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Piezas CONSOLA ESPAÑOL A B C D Descripción Cantidad Tornillo (M5x10L) 1 Imán 1 Tornillo (M4x6L) 2 Tornillo (M5x12L) 3 SENSOR E IMÁN INSTALADOS D A TAPA DE ACCESO IZQUIERDO 32 B SENSOR DE VELOCIDAD C SOPORTE DEL SENSOR DE VELOCIDAD • ANT+ tecnología inalámbrica de 2,4 Ghz interoperable • Inmunidad a la interferencia inmejorable • Bajo consumo de energía para una mayor duración de la batería • Mantiene la memoria durante el desplazamiento de la batería ESPAÑOL CARACTERÍSTICAS • Visualización triple de datos; cadencia, frecuencia cardíaca y datos del entrenamiento • Función de escaneado automática • Algoritmo avanzado del consumo de energía para Kcals personalizadas (Calorías) • Luz de la pantalla LED brillante • Modo dual ANT+ y receptor analógico anterior del ritmo cardíaco de 5,4 Khz Fit1e CARACTERÍSTICAS DE LA PANTALLA • RPM de la cadencia; actual y promedio de la sesión • Frecuencia cardíaca; actual, promedio de la sesión y % de la frecuencia cardíaca máxima • Datos del entrenamiento; tiempo de ejercicio de la sesión y distancia recorrida equivalente • Kcals (Calorías) de la sesión personalizada • Indicador de batería baja de la consola 33 USO DE LA CONSOLA ESPAÑOL • La pantalla superior (RPM) muestra la cadencia en RPM, velocidad media RPM e indicador de batería baja. La cadencia de en RPM es la velocidad de pedaleo. AVG (promedio) indica el valor promedio desde el comienzo del ejercicio. • El centro de la pantalla (FRECUENCIA CARDÍACA) muestra la frecuencia cardíaca, el promedio de la sesión y el % de frecuencia cardíaca máxima. La frecuencia cardíaca se presenta en latidos por minuto. AVG (promedio) indica el valor promedio desde el comienzo del ejercicio. El % de la pantalla MHR indica la intensidad del ejercicio usando la fórmula 220-edad para representar el 100 %, y a continuación al frecuencia cardíaca actual como un porcentaje del máximo. • La parte inferior de la pantalla (ENTRENAMIENTO) muestra los datos siguientes: TIEMPO: tiempo de ejercicio de la sesión. DISTANCIA: la distancia equivalente que hubiera cubierto al pedalear en carretera. Para cambiar los datos que se muestran, pulse la tecla Mode (Modo) ( ). • Para iniciar y detener el tiempo, pulse ( ). Para reiniciar el temporizador, pulse y mantenga pulsada la tecla Mode (Modo) ( ). Esto se puede hacer cuando se muestre cualquier sesión de ENTRENAMIENTO. • Característica de ESCANEO: Para usar la característica de ESCANEO, pulse la tecla Mode (Modo) ( ) 3 veces hasta que (SCAN) aparezca en la pantalla de ENTRENAMIENTO. Esto cambiará automáticamente entre los datos de ENTRENAMIENTO en intervalos de 3 segundos mostrando: DISTANCIA, TIEMPO y KCAL. Para parar la característica de SCAN pulse la tecla Mode (Modo) ( desaparecido. 34 ). El símbolo de SCAN debería haber 1) Quite la batería de la consola y la pantalla se debería quedar en blanco. 2) Inserte la misma batería mientras mantiene una tecla pulsada. La pantalla mostrará la pantalla de mantenimiento. 3) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ), que mostrará (SPD) en el centro de la pantalla y (E01) en la parte superior de la pantalla. 4) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ), que mostrará (SPD) en el centro de la pantalla, 0 (RPM) en la`parte superior de la pantalla y (0000) en la parte inferior de la pantalla. 5) Para emparejar automáticamente, pulse la tecla Mode (Modo) ( ). Los 4 dígitos alfanuméricos deberían coincidir con el código en el lado del transmisor de cadencia. 6) Para emparejar manualmente, pulse y mantenga pulsada la tecla Mode (Modo) ( ). El primer dígito del código de 4 dígitos (0000) debería parpadear. Ajuste el dígito usando las teclas arriba/abajo ( ). 7) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) después de que cada dígito se haya emparejado al transmisor. 8) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) y seleccione la distancia en (KM) o (Millas) usando las teclas arriba/ abajo ( ). 9) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) y ajuste la Relación de Transmisión a 1.0 usando las teclas arriba/abajo ( ). ESPAÑOL EMPAREJAMIENTO DEL TRANSMISOR DE VELOCIDAD A LA CONSOLA 10) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para terminar y empezar el ejercicio. 35 EMPAREJAMIENTO DEL TRANSMISOR DEL PECHO A LA CONSOLA ESPAÑOL 1) Desde el modo reposo, pulse cualquier tecla para activar la consola. 2) Pulse y mantenga pulsada la tecla Set (Ajustar) ( * ). Esto mostrará la frecuencia cardíaca y el símbolo ANT+. 3) Para el emparejamiento automático, pulse la tecla Mode (Modo) ( ), se mostrará un código de cuatro dígitos debajo de la frecuencia cardíaca indicada. Para emparejar la frecuencia cardíaca, debe llevar puesto un pulsómetro pectoral y moverse hasta 12" (30 cm) de la consola marcada con el símbolo ANT+. 4) Una vez se ha emparejado la frecuencia cardíaca, pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para introducir los datos personales y ajuste con las teclas arriba/abajo ( ). Para el transmisor de pecho ANT+, el código es alfanumérico; si se usa un transmisor analógico de 5,3 Khz aparecerán 4 dígitos (0000) cero. Una vez se hayan emparejado el transmisor de pecho y la consola, aparecerá la lectura de la frecuencia cardíaca en el marco central de la pantalla. Si el emparejamiento no tiene éxito después de 20 segundos, o si la lectura de la frecuencia cardíaca es incorrecta, acérquese a la consola y pulse la tecla Mode (Modo) ( ) para repetir el procedimiento. 36 El producto viene con tres configuraciones predeterminadas: • Edad (EDAD): 30 • Frecuencia cardíaca ambiental (AHR): 70 bpm • Peso (WT) (Kg/Ib): 70 kg (154 Ibs) 1) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para ajustar la Edad (EDAD). Ajuste usando las teclas arriba/abajo ( ). 2) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para ajustar la frecuencia cardíaca ambiental (AHR). Ajuste usando las teclas arriba/abajo ( ). 3) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para ajustar el peso (WT) en (Kg /lbs). Ajuste usando las teclas arriba/abajo ( ). Una vez terminado, los datos personales se almacenan en la memoria de la consola. Eso se puede cambiar o modificar durante el ejercicio pulsando y manteniendo pulsada la tecla Set (Ajustar) ( * ). ESPAÑOL AJUSTES DE LOS DATOS PERSONALES Y AJUSTE DEL TRANSMISOR DE PECHO El transmisor de pecho tiene que estar emparejado a la consola antes de empezar el ejercicio para obtener resultados correctos y se deben volver a emparejar antes de empezar cada ejercicio nuevo. Si la pantalla se apaga automáticamente después de 5 minutos sin actividad, entonces la consola está en modo suspensión. Los datos de configuración personal volverán a la configuración predeterminada. 4) Pulse la tecla Set (Ajustar) ( * ) para terminar y volver a la pantalla principal. 37