Bowflex C6 Bike Guía de inicio rápido

Marca: Bowflex

Modelo: C6 Bike

Tipo: Guía de inicio rápido

La Bowflex C6 Bike es una bicicleta estática que ofrece una experiencia de ciclismo envolvente en casa. Cuenta con una pantalla LCD retroiluminada que muestra tu velocidad, distancia, tiempo, calorías quemadas y frecuencia cardíaca. También tiene 22 niveles de resistencia magnética, por lo que puedes personalizar tu entrenamiento según tu nivel de condición física. Además, tiene pedales SPD opcionales para usar con zapatillas de ciclismo y una rueda de inercia pesada para una sensación de conducción suave y silenciosa.

Si se compra en EE. UU./Canadá:

No utilice esta máquina hasta leer atentamente el Manual del usuario que encontrará en línea en:

http://www.bowex.com/manuals

Si no dispone de ordenador/computador o de acceso a internet y precisa un ejemplar del manual, póngase en contacto con Nautilus en el número (800) 605-3369

para que se lo proporcionemos. En cualquier caso, antes de usar este producto por primera vez, lea con atención el Manual del usuario.

Si se compra fuera de EE. UU./Canadá:

No utilice esta máquina hasta leer atentamente el Manual del usuario que encontrará en línea en:

www.nautilusinternational.com o www.nautilus.cn

GUÍA DE INICIO RÁPIDO

Para validar el soporte de la garantía, conserve la prueba de compra original y consigne la información siguiente:

Número de serie ______________________________

Fecha de compra ______________________________

Si se compra en EE. UU./Canadá: Para registrar la garantía del producto, vaya a: www.bowex.com/register o bien llame al teléfono 1 (800) 605–3369.

Si se compra fuera de EE. UU./Canadá: Para registrar la garantía de su producto, póngase en contacto con su distribuidor local.

Si desea más información en relación a la garantía del producto o si tiene alguna duda o problema con el producto, póngase en contacto con su distribuidor local. Para buscar su distri-

buidor local, visite: www.nautilusinternational.com

Cuando utilice dispositivos eléctricos, tenga siempre en cuenta las precauciones básicas, que incluyen:

Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves.

Tenga en cuenta las siguientes advertencias:

Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina.

Lea atentamente y comprenda las instrucciones de montaje/ensamblaje. Lea y comprenda el Manual en su integridad. Conserve el Manual para consultarlo en el

futuro.

• Mantenga a curiosos y a niños lejos del aparato que está montando.

• No conecte la máquina a la fuente de alimentación hasta que se lo indiquen.

• Para reducir el riesgo de descarga eléctrica o de un uso no supervisado o desatendido del equipo, desenchufe siempre el adaptador de corriente de la toma de pared y de la

máquina y espere cinco minutos antes de realizar cualquier operación de limpieza, mantenimiento o reparación en la máquina. Coloque el adaptador de corriente en lugar seguro.

• No monte esta máquina en el exterior ni en lugares húmedos o mojados.

• Asegúrese de que el montaje se lleva a cabo en un lugar de trabajo apropiado, lejos de la curiosidad de posibles observadores.

• Algunos componentes de la máquina pueden ser pesados o difíciles de manejar. Pida ayuda a otra persona al realizar los pasos de montaje que implican estas piezas. No intente

realizar por sí solo ningún montaje que implique movimientos difíciles o el levantamiento de piezas pesadas.

• Monteestamáquinaenunasuperciesólida,niveladayhorizontal.

™

Entrenamiento con otras aplicaciones de tness

EstamáquinadetnessdisponeconectividadBluetooth

integrada que le permite funcionar con distintos socios digitales. Para consultar la lista más reciente de los

socios admitidos, visite: www.nautilus.com/partners

INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD

• No intente cambiar el diseño o la funcionalidad de esta máquina. Podría poner en riesgo la seguridad de esta máquina y anular la garantía.

• Si son necesarias piezas de repuesto, utilice únicamente piezas de repuesto y tornillería originales proporcionadas por Nautilus. Si no se usan piezas de repuesto originales, puede

resultar peligroso para los usuarios, impedir que la máquina funcione correctamente y anular la garantía.

• No utilice ni ponga en funcionamiento la máquina hasta que se haya montado completamente y se haya inspeccionado su correcto rendimiento de acuerdo con el Manual.

• Antes de usar la máquina, lea y comprenda en su integridad el Manual incluido. Conserve el Manual para consultarlo en el futuro.

• Realice todos los pasos de montaje en la secuencia indicada. Un montaje incorrecto puede producir lesiones o un mal funcionamiento.

• Conecte esta máquina a un enchufe solo con toma de tierra.

• Mantengaeladaptadordecorrientelejosdefuentesdecalorydesuperciescalientes.

•

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES.

Antes de utilizar el equipo, tenga en cuenta las siguientes advertencias:

Lea y comprenda el Manual en su integridad. Conserve el Manual para consultarlo en el futuro.

Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina. Si en cualquier momento los adhesivos de advertencia se sueltan, no se pueden leer o se desplazan,

reemplácelos. Si se compra en EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente para solicitar etiquetas de sustitución. Si se compra fuera

EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el distribuidor local para solicitarlas.

• Los niños no deben acceder a la máquina ni acercarse a ella. Las partes móviles y otros elementos de la máquina pueden resultar peligrosos para los niños.

• No está pensado para su uso por menores de 14 años.

• Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Interrumpa el entrenamiento si siente dolor u opresión en el pecho, le falta la respiración o se marea.

Consulte con el médico antes de volver a utilizar la máquina. Utilice los valores calculados o medidos por el ordenador de la máquina solo como referencia.

