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Instrucciones de Operación ¡Bienvenido! BALANZA CON MONITOREO DE GRASA E HIDRATACIÓN CORPORAL Manual del Usuario Modelo BFM582 Felicitaciones por la adquisición de este producto Health o meter® de monitoreo que es mucho más que una balanza. Ayuda a monitorear el peso, el porcentaje de grasa corporal y el nivel de hidratación del cuerpo de hasta cuatro usuarios diferentes. Es muy sencillo de programar y utilizar. Una vez que la información ha sido programada, su balanza está lista para ser utilizada. Grasa Corporal Instalación de las Pilas 1. Localice la cubierta de las pilas en la parte posterior de la balanza. 2. Retire la cubierta e inserte 4 pilas AA. 3. Si aparece "LO" en la pantalla, reemplace las pilas. Nota: No utilice pilas recargables. La balanza Health o meter® con monitoreo de grasa corporal le puede ayudar a alcanzar una buena condición física al proporcionarle 3 medidas importantes de control: PESO, PORCENTAJE DE GRASA y NIVEL DE HIDRATACIÓN CORPORAL. Las balanzas tradicionales solo le indican el peso total, compuesto por masa muscular y grasa corporal. La balanza Health o meter® con monitoreo de grasa e hidratación corporal le ofrece la posibilidad de monitorear individualmente su peso, su porcentaje de grasa corporal y su nivel de hidratación. 1. Indicador de Peso/Altura implantes eléctricos (marcapasos en el corazón). 2. % Grasa Corporal / Edad / Nivel de Hidratación • Esta balanza solo podrá calcular la grasa corporal cuando se utiliza 3. Altura mostrada en pies y pulgadas con los pies descalzos. • Para una estimación más precisa de la grasa corporal, no doble las 4. Unidad de Medida: Libras (LB) ó Kilogramos (KG) rodillas y mantenga las piernas separadas mientras está sobre la balanza. 5. Símbolos Masculino y Femenino • La función para grasa corporal NO es recomendable para mujeres embarazadas, personas con fiebre, pies hinchados o con cualquier otro edema; así como para personas sobre hidratadas ó deshidratadas. Monitoreo del Peso, Porcentaje de Grasa y Nivel de Hidratación Corporal * Asegúrese que sus datos personales hayan sido previamente programados. * Coloque la balanza sobre una superficie plana y nivelada. Es preferible una superficie firme para obtener una mayor precisión. Colocar la balanza sobre una alfombra o tapete, puede afectar la exactitud de la información mostrada. 1. Presione su número de usuario con el dedo del pie. Aparecerá su perfil en la pantalla junto con la última medición de peso, porcentaje de grasa y nivel de hidratación corporal. 2. Espere a que aparezca "0.0" y "0.0%" en la pantalla. 3. Párese sobre la balanza con los pies descalzos y asegúrese que los talones queden sobre las placas metálicas inferiores de la balanza. NOTA: Siempre mida la grasa corporal e hidratación corporal con los pies descalzos. 4. La pantalla mostrará “- - -” y a continuación aparecerá su peso. Después mostrará nuevamente “- - -” y aparecerá su porcentaje de grasa corporal y nivel de hidratación corporal. 5. La balanza se apagará automáticamente después de transcurrir algunos segundos. NOTA: Es natural que su peso varíe durante el día, y de un día para otro. Variaciones ligeras de peso se consideran normales. * Coloque la balanza sobre una superficie plana y nivelada. Es preferible una superficie firme para obtener una mayor precisión. Colocar la balanza sobre una alfombra o tapete, puede afectar la exactitud del peso mostrado. 1. Presione con su pie en la plataforma para activar la balanza. 4 BFM582.indd 2 7. Número de Usuario 8. Botón ABAJO ( ) o menores para niños menores de 16 años y personas con diabetes y otros problemas de salud. 9. Botón "SET" 10. Botón ARRIBA ( ) • El cuerpo femenino contiene aproximadamente 5% más grasa que el masculino. 2. Espere a que aparezca "0.0" en la pantalla. 