MANUAL DEL USUARIO
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CONTENIDOS
Contenidos 2
Manual del usuario de Polar Verity Sense 4
Introducción 4
Aprovecha al máximo tu Polar Verity Sense 5
App Polar Flow 5
Servicio web Polar Flow 5
Primeros pasos 6
Configuración de tu Polar Verity Sense 6
Selecciona una opción para la configuración 6
Opción A: Configurar con un teléfono y la app Polar Flow 6
Opción B: Configurar con tu ordenador a través de FlowSync 6
Funciones del botón y LED 8
Funciones del botón 8
Colores del LED y su significado 8
Vinculación 10
Vincular con la app Polar Flow 10
Antes de vincular un teléfono: 10
Para vincular un teléfono: 10
Vincular con un reloj Polar 10
Ajustes 11
Ajustes en la app Polar Flow 11
Actualización del firmware 12
Con teléfono o tablet 12
Con ordenador 12
Restablecimiento del sensor 13
Para restablecer el sensor a los ajustes de fábrica 13
Entrenamiento 14
Uso del Verity Sense 14
Uso en el brazo con el brazalete 14
Uso con las gafas de natación 14
Otras formas de utilizar el sensor 15
Selección del modo de entrenamiento 15
Entrenamiento en modo de frecuencia cardíaca 16
Entrenamiento en modo de grabación 17
Entrenamiento en modo de natación 18
Polar Flow 20
App Polar Flow 20
Datos de entrenamiento 20
Compartir imágenes 20
Comenzar a utilizar la app Polar Flow 20
Servicio web Polar Flow 21
Agenda 21
Informes 21
Programas 21
Sincronización 21
Sincronización con la app móvil Polar Flow 21
Sincronizar con el servicio web Flow a través de FlowSync 22
Información importante 23
Batería 23
Carga de la batería 23
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Cuidados de tu Polar Verity Sense 24
Mantén limpio tu Verity Sense 24
Almacenamiento 25
Servicio técnico 25
Precauciones 26
Interferencias durante el entrenamiento 26
Salud y entrenamiento 26
Advertencia 27
Cómo utilizar tu producto Polar de forma segura 27
Especificaciones técnicas 28
Polar Verity Sense 28
Software Polar FlowSync 29
Compatibilidad de aplicaciones móviles de Polar Flow 29
La impermeabilidad al agua de los productos Polar. 29
Información regulatoria 30
Garantía internacional limitada de Polar 30
Exención de responsabilidad 31
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MANUAL DEL USUARIO DE POLAR VERITY SENSE
Este Manual del usuario te ayuda a dar los primeros pasos con tu nuevo Polar Verity Sense. Para ver los tutoriales en vídeo
y consultar las preguntas y respuestas frecuentes, ve a support.polar.com/es/verity-sense.
INTRODUCCIÓN
¡Enhorabuena por tu nuevo Polar Verity Sense!
Polar Verity Sense es un sensor óptico de frecuencia cardíaca versátil y de calidad que mide la frecuencia cardíaca en el
brazo o la sien. Es una fantástica alternativa a los elásticos y a los dispositivos de muñeca para medir la frecuencia cardíaca.
Úsalo con su brazalete, con el clip para gafas de natación o ajustándolo perfectamente a tu piel. Polar Verity Sense te
brinda una libertad de movimiento total y es ideal para innumerables deportes. Como punto destacado, el Polar Verity
Sense registra la frecuencia cardíaca, la distancia y el ritmo cuando nadas en la piscina.
Puedes grabar los entrenamientos en la memoria interna del sensor y transferir los datos a tu teléfono después, o conec-
tarlo a un dispositivo compatible y controlar tu frecuencia cardíaca en tiempo real mientras entrenas.
Polar Verity Sense transfiere datos por Bluetooth® y ANT+. Puedes utilizar el sensor con muchas aplicaciones de fitness
del mercado, como la app Polar Flow, y con dispositivos de entrenamiento compatibles con Bluetooth y ANT+. Puedes
transmitir tu frecuencia cardíaca simultáneamente a dos dispositivos con Bluetooth y a tantos dispositivos ANT+ como
desees.
Polar Verity Sense incluye un cómodo brazalete que se puede lavar en la lavadora, un clip para gafas de natación, un adap-
tador de carga USB y una bolsa de almacenamiento.
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APROVECHA AL MÁXIMO TU POLAR VERITY SENSE
Para aprovechar al máximo las funciones del Verity Sense, conéctalo a nuestra app y servicio web Polar Flow gratuitos. Con
el sensor conectado a Polar Flow, puedes grabar tu sesión de entrenamiento utilizando el sensor y transferir luego los
datos de entrenamiento a la app o servicio web Polar Flow. A través de Polar Flow también obtendrás las actualizaciones
más recientes para tu sensor. Para conectar tu Verity Sense con Polar Flow, configúralo con la app móvil Polar Flow o en el
servicio web Polar Flow.
APP POLAR FLOW
Obtén la app Polar Flow de la App Store
®
o Google Play
TM
. Sincroniza tu Verity Sense con la app después del entre-
namiento, y obtén una descripción y comentarios instantáneos sobre los resultados y rendimiento de tu entrenamiento.
SERVICIO WEB POLAR FLOW
Sincroniza tus datos de entrenamiento con el servicio web Polar Flow con el software FlowSync de tu ordenador o a través
de la app Polar Flow. En el servicio web, puedes planificar tu entrenamiento, seguir tus logros, obtener indicaciones y con-
sultar análisis detallados de tus resultados de entrenamiento. Puedes encontrar todo esto en flow.polar.com.
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PRIMEROS PASOS
CONFIGURACIÓN DE TU POLAR VERITY SENSE
Te recomendamos que cargues la batería antes de empezar a utilizar tu Verity Sense. Si la batería está completamente
vacía, pueden pasar varios minutos antes de que comience la carga. Consulta el apartado Baterías para obtener infor-
mación detallada sobre cómo cargar la batería.
Cuando la batería de tu Verity Sense tenga suficiente energía, avisará por sí misma a todos los receptores com-
patibles cercanos.
SELECCIONA UNA OPCIÓN PARA LA CONFIGURACIÓN
A. En tu teléfono: La configuración móvil es adecuada si no tienes acceso a un ordenador con un puerto USB, pero podría
requerir más tiempo. Este método requiere una conexión a Internet.
B. En tu ordenador: La configuración con cable es más rápida y te permite cargar tu Polar Verity Sense al mismo tiempo,
aunque necesitarás un ordenador. Este método requiere una conexión a Internet.
Introduce a la vez todos los datos físicos necesarios para obtener datos de entrenamiento precisos y obtén el
firmware más reciente para tu Polar Verity Sense.
OPCIÓN A: CONFIGURAR CON UN TELÉFONO Y LA APP POLAR FLOW
Recuerda que tienes que hacer la vinculación en la app Polar Flow y NO en los ajustes de Bluetooth de tu
teléfono.
1. Mantén tu Polar Verity Sense y el teléfono cerca el uno del otro durante la configuración.
2. Asegúrate de que tu teléfono está conectado a Internet y tienes activado el Bluetooth.
3. Descarga la app Polar Flow desde App Store o Google Play en tu teléfono.
4. Abre la app Polar Flow en tu teléfono e inicia sesión con tu cuenta Polar o crea una nueva cuenta.
5. Pulsa el botón para activar tu Polar Verity Sense.
6. La app Polar Flow reconocerá tu Polar Verity Sense y te indicará que inicies la vinculación. Toca el botón Inicio en la
app Polar Flow y sigue las instrucciones de la pantalla.
