Calcomanía con
el Número de
Serie (debajo de
la armadura)
MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Nº de Modelo NTEX02910
Nº de Version 1
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde com-
pró este producto.
2
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
CONTENIDO
Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía
de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta
es ilegible, vea la portada de este manual y
solicite una nueva calcomanía de reemplazo
gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota:
La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño
real.
NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc.
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ...........................................2
PRECAUCIONES IMPORTANTES ..............................................................3
ANTES DE COMENZAR ......................................................................4
MONTAJE .................................................................................5
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS ............................................................19
GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
LISTA DE LAS PIEZAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
DIBUJO DE LAS PIEZAS ....................................................................23
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ...........................................Contraportada
3
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en
su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones
personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con prob-
lemas de salud preexistentes.
2. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo en
todo momento las indicaciones de este
manual.
3. Es responsabilidad del propietario asegura-
rse de que todos los usuarios de la bicicleta
de ejercicios estén adecuadamente informa-
dos sobre todas las precauciones.
4. La bicicleta de ejercicios ha sido diseñada
exclusivamente para ser usada en casa. No
use la bicicleta de ejercicios en un entorno
comercial, de alquiler o institucional.
5. Mantenga la bicicleta de ejercicios bajo
techo, lejos de la humedad y el polvo. No
coloque la bicicleta de ejercicios en el garaje,
ni en un patio cubierto, ni cerca del agua.
6. Coloque la bicicleta de ejercicios en una
superficie nivelada con un mínimo de 0,6
m de espacio libre alrededor de ella. Para
proteger el suelo o la alfombra, coloque un
tapete debajo de la bicicleta de ejercicios.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Cambie inme-
diatamente cualquier pieza desgastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años
y a los animales domésticos alejados de la
bicicleta de ejercicios en todo momento.
9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en la bicicleta de ejercicios. Use siempre
calzado atlético para proteger sus pies.
10. No deberán subirse a la bicicleta de ejerci-
cios las personas que pesen más de 125 kg.
11. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
positivo médico. Existen varios factores,
incluido el propio movimiento de la persona
al hacer ejercicio, que pueden afectar la
precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.
El monitor de ritmo cardíaco está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo
cardíaco en general.
12. Mantenga siempre derecha la espalda al usar
la bicicleta de ejercicios y no la arquee.
13. Recuerde que si se ejercita más de la cuenta,
podría sufrir lesiones graves o incluso
la muerte. Si siente dolor o experimenta
mareos al hacer ejercicio, deténgase inmedi-
atamente y descanse.
4
Mango Sensor del Pulso
Asiento
Poste del Asiento
Perilla de Ajuste del Asiento
Pata de Nivelación
Perilla de Nivelación
Rueda
Pedal/Correa
Consola
Baranda
Perilla del Poste del Asiento
Perilla de Ajuste
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar la revolucionaria bicicleta
de ejercicios NordicTrack
®
GX 2.0. Pedalear es un
ejercicio efectivo para mejorar el estado físico cardio-
vascular, ganar resistencia y tonificar el cuerpo. La
bicicleta de ejercicios GX 2.0 proporciona una gran
selección de funciones diseñadas para que sus entre-
namientos en casa sean más efectivos y agradables.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la bicicleta de ejercicios. Si tiene
preguntas después de leer este manual, por favor vea
la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del modelo
y la ubicación del número de serie se muestran en la
portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
5
Tornillo M4 x
16mm
(90)–6
Tornillo
Brillante M4 x
5mm (91)–1
Tornillo M10 x
95mm (76)–4
Tornillo M8 x
20mm (74)–4
Arandela
Dividida M8
(75)–8
Arandela M8
(43)–2
Contratuerca
M8 (72)–4
Juego de Pernos M6 x 60mm (51)–1
Juego de Pernos M6 x 70mm (50)–1
Tornillo M4 x
22mm (94)–2
El montaje deberá ser realizado por dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicios en un
área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el
montaje esté terminado.
Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para montar el entrenador elíptico necesitará un destornilla-
dor Phillips , una llave inglesa y un mazo de goma .
Los dibujos de abajo se proporcionan para ayudarle a identificar las piezas pequeñas que se usan en el montaje.
El número que se encuentra entre paréntesis debajo de cada pieza hace referencia al número clave de cada
pieza que aparece en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El segundo número se refiere a
la cantidad que se necesita para el montaje. Nota: Si una pieza no se encuentra en la bolsa de las piezas,
revise si ha sido montada previamente. Para evitar dañar las piezas no use herramientas eléctricas para
el montaje.
MONTAJE
6
1.
Conecte el Estabilizador Trasero (3) a la
Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 95mm
(76).
2. Conecte el Estabilizador Delantero (2) a la
Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 95 mm
(76).
1
2
3
3. Déle unas vueltas a la Perilla de Ajuste (27) de
la Armadura (1) para aflojarla.
Oriente el Poste del Asiento (6) tal como se
indica. A continuación, tire de la Perilla de
Ajuste (27) hacia fuera e introduzca el Poste del
Asiento en la Armadura (1).
Deslice el Poste del Asiento (6) hacia arriba o
hacia abajo hasta la posición deseada, y libere
la Perilla de Ajuste (27).
Mueva ligeramente el Poste del Asiento (6)
hacia arriba o hacia abajo para asegurarse
de que la Perilla de Ajuste (27) se encuentra
dentro de uno de los orificios de ajuste del
Poste del Asiento. A continuación, apriete la
Perilla de Ajuste.
Para facilitar el montaje, lea la infor-
mación de la página 5 antes de
comenzar.
3
76
1
2
76
1
6
Orificios de
Ajuste
1
27
7
7
4
4. Oriente el Asiento (23) y el Porta Asiento (24) tal
como se indica.