• Antes de cada uso, inspeccione la máquina en busca de daños en el cable de alimentación, toma de corriente, partes sueltas o signos de desgaste. Si hay piezas en este estado,

no utilice la máquina. Compruebe detenidamente el sillín, los pedales y las bielas. Si se compra en EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente

para obtener información sobre reparaciones. Si se compra fuera EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el distribuidor local para obtener información sobre reparaciones.

• Este equipo solo debe utilizarse con la fuente de alimentación suministrada, o con una fuente de alimentación de repuesto suministrada por Nautilus, Inc.

• Límite máximo de peso del usuario: 150 kg (330 lb). No lo utilice si supera este peso.

• Esta máquina es solo de uso doméstico. No coloque ni utilice la máquina en una instalación comercial o institucional. Esto incluye gimnasios, corporaciones, lugares de trabajo,

clubes,centrosdetnessycualquierentidadpúblicaoprivadaquetengaunamáquinaparaelusodesusmiembros,clientes,empleadosoaliados.

• No lleve ropa o joyas sueltas. Esta máquina contiene piezas móviles. No meta los dedos ni ninguna otra cosa en las partes móviles del equipo.

• Lleve siempre calzado deportivo con suelas de goma o zapatillas de ciclismo con calas cuando use esta máquina. No utilice nunca la máquina descalzo o con calcetines.

• Instalelamáquinayhágalafuncionarsobreunasuperciesólida,niveladayhorizontal.

• No se baje de la máquina hasta que los pedales se hayan detenido por completo.

• Veriquelaestabilidaddelospedalesantesdesubirseaellos.Tengacuidadoalsubirobajardelamáquina.

• Desconecte la máquina antes de realizar tareas de mantenimiento.

• No utilice esta máquina en el exterior ni en lugares húmedos o mojados. Mantenga limpios y secos los pedales.

• Mantenga una distancia de al menos 0,6 m (24") por el lado utilizado para acceder a la máquina y por detrás. Esta es la distancia de seguridad recomendada para el acceso y

movimiento, así como para bajar de la máquina en caso de emergencia. Mantenga alejados a los demás cuando utilice la máquina.

• No se esfuerce en exceso durante el entrenamiento. Utilice la máquina en la forma descrita en este Manual.

• Realice todos los procedimientos de mantenimiento regulares y periódicos recomendados en el Manual del usuario.

• No deje caer ni introduzca objetos en ninguna abertura de la máquina.

• Ajustecorrectamenteyjeconseguridadtodoslosdispositivosdeajustedeposición.Asegúresedequelosdispositivosdeajustenogolpeanalusuario.

• El ejercicio realizado en este equipo requiere coordinación y equilibrio. Asegúrese de anticipar los cambios en el nivel de velocidad y resistencia de las sesiones de ejercicios y

concéntrese para no perder el equilibrio y sufrir daños.

• Para guardar la máquina correctamente, desconecte la fuente de alimentación y colóquela en un lugar seguro. Apriete el pomo de ajuste de resistencia/freno, tal como se describe,

hasta que la rueda de inercia esté bloqueada. Guarde la máquina en sitio seguro alejado del alcance de niños y mascotas.

• Este equipo no está pensado para personas (niños incluidos) con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas, que carezcan de experiencia y conocimiento, salvo bajo

supervisión o dirección de alguien que se haga responsable de su seguridad y del buen uso de la máquina.

• Esta bicicleta no pueden detener los pedales de manera independiente a la rueda de inercia. Reduzca el ritmo para que la rueda de inercia y los pedales se detengan

progresivamente. No baje de la bicicleta hasta que los pedales se hayan detenido del todo. Tenga en cuenta que los pedales móviles pueden golpear la parte posterior de las

piernas.

• Hay que vigilar a los niños para asegurarse de que no jueguen con el equipo.

• Utilice los valores calculados o medidos por el ordenador de la máquina solo como referencia. La frecuencia cardíaca mostrada es aproximativa y debe utilizarse únicamente como

referencia. El exceso de ejercicio puede producir daños o lesiones graves o incluso la muerte. Si se siente débil, interrumpa el ejercicio de inmediato.

•

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES.

Altura de la máquina::

131,6 cm (51,8”)

Peso máximo del usuario: 150 kg (330 lbs.)

Peso de la máquina sin mancuernas: 48,1 kg (106 lbs.)

Peso de las mancuernas (suministrado en EE.UU. / Canadá): 2,7 kg (6 lbs.)

Super cie total del equipo: 6667 cm

(1032,4 in

)

Requisitos de alimentación

(Adaptador de corriente):

Voltaje de entrada: 100 - -240V CA, 50/-60Hz, 0,5A

Voltaje de salida: 9V CC, 1.5A

(Brazalete - suministrado en EE.UU. / Canadá):Bateríadelitiorecargable

NO SE DESHAGA de este producto como si fuera un residuo doméstico normal.

Este producto debe reciclarse. Para una adecuada eliminación de este

producto, siga los métodos indicados en un centro de residuos aprobado.

Antes del montaje

Seleccionelazonadondevaainstalaryutilizarlamáquina.Paraunfuncionamientoseguro,laubicacióndebeestarenunasupercieduraynivelada.Mantengaunadistanciaenel

área de ejercicios de al menos 0,6 m (24") a lo largo del lado utilizado para acceder a la máquina y por detrás. Reserve un área de ejercicios de 1,15m x 1,85m (45,2” x 72,7”) como

mínimo.

NúmerodeserieyEspecicacionesdelproducto

ADVERTENCIA

• Si el equipo no se usa con cuidado, puede causar daños e incluso la muerte.