OPCIÓN B: CONFIGURAR CON TU ORDENADOR A TRAVÉS DE FLOWSYNC
1. Coloca el sensor en el adaptador USB con las lentes hacia arriba, de forma que los contactos del sensor y el
adaptador USB coincidan.
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2. Conecta el adaptador USB en el puerto USB de tu ordenador.
3. Ve a flow.polar.com/start e instala el software de transferencia de datos Polar FlowSync en tu ordenador.
4. Inicia una sesión con tu cuenta Polar o crea una nueva. Te mostraremos cómo registrarte y cómo realizar la
configuración dentro del servicio web.
Una vez realizada la configuración, puedes ponerte en marcha. ¡Diviértete!
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FUNCIONES DEL BOTÓN Y LED
Verity Sense tiene un botón con distintas funciones dependiendo de la situación de uso y del tiempo que se mantenga pul-
sado. A continuación, te indicamos las funciones del botón en distintos modos y el significado de los colores de los LED.
FUNCIONES DEL BOTÓN
Encender/apagar el sensor
l Pulsa el botón brevemente para encender el sensor.
l Pulsa y mantén pulsado el botón para apagar el sensor.
Seleccionar el modo de entrenamiento
l Para seleccionar el modo de entrenamiento, pulsa el botón brevemente hasta que se encienda el LED que se
encuentra junto al modo deseado.
l Puedes pulsar el botón brevemente para verificar qué modo de entrenamiento está bloqueado. El LED de estado
lateral se enciende en color azul en el modo de frecuencia cardíaca, en verde en el modo de grabación y en blanco
en el modo de natación.
COLORES DEL LED Y SU SIGNIFICADO
Cuando seleccionas el modo de entrenamiento
Cuando seleccionas el modo de entrenamiento, el LED de estado lateral se enciende en color azul en el modo de frecuencia
cardíaca, en verde en el modo de grabación y en blanco en el modo de natación. Las luces LED que se utilizan para medir la fre-
cuencia cardíaca también te guían para elegir el modo de entrenamiento correcto, indicando qué modo está seleccionado
actualmente:
Para obtener más información, consulta Selección del modo de entrenamiento.
Estado de la batería
l Batería baja: el LED rojo parpadea lentamente
l Batería casi agotada: el LED rojo parpadea rápidamente
Estado de la batería durante la carga
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Durante el proceso de carga, el LED de estadoparpadea en distintos colores para indicar el estado de la batería del sensor:
Rojo:0-9%
Naranja: 10-29%
Amarillo:30-79%
Verde: 80-99%
Cuando la batería está plenamente cargada, el LEDverde permanece encendido.
El sensor se sincroniza automáticamente con la app Polar Flow durante el proceso de carga si el teléfono se encuen-
tra dentro del rango de Bluetooth. El LED parpadea en azul durante el proceso de sincronización.
Durante el Fitness Test
El LEDmorado parpadea cada dos segundos.
Para obtener instrucciones sobre cómo realizar el Fitness Test de Polar con Verity Sense, consulta el documento de
asistencia Polar Fitness Test with Verity Sense (Fitness Test de Polar con Verity Sense).
Otros
Sincronización: El LED azul parpadea
Actualización del firmware: El LED azulpermanece encendido
Error: El LED rojoparpadea
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VINCULACIÓN
VINCULAR CON LA APP POLAR FLOW
Si has configurado tu Polar Verity Sense con un teléfono como se indica en el capítulo Configuración de tu Polar Verity
Sense, el sensor ya estará vinculado con tu teléfono.
Si hiciste la configuración con un ordenador y quieres utilizar tu Polar Verity Sense con la app Polar Flow, debes realizar una
sesión de entrenamiento utilizando el sensor en modo de grabación o de natación para luego poder vincularlo con la app
Polar Flow.
ANTES DE VINCULAR UN TELÉFONO:
l Descarga la app Polar Flow desde la App Store o Google Play.
l Asegúrate de que tu teléfono tiene el Bluetooth activado y que el modo avión está desactivado.
l Asegúrate de que has grabado como mínimo una sesión de entrenamiento en la memoria interna del sensor uti-
lizando el sensor en modo de grabación o en modo de natación.
l Usuarios de Android: asegúrate de que la ubicación esté habilitada para la app Polar Flow en los ajustes de la apli-
cación en el teléfono.
PARA VINCULAR UN TELÉFONO:
Recuerda que tienes que hacer la vinculación en la app Polar Flow y NO en los ajustes de Bluetooth de tu
teléfono.
1. En tu teléfono, abre la app Polar Flow e inicia sesión con la cuenta Polar que has creado al configurar el sensor.
Usuarios de Android: Si estás utilizando varios dispositivos Polar compatibles con la app Polar Flow,
asegúrate de que has seleccionado Verity Sense como dispositivo activo en la app Flow. De este modo,
la app Polar Flow se conectará con tu sensor durante el proceso de vinculación.
2. Pulsa el botón para activar el sensor.
3. La app Polar Flow te pregunta automáticamente si quieres vincular tu Verity Sense. Acepta la solicitud de vinculación
de Bluetooth en tu teléfono.
Te recomendamos que utilices Polar Verity Sense con la app Polar Flow, pero también puedes utilizarlo con
otras aplicaciones. Para obtener información sobre cómo vincular el sensor con otras aplicaciones, consulta las
instrucciones del desarrollador de la aplicación en cuestión.
VINCULAR CON UN RELOJ POLAR
Consulta el manual de tu reloj Polar disponible en support.polar.com para obtener instrucciones específicas de vin-
culación.
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AJUSTES
AJUSTES EN LA APP POLAR FLOW
Antes de editar los ajustes de Verity Sense en la app Polar Flow, debes vincular el sensor con la app. Para ver
cómo se hace, consulta Vinculación.
En la app Polar Flow, ve a Dispositivos y selecciona Polar Verity Sense en caso de tener más de un dispositivo Polar.
Activa el sensor para conectarlo con la app Polar Flow y ver los ajustes.
Puedes editar los siguientes ajustes:
Longitud predeterminada de la piscina:indica la longitud predeterminada de la piscina que se debe utilizar para rea-
lizar los cálculos de distancia y ritmo de natación. Recuerda que, desde la vista de análisis de entrenamiento de la app y el
servicio web Polar Flow, puedes cambiar la longitud de la piscina después del entrenamiento, en cuyo caso las métricas de
natación se actualizarán en consecuencia.
Visibilidad:selecciona visibilidad para que tu sensor sea visible para otros dispositivos compatibles.
ANT+: activa o desactiva la transmisión de la frecuencia cardíaca ANT+.
2 dispositivos BLE receptores:elige esta opción para que tu sensor pueda enviar datos sobre la frecuencia cardíaca en
tiempo real a dos dispositivos BLE receptores al mismo tiempo, por ejemplo, tu reloj Polar y una máquina de gimnasio.
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ACTUALIZACIÓN DEL FIRMWARE
Para mantener actualizado tu Polar Verity Sense y conseguir el mejor rendimiento, asegúrate siempre de actualizar el fir-
mware cuando haya una nueva versión disponible. Las actualizaciones de firmware se realizan para mejorar la fun-
cionalidad de tu sensor.
