripción más detallada de las secuencias incluidas en esta guía de inicio rápido. El manual de usuario esta disponible en: WWW.COMPEX.COM/support 40