Conecte el Asiento (23) en el Porta Asiento (24)
usando cuatro Contratuercas M8 (72) y cuatro
Arandelas Divididas M8 (75).
Deslice el Porta Asiento (24) por el Poste del
Asiento (6). Seguidamente deslice el Porta
Asiento completamente hacia delante y apriete
la Perilla de Ajuste del Asiento (26).
Fije un Tornillo Brillante M4 x 5mm (91) a la
parte trasera del Porta Asiento (6).
5. Aplique un poco de la grasa incluida en un
Juego de Pernos M6 x 70mm (50).
Oriente la Baranda (5) y el Montante Vertical (4)
tal como se indica.
Mientras otra persona sujeta la Baranda (5)
cerca del Montante Vertical (4), introduzca el
Cable de Extensión (59) por la Baranda hacia
arriba.
Clave: Evite pellizcar el Cable de Extensión
(59). Conecte la Baranda (5) al Montante Vertical
(4) con el Juego de Pernos M6 x 70mm (50) y
dos Arandelas M8 (43).
A continuación, conecte un Juego de Pernos M6
x 60mm (51) a través del soporte inferior de la
Baranda (5).
5
23
24
75
72
26
91
6
59
5
43
43
50
51
51
50
4
Grasa
Evite pellizcar el Cable
de Extensión (59)
8
6
6. Mientras otra persona sujeta la Consola (13)
cerca de la Baranda (5), conecte los cables de la
consola al Cable de Extensión (59) y al Cable de
Pulso (61).
Introduzca el cable sobrante hacia abajo dentro
de la Baranda (5) o hacia arriba dentro de la
Consola (13).
Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los
cables. Conecte la Consola (13) a la Baranda
(5) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (90).
7
7. Oriente el montaje del Montante Vertical (4) y la
Cubierta de Pivote (12) tal como se indica.
Deslice la Cubierta de Pivote (12) hacia arriba
hasta la Baranda (5). Clave: Doble y flexione
ligeramente la Cubierta de Pivote para desl-
izarla por la Baranda.
Conecte la Cubierta de Pivote (12) a la Baranda
(5) con dos Tornillos M4 x 16mm (90) y dos
Tornillos M4 x 22mm (94).
Gire la Baranda (5) hasta que su orificio esté
alineado con un orificio de ajuste del Montante
Vertical (4).
Apriete la Perilla de Ajuste (27) en la Baranda (5)
y en un orificio de ajuste del Montante Vertical
(4). Asegúrese de que la Perilla de Ajuste
está metida en uno de los orificios de ajuste.
90
Evite pellizcar
los cables
13
Cables de
la Consola
61
59
5
4
12
94
94
90
90
27
Orificio
Orificios de
Ajuste
5
9
8
8. Deslice la Cubierta Protectora Delantera (7)
hacia arriba por el Montante Vertical (4).
Mientras otra persona sostiene el Montante
Vertical (4) próximo a la Armadura (1), conecte
el Cable de Extensión (59) al Cable Principal
(58).
Introduzca el Montante Vertical (4) en la
Armadura (1).
Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los
cables. Conecte el Montante Vertical (4) con
cuatro Tornillos M8 x 20mm (74) y cuatro
Arandelas Divididas M8 (75).
Deslice la Cubierta Protectora Delantero (7)
hacia abajo hasta la Armadura (1) y presiónela
para fijarla en su sitio.
9
9. Identifique el Pedal Derecho (21), que se
encuentra marcado con una etiqueta adhesiva
que dice “R” (L o Left indica izquierda; R o Right
indica derecha).
Con una llave ajustable, apriete firmemente el
Pedal Derecho (21) en el sentido de las agujas
del reloj, en la Manivela Derecha (19).
Apriete el Pedal Izquierdo (no se muestra),
en sentido contrario a las agujas del reloj,
en la Manivela Izquierda (no se muestra).
IMPORTANTE: Ajuste ambos pedales tan
firmemente como sea posible. Después de
usar la bicicleta de ejercicios durante una
semana, vuelva a apretar los pedales. Para
mejor rendimiento, mantenga los pedales
ajustados.
Ajuste la correa en el Pedal Derecho (21) en la
posición deseada y presione los extremos de las
correas sobre las lengüetas del Pedal Derecho.
Ajuste la correa del Pedal Izquierdo (no se
muestra) de la misma manera.
75
75
75
74
74
58
59
4
7
1
Evite pellizcar
los cables
19
Correa
Lengüetaz
21
10
10. Enchufe el Adaptador Eléctrico (67) en la toma
en la armadura de la bicicleta de ejercicios.
Para enchufar el Adaptador Eléctrico (67) a
un tomacorriente, vea CÓMO CONECTAR EL
ADAPTADOR ELÉCTRICO en la página 11.
67
11. Asegúrese de que todas las piezas estén correctamente ajustadas antes de usar la bicicleta de ejer-
cicios. Nota: Algunas piezas pueden sobrar después de terminado el montaje. Para proteger el suelo o la
alfombra, coloque un tapete debajo de la bicicleta de ejercicios.
10
11
CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO
IMPORTANTE: Si la bicicleta de ejercicios ha sido
expuesto a temperaturas frías, permita que ésta
llegue a temperatura ambiente antes de conectar el
adaptador eléctrico. Si no lo hace, las pantallas de
la consola u otros componentes eléctricos pueden
experimentar daños.
Enchufe el adap-
tador eléctrico en
la toma situada
en la armadura
de la bicicleta de
ejercicios. A con-
tinuación, conecte
el adaptador
eléctrico a una
toma eléctrica
adecuadamente
instalada que
cumpla con todas
las normas y ordenanzas locales.
CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Si la bicicleta
de ejercicios se
menea levemente
sobre el piso
durante su uso,
gire una o ambas
perillas de nivel-
ación ubicadas
en el estabilizador
trasero y ajuste
las patas de
nivelación hasta
que el movimiento
de vaivén sea
eliminado.
CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO
Para realizar un ejercicio efectivo, el asiento debe
estar a la altura adecuada. Mientras pedalea, sus
rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los
pedales estén en la posición más baja.
Para ajustar el
asiento, primero
afloje la perilla
de ajuste un
par de vueltas.
A continuación,
tire de la perilla,
deslice el poste
del asiento hacia
arriba o hacia
abajo hasta la
posición deseada
y luego suelte la
perilla. Mueva
ligeramente el
poste del asiento
hacia arriba o
hacia abajo para
asegurarse de que la perilla se haya insertado
completamente en uno de los orificios de ajuste
del poste del asiento. A continuación, apriete la
perilla.
CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN HORIZONTAL DEL
ASIENTO
Para ajustar la
posición horizon-
tal del asiento,
primero afloje la
perilla de ajuste
del asiento un par
de vueltas. Luego
mueva el asiento
hacia delante o
hacia atrás a la
posición deseada
y apriete con fir-
meza la perilla del
asiento.
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS
Adaptador Eléctrico
Asiento
Perilla
Orificios
Poste del
Asiento
Perillas de
Nivelación
Asiento
Perilla del
Asiento
Poste del
Asiento
12
CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA BARANDA
Para ajustar el ángulo de la baranda, primero debe
darle unas cuantas vueltas a la perilla de ajuste para
aflojarla. A continuación, tire de la perilla hacia fuera,
haga girar la baranda hasta conseguir el ángulo
deseado y, seguidamente, suelte la perilla en uno de
los orificios de ajuste. Asegúrese de que la perilla se
ha introducido en uno de los orificios de ajuste. A
continuación, apriete la perilla.
CÓMO AJUSTAR LAS CORREAS DE LOS
PEDALES
Para ajustar
las correas de
los pedales,
primero tire de
los extremos
de las correas
separándolos
de las lengüetas
de los pedales.
Luego ajuste
las correas a la
posición deseada
y presione los
extremos de las
correas contra las
lengüetas.
CÓMO DESPLAZAR LA BICICLETA DE
EJERCICIOS
Para desplazar la
bicicleta de ejer-
cicios, sujete el
manubrio situado
en el estabilizador
trasero y leván-
telo con cuidado
hasta que pueda
mover la bicicleta
sobre sus rue-
das delanteras.
Desplace con cui-
dado la bicicleta
hacia la ubicación
deseada y luego bájela.
Perilla
Baranda
Orificios
Lengüeta
Correa
Manubrio
13
Romeo
EBS299110
21962.0 / NTEX02910.0
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales al sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola le comunicará
continuamente los resultados instantáneos del ejerci-
cio realizado. Podrá incluso medir su ritmo cardíaco a
través del monitor de ritmo cardíaco del mango.
La consola también ofrece dieciocho entrenamientos
preajustados: diez entrenamientos tipo montañismo
y ocho entrenamientos de intervalos. Cada entre-
namiento cambia automáticamente la resistencia de
los pedales e indica cuándo variar el paso de pedaleo
a medida que lo guía en un entrenamiento efectivo.
La consola presenta también un modo de entre-
namiento iFit que permite a su consola comunicarse
con su red inalámbrica a través de un módulo opcional
iFit Live.
Con la función iFit Live, usted puede descargar
entrenamientos personalizados, crear sus propios
entrenamientos, controlar el resultado de su entre-
namiento y tener acceso a muchos otros programas.
Para obtener más información, consulte la web
www.iFit.com.
Para comprar un módulo iFit Live en cualquier
momento, visite a www.iFit.com o llame al número
de teléfono que está en la portada de este manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para activar la consola, vea la página 14. Para
apagar la consola, vea la página 14. Para usar la
función manual, vea la página 14. Para utilizar un
entrenamiento preseleccionado, vea la página 15.
Para usar la función iFit Live, vea la página 17. Para
usar el sistema de sonido, vea la página 17. Para
usar la función de información, vea la página 17.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
DIAGRAMA DE
LA CONSOLA
14
CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA
Se puede usar el adaptador eléctrico incluido para
operar la bicicleta de ejercicios. Vea la sección CÓMO
CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO en la
página 11. Cuando el adaptador eléctrico esté enchu-
fado, las pantallas se iluminarán y la consola estará
lista para ser usada.
CÓMO APAGAR LA CONSOLA
Si los pedales no se mueven durante varios segundos,
se escuchará un sonido y la consola hará una pausa.
Si los pedales no se mueven durante varios minutos y
no se pulsa ningún botón, la consola se apagará y la
pantalla se reajustará.
Una vez que haya terminado de hacer ejercicio, des-
enchufe el adaptador eléctrico. IMPORTANTE: Si no
lo hace, los componentes eléctricos de la bicicleta
de ejercicios pueden gastarse prematuramente.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón
en la consola para encenderla.
Consulte la sección CÓMO ACTIVAR LA
CONSOLA anteriormente descrita.
2. Seleccione la función manual.
Cada vez que encienda la consola, se mostrará el
menú principal.
Para seleccionar el
modo manual, pulse los
botones para aumentar
y disminuir que están
al lado del botón Enter
(registrar) y seleccione
Start (comenzar). A
continuación, pulse el botón Enter.
Si ha seleccionado un entrenamiento o la función
de entrenamiento iFit, pulse el botón Menu (menú)
para regresar al menú principal.
3. Cambie la resistencia de los pedales según sus
necesidades.
