Weslo Pro 11.2x Bike Manual de usuario

Marca: Weslo

Modelo: Pro 11.2x Bike

Tipo: Manual de usuario

Este manual también es adecuado para

Nº de Modelo WLEX31812.0

Nº de Serie

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PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea

cuidadosamente todas las adver-

tencias e instrucciones de este

manual. Guarde el manual para

futuras referencias.

¿PREGUNTAS?

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COMUNIQUE CON LA TIENDA; por

favor comuníquese con el Servicio

al Cliente.

IMPORTANTE: Por favor registre

este producto (vea la garantía limi-

tada en la contraportada de este

manual) antes de comunicarse

con el Servicio al Cliente.

LLAME GRATIS AL:

1-866-699-3756

Lun.[Vier., 6 a.m.[6 p.m. Tiempo

de las Montañas

Sab. 8 a.m.[4 p.m. Tiempo de las

Montañas

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www.wesloservice.com

MANUAL DEL USUARIO

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www.weslo.com

CONTENIDO

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COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA

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Si falta una calcomanía o ésta es

ilegible, vea la portada de este

manual y solicite una nueva cal-

comanía de reemplazo gratuita.

Péguela en el lugar indicado.(=.4'`(

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1. Es responsabilidad del propietario ase-

gurarse de que todos los usuarios de la

bicicleta de ejercicios estén adecuadamente

informados sobre todas las precauciones.

2. Antes de comenzar cualquier programa de

ejercicios, consulte con su médico. Esto es

particularmente importante para individuos

mayores de 35 años o individuos con proble-

mas de salud preexistentes.

3. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo en

todo momento las indicaciones de este

manual.

4. La bicicleta de ejercicios ha sido diseñada

exclusivamente para ser usada en casa. No

use la bicicleta de ejercicios en un entorno

comercial, de alquiler o institucional.

5. Mantenga la bicicleta de ejercicios bajo

techo, lejos de la humedad y el polvo. No

coloque la bicicleta de ejercicios en el garaje,

ni en un patio cubierto, ni cerca del agua.

6. Coloque la bicicleta de ejercicios en una

superficie nivelada con un tapete debajo

para proteger el piso o la alfombra.

Asegúrese de que haya al menos 2 pies (0,6

m) de espacio libre alrededor de su bicicleta

de ejercicios.

7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas

las piezas regularmente. Cambie inmediata-

mente cualquier pieza desgastada.

8. Mantenga a los niños menores de 12 años

y a los animales domésticos alejados de la

bicicleta de ejercicios a todo momento.

9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;

no use ropa suelta que pueda engancharse

en la bicicleta de ejercicios. Use siempre

calzado atlético para proteger sus pies.

10. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispo-

sitivo médico. Varios factores pueden afectar

la exactitud de las lecturas de su ritmo

cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco está

diseñado únicamente como ayuda para el

ejercicio de manera general.

11. La bicicleta de ejercicios no debe ser usada

por personas que pesen más de

113 kg.

12. Siempre mantenga la espalda derecha al

usar la bicicleta de ejercicios y no la arquee.

13. La bicicleta de ejercicios no tiene una rueda

libre; los pedales continuarán moviéndose

hasta que se detenga el volante. Reduzca la

velocidad de pedaleo de forma controlada.

14. Recuerde que si se ejercita más de la cuenta,

podría sufrir lesiones graves o incluso

la muerte. Si siente dolor o experimenta

mareos al hacer ejercicio, deténgase inme-

diatamente y descanse.

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-

ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en

su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones

personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

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Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente

antes de usar la bicicleta de ejercicios.(3%(4%)+)(

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no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente conectada.(

Pueden incluirse piezas adicionales.

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( Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (53).(

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( Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los

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Evite pellizcar el

Cable Principal

(53)

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Consola ha estado expuesta a bajas tem-

peraturas, deje que alcance la temperatura

ambiente antes de introducir las pilas. De lo

contrario, las pantallas de la consola u otros

componentes electrónicos podrían sufrir

daños.(

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de orientar las pilas como se muestra en los

diagramas dentro de los compartimentos de

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( Para comprar un adaptador de corriente

opcional, llame al número telefónico ubicado

en la portada de este manual. Para evitar que

la consola resulte dañada, use solamente un

adaptador de corriente suministrado por el

fabricante.(A+")$4)(6+()f4$)-.(/)*('/'04'/.$(

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TU2(Asegúrese de que todas las piezas estén correctamente ajustadas antes de usar la bicicleta de ejerci-

cios. =.4'`(C)"06\"(/)([6)(e'd'(1%+'*%8'/.(#.+()*(-.+4'^)7(06)/)([6)(".&$)+('*56+'"(0%)8'"2(J'$'(0$.4)5)$(

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( Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los

cables.(;.+)#4)(*'(;.+".*'(gNh('(*'(J*'#'(*'(

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( Apriete con firmeza()*(J)/'*(A8[6%)$/.(g+.(

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d(0$)"%.+)(*."()f4$)-."(/)(*'"(#.$$)'"(".&$)(

*'"(*)+5n)4'"(/)*(J)/'*(C)$)#e.(gLSh2(Ajuste la

correa del Pedal Izquierdo (no se muestra) de

la misma manera.(

Evite pellizcar

los cables

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CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS

CÓMO AJUSTAR EL PORTA ASIENTO

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CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS

PEDALES

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CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS

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CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA

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Para usar la función manual,(Z)'(*'(095%+'(0'5)(

TN2(Para utilizar un entrenamiento preseleccio-

nado,(Z)'(*'(095%+'2(Para usar el sistema de sonido,

Z)'(*'(095%+'(TS2

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DIAGRAMA DE LA CONSOLA

COMO USAR EL MODO MANUAL

1. Encienda la consola.

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2. Seleccione la función manual.