• Mantenga alejados a los niños y a las mascotas.

• Lea y siga todas las advertencias de esta máquina.

• Consulte en el Manual del usuario advertencias e información de seguridad adicionales.

• La frecuencia cardíaca mostrada es aproximativa y debe utilizarse únicamente como referencia.

• No está pensado para su uso por menores de 14 años.

• El peso máximo del usuario para esta máquina es de 150 kg (330 lb).

• Esta máquina es solo de uso doméstico.

• Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios.

(La etiqueta está en inglés y en francés canadiense.)

Conformidad FCC

Los cambios o modi caciones realizados en esta unidad y no aprobados expresamente por la parte responsable del cumplimiento podría invalidar la autorización

del usuario para manejar el equipo.

Este dispositivo es conforme con la sección 15 de las normas FCC. El funcionamiento está sujeto a las dos condiciones siguientes: (1) Este dispositivo no puede causar interferencias

dañinas y (2) este dispositivo debe aceptar cualquier interferencia recibida incluyendo aquellas interferencias que pueden causar un funcionamiento no deseado.

Nota:EsteproductosehaprobadoycumpleloslímitesdeundispositivodigitaldeclaseB,deconformidadconlasección15delasnormasFCC.Estoslímitesestándiseñados

para proporcionar una protección razonable contra interferencias dañinas en una instalación residencial. Este equipo genera energía de radiofrecuencia y, si no se instala y utiliza de

conformidad con las instrucciones, puede causar interferencias dañinas a las radiocomunicaciones.

No obstante, no se garantiza que no se vaya a producir una interferencia en una determinada instalación. En el improbable caso de que este equipo cause una interferencia dañina en

la recepción de radio y televisión, lo que puede determinarse apagando y encendiendo el equipo, el usuario deberá tratar de corregir la interferencia tomando alguna de las siguientes

medidas:

• Reorientar o volver a colocar la antena de recepción.

• Aumentar la separación entre el equipo y el receptor.

• Solicitar la asistencia del distribuidor o de un técnico de radio y televisión con experiencia.

Este producto cumple con la Directiva Europea de Equipos de Radio 2014/53/EU.

SAFETY WARNING LABELS AND SERIAL NUMBER

PARTS

Specifications

1.85m

(72.7”)

1.15m

(45.2”)

0.6m

24”

0.6m

24”

123.7cm (48.7”)

53.9cm

(21.2”)

Paso 1.

AVISO: Asegúrese de que la empuñadura de ajuste del eje del manillar encaja en los orificios del eje del manillar, y que el pomo de ajuste del sillín encaja en los orificios del eje del

sillín. Cuando está totalmente ajustado, la empuñadura de ajuste del eje del manillar debe estar dirigido hacia abajo.

Nota: Las piezas (*) están preinstaladas y no se incluyen en la bolsa de piezas. Si un tubo de metal está preinstalado en los estabilizadores, retírelo y sepárelo.

Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción

1 1 Cuadro/bastidor 3 1 Estabilizador frontal 5 1 Eje del sillín

2 1 Estabilizador trasero 4 1 Eje del manillar 6 1 Sillín

Herramientas

Incluidas

Elemento Cant. Descripción

A 2 Empuñadura de ajuste, manillar/sillín

B 2 Arandela plana, M10 ancho

C 1 Empuñadura de ajuste, eje del manillar

A B C

6mm

Montage

15 mm

17 mm

3 mm Nº 2

6 mm

Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción

7 1 Manillar 8 1 Pedal derecho 9 1 Pedal izquierdo

Paso 2.

Si las roscas pierden la pintura debido a una instalación incorrecta, los pedales pueden desanclarse de la bicicleta o romperse durante el uso, lo que puede dar

lugar a graves lesiones para el usuario.

Nota: El pedal izquierdo es de rosca invertida. Asegúrese de montar los pedales en el lado correcto de la bicicleta. La orientación se toma desde la posición de sentado en la bicicle-

ta. El pedal izquierdo tiene una “L” y el derecho una “R”.

AVISO: LospedalesDEBENinstalarsedirectamenteamanoenlasbielasolasroscasque

aseguran los pedales pueden perder la pintura. Inicie el pedal a mano. Si se nota resistencia y el

pedal no gira suavemente en la biela, asegúrese de que las roscas estén alineadas correcta-

mente. Asegúrese de que el pedal vaya directo a la biela. Si el pedal no está alineado con la

abertura, quítelo y empiece de nuevo.

Con el pedal iniciado por varias vueltas dadas con la mano en la biela, apriételo completamente con la llave de 15 mm.

Confirme que el pedal está totalmente apretado con la llave de 15 mm.

Repita con el otro pedal.

Paso 3.

AVISO: Las piezas (*) están preinstaladas y no se incluyen en la bolsa de piezas. Retire los tornillos preinstalados de la parte trasera de la consola antes de conectar los cables. No

retuerza el cable.

Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción

10 1 Soporte para portabotellas 12 1 Consola 14 1 Bandejadesoporte

11 2 Portabotellas 13 1 Adaptador de corriente

Paso 4.

Inspección final

Revise el equipo para asegurarse de que todos los tornillos están ajustados y los componentes están correctamente montados.

Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio indicado de la parte delantera de este manual.

No utilice ni ponga en funcionamiento la máquina hasta que se haya montado completamente y haya veri cado su correcto funcionamiento de acuerdo con el

Manual del usuario.

Desplazamiento/transporte y almacenamiento de la máquina

La máquina la pueden mover una o más personas, según su capacidad y forma física. Cerciórese

de que usted y sus eventuales ayudantes están en buena forma y pueden mover la máquina con

seguridad.

