MANUAL DE ENSAMBLAJE
Xceed
™
™
Felicitaciones por su compromiso con el buen estado físico y por comprar el gimnasio para el hogar
Bowex Xceed™. Antes de ensamblar su gimnasio para el hogar Bowex Xceed™ por favor lea el Manual
de ensamblaje y siga las instrucciones de seguridad importantes. Para información sobre cómo usar su
gimnasio para el hogar Bowex Xceed™, consulte el Manual del propietario Bowex Xceed™.
Instrucciones de seguridad importantes - Ensamblaje 1
Antes del ensamblaje 2
Piezas 3
Tornillería 5
Ensamblaje 6
Índice/Registro
Para validar el soporte de garantía, guarde el comprobante de compra original y anote la siguiente información:
Número de serie __________________________
Fecha de compra __________________________
Si se compró en Estados Unidos o Canadá: Para registrar la garantía de su producto, visite: www.bowex.com/register o llame al
teléfono 1 (800) 605–3369.
Si se compró en fuera de Estados Unidos o Canadá: Para registrar la garantía de su producto, comuníquese con su distribuidor
local.
Para obtener información detallada sobre la garantía del producto o en caso de tener preguntas o problemas con su producto,
comuníquese con su distribuidor local de Bowex. Para encontrar a su distribuidor local, visite: www.nautilusinternational.com
Nautilus, Inc., 5415 Centerpoint Parkway, Groveport, OH 43125 USA, www.NautilusInc.com - Servicio al cliente: Norteamérica (800) 605-3369,
[email protected] | fuera de los EE. UU. o Canadá: www.nautilusinternational.com | Impreso en China | © 2018 Nautilus, Inc. | Bowex, el logotipo
Bowex, Bowex Xceed, Power Rod, Nautilus, Schwinn, y Universal son marcas comerciales de propiedad o licenciadas por Nautilus, Inc.
MANUAL ORIGINAL - SOLO VERSIÓN EN INGLÉS
Manual de ensamblaje
1
Instrucciones de seguridad importantes/Antes de ensamblar
Este icono signica una situación posiblemente riesgosa que, de no evitarse, podría provocar la muerte o lesiones graves.
Acate las siguientes advertencias:
Lea y comprenda todas las advertencias que se encuentran en esta máquina.
Lea atentamente y comprenda el manual de ensamblaje.
• Siempre mantenga a terceras personas y niños alejados del producto que está ensamblando.
• No ensamble esta máquina al aire libre ni en un lugar mojado o húmedo.
• Asegúrese de realizar el ensamblaje en un área de trabajo adecuada, alejada de transeúntes y terceras personas.
• Algunos componentes de la máquina pueden ser pesados o difíciles de manipular. Solicite la ayuda de otra persona para realizar los pasos de
ensamblaje de dichas piezas. No realice usted solo los pasos que implican levantar objetos pesados o realizar movimientos difíciles.
• Coloque esta máquina sobre una superficie horizontal sólida y nivelada.
• No intente cambiar el diseño ni la funcionalidad de esta máquina. Podría poner en riesgo la seguridad e invalidar la garantía.
• Si necesita reemplazar piezas, use solo tornillería y piezas de repuesto originales de Nautilus. Si no se usan las piezas de repuesto originales se
pueden provocar riesgos para los usuarios, impedir que la máquina funcione correctamente o invalidar la garantía.
• No use la máquina hasta que esté completamente ensamblada y haya sido revisada para comprobar su correcto funcionamiento, según lo
indicado en el Manual del usuario.
• Lea y comprenda todo el Manual del usuario que se suministra con esta máquina antes de usarla. Conserve los manuales del usuario y de
ensamblaje para futuras consultas.
• Ejecute todos los pasos de ensamblaje en la secuencia indicada. El ensamblaje incorrecto puede producir lesiones.
• GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES.