No perderás datos por la actualización de firmware. Antes de que comience la actualización, los datos de tu
Verity Sense se sincronizan con tu cuenta Flow.
CON TELÉFONO O TABLET
Puedes actualizar el firmware con tu teléfono si estás utilizando la app móvil Polar Flow. La app te avisará si hay alguna
actualización disponible y te guiará para instalarla. Te recomendamos que conectes el sensor a una fuente de alimentación
antes de iniciar la actualización para garantizar una operación de actualización perfecta.
La actualización inalámbrica del firmware puede tardar hasta 20 minutos en función de tu conexión.
CON ORDENADOR
Siempre que haya una nueva versión de firmware disponible, FlowSync te lo notificará al conectar el Verity Sense a tu orde-
nador. Las actualizaciones de firmware se descargan a través de FlowSync.
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Para actualizar el firmware:
1. Coloca el sensor en el adaptador USB con las lentes hacia arriba, de forma que los contactos del sensor y el adap-
tador USB coincidan.
2. Conecta el adaptador USB en el puerto USB de tu ordenador.
3. FlowSync inicia la sincronización de tus datos.
4. Tras la sincronización, se te pide que actualices el firmware.
5. Selecciona Sí. Se instala el nuevo firmware (puede tardar hasta 10 minutos). Espera hasta que la actualización de fir-
mware haya terminado antes de desconectar el Verity Sense del ordenador.
RESTABLECIMIENTO DEL SENSOR
Si tienes problemas con tu sensor Polar Verity Sense, puedes restablecerlo a los ajustes de fábrica. Ten en cuenta que, al res-
tablecer el sensor a los ajustes de fábrica, se eliminan todos los ajustes y datos personales del sensor, de modo que tendrás
que configurarlo de nuevo para tu uso personal. Todos los datos que tenías sincronizados con tu sensor están seguros en
tu cuenta Flow.
PARA RESTABLECER EL SENSOR A LOS AJUSTES DE FÁBRICA
1. Ve a flow.polar.com/start y descarga e instala el software de transferencia de datos Polar FlowSync en tu orde-
nador.
2. Coloca el sensor en el adaptador USB con las lentes hacia arriba, de forma que los contactos del sensor y el adap-
tador USB coincidan.
3. Abre los ajustes en FlowSync.
4. Pulsa el botón Factory Reset (Restablecimiento de fábrica).
5. Si utilizas la app Polar Flow para la sincronización, revisa la lista de dispositivos Bluetooth vinculados en tu teléfono y
elimina tu sensor de la lista si aparece en ella.
Ahora tienes que configurar de nuevo tu sensor a través del móvil o del ordenador. Recuerda que tienes que utilizar en la
configuración la misma cuenta Polar que utilizaste antes del restablecimiento.
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ENTRENAMIENTO
USO DEL VERITY SENSE
Polar Verity Sense permite una total libertad de movimientos en cualquier tipo de deporte. Puedes usarlo con el brazalete,
con el clip para gafas de natación o en cualquier parte del cuerpo, ajustándolo perfectamente a la piel.
USO EN EL BRAZO CON EL BRAZALETE
Para medir la frecuencia cardíaca con precisión cuando utilizas el brazalete, debes colocarte el Verity Sense bien ajustado en
el brazo o el antebrazo, pero no en la muñeca.
1. Coloca el sensor en el soporte del brazalete con las lentes hacia arriba.
2. Ponte el brazalete de forma que el sensor esté en el lado inferior del mismo, pegado firmemente a la piel.
3. Ponte el Verity Sense con el brazalete alrededor del antebrazo o del brazo.
USO CON LAS GAFAS DE NATACIÓN
El Verity Sense graba automáticamente tu frecuencia cardíaca, distancia y ritmo en la piscina con el modo específico de
natación. Los cálculos de distancia y ritmo se basan en la longitud de piscina establecida y en los virajes detectados. El sen-
sor detecta los virajes gracias al giroscopio integrado. Para obtener mediciones de natación más exactas, es muy
importante que sigas las instrucciones siguientes para llevar bien puesto el sensor. Si el sensor no está bien
puesto, los datos que se muestran sobre tu sesión de natación serán erróneos.
1. Coloca el sensor en el clip para gafas de natación con las lentes hacia arriba.
2. Sujeta el clip en la cinta de las gafas de natación. Coloca el clip de tal modo que el sensor esté en contacto con la
sien derecha y el botón esté orientado hacia arriba.
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3. Las lentes deben tocar directamente la piel de la sien. Coloca el sensor tan lejos como puedas en la sien sin que el
pelo interfiera entre el sensor y la piel.
OTRAS FORMAS DE UTILIZAR EL SENSOR
Generalmente, puedes colocarte el Verity Sense donde te resulte más cómodo y veas que obtienes las lecturas más exac-
tas. Asegúrate de que el sensor esté bien ajustado y en contacto con la piel, por ejemplo, llevándolo debajo de una prenda
ajustada. Ten en cuenta que la precisión de las diferentes posiciones varía de una persona a otra.
Para retirar el sensor del soporte, solo debes presionar a través del agujero del soporte.
Si lo deseas, puedes separar el brazalete del soporte y utilizar el soporte solo para colocarte el sensor en el lugar más ade-
cuado para el deporte que vayas a practicar.
Además de mantener el sensor en su sitio, el soporte del brazalete y el clip para gafas de natación tienen otra
función: actúan como antenas de refuerzo, lo que aumenta significativamente el alcance de la transmisión
Bluetooth. Si necesitas el mayor alcance posible, mantén el sensor en el soporte del brazalete o en el clip para
gafas de natación. Para obtener más información sobre el alcance de transmisión Bluetooth, consulta las Espe-
cificaciones técnicas.
SELECCIÓN DEL MODO DE ENTRENAMIENTO
El Polar Verity Sense tiene tres modos de entrenamiento:frecuencia cardíaca, grabación y natación.
Para poder utilizar el sensor en modo de grabación o natación, debe estar conectado a tu cuenta Polar Flow.
Este paso se lleva a cabo durante el proceso de configuración. Si no has seguido los pasos de configuración
indicados en Configuración de tu Verity Sense, solo podrás utilizar el sensor en modo de frecuencia cardíaca.
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1. En el modo de frecuencia cardíaca, puedes conectar el sensor a un dispositivo o aplicación compatible y hacer un
seguimiento de tu frecuencia cardíaca en tiempo real durante la sesión de entrenamiento. Para obtener ins-
trucciones detalladas, consulta Entrenamiento en modo de frecuencia cardíaca.
2. En el modo de grabación, puedes guardar tu sesión de entrenamiento en la memoria interna del sensor y trans-
ferir luego los datos del entrenamiento a la app o servicio web Polar Flow. Para obtener instrucciones detalladas,
consulta Entrenamiento en modo de grabación.
3. En el modo de natación, el sensor graba y almacena automáticamente tu frecuencia cardíaca, distancia y ritmo
mientras nadas en una piscina. Para obtener instrucciones detalladas, consulta Entrenamiento en modo de
natación.
Para elegir el modo de entrenamiento, activa el sensor pulsando el botón brevemente hasta que se encienda el LED que se
encuentra junto al modo deseado. Después de elegir, espera hasta que los seis LED se enciendan. En ese momento, el sen-
sor estará listo para empezar a medir: póntelo y comienza a entrenar. Ten en cuenta que el modo elegido estará ahora blo-
queado; para cambiarlo, debes desconectar el sensor y conectarlo de nuevo.
