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INICIO RÁPIDO 1 Pasos iniciales Encendido automático después de la carga Inserte el cable de carga, tal como se muestra en la figura que aparece abajo a la izquierda. Alinee la base de carga con el puerto de carga del reloj y coloque la base de carga de modo que encaje con los contactos de metal. El nivel de batería se mostrará en la pantalla. Sensor de frecuencia cardíaca Puerto de carga Reiniciar El puerto de carga debe estar seco antes de comenzar la carga para evitar la corrosión de los contactos de metal u otros riesgos, como un cortocircuito. 49 Se puede mantener presionado el orificio de reinicio ubicado en la parte inferior de la base de carga durante 10 segundos para reiniciar el reloj durante la carga. Para evitar daños, no utilice agujas ni otros objetos punzantes para presionar el orificio de reinicio. Cómo instalar la aplicación Huawei Wear Después de encender el reloj, deslice el dedo hacia la izquierda sobre la pantalla principal para acceder a la pantalla de código QR. Escanee el código con el teléfono para descargar e instalar la aplicación Huawei Wear. De forma alternativa, descargue la aplicación de la Google Play o de la App Store. Huawei Wear ... Utilice un smartphone con sistema operativo Android 4.4 o posterior o iOS 8.0 o posterior. 50 Cómo conectar el reloj y el teléfono Abra la app y seleccione DISP (DEVICES)> . Siga las instrucciones que aparecen en la pantalla del reloj y del teléfono para emparejarlos. No busque su reloj en la pantalla de ajustes de Bluetooth del teléfono. Gestos de operación Deslice el dedo sobre la pantalla del reloj hacia arriba o hacia abajo para cambiar de pantalla y deslice el dedo hacia la derecha para volver. Presione la pantalla para realizar operaciones en la interfaz. Deslice el dedo desde un extremo de la pantalla hacia el centro en dirección vertical u horizontal para llegar al otro extremo de la pantalla. 51 2 Monitoreo de la frecuencia cardíaca Medición única manual Colóquese el reloj correctamente y deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo sobre la pantalla para acceder a la pantalla Frecuencia cardíaca (Heart rate). El reloj medirá automáticamente su frecuencia cardíaca. 2,5 cm Para garantizar la medición precisa de la frecuencia cardíaca, use el reloj correctamente, como se muestra en la figura de arriba. Si usa el reloj muy ajustado o demasiado flojo, la precisión de los datos puede verse afectada. Los datos de la frecuencia cardíaca no se pueden usar para fines médicos. 52 En la pantalla Frecuencia cardíaca (Heart rate), presione para ver los cambios de la frecuencia cardíaca de las últimas cuatro horas. Se puede ver información detallada sobre la frecuencia cardíaca en la aplicación Huawei Wear. Medición automática El reloj mide automáticamente la frecuencia cardíaca en modo de rutina de ejercicio o plan de entrenamiento y le mostrará si su frecuencia cardíaca excede el límite. Frecuencia cardíaca configurada Calorías quemadas Aeróbico Anaeróbico Máximo Precalentamiento Nada En la aplicación, se puede configurar el límite de frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca máxima, y verificar la información detallada sobre la frecuencia cardíaca configurada. 53 3. Monitoreo de actividad física Diferentes tipos de ejercicio Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo sobre la pantalla para acceder a la página Entrenamiento (Workout), presione , seleccione el tipo de ejercicio y empiece su rutina de ejercicio. Se pueden ver los datos de los ejercicios una vez terminada la actividad física. ... Correr Andar en bicicleta Caminar 54 Rutina Entrenamiento para correr 1 Cree su plan para correr en la aplicación y sincronícelo con el reloj. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo sobre la pantalla para acceder a la pantalla Plan de entrenamiento (Training plan) y presione para ver los datos de su plan para correr. Hoy 27/4 28/4 ... Iniciar 2 Inicie, pause o finalice la tarea de carrera en el reloj. Cuando termine de correr, podrá ver el reporte de entrenamiento en el reloj o en la actividad. Finalizar Resultado Efecto del entrenamiento ... Pausar Asimismo, se puede iniciar, pausar o finalizar el plan para correr en la aplicación. 55