Cuisinart DFP-14 Manual de usuario

Marca: Cuisinart

Modelo: DFP-14

Categoría: Procesadores de comida

Tipo: Manual de usuario

INSTRUCTION & RECIPE BOOKLET

Classic Series 14-Cup Food Processor

For your safety and continued enjoyment of this product,

always read the instruction book carefully before using.

DFP-14N Series

CAPACITY CHART

Recommended work bowl capacity for various foods

FOODS CAPACITY

Chopped and Puréed Fruit

and Vegetables

3 cups

Chopped or Puréed Meat, Poultry,

Fish or Seafood

2¼ pounds

Bread Dough 2½ pounds (5 cups flour, yielding

two 1-1/4 pound loaves)

Nuts for Nut Butters 3 cups

Sliced or Shredded Fruit,

Cheese, or Vegetables

14 cups

Cake Batter 4 pounds (five 8-inch layers)

Cookie Dough 3½ pounds (90 cookies)

IMPORTANT

UNPACKING

INSTRUCTIONS

This packing contains a Cuisinart®

Food Processor, and these standard

parts for it: metal chopping blade,

slicing disc and shredding disc, de-

tachable stem for discs and spatula.

CAUTION: THE CUTTING TOOLS

HAVE VERY SHARP EDGES. To

avoid injury when unpacking the

parts, please follow these instruc-

tions:

1. Place the box on a low table or

on the  oor next to the kitchen

counter or table where you plan

to keep the food processor. Be

sure the box is right-side up.

2. Remove the cardboard panel

and the instruction material with

plastic spatula.

3. You will see a rectangular block

of plastic foam that holds the

processor parts each  tted into

a cavity in the foam.

4. The detachable stem (A) for the

discs is in a cavity at one

short side of the foam block.

Remove it  rst.

5. The slicing disc (B) is on one

long side and the shredding

disc (C) on the other. Slide

them out of their grooves WITH

GREAT CARE; THE BLADES

ARE SHARP.

6. Now only the work bowl cover

(D) and the pusher assembly (E)

remain in the foam block. Grasp

the edge of the work bowl cover

and lift it straight up. Lift the

pusher assembly straight up by

following.

7. Lift out the foam block.

8. The machine base and work

bowl with metal blade are at the

bottom of the box.

CAREFULLY REMOVE THE METAL

BLADE BY GRASPING THE CEN-

TER WHITE HUB AND LIFTING

IT STRAIGHT UP. NEVER TOUCH

THE BLADES, WHICH ARE RAZOR

SHARP.

9. Lift the bowl straight up.

10. You will see the machine base

remain at the bottom of the box.

Remove the base by grasping

the base housing with both

hands and lifting it straight up.

Place the base on a counter or

table and read the instructions

thoroughly before using the

machine.

11. Save the shipping cartons and

plastic foam blocks. You may

want to use them in shipping

the processor at a later date.

IMPORTANT

SAFEGUARDS

Always follow these safety precautions when using

this appliance:

Getting Ready

1. READ ALL INSTRUCTIONS.

2. Unplug from outlet when not in use, before

putting on or taking off parts, and before

cleaning. To unplug, grasp plug and pull from

electrical outlet. Never pull cord.

3. Blades are sharp! Handle them carefully.

4. Do not use outdoors.

5. Do not let cord hang over edge of table or coun-

ter, or touch hot surfaces.

6. Do not operate any appliance with damaged cord

or plug, or after appliance has been dropped or

damaged in any way. Return appliance to the

nearest authorized service facility for examination,

repair or electrical or mechanical adjustment.

Operation

1. Do not use pusher assembly if sleeve becomes

detached from pusher.

2. Keep hands as well as spatulas and other utensils

away from moving blade or discs while process-

ing food, to prevent possibility of severe personal

injury or damage to Classic Series 14-Cup Food

Processor. A plastic scraper may be used, but

must be used only when the motor is stopped.

3. Avoid contact with moving parts. Never push food

down by hand when slicing or shredding. Always

use pusher, or injury could occur.

4. Make sure motor has completely stopped before

removing cover. If machine does not stop within

4 seconds when you turn the cover, call 800-726-

0190 for assistance. Do not use machine.

5. Never store the blade or discs on the motor shaft.

To reduce the risk of injury, the blade or discs

should not be placed on the shaft except when

the bowl is properly locked in place and the pro-

cessor is in use. Store the blade and discs as you

would sharp knives, out of reach of children.

6. Be sure cover is securely locked in place before

operating food processor.

7. Never try to override or tamper with cover inter-

lock mechanism.

Cleaning

1. To protect against risk of electrical shock, do not

put base in water or other liquids.

General

1. Close supervision is necessary when any

appliance is used by or near children.

2. Do not operate this, or any other motor-driven

appliance, while under the influence of alcohol or

other substances that affect your reaction time or

perception.

3. This food processor is built to our professional

standards. It is UL listed for household use. Use

it only for food preparation as described in the

accompanying recipe book.

4. The use of attachments not recommended or sold

by Cuisinart may cause fire, electrical shock,

personal injury or damage to your Classic Series

14-Cup Food Processor.

5. To avoid possible malfunction of work bowl

switch, never store processor with pusher assem-

bly in locked position (activation position).

6. Maximum rating of 6.0 amperes is based on

attachments that draw the greatest current. Other

recommended attachments may draw significantly

less current.

7. Do not operate your appliance in an appliance

garage or under a wall cabinet. When storing in

an appliance garage always unplug the unit

from the electrical outlet. Not doing so could

create a risk of fire, especially if the appliance

touches the walls of the garage or the door touch-

es the unit as it closes.

TABLE OF CONTENTS

Capacity Chart ........................................................ 2

Important Safeguards ............................................. 3

Features and Benefits ............................................. 4

The Parts (Diagram) ................................................. 4

Practicing With Food ............................................... 5

Removing Processed Food ..................................... 5

Techniques for Chopping and Puréeing ................ 5

Techniques for Kneading Yeast Dough ................. 7

Problems & Solutions with Typical Dough .............. 9

Preparing Food for Slicing and Shredding ........... 10

Practicing Slicing and Shredding .......................... 10

Removing Sliced or Shredded Food ..................... 11

Techniques for Slicing and Shredding .................. 11

Slicing Meat and Poultry ....................................... 11

Slicing and Shredding Cheese .............................. 11

If You Have a Problem .......................................... 12

Some Technical Data ............................................ 12

Cleaning and Maintenance ................................... 13

For Your Safety ..................................................... 13

Warranty ................................................................ 14

SAVE THESE INSTRUCTIONS

FOR HOUSEHOLD USE ONLY

NOTICE

This appliance has a polarized plug (one blade is

wider than the other). As a safety feature, this plug

will fit in a polarized outlet only one way. If the plug

does not fit fully in the outlet, reverse the plug. If it

still does not fit, contact a qualified electrician.

Do not attempt to defeat this safety feature.

FEATURES AND BENEFITS

The machine includes:

1. Housing base with a vertically projecting shaft

and two large control levers.

2. 14-cup work bowl.

3. Cover with a large feed tube.

4. Pusher assembly that slides over the feed tube.

The pusher assembly has 2 parts:

a. A small, removable, clear pusher that fits into

a small center-located feed tube. This tube is

for narrow food like carrots, for adding liquid,

and for continuous feeding of small, hard food

like garlic.

b. A large pusher.

5. Plastic spatula.

6. Sharp metal chopping/mixing/dough blade.

The metal blade chops raw and cooked fruits,

vegetables, meat, fish and cheese to the exact

consistency you want – from coarse to fine,

even to a purée. You control the texture. It

chops nuts, makes nut butters, mayonnaise

and sauces, and mixes tender, flaky pastry. The

metal blade also handily mixes cakes, frostings,

cookies, quick breads, muffins, and biscuits.

7. Serrated slicing disc.

The slicing disc makes beautiful whole slices

with no torn edges. It slices whole fruits and

vegetables, cooked meat, semi-frozen raw meat

and loaves of bread.

8. Shredding disc.

The shredding disc processes most firm and

hard cheeses into long, attractive shreds. It also

shreds vegetables like potatoes, carrots and

zucchini, and it processes nuts and chocolate

to a grated texture.

9. Detachable stem that fits both discs.

The detachable stem fits both discs, making

storage easy in limited space.

10. BPA free (not shown)

All materials that come in contact with food

are BPA free.

Housing Base

14-cup

Work Bowl

Small and

Large Pushers

4mm

Slicing Disc

Medium

Shredding Disc

Chopping/Mixing/Dough

Blade

Cover with

Extra-Large

Feed Tube

Spatula

PRACTICING WITH FOOD

Try practicing with some food before you process

food to eat. A zucchini or carrot is a good choice.

First cut it into 1-inch pieces.

Insert the metal blade and put the pieces in the work

bowl. Put on the cover and the pusher assembly;

press the pusher assembly down to lock it into

place. Press and release the OFF/PULSE lever two

or three times and see what happens. Each time the

blade stops, let the pieces drop to the bottom of the

bowl before you pulse again. That puts them in the

path of the blade each time the motor starts.

Using the pulse/chopping technique, you can get

an even chop without the danger of overprocessing.

Check the texture frequently by looking through the

cover of the work bowl. If you want a finer chop,

press and release the OFF/PULSE lever until you

achieve the desired texture. Onions and other food

with a high water content will quickly end up as a

purée unless examined through the work bowl after

each pulse to make sure it is not overprocessed.

Try chopping other food, like meat for hamburger or

sausage. Then make mayonnaise, pastry or bread,

as described in the recipes in this book. To obtain

consistent results:

- Be sure all the pieces you add to the bowl are

about the same size.

- Be sure the amount you process is no larger

than recommended (see table inside front cover).

REMOVING PROCESSED FOOD

Before you do anything, wait for the blade to stop

spinning.

When it does, remove the cover first. You can

remove the cover and pusher assembly in one

operation. Hold the pusher assembly with your

fingers away from the descending tabs and turn it

clockwise. Lift it off, and the cover will come with it.

Never try to remove the cover and the work bowl

together; this can damage the work bowl.

Remove the bowl from the base of the machine

before removing the blade. This creates a seal to

prevent food from leaking. Turn the bowl clockwise

to unlock it from the base and lift it straight up to

remove it.

A locking device prevents heavy dough from driving

the blade up the motor shaft. If the blade holds the

bowl locked when the motor stops, move the handle

of the bowl rapidly back and forth – first clockwise,

then counterclockwise.

To prevent the blade from falling out of the work

bowl onto your hand, remove the metal blade before

tilting the bowl, using a spatula to scrape off any

food sticking to it. Or insert your finger through the

hole in the bottom of the work bowl, gripping the

blade from the bottom, and grip the outside of the

work bowl with your thumb. Or hold the blade in

place with your finger or a spatula while pouring out

processed food. Be sure hands are dry.

TECHNIQUES FOR CHOPPING

AND PURÉEING

To chop raw fruits and vegetables:

First, cut the food into 1-inch pieces. You get a more

even chop when all pieces are about the same size.

Put no more than the recommended amount of food

into the work bowl (see Capacity Chart, page 2).

Lock the cover in place. Press the OFF/PULSE lever

at the rate of 1 second on, 1 second off until the

food is coarsely chopped. Then hold down the OFF/

PULSE lever, letting the machine run continuously

until the food is chopped. Check frequently to avoid

overprocessing. Use the spatula to scrape down any

pieces that stick to the sides.

To purée fruit and cooked vegetables:

First, cut the food into 1-inch pieces. You get a

smoother purée faster when all pieces are about

equal in size. Put no more than the recommended

amount of food in the work bowl (see Capacity

Chart, page 2). Lock the cover in place. Pulse to

chop coarsely, then press the ON lever and process

continuously until the food is puréed.

NOTE: Cooked potatoes are an exception to this

procedure. They develop a gluey texture when pro-

cessed with the metal blade.

When making soup, you will want to purée veg-

etables that have cooked in liquid. Don’t add the

liquid to the work bowl – just the cooked vegetables;

remove them with a slotted spoon. They will purée

faster and smoother without liquid. Then add just

enough liquid to make the purée pourable, return it

to the soup and stir to combine.

Occasionally, a piece of food may become wedged

between the blade and the work bowl. If this hap-

pens, unplug machine, remove cover, lift the blade

out carefully and remove the wedged piece. Empty

the bowl, reinsert the blade and lock the cover into

place, first removing the small pusher. Press the ON

lever and drop the food pieces through the small

feed tube while the machine is running. After add-

ing a cupful this way, add the remaining food to the

bowl and process in the usual way.

To chop hard foods like garlic, hard cheese:

Remove the small pusher, press the ON lever and

drop the food through the small feed tube while the

machine is running.

Small foods like garlic can be dropped in whole.

Larger foods like hard cheese should be cut into

1⁄2 to 1-inch pieces. This method of processing minc-

es garlic, shallots and onions. Hard cheese and

coconut will have the same texture as if they had

been hand-grated.

IMPORTANT:

Never try to process cheese that is too

hard to cut with a knife. You may damage the blade

or the machine.

To chop parsley and other fresh herbs:

The herbs, the work bowl and the metal blade must

all be thoroughly clean and dry. Remove stems from

herbs. Add leaves to bowl and process until they

are chopped as fine as you want. The more herbs

you chop at a time, the finer chop you can obtain.

If completely dry when chopped, parsley and other

herbs will keep for at least 10 days, stored in an air-

tight bag in the refrigerator. They may be frozen for

months, stored in an airtight container or bag.

To chop peel from citrus fruit or to chop

sticky fruit like dates or raisins:

For citrus, remove the peel with a vegetable peeler,

leaving on the white pith, which is bitter tasting. Cut

the peel into lengths of 2 inches or less and process

with ½ cup of granulated sugar until finely chopped.

This may take 2 minutes or longer.

For sticky fruit like dates, raisins, prunes and can-

died fruit, first freeze the fruit for about 10 minutes.

Add to it some of the flour called for in the recipe.

Use no more than 1 cup of flour for each cup of fruit.

To chop meat, poultry, fish and seafood:

The food should be very cold, but not frozen. Cut it

into 1-inch pieces to ensure an even chop. Process

no more than the recommended amount at a time

(see table inside front cover). Press the OFF/PULSE

lever 3 or 4 times until desired consistency at a rate

of 1 second on, 1 second off. Check the texture

often to avoid overprocessing. Use a spatula to

scrape food from the sides of the bowl as necessary.

To purée meat, poultry, fish and seafood:

Prepare the food as described above. Pulse until it

is evenly chopped, then process continuously to the

desired texture. Scrape the bowl with a spatula as

needed.

Remember, you control texture by the length of time

you process. By varying the processing time, you

can get a range of textures suitable for hamburg-

ers, hash, stuffed peppers, rough patés or smooth

mousses.

To chop nuts:

Chop no more than the recommended amount at

one time. Press and release the OFF/PULSE lever

and check frequently to avoid letting powdered nuts

clump together in a nut butter.

When a recipe calls for flour or sugar, add some to

the nuts before you chop them – about 1⁄2 cup for

each cup of nuts. This allows you to chop the nuts

as tiny as you want without turning them into a

nut butter.

You can also chop nuts with a shredding disc. The

optional Fine Shredding Disc is particularly good.

To make peanut butter and other nut butters:

Process up to the recommended amount of nuts.

Let the machine run continuously. After 2 or 3 min-

utes, the ground nuts will form a ball that will gradu-

ally smooth out. Scrape the sides of the bowl and

continue processing until drops of oil are visible.

Taste for consistency. The longer you process,

the softer the butter will be. For chunk style, add a

handful of nuts just after the ball of nut butter begins

to smooth out. To make cashew butter, add a little

bland vegetable oil. Processor nut butters contain no

preservatives. Store in the refrigerator to keep them

without separating.

To make flavored butters, spreads and dips:

Cut room-temperature butter into tablespoon-size

pieces. Chop flavoring ingredients – anchovies,

cheese, herbs, etc. – fine, then process. Be sure

the work bowl is clean and dry. Add small, hard

ingredients like garlic and hard cheese through the

feed tube while the machine is running. Next, add

the butter and process until smooth. Add any liquid

ingredients last, while the processor is running,

and process just long enough to blend. Process

ingredients for spreads and dips in the same way.

They should be at room temperature and cut into

1-inch cubes, or added by tablespoonfuls.

To make mayonnaise:

The work bowl and metal blade must be clean and

dry. Use one whole large egg, or the yolks from two

large eggs. Mayonnaise made from yolks will be

almost as thick as butter. You should be able to

add 2⁄3 cup of oil for each yolk or 11⁄4 cups for a

whole egg.

Process the yolks or egg with salt, mustard

and 2 tablespoons of vegetable oil for at least

30 seconds. Then, while the machine is running,

pour 1⁄4 cup of oil into the small pusher. After it

runs through the pinhole at the bottom, remove the

small pusher and slowly add the remaining oil while

the machine runs. See the recipe at the back

of this book.

To beat egg whites:

Use this method only for recipes that can be done

almost entirely by food processor.

The work bowl and metal blade must be absolutely

clean. Add 3 or more egg whites and press the ON

lever. Add about 1⁄2 teaspoon of lemon juice or vine-

gar for every egg white. Vinegar makes stiffer whites;

its flavor is hardly detectable in cakes, soufflés or ice

creams. Continue processing until the egg whites

hold their shape – about 11⁄2 to 21⁄2 minutes.

For the lightest, fluffiest egg whites, use the Whisk

Attachment which is an optional attachment for the

Classic Series 14-Cup food processor.

To whip cream:

Processor whipped cream holds its shape very well.

It is good for decoration or as a topping for ginger-

bread, berries or other desserts. It will not whip to

the light, fluffy consistency obtained by methods that

beat in more air. Use the optional Whisk Attachment

for the fluffiest whipped cream.

Chill the cream well before starting. Process continu-

ously until it begins to thicken. Then add sugar as

desired and continue processing, watching carefully

until the cream reaches the desired consistency.

For consistently reliable results, add 2 tablespoons

of non-fat dried milk for every cup of cream, before

whipping.

To make crumbs and crumb crusts:

Cut or break bread, crackers or cookies into pieces

and put them in the work bowl. Process continuous-

ly until they reach the desired texture. For seasoned

crumbs, chop the parsley or other fresh herbs with

the crumbs. For buttered crumbs, process until the

dry crumbs are of the desired texture, then drizzle

melted butter through the small feed tube while the

machine is running.

For crumb crusts, process crackers or cookies as

described above. Add sugar, spices and butter, cut

into pieces, as specified by your recipe. Process

until well combined.

To make pastry:

This describes general procedure. A recipe giving

exact proportions is at the back of this book.

Combine unbleached all-purpose flour, salt and

pieces of very cold or frozen butter in the work bowl.

Process to the consistency of cornmeal. While

pulsing, start pouring ice water through the feed

tube. Stop pulsing as soon as the dough begins to

form a ball, to ensure tender, flaky pastry. Use the

dough immediately or form it into a round disc about

1-inch thick. Wrap it in plastic wrap and refrigerate

or freeze for later use.

To make quick breads and cakes that use

baking powder and/or soda:

The most important rule for success is not to over-

mix after the flour is added. If the recipe calls for

chopped ingredients like lemon peel or nuts, chop

them first while the work bowl is clean and dry. Then

set them aside until needed. (Always use sugar when

chopping lemon peel.)

Put dry ingredients like flour, salt and leavening in

the work bowl and process with the metal blade for

5 seconds to mix them. Remove and reserve the

dry ingredients. Add the eggs and sugar to the work

bowl and process to mix, letting the machine run

about 1 minute. Next, add butter, which has been

cut into 1-inch pieces and brought to room tempera-

ture. Let the machine run continuously for a minute,

until the butter is thoroughly mixed with the sugar

and eggs. Then add flavoring and liquid – vanilla,

spices, cocoa, etc. Process until mixed. Add the dry

ingredients to the work bowl. Process by pulsing,

inspecting after each pulse. Stop pulsing as soon

as the dry ingredients have almost disappeared into

the batter.

Overprocessing will cause quick breads and cakes

to be tough. (If your recipe calls for ingredients that

are to be coarsely chopped, like raisins or nuts, add

them last with the mixed dry ingredients.)

To make cake mix:

Your food processor work bowl is large enough for

the preparation of an 18.5-ounce packaged cake

mix.

Insert the metal blade and add the cake mix to the

work bowl. While the machine is running, add the

eggs and liquid through the small feed tube and

process for 5 seconds. Scrape down the side of

the work bowl and process again for 1 minute for

maximum volume. Do not remove the metal blade.

Insert a finger into the underside of the blade from

the bottom of the work bowl to hold the blade in

place while emptying the batter.

Tip:

After emptying cake batter or puréed soup from

the work bowl, replace the bowl on the motor base.

Insert the metal blade and pulse once. Centrifugal

force will spin the batter off the blade onto the side

of the work bowl. Remove the blade, and use the

spatula to scrape any remaining batter from the

bowl.

TECHNIQUES FOR KNEADING

YEAST DOUGH

The Classic Series 14-Cup food processor can mix

and knead dough in a fraction of the time it takes

to do it by hand. You will get perfect results every

time if you follow these directions. NEVER TRY TO

PROCESS DOUGH THAT IS TOO STIFF TO KNEAD

COMFORTABLY BY HAND.

There are two general types of yeast dough.

Typical bread dough is made with a flour mix that

contains at least 50% white flour. It is uniformly soft,

pliable and slightly sticky when properly kneaded.

It always cleans the inside of the work bowl com-

pletely when properly kneaded.

Typical sweet dough contains a higher proportion of

sugar, butter and/or eggs than typical bread dough.

It is rich and sticky and it does not clean the inside

of the work bowl. It requires less kneading after the

ingredients are mixed. Although 30 seconds is

usually sufficient, 60 to 90 seconds gives better

results if the machine does not slow down. Except

for kneading, described below, the processing

procedures are the same for both types of dough.

Machine capacity:

If a bread dough calls for more than the

recommended amount of flour, mix and knead it in

equal batches. Do the same for sweet doughs that

call for more than 3½ cups of flour. Recommended

maximum amount of flour is 5 cups of all-purpose

flour or 3 cups of whole-grain flour.

Installing the blade:

Make sure to always push the blade down as far as it

will go on the motor shaft.

Measuring the flour:

It’s best to weigh it. If you don’t have a scale, or the

recipe doesn’t specify weight, measure by the “stir,

scoop and sweep” method. Use a standard, gradu-

ated dry measure, not a cup for liquid ingredients.

With a spoon or fork, stir the flour in its container.

With the dry measure, scoop up the flour so it

overflows. With a spatula, knife or chopstick – being

careful not to press down – sweep excess flour back

into the container so the top of the measure is level.

Proofing the yeast:

The expiration date is marked on the package.

To be sure your yeast is active, dissolve it in a

small amount of warm liquid (about 1⁄3 cup for

one package of dry yeast). If the recipe includes a

sweetener like sugar or honey, add a small amount

with the yeast. If no sweetener is called for, add

a pinch. The yeast proofs better with it. Let the

mixture stand until it foams – up to 10 minutes.

Processing dry ingredients:

Put the flour in the work bowl with all the other dry

ingredients. If the recipe calls for herbs, oil or solid

fats like butter, add them with the flour. Turn the

machine on and let it run for about 20 seconds.

(Cheese, nuts and raisins may be added with the

dry ingredients or during the final kneading. To leave

them almost whole, add them 5 seconds before you

stop kneading. For a finer texture, add them sooner.)

Adding liquids:

All liquids should be added through the feed tube

while the machine is running. Add liquid in a slow,

steady stream, only as fast as dry ingredients absorb

it. If liquid sloshes or splatters, stop adding it but do

not turn off machine. Wait until ingredients in bowl

have mixed, then add remaining liquid slowly. Pour

liquid onto dough as it passes under feed tube open-

ing. Do not pour liquid directly onto bottom of bowl.

Follow the recipe carefully. It is important to add

enough liquid to make the dough soft enough to

knead. Kneading dough that is too stiff can strain

the machine.

The temperature of liquids used to dissolve and

activate yeast must be between 105° and 115°F.

Yeast cells are not activated at temperatures lower

than this and they die when exposed to tempera-

tures higher than 130°F.

All liquids, except that used to activate yeast, should

be cold, to minimize the possibility of overheating

the dough. You must never knead a yeast dough to

a temperature higher than 100°F. Doing so will slow

or even prevent the action of the yeast.

Kneading bread dough:

Do not try to use the machine to knead dough that is

too stiff to knead comfortably by hand. Doing so can

strain the machine.

After the dough starts to clean the inside of the

work bowl completely and forms a ball, process it

for 60 seconds to knead. Stop the machine and test

the dough to be sure it’s properly kneaded. Typical

bread dough should have a soft, pliable texture

and it should feel slightly sticky. Stretch the dough

with your hands to test it. If it feels hard, lumpy or

uneven, continue processing until it feels uniformly

soft and pliable. Make sure that the blade is firmly

pressed back into place after removing the dough

to test it.

Kneading dough for coffeecakes, batter

bread and brioche:

Process dough for at least 30 seconds after all the

ingredients are incorporated. It may not clean the

inside of the work bowl. If necessary, scrape the

bowl and process for 5 more seconds.

Rising:

Put the dough in a large, lightly floured plastic bag.

Squeeze out all the air and close the end with a wire

twist, allowing space for the dough to rise.

Or put the ball of dough in a large bowl coated with

soft butter or vegetable oil. Roll the dough around to

coat its entire surface. Cover it with a damp towel or

a piece of oiled plastic wrap.

Let it rise in a warm, draft-free place – about 80°F.

The rising time is usually about 1½ hours, but will

vary from 45 minutes to several hours, depending on

the type of flour and the humidity of the air. To test

if the dough has risen enough, stick a finger in it. An

indentation should remain. If it doesn’t, let the dough

rise more and test again. When it has risen enough,

punch the dough down.

Making consecutive batches:

You can make several batches of bread dough

in a row. The motor in the Classic Series 14-Cup

Food Processor is extremely efficient. Follow the

recipe for White Bread, page 26 of the Recipe

Booklet.

PROBLEMS & SOLUTIONS

WITH TYPICAL DOUGH

BREAD DOUGH

Blade doesn’t incorporate ingredients:

Always start processor before adding liquids. Add

liquid in slow, steady stream, only as fast as dry

ingredients absorb it. If you hear liquid sloshing,

stop adding it, but do not turn off machine. Instead,

wait until ingredients in work bowl have mixed, then

add remaining liquid slowly. Pour liquid onto dough

as it passes under feed tube; do not pour liquid

directly onto bottom of work bowl.

Blade rises in work bowl:

Blade may not have been pushed down as far as it

will go before processing started.

Excessively sticky dough can cause blade to rise

even though it cleans inside of work bowl. If dough

feels very sticky, carefully reinsert blade and imme-

diately add 2 tablespoons flour through feed tube

while machine is running.

Dough doesn’t clean inside of work bowl:

• Amount of dough may exceed maximum capacity

of your food processor. Remove half and process

in 2 batches.

• Dough may be too dry. If it feels crumbly, add

water – 1 tablespoon at a time – while machine is

running, until dough becomes moist and cleans

inside of work bowl. Wait 10 seconds between

additions of water.

• Dough may be too wet. While machine is running,

add 1 tablespoon of flour. If necessary, add more

– 1 tablespoon at a time – until dough cleans

inside of work bowl and forms a ball.

Nub of dough forms on top of blade and

does not become uniformly kneaded:

Stop machine, carefully remove dough, divide it into

3 pieces and redistribute them evenly in work bowl.

Continue processing until dough is uniformly soft

and pliable.

Dough feels tough after kneading:

Divide dough into 2 or 3 pieces and redistribute

evenly in bowl. Process 10 seconds or until uni-

formly soft and pliable.

Soft dough or liquid leaks onto base of

food processor:

Always start processor before adding liquid and

add liquid only as fast as dry ingredients absorb it.

Motor stops:

• Pusher assembly may have become unlocked.

Push down pusher sleeve to lock it into place and

continue processing.

• Power cord may have become unplugged. Plug

machine in and continue processing.

• Excessive strain may have caused motor to over-

heat and stop. Wait for the motor to cool off, 5–10

minutes. A safety protector in the motor prevents

it from excessive overheating. If the motor stops,

turn the machine off. After 5–10 minutes, divide

dough into 2 batches and complete processing.

Pinch dough to make sure that it is not too stiff to

knead comfortably by hand. If it is, add liquid – 1

teaspoon at a time – until dough is sufficiently

moist to clean inside of bowl.

Dough doesn’t rise:

We recommend that you always test activity of

yeast before using it by stirring it and at least ½

teaspoon sugar into about 1⁄3 cup warm liquid

(105°F–115°F). Within 10 minutes foam should

develop, indicating yeast is active. Do not use dry

yeast after expiration date on package.

Avoid killing yeast cells by dissolving yeast in too

warm water or overheating dough by excessive

kneading. Dissolve yeast in about 1⁄3 cup of warm

liquid at 105°-115°F. All other liquid should be cold.

Don’t knead so long that it becomes overheated.

The ideal temperature for kneaded dough is 80°F;

it should never exceed 100°F.

Let dough rise in draft-free environment of about

80°–90°F.

Dough containing whole grain flour will take longer

to rise than dough made of white flour only.

Baked bread is too heavy:

Next time, feel dough to be sure it is uniformly soft,

pliable and slightly sticky before setting it aside to

rise. Let dough fully double in bulk in bowl or bag,

punch it down, then let it double again after it is

shaped.

SWEET DOUGH

Motor slows down:

• Amount of dough may exceed maximum capacity

of your food processor. Remove half and process

in 2 batches.

• Don’t process too long after all the ingredients

are incorporated. These rich doughs will give you

good results after only 30 seconds of kneading.

Blade doesn’t incorporate ingredients:

Butter or margarine, if not melted, must be cut into

tablespoon-size pieces before being added to work

bowl.

Metal blade rises in work bowl:

Blade may not have been pushed down as far as it

will go before processing started. Machine may be

overloaded. Stop it, remove half of dough and pro-

cess in 2 batches.

Motor stops:

See comments under “Typical Bread Dough.”

Dough doesn’t rise:

See comments under “Typical Bread Dough.”

PREPARING FOOD FOR SLICING

AND SHREDDING

Round fruits and vegetables:

Before processing onions, apples and other large,

round fruits and vegetables, trim them with a knife.

Cut the bottom end flat, to make the food lie stable

on the disc.

Place the food in the feed tube, flat side down.

Position it as far left as possible, to prevent it from

tilting when being processed.

Choose fruits that are firm and not too ripe. Always

remove large hard pits and seeds from fruits before

processing. Seeds from citrus fruits need not be

removed. You may remove the rind before slicing or

shredding, or leave the rind on.

Whole peppers are an exception:

Remove the stem and cut the stem end flat. Remove

the core and scoop out the seeds. Leave the end

opposite the stem whole, to keep the structure stiff.

This ensures round, even slices.

Large fruits like pineapple and cantaloupe:

Cut them in half and remove the seeds or core. If

necessary, cut the halves into smaller pieces to fit

the feed tube. Remember to cut the ends flat.