Manual de ensamblaje
2
Antes del ensamblaje
Por favor dedique el tiempo necesario para leer todas las instrucciones de ensamblaje antes de intentar ensamblar su gimnasio
para el hogar Bowflex Xceed™. Seleccione el lugar donde colocará la máquina cuidadosamente. El mejor lugar para su gimnasio
para el hogar Bowflex Xceed™ es una superficie sólida y nivelada.
Seleccione un área de entrenamiento que proporcione un espacio libre mínimo detrás de la caja de varillas de 0,5 pies (15 cm) y
un ancho total de 6,5 pies (2,0 m). Deje un mínimo de 3,0 pies (0,9 m.) de espacio libre delante de la máquina.
Principios básicos de ensamblaje
Estos son algunos consejos básicos de ensamblaje que pueden hacer fácil y rápido en ensamble de su gimnasio para el hogar
Bowflex Xceed™. Usando estos principios puede simplificar cada proceso y ahorrar tiempo y esfuerzo.
1. Para acelerar el proceso de ensamblaje, junte las piezas que necesita para cada paso y lea completamente las instrucciones
de ensamblaje para ese paso antes de comenzar el ensamblaje del paso.
2. Al apretar las contratuercas de los pernos, use una combinación de llaves para sostener la contratuerca y asegurarse que
este bien apretada.
3. Al acoplar dos piezas, levante suavemente y mire a través de los orificios para pernos a fin de guiar el perno a través de los
orificios.
4. Como regla general, y para todos los pernos y tuercas de su gimnasio para el hogar Bowflex Xceed™, gire los pernos o
tuercas hacia la derecha (en el sentido del reloj) para apretar y hacia la izquierda (en el sentido contrario al reloj) para aflojar.
IMPORTANTE: DEJE TODOS LOS CABLES ENROLLADOS Y RECOGIDOS HASTA QUE SE LE INDIQUE.
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Piezas/herramientas
Manual de ensamblaje
4
Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción
1 4 PATA, TAPA, ARMAZÓN 25 3 TORNILLO PHILLIPS, 10-24X1
2 1 ARMAZÓN BASE
3 1 RIEL DERECHO DEL ARMAZÓN (el deslizador
de la polea del cable y el cable se incluyen en
la polea del riel del armazón)
26 2 ESPÁRRAGO ROSCADO 1/2 X 9 1/2 NEGRO
4 1 RIEL IZQUIERDO DEL ARMAZÓN (el deslizador
de la polea del cable y el cable se incluyen en
la polea del riel del armazón)
27 5 CONTRATUERCA G2 3/8"
5 1 TRAVESAÑO TRASERO 28 4 CONTRATUERCA G2 1/2"
6 1 SOPORTE ABDOMINAL 29 1 PERILLA DE BLOQUEO
7 1 BARRA TRANSVERSAL DORSALERA CON
POLEAS (un cable enrollado en cada conjunto
de poleas)
30 2 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA 3/8 X1
8 1 TORRE DORSALERA SUPERIOR 31 2 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA 3/8 X 2
3/4 G2-NEGRO
9 1 BRAZO DE POLEA DERECHO 32 No se utiliza
10 1 BRAZO DE POLEA IZQUIERDO 33 1 SOPORTE, COMPRESIÓN ABDOMINAL
11 1 ARMAZÓN DE LA TORRE DORSALERA
INFERIOR
34 1 ENSAMBLAJE DEL TUBO SOPORTE XTREME SE AB
12 1 ARMAZÓN DE LA POLEA DE SENTADILLAS 35 2 TUBO CROMADO, RODILLO DE ESPUMA
13 1 PILAR DEL ASIENTO 36 4 RODILLO DE ESPUMA
14 1 RIEL DE APOYO DEL ASIENTO 37 4 TAPA 3/4"
15 4 DESLIZADOR DE POLEA 38 1 PASADOR, EXTENSIÓN DE LAS PIERNAS
16 20 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA 3/8
X 3/4 G2