A medida que pedalea, cambie el nivel de resis-
tencia de los pedales pulsando los botones para
aumentar y disminuir Resistance (resistencia).
Nota: Tras pulsar los botones, pasará cierto tiempo
antes de que los pedales alcancen el nivel de
resistencia seleccionado.
4. Siga su progreso a través de la pantalla.
La consola ofrece varias funciones de visual-
ización. La función de visualización que seleccione
determinará qué tipo de información del entre-
namiento se mostrará. Pulse el botón Display
(visualizar) de manera repetida para seleccionar la
función de pantalla deseada.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
del entrenamiento:
Calories (calorías): muestra el número aproxi-
mado de calorías que usted ha quemado.
Distance (distancia): Esta pantalla muestra la
distancia que ha recorrido, en millas o kilómetros.
Perfil: cuando se selecciona un programa de
entrenamiento, esta pantalla muestra un per-
fil de los niveles de resistencia fijados para el
entrenamiento.
Pulso: mostrará su ritmo cardíaco cuando use
el monitor de ritmo cardíaco (vea el paso 5 en la
página 15).
Resistance (resistencia): esta función de pan-
talla muestra el nivel de resistencia de los pedales
durante algunos segundos cada vez que cambia el
nivel de resistencia.
Speed (velocidad): Esta función de pantalla
muestra su paso de pedaleo en millas o kilómetros
por hora.
Target Speed Meter (medidor de meta de velo-
cidad): Cuando se selecciona un entrenamiento,
esta pantalla compara su paso de pedaleo con
la meta de velocidad y le indica si es necesario
aumentar o disminuir su paso de pedaleo.
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15:31
3.06
30
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15
Time (tiempo): cuando se seleccione la función
manual, esta función de pantalla mostrará el
tiempo que ha transcurrido. Cuando se selecciona
un entrenamiento, la pantalla muestra el tiempo
restante del entrenamiento en lugar del tiempo
transcurrido.
Watts (vatios): Esta pantalla muestra su potencia
de salida aproximada en vatios.
Cambie el volumen de la consola pulsando
los botones para aumentar y disminuir Volume
(volumen).
Nota: La consola puede mostrar el paso de peda-
leo y la distancia, ya sea en millas o en kilómetros.
Para cambiar la unidad de medida, vea CÓMO
USAR EL MODO DE INFORMACIÓN en la página
17.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Si hay láminas
de plástico en los
contactos metálicos
del monitor del ritmo
cardíaco del mango,
retírelas. Para medir
su ritmo cardíaco,
sostenga el monitor
de ritmo cardíaco del
mango durante 15
segundos aproxima-
damente, con las palmas de las manos apoyadas
contra los contactos metálicos. Evite mover las
manos o apretar demasiado los contactos.
Cuando se detecta el pulso, su ritmo cardíaco apa-
recerá en la pantalla. Para una lectura más precisa
del ritmo cardíaco, sostenga los contactos durante
al menos 15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de
que sus manos estén colocadas en la posición
que se describe. Tenga cuidado de no mover
las manos en forma excesiva o de apretar los
contactos metálicos demasiado fuerte. Para un
funcionamiento óptimo, limpie los contactos metáli-
cos usando un paño suave; nunca use alcohol,
abrasivos o químicos.
6. Cuando termine de usar la bicicleta de ejerci-
cios, la consola se apagará automáticamente.
Vea CÓMO APAGAR LA CONSOLA en la página
14.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO
PREAJUSTADO
1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón
en la consola para encenderla.
Vea CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA en la página
14.
2. Seleccione un entrenamiento preajustado.
Si ha seleccionado un entrenamiento o iFit Training
(la función de entrenamiento iFit), pulse el botón
Menu (menú) para regresar al menú principal.
Para seleccionar
un entrenamiento
preajustado, utilice prim-
ero los botones para
aumentar y disminuir
que están al lado del
botón Enter (registrar) y
seleccione Workouts (entrenamientos). A continu-
ación, pulse el botón Enter.
Luego pulse los los botones para aumentar y
disminuir, para seleccionar la categoría de entre-
namiento deseada. A continuación, pulse el botón
Enter.
También puede pulsar los botones Hill Climbing
Workouts (entrenamiento tipo Montañismo) o
Interval Workouts (entrenamiento Intervalos).
Pulse los botones para aumentar y disminuir,
para seleccionar la categoría de entrenamiento
deseada. A continuación, pulse el botón Enter.
Pulse los botones para aumentar y disminuir, para
seleccionar el nombre del entrenamiento deseado.
La duración, la velocidad máxima, el nivel máximo
de resistencia y un perfil de los niveles de resis-
tencia del entrenamiento se mostrarán en la parte
derecha de la pantalla. A continuación, pulse el
botón Enter.
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15:31
3.06
30
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
Contactos
16
3. Comience a pedalear para iniciar el
entrenamiento.
Cada entrenamiento está dividido en segmentos
de un minuto. Cada segmento viene programado
con un nivel de resistencia y una velocidad. Nota:
Para segmentos consecutivos se podrá pro-
gramar el mismo de nivel de resistencia y/o meta
velocidad.
El perfil del programa
de entrenamiento
mostrará su progreso.
El segmento del perfil
que se ilumina intermi-
tentemente corresponde
al segmento actual del
entrenamiento. La altura del segmento intermitente
indica el nivel de resistencia para dicho segmento.
Cuando finalice el primer segmento del entre-
namiento, el nivel de velocidad y resistencia
objetivo correspondientes el segundo segmento
aparecerán en la pantalla por algunos segundos
para avisarle. El siguiente segmento del perfil
comenzará a iluminarse intermitentemente y los
pedales se ajustarán automáticamente al nivel de
resistencia para el siguiente segmento.