1. Retire las mancuernas, cualquier dispositivo multimedia o botellas de agua de la bicicleta antes de moverla.

2. Para bloquear la rueda de inercia, gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia en sentido

horario hasta que encuentre un aumento en la resistencia. Después, gire el pomo de ajuste de resistencia/

freno de emergencia otra media vuelta en dirección horaria. La rueda de inercia ya está bloqueada.

Apriete el pomo de ajuste de resistencia/freno, tal como se describe, hasta que la rueda de inercia

esté bloqueada.

3. Para mover la bicicleta, incline con cuidado el manillar hacia usted mientras empuja la parte delantera de la

bicicleta hacia abajo. Lleve la bicicleta hasta la ubicación deseada.

AVISO: Tenga cuidado al mover la máquina. Cualquier movimiento brusco puede afectar al funcionamiento del ordenador.

Para guardar la máquina correctamente, desconecte la fuente de alimentación y

colóquela en un lugar seguro. Apriete el pomo de ajuste de resistencia/freno, tal

como se describe, hasta que la rueda de inercia esté bloqueada. Guarde la máquina

en sitio seguro alejado del alcance de niños y mascotas.

Nivelación de la máquina

La máquina tiene que ser nivelada si el área de ejercicios es irregular. Los niveladores están

situados a cada lado de los estabilizadores. Levante el nivelador ligeramente para quitarle peso al

ajustador y después gire el pomo para ajustar el pie del nivelador.

No ajuste los niveladores a una altura tal que se desacoplen o se desatornillen de la

máquina. Pueden producirse lesiones personales o daños en el equipo.

Asegúrese de que la máquina está nivelada y estable antes de iniciar los entrenamientos.

Parada de emergencia

Para detener los pedales inmediatamente, presione fuerte en el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia.

Estas bicicletas no pueden detener los pedales de manera independiente a la rueda de inercia. Reduzca el ritmo

para que la rueda de inercia y los pedales se detengan progresivamente. No baje de la bicicleta hasta que los

pedales se hayan detenido del todo. Tenga en cuenta que los pedales móviles pueden golpear la parte posterior

de las piernas.

Entrenamiento con otras aplicaciones de fitness

EstamáquinadetnessdisponeconectividadBluetooth

integrada que le permite funcionar con distintos socios digitales. Para

consultar la lista más reciente de los socios admitidos, visite: www.nautilus.com/partners

Frecuencia cardíaca Bluetooth

habilitada

LamáquinadetnessestáequipadapararecibirunaseñaldeldispositivosensordefrecuenciacardíacaBluetooth

. Cuando

estáconectada,laconsolamuestraeliconoBluetooth

conectado. Asegúrese de seguir el método descrito para sincronizar el

dispositivo.

Si lleva un marcapasos o cualquier otro dispositivo electrónico implantado, consulte con su médico antes de utilizar una correa para el pecho Bluetooth

u otro

monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth

Ajustes / Funcionamiento

Uso de la suscripción a JRNY™ con la máquina

SitieneunasuscripciónaJRNY™*,puedeaccederatravésdelaconsoladeestamáquinaBowex™.ConunasuscripciónaJRNY™,recibiráejer-

cicios guiados adaptados a sus capacidades, convenientemente mostrados en el dispositivo y afables entrenamientos virtuales por voz, diseñados

para apoyarle durante todo su recorrido hacia el éxito de la preparación física a largo plazo.

1.Descarguelaaplicación“Bowex™JRNY™”.LaaplicaciónestádisponibleenAppStoreyGooglePlay™.

2.AsegúresedequetantoBluetooth

comolaconguracióndeubicaciónesténactivoseneldispositivo.Actívelossiesnecesario.

3. Abra la aplicación cerca de la máquina y siga las instrucciones para sincronizar el dispositivo con la máquina.

Si la aplicación no se sincroniza con la máquina, reinicie su dispositivo y la máquina. Repita el paso 3.

Brazalete frecuencia cardíaca Bluetooth

(suministrado en EE.UU. / Canadá)

SumáquinadetnessincluyeunbrazaleteparafrecuenciacardíacaBluetooth

. Cuando el brazalete para frecuencia cardíaca

Bluetooth

estáconectado,laconsolamostraráeliconodeBluetooth

conectado.

Si lleva un marcapasos o cualquier otro dispositivo electrónico implantado, consulte con su médico antes de utilizar

un brazalete Bluetooth

u otro monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth

El brazalete para frecuencia cardíaca se debe usar en la parte superior del antebrazo, con el sensor de frecuencia cardíaca colocado

enlaparteinterior.Debeestarlosucientementeajustadoparaquenosemuevaenelbrazo,peronotanapretadoquerestrinjala

circulación sanguínea.

Nota: Asegúrese de quitar la cubierta protectora del sensor de frecuencia cardíaca antes de utilizarlo.

1. ColóqueseelbrazaletedefrecuenciacardíacaBluetooth

en la parte superior del antebrazo.

2. Pulse el botón LED de encendido/apagado para conectar el brazalete de frecuencia cardíaca para activarlo.

3. ElLEDparpadearáencolorazulcuandosedetectalafrecuenciacardíaca.EliconodeBluetooth

conectado se activará en la consola cuando esté conectada. Ya está listo para

hacer ejercicio.

Alnalizarelejercicio,pulseelbotónLEDdeencendido/apagadoparadesconectarydesactivarelbrazaletedefrecuenciacardíaca.