ENTRENAMIENTO EN MODO DE FRECUENCIA CARDÍACA
De forma predeterminada, el sensor transmite tu señal de frecuencia cardíaca simultáneamente por Bluetooth
y ANT+. Si lo deseas, puedes desactivar la transmisión de la frecuencia cardíaca a través de ANT+ desde los ajus-
tes de la app Polar Flow. Con la app Polar Flow, también puedes activar el ajuste Bluetooth dual para utilizar el
sensor simultáneamente con dos dispositivos, por ejemplo, con una máquina compatible del gimnasio y tu
reloj Polar, y ver tu frecuencia cardíaca en directo en ambos dispositivos.
Antes de empezar, asegúrate de que el Verity Sense esté vinculado con tu app o reloj Polar. Para ver cómo se hace, con-
sulta Vinculación.
1. Pulsa el botón para activar tu Verity Sense.
2. Para seleccionar el modo de frecuencia cardíaca, pulsa el botón brevemente hasta que se encienda el LED que se
encuentra junto al icono del corazón. Al seleccionar el modo de frecuencia cardíaca, el LED de estado lateral se
enciende en color azul.
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3. Después de elegir, espera hasta que los seis LED se enciendan. En ese momento, el sensor estará listo para empezar
a medir tu frecuencia cardíaca.
4. Colócate el sensor e inicia la sesión desde tu reloj o la app Polar.
Tras tu sesión de entrenamiento, puedes detener la grabación desde tu dispositivo de entrenamiento o la app Polar. Des-
activa el Verity Sense manteniendo pulsado el botón hasta que las luces estén apagadas. Sincroniza tu reloj con la app o el
servicio web Polar Flow para ver los detalles de tu sesión.
ENTRENAMIENTO EN MODO DE GRABACIÓN
Para poder grabar una sesión de entrenamiento con Polar Verity Sense, primero debes registrarlo y vincularlo
con una cuenta Polar Flow. Este paso se lleva a cabo durante el proceso de configuración. Para obtener infor-
mación al respecto, consulta Configuración de tu Verity Sense.
1. Pulsa el botón para activar tu Verity Sense.
2. Para seleccionar el modo de grabación, pulsa el botón brevemente hasta que se encienda el LED que se encuentra
junto al icono de la flecha. Al seleccionar el modo de grabación, el LED de estado lateral se enciende en color verde.
3. Después de elegir, espera hasta que los seis LED se enciendan. En ese momento, el sensor estará listo para empezar
a medir tu frecuencia cardíaca.
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4. Colócate el sensor e inicia tu sesión de entrenamiento.
Tras tu sesión de entrenamiento, puedes detener la grabación pulsando el botón hasta que las luces se apaguen. A con-
tinuación, sincroniza tu sesión de entrenamiento con la app y servicio web Flow para ver los detalles de tu sesión.
Tu sensor se sincroniza automáticamente con la app Polar Flow cuando detienes la grabación si tu teléfono
está dentro del rango de Bluetooth. Consulta sincronización para obtener más información.
Cuando se utiliza en modo de grabación, las sesiones de entrenamiento se almacenan en el perfil de deporte
Otro indoor. Puedes seleccionar otro perfil tocando el icono de perfiles de deporte en la app Polar Flow.
ENTRENAMIENTO EN MODO DE NATACIÓN
Para poder grabar una sesión de natación con Polar Verity Sense, primero debes registrarlo y vincularlo con
una cuenta Polar Flow. Este paso se lleva a cabo durante el proceso de configuración. Para obtener infor-
mación al respecto, consulta Configuración de tu Verity Sense.
El Verity Sense graba automáticamente tu frecuencia cardíaca, distancia y ritmo en la piscina con el modo específico de
natación. Los cálculos de distancia y ritmo se basan en la longitud de piscina establecida y en los virajes detectados. El sen-
sor detecta los virajes gracias al giroscopio integrado. Para obtener mediciones de natación más exactas, es muy
importante que lleves bien puesto el sensor. Para ver las instrucciones, consulta Uso del Verity Sense.
1. Pulsa el botón para activar tu Verity Sense.
2. Para seleccionar el modo de natación, pulsa el botón brevemente hasta que se encienda el LED que se encuentra
junto al icono de natación. Al seleccionar el modo de natación, el LED de estado lateral se enciende en color blanco.
3. Después de elegir, espera hasta que los seis LED se enciendan. En ese momento, el sensor estará listo para empezar
a medir tu frecuencia cardíaca.
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4. Colócate el sensor e inicia tu sesión de entrenamiento.
Tras tu sesión de entrenamiento, puedes detener la grabación pulsando el botón hasta que las luces se apaguen. A con-
tinuación, sincroniza tu sesión de entrenamiento con la app o el servicio web Polar Flow para ver los detalles de tu sesión.
Tu sensor se sincroniza automáticamente con la app Polar Flow cuando detienes la grabación si tu teléfono
está dentro del rango de Bluetooth. Consulta sincronización para obtener más información.
Si es necesario, desde la vista de análisis de entrenamiento de la app y el servicio web Polar Flow, puedes cam-
biar el ajuste de longitud de la piscina después del entrenamiento, en cuyo caso las métricas de natación se
actualizarán en consecuencia.
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POLAR FLOW
APP POLAR FLOW
En la app móvil Polar Flow, puedes ver de un vistazo una interpretación visual de los datos de entrenamiento y actividad.
También puedes planificar tu entrenamiento en la app.
DATOS DE ENTRENAMIENTO
Entrena con la frecuencia cardíaca en directo, realiza un seguimiento de tu ruta y distancia, y obtén información per-
sonalizada sobre cada entrenamiento. Para obtener más información, consulta el documento de asistencia Grabar sesio-
nes de entrenamiento con la app Polar Flow.
Con la app Polar Flow, puedes acceder fácilmente a la información de tus sesiones de entrenamiento pasadas y pla-
nificadas.
Obtén un resumen rápido de tu entrenamiento y analiza cada detalle de tu rendimiento al momento. Consulta los resú-
menes semanales de tu entrenamiento en el diario de entrenamiento. Con la función para compartir imágenes, también
puedes compartir con tus amigos los aspectos destacados de tu entrenamiento.
COMPARTIR IMÁGENES
Con la función para compartir imágenes de la app Polar Flow, puedes compartir imágenes con tus datos de entrenamiento
en las redes sociales más comunes, como Facebook e Instagram. Puedes compartir una foto existente o hacer una nueva y
personalizarla con tus datos de entrenamiento. Si tenías activada la grabación GPS en tu sesión de entrenamiento, tam-
bién puedes compartir una captura de tu ruta de entrenamiento.
Para ver un vídeo, haz clic en uno de los enlaces a continuación:
App Polar Flow | Compartir los resultados del entrenamiento con una foto
COMENZAR A UTILIZAR LA APP POLAR FLOW
Puedes configurar tu sensor utilizando un dispositivo móvil y la app Polar Flow.
Para comenzar a utilizar la app Polar Flow, descárgala a tu móvil desde App Store o Google Play.
Antes de utilizar un nuevo dispositivo móvil (smartphone, tablet), tienes que vincularlo con tu sensor. Consulta Vincular
para obtener información al respecto.
