Weslo Pursuit2.2 Bike Manual de usuario

Weslo
Marca
Weslo
Modelo
Pursuit2.2 Bike
Tipo
Manual de usuario

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MANUAL DEL USUARIO
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
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tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
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Nº de Modelo WLEX31212.0
Nº de Serie
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¿PREGUNTAS?
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Montañas
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2
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
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solicite una nueva calcomanía de reemplazo
gratuita. Péguela en el lugar indicado.)+%7"A)
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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en
su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones
personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble-
mas de salud preexistentes.
2. Use la bicicleta de ejercicios solo como se
describe en este manual.
3. Es responsabilidad del propietario ase-
gurarse de que todos los usuarios de la
bicicleta de ejercicios estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.
4. La bicicleta de ejercicios ha sido diseñada
exclusivamente para ser usada en casa. No
use la bicicleta de ejercicios en un entorno
comercial, de alquiler o institucional.
5. Mantenga la bicicleta de ejercicios bajo
techo, lejos de la humedad y el polvo. No
coloque la bicicleta de ejercicios en el garaje,
ni en un patio cubierto, ni cerca del agua.
6. Coloque la bicicleta de ejercicios en una
superficie nivelada con un tapete debajo
para proteger el piso o la alfombra.
Asegúrese de que haya al menos 0,6 m de
espacio libre alrededor de su bicicleta de
ejercicios.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas regularmente. Cambie inmediata-
mente cualquier pieza desgastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años
y a los animales domésticos alejados de la
bicicleta de ejercicios en todo momento.
9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en la bicicleta de ejercicios. Use siempre
calzado atlético para proteger sus pies.
10. Solamente las personas cuyo peso sea
113 kg o menos deben usar la bicicleta de
ejercicios.
11. Mantenga siempre derecha la espalda al usar
la bicicleta de ejercicios y no la arquee.
12. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
positivo médico. Varios factores pueden
afectar la exactitud de las lecturas de su
ritmo cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco
está diseñado únicamente como ayuda para
el ejercicio, determinando las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
13. La bicicleta de ejercicios no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca la
velocidad de pedaleo de forma controlada.
14. Recuerde que si se ejercita más de la cuenta,
podría sufrir lesiones graves o incluso
la muerte. Si siente dolor o experimenta
mareos al hacer ejercicio, deténgase inme-
diatamente y descanse.
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-*$"-8"3#*26)IMPORTANTE: Si la Consola ha
estado expuesta a bajas temperaturas, deje
que alcance la temperatura ambiente antes
de introducir las pilas. De lo contrario, las
pantallas de la consola u otros componentes
electrónicos podrían sufrir daños.
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[email protected]."2)H\)jTRk:)a)7-*2)D-"'.*#"2)Z-"'.*2)
H\)jTmk6 Nota: Las Contratuercas, Arandelas
Divididas, y Arandelas Grandes pueden estar
preconectadas a la parte debajo del Asiento.
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CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
CÓMO AJUSTAR EL POSTE DEL ASIENTO
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.*#)"20*'7%6)Asegúrese de que la perilla esté inser-
tada en uno de los orificios de ajuste del poste del
asiento.
CÓMO AJUSTAR LA BARANDA
N"-")">927"-)*#)
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CÓMO AJUSTAR LA RESISTENCIA DE LOS
PEDALES
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*')2*'70.%)"'70e%-"`
-0%6)IMPORTANTE:
Pare de girar la
perilla cuando
se le haga dificil
hacerlo, o puede dañar la bicicleta de ejercicios.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
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11
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
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Speed (Velocidad)o127")4"'7"##")&9*27-")#")@*#%$0`
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Distance (Dist)o127")4"'7"##")&9*27-":)*')&0##"2:)#")
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Odometer (Odo)o127")4"'7"##")&9*27-")#").027"'$0")
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Pulse (Pulso)o127")4"'7"##")&9*27-")29)-07&%)$"-`
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12
CÓMO UTILIZAR LA CONSOLA
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1. Encienda la consola.
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2. Fije una meta de entrenamiento si lo desea.
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Asegúrese de que la palabra SCAN no se mues-
tre en la pantalla.
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3. Comience a pedalear y siga su progreso en la
pantalla.
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4. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
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49#2%:)2*)&%27-"-<)29)-07&%)$"-.0"$%6)Para una
lectura más precisa, continúe sosteniendo
los mangos durante aproximadamente 30
segundos.
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nunca use alcohol ni abrasivos ni químicos
para limpiar los contactos.
5. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
se apagará automáticamente.
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IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola,
mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la
consola permanezca bajo la luz directa del sol.
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS DE LA CONSOLA
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CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA
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MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS
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14
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO
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15
INFORMACIÓN SOBRE FCC
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PRECAUCIÓN (FCC): Para asegurar una conformidad permanente, use solamente cables de interfaz
cubiertos cuando conecte el equipo a un ordenador o a dispositivos periféricos. Los cambios o las
modificaciones que no se hayan aprobado expresamente por la parte responsable de la conformidad del
equipo, podrían anular la autoridad del usuario de hacer uso del mismo.
16
127"2)0'.0$"$0%'*2)#*)"a9."-<')")4#"'050$"-)29)4-%`
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INTENSIDAD DE LOS EJERCICIOS
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GUÍAS DE ENTRENAMIENTO
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GUÍA DE EJERCICIOS
PRECAUCIÓN: Antes de ini-
ciar éste o cualquier programa de ejercicios
consulte con su médico. Esto es especial-
mente importante para personas de edades
superiores a 35 años, o para aquellos que
hayan presentado problemas de salud.
El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores pueden afectar la
precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.
El sensor de pulso está previsto sólo como
ayuda para los ejercicios, determinando las
tendencias generales de su ritmo cardíaco.
17
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS
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1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies
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2. Estiramiento de la Parte Posterior del Muslo
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3. Estiramiento de los Pantorillas/Tendón de Aquiles
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4. Estiramiento de los Cuadriceps
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5. Estiramiento de la Parte Interna del Muslo
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LISTA DE LAS PIEZAS
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DIBUJO DE LAS PIEZAS
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CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO
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ICON Health & Fitness, Inc., 1500 S. 1000 W., Logan, UT 84321-9813
GARANTÍA LIMITADA
IMPORTANTE: Usted debe registrar este producto dentro de 30 días de la fecha de compra para
evitar cargos adicionales por servicio rendido bajo la garantía. Vaya a la página de internet
www.wesloservice.com/registration.
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Weslo Pursuit2.2 Bike Manual de usuario

Weslo
Marca
Weslo
Modelo
Pursuit2.2 Bike
Tipo
Manual de usuario
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