Sipulsaelbotóndeencendido/apagadoyelLEDparpadeaenrojovariasveces,signicaquelabateríaestá

bajaydebecargarse.ParacargarelbrazaletedefrecuenciacardíacaBluetooth

, conecte el cable de carga a

losterminalesdecargaenelinteriordelsensor.ConecteelcabledecargaaunpuertoUSB.ElLEDparpadeará

en rojo y verde mientras se carga. Cuando esté completamente cargado, el LED se iluminará en verde de forma

continua.

Calas

Los pedales que están preparados para zapatillas con calas ofrecen una mayor sujeción en la bicicleta de

ejercicios. Las calas para zapatillas se adaptan a ambos pedales, izquierdo y derecho.

Antes de su uso, asegúrese de comprender el funcionamiento del mecanismo de anclaje/

liberación de los pedales y calas (calzado).

Mantenga las calas y las jaciones libres de polvo y de suciedad para garantizar que se anclan y

se sueltan bien.

Compruebe las calas periódicamente en busca de desgaste. Cuando estén desgastadas, reem-

plácelas. Reemplace las calas cuando resulte difícil de desanclarlas, o comienzan a soltarse con mucho menos esfuerzo que cuando estaban nuevas.

Los pedales y las calas son compatibles con SPD. Se adaptan a cualquier talla de zapatilla con el encaje de cala adecuado: zapatillas con “Calas encaje MTB SPD estándar

de dos oricios” (MTB SPD = Mountain Bike Shimano Pedaling Dynamics).

ConectorUSB

Terminales de carga

Sensor de frecuencia

cardíaca

Brazalete

Cable cargador

BotónLEDde

encendido/

apagado

*SerequiereunasuscripciónaJRNY™paradisfrutardelaexperienciaJRNY™;consultewww.bowex.com/jrnyparamásinformación.ParalosclientesdeEstadosUnidosyCanadá,

puedesuscribirseaJRNY™llamandoalteléfono800-269-4126ovisitandowww.bowex.com/jrny.Dondeestédisponible(incluidosEstadosUnidos),tambiénpuedesuscribirsea

JRNY™ descargando la aplicación JRNY™ en el teléfono o tableta y registrándose en la aplicación descargada. Es posible que la suscripción a JRNY™ no esté disponible en todos

los países.

Ajuste del sillín

Elajustecorrectodelsillínayudaagarantizarlamáximaecaciayconfortdelejercicio,reduciendoalavezelriesgodelesiones.

1. Conunpedalenposiciónavanzada,coloqueeltalónsobrelapartemásbaja.Lapiernadebeestarligeramenteexionada

por la rodilla.

2. Si la pierna está demasiado estirada o el pie no toca el pedal, tendrá que mover el sillín hacia adelante. Si la pierna está

excesivamenteexionada,subaelsillín.

Bájese de la máquina antes de ajustar el sillín.

3. Afloje y tire del pomo de ajuste del eje del sillín en el eje del sillín. Ajuste el sillín a la altura deseada.

No levante el eje del sillín por encima de la marca "STOP" del eje.

4. Suelte el pomo de ajuste del eje del sillín para enganchar el pasadorde bloqueo. Asegúrese de que el pasador esté

completamente encajado y apriete bien el empuñadura de ajuste del todo.

5. Paraacercaroalejarelsillíndelaconsola,aojeelempuñadura de ajuste de deslizamiento del sillín. Deslice el sillín hacia

delante o hacia atrás hasta colocarlo en la posición deseada.

Nota: Si no se puede girar la empuñadura porque choca con otra pieza, tire hacia fuera de la empuñadura, gírela y llévela a su sitio

para volver a colocarla. Continúe girándola si lo necesita.

Colocación del pie/ajuste de la correa del pedal

Lospedalesconcorreasproporcionanunajustermeyseguro.

1. Coloque la almohadilla de la planta del pie (el área del metatarso) en los rastrales o calapiés.

2. Apriete la correa sobre el zapato.

3. Repita con el otro pie.

Asegúresedequededosdelospiesyrodillasapuntenhaciadelanteparaobtenerlamáximaecaciadepedaleo.Lascorreasdelospedalesse

pueden dejar en la misma posición para ejercicios futuros.

Uso de calas

Los pedales que están preparados para zapatillas con calas ofrecen una mayor sujeción en la bicicleta de ejercicios. Asegúrese de girar los

pedalesparaquelajaciónseencuentredebajodelpedal.

Antes de su uso, asegúrese de comprender el funcionamiento del mecanismo de anclaje/liberación de los pedales y calas

(calzado).

1. Veriquequelaechasobrelospedalesapuntahaciadelante.

2. Presione la cala hacia abajo y hacia fuera para anclar el pedal.

3. Repita con el otro pie.

4. Practique a anclar y desanclar las calas en los pedales antes de comenzar la sesión de ejercicios.

Para desanclar (soltar) las calas de los pedales, empuje los talones hacia fuera y levántelos.

Sielpesocorporaldelusuarioesmuybajo,elusuariopodríatenerdicultadesconelmecanismodeanclajeoliberacióndelospedales.

Puede ser necesario disminuir la fuerza de retención del mecanismo. Para ajustar la retención:

1. Localice la apertura en la parte trasera del pedal para acceder al perno de ajuste. Se encuentra entre los dos tornillos que anclan la

jacióndelpiealpedal.

2. Utilice una llave Allen de 3 mm para girar el tornillo de ajuste. Para disminuir la retención, gírelo hacia la izquierda (en dirección contra-

ria de las agujas del reloj). Para aumentar la retención, gírelo hacia la derecha (en dirección de las agujas del reloj).

Anclar

Desanclar (soltar)

Ajuste del manillar

Para ajustar la posición del manillar:

1. Afloje el pomo de ajuste del eje del manillar. Ajuste el manillar a la altura deseada.

No levante el eje del manillar por encima de la marca "STOP" del eje.