Cabbage and iceberg lettuce:

Turn the head on its side and slice off the top and

bottom, leaving a center section about 3 inches

deep. Remove the core and cut the center section in

wedges to fit the feed tube. Remove the core from

the bottom piece and cut it and the top piece into

wedges to fit the feed tube. The optional 2mm or

1mm Slicing Discs are excellent for slicing cabbage

for coleslaw.

If the fruit or vegetable doesn’t fit:

Try inserting it from the bottom of the feed tube.

The opening there is slightly larger.

Pack the feed tube for desired results:

For long slices or shreds, cut the food in feed tube

widths and pack the pieces horizontally.

For small, round slices or short shreds from carrots,

zucchini and other long vegetables, cut them in

feed-tube heights and pack them tightly upright.

Food should fit snugly, but not so tight that it

prevents the pusher from moving.

When slicing or shredding food, always use the

pusher. Never put your fingers or a spatula into the

feed tube.

Never push down hard on the pusher. Use light

pressure for soft fruits and vegetables like bananas,

mushrooms, strawberries and tomatoes, and for all

cheese. Use medium pressure for most food like

apples, celery, citrus fruit, potatoes and zucchini.

Use firm pressure for really hard vegetables like

carrots and yams.

PRACTICING SLICING

AND SHREDDING

1. Insert a slicing or shredding disc, put the cover on

the work bowl and insert the prepared food in the

feed tube.

2. Prepare the pusher assembly. Lock the small

pusher in place.

3. Slide the pusher assembly over the feed tube and

push the sleeve down to lock it into place. Apply

pressure to the pusher while pressing down the

OFF/PULSE lever. Release the lever as soon as

the food is sliced or shredded.

4. You can load the feed tube repeatedly without

removing the work bowl cover. Press firmly on the

tab and lift up. The pusher assembly will come off

easily, leaving the cover and feed tube in place.

Your other hand is free to reload the feed tube.

REMOVING SLICED OR

SHREDDED FOOD

Before you do anything, wait for the disc to stop

spinning. When it does, remove the cover first.

Lift, and the pusher assembly and cover will come

off together.

Remove the slicing or shredding disc before remov-

ing the work bowl. Place two fingers under each

side of the disc and lift it straight up. Then turn the

bowl clockwise to unlock it from the base and lift it

straight up to remove it.

You can place the disc on top of the inverted work

bowl cover, to minimize drips and spills.

TECHNIQUES FOR SLlClNG

AND SHREDDING

Small, round fruits and vegetables:

For large berries, radishes, and mushrooms, trim

the opposite ends flat with a knife. Insert the food

through the feed tube, standing each piece on a flat

end. You can fill the tube to about 1 inch from the

top. The bottom layer gives you perfect slices

for garnish.

If you want all the slices to be perfect, it’s best to

process one layer at a time.

Long fruits and vegetables:

Trim food like bananas, celery, and zucchini by cut-

ting them into pieces a little shorter than the feed

tube. Cut both ends flat. (Use a ruler as a guide, or

the pusher assembly with the pusher pulled out as

far as it will go.)

Fill the feed tube with the pieces, standing them ver-

tically and adding enough pieces so they are solidly

packed and cannot tilt sideways as they are sliced

or shredded.

Small amounts of food:

Use the small feed tube and the small pusher.

Remove the small pusher from the pusher assembly.

Slide the pusher assembly over the feed tube and

press the sleeve down to lock it into place.

Cut the food in lengths a little shorter than the feed

tube. If you are slicing one or two long, thin veg-

etables like carrots, push them against the left. If you

are slicing a few vegetables that are wide at one end

and narrow at the other, like carrots, celery or scal-

lions, cut them in half and pack in pairs, one wide

end up, one narrow end up.

French-cut green beans:

Trim fresh green beans to feed-tube widths. Blanch

them for 60 seconds in boiling salted water. Plunge

them immediately into cold water to stop the cook-

ing. When they are cold to the touch, drain and dry

them. Stack them in the feed tube horizontally to

about 1 inch from the top. Use the slicing disc.

Be sure the small pusher is locked. Apply light pres-

sure to the pusher and press the OFF/PULSE lever

until beans are sliced.

To make long, horizontal slices of raw zucchini or

carrots, use the same procedure.

Matchsticks or julienne strips:

Process the food twice – “doubleslice” it. Insert any

large fruit or vegetable – potatoes, turnips, zucchini,

apples – in the feed tube horizontally. Apply pres-

sure to the pusher while pressing the OFF/PULSE

lever until the food is sliced. You will get long slices.

Remove the slices from the work bowl and reassem-

ble them. Reinsert them in the feed tube, wedging

them in tightly. Slice them again. You will obtain long

julienne strips. With the optional Square Julienne

Discs, you can make square julienne strips in

one operation.

SLICING MEAT AND POULTRY

Cooked meat and poultry:

The food must be very cold. If possible, use a chunk

of food just large enough to fit the feed tube. To

make julienne strips of ham, bologna or luncheon

meat, stack slices of them. Then roll or fold them

double and stand them upright in the feed tube,

wedging in as many rolls as possible. This technique

works better with square or rectangular pieces than

with round ones.

Uncooked meat and poultry:

Cut the food into pieces to fit the feed tube. Boned,

skinned chicken breasts will usually fit when cut in

half crosswise. Wrap the pieces in plastic wrap and

put them in the freezer. They are ready to slice when

they pass this “knife test”: they are easily pierced

with the tip of a sharp knife although semi-frozen

and hard to the touch. Stand them in the feed tube,

cut side down, and slice them against the grain,

using firm pressure on the pusher. Or lay them flat in

the feed tube, as many as will fit, and slice with the

grain, using firm pressure.

Frankfurters, salami and other sausages:

If the sausage is soft, freeze it until hard to the

touch, but easily pierced with the tip of a sharp

knife. Hard sausages need not be frozen. If the sau-

sage is thin enough to fit in the small feed tube, use

that tube. Otherwise, cut the sausage into pieces to

fit the large feed tube completely. Stand the pieces

vertically, packing them in tightly so they cannot

tilt sideways.

SLICING AND

SHREDDING CHEESE

Firm cheese like Swiss and Cheddar:

Cut the cheese into pieces to fit the feed tube. Put

it in the freezer until it is semi-frozen – hard to the

touch, but easily pierced with the tip of a sharp

knife. Stand the pieces in the feed tube and apply

light pressure to the pusher.

IMPORTANT:

Never try to slice soft cheese like

mozzarella or hard cheese like Parmesan. You may

damage the slicing disc or the food processor itself.

You can successfully shred most cheeses except

soft ones. The exception is mozzarella, which

shreds well if thoroughly chilled. Hard cheeses

like Parmesan shred well at room temperature.

Therefore, only attempt to slice or shred mozzarella

when well chilled and Parmesan when at room tem-

perature.

IF YOU HAVE A PROBLEM

Most problems with the food processor are easily

solved. Here are some possible problems and their

solutions.

Food is unevenly chopped:

Either you are trying to process too much food at

one time, or you are running the machine continu-

ously instead of pulsing on and off until pieces of

food are no larger than 1⁄2-inch cubes.

Liquid leaks from bottom of bowl onto

motor base:

Remove bowl from base as soon as you finish pro-

cessing. Do not remove metal blade first. When bowl

and blade are removed together, blade drops down

and forms an almost perfect seal against the bowl.

Liquid leaks out between bowl and cover

when machine is running:

You added too much liquid. Never use more than

3 cups thin, 6 cups thick liquid.

The thicker the liquid, the more you can use. The

figures above are for thick mixtures like pancake

or cake batter.

Slices are uneven or slanted:

Pack feed tube more carefully. Maintain even

pressure on pusher.

Carrots or similar food falls over in feed tube:

Cut food into enough short pieces of equal height to

fill feed tube. To slice one or two pieces, use small

feed tube. Cut carrots in half and insert one piece

point down and the other stem down.

Sliced or shredded food piles up on one

side of work bowl:

This is normal. Remove disc occasionally and even

out processed food. When food gets close to bot-

tom of disc, empty work bowl.

A few pieces of food remain on top of slic-

ing or shredding disc:

This is normal. In most cases, you can shred more of

the food by moving the large pusher up and down,

allowing the piece to be shredded, or by reposition-

ing the piece in the feed tube and reshredding it.

Soft cheese, like mozzarella, spreads out

and collects on top of shredding disc:

The cheese was not cold enough, or the pressure

on the pusher was too great. To shred soft cheese,

do not push on the pusher, but let the cheese go

through by itself. Tap on the pusher to guide it

through.

SOME TECHNICAL DATA

The motor in your food processor operates on

standard line operating current. The appropriate

voltage and frequency for your machine are shown

on a label under the base.

An automatic, temperature-controlled circuit breaker

in the motor ensures complete protection against

motor burnout. If the processor runs for an excep-

tionally long time when chopping, mixing or knead-

ing a thick or heavy mixture in successive batches,

the motor may overheat. If this happens, the pro-

cessor will stop. Turn it off and wait for the motor

to cool off before proceeding. It will usually cool off

within 10 minutes. In extreme cases, it could take

an hour.

Safety switches prevent the machine from operating

when the work bowl or the cover is not locked into

position. The motor stops within seconds when the

motor is turned off, and a fast-stop circuit stops it

instantly when the pusher assembly is unlocked.

Type of Cheese Chop Shred Slice

Soft

Brie, Camembert,

mozzarella, ricotta,

Liederkranz, cottage,

cream

yes no no

Semi-Soft

blue,

Fontina

Bel Paese

yes

chill

Semi-Hard

Cheddar, Monterey

Jack, Longhorn,

Swiss, Jarlsberg,

Edam, Gouda,

Provolone

yes

chill

yes

chill

Hard

Parmesan, Romano,

Pecorino, Sapsago

yes

room

temp

CLEANING AND MAINTENANCE

Keep your Classic Series 14-Cup Food Processor

ready to use on a kitchen counter. When it’s not

being used, leave it unplugged.

Store the blade and discs as you would sharp knives

– out of the reach of children. The Disc and Blade

Holders, optional accessories, offer safe and conve-

nient storage.

All parts except for the motor base are dishwasher

safe, and we recommend washing them in the

dishwasher. Insert the work bowl upside down.

Remember where you place the sharp blade and

discs, and unload the dishwasher carefully.

To simplify cleaning, rinse the work bowl, cover,

pusher assembly and blade or disc immediately

after use so food won’t dry on them. Openings at

the bottom of the large pusher provide drainage and

make cleaning easy. If food lodges in the pusher,

remove it by running water through or by using a

bottle brush.

If you wash the blade and discs by hand, do it care-

fully. Avoid leaving them in soapy water where they

may disappear from sight. To clean the metal blade,

fill the work bowl with soapy water, hold the blade by

its plastic center and move it rapidly up and down on

the center shaft of the bowl. Use of a spray attach-

ment is also effective. If necessary, use a brush.

The work bowl is made of a plastic, which is shatter

resistant and heat resistant. It should not be placed

in a microwave oven.

Chopping certain foods may scratch or cloud the

work bowl. Among them are ice, whole spices and

oils like wintergreen. If you like to prepare your own

spice blends, you may want to keep a second bowl

just for that purpose.

The base housing is made of a tough plastic with

high-impact resistance. Its smooth surface will look

new for years. Keep a sponge handy as you work

and wipe spills from the base.

Four rubber feet on the underside keep the base

from moving on most work surfaces when the

machine is processing heavy loads. If the feet leave

spots on the counter, spray them with a spot remov-

er and wipe with a damp sponge. If any trace of the

spot remains, repeat the procedure and wipe the

area with a damp sponge and non-abrasive cleaning

powder.

To clean the inside of the detachable stem, slide the

stem release bottom on the side up as far as it will go

and hold it there as you run water through the stem.

IMPORTANT:

Never store the blade or discs on the

motor shaft. The blade or discs should not be placed

on the shaft except when the processor is about to

be used. Any other servicing should be performed

by an authorized service representative.

MAINTENANCE:

Any other servicing should be

performed by an authorized service representative.

FOR YOUR SAFETY

Like all powerful electrical appliances, a Classic

Series 14-Cup Food Processor should be handled

with care. Follow these guidelines to protect you and

your family from misuse that could cause injury.

• Handle metal blade and discs carefully. Their

cutting edges are very sharp.

• Always place disc on flat, stable surface before

connecting detachable stem.

• Never put blade or disc on motor shaft until work

bowl is locked in place.

• Always be sure that blade or disc is down on

motor shaft as far as it will go.

• Always insert metal blade in work bowl before

putting ingredients in bowl.

• When slicing or shredding food, always use push-

er. Never put your fingers or spatula into feed tube.

• Always wait for blade or disc to stop spinning

before you remove pusher assembly or cover from

work bowl.

• Always remove work bowl from base of machine

before you remove metal blade.

• Be careful to prevent metal blade from falling out

of work bowl when emptying bowl. Remove it

before tilting bowl, or hold it in place with your

finger, a spatula or a spoon.

• Do not use pusher assembly if sleeve becomes

detached from pusher. Call Cuisinart Consumer

Service immediately. Our toll-free number is listed

in the warranty.

WARRANTY

Limited Three-Year Warranty

This warranty is available to consumers only. You are

a consumer if you own a Cuisinart

Classic Series 14-Cup

Food Processor that was purchased at retail for personal,

family or household use. Except as otherwise required

under applicable law, this warranty is not available to

retailers or other commercial purchasers or owners. We

warrant that your Cuisinart

Classic Series 14-Cup Food

Processors will be free of defects in materials and work-

manship under normal home use for 3 years from the date

of original purchase.

We recommend that you visit our website,

www.cuisinart.com for a fast, efficient way to complete

your product registration. However, product registration

does not eliminate the need for the consumer to maintain

the original proof of purchase in order to obtain the war-

ranty benefits. In the event that you do not have a proof of

purchase date, the purchase date for purposes of this war-

ranty will be the date of manufacture.

CALIFORNIA RESIDENTS ONLY

California law provides that for In-Warranty Service,

California residents have the option of returning a noncon-

forming product (A) to the store where it was purchased or

(B) to another retail store that sells Cuisinart products of

the same type. The retail store shall then, according to its

preference, either repair the product, refer the consumer to

an independent repair facility, replace the product, or

refund the purchase price less the amount directly attribut-

able to the consumer’s prior usage of the product. If nei-

ther of the above two options results in the appropriate

relief to the consumer, the consumer may then take the

product to an independent repair facility, if service or repair

can be economically accomplished. Cuisinart and not the

consumer will be responsible for the reasonable cost of

such service, repair, replacement, or refund for noncon-

forming products under warranty. California residents may

also, according to their preference, return nonconforming

products directly to Cuisinart for repair or, if necessary,

replacement by calling our Consumer Service Center toll-

free at 800-726-0190. Cuisinart will be responsible for the

cost of the repair, replacement, and shipping and handling

for such nonconforming products under warranty.

BEFORE RETURNING YOUR CUISINART PRODUCT

If your Cuisinart

Classic Series 14-Cup Food Processor

should prove to be defective within the warranty period,

we will repair or, if we think necessary, replace it. To obtain

warranty service, please call our Consumer Service Center

toll-free at 1-800-726-0190 or write to: Cuisinart, 7475

North Glen Harbor Blvd., Glendale, AZ 85307. To facilitate

the speed and accuracy of your return, enclose $10.00 for

shipping and handling. (California residents need only sup-

ply a proof of purchase and should call 1-800-726-0190

for shipping instructions.) Please be sure to include your

return address, phone numbers, description of the prod-

uct’s defect, product serial number, and any other informa-

tion pertinent to the return. Please pay by check or money

order. NOTE: For added protection and secure handling of

any Cuisinart product that is being returned, we recom-

mend you use a traceable, insured delivery service.

Cuisinart cannot be held responsible for in-transit damage

or for packages that are not delivered to us. Lost and/or

damaged products are not covered under warranty. Your

Cuisinart

Classic Series 14-Cup Food Processor has

been manufactured to the strictest specifications and has

been designed for use only in 120 volt outlets and only

with authorized accessories and replacement parts. This

warranty expressly excludes any defects or damages

caused by attempted use of this unit with a converter, as

well as use with accessories, replacement parts or repair

service other than those authorized by Cuisinart. This war-

ranty does not cover any damage caused by accident,

misuse, shipment or other than ordinary household use.

This warranty excludes all incidental or consequential

damages. Some states do not allow the exclusion or limi-

tation of these damages, so these exclusions may not

apply to you. You may also have other rights, which vary

from state to state.

Important: If the nonconforming product is to be serviced

by someone other than Cuisinart’s Authorized Service

Center, please remind the servicer to call our Consumer

Service Center at 1-800-726-0190 to ensure that the prob-

lem is properly diagnosed, the product is serviced with the

correct parts, and to ensure that the product is still under

warranty.

WARNING

Our food processors and accessories are carefully

designed and manufactured with high-quality materials

to assure your satisfaction and safety when you use

them. Although accessories sold by companies other

than Cuisinart may be compatible with your Cuisinart®

Food Processor, they may also be extremely danger-

ous and expose the user to serious injury. We specifi-

cally caution you not to use other brand accessories,

such as juicers, which permit your processor to oper-

ate with exposed cutting or shredding discs.

If you have any questions about the safety features

of your Cuisinart® Food Processor, please call us

at the toll-free number that appears on the above

warranty.

150 Milford Road

East Windsor, NJ 08520

Printed in China

15CE013480

G IB-5370B-ESP-A

NOTAS:

SWEET & SAVORY RECIPES

Appetizers .............................................. 17

Soups ...................................................... 18

Entrées .................................................... 20

Side Dishes ............................................. 23

Salads/Sauces .......................................... 24

Breads ..................................................... 26

Desserts .................................................. 29

APPETIZERS

GUACAMOLE

Serve this creamy Mexican specialty with

tortilla chips or crisp vegetables.

Makes 4½ cups

½ cup packed cilantro leaves

3 plum tomatoes, cored, halved and

seeded

2 garlic cloves

2 medium jalapeños, stemmed,

quartered and seeded

2 green onions (include 2 inches

of green), cut into 1-inch lengths

6 ripe avocados, peeled, pitted and

cut into 1-inch pieces, reserve

several pits

1⁄4 cup fresh lime juice

½ teaspoon chili powder

½ teaspoon kosher salt

1⁄4 teaspoon ground cumin

Insert metal blade. Put the cilantro into the

work bowl. Pulse to chop, roughly 5–6 times;

remove and reserve. Add the tomatoes,

reserve. With the machine running, drop the

garlic cloves and jalapeños through the feed

tube; process until finely chopped, 10 sec-

onds. Add the onion to the work bowl, process

to chop, 10 seconds. Add the avocados, lime

juice, chili powder, salt and cumin to the work

bowl; process 30 seconds. Scrape the work

bowl. Process for 30 seconds longer. Add the

reserved chopped cilantro and tomatoes to the

work bowl; pulse until just combined. Transfer

to a bowl. If not serving immediately, place

reserved pits into guacamole, then cover with

a sheet of plastic wrap placed directly on the

guacamole, pressing out any air bubbles on

the surface. This will help prevent browning.

Refrigerate until ready to serve.

Nutritional information per serving:

Calories 216 (77% from fat) • carb. 11g • pro. 3g

• fat 20g • sat. fat 3g • chol. 0mg • sod. 158mg

• calc. 26mg • fiber 7g

FRESH TOMATO SALSA

Great with the traditional tortilla chips, or use

as a sauce for grilled meats and seafood.

Makes about 5 cups

1 garlic clove

1–2 jalapeños, cored, seeded

and quartered

1 small onion (red or white, about

2 ounces), peeled, cut into

½ -inch pieces

½ cup packed fresh cilantro leaves

2 pounds ripe red tomatoes, cored,

seeded and cut into 1-inch pieces

1 teaspoon kosher salt

1 teaspoon ground cumin

½ teaspoon ground coriander

2 tablespoons fresh lime juice

Insert metal blade. With the machine

running, drop the garlic and jalapeños through

the small feed tube and process to finely chop.

Scrape the work bowl. Add onion and cilantro

leaves to the work bowl, pulse to chop, 8–10

times. Scrape the work bowl. Add the toma-

toes, pulse to chop, 10–15 times. Scrape the

work bowl.

Add the salt, cumin, coriander and lime juice,

pulse to combine, 5 times. Transfer to a

medium bowl and refrigerate for at least 30

minutes to allow the flavors to blend. Salsa is

best when made the day it is to be served, but

will keep for a day or two refrigerated. Stir if it

separates.

Note: For variety, you may substitute

ripe yellow tomatoes for half or all of the

red tomatoes.

Nutritional information per serving:

Calories 13 (10% from fat) • carb. 3g • pro. 1g

• fat 0g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 73mg

• calc. 7mg • fiber 1g

BLUE CHEESE AND

PECAN SPREAD

You can substitute cottage cheese for all or part

of the cream cheese and you can substitute

walnuts for pecans.

Makes 2 cups

½ cup shelled pecans

12 ounces cream cheese

4 tablespoons blue cheese

Insert metal blade. Put nuts into the work

bowl. Process until they are finely chopped,

about 10 seconds. Add cream cheese, in piec-

es, and blue cheese. Process until well mixed

and smooth, about 10 seconds. (If substituting

cottage cheese, process until smooth, about

90 seconds.)

Nutritional information per serving:

Calories 293 (86% from fat) • carb. 4g • pro. 7g

• fat 29g • sat. fat 12g • chol. 67mg • sod. 7mg

• calc. 93mg • fiber 1g

CHICKEN LIVER PÂTÉ

An extraordinarily good party dish

that is easy to make and keeps well.

Serve it on toasted French bread or apple slices.

Makes 4½ cups

2 large garlic cloves, unpeeled

6 tablespoons butter, for sautéing

2 pounds chicken livers, trimmed

1 pound unsalted butter

2 teaspoons kosher salt

1⁄4 teaspoon freshly ground

black pepper

½ teaspoon ground allspice

2 tablespoons cognac

Put garlic in a small saucepan, cover with

water and simmer 10 minutes. Reserve. Heat

butter in skillet until it bubbles. Sauté chicken

livers over medium-high heat until brown on

the outside, but still pink within.

Insert metal blade. Squeeze softened interior of

garlic into work bowl. Add livers and remaining

ingredients. Process until creamy and smooth,

about 1 minute. Scrape down bowl as necessary.

Transfer pâté to a crock or serving dish, cover

and refrigerate at least 4 hours. Let stand at

room temperature for 30 minutes before

serving. Well covered, pâté can be refrigerated

for up to 5 days.

Nutritional information per serving:

Calories 280 (84% from fat) • carb. 2g • pro. 9g

• fat 26g • sat. fat 16g • chol. 287mg

• sod. 192mg • calc. 14mg • fiber 0g

CHEESE COINS

These tender and flavorful appetizers are easy

to make, convenient to serve and they can be

refrigerated or frozen.

Makes 150 cheese coins

1 pound Cheddar, cut into

1-inch pieces

½ pound unsalted butter, room

temperature, cut into 1-inch pieces

½ teaspoon kosher salt

½ teaspoon hot sauce or pinch

of cayenne pepper

2 cups unbleached, all-purpose flour

Insert medium shredding disc. Shred cheese

using medium pressure. Reserve cheese;

remove disc. Insert metal blade. Add shredded

cheese, butter, salt and hot sauce or cayenne.

Process for 30 seconds, scrape work bowl.

Process about 30 seconds more, until smooth.

Scrape work bowl. Add flour and process

until incorporated.

Divide dough into equal parts and roll each

into a cylinder about 1½ inches in diameter.

Chill until firm, about 2 hours.

Preheat oven to 400°F. Cut dough into 1⁄8-inch

slices and place slices 1½ inches apart on

lightly greased baking sheet. Bake until lightly

colored, about 10 minutes, being careful not

to brown them. Transfer to wire rack to cool

slightly.

Unbaked, plastic-wrapped cylinders keep for

about a week in the refrigerator. Baked

appetizers can be frozen and reheated for

6 to 8 minutes in a 300°F oven.

Nutritional information per serving:

Calories 29 (69% from fat) • carb. 1g • pro. 1g

• fat 2g • sat. fat 1g • chol. 7mg • sod. 27mg

• calc. 22mg • fiber 0g

SOUPS

CHUNKY GAZPACHO

This refreshing, cold soup can be ready in less

than 10 minutes. You may serve it at once,

but it improves with chilling.

Makes 9 cups

2 small garlic cloves

1 small jalapeño, cored, seeded

and halved

8 scallions, trimmed and cut into

1-inch pieces

2 celery stalks, cut into 1-inch pieces

1 medium bell pepper, quartered,

seeded

4 tomatoes, halved and seeded

4 cups tomato or vegetable juice

2 medium cucumbers, halved

lengthwise

4 tablespoons fresh lemon juice

2 teaspoons kosher salt

½ teaspoon freshly ground

black pepper

Insert metal blade. Put garlic and jalapeño into

the work bowl. Process until finely chopped.

Add scallion, celery and bell pepper. Pulse to

medium chop, about 5–6 times. Put in large

mixing bowl. Pulse one half of the tomatoes

until coarsely chopped, about 3–4 times. Add

to mixing bowl. Purée remaining tomatoes

until smooth, about 1 minute. With machine

running, pour in ½ cup of tomato juice until

mixed. Add to mixing bowl with remaining

tomato juice and stir.

Insert slicing disc. Stand cucumber pieces

upright in feed tube and slice, using light

pressure. Add to mixing bowl with remaining

ingredients and stir to combine. Cover and

chill before serving.

Nutritional information per serving:

Calories 25 (6% from fat) • carb. 6g • pro. 1g

• fat 0g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 302mg

• calc. 20mg • fiber 1g

LEEK AND POTATO SOUP/

VICHYSSOISE

Louis Diat, longtime chef at the New York Ritz Hotel,

transformed the everyday Leek and Potato Soup into

a cold soup suitable for parties.

Makes 6 cups Leek* and Potato Soup

or 8 cups Vichyssoise

4 medium leeks*, white part only,

cleaned and cut to fit feed tube

1 medium onion, halved

2 tablespoons unsalted butter

4 medium, all-purpose potatoes,

peeled, cut in half crosswise then

quartered lengthwise

3 cups chicken stock

2 cups water

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Chopped chives, for garnish

For Vichyssoise:

2 cups whole milk

½ cup heavy cream

Insert slicing disc. Slice leeks and onion using

light pressure. Melt butter in large saucepan.

Add leeks and onion and sauté, stirring often,

until soft, but not brown, about 10 minutes.

Slice potatoes, using medium pressure. Add

potatoes, stock and water to saucepan. Bring

to boil, reduce heat, cover and simmer gently,

stirring occasionally, until vegetables are very

tender, about 25 minutes. Adjust seasoning

and serve hot as Leek and Potato Soup or

proceed as follows for cold Vichyssoise.

Strain liquid into large saucepan and set

aside. Use metal blade to purée vegetables,

stopping once to scrape bowl. Whisk purée

into reserved liquid, add milk and bring

to a boil over moderate heat, stirring con-

stantly. Remove from the heat and stir in

cream. Season to taste with salt and pepper.

Refrigerate until thoroughly chilled. Taste again

for seasoning and sprinkle with

chopped chives.

Nutritional information per serving:

Calories 105 (45% from fat) • carb. 12g • pro. 3g

• fat 5g • sat. fat 3g • chol. 18mg • sod. 267mg

• calc. 64mg • fiber 1g

CREAMY ROASTED

RED PEPPER SOUP

Makes 8 servings

1 medium leek, trimmed, cleaned and

cut to fit feed tube

1 medium carrot, peeled and cut to fit

feed tube

1 celery stalk, leaves included, cut to

fit feed tube

1 pound Yukon gold potatoes, peeled

1 tablespoon unsalted butter

1 tablespoon extra virgin olive oil

3 cups chicken or vegetable stock

2 cups water

4 roasted red bell peppers

1 garlic clove

½ teaspoon kosher salt

1⁄4 teaspoon freshly ground

black pepper

½ cup fat-free half-and-half

1⁄4 teaspoon hot sauce or more to taste

Insert slicing disc. Slice leek, carrot and celery

using medium pressure; remove from work

bowl and reserve. Slice potatoes, using medi-

um pressure.

Heat butter and olive oil in a 33⁄4-quart sauce-

pan over medium heat. Add leek, carrot

and celery and cook until softened, but not

browned, about 8–10 minutes. Add stock,

water and potato slices; bring to a boil.

Reduce heat to medium low and add roasted

peppers, garlic, salt and pepper. Cover loosely

and simmer for 20 to 25 minutes, until pota-

toes are tender. Turn off heat. Strain soup.

Return the cooking liquid to the saucepan.

Insert metal blade. Put the cooked

vegetables in the work bowl with 1 cup of the

cooking liquid. Pulse to chop, about 10 times.

Process continuously to purée the vegetables

until they are smooth, about 2 minutes,

stopping once or twice to scrape the work

bowl. Stir the puréed vegetables into the

reserved cooking liquid in the saucepan. Place

over medium heat and bring to a simmer.

Reduce heat to low and stir in half-and-half

and hot sauce to taste.

Nutritional information per serving:

Calories 104 (30% from fat) • carb. 15g • pro. 3g

• fat 3g • sat. fat 1g • chol. 5mg • sod. 315mg

• calc. 21mg • fiber 2g

*To clean leeks, slice lengthwise and rinse well

under cold water to remove all sand and gritty

dirt. If white part only is specified in recipe, trim

off all green.

SPLIT PEA SOUP

A perfect family lunch or supper.

Makes 8 cups

1 large onion, quartered

1 large garlic clove

1 pound split green peas, rinsed

and drained

1½ pounds smoked ham hocks

7 cups water

2 medium carrots, peeled, cut length-

wise to fit feed tube

1 large celery stalk, cut to fit feed tube

1 medium potato, peeled, quartered

and cut to fit feed tube

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Insert metal blade. With machine running,

drop garlic through the small feed tube to

finely chop. Add onion and pulse until coarsely

chopped, about 6 to 8 times. Add peas, ham

hocks and water to large pot. Bring to a boil

and reduce heat. Cover and simmer until

hocks are tender, about 30 to 40 minutes. Stir

occasionally and add more water if necessary.

Remove hocks and let them cool. Reserve

vegetable mixture.

Once cool, remove meat from hocks and

pulse until coarsely chopped, about 4–6 times.

Remove metal blade and insert slicing disc.

Stand carrots, celery and potatoes upright

in feed tube and slice, using medium to firm

pressure. Put chopped ham and sliced veg-

etables into pot. Remove slicing disc and

insert metal disc. Purée cooked vegetable mix-

ture until smooth. Add purée to pot with ham

and vegetables; stir. Cover and simmer until

tender, stirring occasionally to prevent stick-

ing. This will take about 20 minutes. Season

to taste.