39 1 ENSAMBLAJE DEL PILAR DE LA EXTENSIÓN DE
LAS PIERNAS
17 1 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA G2
3/8 X 5
40 1 ENSAMBLAJE DEL ASIENTO DE XTREME SE
18 2 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA G2
3/8 X 3
41 1 ENSAMBLAJE DEL RESPALDO DEL ASIENTO DE
XTREME SE
19 2 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA 5/16
X 2 1/2 G2
42 1 PAQUETE DE VARILLAS BOWFLEX 210#
20 4 TORNILLO DE CABEZA DE SEMIESFÉRICA 5/16
X 3/4 G2
43 1 BARRA DORSALERA INCLINADA 50”
21 3 ARANDELAS PLANAS 1/4" 44 1 BARRA DE 48” DE LARGO CON ASIMIENTOS DE
ESPUMA
22 6 ARANDELAS PLANAS 5/16" 45 1 ENSAMBLAJE DE BOLSA PARA PIERNAS ACC #1
23 32 ARANDELAS PLANAS 3/8" 46 1 ENSAMBLAJE DE LA PAREJA DE ASIMIENTOS
MANUALES DE PVC
24 4 ARANDELAS PLANAS 1/2" 47 1 ENSAMBLAJE DE LA BANDA DE COMPRESIÓN
ABDOMINAL
Herramientas
Incluidas No incluidas
3/16”
7/32"
NOTA: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso.
• Llave combinada 7/16"
• Llave combinada 9/16"
• Llave ajustable
• Juego de llaves de tuerca
• Destornillador Phillips
• Destornillador de
hoja plana
• Mazo de goma
• Cuchillo utilitario
• Tijeras
Manual de ensamblaje
5
Tornillos de cabeza de semiesférica:
Arandelas planas:
Tuercas Nylock:
Cant.:2
(5/16
" x 2 1/2")
Cant.: 2
(3/8" x 3")
Cant.: 2
(3/8" x 1")
Cant.: 4
(5/16
" x 3/4")
Cant.: 20
(3/8
" x 3/4")
Cant.: 2 dos espárragos
roscados
(1/2" x 9 1/2")
Cant.: 1
(3/8
" x 5")
Cant.: 4
(1/2
")
Cant.: 5
(3/8
")
Cant.: 3
Tornillos autoenroscables (#10 x 1
")
Cant.: 32
(3/8
")
Cant.: 6
(5/16
")
Cant.: 3
(1/4
")
Cant.: 4
(1/2
")
(NOTA: Las ilustraciones no son a escala.)
Tornillos autoenroscables:
Cant.: 2
(3/8
" x 2 3/4")
Tornillería
Manual de ensamblaje
6
Paso 1 Ensamblaje del armazón base
Piezas:
• Armazón base • Riel del armazón derecho
• Riel del armazón izquierdo • Travesaño trasero
Tornillería:
• 6 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 3/4")
• 6 arandelas planas (3/8")
Herramientas: 7/32" llave Allen
(o llave hexagonal)
2. Armazón de la torre dorsalera
inferior
Piezas:
• Armazón de la torre dorsalera inferior
• Caja de varillas con paquete Power Rod™
Tornillería:
• 3 tornillos autoenroscables (#10 X 1")
• 3 arandelas planas (1/4")
Herramientas: Destornillador Phillips
2-1
Ponga todas las piezas en el piso
como se muestra. Deslice firmemente
la caja de varillas en el armazón de la
torre dorsalera inferior.
2-2 Asegure la caja de varillas al armazón de la
torre dorsalera inferior con los tornillos y
arandelas como se muestra.
Apriete los tornillos hasta que estén
ajustados.
Tornillos
autoenroscables
Arandelas planas
Caja de varillas con varillas
Armazón de la torre dorsalera
inferior
Travesaño
trasero
Riel derecho del
armazón
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Arandelas
planas
Arandelas
planas
Armazón
base
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Riel izquierdo del
armazón
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Arandelas
planas
Ensamblaje
1-1 Ponga todas
las piezas en el
piso como se
muestra.
1-2 Inserte los conectores del riel del
armazón en el armazón base y en el
travesaño trasero.