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3. Comience a pedalear y cambie la resistencia de

los pedales como lo desee.

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4. Siga su progreso con la pantalla.

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( Speed (velocidad):(!"4'(16+#%_+(/)(0'+4'**'(

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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.

( Si hay láminas de

plástico en los con-

tactos metálicos del

monitor del ritmo

cardíaco del mango,

retírelas. Además,

asegúrese de que

sus manos estén

limpias.(J'$'(-)/%$(

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apretar demasiado los contactos.(

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nunca use alcohol, abrasivos o químicos.

6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola

automáticamente se apagará.

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CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO

PREAJUSTADO

1. Encienda la consola.

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)+#)+/)$(*'(#.+".*'2(

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2. Seleccione un entrenamiento preajustado.

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3. Comience a pedalear para iniciar el

entrenamiento.

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IMPORTANTE: La meta de

velocidad sirve simplemente para motivarle.

Puede que su velocidad de pedaleo real sea

inferior a la velocidad indicada. Asegúrese de

pedalear a una velocidad que le sea cómoda.

((3%()*(+%Z)*(/)($)"%"4)+#%'(0'$'()*(")5-)+4.('#46'*(

)"(/)-'"%'/.('*4.(.(&'^.7(6"4)/(0./$9(-./%1%#'$(

-'+6'*-)+4)(*'(#.+1%56$'#%_+(06*"'+/.(*."(&.4.]

+)"(G)"%"4'+#)(g$)"%"4)+#%'h2(IMPORTANTE: Al

finalizar el segmento actual del entrenamiento,

los pedales se ajustarán automáticamente

al nivel de resistencia programado para el

siguiente segmento.

((3%(/)^'(/)(0)/'*)'$(/6$'+4)(Z'$%."(")56+/."7(")(

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%+4)$-%4)+4)-)+4)()+(*'(0'+4'**'(d()*(,*4%-.(")5]

-)+4.(1%+'*%#)2(

4. Siga su progreso con la pantalla.

( F)'()*(0'".(N()+(0'5%+'(0'5)(TN2

5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.

( F)'()*(0'".(Q)+(0'5%+'(0'5)(TQ2

6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola

automáticamente se apagará.

( F)'()*(0'".(S()+(0'5%+'(0'5)(TQ2

CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO

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#.+".*'(d()+(*'(4.-'(/)("6($)0$./6#4.$(/)(DJL(.(/)(

;C2(Compruebe que ha conectado bien su cable de

audio.

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-)+(64%*%8'+/.(*."(&.4.+)"(0'$'('6-)+4'$(.(/%"-%+6%$(

F.*6-)(gZ.*6-)+h()+(*'(#.+".*'(.()*(#.+4$.*(/)(Z.*6]

-)+(/)(6+($)0$./6#4.$(/)(DJL(.(/)(;C2(

INFORMACIÓN SOBRE FCC

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0$.4)##%_+($'8.+'&*)(#.+4$'(*'(%+4)$1)$)+#%'(/':%+'()+(6+'(%+"4'*'#%_+($)"%/)+#%'*2(!"4)()[6%0.(5)+)$'7(6"'(d(

06)/)(%$$'/%'$()+)$5<'(/)(1$)#6)+#%'"(/)($'/%.(d7("%(+.(")(%+"4'*'(d(")(6"'("%56%)+/.(*'"(%+"4$6##%.+)"7(06)/)(#'6]

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;.+"6*4)('*(/%"4$%&6%/.$(.('(6+(4\#+%#.(/)($'/%.(d(4)*)Z%"%_+(0'$'($)#%&%$('d6/'2(

PRECAUCIÓN (FCC): Para asegurar una conformidad permanente, use solamente cables de interfaz

cubiertos cuando conecte el equipo a un ordenador o a dispositivos periféricos. Los cambios o las

modificaciones que no se hayan aprobado expresamente por la parte responsable de la conformidad del

equipo, podrían anular la autoridad del usuario de hacer uso del mismo.

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IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola,

mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la

consola permanezca bajo la luz solar directa.

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS DE LA CONSOLA

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CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA

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MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO

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GUÍAS DE ENTRENAMIENTO

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GUÍA DE EJERCICIOS

PRECAUCIÓN: Antes de ini-

ciar éste o cualquier programa de ejercicios

consulte con su médico. Esto es especial-

mente importante para personas de edades

superiores a 35 años, o para aquellos que

hayan presentado problemas de salud.

El sensor de pulso no es un dispositivo

médico. Varios factores pueden afectar la

precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.

El sensor de pulso está previsto sólo como

ayuda para los ejercicios, determinando las

tendencias generales de su ritmo cardíaco.

ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS

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1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies

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2. Estiramiento de la Parte Posterior del Muslo

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3. Estiramiento de los Pantorillas/Tendón de Aquiles

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4. Estiramiento de los Cuadriceps

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5. Estiramiento de la Parte Interna del Muslo

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LISTA DE LAS PIEZAS

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DIBUJO DE LAS PIEZAS

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CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO

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Weslo Pro 11.2x Bike Manual de usuario

Marca: Weslo

Modelo: Pro 11.2x Bike

Tipo: Manual de usuario

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