Nutritional information per serving:

Calories 210 (4% from fat) • carb. 38g • pro. 15g

• fat 1g • sat. fat 0g • chol. 4mg • sod. 89mg

• calc. 30mg • fiber 8g

ENTRÉES

Ragú Bolognese

Makes 8 cups sauce, enough for 1 pound of pasta,

6 to 8 servings

1 can (28-ounce) whole, peeled plum

tomatoes, drained, juices reserved

3 garlic cloves

1 medium onion (6 ounces), cut into

1-inch pieces

2 celery stalks, cut into 1-inch pieces

1 carrot, cut into 1-inch pieces

1 pound beef chuck, cut into 1-inch

pieces (well trimmed of fat and

gristle), chilled

3⁄4 pound veal, cut into 1-inch pieces

(well trimmed of fat and gristle),

chilled

3⁄4 pound pork, cut into 1-inch pieces

(well trimmed of fat and gristle),

chilled

1 tablespoon extra virgin olive oil

1 tablespoon unsalted butter

½ cup whole milk

½ cup dry white wine

1½ cups beef broth or stock (preferably

no salt, no fat)

1 teaspoon kosher salt

½ teaspoon freshly ground

black pepper

1⁄4 teaspoon freshly ground nutmeg

Insert metal blade. Put tomatoes into the work

bowl. Pulse to roughly chop, about 3–4 times.

Remove and reserve. With the machine run-

ning, drop the garlic through the small feed

tube and process to chop, 5 seconds. Scrape

the work bowl. Add the onion and celery, pulse

to chop, 15–20 times. Remove and reserve.

Pulse to chop the carrot, 15 times; remove and

reserve. Pulse to chop the beef cubes, 8–10

times; remove and reserve. Pulse to chop the

veal cubes, 8–10 times; remove and reserve.

Pulse to chop the pork cubes, 8–10 times;

remove and reserve.

Heat the oil and butter together over medium

heat in a 3½ –quart sauté pan. Add the garlic,

onion, celery and carrot; cook, stirring for

2 minutes. Remove and reserve. Raise the

heat to medium high and add half the ground

meats. Cook until nicely browned, stirring

to keep meat from sticking together, about

10 minutes; remove and repeat with remain-

ing meat. Return the cooked vegetables and

browned meat to the pan. Add the milk and

simmer until reduced, about 10 minutes. Add

the tomatoes and reserved juices, simmer for

15 minutes. Stir in the wine and broth. Bring

the mixture to a boil, then lower the heat,

cover loosely and simmer for 2 hours. Season

with salt, pepper and freshly ground nutmeg.

This sauce may be made ahead and kept in

the refrigerator for 2 days, or frozen for up to

a month. Serve tossed with freshly cooked fet-

tuccine or tagliatelle or a large-shaped pasta that

will trap the sauce. Add ½ –1 cup of the pasta

cooking water to the pasta and ragú when

tossing.

Nutritional information per serving:

Calories 353 (54% from fat) • carb. 9g • pro. 30g.

• fat 21g • sat. fat 8g • chol. 106mg • sod. 504mg

• calc. 71mg • fiber 2g

CHILI

Kids love chili and it’s a versatile dish. You can

serve it on hot dogs, fill tacos with it or eat it plain.

This one freezes well for about 6 months,

so make it in batches.

Makes 8½ cups

4 garlic cloves

2 medium onions, quartered

2 pounds boneless beef chuck,

chilled

3 teaspoons cumin seeds

4 tablespoons vegetable oil

4 tablespoons chili powder

4 tablespoons paprika

1½ teaspoons kosher salt

1⁄4 teaspoon crushed red pepper

2 cans (8 ounces each) whole

tomatoes

2 cups water

4 cups red kidney beans

Suggested garnishes – see end

of recipe

Insert metal blade. Put garlic and onion into

the work bowl. Process until finely chopped,

about 15 seconds. Remove and reserve. Trim

beef of all fat and cut it into 1-inch cubes.

Process until coarsely chopped, about 10 to

12 pulses.

Brown cumin seeds in saucepot over medium

heat. Shake pan constantly and cook until

cumin begins to smoke, about 1 minute.

Remove and reserve.

Heat vegetable oil in same saucepot over

medium heat. Add garlic and onions and cook

for 2 minutes. Add beef and cook, stirring

often, until no pink color remains, about 5

minutes.

Reduce heat to low, stir in cumin, chili powder,

paprika, salt and red pepper, and cook uncov-

ered for 5 minutes, stirring occasionally.

Use metal blade to coarsely chop tomatoes,

pulsing 4 to 5 times. Add to saucepot with

water and bring to boil. Reduce heat and sim-

mer, partially covered over medium-low heat

for 45 minutes, stirring occasionally. Stir in the

beans and cook until heated through. Taste

and add salt, if needed.

Try some of these garnishes with the chili:

shredded Cheddar or Monterey Jack cheese,

shredded lettuce, sliced jalapeño peppers,

sliced scallions, sliced black olives, chopped

tomato or chopped avocado.

Nutritional information per serving:

Calories 273 (34% from fat) • carb. 29g • pro. 33g

• fat 14g • sat. fat 4g • chol. 68mg • sod. 1119mg

• calc. 81mg • fiber 11g

CHICKEN AND

VEGETABLE STIR-FRY

Stir-frying and the food processor are one of the

most effective combinations to put a meal on

the table in no time.

Makes 12 servings

4 pounds boneless chicken breasts

3 red bell peppers, cored, seeded and

cut vertically into 3 pieces

12 scallions, trimmed and cut to fit feed

tube horizontally

4 zucchini, cut to fit feed tube

horizontally

2 yellow squash, cut to fit feed tube

horizontally

2 garlic cloves

2 1-inch pieces fresh ginger

2⁄3 cup water

4 tablespoons dry sherry

6 tablespoons soy sauce

4 teaspoons sesame oil

½ teaspoon freshly ground

black pepper

4 teaspoons cornstarch

6 tablespoons vegetable oil

Split chicken breasts lengthwise. Tuck ends

under to form compact shapes of uniform

thickness. Wrap individually and freeze on

baking sheet until firm to the touch, but easily

pierced with the tip of a sharp knife.

Stand peppers on long ends and use slicing

disc to slice them, using light pressure. Lay

scallion pieces in feed tube horizontally and

slice into slivers, using light pressure.

Insert shredding disc and insert zucchini and

yellow squash, using light pressure. Remove

and reserve vegetables.

Insert metal blade. With the machine running,

drop garlic and ginger through small feed tube

to finely chop. Insert slicing disk. Stand chick-

en pieces tightly in feed tube and slice, using

firm pressure. Remove and reserve on a plate,

loosely covered with plastic wrap.

Insert metal blade. Put water, sherry, soy sauce,

sesame oil, ground pepper and cornstarch into

the workbowl and process until smooth, about

14 seconds. Remove metal blade, leaving con-

tents in work bowl.

Heat vegetable oil in skillet over high heat

until very hot. Add chicken pieces and cook,

stirring vigorously until chicken is opaque,

about 3 minutes.

Add vegetable mixture and stir-fry over

medium-high heat until crisp-tender, about

2 minutes. Add sauce mixture. Cook, stirring,

until sauce thickens, about 1 minute. Serve

over brown or white rice.

Nutritional information per serving:

Calories 250 (35% from fat) • carb. 7g • pro. 34g

• fat 10g • sat. fat 2g • chol. 85mg • sod. 922mg

• calc. 42mg • fiber 2g

CARAMELIZED ONION & GRUYÈRE

QUICHE

Make the Basic Pastry Dough first, then continue

with this recipe – to prepare without washing the

work bowl.

Makes 8 servings (one 9-inch tart or pie)

½ recipe Basic Pastry Dough, page 29

5 ounces Gruyère, cut to fit the

feed tube

1 large onion (6 to 8 ounces),

quartered

1 tablespoon extra virgin olive oil

4 large eggs

1 cup fat-free evaporated milk

½ teaspoon freshly ground

black pepper

1⁄4 teaspoon freshly grated nutmeg

Prepare Basic Pastry Dough and chill.

Insert the shredding disc. Shred the Gruyère,

using medium pressure. Remove and reserve.

Insert the slicing disc; slice the onion, using

medium pressure. Do not wash work bowl.

While the dough is chilling, heat the olive oil

in an 8-inch skillet over medium heat. Add the

onion and cook for 2–3 minutes until it begins

to soften. Lower the heat, and cook for 10 to

15 minutes, stirring every 2 or 3 minutes until

the onions are lightly caramelized. Remove,

cool and reserve. Preheat the oven to 425ºF.

On a lightly floured surface, roll out the pastry

dough until it is round, approximately 1⁄8-inch

thick, and 3 inches larger in diameter than the

pie pan. Carefully lifting the dough, gently fold

in quarters. Position the point in the center

of the pan and unfold, allowing the dough to

drape into the pan. Gently ease the dough

in, pressing lightly so that there are no air

bubbles. Trim so that there is a ½ -inch over-

hang, then lightly brush the edges with a small

amount of water, fold the dough over onto

itself, crimp and seal. Prick evenly with a fork.

Freeze for 15 minutes.

Line the pastry dough with a sheet of foil and fill

with pie weights, dry beans or rice (use 2½ to 3

cups). Bake in the lower third of the preheated

oven for 12 minutes, then remove the foil and pie

weights and bake for another 5 minutes. Remove

from the oven. (This may be done ahead.)

Insert metal blade. Place the eggs, milk, pep-

per and nutmeg in the work bowl and process

for 30 seconds. Sprinkle half the cheese

evenly in the partially baked crust. Top with all

the onions and the remaining cheese. Carefully

pour in the egg mixture. Place in the lower

third of the oven and bake for 10 minutes, then

lower the heat to 375ºF and continue baking

for 25 to 30 minutes, until the custard is set,

puffed and golden.

Remove to a rack and let rest for 10 to 15

minutes before slicing.

Nutritional information per serving:

Calories 282 (51% from fat) • carb. 21g • pro. 13g

• fat 16g • sat.fat 8g • chol. 142mg • sod. 276mg

• calc. 292mg • fiber 1g

SPINACH-STUFFED PORTOBELLOS

Spinach-Stuffed Portobellos can be served as a side

dish or as a vegetarian entrée.

Makes 6

6 large portobello mushrooms, about

5 inches in diameter

Extra virgin olive oil

2 ounces Parmesan, cut in

1-inch pieces

1 garlic clove

1 shallot (2 ounces)

10 ounces fresh spinach, stems removed,

washed and dried

2 tablespoons sour cream (may use lowfat)

1 teaspoon Dijon mustard

½ teaspoon kosher salt

½ teaspoon freshly ground black pepper

1⁄4 cup pine nuts, lightly toasted

Preheat oven to 375ºF. Clean portobellos with

a damp cloth. Remove and reserve stems;

scrape out (use the bowl of a spoon) and dis-

card black gills. Lightly brush outside of mush-

rooms with extra virgin olive oil. Line a large

jelly roll pan with parchment.

Insert metal blade. Put Parmesan into the

workbowl. Pulse to finely chop, about 6 to

8 times. Add garlic and shallot; process

until finely chopped, about 30 seconds. Add

mushroom stems and spinach; process to

finely chop, about 20–30 seconds. Add sour

cream, mustard, salt and pepper; process until

blended. Add pine nuts and pulse to combine,

10–15 times.

Divide spinach mixture evenly among portobel-

los; spread filling evenly. Arrange on baking

sheet, filling side facing up, and bake until

mushrooms are tender and filling is hot, about

25 minutes. Serve hot.

Nutritional information per serving:

Calories 117 (44% from fat) • carb. 10g • pro. 9g

• fat 7g • sat. fat 1g • chol. 8mg • sod. 327mg

• calc. 169mg • fiber 3g

SIDE DISHES

BROCCOLI PURÉE

Broccoli is high in fiber, high in potassium and

low in calories. This recipe uses the stems,

which are often discarded.

Makes 5 cups

3 pounds broccoli

2 small onions

4 tablespoons butter

2 teaspoons fresh lemon juice

Kosher salt and freshly ground black

Pepper to taste

Remove stems from broccoli and reserve

florets. Insert slicing disc. Slice stems and

onions. Cook sliced vegetables in boiling water

to cover with one-half reserved florets until

tender, about 6 to 8 minutes. Drain, reserving

liquid.

Insert metal blade. Process cooked solids with

remaining ingredients until smooth, about

1 minute.

Cut remaining reserved florets into smaller

florets and cook in reserved liquid until tender,

about 3 minutes. Remove with slotted spoon,

add to workbowl. Pulse in enough liquid to

achieve desired consistency. Season to taste.

Or serve the florets on a bed of puréed

broccoli.

Nutritional information per serving:

Calories 64 (62% from fat) • carb. 5g • pro. 2g

• fat 5g • sat. fat 3g • chol. 12mg • sod. 254mg

• calc. 36mg • fiber 2g

CAULIFLOWER PURÉE

Serve in place of high-carb potatoes.

Makes 6 servings

1 head large cauliflower

6 garlic cloves

1 medium onion, quartered

¼ cup reduced-fat sour cream

3 tablespoons unsalted butter

Cut cauliflower into florets. Place in a 33⁄4–

quart saucepan with the garlic and onion.

Cover with water and bring to a boil over high

heat. Reduce heat to low, cover loosely and

cook until cauliflower is tender, 15 to 20 min-

utes. Drain.

Insert metal blade. Place the drained vegeta-

bles in the work bowl. Pulse 5 times to chop.

Add the sour cream and butter. Process until

smooth and creamy, about 2 minutes. Serve

hot.

May be prepared ahead and reheated in a gra-

tin dish that has been lightly coated with but-

ter or olive oil. Bake in a 350°F oven until hot,

about 20–25 minutes.

Nutritional information per serving:

Calories 121 (56% from fat) • carb. 11g • pro. 4g

• fat 8g • sat. fat 5g • chol. 20mg • sod. 52mg

• calc. 55mg • fiber 4g

POTATOES AU GRATIN

You can use baking or boiling potatoes for this

hearty, yet elegant dish.

Makes 6 servings

6 ounces Gruyère cheese, cut into

1-inch pieces

4 medium garlic cloves

2 medium onions, quartered

5 cups whole milk or half-and-half

1½ teaspoons kosher salt

Freshly ground white pepper

6 large potatoes (about 10 ounces each),

peeled and cut flat at ends

Butter for baking dish

Preheat oven to 400°F and butter a 4-quart

baking dish. Insert metal blade. Put cheese in

food processor and pulse until finely chopped,

about 6 to 8 times. Remove and reserve. With

the machine running, drop garlic through feed

tube to finely chop. Add onions and pulse to

finely chop, about 3 to 4 times. Put onion/

garlic mixture in saucepan with milk, salt and

pepper.

Shred potatoes with shredding disc, one at

a time, using firm pressure on pusher. Add

shredded potatoes to saucepan and bring mix-

ture to a boil, stirring continuously to prevent

scorching.

Remove saucepan from heat and spread

potato mixture into prepared baking dish.

Sprinkle with reserved cheese and bake for

25 minutes or until potatoes are tender and

cheese is golden. Let stand for 10 minutes

before serving.

Nutritional information per serving:

Calories 347 (41% from fat) • carb. 34g

• pro. 18g • fat 16g • sat. fat 10g • chol. 59mg

• sod. 789mg • calc. 549mg • fiber 3g

ZUCCHINI, TOMATO &

BASIL GRATIN

While this side dish is best in the summer with

garden fresh vegetables, our markets make it easy

to get these ingredients all year ’round.

Makes 8 servings

Cooking spray

2 ounces Asiago cheese, cut into

½ -inch cubes

1 garlic clove

12 large fresh basil leaves

3 tablespoons extra virgin olive oil

1 teaspoon kosher salt

1⁄4 teaspoon freshly ground black pepper

4 medium zucchini, each

1½ inches in diameter

12 ripe plum tomatoes

Preheat the oven to 350ºF. Lightly coat a

3-quart gratin or baking dish with cooking

spray.

Insert metal blade. While the machine is run-

ning, drop the Asiago cheese cubes down the

feed tube and process to chop finely, about

10 seconds; remove and reserve. With the

machine running, drop the garlic through the

feed tube to chop. Add the basil leaves, olive

oil, salt and pepper. Process until somewhat

smooth, about 10 to 15 seconds; remove and

reserve.

Insert the medium slicing disc. Cut the zuc-

chini to fit the large feed tube. Arrange the

zucchini in the large feed tube. Use medium

pressure to slice; remove and reserve. Cut the

stem end off the tomatoes. Arrange tomatoes

in large feed tube, cut side down. Use light

pressure to slice; remove and reserve.

Arrange the zucchini and tomato slices in a

single layer, overlapping them tightly. Drizzle

with the remaining basil/olive oil mixture, then

sprinkle evenly with the grated cheese.

Bake in the preheated oven for 25–30 minutes,

until the zucchini is tender. Serve hot or warm.

Nutritional information per serving:

Calories 102 (48% from fat) • carb. 9g • pro. 5g

• fat 6g • sat. fat 2g • chol. 5 mg • sod. 364 mg

• calc. 84mg • fiber 3g

STIR-FRIED GREEN BEANS

WITH RED PEPPERS

The time-consuming “french cut” can be done in

seconds with a Cuisinart

Food Processor.

Makes 6 servings

1 garlic clove

1 red bell pepper, cored and

seeded,

quartered

1½ pounds fresh green beans, trimmed,

cut to fit feed tube horizontally

1 tablespoon olive oil

1⁄4 cup water or chicken stock

½ teaspoon kosher salt

1⁄4 teaspoon freshly ground black pepper

Insert the metal blade. With the machine run-

ning, drop garlic through the feed tube to fine-

ly chop. Remove and reserve. Insert the slicing

disc, slice red bell pepper using light pressure;

remove and reserve. Arrange green beans in

feed tube horizontally, slice to “French cut”

using medium light pressure; reserve.

Place oil in a 3½ –quart nonstick sauté pan and

heat over medium-high heat. Add garlic and

cook until lightly golden; about 15–20 seconds.

Add sliced red peppers, cook until tender,

2–3 minutes; remove and reserve. Add green

beans and water or stock to pan, cover and

steam until crisp tender, about 4–6 minutes.

Stir in reserved red peppers, salt and pepper.

Serve hot.

Nutritional information per serving:

Calories 86 (47% from fat) • carb. 10g • pro. 2g

• fat 5g • sat. fat 1g • chol. 0mg • sod. 164mg

• calc. 55mg • fiber 4g

SALADS/SAUCES

CREAMY COLE SLAW

Cole slaw only takes minutes to prepare when you

don’t have to slice the cabbage by hand.

Makes 10 cups

1⁄3 cup loosely packed parsley leaves

1 2–ounce onion, cut into pieces

2⁄3 cup mayonnaise

1 tablespoon red wine vinegar

½ teaspoon kosher salt

½ teaspoon freshly ground black pepper

1 l arge carrot, peeled and halved

lengthwise

1 medium head green cabbage,

about 2 pounds, quartered and cored

Process parsley with metal blade until minced.

Add onion and process until minced. Add the

mayonnaise, vinegar, salt and pepper and

process 5 seconds to combine. Remove metal

blade.

Cut carrot in half crosswise. Insert shredding

disc and shred carrot, using firm pressure.

Insert slicing disc and slice cabbage, using

firm pressure. Add contents of work bowl to

mixing bowl and toss to combine. Adjust sea-

soning. Serve immediately or refrigerate for up

to 24 hours. Before serving, drain excess liquid

and adjust seasoning. Serve chilled.

Nutritional information per serving:

Calories 69 (76% from fat) • carb. 3g • pro. 1g

• fat 6g • sat. fat 1g • chol. 3mg • sod. 111mg

• calc. 25mg • fiber 1g

SHREDDED CARROT SALAD

The brilliant colors of carrots and peas make

this fresh and simple salad a welcome

addition to a party buffet table.

Makes 12 servings

3 pounds young carrots, peeled and

halved lengthwise

5 scallions, trimmed and cut into 1" pieces

1⁄3 cup fresh lemon juice

1⁄3 cup vegetable oil

11⁄4 teaspoons kosher salt

11⁄4 teaspoons granulated sugar

3⁄4 cup cooked peas, fresh or

frozen (thawed)

Pinch ground cinnamon

Pinch ground allspice

Freshly ground black pepper

Bring a large pot of salted water to a boil.

Add carrots and cook until you can just pierce

them with the tip of a sharp knife, about 3 to

5 minutes. Drain carrots and rinse under cold

water. When they are cool, blot dry with paper

towels.

Insert metal blade. Put scallions into the work

bowl and pulse until finely chopped, about 5 to

6 times. Add lemon juice, oil, salt, sugar,

cinnamon, allspice and pepper and process for

about 3 seconds. Leave this dressing in

work bowl.

Insert shredding disc, pack carrots lengthwise

in feed tube and shred, using medium

pressure. Transfer contents of work bowl to

serving bowl, add peas and toss gently to

coat all ingredients with dressing. Serve cold

or at room temperature. Adjust seasoning just

before serving.

Nutritional information per serving:

Calories 111 (48% from fat) • carb. 14g • pro. 2g

• fat 6g • sat. fat 2g • chol. 0mg • sod. 285mg

• calc. 40mg • fiber 4g

PESTO

A classic pasta sauce from Italy. One cup is

enough for 1 pound of pasta. It’s also good on

boiled potatoes or in soups.

Makes 2 cups

6 ounces Parmesan cheese, at room

temperature, cut into 1-inch pieces

6 small garlic cloves

4 cups tightly packed fresh basil

leaves

½ cup pine nuts

1 teaspoon kosher salt

½ cup olive oil

Insert metal blade. Add cheese and garlic

to the work bowl and process until finely

chopped, about 30 seconds. Add remaining

ingredients except oil and pulse 8 times to

combine. With machine running on low, pour

oil through feed tube. Process until combined,

about 10 seconds. Scrape down bowl and

continue processing until smooth, about 20

seconds.

Pesto keeps for up to 5 days in the refrigerator

and it also freezes well. Some people prefer to

omit the cheese when freezing, adding it just

before serving.

Nutritional information per serving:

Calories 262 (79% from fat) • carb. 4g • pro. 11g

• fat 24g • sat. fat 6g • chol. 15mg • sod. 558mg

• calc. 291mg • fiber 1g

NO-COOK

CRANBERRY-ORANGE RELISH

Only 1 cup of sugar sweetens 1 pound of

cranberries. Most cooked relishes call for 2 cups.

Makes 3½ cups

4 cups fresh cranberries

1 navel orange, unpeeled and quartered

1 cup granulated sugar

Insert metal blade. Put the fruits in work bowl

and pulse to chop coarsely, about 8 to 10

times. Add sugar and process about 20 sec-

onds. Taste and add more sugar if desired.

Nutritional information per serving:

Calories 73 (1% from fat) • carb. 19g • pro. 0g

• fat 1g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 1mg

• calc. 6mg • fiber 1g

BASIC MAYONNAISE

For classical mayonnaise, as thick as butter,

substitute 2 egg yolks for each whole egg.

Makes 3 cups

2 eggs

2 tablespoons fresh lemon juice or

wine vinegar

2 tablespoons Dijon mustard

2½ cups vegetable oil, divided

Insert metal blade to process eggs, lemon

juice or vinegar, mustard and 1 tablespoon oil

in work bowl for 60 seconds. While machine is

running, pour ¼ cup of oil into small pusher.

(Do not put in more than this or it will dribble

through too quickly.) When it has dribbled

through hole in the bottom of small pusher,

remove small pusher from feed tube and

gradually add remaining oil, while machine

continues to run. Mayonnaise will thicken as

oil is added. Taste and adjust seasoning if

necessary.

Low-Cholesterol Variation: Substitute 2

tablespoons of egg substitute for each egg,

omit vinegar, increase salt and add pepper.

Proceed as above.

Herb Mayonnaise: Add ¼ cup tightly packed

fresh green herbs for each egg, when you put

in the egg. Recommended herbs are parsley,

dill and tarragon, with stems removed.

Tartar Sauce: Triple the amount of lemon juice.

When mayonnaise is finished, add these ingre-

dients for each egg: 3 small gherkins, ¼ small

onion, 1 tablespoon capers, 1 tablespoon

bottled horseradish and 3 drops hot sauce.

Process until gherkins and onion are chopped

fine, about 10 seconds.

Nutritional information per serving:

Calories 103 (98% from fat) • carb. 0g • pro. 0g

• fat 11g • sat. fat 3g • chol. 1mg • sod. 18mg

• calc. 1mg • fiber 0g

BREADS

CORNBREAD

This is a particularly moist and flavorful cornbread,

which is best served warm.

Makes 1, 9 x 13–inch pan or

12 muffins of cornbread

6 tablespoons unsalted butter

1½ cups yellow cornmeal

1½ cups unbleached, all-purpose flour

3 tablespoons granulated sugar

4 teaspoons baking powder

½ teaspoon baking soda

½ teaspoon kosher salt

13⁄4 cups buttermilk

2 large eggs

2⁄3 cup fresh, frozen or canned corn kernels

Preheat oven to 425°F. Melt butter in a 9 x 13–

inch baking pan. Spread to coat bottom of pan.

Use metal blade to process all dry ingredi-

ents until combined, about 10 seconds. Add

remaining melted butter and remaining ingredi-

ents except corn kernels process until mixed,

about 5 seconds. Scrape down work bowl and

gently stir in corn.

Pour into buttered pan and bake until a cake

tester inserted in center comes out clean,

about 25 minutes.

Muffin Variation: For corn muffins, pour batter

into greased, standard-size muffin tins, filling

them three-quarters full. Bake in preheated

425°F oven for about 25 minutes. Makes 12

muffins.

Nutritional information per serving:

Calories 210 (33% from fat) • carb. 30g • pro. 5g

• fat 8g • sat. fat 4g • chol. 52mg • sod. 276mg

• calc. 51mg • fiber 2g

WHITE BREAD

It’s best to make this bread with bread flour,

or unbleached flour, or a combination of both. Bread

made with bread flour will rise higher in the oven.

Makes 2 loaves, 1½ lbs. each

1 package (21⁄4 teaspoons) dry yeast

1⁄3 cup warm water

1 tablespoon granulated sugar

5 cups unbleached, all-purpose flour or

bread flour

4 tablespoons unsalted butter,

in tablespoon-size pieces

2 teaspoons kosher salt

11⁄3 cups ice water

Stir yeast and sugar into warm water in a

2-cup measure. Let rest 3–10 minutes until

foamy. If the yeast does not foam, it is not

active; discard and begin again with fresh

yeast. Insert metal blade. Put flour, butter and

salt into the work bowl and process for 20

seconds. Add ice water to yeast mixture.

With machine running, pour liquid through feed

tube in steady stream, only as fast as flour

absorbs it. Continue processing until dough

cleans inside of work bowl and forms

a ball. Then let machine run for 45 seconds

to knead dough.

Shape dough into a ball and place it in lightly

floured bowl. Cover bowl with plastic wrap or

a dry dishtowel. Let rise in warm place until

dough has doubled in bulk, about 1 to 1½

hours.

Punch dough down. Shape dough into 2

loaves and place each in a greased 6-cup loaf

pan. Cover with oiled plastic wrap and let rise

in a warm place until dough just rises above

top of pans, about 45 minutes. After 30 min-

utes preheat oven to 375°F. Bake in middle

rack of preheated oven until top is browned,

about 35 to 40 minutes. Remove from pans

and cool on wire racks.

Whole Wheat Variation

Replace one half of white flour with an equal

amount of whole wheat flour.

Nutritional information per serving:

Calories 142 (21% from fat) • carb. 25g • pro. 3g

• fat 3g • sat. fat 2g • chol. 8mg • sod. 196mg

• calc. 6mg • fiber 1g

BASIC PIZZA DOUGH

With this dough, you can make large pizza crusts to

serve several, or small ones to serve a few.

Makes two 14-inch pizza crusts OR

four 9-inch pizza crusts

1 package (2¼ teaspoons) active

dry yeast

1 teaspoon granulated sugar

11⁄3 cups warm water

31⁄3 cups unbleached, all-purpose flour

11⁄4 teaspoons kosher salt

3 teaspoons olive oil

3 tablespoons cornmeal for pan

Vegetable oil for pan

Stir yeast and sugar into warm water. Let rest

3–10 minutes until foamy. If the yeast does not

foam, it is not active; discard and begin again

with fresh yeast. Insert metal blade. Put flour

and salt in work bowl and turn on machine. Pour

yeast mixture through feed tube and process

about 45 seconds, until dough pulls away from

sides of bowl. Add oil through feed tube and

process 60 seconds longer.

If dough sticks to sides of bowl, add more

flour, 1 tablespoon at a time, processing for

10 seconds after each addition, until dough

leaves sides of bowl, but remains soft.

Roll dough on floured surface into circle, rotat-

ing and turning dough often and using enough

flour so it doesn’t stick. If dough resists rolling,

let it rest for a few minutes and try again. Roll

dough into 15-inch circle for flat 14-inch pizza

pan, or into 10-inch circles for flat 9-inch pizza

pans.

Oil pan(s) lightly and sprinkle with cornmeal.

Fold rolled dough in half loosely and then in

half again. Position point at center of pan and

gently unfold. Press into place from center

outward, turn under the 1-inch overhang and

shape it into a rim. Crust(s) are now ready to

bake and fill.

Nutritional information per serving:

Calories 73 (16% from fat) • carb. 14g • pro. 2g

• fat 1g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 123mg

• calc. 3mg • fiber 1g

PIZZA IN A HURRY

In the time it takes to order takeout, you can make

this fresh pizza to feed your whole family.

Makes two 14-inch pizzas

2 14-inch pizza crusts

(see previous recipe)

6 ounces Parmesan cheese,

at room temperature

3 ounces pepperoni, peeled, in 3 pieces

16 ounces mozzarella cheese, very cold

2 small onions, ends cut flat

2 medium green bell peppers, cored and

seeded, cut flat at stem

2 medium tomatoes, cored and cut flat at

ends

2 cups Tomato Pizza Sauce

(see following recipe)

1 teaspoon dried basil or

2 teaspoons fresh

1 teaspoon dried oregano or

2 teaspoons fresh

Pinch of granulated sugar

Freshly ground black pepper

Preheat oven to 425°F and place rack in lower

third. Bake pizza crust(s) for 6 minutes. In the

meantime, prepare filling.

Insert metal blade. Put Parmesan cheese and

pepperoni into the work bowl and process until

coarsely chopped. Reserve.

Insert shredding disc and process mozzarella

cheese. Reserve.

Insert slicing disc and slice onions. Reserve.

Slice green peppers and reserve. Slice toma-

toes, using light pressure. Reserve on paper

towels to drain.

Use rubber spatula to spread Tomato Pizza

Sauce evenly over crust, leaving 1-inch rim

exposed. Separate each onion slice into rings

and distribute them over sauce. Distribute

shredded mozzarella over onions. Arrange

tomato slices over cheese and sprinkle with

pinch of sugar and pepper.

Distribute Parmesan cheese and pepperoni

mixture, then green pepper slices, over toma-

toes. Sprinkle evenly with basil and oregano.

Return pizza to oven and bake for 18 minutes,

or until rim of crust is golden and bottom is

deep brown.

Nutritional information per serving:

Calories 185 (75% from fat) • carb. 18g • pro. 9g

• fat 8g • sat. fat 4g • chol. 23mg • sod. 420mg

• calc. 194mg • fiber 1g

TOMATO PIZZA SAUCE

When this sauce stands, liquid may accumulate

on surface. Pour off all but 2 tablespoons,

then stir well before using.