Tu sensor se sincroniza automáticamente con la app Polar Flow cuando lo desactivas después del entrenamiento si tu telé-
fono está dentro del rango de Bluetooth. Si tu teléfono tiene conexión a Internet, los datos del entrenamiento también se
sincronizan automáticamente con el servicio web Polar Flow.
Utilizar la app Polar Flow es la forma más sencilla de sincronizar los datos de entrenamiento de tu sensor con el servicio
web. Para obtener más información acerca de la sincronización, consulta Sincronización.
Para obtener más información e instrucciones sobre las funciones de la app Polar Flow, visita la página de asistencia del pro-
ducto en la app Polar Flow.
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SERVICIO WEB POLAR FLOW
En el servicio web Polar Flow puedes planificar y analizar tu entrenamiento al detalle y saber más sobre tu rendimiento.
Puedes configurar tu Verity Sense con tu ordenador en flow.polar.com/start. Aquí te guiarán para descargar e instalar el
software FlowSync para poder sincronizar datos entre tu sensor y el servicio web, así como para crear una cuenta de usua-
rio para el servicio web. Si realizaste la configuración utilizando un dispositivo móvil y la app Polar Flow, puedes iniciar una
sesión en el servicio web Polar Flow con los credenciales que creaste en la configuración.
AGENDA
En Agenda puedes ver tus sesiones de entrenamiento programadas (objetivos de entrenamiento), así como revisar los
resultados de entrenamiento anteriores.
INFORMES
Los Informes te permiten hacer un seguimiento de tus progresos.
Los informes de entrenamiento son una forma cómoda de ver tu evolución a lo largo de periodos más largos. En los infor-
mes semanales, mensuales y anuales puedes elegir el deporte del informe. En periodos personalizados, puedes elegir tanto
el periodo como el deporte. Elige el periodo de tiempo y el deporte del informe en la lista desplegable y pulsa el icono de la
rueda para elegir qué datos quieres ver en la gráfica.
PROGRAMAS
El programa de running de Polar se adapta en función a tu objetivo y se basa en las zonas de frecuencia cardíaca de Polar,
teniendo en cuenta tus atributos personales y nivel de entrenamiento. El programa es inteligente: se adapta según tu evo-
lución. Los programas de running de Polar están disponibles para eventos de 5 km, 10km, media maratón y maratón, e
incluyen de dos a cinco ejercicios de running por semana, dependiendo del programa. ¡Es muy sencillo!
Para obtener asistencia y más información acerca de cómo utilizar el servicio web Polar Flow, visita suppor-
t.polar.com/es/ayuda/flow.
SINCRONIZACIÓN
Puedes transferir datos de tu Verity Sense a la app Polar Flow de forma inalámbrica a través de la conexión Bluetooth. O
puedes sincronizar tu Verity Sense con el servicio web Polar Flow utilizando un puerto USB y el software FlowSync. Para
poder sincronizar los datos entre tu Verity Sense y la app Polar Flow, necesitarás una cuenta Polar. Si quieres sincronizar los
datos directamente desde tu Verity Sense con el servicio web, además de una cuenta Polar, necesitarás el software Flo-
wSync. Si ya has configurado tu Verity Sense, habrás creado una cuenta Polar. Si configuraste tu Verity Sense con un orde-
nador, tendrás el software FlowSync en el ordenador.
Recuerda que debes sincronizar y mantener actualizados los datos entre tu Verity Sensor, el servicio web y la app móvil
estés donde estés.
SINCRONIZACIÓN CON LA APP MÓVIL POLAR FLOW
Antes de sincronizar asegúrate de que:
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l Tienes una cuenta Polar y la app Polar Flow.
l Tu dispositivo móvil tiene Bluetooth activado y que el modo avión/vuelo no está activado.
l Has vinculado el sensor con tu móvil. Para obtener más información, consulta Vinculación.
Sincronizar tus datos:
1. Inicia sesión en la app Polar Flow con tu cuenta Polar.
2. Pulsa el botón para activar el sensor.
Tu sensor se sincroniza automáticamente con la app Polar Flow cuando detienes la grabación de una sesión de
entrenamiento si tu teléfono está dentro del rango de Bluetooth. Si tu teléfono tiene conexión a Internet, los
datos del entrenamiento también se sincronizan automáticamente con el servicio web Polar Flow.
Para obtener ayuda y más información sobre cómo utilizar la app Polar Flow, visita la página de asistencia del producto en
la app Polar Flow.
SINCRONIZAR CON EL SERVICIO WEB FLOW A TRAVÉS DE FLOWSYNC
Para sincronizar los datos con el servicio web Polar Flow necesitas el software FlowSync. Ve a flow.polar.com/start y des-
carga e instala el software antes de iniciar la sincronización.
1. Coloca el sensor en el adaptador USB con las lentes hacia arriba, de forma que los contactos del sensor y el adap-
tador USB coincidan.
2. Conecta el adaptador USB en el puerto USB del ordenador. Asegúrate de que el software FlowSync se está eje-
cutando.
3. La ventana FlowSync se abre en tu ordenador y se inicia la sincronización.
4. Se muestra Completado cuando has terminado.
Cada vez que conectes tu Verity Sense a tu ordenador, el software Polar FlowSync transferirá tus datos al servicio web
Polar Flow y sincronizará todos los ajustes que hayas modificado. Si sincronización no se inicia automáticamente, inicie Flo-
wSync en el icono de escritorio (Windows) o en la carpeta de aplicaciones (Mac OS X). Cada vez que haya disponible una
actualización de firmware, FlowSync te lo notificará y te solicitará que la instales.
Si cambias los ajustes en el servicio web Polar Flow mientras tu sensor está conectado al ordenador, pulsa el
botón de sincronización en FlowSync para transferir los ajustes al sensor.
Para obtener asistencia y más información acerca de cómo utilizar el servicio web Polar Flow, visita suppor-
t.polar.com/es/ayuda/flow
Para obtener asistencia y más información acerca de cómo utilizar FlowSync, visita support.polar.com/es/ayuda/FlowSync.
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INFORMACIÓN IMPORTANTE
BATERÍA
Al final de la vida útil del producto, Polar te anima a minimizar los posibles efectos de los residuos en el medio ambiente y la
salud humana siguiendo los reglamentos locales relativos a la eliminación de residuos y, siempre que sea posible, utiliza los
sistemas de recogida separada de dispositivos electrónicos. No elimines este producto como residuo municipal sin cla-
sificar.
CARGA DE LA BATERÍA
El Verity Sense incorpora una batería interna recargable. Las baterías recargables tienen un número limitado de ciclos de
carga. Podrás cargar y descargar la batería más de 500 veces antes de que se aprecie una disminución de su capacidad. El
número de ciclos de carga también varía en función del uso y de las condiciones de funcionamiento.
Antes de cargarlo, asegúrate de que no hay humedad, polvo o suciedad ni en los contactos de carga de tu
Verity Sense ni en el adaptador de carga USB. Limpia suavemente cualquier resto de suciedad o humedad. No
cargues el sensor cuando esté mojado.
No cargues la batería en temperaturas bajo 0°C o superiores a +40°C o cuando el puerto USB esté húmedo.
Conecta el adaptador de carga USB al sensor antes de conectar el adaptador a la toma de corriente.
No dejes el adaptador de carga USB conectado a la toma de corriente sin el sensor.