A medida que ejercita, mantenga el paso de
pedaleo cerca de la meta de velocidad para el
segmento actual.
El medidor de
meta de velocidad
mostrará su paso
de pedaleo y la
meta de veloci-
dad del segmento
actual. Cuando
el texto Speed
Up (pedalee más
rápido) aparezca
en el medidor de
meta de veloci-
dad, aumente su velocidad de pedaleo. Cuando
aparezca el texto Slow Down (pedalee más lento),
disminuya su paso.
IMPORTANTE: La meta de velocidad sirve sim-
plemente para motivarle. Puede que su paso de
pedaleo real sea inferior a la meta de velocidad.
Asegúrese de hacer ejercicios a un paso que
sea cómodo para usted.
Si el nivel de resistencia para el segmento
actual es demasiado alto o bajo, usted podrá
modificar manualmente la configuración pul-
sando los botones Resistance (resistencia).
IMPORTANTE: Al finalizar el segmento actual
del entrenamiento, los pedales se ajustarán
automáticamente al nivel de resistencia para el
próximo segmento.
El entrenamiento continuará de esta manera hasta
que finalice el último segmento.
Para detener el entrenamiento en cualquier
momento, deje de pedalear. Se escuchará un
sonido. Si selecciona el modo de pantalla Tiempo,
el tiempo empezará a destellar en la pantalla. Para
reiniciar el entrenamiento, simplemente comience
a pedalear.
4. Siga su progreso a través de la pantalla.
Vea el paso 4 en la página 14.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 5 en la página 15.
6. Cuando termine de usar la bicicleta de ejerci-
cios, la consola se apagará automáticamente.
Vea CÓMO APAGAR LA CONSOLA en la página
14.
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15:31
3.06
30
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
Segmento Actual
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15:31
3.06
30
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
Velocidad
objetivo
Su paso de
pedaleo
17
CÓMO USAR EL MODO DE ENTRENAMIENTO IFIT
El módulo opcional iFit Live permite a la consola comu-
nicarse con su red inalámbrica y desbloquear nuevas
funciones interesantes. Por ejemplo, usted puede
descargar entrenamientos personalizados, crear sus
propios entrenamientos, controlar el resultado de su
entrenamiento y tener acceso a muchos otros pro-
gramas en la página Web de iFit Live. Para comprar
un módulo iFit Live en cualquier momento, visite
a www.iFit.com o llame al número de teléfono que
está en la portada de este manual.
Para seleccionar el modo de entrenamiento iFit,
deberá introducir el módulo iFit Live en la consola.
Pulse el botón Menu (menú) y, a continuación, pulse
los botones para aumentar y disminuir que hay junto
al botón Enter (registrar), hasta resaltar la opción iFit
Training (entrenamiento iFit). A continuación, pulse el
botón Enter (registrar).
Para más información sobre la función de entre-
namiento iFit, visite la web www.iFit.com. Nota: Para
usar el módulo iFit Live, debe tener acceso a una com-
putadora con una conexión a Internet y un puerto USB.
También debe tener su propia red inalámbrica, incluido
un router 802.11b con la transmisión SSID habilitada
(no se admiten redes ocultas). También necesitará una
membrecía en iFit.com.
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros con el sistema
de sonido de la consola mientras hace ejercicios,
conecte su cable de audio incluido en la toma de la
consola y en la toma de su reproductor de MP3 o de
CD. Compruebe que ha conectado bien su cable de
audio.
A continuación, pulse el botón de reproducción de su
reproductor de MP3 o de CD. Ajuste el nivel de volu-
men utilizando el control de volumen de su reproductor
de MP3 o CD, o bien pulse los botones para aumentar
o disminuir Volume (volumen) de la consola.
CÓMO UTILIZAR EL MODO DE INFORMACIÓN
La consola presenta un modo de información que le
permite ver la información del uso de la bicicleta de
ejercicios, seleccionar una unidad de medidas para la
consola y ajustar el nivel de contraste de la pantalla.
Cuando el módulo iFit Live está conectado a la con-
sola, también podrá usar el modo de información para
seleccionar el ajuste de audio para la voz del entrena-
dor personal, verificar el estado del módulo iFit Live y
verificar si hay archivos disponibles para descarga.
1. Seleccione la función de información.
Para seleccionar la
función de información,
mantenga pulsado el
botón Display (visu-
alizar) durante algunos
segundos hasta que
aparezca en pantalla la
función de información.
2. Ver información de uso de la bicicleta de
ejercicios.
La pantalla mostrará la distancia total que se
ha pedaleado en la bicicleta de ejercicios. En la
pantalla también aparecerá el número total de
horas que se ha estado utilizando la bicicleta de
ejercicios.
3. Si lo desea, seleccione una unidad de medida.
La palabra English (Inglés) para millas inglesas o
la palabra Metric (Métrico) para kilómetros apa-
recerán en la pantalla para indicar la unidad de
medidas que está actualmente seleccionada.
Para cambiar la unidad de medidas, pulse los
botones para aumentar y disminuir hasta que
la viñeta aparezca junto a la palabra Units (uni-
dades). A continuación, pulse el botón Enter de
manera repetida para seleccionar la unidad de
medidas deseada.
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
10
SPEED
UP
15:31
3.06
30
TIME
DISTANCE
TARGET
40
0
30
20
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SPEED
UP
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4. Ajuste el nivel de contraste de las pantallas de
la consola si así lo desea.
El nivel de contraste actualmente seleccionado
también aparecerá en la pantalla. Para cambiar el
nivel de contraste, pulse los botones para aumen-
tar y disminuir hasta que la viñeta aparezca junto a
la palabra Contrast (contraste).