Makes 2 cups

2 large tomatoes, peeled,

seeded and quartered

1 cup canned tomato sauce

1⁄4 cup canned tomato paste

3⁄4 teaspoon dried oregano or

1½ teaspoons fresh

3⁄4 teaspoon dried basil or

1½ teaspoons fresh

1 teaspoon granulated sugar

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Insert the metal blade. Put tomatoes into the

work bowl and pulse until coarsely chopped,

about 6 times. Add remaining ingredients and

pulse 4 times to mix.

Nutritional information per serving:

Calories 25 (7% from fat) • carb. 6g • pro. 1g

• fat 0g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 194mg

• calc. 13mg • fiber 1g

EASY FOCACCIA

Makes 8 servings

15 x 10-inch rectangle or 14-inch round

1⁄3 cup warm water (105ºF – 115ºF)

1 package active dry yeast

(2¼ teaspoons)

4 cups unbleached, all-purpose flour

7 tablespoons extra virgin olive oil, divided

2 teaspoons kosher salt

1 cup cold water

1 teaspoon kosher salt

Chopped fresh or dried herbs, sun-dried

tomatoes, olives, etc. (optional)

Combine the 1⁄3 cup warm water with the yeast

and a pinch of the flour in a 2-cup measure

with pouring spout. Stir to dissolve yeast; let

rest 3–10 minutes until foamy. If the yeast

does not foam, it is not active; discard and

begin again with fresh yeast.

Insert the metal blade. Place the flour with 3

tablespoons of the olive oil and 2 teaspoons

of salt in the work bowl. Process to blend, 10

seconds. Add the cold water to the yeast mix-

ture, stir to blend. With the machine running,

add the liquid through the small feed tube in

a slow, steady stream, as fast as the flour will

absorb it. When liquid is absorbed and mixture

has formed a ball of dough that has cleaned

the sides of the work bowl, process for an

additional 45 seconds to knead. Coat dough

with ½ tablespoon of the olive oil. Place in a

bowl. Cover bowl with plastic wrap or a dry

dishtowel. Allow the dough to rise in a warm,

draft-free spot until doubled, about 1 hour.

Spread 1 tablespoon of the remaining olive

oil in a 15x10-inch jelly roll pan. Punch the

dough down and let rest for 5 minutes. Press

the dough into the prepared pan until it fills it

completely. Cover with a sheet of oiled plastic

wrap and let rise again in a warm, draft-free

place until doubled in bulk, about 1 hour. After

45 minutes, arrange the oven rack in the lower

third of the oven, and preheat the oven to

450ºF.

Make dimples in the surface of the dough with

your fingers. Drizzle with the remaining olive

oil, spreading gently with hands. Sprinkle with

coarse salt and herbs if using.

Bake in the preheated 450ºF oven for about

25 minutes, until a deep golden color. Transfer

to a cutting board, slice and serve warm, or

transfer to a wire rack and cool if serving at

another time. For longer storage, wrap and

freeze.

Nutritional information per serving:

Calories 334 (34% from fat) • carb. 48g • pro. 7g

• fat 12g • sat. fat 2g • chol. 0mg • sod. 754mg

• calc. 11mg • fiber 2g

DESSERTS

FUDGY BROWNIES

These easy-to-make brownies are always a favorite

in lunchboxes or for after-school snacks.

Makes 32 brownies

6 ounces unsweetened chocolate

2 cups packed light brown sugar, divided

2⁄3 cup unsalted butter, melted and hot

6 large eggs

2 teaspoons pure vanilla extract

11⁄3 cups unbleached, all-purpose flour

½ teaspoon kosher salt

2 teaspoons baking powder

1 cup pecan halves

Preheat oven to 350°F. Butter two 8-inch

square baking pans.

Break chocolate into 1-inch pieces. Insert

the metal blade. Put chocolate into the work

bowl with half the sugar. Pulse until coarsely

chopped, 6 to 8 times. Then process continu-

ously until finely chopped, about 20 seconds.

With machine running, pour hot butter through

feed tube. Process until smooth, about 30

seconds. Add remaining sugar, eggs and

vanilla. Pulse twice, then process 10 seconds

more. Add dry ingredients and nuts. Pulse

until mixed, 6 to 8 times. Spread into prepared

pans.

Bake until slightly crusty and moist inside,

about 20 minutes. Cool and cut into squares.

Nutritional information per serving:

Calories 168 (90% from fat) • carb. 20g • pro. 3g

• fat 10g • sat. fat 5g • chol. 50mg • sod. 68mg

• calc. 23mg • fiber 1g

CHOCOLATE CHIP

OATMEAL COOKIES

Toasted nuts and oatmeal make these cookies good

for you as well as delicious.

Makes 70 cookies

1 cup quick-cooking oats

1½ cups pecan halves

1½ cups unsalted butter, room temperature,

cut into ½-inch pieces

2⁄3 cup granulated sugar

1 cup packed light brown sugar

2 large eggs

1½ teaspoons pure vanilla extract

2 cups unbleached, all-purpose flour

1 teaspoon kosher salt

1½ teaspoons baking soda

12 ounces semisweet chocolate chips

Preheat oven to 350°F and place rack in cen-

ter. Toast quick-cooking oats and pecans on

baking sheet until lightly browned, about 10

minutes. Remove and reserve. Turn oven up to

375°F. Insert the metal blade. Place butter and

sugars in work bowl.Process with both sugars

until smooth, about 2 minutes. Scrape work

bowl as necessary. Add eggs and vanilla and

pulse until just mixed, about 6 times.

Add pecans, flour, salt, baking soda and half

of the oats. Pulse until mixed, about 8 times.

Remove to large bowl, add remaining oatmeal

and chocolate chips and stir to mix. Drop by

rounded teaspoonfuls onto buttered baking

sheets, 1 inch apart, and bake until golden

brown, about 11 minutes.

Nutritional information per serving:

Calories 114 (55% from fat) • carb. 12g • pro. 1g

• fat 7g • sat. fat 3g • chol. 17mg • sod. 60mg

• calc. 7mg • fiber 1g

CHOCOLATE SAUCE

You can make a delicious chocolate sauce in your

work bowl in 1 minute! No more worries about

melting chocolate on top of the stove.

Makes about 2 cups

10 ounces semisweet chocolate,

broken into ½ -inch pieces

½ cup superfine sugar

2⁄3 cup water, heated to boiling

Insert metal blade. Put chocolate and sugar

in work bowl. Pulse until coarsely chopped,

about 6 times. Then process continuously until

chopped to a fine powder, about 60 seconds.

With machine running, slowly pour hot water

through feed tube. Process until chocolate

melts, about 45 seconds, stopping once to

scrape down bowl.

Mint Variation: Add 1 tablespoon of pepper-

mint extract, crème de menthe or peppermint

schnapps to water after it is heated.

Nutritional information per serving:

Calories 125 (39% from fat) • carb. 19g • pro. 0g

• fat 5g • sat. fat 3g • chol. 0mg • sod. 0mg

• calc. 0mg • fiber 3g

RASPBERRY SAUCE

A fine finish for any fruit or chocolate dessert –

ice cream, sherbet or cake. You can substitute

strawberries for the raspberries.

Makes 2 cups

2 10-ounce packages frozen

raspberries in syrup, thawed

2 tablespoons honey

Insert metal blade. Put raspberries and honey

in work bowl. Process until smooth, about

30 seconds. Transfer to fine sieve over bowl.

Press solids through with back of spoon and

discard seeds in sieve. Serve at room temper-

ature or warm slightly to serve over ice cream.

Nutritional information per serving:

Calories 45 (1% from fat) • carb. 11g • pro. 0g

• fat 0g • sat. fat 0g • chol. 0mg • sod. 1mg

• calc. 5mg • fiber 2g

BASIC PASTRY DOUGH

This is the basic dough for pies and quiches.

Makes three 9-inch pie shells

22⁄3 cups unbleached, all-purpose flour

1 cup very cold unsalted butter, cut

into 1-inch pieces

1 teaspoon kosher salt

½ cup ice water

Insert metal blade. Put flour, butter and salt

into the workbowl. Pulse mixture until it resem-

bles coarse meal, about 8 seconds. Add ice

water and pulse until dough begins to clump

together. Do not let it form a ball. Divide dough

and any little scraps into three equal parts and

put each in a plastic bag. Work through bag

to press dough together into a ball, then a flat

disk.

Refrigerate dough for at least 1 hour.

Roll each disk of dough on lightly floured sur-

face to a circle about 1⁄8-inch thick. Press into

place in prepared pie pan. Use kitchen shears

to trim dough, leaving 1-inch overlap beyond

pan. Fold overlap under. Pinch crust to form

decorative edge. Prick bottom and sides with

fork and refrigerate crust for 30 minutes, or

until firm.

Preheat oven to 400°F, 15 minutes before

baking.

Line pastry shell with foil and fill it with

uncooked beans or rice. Bake it for 12 min-

utes. Remove foil, beans or rice, prick shell

again and bake it 6 minutes longer, or until it is

lightly browned. Remove shell from pan and let

cool on wire rack.

Nutritional information per serving:

Calories 56 (43% from fat) • carb. 7g • pro. 1g

• fat 3g • sat. fat 2g • chol. 7mg • sod. 66mg

• calc. 2mg • fiber 0g

APPLE CRUMB PIE

An all-American dessert favorite. To prepare

without washing the work bowl, make Basic Pastry

Dough first, then continue with the crumb topping

and then the apple filling.

For the crust:

½ recipe Basic Pastry Dough

(previous recipe, up to refrigerating

dough)

For the crumb topping:

½ cup packed light brown sugar

½ cup unbleached, all-purpose flour

½ cup rolled oats (old-fashioned, not

quick-cooking)

½ cup sugar

5 tablespoons cold unsalted butter,

cut into ½ -inch pieces

½ cup pecan halves

1 teaspoon pure vanilla extract

For the apple filling:

2⁄3 cup granulated sugar

1⁄4 cup unbleached, all-purpose flour

1 teaspoon ground cinnamon

½ teaspoon ground ginger

1⁄4 teaspoon freshly ground nutmeg

2 pounds apples*, peeled,

cored and quartered

1½ tablespoons fresh lemon juice

For the crumb topping:

Insert the metal blade. Put brown sugar into

the workbowl. Pulse to break it up, 4–5 times.

Add flour, oats and sugar to work bowl;

pulse 5 times. Add cold butter pieces, nuts

and vanilla, pulse for 15 one-second pulses.

Transfer to a small bowl and work the mix-

ture with fingers until it forms large crumbs.

Reserve.

For the apple filling:

Sprinkle sugar, flour and spices into the work

bowl. Insert the medium slicing disc. Place the

apple quarters in the feed tube. Use medium

pressure to slice. Repeat to slice all apples.

Toss with lemon juice.

To assemble and bake the pie:

Arrange rack in lower third of oven. Preheat

oven to 400°F. Dust the chilled dough with

flour and place on a lightly floured surface.

Roll the dough into a 15-inch round, rolling

from one edge to the opposite edge, rotating

the dough as you go, adding just enough flour

to keep it from sticking to the counter or pin.

Do not roll back and forth. When it has been

rolled to size, gently fold it in half, then in half

again. Lift carefully and center it in a 9-inch

deep-dish pie plate. Unfold, and let the pastry

settle into the pan. Trim edges to an even ½ -

inch overhang. Brush rim of pastry with water

and fold in; press and seal. Use fingers or fork

to crimp decoratively.

Turn the apples and flour mixture out of the

work bowl directly into the prepared pie

crust. Spread apples evenly and sprinkle with

reserved crumb topping. Place pie on rack in

preheated oven (may place foil or baking sheet

on rack underneath to catch drips). Bake until

browned and bubbly, about 55 to 60 minutes.

If crust or topping appears to brown too quick-

ly, cover loosely with a sheet of foil. Let cool

for at least 1 hour on a rack before serving.

Nutritional information per serving:

Calories 346 (41% from fat) • carb. 49g • pro. 3g

• fat 16g • sat. fat 8g • chol. 34mg • sod. 165mg

• calc. 21mg • fiber 3g

* Use apples that hold their shape when bak-

ing such as Jonathan, Stayman-Winesap,

Cox’s Orange Pippin, Jonagold (these are all

sweet-tart); Braeburn, Fuji, Golden Delicious,

Mutsu (Crispin), Pink Lady, Suncrisp, Rome

Beauty, Empire (all sweet apples); IdaRed,

Macoun, Newton Pippin, Northern Spy, Granny

Smith

(all tart apples).

You may mix types of apples for a more

complex flavor.

COFFEECAKE

This makes an excellent breakfast,

or adds a sweet flavor to lunch or supper.

Makes 2 9 x 9-inch coffeecakes

1 package (2¼ teaspoons) dry yeast

3 tablespoons granulated sugar, divided

1⁄3 cup warm water

½ cup sour cream

½ cup whole milk, chilled

1 large egg

1½ teaspoons pure vanilla extract

4½ cups unbleached, all-purpose flour

1⁄3 cup unsalted butter

3⁄4 teaspoon kosher salt

22⁄3 tablespoons melted butter

Filling:

3⁄4 cup packed light brown sugar

3⁄4 cup raisins or dates

(cut into 1-inch pieces)

3⁄4 cup pecans

11⁄4 teaspoons ground cinnamon

To make dough, dissolve yeast and half the

sugar in warm water in a 2-cup liquid measure.

Let rest 3–10 minutes until foamy. If the yeast

does not foam, it is not active; discard and

begin again with fresh yeast. Whisk together

sour cream, milk, egg, and vanilla extract and

add to yeast mixture.

Insert metal blade. Process flour, butter,

salt and remaining sugar for 10 seconds.

With machine running, add liquid ingredients

through feed tube in steady stream as fast as

flour absorbs them.

After dough cleans inside of work bowl,

continue processing 40 seconds more

to knead it. Shape dough into a ball and

place it in a lightly floured bowl. Cover with

plastic wrap or a dry dishtowel. Let rise in

warm place until double, about 1 hour.

Divide dough in 2 pieces. Roll each on

lightly floured surface into 15 x 12-inch

rectangle. Brush dough with melted butter.

With remaining butter, brush inside of pan.

Use metal blade to chop brown sugar,

raisins or dates, pecans and cinnamon

until coarsely chopped, about 45 seconds.

Spread filling over dough. Roll dough,

jelly-roll fashion, from long side. Use sharp

knife to cut each roll into 9 equal slices.

Place slices in 2, 9 x 9-inch pan, cut sides

up, and let rise until doubled.

Preheat oven to 375°F. Once preheated,

bake coffeecake until golden and bubbly,

about 20 to 25 minutes.

Nutritional information per serving:

Calories 275 (33% from fat) • carb. 42g • pro.

5g • fat 10g • sat. fat 5g • chol. 29mg • sod.

113mg • calc. 38mg • fiber 2g

CARROT CAKE

To make this delicious, moist cake look really

professional, put a marzipan carrot in the center.

You can buy them at many pastry or candy

shops.

Three 9-inch round cake pans

Makes 20 servings

Fine, dry bread crumbs, for

dusting pans

1 pound carrots, peeled and cut

lengthwise to fit into feed tube hori-

zontally

1 cup granulated sugar

1 cup packed dark brown sugar

4 large eggs

1½ cups corn oil

2 teaspoons pure vanilla extract

1½ cups walnut pieces

12⁄3 cups unbleached, all-purpose flour

1 tablespoon unsweetened cocoa

2 teaspoons baking powder

2 teaspoons ground cinnamon

1 teaspoon baking soda

1 teaspoon kosher salt

1 cup raisins

Cream Cheese Frosting

(recipe follows)

Preheat oven to 350°F. Butter cake pans,

line bottoms with parchment paper and

butter the paper. Dust pans with bread

crumbs.

Insert shredding disc to shred carrots

and reserve.

Insert metal blade. Process sugars, eggs,

oil and vanilla until smooth, about 15 sec-

onds. Add walnuts and dry ingredients and

pulse until combined, about 6 times, stop-

ping once to scrape down work bowl. Use

spatula to stir in raisins and carrots.

Divide batter among prepared pans and

bake in preheated oven until cake tester

inserted

in center comes out clean, about 35 to 40

minutes. Cool in pans for 2 to 3 minutes

and turn out onto wire racks to cool com-

pletely. Remove paper.

Spread frosting between layers and on top

and sides of cakes.

Nutritional information per serving (unfrosted):

Calories 346 (51% from fat) • carb. 40g • pro.

4g • fat 21g • sat. fat 3g • chol. 43mg • sod.

221mg • calc. 38mg • fiber 2g

CREAM CHEESE FROSTING

This quick and easy frosting is delicious on car-

rot cake, but it’s also good on many other cakes.

Frosts three 9-inch layers

1 pound cream cheese, room tem-

perature,

cut into pieces

½ cup butter (1 stick) cut into pieces

2 cups confectioners’ sugar, sifted

1 teaspoon pure vanilla extract

Insert metal blade. Put cream cheese and

butter into the work bowl. Process until

combined, about 10 seconds. Add sugar

and process until smooth, about 5 sec-

onds. Add vanilla and process until incor-

porated, about 15 seconds.

Nutritional information per serving:

Calories 166 (65% from fat) • carb. 13g •

pro. 1g • fat 12g • sat. fat 8g • chol. 37mg

• sod. 73mg

• calc. 22mg • fiber 0g

SHERBETS AND

FROZEN YOGURTS

At least 5 hours before serving, prepare fruit by

cutting it into 1-inch pieces. For frozen yogurts,

freeze all of the fruit in a single layer on a baking

sheet. For sherbets, freeze three-quarters of fruit in

same way and refrigerate remaining fruit.

A few minutes before serving, process frozen fruit

and desired amount of sugar with metal blade,

pulsing about 8 times, then processing continuously

until fruit is finely chopped, scraping down work

bowl and cover as necessary.

Add refrigerated fruit or yogurt and any additional

ingredients called for in recipe. Process just until

mixture becomes smooth and creamy, scraping

down work bowl as necessary. Taste for sweetness,

adding more sugar if necessary.

Sherbets and frozen yogurts are best when served

immediately, but they may be frozen for later use.

To prepare frozen mixture for serving, cut it into

1-inch chunks. Process with metal blade just until

mixture becomes smooth and creamy.

INSTRUCCIONES Y LIBRO DE RECETAS

Procesadora de alimentos clásica de 14 tazas (3.3 L)

Para su seguridad y para disfrutar plenamente de este producto,

siempre lea las instrucciones cuidadosamente antes de usarlo.

Serie DFP-14N

TABLA DE CAPACIDAD

ALIMENTOS CAPACIDAD

Frutas/verduras picadas o puré

de frutas/verduras

3 tazas (el peso varía)

Carne, pescado o mariscos

picados o molidos

2¼ libras (1 kg)

Masa de pan 2½ libras (1.1 kg)

Rinde 2 barras de 1¼ libra (565 g)

Mantequilla de frutas secas (por ejemplo maní) 3 tazas (710ml)

Queso, frutas o vegetales

rebanados o rallados

14 tazas(el peso varía)

Mezcla para pastel 4 libras (1.8 kg), suficiente para 5 pasteles/capas de

8 pulgadas (20 cm)

Masa de galletas 3½ libras (1.6 kg), suficiente para 90 galletas

Adaptador para

discos removible

Juego de

empujadores

Tapa

Disco rebanador

Disco triturador

IMPORTANTES

INSTRUCCIONES

DESEMBALAJE

Esta caja contiene una procesadora

de alimentos Cuisinart® y sus

accesorios: una cuchilla picadora de

metal, un disco rebanador, un disco

triturador, un adaptador para discos

y una espátula.

PRECAUCIÓN: LAS

HERRAMIENTAS DE CORTE SON

MUY AFILADAS. Para prevenir

las heridas, desembale el aparato

cuidadosamente, siguiendo las

instrucciones siguientes:

1. Ponga la caja sobre una

superficie llana y amplia, como

una mesa o une encimera.

Asegúrese de que la caja esté

recta.

2. Abra la caja y retire el inserto

de cartón, el manual de

instrucciones y la espátula.

3. En la caja, encontrará un bloque

de espuma de poliestireno

que contiene las piezas de la

procesadora.

4. El eje removible (A) se

encuentra en una cavidad en el

lado corto del bloque espuma.

Sáquelo primero.

5. El disco rebanador (B) y el

disco rallador (C) se encuentran

en las cavidades en los

lados largos del bloque de

espuma. Retírelos CON SUMO

CUIDADO; LOS FILOS SON

MUY CORTANTES.

6. Ahora, sólo la tapa del bol (D)

y el juego de empujadores

(E) quedan en el bloque de

espuma. Agarre la tapa por el

borde y álcela. Haga lo mismo

con el juego de empujadores.

7. Retire el bloque de espuma de

poliestireno.

8. La base y el bol están en el

fondo de la caja.

ALCE LA CUCHILLA

CUIDADOSAMENTE,

SOSTENIÉNDOLA POR EL EJE DE

PLÁSTICO. NUNCA TOQUE LOS

FILOS DE LAS CUCHILLAS; SON

MUY AFILADOS.

9. Alce el bol.

10. El bloque-motor se encuentra

en el fondo de la caja. Agárrelo

con ambas manos y álcelo

para retirarlo de la caja.

Coloque el aparato sobre la

encimera y lea las instrucciones

cuidadosamente antes de

usarlo.

11. Le aconsejamos que guarde el

material de embalaje; Puede

que lo necesite para enviar el

aparato.

MEDIDAS DE SEGURIDAD

IMPORTANTES

Siempre que use aparatos eléctricos, debe tomar

precauciones básicas de seguridad, incluso las

siguientes:

Preparación:

1. LEA TODAS LAS INSTRUCCIONES.

2. Desconecte el aparato cuando no está en

uso, antes de instalar/sacar piezas y antes de

limpiarlo. Para desconectar el cable de la toma

de corriente, agárrelo por la clavija; nunca jale

el cable.

3. Las cuchillas son muy filosas; manipúlelas con

sumo cuidado.

4. No lo utilice en exteriores.

5. No permita que el cable cuelgue del borde de la

encimera o de la mesa, ni que haga contacto con

superficies calientes.

6. No utilice este aparato si el cable o la

clavija estuviesen dañados, si no funcionase

debidamente, si estuviese dañado, o después de

que se hubiese caído al piso o al agua; regréselo

a un centro de servicio autorizado para su

revisión, reparación o ajuste.

Funcionamiento

1. No utilice el juego de empujadores si la funda se

separa del empujador.

2. Para reducir el riesgo de herida grave o de daño

al aparato, mantenga las manos y los utensilios

alejados de la cuchilla o del disco durante el

funcionamiento. Se podrá usar una espátula de

plástico, siempre que el aparato esté apagado.

3. Evite el contacto con las piezas móviles. Nunca

introduzca la mano en la boca de llenado. Para

evitar las heridas, siempre use el empujador para

empujar los alimentos.

4. Espere hasta que el motor se haya detenido

completamente antes de abrir la tapa. Si el motor

no se detiene dentro de 4 segundos después de

sacar el juego de empujadores, desconecte el

aparato y llame al 1800-726-0190 para asistencia.

No utilice el aparato.

5. No guarde las cuchillas o los discos sobre el árbol

del motor. Para prevenir el riesgo de heridas,

nunca instale la cuchilla/el disco antes de haberse

asegurado de que el bol esté debidamente

instalado. Guarde los accesorios fuera del alcance

de los niños.

6. Asegúrese de que la tapa esté debidamente

cerrada antes de encender el aparato.

7. No intente forzar el mecanismo de seguridad de

la tapa.

Limpieza

1. Para reducir el riesgo de electrocución, no

coloque el bloque-motor en agua u otro líquido.

General

1. Supervise el uso de este aparato cuidadosamente

cuando esté usado por o cerca de niños.

2. No utilice este aparato bajo el efecto del alcohol u

otra sustancia que afecte su tiempo de reacción o

su percepción.

3. Este aparato disfruta de los mismos estándares

de calidad e ingeniería que los aparatos

profesionales. Está homologado por UL para uso

doméstico. Utilícelo únicamente con el propósito

para el cual fue diseñado, según se describe en

este manual de instrucciones.

4. El uso de accesorios no recomendados o

vendidos por Cuisinart puede provocar un

incendio, un choque eléctrico o una herida.

5. Nunca guarde el aparato con el juego de

empujadores en la posición de bloqueo.

6. La potencia nominal máxima (6.0 amp) está

basada en el accesorio que consume más

electricidad; otros accesorios pueden utilizar

menos electricidad.

7. No haga funcionar el aparato bajo o adentro de

un armario. Siempre desconecte el aparato

antes de guardarlo en un armario. Dejar

el aparato conectado presenta un riesgo de

incendio, especialmente si éste toca las paredes

o la puerta del armario cuando cierra.

ÍNDICE

Tabla de capacidad .................................................. 2

Medidas de seguridad importantes ......................... 3

Piezas y características ........................................... 4

Piezas ....................................................................... 4

Ejercicios de práctica ............................................... 5

Cómo vaciar el bol ................................................... 5

Usos de la cuchilla picadora/

mezcladora/amasadora ............................................ 5

Técnicas para picar/hacer puré

Técnicas para amasar .............................................. 8

Resolución de problemas durante el amasado ....... 9

Usos del disco rebanador y del disco triturador ... 10

Preparación de los alimentos................................. 12

Ejercicios de práctica ............................................. 11

Cómo retirar los alimentos del bol ......................... 11

Técnicas para rebanar/rallar ..................................11

Cómo cortar carne/aves en tajadas ....................... 12

Cómo rebanar y rallar queso ................................. 12

En caso de problema ............................................. 12

Información técnica ................................................ 13

Limpieza y mantenimiento .................................... 13

Para su seguridad ................................................. 14

Garantía ................................................................. 14

GUARDE ESTAS

INSTRUCCIONES

PARA USO DOMÉSTICO

SOLAMENTE

AVISO

El cable de este aparato está dotado de una clavija

polarizada (una pata es más ancha que otra). Como

medida de seguridad, se podrá enchufar de una

sola manera en la toma de corriente polarizada. Si

no entrara en la toma de corriente, inviértala. Si aún

no entrara completamente, comuníquese con un

electricista.

No intente ir en contra de esta función de seguridad.

PIEZAS Y CARACTERÍSTICAS

La máquina incluye:

1. Bloque-motor con controles fáciles de usar

2. Bol de 14 tazas (3.3 L)

3. Tapa con boca de llenado grande

4. Juego de empujadores de dos piezas:

a. Un pequeño empujador removible, que

encaja en el centro del empujador grande.

La boca de llenado angosta en el centro

del empujador grande ideal para procesar

alimentos finos como zanahorias, o añadir

líquido o ajo sin interrumpir el proceso.

b. Un empujador grande.

5. Espátula de plástico.

6. Cuchilla picadora/mezcladora/amasadora muy

afilada.

La cuchilla de metal es capaz de picar frutas/

verduras frescas y crudas, carne, pescado

y queso a la consistencia que usted desea,

desde grueso hasta fino o molido. El usuario

controla la textura final. Pica nueces, prepara

mantequillas de nueces, mayonesa y salsas, y

amasa masa de hojaldre. También puede servir

para preparar mezclas de pasteles, coberturas/

glaseados, galletas, panes sin levadura,

"muffins" y bizcochos.

7. Disco rebanador.

El disco rebanador produce rodajas/rebanadas/

tajadas hermosas y uniformes, con orillas

definidas. Es ideal para rebanar frutas/verduras

enteras, carne cocida, carne cruda semi-

congelada y barras de pan.

8. Disco triturador.

El disco triturador es capaz de triturar/rallar

la mayoría de los quesos firmes y duros,

produciendo un rallado largo y atractivo.

También tritura vegetales como papas,

zanahorias y calabacines, y muele nueces y

chocolate.

9. Adaptador removible para discos.

El adaptador removible trabaja con ambos

discos, para un almacenaje compacto.

10. Sin BPA (no ilustrado)

Ninguna de las piezas en contacto con los

alimentos contiene bisfenol A (BPA).

Bloque-motor

Bol de 14 tazas

(3.3 L)

Juego de

empujadores

Disco rebanador

4 mm

Disco triturador

medio

Cuchilla picadora

mezcladora/

amasadora

Tapa con boca

de llenado

extragrande

Espátula

EJERCICIOS DE PRÁCTICA

Procure practicar con algunos alimentos antes

de procesar los alimentos que desea comer. Un

calabacín o una zanahoria son buenas opciones.

Primero, corte los alimentos en pedazos de 1

pulgada (2.5 cm).

Instale la cuchilla de metal y coloque los

ingredientes en el bol. Cierre la tapa y cerciórese

que los empujadores están debidamente puestos.

Oprima y luego suelte el botón OFF/PULSE dos o

tres veces. Permita que los alimentos bajen al fondo

del bol antes de volver a presionar el botón PULSE;

esto los pone en la trayectoria de la cuchilla.

Utilizar la función de pulso evita sobreprocesar los

alimentos. Averigüe la textura de los alimentos a

menudo. Siga oprimiendo repetidamente el botón

OFF/PULSE hasta obtener la consistencia deseada.

Ciertos alimentos, como las cebollas, suelen licuarse

muy rápidamente; averigüe su textura después de

cada pulsación.

Intente picar otros alimentos, como carne para

hamburguesas o salchichas. Luego, prepare

mayonesa, masa de hojaldre o pan, según se

describe en el libro de recetas. Para obtener

resultados consistentes:

- Utilice pedazos del mismo tamaño.

- No exceda la capacidad máxima del bol (véase

la tabla de capacidad al principio de este manual).

CÓMO VACIAR EL BOL

Espere hasta que el motor se haya detenido

completamente antes de abrir la tapa.

Cuando lo haya hecho, retire la tapa (puede retirar

la tapa y el juego de empujadores al mismo tiempo).

Sostenga el juego de empujadores, manteniendo los

dedos lejos de las patas verticales, y gire en sentido

horario. Álcelo; la tapa seguirá.

No intente retirar la tapa y el bol al mismo tiempo;

esto puede dañar el bol.

Retire el bol de la base antes de retirar la cuchilla;

esto creará un sello que evitará los derrames. Gire

el bol en sentido horario y álcelo para retirarlo de la

base.

Un mecanismo de bloqueo evita que la cuchilla

se mueva. Si el bol está bloqueado, sosténgalo

por el asa y gírelo rápidamente de la derecha a la

izquierda.

Retire la cuchilla del bol antes de vaciar éste.

Limpie la cuchilla con una espátula de plástico. O

bien: introduzca el dedo en el orificio debajo del

bol y mantenga la cuchilla en su puesto al vaciar el

bol. También puede sostener la cuchilla por el eje

con su dedo o una espátula mientras vacía el bol.

Cerciórese que sus manos están secas.

USOS DE LA CUCHILLA

PICADORA/MEZCLADORA/

AMASADORA

TÉCNICAS PARA PICAR Y HACER

PURÉ

Cómo picar frutas/verduras crudas:

Primero, corte los alimentos en pedazos de 1

pulgada (2.5 cm); esto producirá resultados más

uniformes.