Asegure con tornillos y arandelas como
se muestra.
Apriete los tornillos a mano en este
momento.
Manual de ensamblaje
7
3. Instalar el ensamblaje de la torre dorsalera
inferior
Piezas:
• Ensamblaje de la torre dorsalera inferior
• Ensamblaje del armazón base
Tornillería:
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 3/4")
• 2 arandelas planas (3/8")
Herramientas: Llave hexagonal de 7/32”
3-1 Alinee el ensamblaje de la torre dorsalera inferior
sobre el armazón base. Presione el fondo de la torre
dorsalera inferior sobre el conector de travesaño
trasero como se muestra,
3-2 Asegure el ensamblaje de la torre dorsalera inferior usando los
tornillos y arandelas como se muestra
Apriete los tornillos a mano en este momento.
4. Instalar el riel de apoyo del
asiento
Piezas:
• Riel de apoyo del asiento
• Ensamblaje del armazón base
Tornillería:
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 3/4")
• 2 arandelas planas (3/8")
Herramientas: Llave hexagonal 7/32"
4-1
Deslice la parte inferior del riel de apoyo del
asiento sobre el conector del armazón base
como se muestra.
4-2 Deslice la parte superior del riel de apoyo del
asiento sobre el conector del ensamblaje de
la torre dorsalera inferior como se muestra.
Asegure usando tornillos y arandelas como se
muestra.
Apriete los tornillos a mano en este
momento.
Ensamblaje del
armazón base
Tornillo de
cabeza de
semiesférica
Arandela
plana
Tornillo de
cabeza de
semiesférica
Arandela
plana
Armazón base/torre
dorsalera inferior
Ensamblaje
Riel de apoyo del
asiento
Arandela
plana
Tornillo de
cabeza de
semiesférica
Tornillo de cabeza
de semiesférica
Arandela
plana
Torre dorsalera inferior
Ensamblaje
Manual de ensamblaje
8
6. Instalar los brazos de la polea
Piezas:
• Brazo de polea derecho
• Brazo de polea izquierdo
• Ensamblaje principal
Tornillería:
• 4 arandelas (3/8")
• 4 tornillos de cabeza de semiesférica
(3/8" X 3/4")
Herramientas: Llave hexagonal 7/32"
6-1
Deslice los brazos de la polea izquierda y derecha
sobre los conectores del armazón base como se
muestra
6-2 Asegure los brazos de la polea al armazón base
usando los tornillos y arandelas como se muestra.
Apriete los tornillos a mano en este
momento.
5. Instalar el armazón de la polea de
sentadillas
Piezas:
• Esamblaje de la polea de sentadillas
• Ensamblaje principal
Tornillería:
• 1 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 5")
• 1 tuerca Nylock (3/8")
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 1")
• 4 arandelas (3/8")
Herramientas: Llave hexagonal de 7/32" y llave
ajustable o de tuerca
5-1
Ponga el armazón de la polea de sentadillas
detrás del riel de apoyo del asiento y alinee los
agujeros de los tornillos de la parte superior.
Asegure usando un tornillo de 3/8" X 5", arandela y
tuerca en el agujero superior como se muestra.
5-2 Instale los tornillos y arandelas en los agujeros
de la parte inferior del armazón de la polea de
sentadillas como se muestra.
Tornillo de
cabeza de
semiesférica
Arandelas
planas
Tuerca
Nylock
Armazón de
la polea de
sentadillas
Arandelas
planas
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Squat pulley frame not shown for clarity.
Squat pulley frame not shown for clarity.
Ensamblaje de la torre
dorsalera inferior y el
armazón base
Arandelas planas
Tornillo de cabeza
de semiesférica
Tornillo de
cabeza de
semiesférica
Brazo de polea
derecho
Brazo de polea izquierdo
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Arandelas
Manual de ensamblaje
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8. Instalar las poleas deslizantes
Piezas:
• 2 poleas deslizantes con ensamblaje de cable
• Ensamblaje principal
Herramientas: Llave hexagonal de 3/16”
8-1
Instale una polea deslizante en cada brazo de
la polea como se muestra.
