ES
3 Aplicación
Antes de utilizar MEDISANA PowerRoll XT por primera vez, debe realizar
una recarga completa de las baterías integradas (baterías de iones de litio
de 7,4 V, 2200 mAh). Para ello, enchufe el adaptador de corriente que se
incluye en el suministro a una toma de corriente estándar (230 V~ 50/60
Hz) y conecte el otro extremo al aparato mediante la conexión para
adaptador de corriente . La recarga completa de las baterías dura al
menos 3,5 h. Durante la recarga parpadean las 4 lámparas LED . Las
lámparas LED brillarán de forma permanente cuando la recarga se haya
completado.
Desconecte entonces el adaptador de corriente. Tras una recarga
completa de las baterías, la duración total de funcionamiento es de hasta
180 min (nivel de intensidad 1) o de hasta 50 min (nivel de intensidad 8).
3.1
Recarga de
las baterías
3
MEDISANA PowerRoll XT tiene 8 niveles de intensidad que se pueden
ajustar presionando las teclas «+» o «-» . Los 4 LED indican el
nivel ajustado:
Consulte el vídeo de entrenamiento y la tarjeta de entrenamiento para
ejecutar el ejercicio correctamente. Es importante que dedique suficiente
tiempo a cada uno de los ejercicios, ya que deben realizarse lentamente y
con atención. La duración máxima de cada aplicación con vibración no
debe superar 10 min. El aparato se apaga de forma automática tras aprox.
10 min de funcionamiento. Si desea apagar el aparato antes de que
transcurra este tiempo, pulsada la tecla de función .
3.2
Aplicación
con masaje
por vibración
1
15
MEDISANA PowerRoll XT se puede utilizar también sin la acción
vibratoria de masaje. Mediante el avance del rodillo bajo la acción del
propio peso corporal (consulte los detalles de ejecución en el vídeo de
entrenamiento y en la tarjeta de entrenamient) se consigue un masaje por
presión, idóneo para las zonas más sensibles, como la espalda o el cuello.
Si la acción vibratoria de masaje le resulta incómoda, puede desactivarla y
masajear las zonas corporales que desee sin vibración.
3.3
Aplicación
sin masaje
por vibración
Le recomendamos que tome líquidos (p. ej. agua mineral o similares) en
cantidad suficiente antes y después de la aplicación de MEDISANA
PowerRoll XT para ayudar a mantener el equilibrio corporal de líquidos y
para optimizar el resultado de los masajes. Una hidratación adecuada
contribuye a relajar las adherencias de tejido conectivo (fascias) y a
aumentar la elasticidad de músculos, ligamentos, etc.
3.4
Consejos
= carga aprox. 25 % = carga aprox. 50 %
= carga aprox. 75 %
= carga 95 - 100 %
2
1. Presione la tecla de función: Los 4 LEDs estado de carga de la
batería.
2. Pulse de nuevo la tecla de función (dentro de 2 segundos):
El masaje vibratorio está activado (nivel de intensidad 1).
= Nivel de intensidad 1
= Nivel de intensidad 2
= Nivel de intensidad 3
= Nivel de intensidad 4
= Nivel de intensidad 5
= Nivel de intensidad 6
= Nivel de intensidad 7
= Nivel de intensidad 8
34
4