No exceda la capacidad máxima del bol (véase la

tabla de capacidad al principio de este manual).

Cierre la tapa. Presione el botón OFF/PULSE

repetidamente para picar grueso. Después,

mantenga el botón OFF/PULSE oprimido para

procesar continuamente los alimentos hasta obtener

la consistencia deseada. Averigüe la consistencia

a menudo. Raspe el bol con una espátula si es

necesario para despegar los alimentos de las

paredes.

Cómo hacer puré de frutas/verduras

cocidas:

Primero, corte los alimentos en pedazos de 1

pulgada (2.5 cm); esto producirá resultados más

uniformes. No exceda la capacidad máxima del

bol (véase la tabla de capacidad). Cierre la tapa.

Presione el botón PULSE repetidamente para picar

grueso. Luego presione el botón ON y procesar

hasta obtener la consistencia deseada.

NOTA: no use este método para hacer puré de

papas; la cuchilla de metal produce una textura

pegajosa.

Para hacer sopas/cremas, cueza los vegetales

en agua/caldo. Coloque los vegetales en el bol,

separándolos del caldo con una espumadera.

Conseguirá resultados más suaves, más

rápidamente, sin no añade líquido. Después de

procesar, agregue la cantidad necesaria de líquido

de cocción para poder vaciar el bol.

De vez en cuando, pedazos de alimentos pueden

quedar trabados entre la cuchilla y el bol. Si esto

ocurriera, apague y desconecte el aparato, abra la

tapa, retire la cuchilla y retire los pedazos trabados.

Vacíe el bol, vuelva a instalar la cuchilla, regrese los

alimentos en el bol y cierre la tapa, quitando primero

el empujador pequeño. Presione el botón ON y eche

los pedazos de alimentos en la boca de llenado

pequeña. Después de haber agregado una taza

(200 g) de alimentos de esta manera, coloque los

ingredientes remanentes en el bol y siga procesando

como de costumbre.

Para picar alimentos duros como el ajo o

queso duro:

Retire el empujador pequeño, encienda el aparato y

eche los alimentos por la abertura en el centro del

empujador grande.

Los alimentos pequeños como el ajo pueden

introducirse enteros. Corte los alimentos grandes

como el queso en pedazos de ½–1 pulgada

(1.5–2.5cm). Este método es ideal para picar ajo,

chalote y cebolla. Con el queso duro y el coco,

obtendrá la misma textura que si hubieran sido

rallados a mano.

IMPORTANTE:

si el queso es demasiado duro como

para cortarse con cuchillo, no intente picarlo; esto

podría dañar la cuchilla o el aparato.

Cómo picar hierbas frescas:

Las hierbas, el bol y la cuchilla deben estar limpios

y secos. Quite los tallos de las hierbas. Coloque

las hojas en el bol y procese hasta obtener la

consistencia deseada. Cuantas más hierbas pone en

el bol, más fino el resultado. Si están completamente

secas cuando las picas, las hierbas podrán

conservarse en el refrigerador durante 10 días o

más, en una bolsa hermética. También pueden

congelarse durante hasta meses, en una bolsa o un

recipiente hermético.

Cómo rallar cáscara de cítricos o picar

frutas pegajosas como dátiles y pasas:

Pele la cáscara de los cítricos con un pelador

de vegetales (no pele la parte blanca, la cual es

amarga). Corte las peladuras en pedazos de 2

pulgadas (5 cm) o menos y procese con ½ taza

(100 g) de azúcar granulada, hasta obtener ralladura.

Nota: esto puede tomar 2 minutos o más.

Para picar frutas pegajosas como dátiles, pasas,

ciruelas pasas y frutas confitadas, primero congele

las frutas durante aproximadamente 10 minutos.

Coloque las frutas en el bol y agregue un poco de la

harina de la receta. No use más de 1 taza (125 g) de

harina por cada taza (200 g) de frutas.

Cómo picar carne, aves, pescado y

mariscos:

Utilice alimentos helados, pero no congelados.

Corte la carne en pedazos de 1 pulgada (2.5 cm)

para obtener resultados más homogéneos. No

exceda la capacidad máxima del bol (véase la tabla

de capacidad al principio de este manual). Oprima

el botón OFF/PULSE 3 ó 4 veces, esperando 1

segundo entre cada pulso. Averigüe la consistencia

a menudo. Raspe el bol con una espátula si es

necesario.

Cómo moler carne, aves, pescado y

mariscos:

Prepare los alimentos según se describió en la

sección anterior. Presione el botón PULSE para picar

uniformemente, y luego procese continuamente

hasta obtener la consistencia deseada. Raspe el bol

con una espátula si es necesario.

Recuerda que la textura final depende de cuánto

tiempo procesa los alimentos. Variar el tiempo

permite obtener una variedad de texturas, ideales

para hamburguesas, papas ralladas, pimientos

rellenos, "pâtés" con pedazos o "mousses" suaves.

Cómo picar nueces:

No exceda la capacidad máxima del bol (véase la

tabla de capacidad al principio de este manual).

Presione repetidamente el botón OFF/PULSE,

averiguando a menudo para asegurarse de que las

nueces no se conviertan en mantequilla.

Si una receta incluye harina o azúcar, combine 1

taza (200 g) de nueces con ½ taza (60 g) de harina

o ½ taza (100 g) de azúcar antes de procesar; esto

permitirá obtener resultados muy finos, sin que las

nueces se conviertan en mantequilla.

También puede picar las nueces con un disco

triturador. El disco triturador/rallador fino (opcional)

es particularmente eficaz para este trabajo.

Cómo hacer mantequilla de maní u otras

nueces:

No exceda la capacidad máxima del bol (véase la

tabla de capacidad al principio de este manual).

Procese continuamente. Después de 2–3 minutos,

las nueces empezarán a formar una bola que se

suavizará poco a poco. Raspe el bol con una

espátula y siga procesando hasta que gotas de

aceite sean visibles. Pruebe para averiguar la

consistencia. Cuando más tiempo procesa las

nueces, más suave la mantequilla. Para conseguir

mantequilla con pedazos, agregue un puñado de

nueces al bol cuando la bola de mantequilla empiece

a suavizarse. Para hacer mantequilla de anacardo,

agregue un poco de aceite vegetal sin sabor. Las

mantequillas de nueces caseras no contienen

conservantes. Por lo tanto, deberá conservarlas en

el refrigerador.

Cómo hacer mantequillas aromatizadas,

cremas para untar y salsas para mojar:

Para hacer mantequilla aromatizada, corte la

mantequilla en pedacitos y permita que llegue

a temperatura ambiente. Pique finamente los

ingredientes saborizantes (anchoas, queso, hierbas,

etc.). Cerciórese que el bol está limpio y seco. Si la

receta incluye ingredientes duros como ajo o queso

duro, encienda el aparato y eche los ingredientes

en la boca de llenado. Agregue la mantequilla y

procese continuamente (ON) hasta obtener una

mezcla suave. Agregue los ingredientes líquidos de

último, sin apagar el aparato, y procese justo hasta

combinar. Para hacer cremas para untar o salsas

para mojar, procese los ingredientes de la misma

manera. Utilice ingredientes a temperatura ambiente,

córtelos en pedazos de 1 pulgada (2.5 cm) y

agréguelos una cucharada a la vez.

Cómo hacer mayonesa:

Cerciórese que el bol y la cuchilla están limpios y

secos. Utilice un huevo grande entero, o las yemas

de dos huevos grandes. La mayonesa hecha con

yemas será casi tan espesa como la mantequilla.

Prepare 2⁄3 taza (160 ml) de aceite por yema o 11⁄4

taza (295 l) de aceite por huevo entero.

Procese las yemas o el huevo con sal, mostaza

y 2 cucharadas de aceite vegetal durante por lo

menos 30 segundos. Sin apagar la máquina, eche

1⁄4 taza (60 ml) de aceite en el empujador pequeño.

Cuando el empujador esté vacío, retírelo (sin apagar

la máquina) y agregue muy lentamente el resto del

aceite. Véase el libro de recetas en la parte de en el

lado opuesto de este manual.

Cómo montar claras:

Utilice este método solamente para preparar recetas

que pueden prepararse casi por completo usando

una procesadora de alimentos.

Cerciórese que el bol y la cuchilla están limpios y

secos. Coloque 3 o más claras en el bol y presione

el botón ON. Agregue aproximadamente 1⁄2

cucharadita de jugo de limón o de vinagre por clara;

esto permite obtener claras montadas más firmes (el

sabor es imperceptible en los pasteles o soufflés).

Siga procesando a punto de nieve durante 11⁄2–21⁄2

minutos.

Para conseguir claras montadas más ligeras, utilice

el disco batidor (opcional).

Cómo batir crema:

La crema batida/nata montada hecha con

procesadora mantiene su forma. Es perfecta para

decorar pasteles o servir con frutas del bosque o

postres. Sin embargo, no tendrá la consistencia

ligera y esponjosa de la crema batida tradicional.

Para conseguir crema batida muy ligera y esponjosa,

utilice el disco batidor (opcional).

Refrigere la crema antes de empezar. Procese

continuamente hasta que empiece a espesarse.

Luego, agregue la cantidad deseada de azúcar

y siga procesando hasta obtener la consistencia

deseada. Para obtener resultados consistentes,

agregue 2 cucharadas (15 g) de leche sin grasa/

descremada en polvo a la crema antes de batir.

Cómo rallar pan y moler galletas:

Corte le pan o las galletas (saladas o dulces)

en pedazos y colóquelos en el bol. Procese

continuamente hasta obtener la consistencia

deseada. Añada perejil picado u otras hierbas

picadas si desea. Si desea añadir mantequilla,

primero procese el pan o las galletas, y luego

agregue la mantequilla por el empujador pequeño,

sin apagar la máquina.

Para preparar fondo de tarta de galletas

molidas, procese las galletas según se describe

anteriormente. Agregue azúcar, especias y

mantequilla, según se describe en la receta. Procese

hasta que la mezcla esté bien combinada.

Cómo preparar masa de hojaldre:

Lo siguiente describe el método general. Para

proporciones exactas, véase el libro de recetas en el

lado opuesto de este manual.

Coloque harina, sal y pedazos de mantequilla muy

fría o congelada en el bol. Procese hasta obtener

una mezcla que tenga la consistencia de la harina

de maíz. Empiece a agregar agua helada por la boca

de llenado mientras pulsa. Deje de pulsar ni bien

la masa forme una bola; esto producirá una maza

suave y hojaldrada. Utilice la masa inmediatamente

o forme un disco de aproximadamente 1 pulgada

(2.5cm) de espesor. Envuelva la masa en una

película de plástico y refrigérela hasta el momento

de usar.

Para preparar panes sin levadura o

pasteles/tortas con polvo de hornear y/o

bicarbonato de sodio:

La regla más importante es no sobreprocesar la

masa después de añadir la harina. Si la receta

requiere ralladura o ingredientes picados (por

ej. nueces), prepare estos ingredientes primero,

mientras el bol está limpio y seco y resérvelos hasta

el momento de usar (siempre añada azúcar para

hacer ralladura).

Coloque los ingredientes secos (harina, sal, polvo

de hornear/bicarbonato) en el bol y procese durante

5 segundos, usando la cuchilla de metal. Retire

los ingredientes secos del bol. Coloque los huevos

y el azúcar en el bol y procese continuamente

durante aproximadamente 1 minuto. Luego, agregue

la mantequilla (utilice mantequilla a temperatura

ambiente, en pedacitos). Procese durante 1 minuto,

hasta obtener una mezcla homogénea. Agregue

los condimentos (vainilla, especias, cacao, etc.)

y el líquido; procese hasta obtener una mezcla

suave. Agregue los ingredientes secos. Presione

repetidamente el botón PULSE, averiguando

el resultado después de cada pulsación. Deje

de pulsar después de haber incorporado los

ingredientes secos.

Si procesa demasiado la masa, el pastel será duros.

Nota: si la receta requiere ingredientes picados

grueso (por ej. pasas o nueces), agregue éstos al

mismo tiempo como los ingredientes secos.

Cómo procesar harinas preparadas para

pasteles:

Su procesadora de alimentos es lo suficientemente

grande como para procesar un paquete de 18.5

onzas (235 g) de harina preparada.

Instale la cuchilla de metal y coloque la harina

preparada en el bol. Encienda la máquina (ON),

agregue los huevos y el líquido por el empujador

pequeño y procese durante 5 segundos. Raspe

el bol y procese durante 1 minuto adicional. No

retire la cuchilla de metal. Introduzca el dedo en la

abertura debajo del bol para mantener la cuchilla en

su puesto al vaciar el bol.

Consejo:

después de vaciar el bol, regréselo sobre

el bloque-motor. Instale la cuchilla de metal y pulse

una vez más; esto despegará los alimentos de la

cuchilla. Retire la cuchilla y raspe el bol con una

espátula.

TÉCNICAS PARA AMASAR

Su procesadora de alimentos ha sido diseñada

para mezclar y amasar en una fracción del tiempo.

Obtendrá resultados perfectos si sigue estas

instrucciones: NUNCA PROCESE MASA QUE ESTÉ

DEMASIADO DURA PARA AMASARSE A MANO.

Hay dos tipos de masa con levadura.

La masa de pan típica está hecha con una mezcla

de harina que contiene por lo menos un 50% de

harina blanca. Es suave, flexible y ligeramente

pegajosa. No pega a las paredes del bol.

La masa dulce

contiene más azúcar, mantequilla y/o

huevos que la masa de pan típica.

Es rica y pegajosa, y no deja el bol limpio. Requiere

amasarse durante menos tiempo (por lo general, 30

segundos son suficientes, pero obtendrá mejores

resultados si la amasa durante 60–90 segundos,

siempre que la máquina no ralentice). El método es

el mismo para ambos tipos de masa.

Capacidad:

Si la receta incluye más de la cantidad

recomendada, procese los ingredientes en varias

veces. También procese la masa dulce en varias

veces si la receta requiere más de 3½ tazas (435

g) de harina. Recomendamos usar un máximo de 5

tazas (625 g) de harina común o 3 tazas (375 g) de

harina integral.

Instalación de la cuchilla:

Inserte la cuchilla sobre el árbol del motor, lo más

bajo que encaje.

Cómo medir la harina:

Es preferible pesar la harina. Si no tiene balanza, o

si una receta no especifica el peso, utilice una taza

de medir o un vaso medidor. Utilice un vaso medidor

para ingredientes secos, no para líquidos.

Revuelva la harina con una cuchara o un

tenedor antes de medirla. Llene el vaso medidor

completamente. Enrase la harina con el filo de un

cuchillo o una espátula.

Cómo activar/fermentar la levadura:

Averigüe la fecha de vencimiento de la levadura.

Disuelva la levadura en 1⁄3 taza (75 ml) de líquido

tibio. Si la recete incluye un edulcorante, como

azúcar o miel, agregue una cucharadita con la

levadura. Si la receta no incluye edulcorante,

agregue una pizca; esto ayuda a activar la levadura.

Deje la mezcla reposar durante hasta 10 minutos,

hasta que haga espuma.

Cómo procesar ingredientes secos:

Coloque la harina y los ingredientes secos en el

bol. Si la receta requiere hierbas, aceite o manteca/

mantequilla, agréguelos con la harina. Procese

continuamente durante 20 segundos. Nota: puede

añadir el queso, las nueces y las pasas con los

ingredientes secos o durante el amasado final. Para

dejarlos casi enteros, agréguelos durante los últimos

5 segundos. Para conseguir una textura más fina,

agréguelos antes.

Cómo añadir líquidos:

Los líquidos deben añadirse por el empujador

pequeño, mientras la máquina está encendida.

Eche el líquido lentamente, para permitir que

los ingredientes secos lo absorban. Si el líquido

chapotea o salpica, deje de añadir, pero no apague

el aparato. Espere hasta que los ingredientes se

mezclen, y luego siga añadiendo lentamente el

líquido. Eche el líquido sobre la masa en el momento

que pasa debajo de la boca de llenado. Procure no

echar el líquido en el fondo del bol.

Siga la receta al pie de la letra. Es importante que

añada suficiente líquido, para que la masa pueda

amasarse debidamente. Amasar masa muy densa

puede cansar la máquina.

La temperatura del líquido usado para disolver la

levadura debe estar entre 105 ˚F (40˚C) y 115 ˚F (46

˚C). Si la temperatura es más baja, la levadura no se

activará. Si la temperatura es demasiado alta (más

de 130 ˚F/54 ˚C), la células de levadura morirán.

El resto del líquido usado en la receta debe estar

frío, para evitar que la masa se sobrecaliente. No

permita que la masa alcance más de 100 ˚F (37 ˚C);

esto impediría que leude.

Masa de pan:

Procure no procesar masa que esté demasiado dura

para amasarse a mano; esto podría cansar el motor.

Después de que la masa llegue a formar una bola,

procese durante 60 segundos adicionales. Apague

la máquina y averigüe la consistencia de la masa. La

masa fermentada salada estará suave y ligeramente

pegajosa. Estire la masa entre sus manos para

averiguar la consistencia. Si se siente dura, grumosa

o irregular, siga procesando hasta que esté suave

y flexible. Asegúrese de que la cuchilla esté

debidamente instalada antes de regresar la masa al

bol.

Masa de panes dulces tipo "coffeecake" o

"brioche":

Procese la masa durante por lo menos 30

segundos después de haber incorporado todos los

ingredientes. Puede que la masa siga pegando a

las paredes del bol. Si es necesario, raspe el bol y

procese durante 5 segundos adicionales.

Cómo dejar leudar la masa:

Ponga la masa en una bolsa de plástico hermética

ligeramente enharinada. Expulse el aire y cierre la

bolsa, dejando suficiente espacio para que la masa

leude.

O: ponga la masa en un recipiente grande

engrasado con mantequilla o aceite vegetal. Cubra

la masa con la mantequilla/el aceite. Cubra el

recipiente con una toalla humedecida o una película

de plástico aceitada.

Dejar leudar, en un lugar templado (80 ˚F/26 ˚C).

Por lo general, eso demora 1½ hora, pero puede

tomar entre 45 minutos y varias horas dependiendo

del tipo de harina y de la humedad en el aire. Para

probar la masa, hunda su dedo ligeramente en ella.

La abolladura debería permanecer en la masa. Si no

lo hace, deje que leude por más tiempo y pruébela

otra vez. Cuando la masa esté lista, aplástela para

desinflarla.

Preparación consecutiva:

Si desea, puede preparar varias tandas

consecutivas de pan. El motor de su procesadora

de alimentos es extremadamente eficaz. Para

preparar pan blanco, véase los consejos en la

página 26 del libro de recetas.

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

DURANTE EL AMASADO

MASA DE PAN

La cuchilla no incorpora los ingredientes:

Siempre ponga la procesadora en marcha antes de

agregar líquido. Eche el líquido lentamente, para

permitir que los ingredientes secos lo absorban.

Si el líquido chapotea o salpica, deje de añadirlo,

pero no apague el aparato. Espere hasta que los

ingredientes se mezclen, y luego siga añadiendo

lentamente el líquido. Eche el líquido en la boca

de llenado, en el momento preciso en que la

masa pasa debajo de ésta; no agregue el líquido

directamente al bol.

La cuchilla no permanece en el fondo del

bol:

Presione la cuchilla para asegurarse de que esté en

el fondo del bol.

Masa excesivamente pegajosa puede alzar la

cuchilla. Si la masa parece muy pegajosa, vuelva

a instalar la cuchilla y agregue inmediatamente 2

cucharadas de harina por la boca de llenado, sin

apagar la máquina.

La masa no deja el bol limpio:

• Puede que la cantidad de masa exceda la

capacidad máxima. Divida la masa en dos

porciones y amase cada porción por separado.

• Puede que la masa esté demasiado seca. Si la

masa se desmigaja, añada agua 1 cucharada a

la vez, sin apagar la máquina, y siga procesando

hasta que la masa deje de pegar al bol. Espere 10

segundos después de cada adición.

• Puede que la masa esté demasiado húmeda. Sin

apagar la máquina, añada 1 cucharada de harina.

Si es necesario, añada más harina, 1 cucharada

a la vez, hasta que la masa deje de pegar al bol y

forme una bola.

La masa se enreda en la cuchilla y no está

homogénea:

Apague la máquina y retire cuidadosamente la

masa. Divida ésta en 3 porciones y disponga las

porciones uniformemente en el fondo del bol. Siga

procesando hasta que la masa esté suave y flexible.

La masa parece dura:

Divida la masa en 2 ó 3 porciones y disponga éstas

uniformemente en el fondo del bol. Amasar durante

10 segundos, hasta obtener una masa suave y

homogénea.

La masa está demasiado suave o se fuga:

Siempre encienda la máquina antes de añadir

líquido y espere hasta que los ingredientes secos

absorban el líquido antes de añadir más.

El motor se apaga:

• Puede que el juego de empujadores no esté

debidamente instalado. Presione la funda para

bloquear los empujadores y siga procesando.

• Puede que el cable se haya desconectado de la

toma de corriente. Conecte el cable a la toma de

corriente y siga procesando.

• Puede que la máquina se haya cansado y que el

motor haya sobrecalentado. Permita que el motor

se enfríe durante 5–10 minutos. Un cortocircuito

de seguridad apaga automáticamente en motor

en caso de sobrecalentamiento. Si el motor se

apaga de repente, apague la máquina. Después

de 5–10 minutos, divida la masa en 2 porciones

y siga procesando cada porción por separado.

Pellizque la masa para asegurarse de que no esté

demasiado dura para amasarse a mano. Si lo es,

agregue líquido, 1 cucharadita a la vez, hasta que

la masa deje de pegar al bol.

La masa no leuda:

Recomendamos que siempre active/fermente

la levadura, combinándola con ½ cucharadita

de azúcar y 1⁄3 taza (75 ml) de líquido tibio

(105˚–120˚F/40˚C–48˚C). Dentro de 10 minutos,

la levadura hará espuma, lo que indica que está

activa. No utilice levadura después de la fecha de

vencimiento.

No utilice agua más caliente; esto podría matar

las células de levadura y sobrecalentar la masa.

Disuelva la levadura en aproximadamente 1⁄3 taza de

agua tibia; el resto del líquido debe estar frío.

Evite procesar la masa durante demasiado tiempo;

podría sobrecalentar. La temperatura de la masa

debería alcanzar 80 ˚F (26 ˚C), pero nunca exceder

100 ˚F (37 ˚C).

Deje leudar la masa en un lugar templado de 80–90

˚F (26–32 ˚C).

La masa hecha con harina integral necesitará más

tiempo para leudar que la masa a base de harina

blanca.

El pan está demasiado pesado/denso:

La próxima vez, averigüe la textura de la masa antes

de ponerla a leudar. La masa debe estar suave,

flexible y ligeramente pegajosa. Deje leudar la masa

al doble de su volumen, en un recipiente o una

bolsa, y permita que leude otra vez después de dar

forma al pan.

MASA DULCE

El motor pierde velocidad:

• Puede que la cantidad de masa exceda la

capacidad máxima. Divida la masa en dos

porciones y amase cada porción por separado.

• No procese la masa durante mucho tiempo

después de haber incorporado los ingredientes.

Las masas ricas producirán buenos resultados

después de tan sólo 30 segundos.

La cuchilla no incorpora los ingredientes:

A menos que la receta requiera mantequilla/

margarina derretida, corte la mantequilla en

pedacitos.

La cuchilla no permanece en el fondo del

bol:

Presione la cuchilla para asegurarse de que

esté en el fondo del bol. Puede que el bol esté

sobrecargado. Divida la masa en 2 porciones y

amase cada porción por separado.

El motor se apaga:

Véase el comentario en la sección "masa de pan".

La masa no leuda:

Véase el comentario en la sección "masa de pan".

USOS DEL DISCO REBANADOR Y

DEL DISCO TRITURADOR

PREPARACIÓN DE LOS

ALIMENTOS

Frutas/verduras redondas (cebollas,

manzanas, etc.):

Preparación: Corte la parte inferior de la fruta o del

vegetal para que repose recta sobre el disco.

Introduzca la fruta o el vegetal en la boca de llenado,

en lado cortado primero, y lo más posible hacia la

izquierda para que no mueva durante el procesado.

Elija frutas maduras, pero firmes. Siempre retire las

colas, pepas, huesos y semillas antes de procesar.

No es necesario quitar las pepas de los cítricos.

Tampoco es necesario pelarlos.

Para cortar pimientos dulces en rodajas:

Quite el tallo y corte el lado del tallo recto. Quite el

corazón y las semillas con una cuchara. No corte el

otro lado del pimiento. Esto producirá rodajas más

redondas y uniformes.

Frutas grandes (piña, melón, etc.)

Corte la fruta por la mitad y retire el corazón o las

pepas. Corte cada mitad en pedazos más pequeños

si fuera necesario. Corte la parte de arriba y la parte

de abajo.

Cómo rallar col y lechuga:

Corte la parte de arriba y la de abajo, y luego córtela

verticalmente por la mitad. Quite el corazón y corte

la col/lechuga en pedazos más pequeños si es

necesario, siempre verticalmente. El disco rebanador

de 2 mm y el disco rebanador de 1 mm (opcionales)

son perfectos para rebanar col para hacer ensalada.

Si los pedazos no caben en la boca de

llenado:

Intente introducirlos por la parte de abajo,

la cual es ligeramente más ancha.

Posicione los alimentos según el resultado

deseado:

horizontalmente para obtener rodajas largas;

Verticalmente para obtener rodajas cortas.

Apretuje los alimentos en la boca de llenado, pero

no sobrecargue ésta.

Siempre use los empujadores para empujar los

alimentos. Nunca introduzca los dedos ni algún

utensilio en la boca de llenado.

Nunca empuje el empujador con mucha fuerza.

Emplee presión leve para empujar el queso y los

alimentos suaves (bananos, champiñones, fresas,

tomates). Emplee presión moderada para empujar

los alimentos firmes (manzanas, apio, cítricos, papas

y calabacines). Emplee presión firme para empujar

los alimentos muy duros (zanahorias, batatas).

EJERCICIOS DE PRÁCTICA

1. Instale el disco deseado, cierre la tapa e

introduzca los alimentos en la boca de llenado.

2. Prepare el juego de empujadores, asegurando el

empujador pequeño.

3. Introduzca el empujador grande en la boca de

llenado y presione la funda para asegurarlo. Haga

presión sobre el empujador al mismo tiempo que

presiona el botón OFF/PULSE. Suelte el botón ni

bien los alimentos estén rebanados/rallados.

4. Vuelva a llenar la boca de llenado, sin abrir

la tapa. Presione firmemente la pata y alce el

empujador. Saldrá fácilmente, dejando la tapa

y la boca de llenado en su lugar. Coloque los

alimentos en la boca de llenado.

CÓMO RETIRAR LOS ALIMENTOS

REBANADOS/RALLADOS DEL

BOL

Espere hasta que el disco esté completamente

inmóvil. Cuando lo esté, retire la tapa.

El juego de empujadores y la tapa se sacarán juntos.

Retire el disco rebanador/rallador del bol antes de

retirar éste de la base. Introduzca dos dedos debajo

de cada lado del disco y álcelo. Gire el bol en

sentido horario y álcelo para retirarlo de la base.

Coloque el disco sobre la tapa (puesta al revés) para

evitar los goteos.

TÉCNICAS PARA REBANAR/

RALLAR

Pequeñas frutas/hortalizas redondas (fresas,

rábanos, champiñones, etc.):

Corte las frutas/hortalizas por ambos lados.

Introdúzcalas en la boca de llenado, el lado cortado

hacia abajo. La boca de llenado podrá llenarse

hasta 1 pulgada (2.5 cm) de la cumbre. Las primeras

rodajas son perfectas para decorar.

Si desea que todas las rodajas tengan exactamente

el mismo espesor, procese una capa de frutas/

hortalizas a la vez.

Frutas/verduras largas (bananos, apio,

calabacines, etc.):

Córtelas en pedazos si es necesario. Corte ambos

lados rectos. Mida los pedazos con una regla o con

el empujador antes de introducirlos en la boca de

llenado.

Posicione los pedazos verticalmente en la boca

de llenado, apretujándolos para que no se muevan

durante el procesado.

Pequeñas cantidades:

Introduzca los alimentos en el centro del empujador

grande y empújelos con el empujador pequeño.

Retire el empujador pequeño del empujador grande.

Introduzca el empujador grande en la boca de

llenado y sujételo.

Corte los alimentos en pedazos si es necesario.

Si los alimentos son largos y finos (por ejemplo

zanahorias), colóquelos lo más posible hacia la

izquierda para que no se muevan. Si los alimentos

son más anchos por un lado que otro, córtelos por

la mitad y júntelos en pares de manera que cada

lado tenga aproximadamente el mismo diámetro.

Habichuelas estilo francés:

Corte las habichuelas para que quepan

horizontalmente en la boca de llenado. Escáldelas

en agua hirviente salada durante 60 segundos, y

luego póngalas inmediatamente en agua helada

para detener la cocción. Una vez frías, escúrralas y

séquelas. Dispóngalas horizontalmente en la boca

de llenado, llenando ésta hasta 1 pulgada (2.5cm)

de la cumbre. Utilice el disco rebanador.

Asegúrese de que el empujador pequeño esté

asegurado. Ejerza una leve presión sobre el

empujador mientras presiona el botón OFF/PULSE,

hasta que las habichuelas estén rebanadas.

Utilice el mismo método para cortar las zanahorias y

los calabacines crudos en rodajas largas y oblicuas.

Juliana de frutas/verduras:

Preparar una Juliana consiste en cortar las frutas/

verduras dos veces, para obtener tiras largas y

muy delgadas. Introduzca las frutas o los vegetales

(papas, nabos, calabacines, manzanas, etc.)

horizontalmente en la boca de llenado. Ejerza

presión sobre el empujador mientras presiona el

botón OFF/PULSE, hasta que los alimentos estén

rebanados. Obtendrá rodajas largas. Retire las

rodajas del bol. Introduzca las rodajas (juntas)

verticalmente en la boca de llenado. Rebánelas otra

vez. Obtendrá tiras largas y delgadas. Para hacer

Juliana de frutas/verduras en un paso, utilice el

disco para cortar en Juliana (opcional).

CÓMO CORTAR

CARNES/AVES

EN TAJADAS

Carne/aves cocidos:

La carne debe estar muy fría. Corte la carne en

pedazos si es necesario. Para preparar Juliana de

jamón o mortadela, enrolle varias lonchas juntas y

coloque cuantos más rollos posible verticalmente en

la boca de llenado. Para obtener resultados óptimos,

utilice lonchas cuadradas o rectangulares.

Carne/aves crudos:

Corte los alimentos en pedazos suficientemente

pequeños como para caber en la boca de llenado.

Por lo general, deberá cortar las pechugas

longitudinalmente por la mitad. Envuelva los

pedazos en una película de plástico y póngalos

en el congelador. Una vez semi-congelada (está

dura al tacto, pero se puede perforar fácilmente

con la punta de un cuchillo afilado), la carne está

lista. Coloque los pedazos horizontalmente o

verticalmente en la boca de llenado, según los

resultados deseados.

