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SPEED
+.1
-.1
SPEED
+.5
-.5
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ENCENDIDO
Inicie el entrenamiento
Encienda la máquina, y
acople la llave de seguridad
a la máquina y usted.
1
Presione el botón User (Usuario)
para elegir un usuario.
2
2
3a
3b
Mantenga presionado el botón User
para personalizar su perfil, después
presione Enter para confirmar.
3
Agradecemos
por haber elegido Bowflex
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TC200
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4
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Lea y comprenda todas las Advertencias que se
encuentran en esta máquina y en el Manual del usuario.
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USER
Luz indicadora de la zona de la
frecuencia cardíaca
(sin datos)-49% máx.
50-59% máx.
60-69% máx.
70-79% máx.
≥ 80% máx.
Configuración
Entrenamiento
Calentamiento (zona 1)
Quema de grasa (zona 2)
Cardio (zona 3)
Rendimiento (zona 4)
Cuando se suministra un valor de frecuencia cardíaca por el
Remote Heart Rate Monitor (monitor de frecuencia cardíaca
remota) o Contact Heart Rate Sensors (sensores de frecuencia
cardíaca por contacto), la luz indicadora de la zona de frecuen-
cia cardíaca muestra la zona de frecuencia cardíaca actual.