Utiliza el adaptador de carga USB que se incluye en el paquete del producto para cargarlo a través del puerto USB de tu
ordenador. También puedes cargar la batería por medio de una toma de corriente de pared. Al cargar por medio de un
enchufe de pared, utiliza un adaptador de corriente USB) no incluido en el paquete de producto).
Puedes cargar la batería mediante una toma de corriente de pared. Para cargar mediante una toma de corriente, utiliza un
adaptador de alimentación USB (no se incluye en el paquete del producto). Si utilizas un adaptador de alimentación USB,
asegúrate de que el adaptador tenga la indicación "output 5Vdc" y que suministre como mínimo 500mA. Utiliza solo un
adaptador de alimentación USB con la aprobación de seguridad adecuada (con la marca "LPS", "Limited Power Supply", "UL
listed" o “CE”).
No cargues productos Polar con un cargador de 9 voltios. Si utilizas un cargador de 9 voltios puedes dañar tu pro-
ducto Polar.
Para cargarlo con el ordenador, basta con conectar tu Verity Sense al ordenador y, al mismo tiempo, puedes sincronizarlo
con FlowSync.
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1. Coloca el sensor en el adaptador USB con las lentes hacia arriba, de forma que los contactos del sensor y el
adaptador USB coincidan.
2. Conecta el adaptador USB en el puerto USB del ordenador o en un enchufe de pared con USB.
Si la batería está completamente vacía, pueden pasar varios minutos antes de que comience la carga.
No se recomienda que la batería esté completamente descargada durante un periodo prolongado o cargada
completamente todo el tiempo, ya que puede afectar a la vida útil de la batería.
CUIDADOS DE TU POLAR VERITY SENSE
Como cualquier otro dispositivo electrónico, el Polar Verity Sense debe mantenerse limpio y tratarse con cuidado. Las ins-
trucciones que aparecen a continuación te ayudarán a cumplir los requisitos de la garantía, mantener el dispositivo en ópti-
mas condiciones y evitar cualquier problema en la carga o sincronización.
MANTÉN LIMPIO TU VERITY SENSE
Enjuaga el sensor después de cada sesión de entrenamiento con agua corriente templada. El sensor es resistente al agua y
puedes enjuagarlo bajo el agua corriente sin dañar sus componentes electrónicos. Limpia el sensor con una solución de
jabón suave y agua cada vez que sea necesario. No utilices nunca alcohol ni otros materiales abrasivos (estropajos de acero
o productos químicos de limpieza).
Enjuaga el brazalete después de cada sesión de entrenamiento con agua corriente templada. Puedes lavar el brazalete en la
lavadora. En la etiqueta del brazalete encontrarás información detallada sobre cómo lavarlo. Recomendamos lavarlo den-
tro de una bosa de malla. No utilices detergente con lejía ni suavizante.
No te olvides de retirar el sensor del brazalete antes del lavado.
Para retirar el sensor del soporte, solo debes presionar a través del agujero del soporte:
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Mantén limpios los contactos de carga del sensor y el adaptador USB para garantizar la carga y sin-
cronización continuas.
Mantén limpios los contactos de carga para proteger el sensor de la oxidación y otros posibles daños causados por la sucie-
dad y el agua salada (por ejemplo, sudor o agua del mar).
Antes de cargarlo, asegúrate de que no hay humedad, polvo o suciedad ni en los contactos de carga del sensor
ni en el adaptador USB. Limpia suavemente cualquier resto de suciedad o humedad. No utilices ninguna herra-
mienta afilada en la limpieza para evitar arañazos. No cargues el sensor cuando esté mojado.
Trata con cuidado el sensor de frecuencia cardíaca óptico
Evita la suciedad y los arañazos en el área del sensor óptico. Los arañazos y la suciedad reducirán el rendimiento de la medi-
ción de la frecuencia cardíaca óptica.
Evita aplicar perfume, loción, bronceador/protector solar o repelente de insectos en la zona donde llevas puesto el sensor.
Si el sensor entra en contacto con estos u otros productos químicos, lávalo con una solución de agua y jabón suave, y
enjuágalo bien con agua del grifo.
ALMACENAMIENTO
Mantén el dispositivo de entrenamiento en un lugar fresco y seco. No lo guardes en un entorno húmedo, en material no
transpirable (como una bolsa de plástico) ni envuelto con un material conductivo (como una toalla húmeda). No expongas
el dispositivo de entrenamiento a la luz solar directa durante periodos prolongados de tiempo, dejándolo por ejemplo en el
interior de un vehículo o instalado en el soporte para la bicicleta cuando no lo utilices. Se recomienda almacenar el dis-
positivo de entrenamiento parcial o completamente cargado. La batería pierde lentamente su carga cuando se almacena.
Si vas a almacenar el dispositivo de entrenamiento durante varios meses, es recomendable recargarlo después de unos
meses. Así se prolongará la vida útil de la batería.
Evita exponer el dispositivo al frío extremo (por debajo de –10°C/14°F) y al calor extremo (por encima de
50°C/120°F) o a la luz solar directa.
SERVICIO TÉCNICO
Durante los dos años del periodo de garantía, aconsejamos que sólo solicites el servicio técnico a un punto de servicio téc-
nico autorizado de Polar. La garantía no cubre los daños directos o resultantes causados por un servicio técnico no auto-
rizado por Polar Electro. Para obtener más información, consulta la Garantía internacional limitada de Polar.
Para obtener información de contacto y todas las direcciones de los puntos de servicio técnico autorizados de Polar, visita
support.polar.com y las páginas web específicas de tu país.
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PRECAUCIONES
El Polar Verity Sense está diseñado para medir la frecuencia cardíaca. No debe utilizarse con otros fines.
El sensor no debe utilizarse para obtener mediciones medioambientales que requieran una precisión profesional o indus-
trial.
Te recomendamos que laves el sensor y el brazalete periódicamente para evitar que la suciedad del brazalete pueda oca-
sionar problemas en la piel.
INTERFERENCIAS DURANTE EL ENTRENAMIENTO
Interferencias electromagnéticas y equipos de entrenamiento
Pueden producirse interferencias cerca de los dispositivos electrónicos. Asimismo, los puntos de acceso WLAN también
pueden provocar interferencias cuando entrenes con el dispositivo de entrenamiento. Para evitar lecturas erráticas y otros
problemas, aléjate de las posibles fuentes de interferencias.
Los equipos de entrenamiento con componentes electrónicos o eléctricos como las pantallas LED, los motores y los frenos
eléctricos pueden causar señales desviadas de interferencia.
Si el dispositivo de entrenamiento no funciona con el equipo de entrenamiento, es posible que el equipo genere dema-
siado ruido eléctrico como para medir inalámbricamente la frecuencia cardíaca.
SALUD Y ENTRENAMIENTO
El entrenamiento puede suponer algún riesgo. Antes de comenzar un programa de entrenamiento regular, es reco-
mendable que contestes a las siguientes preguntas sobre tu estado de salud. Si respondes afirmativamente a alguna de
estas preguntas, se recomienda consultar a un médico antes de empezar cualquier programa de entrenamiento.
l ¿No has realizado ninguna actividad física durante los últimos cinco años?
l ¿Tienes hipertensión o el colesterol alto?
l ¿Estás tomando alguna medicación para la tensión o el corazón?
l ¿Has padecido alguna vez problemas respiratorios?
l ¿Presentas síntomas de alguna enfermedad?
l ¿Te estás recuperando de una enfermedad grave o de un tratamiento médico?
l ¿Utilizas un marcapasos u otro dispositivo electrónico implantado?
l ¿Fumas?
l ¿Estás embarazada?