Salchichas, salami, etc.

Congele las salchichas tiernas hasta que estén

duras al tacto, pero lo suficientemente suaves

como para poder perforarse fácilmente con la

punta de un cuchillo afilado. No es necesario

congelar las salchichas duras. Introduzca la

salchicha en el centro del empujador grande si

es lo suficientemente fina. De no ser así, córtela

en pedazos suficientemente pequeños como

para caber en la boca de llenado. Disponga los

pedazos verticalmente en la boca de llenado,

apretujándolos para que no se muevan durante el

procesado.

CÓMO REBANAR Y RALLAR

QUESO

Quesos duros (por ej. queso suizo o queso

Cheddar):

Corte el queso en pedazos suficientemente

pequeños como para caber en la boca de llenado.

Congélelo hasta que esté duro al tacto pero que

se pueda perforar fácilmente con la punta de un

cuchillo afilado. Llene la boca de llenado y procese,

empujando suavemente el empujador.

IMPORTANTE:

nunca intente rebanar queso suave

como la Mozzarella o queso duro como el queso

Parmesano; esto podría dañar el disco o el motor.

La mayoría de los quesos pueden rallarse, excepto

los quesos muy suaves. Para rallar Mozzarella,

deberá congelarla durante unos minutos primero.

Los quesos duros deben estar a temperatura

ambiente. Por lo tanto, solamente ralle Mozzarella

muy fría y Parmesano a temperatura ambiente.

EN CASO DE PROBLEMA

La mayoría de los problemas son fáciles de

solucionar. Aquí están algunos de los problemas

más comunes y sus soluciones.

Los resultados no son uniformes:

Procese menos alimentos a la vez o utilice el modo

PULSE hasta conseguir pedazos de menos de 1⁄2

pulgada (1.5 cm).

Líquido está filtrándose por la cuchilla:

Retire el bol de la base ni bien termine. No retire

la cuchilla primero. Cuando retira el bol junto con

la cuchilla, la cuchilla baja, formando un sello casi

perfecto en el fondo del bol.

Líquido está filtrándose por la tapa:

Está usando demasiado líquido. Nunca procese más

de 3 tazas (710 ml) de líquido fluido o 6 tazas (1.4 L)

de líquido espeso.

Tipo de queso Pedacitos Rallado

medio Rodajas

Suave

(Brie, Camembert,

Mozzarella,

Ricotta,

Liederkranz,

requesón,

queso crema)

sí no no

Queso semi-

suave (azul,

Fontina

Bel Paese)

sí

helado no

Semi-duro

( Cheddar,

Monterey

Jack, Longhorn,

suizo, Jarlsberg,

Edam, Gouda,

Provolone)

sí

helado

sí

helado

Duro

(Parmesano,

Romano,

Pecorino,

Sapsago)

sí

temper-

atura

ambiente

Cuanto más espeso el líquido, más puede procesar

a la vez. Las cantidades arriba son para mezclas

espesas como mezcla de pastel o panqueques.

Las rebanadas/tajadas/rodajas no son

uniformes o rectas:

Apretuje los alimentos en la boca de llenado con

más cuidado. Procese, ejerciendo presión uniforme.

Los alimentos no se mantienen rectos en la

boca de llenado:

Corte los alimentos en pedazos que quepan en

la boca de llenado y tengan la misma altura. Para

rebanar solamente uno o dos pedazos, coloque los

alimentos en la boca de llenado pequeña. Parta las

zanahorias longitudinalmente a la mitad e introduzca

una mitad apuntando hacia abajo y la otra mitad

apuntando hacia arriba.

Los alimentos rebanados o triturados se

acumulan sobre las paredes del bol:

Esto es normal. De vez en cuando, retire el disco y

raspe el bol con una espátula. Cuando los alimentos

procesados lleguen al nivel del disco, vacíe el bol.

Pedazos de alimentos permanecen encima

del disco rebanador o rallador

Esto es normal. Mueva el empujador grande hacia

arriba y abajo para terminar de rebanar/rallar los

pedazos, o vuelva a posicionar los pedazos en la

boca de llenado y rebánelos/rállelos otra vez.

El queso suave, como la Mozzarella, se

descompone y se queda encima del disco

rallador:

El queso no era lo suficientemente frío, o se ejerció

demasiada presión sobre el empujador. Para triturar/

rallar queso suave, no presione el empujador sino

deje que el disco triture/ralle el disco, golpeteando el

empujador para guiarlo.

INFORMACIÓN TÉCNICA

El motor de su procesadora de alimento funciona

con corriente estándar. Las especificaciones

eléctricas del aparato están indicadas en la etiqueta

debajo de la base.

Un interruptor de seguridad apagará

automáticamente en motor en caso de

sobrecalentamiento. Esto puede ocurrir cuando

procesa mezclas espesas durante un tiempo

prolongado o cuando usa el aparato sin interrupción

durante un tiempo excesivo. Si esto ocurriera,

desconecte el aparato y permita que se enfríe

durante 10 minutos o más (hasta una hora en casos

extremos).

Un mecanismo de seguridad impide que el aparato

se ponga en marcha a menos que el bol y la tapa

estén debidamente asegurados. El motor de la

procesadora se apaga muy rápidamente después

de apagar el aparato y se detiene automáticamente

al retirar el juego de empujadores de la boca de

llenado.

LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

Mantenga su procesadora de alimentos sobre la

encimera, para siempre tenerla lista. Desenchufe el

aparato cuando no está en uso.

Guarde los accesorios fuera del alcance de los

niños. Las cajas de almacenaje (opcionales)

permiten guardar los accesorios de manera segura

y práctica.

Todas las piezas removibles son aptas para

lavavajillas. Recomendamos que las lave en el

nivel superior del lavavajillas únicamente. Ponga

el bol al revés para evitar que se llene de agua

durante el ciclo de lavado. Recuerde donde están la

cuchilla y los discos y tenga cuidado al sacarlos del

lavavajillas.

Le recomendamos que enjuague todas las piezas

inmediatamente después del uso, ya que alimentos

secos podrían dificultar la limpieza. El orificio en el

fondo del empujador grande permite que el agua

escurra y facilita la limpieza. Si alimentos quedaron

atrapados adentro del empujador, enjuague éste en

agua o límpielo con un cepillo para botella.

Si desea lavar las cuchillas y los discos a mano,

haga esto con mucho cuidado. No los deje en agua

jabonosa, donde los pueda perder de vista. Para

limpiar la cuchilla, llene el bol con agua jabonosa.

Instale la cuchilla en el bol y, sosteniéndola

por el eje de plástico, muévala rápidamente y

repetidamente desde arriba hasta abajo. También

puede usar la ducha del fregadero. Utilice un cepillo

si es necesario.

El bol es de policarbonato, un material inastillable y

resistente al calor. No es apto para microondas.

Algunos alimentos duros pueden rallar el bol. Es el

caso del hielo, de las especias enteras y de algunos

aceites como el aceite de gaulteria. Si le gusta

preparar sus propias mezclas de especias, es buena

idea comprar otro bol solamente para esto.

La carcasa está hecha de un plástico resistente a

impacto. El acabado lucirá nuevo durante años.

Limpie la base con una esponja ligeramente

humedecida durante el uso.

Los pies de goma de la base mantienen el aparato

estable sobre la mayoría de las superficies cuando

esté en marcha. Si los pies dejan marcas en la

encimera, rocíe producto quitamanchas y limpie

la zona con una esponja humedecida. Si esto no

soluciona el problema, vuelva a limpiar la encimera

con un limpiador en polvo no abrasivo.

Para limpiar el interior del adaptador para discos

removible, deslice el botón de liberación hasta arriba

y manténgalo en esta posición mientras enjuaga el

interior del adaptador.

IMPORTANTE:

no guarde las cuchillas o los discos

sobre el árbol del motor. Instale la cuchilla o el disco

en el momento de usarlos únicamente. Cualquier otro

servicio debe ser realizado por un técnico autorizado.

MANTENIMIENTO:

Cualquier otro servicio debe ser

realizado por un técnico autorizado.

PARA SU SEGURIDAD

Su aparato, como todos los electrodomésticos, debe

usarse con cuidado. Para prevenir los riesgos de

herida resultantes de un mal uso, siga estas reglas de

seguridad:

• Manipule la cuchilla y los discos con sumo cuidado.

Sus filos son muy cortantes.

• Siempre coloque el disco sobre una superficie plana

y estable antes de conectar el adaptador removible.

• Asegúrese de que el bol esté debidamente

asegurado antes de instalar la cuchilla o el disco.

• Inserte la cuchilla o el disco completamente, lo más

bajo que encaje.

• Siempre instale la cuchilla antes de agregar los

ingredientes.

• Siempre use el empujador para empujar los

alimentos. Nunca introduzca los dedos o algún

utensilio en la boca de llenado.

• Siempre espere hasta que la cuchilla o el disco estén

totalmente inmóviles antes de abrir la tapa o retirar el

empujador.

• Siempre retire el bol de la base antes de sacar la

cuchilla.

• Tenga cuidado de no dejar caer la cuchilla al vaciar

el bol. Retire la cuchilla antes de vaciar el bol, o

manténgala en su lugar con su dedo, una espátula o

una cuchara.

• No utilice el juego de empujadores si la funda se

separa del empujador. Llame al servicio de atención

al cliente de Cuisinart inmediatamente. (véase la

sección "Garantía").

GARANTÍA

GARANTÍA LIMITADA DE TRES AÑOS

Esta garantía es para los consumidores solamente. Usted

es un consumidor si ha comprado su aparato Cuisinart

en una tienda, para uso personal o casero. A excepción

de los estados donde la ley lo permita, esta garantía no

es para los detallistas u otros comerciantes. Cuisinart

garantiza este aparato contra todo defecto de materiales

o fabricación durante 3 años después de la fecha de

compra original, siempre que el aparato haya sido

utilizado para uso doméstico y según las instrucciones.

Le aconsejamos que llene el formulario de registro

disponible en

www.cuisinart.com

a fin de facilitar la

verificación de la fecha de compra original. Sin embargo,

no es necesario registrar el producto para recibir servicio

bajo esta garantía. En ausencia del recibo de compra, el

período de garantía será calculado a partir de la fecha de

fabricación.

RESIDENTES DE CALIFORNIA SOLAMENTE

La ley del estado de California ofrece dos opciones bajo

el período de garantía. Los residentes del estado de

California pueden (A) regresar el producto defectuoso a la

tienda donde lo compraron o (B) a otra tienda que venda

productos Cuisinart

de este tipo. La tienda, a su opción,

reparará el producto, referirá el consumidor a un centro

de servicio independiente, cambiará el producto o

reembolsará el consumidor por el precio original del

producto, menos la cantidad imputable al uso del

producto por el consumidor hasta que éste se dañe. Si

estas dos opciones no satisfacen al consumidor, podrá

llevar el aparato a un centro de servicio independiente,

siempre que se pueda ajustar o reparar el aparato de

manera económica. Cuisinart será responsable por los

gastos de servicio, reparación, reemplazo o reembolso de

los productos defectuosos durante el período de garantía.

Los residentes de California también pueden, si lo

desean, mandar el aparato defectuoso directamente a

Cuisinart para que lo reparen o lo cambien. Para esto, se

debe llamar a nuestro servicio posventa al 800-800-726-

0190. Cuisinart será responsable por los gastos de

reparación, reemplazo, manejo y envío de los productos

defectuosos durante el período de garantía.

ANTES DE HACER REPARAR SU APARATO

Si este aparato presentara algún defecto de materiales o

fabricación durante el período de garantía, la reparemos o

reemplazaremos (a nuestra opción). Para obtener servicio

bajo esta garantía, llame a nuestra línea directa gratuita al

1-800-726-0190 o regrese el aparato defectuoso a:

Cuisinart, 7475 North Glen Harbor Blvd. Glendale, AZ

85307. Regrese el aparato defectuoso, junto con su

recibo de compra y un cheque o giro postal de US$10.00

por gastos de manejo y envío. Los residentes de

California sólo necesitan dar una prueba de compra y

deben llamar al 1-800-726-0190 para recibir instrucciones

de envío. Recuerde incluir su nombre, dirección y

teléfono, la descripción del problema, así como cualquier

información pertinente. Sentimos no poder aceptar otras

formas de pago. NOTA: para más seguridad, le

aconsejamos que mande su paquete por un método de

entrega con seguro y seguimiento. Cuisinart no será

responsable por los daños ocurridos durante el transporte

o por los paquetes mandados a una dirección

equivocada. Los productos perdidos y/o lastimados

durante el envío no serán cubiertos bajo esta garantía.

Este aparato satisface las más altas exigencias de

fabricación y ha sido diseñado para uso sobre corriente

de 120V, usando accesorios y piezas de repuesto

autorizados solamente. Esta garantía excluye

expresamente los daños causados por accesorios, piezas

o reparaciones no autorizados por Cuisinart, así como los

daños causados por el uso de un convertidor de voltaje.

Esta garantía no cubre el uso institucional o comercial del

producto, y no es válida en caso de daños causados por

mal uso, negligencia o accidente. Esta garantía excluye

expresamente todos los daños incidentales o

consecuentes. Algunos Estados no permiten la exclusión o

limitación de daños incidentales o consecuentes, de modo

que las limitaciones mencionadas pueden no regir para

usted. Usted puede tener otros derechos que varían de un

Estado a otro.

Importante: si debe llevar el aparato defectuoso a un

centro de servicio no autorizado, por favor informe al

personal del centro de servicio que deberían llamar al

servicio posventa de Cuisinart al 1-800-726-0190 a fin de

diagnosticar el problema correctamente, usar las piezas

correctas para repararlo y asegurarse de que el producto

esté bajo garantía.

ADVERTENCIA

nuestras procesadoras de alimentos y sus accesorios

son cuidadosamente diseñados y fabricados con

materiales de alta calidad, para asegurar su satisfacción

y seguridad. Aunque accesorios vendidos por otros

fabricantes pueden ser compatibles con ella, su uso

puede ser extremadamente peligroso y provocar

heridas graves. Por ejemplo, usar un accesorio

exprimidor de otra marca con su máquina puede dejar

la cuchilla o el disco al descubierto.

Si tiene preguntas acerca de este aparato o de

cualquier otro producto Cuisinart® por favor llame al

nuestro servicio de atención al cliente.

NOTAS:

RECETAS SALADAS Y DULCES

Aperitivos/Entradas ................................. 18

Sopas/Cremas .......................................... 20

Platos principales .................................... 22

Acompañamientos ................................... 25

Ensaladas/Salsas ...................................... 27

Panes ........................................................ 28

Postres ..................................................... 31

APERITIVOS/ENTRADAS

GUACAMOLE

Sirva esta especialidad mexicana cremosa con chips

de maíz o vegetales crudos.

Rinde: 4½ (1 L)

½ taza llena (15 g) de hojas de cilantro

3 tomates italianos, partidos

longitudinalmente a la mitad y

descarozados

2 dientes de ajo

2 jalapeños medianos, sin semillas y

cortados en cuartos

2 cebolletas ("green onions"), con

medio dedo de verde, en trozos

6 aguacates maduros, en pedazos

(reservar algunos huesos)

1⁄4 taza (60 ml) de jugo de lima/limón

verde fresco

½ cucharadita de chile en polvo

½ cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de comino en polvo

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

el cilantro en el bol. Pulsar 5–6 veces para

picar; reservar. Agregar los tomates; reservar.

Encender la máquina y echar el ajo y los

jalapeños en la boca de llenado; procesar por

10 segundos para picar finamente. Agregar las

cebolletas y procesar por 10 segundos para

picar. Agregar el aguacate, el jugo de limón,

el chile, la sal y el comino; procesar durante

30 segundos. Raspar el bol. Procesar durante

30 segundos adicionales. Agregar el cilantro

y los tomates reservados; pulsar justo hasta

combinar. Colocar en un recipiente limpio. Si

no lo sirve inmediatamente, colocar los huesos

reservados en el guacamole y cubrir con una

película de plástico puesta directamente sobre

el guacamole. Esto evitará que se ponga

marrón. Refrigerar hasta el momento de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 216 (77% de grasa) • Carbohidratos 11g

• Proteínas 3 g • Grasa 20g • Grasa saturada 3g

• Colesterol 0mg • Sodio 158mg • Calcio 26mg

• Fibra 7g

SALSA DE TOMATES FRESCA

Perfecta para acompañar tanto chips de maíz como

carne o mariscos asados.

Rinde aproximadamente 5 tazas (1.2 L)

1 diente de ajo

1–2 jalapeños, sin semillas, en cuartos

1 cebolla roja o blanca pequeña,

en pedazos

½ taza llena (15 g) de hojas de cilantro

2 libras (910 g) de tomates maduros,

sin semillas, en pedazos

1 cucharadita de sal kosher

1 cucharadita de comino en polvo

½ cucharadita de semillas de cilantro

en polvo

2 cucharadas de jugo de lima/limón

verde fresco

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Encender la máquina y echar el ajo y los

jalapeños en la boca de llenado. Procesar hasta

que estén finamente picados. Raspar el bol.

Agregar la cebolla y el cilantro; pulsar 8–10

veces para picar. Raspar el bol. Agregar los

tomates; pulsar 10–15 veces para picar. Raspar

el bol.

Agregar el resto de los ingredientes; pulsar

5 veces para mezclar. Poner la mezcla en un

recipiente y dejar reposar en el refrigerador

durante 30 minutos para combinar los sabores.

Es preferible usar la salsa el mismo día, pero

también se puede preparar hasta dos días por

adelantado y refrigerarse. Revolver antes de

servir.

Nota: puede variar, sustituyendo la mitad de los

tomates rojos por tomates amarillos.

Información nutricional por porción:

Calorías 13 (10% de grasa) • Carbohidratos 3g •

Proteínas 1g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g •

Colesterol 0mg • Sodio 73mg • Calcio 7 mg •

Fibra 1 g

CREMA PARA UNTAR

DE QUESO AZUL Y PACANAS

Puede sustituir el queso crema o la mitad de este

por requesón y las pacanas por nueces.

Rinde 2 tazas (475 ml)

½ taza (50 g) de pacanas

12 onzas (340g) de queso crema,

en pedazos

4 cucharadas de queso azul

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Poner las nueces en el bol. Procesar durante

aproximadamente 10 segundos, hasta que

estén finamente picadas. Agregar el queso

crema y el queso azul. Procesar durante

aproximadamente 10 segundos, hasta obtener

una mezcla suave. (si usa requesón, procesar

durante aproximadamente 90 segundos).

Información nutricional por porción:

Calorías 293 (86% de grasa) • Carbohidratos 4g

• Proteínas 7g • Grasa 29g • Grasa saturada

12g • Colesterol 67mg • Sodio 7mg • Calcio 93

mg • Fibra 1 g

PÂTÉ

DE HÍGADO DE POLLO

Fácil de preparar y conservar, este aperitivo es

perfecto para las fiestas.

Sírvalo sobre tostadas de pan francés o tajadas de

manzana.

Rinde 4½ tazas (1 L)

2 dientes de ajo grandes, no pelados

6 cucharadas (85 g) de mantequilla,

derretida

2 libras (910 g) de hígado de pollo,

limpio

1 libra (455 g) de mantequilla sin sal

2 cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de pimienta negra

recién molida

½ cucharadita de pimienta de Jamaica

en polvo

2 cucharadas de coñac

Colocar en ajo en una cacerola pequeña, cubrir

con agua y cocer a fuego lento durante 10

minutos. Reservar. Calentar la mantequilla en

un sartén hasta que burbujee, Saltear el hígado

a fuego medio-alto hasta que el exterior esté

dorado, pero que el interior siga rosado.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Apretar el ajo y colocar la pulpa en el bol

de la procesadora. Agregar el hígado y el

resto de los ingredientes. Procesar durante 1

aproximadamente minuto, hasta obtener una

mezcla suave y cremosa. Raspar el bol si es

necesario.

Colocar el paté en una vasija o un plato de

servir y refrigerar durante 4 horas o más. Dejar

entibiar a temperatura ambiente durante 30

minutos antes de servir. Si está debidamente

tapado, el paté podrá conservarse en el

refrigerador durante hasta 5 días.

Información nutricional por porción:

Calorías 280 (84% de grasa) • Carbohidratos 2g

• Proteínas 9g • Grasa 26g • Grasa saturada

16g • Colesterol 287mg • Sodio 192mg •

Calcio 14mg • Fibra 0g

"MONEDAS" DE QUESO

Estos aperitivos tiernos y llenos de sabor son fáciles

de hacer y servir, y pueden refrigerarse o congelarse.

Rinde 150 "monedas" de queso

1 l ibra (455 g) de queso Cheddar,

en cubos

½ libra (225 g) de mantequilla sin sal a

temperatura ambiente

½ cucharadita de sal kosher

½ cucharadita de salsa picante o una

pizca de pimienta de Cayena

2 tazas (250 g) de harina común

Instalar el disco rallador y rallar el queso,

usando presión moderada. Reservar. Instalar la

cuchilla picadora/mezcladora. Colocar el queso

rallado, la mantequilla, la sal y la salsa picante

(o la pimienta de Cayena) en el bol. Procesar

durante 30 segundos; raspar el bol. Procesar

durante 30 segundos adicionales, hasta

conseguir una mezcla suave.

Raspar el bol. Agregar la harina y procesar justo

hasta que la harina esté incorporada.

Dividir en porciones uniformes y formar un rollo

de 1½ pulgada (4 cm) de diámetro con cada

porción. Refrigerar durante aproximadamente 2

horas, hasta que estén firmes.

Precalentar el horno a 400 °F (200 °C).

Cortar la masa en rodajas de 1⁄8 pulgadas

(3 mm) y colocarlas sobre una placa para

horno ligeramente engrasada, 1½ pulgada (4

cm) aparte una de otra. Meter al horno por

aproximadamente 10 minutos, hasta que estén

ligeramente doradas. Retirar del horno y dejar

enfriar sobre una rejilla.

La masa cruda puede refrigerarse durante hasta

una semana, envuelta en plástico. Los aperitivos

cocidos pueden congelarse y recalentarse al

horno, en 300°F/150 °C, durante 6–8 minutos.

Información nutricional por porción:

Calorías 29 (69% de grasa) • Carbohidratos 1 g •

Proteínas 1g • Grasa 2g • Grasa saturada 1g •

Colesterol 7mg • Sodio 27mg • Calcio 22mg •

Fibra 0g

SOPAS/CREMAS

GAZPACHO CON PEDAZOS

Esta refrescante sopa fría estará lista en menos de

10 minutos. Puede servirla inmediatamente, pero

será aún mejor si la refrigera.

Rinde 9 tazas (2 L)

2 dientes pequeños de ajo

1 jalapeño pequeño, sin semillas,

partido a la mitad

8 cebolletas ("scallions"), en trocitos

2 ramas de apio, en trozos

1 pimiento dulce rojo mediano, sin

semillas, en cuartos

4 tomates, sin semillas y cortados

a la mitad

4 tazas (945 ml) de jugo de tomate o

de vegetales

2 pepinos medianos, partidos

longitudinalmente a la mitad

4 cucharadas de jugo de limón fresco

2 cucharadita de sal kosher

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

el ajo y el jalapeño en el bol. Procesar hasta

que estén finamente picados. Agregar las

cebolletas, el apio y el pimiento. Pulsar 5–6

veces para picar finamente. Colocar en un tazón

grande. Colocar la mitad de los tomates en el

bol y pulsar 3–4 para picar grueso. Agregar al

tazón. Colocar el resto de los tomates en el bol.

Procesar durante aproximadamente 1 minuto,

hasta obtener una mezcla suave. Sin apagar la

máquina, agregar ½ taza (120 ml) del jugo de

tomate. Agregar al tazón, junto con el resto del

jugo de tomate.

Instalar el disco rebanador. Disponer los

pepinos verticalmente en la boca de llenado y

rebanar, usando presión leve. Agregar al tazón y

revolver. Cubrir y refrigerar antes de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 25 (6% de grasa) • Carbohidratos 6g •

Proteínas 1g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g •

Colesterol 0mg • Sodio 302mg • Calcio 20mg

• Fibra 1g

SOPA DE PUERRO Y PAPAS/

VICHYSSOISE

Louis Diat, el antiguo Chef del Hotel Ritz de Nueva

York, hacía de esta sopa de todos los días en un

plato digno de las mejores fiestas.

Rinde 6 tazas (1.4 L) de sopa o 8 tazas (1.9 L) de

"Vichyssoise"

4 puerros medianos* (parte blanca

únicamente), limpios y cortados en

trozos

1 cebolla mediana, partida a la mitad

2 cucharadas (30 g) de mantequilla

sin sal

4 papas medianas, peladas, cortadas

longitudinalmente en cuartos

3 tazas (710 ml) de caldo de pollo

2 tazas (475 ml) de agua

Sal kosher

Pimienta negra recién molida

Cebollinos ("chives") picados

para decorar

Para la "Vichyssoise":

2 tazas (475 ml) de leche entera

½ taza (120 ml) de crema líquida para

batir ("heavy cream")

Instalar el disco rebanador y rebanar la col,

usando presión leve. Derretir la mantequilla en

una cacerola grande. Agregar el puerro y las

papas y saltearlos durante aproximadamente 10

minutos, revolviendo a menudo, hasta que estén

suaves pero sin permitir que se doren.

Rebanar las papas, usando presión moderada.

Agregar las papas, el caldo y el agua a la

cacerola. Cuando la mezcla empiece a hervir,

reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento

durante aproximadamente 25 minutos, hasta

que los vegetales estén muy tiernos. Probar y

ajustar la sazón. Servir caliente como sopa o

continuar según se indica a continuación para

preparar "Vichyssoise".

Colar el líquido de cocción y reservarlo, en una

cacerola grande. Colocar los vegetales en el

bol de la procesadora equipado con la cuchilla

picadora/mezcladora y procesar hasta obtener

un puré, parando una vez para raspar el bol.

Agregar el puré al líquido de cocción reservado,

batiendo. Agregar la leche y calentar a fuego

medio hasta que empiece a hervir, revolviendo

constantemente. Retirar del fuego y agregar la

crema. Sazonar con sal y pimienta. Refrigerar

hasta que esté helada. Probar otra vez y ajustar

la sazón si es necesario. Decorar con cebollinos

picados.

Información nutricional por porción:

Calorías 105 (45% de grasa) • Carbohidratos 12g

• Proteínas 3 g • Grasa 5g • Grasa saturada

3g • Colesterol 18mg • Sodio 267mg • Calcio

64mg • Fibra 1g

CREMA DE PIMIENTO ROJO ASADO

Rinde 8 porciones

1 puerro mediano* (parte blanca

únicamente), limpio y cortado en

trozos

1 zanahoria mediana, cortada para

caber en la boca de llenado

1 tallo de apio, pelado y cortado para

caber en la boca de llenado

1 libra (455 g) de papas

Yukon Gold, peladas

1 cucharada (15 g) de mantequilla

sin sal

1 cucharada de aceite de oliva

virgen extra

3 tazas (710 ml) de caldo de pollo o

de vegetales

2 tazas (475 ml) de agua

4 pimientos dulces rojos asados

1 diente de ajo

½ cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de pimienta negra

recién molida

½ taza (120 ml) de crema líquida "half-

and-half" (mitad leche/mitad crema)

sin grasa

¼ cucharadita de salsa picante (o más,

al gusto)

Instalar el disco rebanador. Cortar el puerro, la

zanahoria y el apio en rodaja, usando presión

moderada; reservar. Rebanar las papas, usando

presión moderada.

Calentar el aceite de oliva a fuego medio, en

una olla. Agregar el puerro, la zanahoria y el

apio; saltear durante 8–10 minutos, hasta que

estén suaves pero no dorados. Agregar el caldo,

el agua y las papas; cocer hasta que empiece a

hervir. Reducir el fuego a medio-lento y añadir

los pimientos asados, el ajo, la sal y la pimienta.

Tapar parcialmente y hervir a fuego lento

durante 20–25 minutos, hasta que las papas

estén tiernas. Apagar el fuego. Colar la sopa.

Regresar el líquido de cocción a la olla.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Colocar los vegetales cocidos y 1 taza (235

ml) del líquido de cocción en el bol de la

procesadora. Pulsar aproximadamente 10 veces

para picar. Procesar continuamente durante

aproximadamente 2 minutos, parando 1–2

veces para raspar el bol, hasta conseguir una

mezcla suave. Combinar el puré con el caldo

y revolver. Poner a calentar a medio alto hasta

que empiece a hervir. Bajar el fuego y agregar la

crema y la salsa picante, al gusto.

Información nutricional por porción:

Calorías 104 (30% de grasa) • Carbohidratos 15g

• Proteínas 3 g • Grasa 3 g • Grasa saturada 1g

• Colesterol 5mg • Sodio 315mg • Calcio 21mg

• Fibra 2g

*Cortar longitudinalmente a la mitad y lavar

en agua fría para quitar la arena y la tierra.

Si la receta especifica que sólo debe usar la

parte blanca del puerro, quitar la parte verde

completamente.

CREMA DE ARVEJAS PARTIDAS

Perfecta para un almuerzo o una cena de familia.

Rinde 8 tazas (1.9 L)

1 cebolla grande, en cuartos

1 diente de ajo grande

1 libra (455 g) de arvejas partidas

("split peas"), lavadas

1½ libra (680 g) de jarretes de

cerdo ahumado

7 tazas (1.6 L) de agua

2 zanahorias medianas, cortadas para

caber en la boca de llenado

1 rama de apio grande, cortada para

caber en la boca de llenado

1 papa mediana, cortada para caber

en la boca de llenado

Sal kosher

Pimienta negra recién molida

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Encender la máquina y echar el ajo en la boca

de llenado; procesar hasta que esté finamente

picado. Agregar la cebolla y pulsar 6–8 veces

para picar grueso. Colocar las arvejas, el cerdo

y el agua en una olla. Dejar hervir, y luego

reducir el fuego. Tapar y hervir a fuego lento

durante 30–40 minutos, hasta que la carne

esté suave, revolviendo de vez en cuando y

añadiendo más agua si es necesario. Retirar la

carne y dejar enfriar. Reservar los vegetales.

Quitar la carne de los huesos, colocarla en

el bol y pulsar 4–6 veces para picar. Instalar

el disco rebanador. Disponer las zanahorias

verticalmente en la boca de llenado y

rebanarlas, usando presión moderada a firme.

Regresar la carne picada y los vegetales

rebanados a la olla. Instalar la cuchilla picadora.

Procesar los vegetales hasta conseguir una

mezcla suave. Agregar a la olla; revolver.

Tapar y hervir a fuego lento hasta que la carne

esté tierna, revolviendo de vez en cuando

para evitar que pegue. Esto debería tomar

aproximadamente 20 minutos. Sazonar al gusto.