8-2 Seleccione cualquiera de los cuatro agujeros
para asegurar.
Polea deslizante con
ensamblaje de cable
Polea deslizante con
ensamblaje de cable
7. Asegurar los brazos de la
polea
Tornillería:
• 2 espárragos roscados (1/2" X 9 1/2")
• 4 tuercas Nylock (1/2")
• 4 arandelas (1/2")
Herramientas: Mazo de goma
7-1
Alinee los dos agujeros de los
brazos de la polea con los del
ensamblaje de la torre dorsalera
inferior y asegure usando los
espárragos roscados, arandelas y
tuercas como se muestra.
Arandelas
planas
Espárragos
roscados
Tuercas
Nylock
Tuercas
Nylock
Arandelas
planas
Manual de ensamblaje
10
10. Ensamblaje de extensión de las
piernas
Piezas:
• Pilar de extensión de las piernas
• 2 tubos cromados
• 4 rodillos de espuma
• 4 tapas
Herramientas: Mazo de goma
10 -1
Inserte los tubos cromados a través del agujero
superior y uno de los inferiores de la extensión de
las piernas. (Seleccione el agujero para su nivel de
comodidad.)
10-2 Deslice los rodillos de espuma en los tubos
cromados y asegure con las tapas. Puede ser
necesario usar un mazo de goma para asegurar
las tapas.
Nota: La extensión de las piernas puede ajustarse
durante el entrenamiento para que se ajuste a su
altura y preferencias personales.
9. Ensamblaje del asiento
Piezas:
• Pilar del asiento
• Parte inferior del asiento
Tornillería:
• 4 tornillos de cabeza de semiesférica (5/16" X
3/4")
• 4 arandelas (5/16")
Herramientas: Llave hexagonal 3/16"
9-1
Instale el pilar del asiento en la parte
inferior del cojín del asiento usando
tornillos y arandelas como se muestra.
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Arandelas planas
Pilar del asiento
Parte inferior del
asiento
Pilar de extensión de
las piernas
Tapas
Rodillos de espuma
Tubos cromados
Pasador de
extensión de
las piernas
Manual de ensamblaje
11
11. Instalar el ensamblaje de
extensión de las piernas
Piezas:
• Ensamblaje de extensión de las piernas
• Perilla de bloqueo
11-1
Inserte el pilar extensión de las piernas
en el extremo abierto del pilar del asiento
como se muestra.
11-2 Alinee un agujero de la extensión de las
piernas con el agujero del pilar del asiento
para ajustarlo a su altura y asegure con la
perilla de bloqueo como se muestra.
Perilla de
bloqueo
12. Instalar el ensamblaje del
asiento
Piezas:
• Ensamblaje del asiento
• Ensamblaje principal
12-1 Alinee los dos ganchos superiores
del pilar del asiento con uno de los
pares inferiores de pasadores del
riel de apoyo del asiento.
12-2 Incline el asiento de la parte
delantera y deslice los ganchos en
los pasadores. Rote el asiento hacia
abajo y atrás para usar.
Nota: Use los pasadores inferiores
hasta que el respaldo del asiento
haya sido instalado. Invierta el
procedimiento para quitar el
asiento.
Asiento
Pilar
Pilar de
extensión de
las piernas
Asiento
Pilar
Riel de apoyo
del asiento
Manual de ensamblaje
12
14. Armazón de la torre dorsalera superior
Piezas:
• Torre dorsalera superior
• Barra transversal dorsalera
Tornillería:
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 3")
• 4 arandelas (3/8")
• 2 tuerca Nylock (3/8”)
Herramientas: Llave hexagonal de 7/32" y llave ajustable
14-1 Asegure los dos agujeros de la barra transversal
dorsalera con los de la torre dorsalera superior
como se muestra.
14-2 Asegure usando arandelas y tornillos como se
muestra.
