mariposa, espalda, estilo libre y brazada de pecho, así como registrar calorías, número de
brazadas, velocidad, frecuencia promedio de brazadas, vueltas, distancia y SWOLF promedio.
1 Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo por la pantalla principal de la pulsera y acceda
a la pantalla de Entrenamiento.
2 Deslice el dedo hacia abajo por la pantalla y pulse Nadar en piscina. Pulse el icono de
Ajustes y después pulse Objetivo para personalizar los objetivos de vueltas, duración y
calorías. Pulse Longitud de la piscina para
denir la longitud de la piscina. Pulse el icono
Inicio para comenzar un entrenamiento. Los datos de entrenamiento se registrarán al
terminar el recuento.
3 La pantalla de la pulsera se bloquea automáticamente al nadar.
4 Usted puede realizar lo siguiente mientras nada:
• Para ver los datos actuales, active la pantalla, siga las instrucciones que aparecen en
pantalla para desbloquear la pantalla, después deslice el dedo hacia la derecha de la
pantalla o pulse la tecla Inicio para alternar entre las pantallas y ver los datos actuales
sobre duración, distancia, calorías y velocidad promedio.
• Para hacer una pausa o nalizar el entrenamiento, active la pantalla, siga las
instrucciones que aparecen en pantalla para desbloquear la pantalla, mantenga
pulsada la tecla Inicio durante 2 segundos para detener el entrenamiento. A
continuación, pulse las opciones correspondientes en la pantalla para continuar o
nalizar el entrenamiento.
5 Usted puede realizar lo siguiente después de nadar:
• Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo en la pantalla de la pulsera para ver los
detalles de los datos de actividad física, lo que incluye brazada principal, distancia,
duración, velocidad promedio, calorías, cantidad de brazadas, frecuencia promedio de
brazada, SWOLF promedio, vueltas y longitud de la piscina.
• Cuando la pulsera está conectada a la aplicación Salud de Huawei, usted puede ver los
datos detallados de natación en la tarjeta Registros de ejercicio en la aplicación Salud
de Huawei.
• La monitorización de la frecuencia cardíaca no está disponible durante el ejercicio de
natación.
• La longitud de la piscina puede ajustarse para la actividad Nadar en piscina y puede
congurarse de 15 a 60 metros de longitud.
Cómo medir la frecuencia cardíaca
1 Deje el brazo quieto y use la pulsera correctamente.
2 Deslice el dedo sobre la pantalla y pulse Frecuencia cardíaca.
3 Comience con la medición de la frecuencia cardíaca y compruebe su frecuencia actual.
Actividad física y salud
22