Información nutricional por porción:

Calorías 210 (4% de grasa) • Carbohidratos 38g

• Proteínas 15g • Grasa 1g • Grasa saturada 0g

• Colesterol 4mg • Sodio 89mg • Calcio 30mg

• Fibra 8g

PLATOS PRINCIPALES

"Ragú Bolognese"

Rinde 8 tazas (1.9 L), suficiente para 1 libra (455 g)

de pasta (6–8 porciones)

1 lata de 28 onzas (810 g) de tomates

cocidos, sin jugo (reservar el jugo)

3 dientes de ajo

1 cebolla mediana, en pedazos

2 ramas de apio, en trozos

1 zanahoria, en trozos

1 libra (455 g) de aguja/paleta de res

(quitar la grasa), helada

3⁄4 libra (340 g) de carne de ternera

(quitar la grasa), helada

3⁄4 libra (340 g) de cerdo

(quitar la grasa), helado

1 cucharada de aceite de oliva

virgen extra

1 cucharada (15 g) de mantequilla

sin sal

½ taza (120 ml) de leche entera

½ taza (120 ml) de vino blanco seco

1½ taza (355 ml) de caldo de res

(preferiblemente sin sal ni grasa)

1 cucharadita de sal kosher

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

1⁄4 cucharadita de nuez moscada

recién rallada

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

los tomates en el bol. Pulsar 3–4 veces para

picar grueso; reservar. Encender la máquina

y echar el ajo en la boca de llenado; procesar

durante 5 segundos, hasta que esté finamente

picado. Raspar el bol. Agregar la cebolla y

pulsar 15–20 veces para picar. Reservar.

Colocar la zanahoria en el bol; pulsar 15 veces

para picar; reservar. Colocar la carne de res en

el bol; pulsar 8–10 veces para picar; reservar.

Colocar la carne de ternera en el bol; pulsar

8–10 veces para picar; reservar. Colocar el

cerdo en el bol; pulsar 8–10 veces para picar;

reservar.

Calentar el aceite y la mantequilla a fuego

medio, en una cacerola grande. Agregar el

ajo, la cebolla, el apio y la zanahoria; cocer,

revolviendo, durante 2 minutos. Reservar. Subir

el fuego a medio-alto y agregar la mitad de la

carne molida. Cocer durante aproximadamente

10 minutos, revolviendo, hasta que esté bien

dorada. Repetir con el resto de la carne.

Regresar los vegetales cocidos y la carne a

la cacerola. Agregar la leche y hervir a fuego

lento durante aproximadamente 10 minutos,

hasta reducirse. Agregar los tomates y el

jugo reservado; hervir a fuego lento durante

15 minutos. Agregar el vino y el caldo. Dejar

hervir y luego reducir el fuego y cocer a fuego

lento, parcialmente tapado, durante 2 minutos.

Sazonar con sal, pimienta y nuez moscada.

Usar inmediatamente, refrigerar durante hasta

2 días, o congelar durante hasta un mes. Servir

con fetuchinis, tallarines o pasta grande que

atrape la salsa. Agregar ½–1 taza del líquido de

cocción de la pasta al ragú y revolver.

Información nutricional por porción:

Calorías 353 (54% de grasa) • Carbohidratos

9g • Proteínas 30 g • 21g • Grasa 8g • Grasa

saturada 11g • Colesterol 106mg • Sodio

504mg • Calcio 71mg • Fibra 2g

CHILI

Este plato versátil les encanta a los niños. Puede

usarlo sobre perritos calientes, en tacos o comerlo

así. Podrá conservarse durante hasta 6 meses en el

congelador.

Rinde 8½ tazas (2 L)

4 dientes de ajo

2 cebollas medianas, en cuartos

2 libras (910 g) de aguja/paleta

de res, deshuesada,

helada

3 cucharaditas de semillas de comino

4 cucharadas de aceite vegetal

4 cucharadas de chile en polvo

4 cucharadas de páprika

1½ cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de hojuelas de pimiento

rojo

2 latas de 8 onzas (230 g) de

tomates enteros

2 tazas (475 ml) de agua

4 tazas (800 g) de frijoles pintos

cocidos

guarnición sugerida (véase el final

de la receta)

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

el ajo y la cebolla en el bol. Procesar durante

aproximadamente 15 segundos, hasta que esté

finamente picado. Reservar. Quitar la grasa

de la carne y cortar ésta en cubos. Colocar la

carne en el bol y pulsar 10–12 veces para picar

grueso.

Colocar el comino en una olla y dorarlo a fuego

medio, moviendo la olla constantemente hasta

que el comino empiece a echar humo (esto

debería tomar aproximadamente 1 minuto).

Reservar.

Calentar el aceite a fuego medio, en la misma

olla. Agregar el ajo y la cebolla y cocer durante

2 minutos. Agregar la carne y cocer, revolviendo

a menudo, durante aproximadamente 5

minutos, hasta que pierda completamente su

color rosado.

Reducir el fuego y agregar el comino, el chile en

polvo, la páprika, la sal, las hojuelas de pimiento

rojo; hervir a fuego lento durante 5 minutos,

revolviendo de vez en cuando.

Colocar los tomates en el bol de la procesadora

y pulsar 4–5 veces para picar grueso. Agregar

a la olla y seguir cociendo hasta que la mezcla

hierva. Reducir el fuego y seguir hirviendo

a fuego medio-lento durante 45 minutos,

revolviendo ocasionalmente. Agregar los frijoles

y seguir cociendo hasta que estén calientes.

Probar y ajustar la sazón al gusto.

Servir con la guarnición de su elección, por

ejemplo queso Cheddar o Monterey Jack

rallado, lechuga rallada, rodajas de jalapeño,

cebolleta picada, rodajas de aceitunas negras,

tomates picados o aguacate picado.

Información nutricional por porción:

Calorías 273 (34% de grasa) • Carbohidratos 29g

• Proteínas 33g • Grasa 14g • Grasa saturada

4g • Colesterol 68mg • Sodio 1 g • Calcio

81mg • Fibra 11g

SALTEADO DE POLLO CON

VEGETALES

Cortar los ingredientes con la procesadora de

alimentos y luego saltearlos es la manera más

efectiva de preparar una comida rápidamente.

Rinde 12 porciones

4 libras (1.8 L) de pechugas de

pollo deshuesadas

3 pimientos dulces rojos, sin

semillas, cortados verticalmente

en 3 pedazos

12 cebolletas ("scallions"), cortadas

para caber horizontalmente en la

boca de llenado

4 calabacines ("zucchini"), cortados

para caber horizontalmente en la

boca

de llenado

2 calabacines amarillos, cortados para

caber horizontalmente en la boca de

llenado

2 dientes de ajo

2 trozos de 1 pulgada (2.5 cm) de

jengibre fresco, pelado

2⁄3 taza (160 ml) de agua

4 cucharadas de jerez seco

6 cucharadas de salsa de soya

4 cucharaditas de aceite de

ajonjolí/sésamo

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

4 cucharaditas de maicena

6 cucharadas de aceite vegetal

Cortar las pechugas de pollo longitudinalmente

a la mitad. Meter las extremidades por debajo

para formar formas compactas del mismo

espesor. Envolver individualmente en plástico

y congelar hasta que estén duras al tacto,

pero lo suficientemente suaves como para

poder perforarse fácilmente con la punta de un

cuchillo afilado.

Instalar el disco rebanador. Colocar los

pimientos horizontalmente en la boca de llenado

y rebanar, usando presión moderada. Colocar

las cebolletas horizontalmente en la boca de

llenado y rebanar, usando presión leve.

Instalar el disco triturador. Rallar los

calabacines, usando presión leve. Reservar.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Encender la máquina y echar el ajo y el jengibre

en la boca de llenado. Procesar hasta que estén

finamente picados. Instalar el disco rebanador.

Apretujar los pedazos de pollo en la boca de

llenado y rebanar, usando presión firme. Retirar

y reservar sobre un plato, cubierto con plástico.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

el agua, el jerez, la salsa de soya, el aceite de

sésamo, la pimienta y la maicena en el bol;

procesar durante 14 segundos para mezclar.

Retirar la cuchilla picadora/mezcladora, dejando

el contenido en el bol.

Echar el aceite vegetal en un sartén y

calentarlo a fuego alto hasta que esté muy

caliente. Agregar los pedazos de pollo y

cocer, revolviendo enérgicamente, durante

aproximadamente 3 minutos, hasta que pierda

completamente su color rosado.

Agregar los vegetales y saltear a fuego medio-

alto durante aproximadamente 2 minutos,

hasta que estén crujientes-tiernos. Agregar la

salsa. Cocer durante aproximadamente 1 minuto,

revolviendo, hasta que la salsa se espese. Servir con

arroz integral o arroz blanco.

Información nutricional por porción:

Calorías 250 (35% de grasa) • Carbohidratos 7g •

Proteínas 34g • Grasa 10g • Grasa saturada 2g •

Colesterol 85mg • Sodio 922mg • Calcio 42mg •

Fibra 2g

QUICHE DE CEBOLLA CARAMELIZADA Y

GRUYÈRE

Prepare la masa de hojaldre básica primero, y luego

siga con la receta para no tener que lavar el bol de la

procesadora.

Rinde 8 porciones (una tarta de 9 pulgadas/22 cm de

diámetro)

½ receta de masa de hojaldre básica

(página 32)

5 onzas (140 g) de queso Gruyère,

cortado para caber en la boca de

llenado

1 cebolla grande, en cuartos

1 cucharada de aceite de oliva

virgen extra

4 huevos grandes

1 taza (235 ml) de leche evaporada

sin grasa

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

1⁄4 cucharadita de nuez moscada

recién rallada

Preparar y refrigerar la masa hasta el momento de

usar.

Instalar el disco triturador. Rallar el queso Gruyère,

usando presión moderada. Reservar. Instalar el

disco rebanador. Rallar la cebolla, usando presión

moderada. No lavar el bol.

Poner el aceite de oliva a calentar a fuego medio,

en un sartén grande. Agregar la cebolla y el apio

y cocer durante 2–3 minutos, hasta que estén

transparentes. Entonces, reducir el fuego y seguir

cociendo durante 10–15 minutos, revolviendo cada

2–3 minutos, hasta que la cebolla esté ligeramente

caramelizada. Retirar del fuego, dejar enfriar y

reservar. Precalentar el horno a 425 °F (220 °C).

Estirar la masa con un rodillo hasta obtener un

fondo de tarta de 1⁄8 pulgada (3 mm) de espesor,

aproximadamente 3 pulgadas (7 cm) más grande

que el molde. Doblar cuidadosamente la masa en

cuatro, para formar un triángulo. Colocar la punta

del triángulo en el centro del molde y desplegar

la masa, dejando que se acomode en el molde.

Comprimir ligeramente la masa en las esquinas para

que no quede aire. Cortar la masa todo alrededor

del molde de manera que sobresalga ½ pulgada

(1.5 cm). Cepillar el borde con un poco de agua y

doblarlo sobre sí mismo, acanalándolo. Pinchar el

fondo de tarta con los dientes de un tenedor. Meter

al congelador por 15 minutos.

Poner una hoja de papel sulfurizado sobre la masa y

llenar parcialmente con arroz crudo o frijoles secos.

Meter al horno (en la parte inferior) por 12 minutos,

luego retirar el papel sulfurizado y el arroz o los

frijoles y hornear durante 5 minutos adicionales.

Retirar del horno. Nota: esta etapa puede hacerse

por adelantado.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

los huevos, la leche, la pimienta y la nuez moscada

en el bol; procesar durante 30 segundos. Esparcir

la mitad del queso sobre el fondo de tarta

parcialmente cocido. Esparcir la cebolla y el resto

del queso encima. Agregar cuidadosamente la

mezcla de huevo. Meter al horno (en la parte inferior)

por 10 minutos, luego ajustar la temperatura a

375 °F (190 °C) y seguir horneando durante 25–30

minutos, hasta que la crema esté cuajada, hinchada

y dorada.

Retirar del horno y dejar enfriar sobre una rejilla

durante 10–15 minutos antes de cortar.

Información nutricional por porción:

Calorías 282 (51% de grasa) • Carbohidratos 21g •

Proteínas 13g • Grasa 16g • Grasa saturada 8g •

Colesterol 142mg • Sodio 276mg • Calcio 292mg •

Fibra 1g

CHAMPIÑONES PORTOBELLO

RELLENOS CON ESPINACA

Estos sabrosos hongos rellenos son perfectos como

acompañamiento o entrada vegetariana.

Rinde 6 porciones

6 champiñones portobello grandes de

aproximadamente 5 pulgadas (12 cm)

de diámetro

aceite de oliva virgen extra

2 onzas (55 g) de queso Parmesano, en

cubitos

1 diente de ajo

10 chalotes de aproximadamente 2

onzas (55 g)

10 onzas (285 g) de champiñones espinaca,

sin tallos, lavada y secada

2 cucharadas de crema agria regular o

baja

en grasa

1 cucharadita de mostaza de Dijon

½ cucharadita de sal kosher

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

1⁄4 taza (35 g) de piñones, ligeramente

tostados

Precalentar el horno a 375 °F (190°C). Limpiar

los champiñones con un paño ligeramente

húmedo. Quitar y reservar los tallos; raspar

(usando una cuchara) y tirar las láminas

negras. Cepillar levemente el exterior de los

champiñones con aceite de oliva. Forrar una

charola grande con papel sulfurizado.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Poner el queso Parmesano en el bol. Pulsar

6–8 veces para picar fino. Agregar el ajo y el

chalote; procesar durante aproximadamente 30

segundos, hasta que estén finamente picados.

Agregar los tallos de los champiñones y la

espinaca; procesar durante 20–30 segundos,

hasta que estén finamente picados. Agregar la

crema, la mostaza, la sal y la pimienta; procesar

para mezclar. Agregar los piñones; pulsar 10–15

veces para mezclar.

Dividir la mezcla entre los champiñones,

esparciendo el relleno uniformemente. Disponer

los champiñones sobre una placa para horno, el

relleno apuntando hacia arriba, y meter al horno

por 25 minutos, hasta que estén tiernos y que el

relleno esté caliente. Servir caliente.

Información nutricional por porción:

Calorías 117 (44% de grasa) • Carbohidratos 10g

• Proteínas 9g • Grasa 7g • Grasa saturada

1g • Colesterol 8mg • Sodio 327mg • Calcio

169mg • Fibra 3g

ACOMPAÑAMIENTOS

PURÉ DE BRÉCOL

El brécol es alto en fibra y potasio, y bajo en

calorías. Esta receta incluye los tallos, los cuales se

tiran a menudo.

Rinde 5 tazas (1.2 L)

3 libras (1.4 kg) de brécol/brócoli

2 cebollas pequeñas

4 cucharadas (55 g) de mantequilla

2 cucharaditas de jugo de limón fresco

Sal kosher y pimienta recién molida, a

gusto

Quitar los tallos del brécol y reservar los

cogollitos. Instalar el disco rebanador; rebanar

los tallos y las cebollas. Cocer los vegetales

rebanados y la mitad de los cogollitos en agua

durante 6–8 minutos. Colar, reservando el

líquido de cocción.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Colocar los vegetales cocidos y el resto de los

ingredientes (excepto los cogollitos crudos) en

el bol y procesar durante aproximadamente 1

minuto, hasta conseguir un puré suave.

Cortar los cogollitos reservados en pedazos

más pequeños y cocerlos en el líquido de

cocción reservado durante aproximadamente

3 minutos, hasta que estén tiernos. Retirar

del agua con una espumadera. Procesar con

líquido hasta obtener la consistencia deseada.

Sazonar al gusto. Nota: también puede servir

los cogollitos encima del puré.

Información nutricional por porción:

Calorías 64 (62% de grasa) • Carbohidratos 5g •

Proteínas 2 g • Grasa 5 g • Grasa saturada 3 g •

Colesterol 12mg • Sodio 254mg • Calcio 36mg

• Fibra 2g

PURÉ DE COLIFLOR

Sirva este sabroso puré en vez de puré de papas, el

cual es alto en carbohidratos.

Rinde 6 porciones

1 coliflor grande

6 dientes de ajo

1 cebolla mediana, en cuartos

¼ taza (60 ml) de crema agria baja

en grasa

3 cucharadas (45 g) de mantequilla sin sal

Cortar la coliflor en cogollitos. Colocar la coliflor,

el ajo y la cebolla en una olla. Cubrir con agua

y cocer a fuego alto hasta que el agua empiece

a hervir. Reducir el fuego, cubrir parcialmente

y cocer a fuego lento durante 15–20 minutos,

hasta que la coliflor esté tierna. Escurrir.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

los vegetales escurridos en el bol. Pulsar 5

veces para picar. Agregar la crema agria y la

mantequilla. Procesar durante aproximadamente

2 minutos, hasta obtener una mezcla suave y

cremosa. Servir caliente.

Si desea preparar el puré por adelantado,

colocarlo en una fuente ligeramente engrasada

con mantequilla o aceite de oliva. Recalentar

al horno, en 350 °F (180 °C) durante 20–25

minutos.

Información nutricional por porción:

Calorías 121 (56% de grasa) • Carbohidratos 11g

• Proteínas 4g • Grasa 8g • Grasa saturada 5g

• Colesterol 20mg • Sodio 52mg • Calcio 55mg

• Fibra 4g

GRATÉN DE PAPAS

Este sustancioso y elegante plato puede prepararse

fácilmente con papas al horno o cocidas.

Rinde 6 porciones

6 onzas (170 g) de queso Gruyère,

en pedazos

4 dientes medianos de ajo

2 cebollas medianas, en cuartos

5 tazas (1.2 L) de leche entera o crema

líquida “half-and-half” (mitad leche/

mitad crema)

1½ cucharadita de sal kosher

Pimienta negra recién molida

6 papas grandes, peladas y con las

extremidades cortadas rectas

mantequilla para engrasar el molde

Precalentar el horno a 400°F (200°C). Engrasar

una fuente de 4 cuartos de galón (3.8 L) con

mantequilla. Instalar la cuchilla picadora/

mezcladora. Poner el queso en el bol y pulsar

6–8 veces, hasta que estén finamente picado.

Reservar. Encender la máquina y echar el ajo

en la boca de llenado; procesar hasta que esté

finamente picado. Agregar la cebolla y pulsar

3–4 veces para picar. Colocar la mezcla de

cebolla/ajo, la leche, la sal y la pimienta en

una cacerola.

Instalar el disco triturador y rallar las papas,

una a la vez, usando presión firme. Agregar las

papas a la cacerola y cocer hasta que hierva,

revolviendo continuamente.

Retirar del fuego y esparcir la mezcla en el

fondo de la fuente. Esparcir el queso encima

y meter al horno por 25 minutos, o hasta que

las papas estén tiernas y que el queso esté

dorado. Deje reposar durante 10 minutos antes

de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 347 (41% de grasa) • Carbohidratos 34g

• Proteínas 18g • Grasa 16g • Grasa saturada

10g • Colesterol 59mg • Sodio 789mg • Calcio

549mg • Fibra 3g

GRATÉN DE CALABACÍN, TOMATE Y

ALBAHACA

Este sabroso gratén es particularmente bueno en

verano, cuando los vegetales están de temporada,

pero lo puede preparar en cualquier momento del

año.

Rinde 8 porciones

Spray vegetal

2 onzas (55 g) de queso Parmesano,

en cubos

1 diente de ajo

12 hojas grandes de albahaca fresca

3 cucharadas de aceite de oliva virgen

extra

1 cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de pimienta negra recién

molida

4 calabacines ("zucchini") medianos de

1½ pulgada (4 cm) de diámetro

12 tomates maduros

Precalentar el horno a 350 °F (180°C). Engrasar

levemente un molde de 3 cuartos de galón (2.8

L) con spray vegetal.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Encender la máquina, echar el queso Asiago

en la boca de llenado y procesar durante

aproximadamente 10 segundos, hasta que

esté finamente picado; reservar. Encender la

máquina y echar el ajo en la boca de llenado;

procesar hasta que esté finamente picado.

Agregar las hojas de albahaca, la sal y la

pimienta. Procesar durante 10–15 segundos;

reservar.

Instalar el disco rebanador. Cortar los

calabacines para que quepan verticalmente

en la boca de llenado grande. Disponerlos en

la boca de llenado. Rebanar, usando presión

moderada; reservar. Cortar el lado del tallo de

los tomates. Colocar los tomates en la boca de

llenado, el lado cortado apuntando hacia abajo.

Rebanar, usando presión leve; reservar.

Disponer las rodajas de calabacín y de tomate

en el fondo del molde, superponiéndolas

ligeramente. Rociar con la mezcla de albahaca/

aceite, y luego con el queso rallado.

Meter al horno por 25–30 minutos, hasta que el

calabacín esté tierno. Servir caliente o tibio.

Información nutricional por porción:

Calorías 102 (48% de grasa) • Carbohidratos 9g

• Proteínas 5 g • Grasa 6 g • Grasa saturada 2 g

• Colesterol 5mg • Sodio 364mg • Calcio 84mg

• Fibra 3g

HABICHUELAS SALTEADAS

CON PIMIENTO ROJO

La procesadora de alimentos Cuisinart

hace que

el proceso usualmente laborioso de cortar las

habichuelas longitudinalmente sea muy fácil y rápido.

Rinde 6 porciones

1 diente de ajo

1 pimiento dulce rojo, sin semillas,

en cuartos

1½ libra (680 g) de habichuelas ("green

beans") frescas, cortadas para caber

horizontalmente en la boca de llenado

1 cucharada de aceite de oliva

1⁄4 taza (60 ml) de agua o caldo de pollo

½ cucharadita de sal kosher

1⁄4 cucharadita de pimienta negra

recién molida

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Encender la máquina y echar el ajo en la

boca de llenado; procesar hasta que esté

finamente picado. Reservar. Instalar el disco

rebanador. Rebanar el pimiento rojo, usando

presión leve; reservar. Disponer las habichuelas

horizontalmente en la boca de llenado y

rebanar, usando presión leve a moderada;

reservar.

Colocar el aceite en una salteadora grande y

calentar a fuego medio-alto. Agregar el ajo y

cocer durante 15–20 segundos, hasta dorarse

ligeramente. Agregar el pimiento rojo y cocer

durante 2–3 minutos, hasta que esté tierno;

reservar. Agregar las habichuelas y el agua/

caldo, tapar y cocer durante 4–6 minutos, hasta

que estén tiernas-crujientes. Agregar el pimiento

rojo, la sal y de la pimienta. Servir caliente.

Información nutricional por porción:

Calorías 86 (47% de grasa) • Carbohidratos 10g

• Proteínas 2 g • Grasa 5 g • Grasa saturada 1g

• Colesterol 0mg • Sodio 164mg • Calcio 55mg

• Fibra 4g

ENSALADAS/SALSAS

ENSALADA DE COL CREMOSA

La ensalada de col está lista en minutos cuando no

tiene que rebanar la col a mano.

Rinde 10 tazas (2.3 L)

1⁄3 taza (30 g) de hojas de perejil

1 cebolla de 2 onzas (55 g), en pedazos

2⁄3 taza (80 ml) de mayonesa

1 cucharada de vinagre de vino tinto

½ cucharadita de sal kosher

½ cucharadita de pimienta negra

recién molida

1 zanahoria grande, pelada y cortada

longitudinalmente a la mitad

1 col verde mediana de aproximadamente

2 libras (680 g), en cuartos

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora y

procesar el perejil hasta que esté finamente

picado. Agregar la cebolla y procesar justo

hasta que la harina esté finamente picada.

Agregar la mayonesa, el vinagre, la sal y la

pimienta y procesar durante 5 segundos para

mezclar. Retirar la cuchilla picadora/mezcladora.

Cortar la zanahoria longitudinalmente a la mitad.

Instalar el disco triturador y rallar la zanahoria,

usando presión firme. Instalar el disco

rebanador y rebanar la col, usando presión

firme. Agregar al tazón y revolver. Probar y

ajustar la sazón al gusto. Servir inmediatamente

o refrigerar durante hasta 24 horas. Antes de

servir, escurrir el líquido y ajustar la sazón.

Servir frío.

Información nutricional por porción:

Calorías 69 (76% de grasa) • Carbohidratos 3g •

Proteínas 1g • Grasa 6g • Grasa saturada 1g •

Colesterol 3mg • Sodio 111mg • Calcio 25mg

• Fibra 1g

ENSALADA DE ZANAHORIA RALLADA

El color vibrante de las zanahorias y de las arvejas

hace de esta ensalada fresca y simple una adición

agradable a un buffet de fiesta.

Rinde 12 porciones

3 libras (1.4 kg) de zanahorias, peladas y

cortadas longitudinalmente a la mitad

5 cebolletas ("scallions"), en trocitos

1⁄3 taza (80 ml) de jugo de limón fresco

1⁄3 taza (80 ml) de aceite vegetal

11⁄4 cucharadita de sal kosher

11⁄4 cucharadita de azúcar granulada

3⁄4 taza (100 g) de arvejas frescas

o congeladas

1 pizca de canela en polvo

1 pizca de pimienta de Jamaica en polvo

Pimienta negra recién molida

Poner agua salada a hervir en una olla. Agregar

las zanahorias y cocer durante 3–5 minutos,

hasta las pueda perforar con la punta de un

cuchillo afilado. Escurrir y enjuagar en agua fría.

Una vez frías, secarlas con papel absorbente.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

las cebolletas en el bol; pulsar 5–6 veces para

picar finamente. Agregar el jugo de limón, el

aceite, la sal, el azúcar, la canela, la pimienta

de Jamaica y la pimienta; procesar durante 3

segundos para revolver. Dejarlo el aderezo en

el bol.

Instalar el disco triturador y rallar las zanahorias,

usando presión moderada. Colocar el contenido

del bol en un tazón, agregar las arvejas y

revolver suavemente. Servir frío o a temperatura

ambiente. Probar y ajustar la sazón al gusto

antes de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 111 (48% de grasa) • Carbohidratos

14g • Proteínas 2g • Grasa 6g • Grasa saturada

2g • Colesterol 0mg • Sodio 285mg • Calcio

40mg • Fibra 4g

PESTO

Salsa italiana clásica para pasta. Una taza de pesto

es suficiente para aderezar 1 libra (455 g) de pasta.

También acompaña deliciosamente las papas

cocidas y las sopas.

Rinde 2 tazas (475 ml)

6 onzas (170 g) de queso crema, a

temperatura ambiente, en pedazos

6 dientes pequeños de ajo

4 tazas llenas (240 g) de hojas de

albahaca fresca

½ taza (70 g) de piñones

1 cucharadita de sal kosher

½ taza (120 ml) de aceite de oliva

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

el queso y el ajo en el bol; procesar durante

aproximadamente 30 segundos para picar

finamente. Agregar el resto de los ingredientes

y pulsar 8 veces para mezclar. Encender

la máquina y agregar el aceite por la boca

de llenado. Procesar durante 10 segundos.

Raspar el bol y procesar durante 20 segundos

adicionales, hasta obtener una mezcla suave.

Usar inmediatamente, conservar en el

refrigerador durante hasta 5 días o congelar.

Nota: si piensa congelar el pesto, prepararlo sin

queso y añadir éste justo antes de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 262 (79% de grasa) • Carbohidratos 4g

• Proteínas 11g • Grasa 24g • Grasa saturada

6g • Colesterol 15mg • Sodio 558mg • Calcio

291mg • Fibra 1g

PICADILLO DE ARÁNDANOS

AGRIOS-NARANJA SIN COCINAR

Esta receta requiere sólo 1 taza (200 g) de azúcar

para endulzar 1 libra (455 g) de arándanos agrios (la

mayoría de los picadillos llevan el doble).

Rinde 3½ tazas (830 ml)

4 tazas (500 g) de arándanos agrios

frescos

1 naranja mediana, con piel, cortada

en cuartos

1 taza (200 g) de azúcar granulada

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

las frutas en el bol y pulsar 8–10 veces para

picar. Agregar el azúcar y procesar durante

20 segundos. Probar y agregar más azúcar si

desea.

Información nutricional por porción:

Calorías 73 (1% de grasa) • Carbohidratos 19g

• Proteínas 0g • Grasa 1g • Grasa saturada 0g

• Colesterol 0mg • Sodio 1mg • Calcio 6mg •

Fibra 1g

MAYONESA BÁSICA

Para preparar mayonesa clásica tan espesa como

mantequilla, sustituya cada huevo por 2 yemas.

Rinde 3 tazas (710 ml)

2 huevos

2 cucharaditas de jugo de limón fresco o

vinagre de vino

2 cucharadas de mostaza de Dijon

2½ tazas (590 ml) de aceite vegetal

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

los huevos, el jugo de limón (o el vinagre), la

mostaza y 1 cucharada del aceite en el bol

y procesar por 60 segundos. Sin apagar la

máquina, echar ¼ taza (60 ml) de aceite en el

empujador pequeño (no agregar más o goteará

demasiado rápido). Cuando el empujador esté

vacío, retirarlo y agregar lentamente el resto del

aceite por el empujador grande, sin apagar la

máquina. La mayonesa se volverá más espesa a

medida que se agrega el aceite. Probar y ajustar

la sazón al gusto.

Variación baja en colesterol: sustituir cada

huevo por 2 cucharadas de sustituto de huevo,

omitir el vinagre y agregar sal y pimienta. Seguir

la receta.

Mayonesa con hierbas: agregar ¼ taza llena (10

g) de hierbas verdes frescas por cada huevo

(por ej. perejil, eneldo y estragón, sin tallos).

Salsa tártara: triplicar la cantidad de jugo de

limón. Una vez lista la mayonesa, agregar los

ingredientes siguientes por huevo: 3 pepinillos

pequeños, ¼ cebolla pequeña, 1 cucharada

de alcaparras, 1 cucharada de salsa de rábano

picante en botella y 3 gotas de salsa picante.

Procesar durante 10 segundos, hasta que los

pepinillos y la cebolla estén finamente picados.

Información nutricional por porción:

Calorías 103 (98% de grasa) • Carbohidratos 0g

• Proteínas 0g • Grasa 11g • Grasa saturada

3 g • Colesterol 1mg • Sodio 18mg • Calcio

1mg • Fibra 0g

PANES

PAN DE MAÍZ

Esta pan de maíz particularmente húmedo y lleno de

sabor es mejor tibio.

Rinde una barra de 9 x 13 pulgadas (38 x 25 cm) o

12 "muffins"

6 cucharadas (85 g) de mantequilla sin sal

1½ taza (180 g) de harina de maíz amarilla

1½ taza (560 g) de harina común

3 cucharadas de azúcar granulada

4 cucharaditas de polvo de hornear

½ cucharadita de bicarbonato de sodio

½ cucharadita de sal kosher

13⁄4 taza (205 g) de suero de leche

("buttermilk")

2 huevos grandes

2⁄3 taza (70 g) de maíz fresco, congelado

o enlatado

Precalentar el horno a 425°F (220°C) y derretir

la mantequilla en un molde de 9 x 13 pulgadas

(38 x 25 cm). Esparcir la mantequilla derretida

en el fondo del molde.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

los ingredientes secos en el bol y procesar

durante aproximadamente 10 segundos para

mezclar. Agregar la mantequilla remanente y

el resto de los ingredientes, excepto el maíz;

procesar durante 5 segundos para mezclar.