Pulse el botón Enter (registrar) y luego los botones
para aumentar y disminuir de manera repetida
para seleccionar el nivel de contraste deseado.
Pulse nuevamente el botón Enter para guardar su
selección.
5. Determine si el módulo iFit Live está conectado
a la consola.
Si el módulo iFit Live está conectado a la consola,
la pantalla mostrará las palabras Check Wifi Status
(comprobar estado de la wifi) o Check USB Status
(comprobar estado de la memoria USB).
Si no hay ningún accesorio conectado, en la pan-
talla aparecerán las palabras No Module Detected
(Ningún Módulo Detectado). Si no hay ningún
accesorio conectado, continúe con el paso 9.
6. Seleccione un ajuste de audio para la voz del
entrenador personal, si así lo desea.
El ajuste de audio actual para la voz del entrenador
personal también aparecerá en la pantalla.
Para cambiar el ajuste de audio, pulse los botones
para aumentar y disminuir hasta que la viñeta apa-
rezca junto a las palabras Trainer Voice (voz del
entrenador). Luego pulse el botón Enter de manera
repetida para activar o desactivar la voz del entre-
nador personal.
7. Verifique el estado del módulo iFit Live, si así lo
desea.
Para verificar el estado del módulo iFit Live, pulse
los botones para aumentar y disminuir hasta que
la viñeta aparezca junto a las palabras Check Wifi
Status (comprobar estado de la wifi) o Check USB
Status (comprobar estado de la memoria USB).
A continuación, pulse el botón Enter. Luego de
algunos segundos, el estado del módulo iFit Live
aparecerá en la pantalla. Para salir de esta pan-
talla, pulse y mantenga pulsado el botón Display
(visualizar) durante algunos segundos.
8. Verifique las descargas, si así lo desea.
Para verificar si hay descargas disponibles de
entrenamientos y firmware de iFit Live, pulse los
botones para aumentar y disminuir hasta que la
viñeta aparezca junto a las palabras Check for
Downloads (comprobar descargas).
A continuación, pulse el botón Enter. A con-
tinuación, la consola verificará si hay descargas
disponibles de entrenamientos y firmware de iFit
Live.
9. Salir de la función de información.
Pulse el botón Display para salir de la función de
información.
19
Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la
bicicleta de ejercicios. Cambie inmediatamente cual-
quier pieza desgastada.
Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un paño
húmedo y una cantidad pequeña de detergente suave.
IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola,
mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la
consola permanezca bajo la luz solar directa.
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS DE LA CONSOLA
Si se muestran líneas en la pantalla de la consola, vea
el paso 4 en la página 18 y ajuste el nivel de contraste
de la pantalla.
Si la consola no muestra su ritmo cardíaco cuando usa
el monitor de ritmo cardíaco del mango, vea el paso 5
en la página 15.
CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA
Si la consola no muestra la información correctamente,
el interruptor de lengüeta se debe ajustar. Para aju-
star el interruptor de lengüeta, primero deberá retirar
el pedal izquierdo, la cubierta del disco izquierda y el
disco del pedal izquierdo (consulte las instrucciones de
debajo).
Con una llave inglesa, gire el pedal izquierdo en el
sentido de las agujas del reloj y retírelo.
Gire la Brazo
de la Manivela
Izquierda (20) a
una posición verti-
cal con el extremo
apuntando hacia
abajo como se
indica.
Con un destornillador de cabeza plana, suelte las
lengüetas en cada punto de la Cubierta del Disco (18)
izquierda. Maniobre con cuidado la Cubierta del Disco
izquierda sobre la Brazo de la Manivela Izquierda (20)
y retire la Cubierta del Disco.
A continuación,
gire la Brazo
de la Manivela
Izquierda (20)
hasta una
posición vertical
con el extremo
de la Manivela
apuntando hacia
arriba.
Gire el Disco del Pedal (17) izquierdo en el sentido de
las agujas del reloj y suéltelo del Protector Izquierdo
(11). A continuación, maniobre el Disco del Pedal
Izquierdo hacia arriba y sáquelo de la Brazo de la
Manivela Izquierda (20).
Ubique el Interruptor de Lengüeta (57). Afloje, sin
quitarlos del todo, los dos Tornillos Dentados M4 x
12,7mm (63).
A continuación, gire la Brazo de la Manivela Izquierda
(20) hasta que el Imán (55) esté alineado con el
Interruptor de Lengüeta (57). Deslice el Interruptor
de Lengüeta levemente hacia el Imán y en dirección
opuesta a éste. Luego vuelva a apretar los Tornillos
Dentados M4 x 12,7mm (63).
Gire la Brazo de la Manivela Izquierda (20) por un
instante. Repita estos pasos hasta que la consola
muestre los resultados correctos.
Cuando el interruptor de lengüeta se haya ajustado
correctamente, vuelva a conectar el disco del pedal
izquierdo, la cubierta izquierda del disco y el pedal
izquierdo.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS
20
18
Tab
Tab
20
17
11
57
63
55
20
20
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO
Si siente que los pedales resbalan mientras peda-
lea, incluso cuando la resistencia está configurada al
máximo, puede que la correa de manejo necesite ser
ajustada.
Para ajustar la correa de manejo, primero debe retirar
el pedal derecho, el poste del asiento, la cubierta
protectora superior, la cubierta protectora trasera, la
cubierta protectora delantera, la cubierta derecha del
disco, el disco del pedal derecho y el protector derecho
(consulte las instrucciones de debajo).
Con una llave inglesa, gire el Pedal Derecho (21) en
sentido contrario de las agujas del reloj y quítelo.
A continuación, retire la Perilla de Ajuste (27) indicada
y quite el Poste del Asiento (6).