2. Apriete el pomo de ajuste del eje de la barra de sujeción para anclar el pasador de fijación. Asegúrese de que el pasador esté completamente encajado y apriete el pomo de

ajuste del todo.

AVISO: No retuerza los cables.

3. Para acercaroalejarelmanillardelasillín,aojeelempuñaduradeajustedelmanillar.Desliceelmanillarhastacolocarloenlaposicióndeseadayaprietecompletamenteel

empuñadura.

Nota: Si no se puede girar la empuñadura porque choca con otra pieza, tire hacia fuera de la empuñadura, gírela y llévela a su sitio para volver a colocarla. Continúe girándola si lo

necesita.

Bloqueo de la rueda de inercia para almacenamiento

Cuando la máquina no esté en uso, asegúrese de bloquear la rueda de inercia con el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia. Para

bloquear la rueda de inercia, gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia en sentido horario hasta que encuentre un aumento en

la resistencia. Después, gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia otra media vuelta en dirección horaria. La rueda de inercia ya

está bloqueada. Cuando se guarda la máquina, hay que bloquear la rueda de inercia.

Para guardar la máquina correctamente, desconecte la fuente de alimentación y colóquela en un lugar seguro. Apriete el pomo

de ajuste de resistencia/freno, tal como se describe, hasta que la rueda de inercia esté bloqueada. Guarde la máquina en sitio

seguro alejado del alcance de niños y mascotas.

Con la rueda de inercia bloqueada, el nivel de resistencia estará fuera del rango de funcionamiento mostrado por la consola. No utilice la

máquina con un nivel de resistencia fuera del rango 0 % - 100 %. Esto dañará la capacidad de detener rápidamente la rueda de inercia durante

una emergencia, así como la efectividad de asegurar la bicicleta para guardarla. Gire el pomo de ajuste de resistencia/freno de emergencia hasta

que el NIVEL mostrado en la consola sea inferior al 100 %. La resistencia se encuentra ahora en el rango de funcionamiento diseñado para la

bicicleta.

Modo Encendido

La consola entrará en modo de Encendido si se pulsa cualquier botón o se recibe una señal del sensor RPM como resultado del pedaleo.

Apagado automático (modo de espera)

Si la consola no recibe ninguna señal en unos 5 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD permanece apagada mientras esté en modo de espera.

Nota: La consola no dispone de ningún interruptor de encendido/apagado.

Ajuste de la resistencia

Para ajustar la resistencia y la carga de trabajo, gire el pomo de ajuste de resistencia hacia la derecha. Para reducir la resistencia, gire el pomo de ajuste de resistencia hacia la izquier-

da. El rango de movimiento del pomo de ajuste de resistencia es de 0 % a un poco más allá del nivel de resistencia del 100 % (volante de inercia bloqueado). No gire el pomo de ajuste

de resistencia más allá del rango de movimiento. Si se gira más allá del rango de movimiento, se pueden producir daños en la máquina.

Inicio de un ejercicio

1. Pulse el botón INICIAR/ENTER. La consola mostrará el valor de tiempo.

2.PulselosbotonesAumentaroDisminuirparamodicarelvalordetiempoparalasesióndeejercicios.Cuandohayaterminado,pulseelbotónINICIAR/ENTER.

3. La consola mostrará el valor de calorías. Pulse los botones Aumentar o Disminuir para cambiar el valor de calorías. Cuando haya terminado, pulse el botón INICIAR/ENTER.

4.Laconsolamostraráelvalordedistancia.PulselosbotonesAumentaroDisminuirparamodicarelvalordedistancia.Cuandohayaterminado,pulseelbotónINICIAR/ENTER.

5. Comenzará el ejercicio.

Cambio de las unidades de medida (sistema imperial/métrico)

Lasunidadesdemedidasepuedencambiarentrekilómetrosymillasantesdecomenzarunejercicio.Paracambiarlasunidades,pulseARRIBAyABAJOalavezymantengalapulsa-

cióndurantetressegundos.Cuandolapantallacomienceaparpadear,utiliceelbotóndeechaparacambiarlasunidades(KMoMI).Pulsecualquierbotónparaguardarlosvalores.

Pausas o paradas

1. Deje de pedalear para pausar el ejercicio. La consola detendrá el ejercicio si no hay señal de RPM durante 2 segundos.

Mantenimiento

Lea todas las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación. En algunos casos es necesaria la ayuda de otra persona para realizar las tareas

requeridas.

El equipo debe examinarse con regularidad en busca de daños y reparaciones. El propietario es responsable de garantizar que se realiza un mantenimiento regular.

Los componentes desgastados o dañados deben ser reparados o sustituidos de inmediato. Solo se pueden utilizar los componentes suministrados por el

fabricante para mantener o reparar el equipo.

Si en cualquier momento las etiquetas de advertencia se sueltan, no se pueden leer o se desplazan, reemplace las etiquetas. Si se compra en EE. UU./Canadá,

póngase en contacto con el servicio de atención al cliente para solicitar etiquetas de sustitución. Si se compra fuera EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el

distribuidor local para solicitarlas.

Desconecte la corriente de la máquina por completo antes de realizar cualquier operación de reparación o mantenimiento.

A diario: Antes de usar la máquina de ejercicios, revise si hay piezas sueltas, rotas, dañadas o desgastadas. Si hay piezas en este estado, no utilice la máquina.

Repare o sustituya todas las piezas al primer indicio de desgaste o daño. Asegúrese de que los pomos de ajuste están apretados. Apriételos si fuera

necesario. Después de cada entrenamiento, utilice un trapo húmedo para limpiar la humedad de la máquina y de la consola.