Recuerda que además de la intensidad del entrenamiento, la frecuencia cardíaca puede verse afectada por la medicación
para el corazón, la tensión, afecciones psicológicas, asma, problemas respiratorios, etc., así como por las bebidas ener-
géticas, el alcohol y la nicotina.
Es muy importante prestar atención a las reacciones de tu cuerpo durante el entrenamiento. Si sientes un cansancio
excesivo o un dolor inesperado durante el entrenamiento, se recomienda parar o continuar con una inten-
sidad más suave.
¡Atención! Si utilizas un marcapasos o cualquier otro tipo de dispositivo electrónico implantado, puedes utilizar productos
Polar. En teoría, no es posible que se produzcan interferencias en el marcapasos causadas por los productos Polar. En la
práctica, no existen informes que indiquen que alguien haya experimentado jamás ninguna interferencia. Sin embargo,
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debido a la variedad de dispositivos disponibles, no podemos emitir una garantía oficial acerca de la idoneidad de nuestros
productos con respecto a los marcapasos ni otros dispositivos implantados. Si tienes cualquier duda o experimentas cual-
quier sensación inusual mientras usas los productos Polar, consulta a tu médico o contacta con el fabricante del dispositivo
electrónico para determinar su seguridad en tu caso.
Si tienes alergia a cualquier material que entra en contacto con la piel o si sospechas que estás sufriendo una reacción alér-
gica debido a la utilización del producto, revisa la lista de materiales en las especificaciones técnicas. Si experimentas alguna
reacción cutánea, deja de utilizar el producto y consulta con tu médico. Informa también acerca de la reacción cutánea al
servicio de atención al cliente de Polar.
La combinación de humedad y abrasión intensa puede provocar que se desprenda color de la superficie del
sensor de frecuencia cardíaca o de la correa, y es posible que las prendas de colores claros se manchen. Asi-
mismo, puede ocurrir que una prenda de color oscuro destiña y que los dispositivos de entrenamiento de colo-
res más claros se manchen. Para que un dispositivo de entrenamiento de color claro luzca como nuevo
durante muchos años, asegúrate de que las prendas que utilizas para entrenar no destiñan. Si utilizas per-
fume, loción, bronceador/protector solar o repelente de insectos en la piel, asegúrate de que no entre en con-
tacto con el dispositivo de entrenamiento ni con el sensor de frecuencia cardíaca. Si entrenas en climas fríos
(de -20°C a -10°C), te recomendamos que utilices el dispositivo de entrenamiento debajo de la manga de la
chaqueta, directamente en contacto con la piel.
ADVERTENCIA
Este producto no es un juguete. No permitas que los niños o mascotas jueguen con este producto. Este producto contiene
componentes pequeños que pueden ser un peligro de asfixia.
CÓMO UTILIZAR TU PRODUCTO POLAR DE FORMA SEGURA
Las actualizaciones de seguridad de datos se realizan dos años después de la fecha de vencimiento anunciada de un pro-
ducto. Debes actualizar tu producto Polar de forma periódica y tan pronto como la aplicación móvil Polar Flow o el
software del sistema Polar FlowSync te informe sobre la disponibilidad de una nueva versión de firmware.
Los datos de las sesiones de entrenamiento y otros datos que se guardan en tu dispositivo Polar incluyen información con-
fidencial sobre ti, como tu nombre, condición física, estado general de salud y ubicación. Los datos de ubicación se pueden
utilizar para seguirte la pista cuando estés entrenando y para averiguar cuáles son tus rutas habituales. Es por ello que
debes ser especialmente cauteloso al guardar tu dispositivo cuando no lo utilices.
Si utilizas notificaciones del móvil en tu dispositivo de muñeca, ten en cuenta que los mensajes de ciertas aplicaciones se
mostrarán en la pantalla del dispositivo. Tus últimos mensajes también se pueden ver desde el menú del dispositivo. Para
garantizar la confidencialidad de sus mensajes privados, abstente de utilizar la función de notificaciones del móvil.
Antes de entregar el dispositivo a un tercero para que lo pruebe o antes de venderlo, debes realizar un restablecimiento de
fábrica en el dispositivo y eliminarlo de tu cuenta Polar Flow. El restablecimiento de fábrica se puede realizar con el
software FlowSync del ordenador. Con el restablecimiento de fábrica borrarás la memoria del dispositivo y este ya no se
podrá vincular a tus datos. Para eliminar el dispositivo de tu cuenta Polar Flow, inicia sesión en el servicio web Polar Flow,
selecciona los productos y haz clic en el botón "Eliminar" que aparece junto al producto que desees eliminar.
Las sesiones de entrenamiento también se guardan en tu dispositivo móvil con la app Polar Flow. Para mayor seguridad,
puedes habilitar varias opciones de mejora de la seguridad en tu dispositivo móvil, como la autenticación fuerte y el cifrado
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de dispositivos. Consulta el manual del usuario de tu dispositivo móvil para obtener instrucciones sobre cómo habilitar
estas opciones.
Cuando utilices el servicio web Polar Flow, te recomendamos que utilices una contraseña de 12 caracteres como mínimo. Si
utilizas el servicio web Polar Flow desde un ordenador público, no te olvides de borrar la memoria caché y el historial de
navegación para evitar que otras personas puedan acceder a tu cuenta. Asimismo, no permitas que el navegador del orde-
nador guarde o recuerde tu contraseña para el servicio web Polar Flow, a menos que sea tu ordenador personal.
Si tienes cualquier problema de seguridad, puedes notificarlo a security(a)polar.com o al servicio de Atención al cliente de
Polar.
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
POLAR VERITY SENSE
Autonomía:
Hasta 20 horas de entrenamiento continuo
16 días si entrenas 1 hora al día
Tipo de batería: Batería recargable de polímero de litio de 45mAh
Capacidad de memoria: Hasta 600 horas de entrenamiento
Rango de transmisión de Bluetooth:
Hasta 150m con soporte en espacio abierto
Hasta 20 m sin soporte
Temperatura de funcionamiento:
de -20°C a +60°C
Materiales:
Sensor
ABS, ABS+GF, PMMA, SUS 316 (acero inoxidable).
Brazalete
Soporte: PA, SUS 316 (acero inoxidable)
Brazalete:71% poliéster, 29% elastano
Cierre:poliamida
Hebilla:aleación de cinc
Etiqueta de cuidados:100% poliéster
Clip para gafas de natación
PA, SUS 316 (acero inoxidable)
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Materiales del adaptador USB
PC+ABS, SUS 301 (Acero inoxidable) chapado en oro
Impermeabilidad: 50 m (adecuado para bañarse y nadar)
Utiliza la tecnología inalámbrica Bluetooth® y ANT+™.
SOFTWARE POLAR FLOWSYNC
Para utilizar el software FlowSync necesitas un ordenador con sistema operativo Microsoft Windows o Mac con una cone-
xión a Internet y un puerto USB libre.
Consulta en support.polar.com información de última hora sobre la compatibilidad.
COMPATIBILIDAD DE APLICACIONES MÓVILES DE POLAR FLOW
Consulta en support.polar.com información de última hora sobre la compatibilidad.
