Polar A360 Guía del usuario

Tipo
Guía del usuario

El Polar A360 es un dispositivo de seguimiento de forma física con frecuencia cardíaca medida en la muñeca. Mide tus pasos, distancia recorrida, calorías quemadas y te da un objetivo de actividad diario personalizado. También puedes usarlo para controlar tu sueño, recibir notificaciones de llamadas, mensajes y eventos del calendario, y vincularlo con dispositivos accesorios como los sensores de frecuencia cardíaca Polar Bluetooth Smart.

El Polar A360 es un dispositivo de seguimiento de forma física con frecuencia cardíaca medida en la muñeca. Mide tus pasos, distancia recorrida, calorías quemadas y te da un objetivo de actividad diario personalizado. También puedes usarlo para controlar tu sueño, recibir notificaciones de llamadas, mensajes y eventos del calendario, y vincularlo con dispositivos accesorios como los sensores de frecuencia cardíaca Polar Bluetooth Smart.

FABRICADO POR
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
FI-90440 KEMPELE
TFNO. +358 8 5202 100
FAX +358 8 5202 300
WWW.POLAR.COM
COMPATIBLE CON
Especificaciones técnicas
A360
TIPO DE BATERÍA BATERÍA DE POLÍMERO DE LITIO DE 100
MAH
SENSOR DE FRECUENCIA CARACA ÓPTICO INTERNO
AUTONOMÍA HASTA 12 DÍAS CON SEGUIMIENTO
DE ACTIVIDAD 24/7 Y ENTRENAMIENTO
DE 1H / DÍA SIN NOTIFICACIONES
INTELIGENTES ACTIVADAS
RESISTENCIA AL AGUA 30 M
MATERIALES CORREA: SILICONA, ACERO NOXIDABLE,
TEREFTALATO DE POLIBUTILENO,
FIBRA DE VIDRIO;
DISPOSITIVO: POLIURETANO
TERMOPLÁSTICO ACRILONITRILO
BUTADIENO ESTIRENO, FIBRA DE
VIDRIO, POLICARBONATO, ACERO
INOXIDABLE, VIDRIO
POLAR A360
DISPOSITIVO DE SEGUIMIENTO DE FORMA
FÍSICA CON FRECUENCIA CARDÍACA
MEDIDA EN LA MUÑECA
Español
Tu A360 mide la frecuencia caraca desde la meca. Para obtener
lecturas precisas de la frecuencia caraca, necesitas llevar la pulsera
ajustada pero cómoda en la parte superior de la meca, justo detrás
del hueso de la muñeca. El sensor debe estar en contacto con tu piel,
pero la correa tampoco debe estar demasiado apretada.
Para iniciar una sesión de entrenamiento, deslízate hacia arriba
o hacia abajo por la pantalla táctil y selecciona Entrenam. y el
deporte que desees realizar. Puedes añadir y eliminar deportes en
el servicio Polar Flow. La sesn se inicia cuando tocas el icono del
deporte.
• Para poner en pausa una sesn, pulsa el botón. Para detener una
sesión, pulsa y mantén pulsado el botón o toca y mantén pulsado el
icono de detener.
Transere tus datos de entrenamiento al servicio Polar Flow con
tu ordenador o dispositivo móvil. Ahí verás tus últimas sesiones de
entrenamiento.
Tu A360 también es compatible con los H7 HR Sensor Polar Bluetooth
Smart con elástico.
Entrenar Después de entrenar
Mantén limpio el puerto USB para proteger de forma efectiva tu A360
de la oxidación y otros posibles daños causados por el agua salada
(p. ej. sudor o agua del mar) y la suciedad. De esta forma, asegurarás
una carga y sincronización uidas.
Desps de nadar en el mar o sudar mucho, enjuaga el puerto USB
con agua corriente y deja que se seque. Para ello, deja la tapa abierta
del puerto USB hasta que esté completamente seco.
No conectes el A360 (para cargar o sincronizar) si el puerto USB
está húmedo o con sudor.
Cargar un dispositivo húmedo daña el puerto USB, por tanto no lo
conectes ni siquiera a tu ordenador para sincronizarlo hasta que no
esté seco.
Sigue pendiente de Polar
APP STORE ES UNA MARCA DE SERVICIO DE APPLE INC.
GOOGLE PLAY ES UNA MARCA REGISTRADA DE GOOGLE INC.
Demasiado suelto
Buscar asistencia del producto
polar.com/support/A360
Guía de primeros pasos
/polarglobal
Puedes descargar el Manual del usuario completo y la versión más
reciente de esta guía en polar.com/support/A360. Ahí tambn
puedes encontrar varios estupendos tutoriales de vídeo para
consultar.
Saber más acerca de tu A360
Perfectamente ajustado
17957771.00 ES 9/2015 WINLEE
17957785.00 BUNDLE USA 9/2015 WINLEE
2. Ve a la App Store
SM
o Google Play
TM
en tu dispositivo móvil y busca
y descarga la app Polar Flow. Consulta la compatibilidad móvil en
polar.com/support.
3. Cuando abres la app Flow, reconoce tu nuevo A360 si está cerca
y te indica que inicies la vinculación. Acepta la petición de
vinculación e introduce el código de vinculación Bluetooth de tu
A360 en la app Polar Flow.
4. A continuación, crea una cuenta, o inicia una sesión si ya tienes
una cuenta Polar. Te mostraremos cómo registrarte y cómo
realizar la conguración dentro de la app. Toca Guardar y