13. Instalar el cojín de respaldo del asiento
Nota: La parte trasera del cojín de respaldo
del asiento tiene dos pares de
agujeros. Seleccione el apropiado con
base en su altura.
Piezas:
• Cojín de respaldo del asiento
• Ensamblaje principal
Tornillería:
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (5/16" X 2 1/2")
• 2 arandelas (5/16")
Herramientas: Llave hexagonal 3/16"
13-1 Posicione el cojín de respaldo del asiento contra el riel de
apoyo del asiento y alinee los agujeros de los tornillos para su
altura con los del riel de apoyo del asiento.
13-2 Asegure el cojín de respaldo del asiento al riel de apoyo del
asiento usando tornillos y arandelas como se muestra.
Tornillos de cabeza de
semiesférica
Arandelas planas
Barra transversal
dorsalera
Torre dorsalera superior
Manual de ensamblaje
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15 . Ensamblaje del soporte abdominal
Piezas:
• Soporte abdominal (2 piezas)
Tornillería:
• 2 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 2 3/4")
• 4 arandelas (3/8")
• 2 contratuercas (3/8”)
Herramientas: Llave hexagonal 7/32"
15-1 Acople la barra transversal dorsalera al soporte abdominal
como se muestra.
Soporte abdominal
Barra transversal
dorsalera
Arandela plana
Contratuerca
Arandela plana
Tornillo de cabeza de
semiesférica
Manual de ensamblaje
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16. Instalar el ensamblaje de la torre dorsalera superior y
el soporte abdominal
Piezas:
• Ensamblaje de la torre dorsalera superior
• Soporte abdominal
• Ensamblaje principal
Tornillería:
• 6 tornillos de cabeza de semiesférica (3/8" X 3/4")
• 6 arandelas (3/8")
Herramientas: Llave hexagonal 7/32"
16 -1 Deslice el ensamblaje de la torre dorsalera superior en la torre dorsalera
inferior.
16-2 Ponga el soporte abdominal contra la torre dorsalera y asegure todo el
ensamblaje con 6 tornillos y abrazaderas como se muestra.
Soporte
abdominal en la
torre dorsalera
Manual de ensamblaje
15
Ejercicios para el pecho
Ejercicios de piernas y sentadillas
Ejercicios abdominales
Ejercicios de halado dorsal
17. Apriete la tornillería
17-1 Cuidadosamente repase todo el gimnasio para el hogar Bowflex Xceed™ y
apriete toda la tornillería antes de continuar con el siguiente paso. Preste
especial atención a la tornillería instalada en los pasos 1, 3, 4 y 6.
18. Conectar los cables
Piezas:
Gimnasio para el hogar Bowflex Xceed™ completado
Herramientas: Tijeras u otra herramienta cortante (no incluida)
18-1
Quite el envoltorio del cable enrollado y la polea acoplados a los
rieles izquierdo y derecho del armazón.
18-2 Quite el envoltorio del cable enrollado y la polea acoplados a los
lados izquierdo y derecho de la torre dorsalera.
18-3 Acople el cable al gimnasio para el hogar siguiendo la ruta para
las diversas posiciones de los ejercicios.
Nota: A medida que use su gimnasio para el hogar, conectará los
cables y poleas de diversas maneras para realizar los ejercicios.
Consulte el Manual del propietario para obtener información
sobre el gimnasio para el hogar Bowflex
Xceed™.
Manual de ensamblaje
16
19. Inspección final
Inspeccione la máquina para asegurarse que todos los sujetadores estén apretados y que los
componentes estén correctamente ensamblados. Revise todas las advertencias que tiene
pegadas la máquina.
Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio correspondiente al principio del Manual
del Propietario. Consulte la sección Etiquetas de advertencias de seguridad y número de serie del
Manual del Propietario.
No revisar visualmente y probar el montaje antes del uso puede causar
daños en el equipo. También puede causar lesiones graves a los usuarios y
observadores.
Manual de ensamblaje
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8018415.030118.A
LAS
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20
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