AVISO: Si es necesario, use únicamente un detergente para vajillas con un paño suave para limpiar la consola. No la limpie con ningún disolvente de

petróleo, un limpiador para coches o cualquier producto que contenga amoniaco. No limpie la consola bajo la luz del sol directa o a elevadas

temperaturas. Asegúrese de que la consola no tenga humedad.

Cada semana: Limpielamáquinaparaeliminarelpolvoolasuciedaddelassupercies.

Compruebe que el sillín funciona con suavidad. Si fuese necesario, aplique una pequeña cantidad de lubricante de silicona para facilitar la operación.

El lubricante de silicona no es apto para el consumo humano. Manténgalo lejos del alcance de los niños. Guárdelo en lugar seguro.

Nota: No utilice productos con petróleo.

Mensualmente

o tras 20 horas:

Compruebe los pedales y las bielas y apriételos si fuera necesario. Cerciórese de que todos los pernos y tornillos están apretados. Apriételos si fuera

necesario.

Compruebe la tensión de la correa de transmisión y ajústela si fuera necesario.

Comprobación de la tensión de la correa de transmisión

Para comprobar la tensión de la correa de transmisión. la bicicleta debe ponerse en funcionamiento. Haga girar los pedales a 20 RPM. Repentinamente aumentarán las RPM a su

capacidad máxima. Si los pedales se mueven normalmente sin saltos o deslizamientos, la tensión es correcta. Si los pedales se deslizan, la correa debe ajustarse.

Ajuste de la tensión de la correa de transmisión

1. Paracambiarlatensióndelacorreadetransmisión,aojelastuercasdeleje.Utiliceunallavejade15mmparamantener

rmelatuercadelejeenunladoyaojelatuercadelejeenelladoopuestoconunallavedetuvode15mm.

2. Silacorreadetransmisiónestádemasiadoojaysedesliza,useunallavede10mmparagirarcadatuercadelretenedorde

la rueda de inercia 1/4 de vuelta a la derecha (en el sentido horario).

3. Vuelva a probar la tensión de la correa de transmisión y ajústela si sigue siendo necesario.

En el manual de mantenimiento se puede encontrar el procedimiento detallado "Ajuste de la tensión de la correa"

2. Para continuar la sesión de ejercicios, comience a pedalear.

Elejercicionalizarádespuésdeestarpausadodurante5minutos.

Cuandosehaceunapausa,lapantalladelaconsolamostrarálosvaloresactualesdelejercicio.Paranalizarelejercicioenpausa,mantengapulsadoelbotónRestablecer.

Tuercas del retenedor de la rueda de

inercia

Tuerca del eje

( Si se compra en EE.UU./Canadá ) Garantía

Qué está cubierto

Esta garantía es válida únicamente para el comprador original y no es transferible ni aplicable a ninguna otra persona.

Qué está cubierto

Nautilus, Inc. garantiza que este producto está libre de defectos de materiales y de fabricación, cuando se utiliza con el propósito pretendido y bajo condiciones de uso normales,

y siempre que reciba el cuidado y el mantenimiento adecuados tal como se describe en los manuales del usuario y de montaje. Esta garantía solo es aplicable para los equipos

auténticos, originales y legítimos fabricados por Nautilus, Inc., que se venden a través de un agente autorizado y se utilicen en Estados Unidos o Canadá.

Períodos de cobertura

A continuación se indican los términos de la garantía de los productos adquiridos en EE. UU./Canadá.

• Cuadro/bastidor 10 años

• Piezas mecánicas 3 años

• Elementos electrónicos 3 años

• Mano de obra 1 año

(El soporte de la mano de obra no incluye la instalación de las piezas de repuesto incluidas en el montaje inicial del producto así como servicios de mantenimiento

preventivos).

Para la garantía y el servicio de productos adquiridos fuera de EE. UU./Canadá, póngase en contacto con el distribuidor local. Para buscar su distribuidor internacional, visite:

www.nautilusinternational.com

Cómo Nautilus respaldará la garantía

Durante todo el período de cobertura de la garantía, Nautilus, Inc. reparará cualquier equipo cuyos materiales o fabricación hayan resultado defectuosos. Nautilus se reserva

el derecho de reemplazar el producto en caso de que no sea posible una reparación. Si Nautilus determina que el reemplazo es la solución correcta, Nautilus puede aplicar una

devolución limitada del crédito a otro producto de marca Nautilus, Inc., según nuestro criterio Esta devolución se puede prorratear en función de la antigüedad del producto.

Nautilus, Inc. proporciona servicio de reparación en las principales áreas metropolitanas. Nautilus, Inc. se reserva el derecho de cobrar al cliente el transporte si se encuentra

fuera de estas áreas. Nautilus Inc. no se responsabiliza del coste de la mano de obra o mantenimiento por parte del distribuidor una vez transcurridos los períodos de garantía

establecidos aquí. Nautilus, Inc. se reserva el derecho de sustituir material, piezas o productos de igual o calidad superior si no están disponibles materiales o productos idénticos

durante el tiempo de servicio bajo esta garantía. Cualquier sustitución del producto bajo los términos de la garantía no amplía en forma alguna el período de la garantía original.

Cualquier devolución limitada del crédito se puede prorratear en función de la antigüedad del producto. ESTAS SOLUCIONES SON REPARACIONES ÚNICAS Y EXCLUSIVAS EN

CUALQUIER INFRACCIÓN DE LA GARANTÍA.

Qué se debe hacer

• Conserve una prueba de compra apropiada y aceptable.