3. Párese sobre la balanza y quédese inmóvil mientras se pesa. La pantalla mostrará “- - -" y luego aparecerá su peso. 11. Botones de Usuario Rangos de Grasa Corporal El porcentaje de hidratación corporal indica la cantidad de líquidos en el cuerpo. Es importante tener agua en el sistema Niveles de Hidratación ya que ayuda a regular la temperatura corporal, convierte los alimentos en Rangos de hidratación corporal, mostrados como energía y protege órganos vitales. Las porcentaje de su peso corporal Edad Mujeres Hombres personas con alto nivel de grasa corporal Recién Nacidos 75% 80% tienen menor cantidad total de agua 1-5 65% 65% proporcionalmente y son más susceptibles 10-16 60% 60% 17-39 50% 60% a desequilibrios de fluidos que producen 40-59 47% 55% deshidratación. 60+ 45% 50% Al registrar el nivel de hidratación corporal, considere lo siguiente: 1. Mida la hidratación corporal a la misma hora del día. 2. Anote sus mediciones para establecer un rango personal de hidratación corporal. 3. No ingiera bebidas alcohólicas ni con cafeína antes de la medición. 4. Beba agua si se detecta deshidratación. NOTA: Al estar programando, si no se presiona ningun botón durante 20 segundos, la pantalla se apagará automáticamente. Si la balanza esta configurada en Kilogramos (KG), la altura estará especificada en centímetros (CM). Eliminación del Historial de un usuario Presione y mantenga sostenido el botón de usuario y el botón SET hasta que el ícono de ALTURA comience a titilar. Los registros han sido eliminados. 3 Garantía Limitada de 5 años ¿Cuáles son los límites en la responsabilidad de Sunbeam? Sunbeam no será responsable por ningún daño fortuito o consecuente causado por el incumplimiento de cualesquiera de las garantías o condiciones expresas, implicitas o estatutarias. Excepto hasta donde lo prohíba la ley aplicable, cualquier garantía o condición implicada de comerciabilidad o aptitud para un propósito particular se limita en duración a la duración de la garantía antedicha. Sunbeam rechaza cualquier otra garantía, condición o representación, expresa, implicita, estatutaria o de otra manera. Sunbeam no será responsable por ningún daño de cualquier tipo que resulte de la compra, utilización o uso erróneo de, o inhabilidad de utilizar el producto incluyendo daños o pérdidas de ganancias fortuitos, especiales, consecuentes o similares, ni por ningún incumplimiento del contrato, fundamental o de otra manera, ni por ninguna demanda puesta contra el comprador por cualquier otra parte. Algunas provincias, estados o jurisdicciones no permiten la exclusión o la limitación de daños fortuitos o consecuentes o limitaciones en cuanto al tiempo de duración de una garantía implicada, por lo que las limitaciones o la exclusión antedichas pueden no aplicarse a usted. Esta garantía le da derechos legales específicos, y usted puede también tener otros derechos que varíen de provincia a provincia, de estado a estado o de jurisdicción a jurisdicción. Extraído de Dialysis & Transplantation, © 2001; Sports Nutrition For Young Adults: Hydration; Crystal Springs: Hydration Information; The National Women’s Health Information Center: 4woman.gov Por favor consulte a su médico para determinar su nivel de hidratación adecuado. 5 Repita los pasos 1-6 para programar otro usuario. Sunbeam Products, Inc, ("Sunbeam") garantiza que por un período de cinco años a partir de la fecha de compra, este producto estará libre de defectos en material y mano de obra. Sunbeam, a su opción, reparará o substituirá este producto o cualquier componente del producto que se encuentre defectuoso durante el período de la garantía. El reemplazo será hecho con un producto o componente nuevo o remanufacturado. Si el producto no está más disponible, el reemplazo se puede hacer con un producto similar de valor igual o mayor. Ésta es su garantía exclusiva. Esta garantía es válida para el comprador al por menor original a partir de la fecha de la compra al por menor inicial y no es transferible. Mantenga el recibo original de venta. Se requiere comprobante de compra para obtener el servicio de la garantía. Los distribuidores de Sunbeam, los