LA IMPERMEABILIDAD AL AGUA DE LOS PRODUCTOS POLAR.
La mayoría de los productos Polar pueden usarse mientras nadas. Sin embargo, no son instrumentos de buceo. Para man-
tener su impermeabilidad, no pulses los botones del dispositivo cuando estés debajo del agua.
Los dispositivos Polar con registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca son adecuados para nadar y bañarse.
Recopilarán los datos de actividad de los movimientos de tu muñeca también cuando estés nadando. Sin embargo, en
nuestras pruebas, hemos descubierto que la medición de frecuencia cardíaca basada en la muñeca no funciona de forma
óptima en el agua, por lo que no podemos recomendar el uso de la medición de frecuencia cardíaca para nadar.
En la industria relojera, la resistencia al agua generalmente se indica en metros, que se refieren a la presión de agua estática
de esa profundidad. Polar utiliza esta mismo sistema de indicación. La resistencia al agua de los productos Polar ha sido
probada según las normas internacionales ISO 22810 o IEC60529. Todos los dispositivos Polar que tienen una indicación
se han probado antes de la entrega para soportar la presión del agua.
Los productos Polar se dividen en cuatro categorías diferentes en función de la resistencia al agua. Consulta la parte pos-
terior de tu producto Polar para ver la categoría de resistencia al agua y compararla con la tabla que aparece a con-
tinuación. Recuerda que estas definiciones no se aplican necesariamente a los productos de otros fabricantes.
Cuando realices cualquier actividad bajo el agua, la presión dinámica generada por el movimiento en el agua es mayor a la
presión estática. Esto significa que mover el producto bajo el agua lo somete a una presión mayor que si el producto estu-
viera sin moverse.
Marca en la parte de
atrás del producto
Salpicaduras
de agua,
sudor, lluvia,
etc.
Baño y
nadar.
Buceo son
esnórquel
(sin botellas
de aire)
Submarinismo
SCUBA
(con botellas
de aire)
Características de resistencia al
agua
Resistencia al agua IPX7 OK - - - No lavar con un chorro de agua a
presión.
Protegido frente a salpicaduras, llu-
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via, etc.
Norma de referencia: IEC60529.
Resistencia al agua IPX8 OK OK - - Mínimo para bañarse y nadar.
Norma de referencia: IEC60529.
Resistente al agua
Resistente al agua
20/30/50 metros
Adecuado para nadar
OK OK - - Mínimo para bañarse y nadar.
Norma de referencia: ISO22810.
Resistencia al agua 100
metros
OK OK OK - Para uso frecuente en el agua pero
no para submarinismo.
Norma de referencia: ISO22810.
INFORMACIÓN REGULATORIA
Este producto cumple con las Directivas 2014/53/UE, 2011/65/UE y 2015/863/UE. La Declaración de con-
formidad correspondiente y otra información reguladora de los productos está disponible en www.-
polar.com/es/informacion_reguladora.
Esta marca de contenedor con ruedas tachado indica que los productos Polar son dispositivos electrónicos y
están dentro del ámbito de la Directiva 2012/19/UE del Parlamento Europeo y del Consejo acerca de los resi-
duos de aparatos eléctricos y electrónicos (RAEE) y que las pilas y acumuladores utilizados en los productos
están dentro del ámbito de la Directiva 2006/66/CE del Parlamento Europeo y del Consejo del 6 de septiembre
de 2006 relativo a las pilas y acumuladores y a los residuos de pilas y acumuladores. Por tanto, estos productos
Polar y sus pilas/acumuladores se deben desechar por separado en los países de la UE. Polar te anima a mini-
mizar los posibles efectos de los residuos en el medio ambiente y la salud humana también fuera de la Unión
Europea, respetando los reglamentos locales relativos a la eliminación de residuos, siempre que sea posible, uti-
lizando la recuperación separada de dispositivos electrónicos en el caso de los productos y la recuperación de
pilas y acumuladores en el caso de las pilas y los acumuladores.
GARANTÍA INTERNACIONAL LIMITADA DE POLAR
l Polar Electro Oy emite una garantía internacional limitada para los productos Polar. Para productos que se hayan
adquirido en los Estados Unidos o en Canadá, la garantía emitida por Polar Electro, Inc.
l Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garantiza al consumidor/comprador original del producto Polar que el producto
estará libre de defectos de material o fabricación durante dos (2) años a partir de la fecha de compra, con la excep-
ción de las pulseras de silicona o plástico, que están sujetas a un periodo de garantía de un (1) año a partir de la
fecha de compra.
l La garantía no cubre el desgaste por uso normal de la batería, u otro desgaste por uso normal, daños causados por
un uso indebido, mal uso, accidentes o el incumplimiento de las precauciones; mantenimiento inadecuado, uso
comercial, estuches/pantallas, brazalete textil o pulsera textil o de cuero, correa elástica (por ejemplo, elástico con
sensor de frecuencia cardíaca) y ropa Polar rajados, rotos o con arañazos.
l La garantía tampoco cubre ningún daño, pérdida, costes ni gastos, ya sean directos, indirectos o accidentales, resul-
tantes o especiales, surgidos o relacionados con el producto.
l La garantía no cubre los productos que hayan sido adquiridos de segunda mano.
l Durante el periodo de garantía, el producto será reparado o reemplazado por cualquier punto Polar Central Service
autorizado, independientemente del país de adquisición.
l La garantía emitida por Polar Electro Oy/Inc. no afecta a los derechos legales del cliente en lo relativo a la legislación
nacional o estatal aplicable, ni a los derechos del cliente frente al vendedor contraídos a partir del contrato de com-
praventa.
l ¡Debes guardar el recibo como prueba de compra! La garantía relativa a cualquier producto estará limitada a los paí-
ses en los que Polar Electro Oy/Inc. haya vendido inicialmente el producto.
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Fabricado por Polar Electro Oy, Professorintie 5, FI-90440 KEMPELE, www.polar.com.
Polar Electro Oy es una compañía con certificación ISO 9001:2015.
© 2021 Polar Electro Oy, FI-90440 KEMPELE, Finlandia. Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción
de este manual en forma alguna o por cualquier medio sin la autorización previa y por escrito de Polar Electro Oy.
Los nombres y logotipos que aparecen en este Manual del usuario o en el paquete de este producto son marcas comer-
ciales de Polar Electro Oy. Los nombres y logotipos con el símbolo ® que aparecen en este Manual del usuario o en el
paquete de este producto son marcas registradas de Polar Electro Oy. Windows es una marca registrada de Microsoft Cor-
poration y Mac OS es una marca registrada de Apple Inc. La marca y los logotipos Bluetooth® son marcas registradas pro-
piedad de Bluetooth SIG, Inc. y todo uso de ellas por parte de Polar Electro Oy se hace bajo licencia.
EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD
l El material incluido en este manual es solo para fines informativos. Los productos que describe están sujetos a cam-
bios sin aviso previo debido al continuo programa de desarrollo del fabricante.
l Polar Electro Inc./Polar Electro Oy no ofrece declaraciones ni garantías en relación con este manual o los productos
aquí descritos.
l Polar Electro Inc./Polar Electro Oy no se hará cargo de daño alguno, pérdida, gastos o costes directos, indirectos o
accidentales, resultantes o especiales, surgidos o relacionados con el uso de este material o de los productos des-
critos en este manual.
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