• Haga funcionar, mantenga e inspeccione el producto tal como se indica en la documentación del producto (Manuales de montaje y del usuario, entre otros).

• El producto debe usarse únicamente para el ﬁn previsto.

• Notiﬁque a Nautilus en un plazo de 30 días después de haber detectado un problema con el producto.

• Instale las piezas o los componentes de sustitución de acuerdo con las instrucciones de Nautilus.

• Realice procedimientos diagnósticos con un representante de Nautilus, Inc. especializado, si se le solicita.

Qué no está cubierto

• Cualquier daño debido al abuso, manipulación o modiﬁcación del producto, no seguir correctamente las instrucciones de montaje, instrucciones de mantenimiento o

advertencias de seguridad, tal como se indica en la documentación del producto (manuales de montaje y del usuario, entre otros), daño debido a un almacenamiento

incorrecto o al efecto de condiciones medioambientales como la humedad o a la intemperie, uso indebido, maltrato, accidente, catástrofes naturales o subidas de tensión.

• Una máquina colocada o utilizada en una instalación institucional o comercial. Esto incluye gimnasios, corporaciones, lugares de trabajo, clubes, centros de ﬁtness y

cualquier entidad pública o privada que tenga una máquina para el uso de sus miembros, clientes, empleados o aﬁliados.

• El daño causado al exceder el peso máximo del usuario tal como se deﬁne en el Manual del usuario o en la etiqueta de advertencia de los productos.

• Daño debido al uso y al desgaste normal.

• Esta garantía no se extiende a ningún territorio o país fuera de Estados Unidos y Canadá.

Cómo obtener el servicio

Para aquellos productos adquiridos directamente de Nautilus, Inc., póngase en contacto con las oﬁcinas de Nautilus mostradas en la página de contactos del Manual del usuario

de los productos. Es posible que se requiera la devolución del componente defectuoso, a su coste, a una dirección especiﬁcada para su reparación o inspección. El envío terrestre

estándar de cualquier pieza de sustitución en garantía será a cargo de Nautilus, Inc. En el caso de productos adquiridos a un minorista, es posible que se le pida que se ponga en

contacto con el minorista para que dé soporte a la garantía.

Exclusiones

Las garantías precedentes son las garantías expresas, únicas y exclusivas, establecidas por Nautilus, Inc. sustituyen a cualquier representación anterior, contraria o adicional,

ya sea oral o escrita. Ningún agente, representante, distribuidor, persona o empleado está autorizado a modiﬁcar o aumentar las obligaciones o limitaciones de esta garantía.

Cualquier garantía implícita, incluyendo la GARANTÍA DE COMERCIABILIDAD y cualquier GARANTÍA DE ADECUACIÓN PARA UN FIN CONCRETO, está limitada en su duración a los

términos de la garantía expresa aplicable proporcionados más arriba, el que tenga más duración. Algunos estados no permiten las limitaciones sobre la duración de una garantía

implícita, por tanto es posible que no se le aplique la limitación precedente.

Limitación de soluciones

EXCEPTO QUE SE REQUIERA DE OTRA FORMA POR LA LEY APLICABLE, LA SOLUCIÓN EXCLUSIVA DEL COMPRADOR ESTÁ LIMITADA A LA REPARACIÓN O REEMPLAZO DE

CUALQUIER COMPONENTE JUZGADO POR NAUTILUS, INC. COMO DEFECTUOSO BAJO LOS TÉRMINOS Y CONDICIONES ESTABLECIDOS AQUÍ. BAJO NINGUNA CIRCUNSTANCIA

SE RESPONSABILIZARÁ A NAUTILUS, INC. DE NINGÚN DAÑO ESPECIAL, CONSECUENCIAL, INCIDENTAL, INDIRECTO O ECONÓMICO, CON INDEPENDENCIA DE LA TEORÍA DE

RESPONSABILIDAD (INCLUYENDO, SIN LIMITACIÓN, LA RESPONSABILIDAD DEL PRODUCTO, NEGLIGENCIA O CUALQUIER OTRA RESPONSABILIDAD) O POR CUALQUIER LUCRO

CESANTE, BENEFICIOS, DATOS, PRIVACIDAD O POR CUALQUIER DAÑO PUNITIVO QUE SURJA DE O EN RELACIÓN CON EL USO DE LA MÁQUINA DE FITNESS AUNQUE NAUTILUS,

INC. HAYA SIDO AVISADA DE LA POSIBILIDAD DE TALES DAÑOS. ESTA EXCLUSIÓN Y LIMITACIÓN SE APLICARÁ AUNQUE FALLE CUALQUIER SOLUCIÓN DE SU PROPÓSITO

ESENCIAL. ALGUNOS ESTADOS NO PERMITEN LA EXCLUSIÓN O LIMITACIÓN DE DAÑOS DE TIPO CONSECUENCIAL O INCIDENTAL, POR TANTO ES POSIBLE QUE LA LIMITACIÓN

ANTERIOR NO SE LE APLIQUE.

Leyes estatales

Esta garantía le da derechos legales especíﬁcos. También puede tener otros derechos, que varían entre los Estados.

Expiración

Si la garantía ha expirado, Nautilus, Inc. puede ayudarle con sustituciones o reparaciones de piezas y mano de obra, pero se le cobrará por estos servicios. Póngase en contacto

con la oﬁcina de Nautilus para obtener información sobre las piezas y servicios post-garantía. Nautilus no garantiza la disponibilidad de las piezas de repuesto después de la

expiración del período de garantía.

Compras internacionales

Si ha adquirido su equipo fuera de Estados Unidos, consulte con su distribuidor local su cobertura de garantía.

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