Raspar el bol, agregar el maíz y revolver

suavemente.

Echar la mezcla en el molde preparado y meter

al horno por aproximadamente 25 minutos,

hasta que un probador introducido en el centro

salga limpio.

Para preparar "muffins": echar la mezcla

en moldecitos para "muffins", llenando los

moldecitos hasta los ¾ solamente. Hornear en

425°F (220 °C), durante aproximadamente 25

minutos. Rinde 12 "muffins".

Información nutricional por porción:

Calorías 210 (33% de grasa) • Carbohidratos 30g

• Proteínas 5g • Grasa 8g • Grasa saturada

4g • Colesterol 52mg • Sodio 276mg • Calcio

51mg • Fibra 2g

PAN BLANCO

Es preferible hacer este pan con harina para pan o

una combinación de harina para pan y harina común.

El pan hecho con harina para pan leudará más en el

horno.

Rinde 2 barras de 1½ libra (680 g)

1 paquete (21⁄4 cucharaditas) de levadura

seca activa

1⁄3 taza (80 ml) de agua tibia

1 cucharada de azúcar granulada

5 tazas (625 g) de harina común o 2 tazas

(275 g) de harina para hacer pan

4 cucharadas (55 g) de mantequilla sin sal,

en pedazos

2 cucharaditas de sal kosher

11⁄3 taza (315 ml) de agua helada

Revolver la levadura y el azúcar en agua tibia.

Dejar reposar durante 3–10 minutos. Si no

hace espuma, tirarla y empezar de nuevo,

con un nuevo paquete de levadura. Instalar la

cuchilla picadora/mezcladora. Agregar la harina,

la mantequilla y la sal y procesar durante 20

segundos. Agregar el agua helada a la mezcla

de levadura.

Encender la máquina y agregar lentamente el

líquido por la boca de llenado, asegurándose de

que la harina absorba el líquido antes de echar

más. Cuando la masa llegue a formar una bola,

procesar durante 45 segundos adicionales.

Dar forma de bola a la masa y ponerla en un

tazón ligeramente enharinado. Cubrir con una

película de plástico o una toalla limpia. Dejar

leudar al doble de su volumen, durante 1–1½

hora.

Aplastar para desinflar. Formar 2 barras y poner

cada barra en un molde de barra de 6 tazas

(1.4 L). Cubrir sin apretar con una película

de plástico aceitada y dejar leudar en un

lugar templado durante aproximadamente 45

minutos, hasta el doble de su volumen. Después

de 30 minutos, precalentar el horno a 375 °F

(190 °C). Meter al horno por 35–40 minutos,

hasta dorarse. Desmoldar y dejar enfriar sobre

una rejilla.

Pan de trigo integral:

sustituir la mitad de la harina blanca por harina

integral.

Información nutricional por porción:

Calorías 142 (21% de grasa) • Carbohidratos 25g

• Proteínas 3 g • Grasa 3 g • Grasa saturada 2g

• Colesterol 8mg • Sodio 196mg • Calcio 6mg

• Fibra 1g

MASA DE PIZZA BÁSICA

Esta receta rinde suficiente para preparar varias

pizzas grandes o individuales.

Rinde 2 pizzas de 14 pulgadas (35 cm) o 4 pizzas de

9 pulgadas (22 cm)

1 paquete (2¼ cucharaditas) de levadura

seca activa

1 cucharadita de azúcar granulada

11⁄3 taza (315 ml) de agua tibia

31⁄3 tazas (415 g) de harina común

11⁄4 cucharadita de sal kosher

3 cucharadas de aceite de oliva

3 cucharadas de harina de maíz

Aceite vegetal

Revolver la levadura y el azúcar en agua tibia.

Dejar reposar durante 3–10 minutos. Si no hace

espuma, tirarla y empezar de nuevo, con un

nuevo paquete de levadura. Instalar la cuchilla

picadora/mezcladora. Colocar la harina y la

sal en el bol y encender la máquina. Agregar

la mezcla de levadura por la boca de llenado

y procesar durante aproximadamente 45

segundos, hasta que la masa llegue a formar

una bola pegajosa. Agregar el aceite por la

boca de llenado y procesa durante 60 segundos

adicionales.

Si la mesa pega al bol, agregar harina, 1

cucharada a la vez; procesar durante 10

segundos después de cada adición, hasta que

la masa deje de pegar al bol pero siga suave.

Estirar la masa sobre una superficie enharinada

para formar un disco (dar vuelta a la masa a

menudo para que no pegue). Si la masa es

difícil de estirar, esperar unos minutos e intentar

otra vez. Formar discos de 15 pulgadas (38 cm)

para preparar pizzas de 14 pulgadas (35 cm), o

de 25 cm para preparar pizzas de 9 pulgadas

(22 cm).

Aceitar la placa para pizza y espolvorear con

harina de maíz. Doblar la masa en cuatro

para formar un triángulo. Colocar la punta del

triángulo en el centro del molde y desplegar la

masa. Presionar la masa desde el centro hacia

fuera y doblar el exceso sobre sí mismo para

formar un borde. Seguir la receta de la pizza

que desea preparar.

Información nutricional por porción:

Calorías 73 (16% de grasa) • Carbohidratos 14g

• Proteínas 2 g • Grasa 1g • Grasa saturada 0g

• Colesterol 0mg • Sodio 123mg • Calcio 3mg

• Fibra 1g

PIZZA RÁPIDA

Puede preparar esta pizza fresca para toda la familia

tan rápido como la pidiera.

Rinde dos pizzas de 14 pulgadas (35cm)

2 fondos de pizza de 14 pulgadas (35 cm)

(ver la receta anterior)

6 onzas (170 g) de queso Parmesano, a

temperatura ambiente

3 onzas (85 g) de pepperoni, pelado y

cortado en 3 pedazos

16 onzas (455 g) de queso Mozzarella,

bien frío

2 cebollas pequeñas, las extremidades

cortadas planas

2 pimientos dulces verdes pequeños,

sin semillas y la extremidad del tallo

cortado plano

2 tomates medianos, sin semillas, las

extremidades cortadas planas

2 tazas (475 ml) de salsa de tomate para

pizza (receta a continuación)

1 cucharadita de albahaca seca o 2

cucharadas de albahaca fresca

1 cucharadita de orégano seco o 2

cucharadas de orégano fresco

1 pizca de azúcar granulada

Pimienta negra recién molida

Poner la rejilla del horno en la parte inferior del

mismo y precalentar el horno a 425°F (220°C).

Meter los fondos de pizza al horno por 6

minutos. Durante este tiempo, preparar

el relleno.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

el queso Parmesano y el pepperoni en el bol y

procesar durante 20 segundos. Reservar.

Instalar el disco triturador y procesar la

Mozzarella. Reservar.

Instalar el disco rebanador y rebanar las

cebollas. Reservar. Rebanar la pimienta;

reservar. Rebanar los tomates, usando presión

leve. Reservar, encima de papel absorbente.

Esparcir la salsa de tomate sobre el fondo

de pizza hasta 1 pulgada (2.5 cm) del borde.

Separar los aros de cebolla y disponerlos

encima de la salsa. Esparcir la Mozzarella

encima de las cebollas. Disponer las rodajas de

tomate encima del queso y rociar con una pizca

de azúcar y pimienta.

Rociar con la mezcla de queso Parmesano

y pepperoni, y luego añadir las rodajas de

pimiento. Cubrir uniformemente con albahaca y

orégano. Meter al horno por 18 minutos, hasta

dorarse.

Información nutricional por porción:

Calorías 185 (75% de grasa) • Carbohidratos 18g

• Proteínas 9g • Grasa 8g • Grasa saturada

4g • Colesterol 23mg • Sodio 420mg • Calcio

194mg • Fibra 1g

SALSA DE TOMATE PARA PIZZA

Después de dejar reposar esta salsa, puede que se

acumule líquido a la superficie. Quite casi todo el

líquido y revuelva la salsa antes de usarla.

Rinde 2 tazas (475 ml)

2 tomates grandes, sin semillas, peladas y

cortadas en cuartos

1 taza (235 ml) de salsa de tomate en lata

1⁄4 taza (60 ml) de concentrado de tomate

3⁄4 cucharadita de orégano seco o

1½ cucharadita de orégano fresco

3⁄4 cucharadita de albahaca seca o

1½ cucharadita de albahaca fresca

1 cucharadita de azúcar granulada

Sal kosher

Pimienta negra recién molida

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Poner

los tomates en el bol; pulsar aproximadamente

6 veces para picar grueso. Agregar el resto de

los ingredientes y pulsar 4 veces para mezclar.

Información nutricional por porción:

Calorías 25 (7% de grasa) • Carbohidratos 6g •

Proteínas 1g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g •

Colesterol 0mg • Sodio 194mg • Calcio 13mg

• Fibra 1g

FOCACCIA FÁCIL

Rinde una focaccia rectangular de 15 x 10 pulgadas

(38 x 25 cm) o una focaccia redonda de 14 pulgadas

(35 cm) de diámetro (8 porciones)

1⁄3 taza (80 ml) de agua tibia

1 paquete de levadura seca activa

(2¼ cucharaditas)

4 tazas (500 g) de harina común

7 cucharadas de aceite de oliva

virgen extra

2 cucharadita de sal kosher

1 taza (235 ml) de agua fría

1 cucharadita de sal kosher

Hierbas frescas o secas picadas,

tomates secados al sol, aceitunas, etc.

(opcional)

Colocar el agua tibia , la levadura y una pizca

de la harina en un vaso medidor. Revolver para

disolver la levadura y dejar reposar durante 3–10

minutos. Si no hace espuma, tirarla y empezar

de nuevo, con un nuevo paquete de levadura.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

la harina, 3 cucharadas del aceite de oliva y 2

cucharaditas de sal en el bol. Procesar durante

10 segundos para mezclar. Agregar el agua

fría a la mezcla de levadura; revolver. Encender

la máquina y agregar lentamente la mezcla

de levadura por la boca de llenado pequeña,

asegurándose de que la harina absorba el

líquido antes de echar más. Después de que la

masa llegue a formar una bola, procesar durante

45 segundos adicionales para amasar. Engrasar

la masa con ½ cucharada del aceite de oliva.

Colocar en un cuenco. Cubrir con una película

de plástico o una toalla limpia. Dejar leudar

al doble de su volumen en un lugar templado

durante aproximadamente 1 hora.

Engrasar una charola de 15 x 10 pulgadas (38 x

25 cm) con el resto del aceite de oliva. Aplastar

la masa para desinflar y dejar reposar durante

5 minutos adicionales. Comprimir la masa en

la charola hasta que cubra completamente

el fondo. Cubrir con una película de plástico

aceitada y dejar leudar al doble de su volumen

en un lugar templado durante aproximadamente

1 hora. Después de 45 minutos, colocar la

rejilla del horno en la parte inferior del horno y

precalentar el horno a 450 °F (230 °C).

Aplastar la superficie de la masa con la yema de

los dedos para crear abolladuras. Rociar con el

resto del aceite de oliva, esparciendo el aceite

suavemente con las manos. Rociar con sal

gruesa y hierbas (opcional).

Meter al horno durante aproximadamente 25

minutos, hasta que esté muy dorada. Retirar del

horno, colocar sobre una tabla de picar, cortar

y servir tibio (o dejar enfriar sobre una rejilla

y servir frío). Si desea congelarla, envolver en

plástico primero.

Información nutricional por porción:

Calorías 334 (34% de grasa) • Carbohidratos 48g

• Proteínas 7g • Grasa 12g • Grasa saturada 2g

• Colesterol 0mg • Sodio 754mg • Calcio 11mg

• Fibra 2g

POSTRES

"BROWNIES" DE CHOCOLATE

CREMOSOS

Estos "brownies" fáciles de hacer siempre son un

favorito.

Rinde 32 "brownies"

6 onzas (170 g) de chocolate amargo

2 tazas (400 g) de azúcar rubia

2⁄3 taza (150 g) de mantequilla derretida

caliente

6 huevos grandes

2 cucharaditas de extracto natural

de vainilla

11⁄3 taza (165 g) de harina común

½ cucharadita de sal kosher

2 cucharaditas de polvo de hornear

1 taza (100 g) de mitades de pacana

Precalentar el horno a 350°F (180°C). Engrasar

2 moldes cuadrados de 8 x 8 pulgadas (20x 20

cm) con mantequilla.

Romper el chocolate en pedazos de 1

pulgada (2.5 cm). Instalar la cuchilla picadora/

mezcladora. Colocar el chocolate y la mitad

del azúcar en el bol. Pulsar 6–8 veces para

picar grueso. Luego, procesar durante

aproximadamente 20 segundos, hasta que esté

finamente picado.

Sin apagar la máquina, agregar la mantequilla

caliente por la boca de llenado. Procesar

durante 30 segundos, hasta obtener una mezcla

suave. Agregar el azúcar remanente, los huevos

y la vainilla. Pulsar 2 veces, luego procesar por

10 segundos más. Agregar los ingredientes

secos y las nueces. Pulsar 6–8 veces para

incorporar. Repartir en los moldes preparados.

Meter al horno por aproximadamente 20

minutos, hasta que la parte superior esté

ligeramente crujiente pero que el interior siga

húmedo. Cortar en cuadritos.

Información nutricional por porción:

Calorías 168 (90% de grasa) • Carbohidratos 20g

• Proteínas 3 g • Grasa 10g • Grasa saturada 5g

• Colesterol 50mg • Sodio 68mg • Calcio 23mg

• Fibra 1g

GALLETAS DE AVENA

CON CHISPAS DE CHOCOLATE

Las nueces tostadas y la avena hacen que estas

galletas sean no sólo deliciosas, sino también

buenas para usted.

Rinde 70 galletas

1 tazas (80 g) de copos de avena

instantánea

1½ taza (150 g) de mitades de pacana

1½ taza (345 g) de mantequilla sin sal a

temperatura ambiente, en pedacitos

2⁄3 taza (135 g) de azúcar granulada

1 taza (200 g) de azúcar rubia

2 huevos grandes

1½ cucharadita de extracto natural

de vainilla

2 tazas (250 g) de harina común

1 cucharadita de sal kosher

1½ cucharadita de bicarbonato de sodio

12 onzas (340 g) de chispas de chocolate

semi-amargo

Poner la rejilla del horno en la parte inferior del

horno y precalentar el horno a 350°F (180°C).

Disponer la avena sobre una placa para horno

y meter al horno por aproximadamente10

minutos, hasta dorarse ligeramente. Reservar.

Ajustar la temperatura del horno a 375°F

(190°C). Instalar la cuchilla picadora/

mezcladora. Colocar la mantequilla y el azúcar

en el bol y procesar durante aproximadamente

2 minutos hasta conseguir una mezcla suave.

Raspar el bol si es necesario. Agregar los

huevos y la vainilla; pulsar 6 veces para mezclar.

Agregar las pacanas, la harina, la sal, el

bicarbonato y la mitad de la avena. Pulsar 8

veces para mezclar. Colocar la mezcla en un

tazón grande y agregar el resto de la avena

y las chipas de chocolate; revolver. Echar

cucharadas de la masa sobre placas para horno

engrasadas, 1 pulgada (2.5 cm) aparte una de

otra, y meter al horno por aproximadamente 11

minutos, hasta dorarse.

Información nutricional por porción:

Calorías 114 (55% de grasa) • Carbohidratos 12g

• Proteínas 1g • Grasa 7g • Grasa saturada 3g

• Colesterol 17mg • Sodio 60mg • Calcio 7mg

• Fibra 1g

SALSA DE CHOCOLATE

¡Puede preparar esta deliciosa salsa de chocolate

en tan sólo un minuto, y sin tener que derretir el

chocolate primero!

Rinde aproximadamente 2 tazas (475 ml)

10 onzas (285 g) de chocolate semi-dulce,

en trocitos

½ taza (100 g) de azúcar superfino

2⁄3 taza (80 ml) de agua hirviente

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

el chocolate y el azúcar en el bol. Pulsar 6

veces para picar grueso. Luego, procesar

durante aproximadamente 60 segundos, hasta

que el chocolate esté muy finamente picado.

Sin apagar la máquina, agregar el agua caliente

por la boca de llenado. Procesar durante

aproximadamente 45 segundos, hasta que el

chocolate esté derretido, parando una vez para

raspar el bol.

Variación con menta: agregar 1 cucharada

de extracto de menta, "crème de menthe"

o "schnapps" de menta al agua después de

calentarla.

Información nutricional por porción:

Calorías 125 (39% de grasa) • Carbohidratos 19g

• Proteínas 0g • Grasa 5g • Grasa saturada 3g

• Colesterol 0mg • Sodio 0mg • Calcio 0mg •

Fibra 3g

SALSA DE FRAMBUESA

Perfecta para acompañar cualquier postre de fruta o

chocolate: helado, sorbete o pastel. Puede sustituir

las frambuesas por fresas si desea.

Rinde 2 tazas (475 ml)

2 paquetes de 10 onzas (285 g) de

frambuesas congeladas en jarabe,

descongeladas

2 cucharadas de miel

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

las frambuesas y la miel en el bol. Procesar

durante 30 segundos, hasta obtener una mezcla

suave. Colocar la mezcla en un colador de

malla fina, encima de un tazón. Presionar la

mezcla a través del colador con la parte de

atrás de una cuchara; tirar las semillas.

Servir a temperatura ambiente o calentar

ligeramente y servir con helado.

Información nutricional por porción:

Calorías 45 (1% de grasa) • Carbohidratos

11g • Proteínas 0g • Grasa 0g • Grasa

saturada 0g • Colesterol 0mg • Sodio 1mg

• Calcio 5mg • Fibra 2g

MASA DE HOJALDRE BÁSICA

Esta masa de hojaldre básica es ideal para la

mayoría de las tartas y quiches.

Rinde 3 fondos de tarta de 9 pulgadas (22 cm)

22⁄3 tazas (210 g) de harina común

1 taza (225 g) de mantequilla sin sal

helada, en pedazos

1 cucharadita de sal kosher

½ taza (120 ml) de agua helada

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Poner la harina, la mantequilla y la sal en

el bol. Pulsar durante aproximadamente 8

segundos, hasta obtener una consistencia

parecida a una harina gruesa. Agregar el

agua helada y pulsar hasta que se empiece

a formar una masa. No permitir que la masa

forme una bola. Dividir la masa en porciones

uniformes y colocar cada porción en una

bolsa de plástico. Aplastar la masa para

formar un disco plano.

Refrigerar durante 1 hora o más.

Estirar la masa con un rodillo sobre una

superficie ligeramente enharinada para

formar un círculo de 1⁄8 pulgada (3 mm) de

espesor. Colocar la mezcla en el molde.

Cortar la masa todo alrededor del molde,

dejando un exceso de medio dedo. Doblar

el exceso de masa sobre sí mismo. Acanalar

el borde con los dedos. Pinchar el fondo

de tarta con un tenedor y refrigerar por 30

minutos, o hasta que esté firme.

Quince minutos antes de hornear,

precalentar el horno a 400°F (200°C).

Cubrir la masa con papel de aluminio y

llenar parcialmente con arroz crudo o frijoles

secos. Meter al horno por 12 minutos.

Quitar el papel de aluminio y los frijoles

o el arroz y hornear durante 6 minutos

adicionales, o hasta dorarse ligeramente.

Desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.

Información nutricional por porción:

Calorías 56 (43% de grasa) • Carbohidratos

7g • Proteínas 1g • Grasa 3g • Grasa

saturada 2g • Colesterol 7mg • Sodio

66mg • Calcio 2mg • Fibra 0g

TARTA CRUJIENTE DE MANZANA

El postre americano por excelencia. Para

preparar la receta completa sin tener que lavar

el bol, primero prepare la masa de hojaldre,

después la cobertura crujiente y por último el

relleno de manzana.

Corteza:

½ receta de masa de hojaldre básica

(receta anterio, sin hornear)

Cobertura crujiente:

½ taza llena (100 g) de azúcar rubia

½ taza (60 g) de harina común

½ taza (40 g) de copos de avena (no

utilice avena instantánea)

½ taza (100 g) de azúcar granulada

5 cucharadas (70 g) de mantequilla sin

sal, en pedazos

½ taza (50 g) de mitades de pacana

1 cucharadita de extracto natural de

vainilla

Relleno de manzana:

2⁄3 taza (135 g) de azúcar granulada

1⁄4 taza (30 g) de harina común

1 cucharadita de canela en polvo

½ cucharadita de jengibre en polvo

1⁄4 cucharadita de nuez moscada

recién rallada

2 libras (910 g) de manzanas*, peladas

y cortadas en cuartos

1½ cucharada de jugo de limón fresco

Cobertura crujiente:

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora.

Poner el azúcar rubia en el bol. Pulsar 4–5

veces para romper. Agregar la harina, la

avena y el azúcar; pulsar 5 veces. Agregar

la mantequilla, las nueces y la vainilla; pulsar

15 veces, usando pulsaciones largas de un

segundo. Colocar la mezcla en un tazón

grande y mezclar con los dedos hasta

conseguir migajas grandes. Reservar.

Relleno de manzana:

Colocar el azúcar, la harina y las especias

en el bol. Instalar el disco rebanador. Colocar

una parte de las manzanas en la boca de llenado.

Rebanar, usando presión moderada. Repetir con

el resto de las manzanas. Revolver con el jugo de

limón.

Para armar la tarta:

Colocar la rejilla del horno en la parte inferior

del mismo. Precalentar el horno a 400 °F (200

°C). Espolvorear la masa refrigerada con harina

y colocarla sobre una superficie ligeramente

enharinada. Estirar la masa hasta formar un círculo

de 15 pulgadas (38 cm), haciendo rodar el rodillo

en una dirección solamente, girando el círculo y

añadiendo harina para evitar que pegue a la

encimera o al rodillo. No haga rodar el rodillo de un

lado para otro. Doblar cuidadosamente la masa en

cuatro, formando un triángulo. Colocar la punta del

triángulo en el centro de un molde para tarta de 9

pulgadas (22 cm). Desplegar la masa y dejar que se

acomode en el molde. Cortar la masa alrededor del

molde, dejando un exceso de ½ pulgada (1.5 cm)

Cepillar el borde con agua, doblar sobre sí mismo y

presionar para sellar. Acanalar con los dedos o un

tenedor.

Echar la mezcla de manzanas directamente sobre

el fondo de tarta, esparciendo las manzanas

uniformemente. Rociar la cobertura crujiente encima.

Meter al horno, encima de una hoja de papel de

aluminio o de una placa para horno para recoger lo

que gotee durante el horneado. Hornear por 55–60

minutos, hasta que esté dorado y burbujeante. Si

la cobertura crujiente se dora demasiado rápido,

cubrirla con papel de aluminio. Dejar enfriar durante

1 hora o más sobre una rejilla antes de servir.

Información nutricional por porción:

Calorías 346 (41% de grasa) • Carbohidratos 49g •

Proteínas 3 g • Grasa 16g • Grasa saturada 8g •

Colesterol 34mg • Sodio 165mg • Calcio 21mg •

Fibra 3g

* Usar manzanas que no se deshacen al hornearse,

por ej. Jonathan, Stayman-Winesap, Cox’s Orange

Pippin, Jonagold (variedades agridulces); Braeburn,

Fuji, Golden Delicious, Mutsu (Crispin), Pink Lady,

Suncrisp, Rome Beauty, Empire (varieades dulces);

IdaRed, Macoun, Newton Pippin, Northern Spy,

Granny Smith (variedades agrias).

También puede combinar varias variedades, para un

sabor más complejo.

"COFFEECAKE"

Este pastel es perfecto para el desayuno. También es una

excelente manera de terminar un almuerzo o una cena.

Rinde dos pasteles de 9 x 9 pulgadas (22 cm x 22 cm)

1 paquete (2¼ cucharaditas) de levadura seca

activa

3 cucharadas de azúcar granulada

1⁄3 taza (80 ml) de agua tibia

½ taza (120 ml) de crema agria

½ taza (120 ml) de leche entera, helada

1 huevo grande

1½ cucharadita de extracto natural

de vainilla

4½ tazas (560 g) de harina común

1⁄3 taza (75 g) de mantequilla sin sal

3⁄4 cucharadita de sal kosher

22⁄3 cucharadas de mantequilla derretida

Relleno:

3⁄4 taza llena (150 g) de azúcar rubio

3⁄4 taza (75 g) de pasas o dátiles (en pedacitos)

3⁄4 taza (75 g) de pacanas

11⁄4 cucharadita de canela en polvo

Disolver la levadura y la mitad del azúcar en agua

tibia. Dejar reposar durante 3–10 minutos. Si no hace

espuma, tirarla y empezar de nuevo, con un nuevo

paquete de levadura. Poner la crema agria, la leche,

el huevo y la vainilla en un tazón y batir la mezcla;

agregar a la mezcla de levadura.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar la

harina, la mantequilla, la sal y el azúcar remanente

en el bol y procesar por 10 segundos. Sin apagar la

máquina, agregar lentamente el líquido por la boca

de llenado, asegurándose de que la harina absorba el

líquido antes de echar más.

Después de que la masa llegue a formar una bola,

procese durante 40 segundos adicionales. Dar

forma de bola a la masa y ponerla en un cuenco

ligeramente enharinado. Cubrir con una película de

plástico o una toalla limpia. Dejar leudar al doble de

su volumen, durante aproximadamente 1 hora.

Dividir la masa en 2 porciones. Estirar cada porción

sobre una superficie ligeramente enharinada para

formar un rectángulo de 15 x 12 pulgadas (38 x 30

cm). Cepillar con mantequilla derretida. Engrasar el

molde con el resto de la mantequilla.

Instalar la cuchilla de metal y colocar el azúcar, las

pasas (o los dátiles), las pacanas y la canela en el

bol; procesar por 45 segundos para picar grueso.

Esparcir el relleno sobre la masa. Enrollar la masa

a lo largo para formar un rollo largo. Cortar el rollo

en 9 rodajas uniformes, usando un cuchillo afilado.

Colocar las rodajas en dos moldes de 9 x 9 pulgadas

(22 x 22 cm), el lado cortado apuntando hacia arriba,

y dejar leudar al doble de su volumen.

Precalentar el horno a 375°F (180°C). Meter al horno

por 20–25 minutos, hasta dorarse.

Información nutricional por porción:

Calorías 275 (33% de grasa) • Carbohidratos 42g •

Proteínas 5g • Grasa 10g • Grasa saturada 5g •

Colesterol 29 mg • Sodio 113mg • Calcio 38mg •

Fibra 2g

PASTEL DE ZANAHORIA

Para que este pastel delicioso y húmedo luzca profesional,

coloque una zanahoria de mazapán en el centro

(están disponibles en muchas confiterías).

Rinde 20 porciones (tres pasteles de 9 pulgadas/22 cm)

Pan rallado para espolvorear el molde

1 libra (455 g) de zanahorias, peladas y

cortadas para caber horizontalmente en la

boca de llenado

1 taza (200 g) de azúcar granulada

1 taza llena (200 g) de azúcar morena

4 huevos grandes

1½ taza (295 ml) de aceite de maíz

2 cucharaditas de extracto natural de vainilla

1½ taza (150 g) de nueces, en pedazos

12⁄3 taza (355 g) de harina común

1 cucharada de cacao amargo en polvo

2 cucharaditas de polvo de hornear

2 cucharaditas de canela en polvo

1 cucharadita de bicarbonato de sodio

1 cucharadita de sal kosher

1 taza (165 g) de pasas

Baño de queso crema (receta a

continuación).

Precalentar el horno a 350°F (180°C). Engrasar

tres moldes redondos de 9 pulgadas (22cm) de

diámetro con mantequilla, cubrir el fondo con un

círculo de papel sulfurizado y engrasar el papel con

mantequilla. Espolvorear con pan rallado.

Instalar el disco triturador y rallar la zanahoria;

reservar.

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar el

azúcar, los huevos, el aceite y la vainilla en el bol;

procesar durante 15 segundos, hasta obtener una

mezcla suave. Agregar las nueces y los ingredientes

secos; pulsar aproximadamente 6 veces para

mezclar, parando una vez para raspar el bol. Agregar

las pasas y las zanahorias y revolver con una

espátula.

Echar la mezcla en los moldes preparados y meter

al horno por 35–40 minutos, hasta que un probador

introducido en el centro salga limpio. Dejar enfriar en

el molde durante 2–3 minutos, luego desmoldar al

revés dejar enfriar completamente sobre una rejilla.

Quitar el papel sulfurizado.

Esparcir el baño de queso crema entre las capas de

pastel, encima y todo alrededor del pastel.

Información nutricional por porción (sin cobertura):

Calorías 346 (51% de grasa) • Carbohidratos 40g •

Proteínas 4g • Grasa 21g • Grasa saturada 3g •

Colesterol 43mg • Sodio 221mg • Calcio 38mg •

Fibra 2g

BAÑO DE QUESO CREMA

Esta cobertura fácil y rápida es perfecta para cubrir pastel

de zanahoria, y muchos otros tipos de pastel.

Rinde suficiente cobertura para cubrir tres capas de 9

pulgadas (22 cm)

1 libra (455 g) de queso crema, a temperatura

ambiente, en pedazos

½ taza (115 g) de mantequilla, en pedazos

2 tazas (240 g) de azúcar glasé, tamizado

1 cucharadita de extracto natural de vainilla

Instalar la cuchilla picadora/mezcladora. Colocar

el queso crema en el bol. Procesar durante 10

segundos. Agregar el azúcar; procesar durante 5

segundos, hasta obtener una mezcla suave. Agregar

la vainilla; procesar durante 15 segundos para

incorporar.

Información nutricional por porción:

Calorías 166 (65% de grasa) • Carbohidratos 13g •

Proteínas 1g • Grasa 12g • Grasa saturada 8g •

Colesterol 37mg • Sodio 73mg • Calcio 22mg •

Fibra 0g

SORBETES Y HELADOS DE YOGUR

Por lo menos 5 horas antes de servir, cortar las

frutas en pedazos de 1 pulgada (2.5 cm). Para

preparar helado de yogur, congelar las frutas en una

capa sobre una placa para horno. Para preparar

sorbete, congelar solamente ¾ de las frutas y

refrigerar el resto.

Unos minutos antes de servir, colocar las frutas

congeladas y la cantidad deseada de azúcar en el

bol (equipado con la cuchilla picadora/mezcladora).

Pulsar 8 veces, y luego procesar continuamente

hasta que las frutas estén finamente picadas,

raspando el bol si es necesario.

Agregar las frutas refrigeradas, el yogur y los demás

ingredientes. Procesar hasta conseguir una mezcla

suave y cremosa, raspando el bol cuando es

necesario. Probar y agregar más azúcar si desea.

Servir inmediatamente o congelar para servir más

tarde. Si lo congela: cortar en pedazos antes de

servir y procesar con la cuchilla picadora/mezcladora

hasta conseguir una mezcla suave y cremosa.

Cuisinart DFP-14 Manual de usuario

Marca: Cuisinart

Modelo: DFP-14

Categoría: Procesadores de comida

Tipo: Manual de usuario

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