sincronizar cuando hayas denido todos los ajustes. Tus ajustes
personalizados se transferirán ahora a la pulsera.
Para obtener los datos de entrenamiento y actividad más exactos
y personalizados, es importante que indiques los ajustes con
precisión.
Recuerda que es posible que tu A360 actualice el rmware a la
versión más reciente durante la conguracn inalámbrica y en
función de tu conexión, puede requerir hasta 10 minutos para su
nalización.
5. La pantalla del A360 se abrirá en la vista de hora cuando se
realice la sincronización.
Todo listo para empezar, ¡divrtete!
4. A continuación, te mostraremos cómo registrarte en el servicio
web Polar Flow y personalizar tu A360.
Para obtener los datos de entrenamiento y actividad más exactos y
personalizados, es importante que indiques los ajustes físicos con
precisión al registrarte en el servicio web. Al registrarte, puedes
seleccionar un idioma y obtener el rmware más reciente para tu
A360.
Una vez realizada la conguración, puedes ponerte en marcha.
¡Diviértete!
OPCIÓN B: CONFIGURACIÓN CON LA APP POLAR FLOW EN TU
DISPOSITIVO MÓVIL
El Polar A360 se conecta a la app móvil Polar Flow de forma
inalámbrica a través de Bluetooth, por tanto recuerda que debes
activarlo en tu dispositivo móvil.
1. Para asegurarte de que tienes carga suciente en tu A360 antes
de iniciar la conguración móvil, conecta el cable USB a un puerto
USB con alimentación o a un cargador USB.
Presentación de tu A360Configurar y cargar tu A360
Tu nuevo A360 está en modo almacenamiento y se activa cuando
lo conectas a un ordenador o a un cargador USB. Si la batería es
totalmente descargada, es posible que tu A360 tarde unos minutos en
activarse.
SELECCIONA UNA OPCIÓN PARA LA CONFIGURACIÓN: UN
ORDENADOR O UN DISPOSITIVO MÓVIL COMPATIBLE.
OPCIÓN A: CONFIGURACIÓN CON TU ORDENADOR
1. Ve a ow.polar.com/start e instala el software FlowSync en tu
ordenador.
2. Presiona la parte superior (A) de la tapa del USB que se encuentra
en la parte interior de la pulsera para acceder al puerto micro USB y
conecta el cable USB suministrado (B).
3. Conecta el otro extremo del cable al puerto USB de tu ordenador
para la conguración y la carga de la batería (C).
Funciones
En cuanto hayas congurado tu A360, este se inicia
automáticamente para controlar tu actividad 24/7.
Obtendrás un objetivo de actividad diario personal y podrás ver tu
progreso hacia el objetivo en la vista de hora.
En el meMi día puedes consultar más detalles sobre tu nivel de
actividad del día hasta el momento, junto con todas las sesiones de
entrenamiento que has realizado.
• Puedes encender la pantalla con un simple movimiento de muñeca
o pulsando el botón del lateral.
• Desplázate por los menús deslizando la pantalla táctil arriba o
abajo.
• Selecciona los elementos del menú tondolos.
• Pulsa el botón para retroceder en los menús.
• Para cambiar la apariencia del reloj, toca y mantén pulsada la
pantalla en la vista de hora y deslízate hacia arriba o hacia abajo.
• Pulsa y mantén pulsado el botón en la vista de hora para iniciar
la sincronización de la app Polar Flow y vincular un dispositivo
accesorio.
• Pulsa y mantén pulsado el botón durante un poco más de tiempo
para cambiar al modo avión o apagar el dispositivo.
Mi día
Entrenam
Hora
A
B
C
Puedes visualizar tus datos de actividad en la app o en
el servicio web Polar Flow. Ahí puedes obtener detalles
sobre tu actividad física y los benecios que aporta a tu
salud.
El A360 cuenta los pasos que has dado y te indica la
distancia recorrida.
Te muestra las calorías que has quemado.
Úsalo mientras duermes y detectará tus horas de sueño y
su calidad. Consulta la informacn de suo en la app o
en el servicio web Polar Flow.
Las alertas de inactividad te recuerdan cuándo has estado
demasiado tiempo sin moverte y es hora de moverse.
Obtén noticaciones de llamadas entrantes, mensajes y eventos
del calendario de tu teléfono en tu A360. Puedes activar la función
Noticaciones inteligentes en la app móvil Polar Flow.
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Polar A360 Guía del usuario

Tipo
Guía del usuario

El Polar A360 es un dispositivo de seguimiento de forma física con frecuencia cardíaca medida en la muñeca. Mide tus pasos, distancia recorrida, calorías quemadas y te da un objetivo de actividad diario personalizado. También puedes usarlo para controlar tu sueño, recibir notificaciones de llamadas, mensajes y eventos del calendario, y vincularlo con dispositivos accesorios como los sensores de frecuencia cardíaca Polar Bluetooth Smart.