Manual 5k Strength
Fat
Burn
Calorie
Burn
Calorie
Goal
Varied
Interval
8 Min.
Interval
16 Min.
Interval
Heart
Rate
Custom
START
STOP
PAUSE
Fan
Enter
User
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Inicie el entrenamiento
1 2 3 4 5 6
Enchufe la máquina.
1
Presione el botón User (Usuario)
para elegir un usuario.
2
Mantenga presionado el botón
User (Usuario) para personalizar su perfil,
después presione Enter (Intro) para confirmar.
3
Agradecemos
por haber elegido Bowflex
®
Elliptical
BXE216
Presione el botón Manual, ¡y luego el botón
Start (Inicio) para comenzar el entrenamiento!
4
¿Necesita ayuda?
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www.bowflex.com/apps
¿Excelente entrenamiento?
¿Desea repetirlo?
Luego guárdelo como su entrenamiento personalizado.
Guardar su entrenamiento personalizado:
presione el botón Enter (Intro) luego del entrenamiento. Todas las
funciones serán recordadas.
Comenzar su entrenamiento personalizado:
presione el botón Custom (Personalizado) y luego el botón Start
(Inicio).
Guardar su nuevo entrenamiento personalizado:
luego de un entrenamiento, presione Enter (Intro) para guardar sobre
el antiguo.
Restablecer su entrenamiento personalizado:
presione y mantenga presionado el botón Custom (Personalizado) y
luego el botón Enter (Intro).
Su entrenamiento personalizado
ENCENDIDO
2
3a
3b
3a
4b
4a
© 2016 Nautilus, Inc. Bowex, el logo de Bowex, Nautilus, el logo de Nautilus, Schwinn, y Universal son marcas comerciales
pertenecientes a, o con licencia concedida a, Nautilus, Inc., registrada en los EE. UU. y otros países. MyFitnessPal®, Under Armour®,
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Lea y comprenda todas las Advertencias que se
encuentran en esta máquina y en el Manual del usuario.