Con un destornillador de punta plana, retire la Cubierta
Protectora Superior (8) y la Cubierta Protectora
Trasera (9). A continuación, use el destornillador
de punta plana para soltar la Cubierta Protectora
Delantera (7).
Gire la Brazo de la Manivela Derecha (19) hasta una
posición vertical con el extremo apuntando hacia
abajo.
Con un destornillador de cabeza plana, suelte las
lengüetas en cada punto de la Cubierta del Disco dere-
cha (18). Maniobre con cuidado la Cubierta del Disco
derecha sobre la Brazo de la Manivela Derecha (19)
y retire la cubierta. Nota: Para obtener más detalles,
consulte los dibujos de la página 19.
A continuación, gire la Manivela Derecha (19) hasta
una posición vertical con el extremo apuntando hacia
arriba.
Gire el Disco del Pedal (17) derecho en el sentido de
las agujas del reloj y suéltelo del Protector Derecho
(10). A continuación, maniobre el Disco del Pedal
derecho hacia arriba y sáquelo de la Brazo de la
Manivela Derecha (19).
Consulte el DIBUJO DETALLADO de la página 23 y
extraiga los Tornillos de M4 x 19mm (89) y los Tornillos
de M4 x 25mm (62) de los Protectores Derecho e
Izquierdo (10, 11). Seguidamente, extraiga el Protector
Derecho.
Afloje el Tornillo Hexagonal de M6 x 20mm (85). A
continuación, apriete el Tornillo Hexagonal de M10 x
50mm (86) hasta que la Correa de Manejo (54) quede
tirante.
Cuando la Correa de Manejo (54) esté tirante, apriete
el Tornillo Hexagonal de M6 x 20mm (85).
A continuación, vuelva a conectar el protector derecho,
el disco del pedal derecho, la cubierta del disco
derecha, la cubierta protectora frontal, la cubierta pro-
tectora trasera, la cubierta protectora superior, el poste
del asiento y el pedal derecho.
10
18
17
27
21
19
7
9
8
6
54
86
85
21
Estas indicaciones le ayudarán a planificar su pro-
grama de ejercicios. Para información detallada sobre
los ejercicios consiga un libro acreditado o consulte
con su médico. Recuerde que una nutrición y un
descanso adecuados son esenciales para obtener
resultados satisfactorios.
INTENSIDAD DE LOS EJERCICIOS
Lo mismo si su objetivo es quemar grasa que si lo
es fortalecer su sistema cardiovascular, la clave para
alcanzar los resultados es hacer ejercicios con la
intensidad adecuada. Usted puede basarse en su
ritmo cardíaco para encontrar el nivel de intensidad
adecuado. El esquema que se presenta más abajo
muestra los ritmos cardíacos recomendados para que-
mar grasa y hacer ejercicios aeróbicos.
Para encontrar el nivel de intensidad adecuado,
busque su edad en la parte inferior del esquema (las
edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano).
Los tres números que se listan encima de su edad
definen su “zona de entrenamiento.” El número más
pequeño es el ritmo cardíaco cuando se queme grasa,
el número intermedio es el ritmo cardíaco cuando se
quema la máxima cantidad de grasa y el número más
grande es el ritmo cardíaco cuando se realizan ejerci-
cios aeróbicos.
Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente,
debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo
durante un periodo de tiempo mantenido. Durante
los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las
calorías de los carbohidratos para obtener energía.
Sólo tras los primeros minutos de ejercicio su cuerpo
comienza a utilizar las calorías de grasa almacenada
para obtener energía. Si su objetivo es quemar grasa,
ajuste la intensidad de sus ejercicios hasta que el
ritmo cardíaco esté próximo al número más bajo de
su zona de entrenamiento. Para quemar la máxima
cantidad de grasa, realice los ejercicios con su ritmo
cardíaco cerca del número intermedio de su zona de
entrenamiento.
Ejercicios Aeróbicos—Si su objetivo es fortalecer su
sistema cardiovascular, debe realizar ejercicios aeróbi-
cos, una actividad que requiere grandes cantidades de
oxígeno durante periodos de tiempo prolongados. Para
realizar ejercicios aeróbicos ajuste la intensidad de sus
ejercicios hasta que su ritmo cardíaco esté próximo al
número más alto de su zona de entrenamiento.
GUÍAS DE ENTRENAMIENTO
Calentamiento—Comience estirando y ejercitando
ligeramente los músculos entre 5 y 10 minutos. El
calentamiento aumenta su temperatura corporal, su
frecuencia cardiaca y su circulación, preparándole
para los ejercicios.
Ejercicio en la Zona de Entrenamiento—Realice
ejercicios durante 20 a 30 minutos con su ritmo
cardíaco en su zona de entrenamiento. (Durante
las primeras semanas de su programa de ejerci-
cios no mantenga su ritmo cardíaco en su zona de
entrenamiento durante más de 20 minutos.) Respire
regularmente y profundamente mientras hace ejerci-
cios–nunca contenga la respiración.
Relajación—Termine con estiramientos entre 5 y 10
minutos. El estiramiento aumenta la flexibilidad de sus
músculos y le ayuda a evitar problemas posteriores al
ejercicio.
FRECUENCIA DE EJERCICIOS
Para mantener o mejorar su forma física, complete
tres sesiones de entrenamiento cada semana, con al
menos un día de descanso entre sesiones. Tras algu-
nos meses de ejercicio regular, puede completar hasta
cinco sesiones de entrenamiento cada semana si lo
desea. Recuerde, la clave para el éxito es hacer de los
ejercicios una parte regular y agradable de su vida
diaria.
GUÍA DE EJERCICIOS
PRECAUCIÓN: Antes de ini-
ciar éste o cualquier programa de ejercicios
consulte con su médico. Esto es especial-
mente importante para personas de edades
superiores a 35 años, o para aquellos que
hayan presentado problemas de salud.
El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores pueden afectar la
precisión de las lecturas del ritmo cardíaco.
El sensor de pulso está previsto sólo como
ayuda para los ejercicios, determinando las
tendencias generales de su ritmo cardíaco.
22
N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción
Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas
de repuesto, vea la contraportada de este manual. *Estas piezas no están ilustradas.
1 1 Armadura
2 1 Estabilizador Delantero
3 1 Estabilizador Trasero
4 1 Montante Vertical
5 1 Baranda
6 1 Poste del Asiento
7 1 Cubierta Protectora Delantera
8 1 Cubierta Protectora Superior
9 1 Cubierta Protectora Trasera
10 1 Protector Derecho
11 1 Protector Izquierdo
12 1 Cubierta de Pivote
13 1 Consola
14 1 Almohadilla Derecha
15 1 Almohadilla Izquierda
16 1 Sensor de Pulso
17 2 Disco del Pedal
18 2 Cubierta del Disco
19 1 Brazo de la Manivela Derecha
20 1 Brazo de la Manivela Izquierda
21 1 Pedal Derecho/Tirante
22 1 Pedal Izquierdo/Tirante
23 1 Asiento
24 1 Porta Asiento
25 2 Tapa del Poste del Asiento
26 1 Perilla de Ajuste del Asiento
27 2 Perilla de Ajuste
28 1 Manga del Poste del Asiento
29 2 Perilla de Nivelación
30 1 Soporte del Asiento
31 2 Pata de Nivelación
32 2 Tapa del Estabilizador Trasero
33 1 Tapa del Estabilizador Derecho
34 1 Tapa del Estabilizador Izquierdo
35 2 Rueda
36 2 Pata
37 2 Mango de Espuma
38 1 Polea
39 1 Manivela
40 2 Cojinete de la Manivela
41 2 Anillo de Retención
42 1 Volante
43 2 Arandela M8
44 1 Eje del Volante
45 1 Brazo Estable
46 1 Soporte del Motor
47 1 Motor de resistencia
48 1 Disco de resistencia
49 1 Brazo de Resistencia
50 1 Juego de Pernos M6 x 70mm
51 1 Juego de Pernos M6 x 60mm
52 1 Soporte de Resistencia
53 1 Imán en C
54 1 Correa de Manejo
55 2 Imán
56 1 Abrazadera
57 1 Interruptor de Lengüeta/Cable
58 1 Cable Principal
59 1 Cable de Extensión
60 2 Abrazadera de Cables
61 1 Cable de Pulso
62 2 Tornillo M4 x 25mm
63 2 Tornillo Dentado M4 x 12,7mm
64 1 Cable de Audio
65 3 Tornillo de Cabeza Plana
M8 x 17mm
66 2 Tapa de la Baranda
67 1 Adaptador de Corriente
68 2 Tapa de la Manivela
69 2 Buje de Pivote del Montante Vertical
70 2 Tornillo Dentado 5/16"
71 4 Perno Botón M8 x 20mm
72 8 Contratuerca M8
73 2 Tuerca de Bloqueo M8
74 4 Tornillo M8 x 20mm
75 12 Arandela Dividida M8
76 4 Tornillo M10 x 95mm
77 1 Tornillo Hexagonal M6 x 65mm
78 1 Contratuerca M6
79 4 Tornillo Dentado M4 x 12mm
80 2 Tornillo Hexagonal M6 x 8mm
81 1 Arandela M5
82 1 Tornillo M5 x 7mm
83 1 Tornillo del Brazo Estable
84 1 Arandela M6
85 1 Tornillo Hexagonal M6 x 20mm
86 1 Tornillo Hexagonal M10 x 50mm
87 1 Tornillo M3,5 x 12mm
88 1 Tornillo Brillante M4 x 12,7mm
89 14 Tornillo M4 x 19mm
90 8 Tornillo M4 x 16mm
91 2 Tornillo Brillante M4 x 5mm
92 2 Buje de Pivote de la Baranda
93 6 Tornillo de Cabeza Plana
M4 x 19mm
94 2 Tornillo M4 x 22mm
95 1 Receptáculo/Cable de Corriente
96 2 Tuerca de Ajuste
97 1 Anillo de Retención
* – Herramienta del Montaje
* – Manual del usuario
LISTA DE LAS PIEZAS
Nº de Modelo NTEX02910.1 R0612A
23
4
50
6
9
13
14
15
8
27
12
23
24
25
25
26
37
61
64
69
92
72
50
91
93
90
90
90
94
75
30
65
43
43
51
51
5
90
93
66
37
1
2
3
10
11
17
18
18
17
27
19
20
21
22
28
29
31
32
29
32
31
33
34
35
35
36
36
38
39
40
40
41
42
44
45
46
47
48
53
54
55
55
56
57
58
59
68
68
70
70
71
71
72
72
73
73
74
74
74
75
75
76
76
77
78
79
80
83
84
85
86
87
90
89
89
89
63
89
89
89
89
89
89
89
89
89
62
62
88
75
75
90
74
41
60
60
7
93
16
67
66
94
95
49
52
96
81
82
96
97
DIBUJO DE LAS PIEZAS
Nº de Modelo NTEX02910.1 R0612A
Nº de Pieza 332013 R0612A Impreso en China © 2012 ICON IP, Inc.
Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis-
tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte:
• el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual)
• el nombre del producto (vea la portada de este manual)
• el número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el
DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual)
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
NordicTrack NTEX02910 Manual de usuario
- Tipo
- Manual de usuario
- Este manual también es adecuado para
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