centros de servicio, o las tiendas al por menor que venden productos de Sunbeam no tienen derecho de alterar, ni modificar ni cambiar de ninguna manera los términos y las condiciones de esta garantía. Esta garantía no cubre el desgaste normal de piezas o los daños resultantes de cualquier de lo siguiente: negligencia, uso erróneo del producto, uso en voltaje incorrecto o uso contrario a las instrucciones de funcionamiento, desarmado, reparación o alteración por cualquier persona con excepción de Sunbeam o de un centro de servicio autorizado de Sunbeam. Además, la garantía no cubre: Actos de Dios, tales como incendio, inundación, huracanes y tornados. Hidratación Corporal 1. Se paró sobre la balanza antes de que ésta mostrara "0.0". 2. Se excedió la capacidad máxima de la balanza (150kg / 330Lb). NUNCA someta a la balanza a un peso mayor a su capacidad. 3. La balanza no puede medir la grasa corporal. 6. Una vez que haya terminado de programar la información, espere hasta que la pantalla muestre “0.0”, que indicará que su información ha sido almacenada y la balanza esta lista para ser usada. FAVOR DE NO DEVOLVER ESTE PRODUCTO AL LUGAR DE LA COMPRA NI A LAS DIRECCIONES MENCIONADAS EN ESTE DOCUMENTO. NOTA: Es recomendable pesarse a la misma hora cada día. Es natural que su peso varíe durante el día, y de un día para otro. Las variaciones ligeras de peso son consideradas normales. Cuando aparece "E" en la pantalla, ha ocurrido un error. Bájese de la balanza y repita los pasos arriba mencionados. "E" aparecerá si: 2. Presione los botones ó para seleccionar los PIES deseados (ó CENTÍMETROS en el modo de KG); y luego presione el botón SET. 2 4. La balanza se apagará automáticamente después de transcurrir algunos segundos. Monitoreo del Peso Únicamente No es necesario programar los datos personales de un usuario si utiliza la balanza únicamente para pesarse. 6. Altura mostrada en centímetros • Los porcentajes de grasa corporal pudieran ser ligeramente mayores 1 1. Presione y mantenga sostenido el botón de usuario (1ó 2) hasta que el ícono de ALTURA comience a titilar. 5. Presione los botones ó para seleccionar el ícono MASCULINO ó el ícono FEMENINO; y luego presione el botón SET. • No es recomendable el uso de esta balanza para personas con Para poder servirle mejor, por favor mencione el número de modelo y la fecha de adquisición del producto. En la parte delantera de la balanza: 4. Presione los botones ó para seleccionar la edad correcta; y luego presione el botón SET. Botones e Íconos Para información sobre reparaciones o garantía, favor de contactar a Sunbeam Products, Inc. al 1-800-672-5625 ó visite www.healthometer.com En la parte posterior de la balanza, seleccione la unidad de medida deseada: "LB" (libras) ó "KG" (kilogramos). 3. Presione los botones ó para seleccionar PULGADAS; y luego presione el botón SET. Por favor lea todas las instrucciones para que se familiarice con las funciones y pasos operativos antes de programar su balanza. POR FAVOR LEA Y GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Programación Inicial Cómo Obtener Servicio de Garantía Extraido de Principals & Labs Fitness and Wellness, 1ª. Edición ©1999. Para determinar el porcentaje de grasa corporal adecuado para su complexión, por favor consulte a su médico. Cuidado de la balanza Periódicamente limpie su balanza con un paño SECO. Un peso mayor a la capacidad de la balanza (330 lb/150 kg) puede dañar su unidad. Este producto está diseñado para uso personal únicamente, no para uso comercial ni industrial. Esta unidad no es resistente al agua. Evite el humedad excesiva. Si usted tiene cualquier pregunta con respecto a esta garantía o quisiera obtener servicio de garantía, por favor llame al teléfono 1-800-672-5625, o visite nuestro sitio Web en www. healthometer.com y le será proporcionada la dirección de un centro de servicio conveniente. En E.E.U.U., esta garantía es ofrecida por Sunbeam Products, Inc. situada en Boca Raton, Florida 33431. FAVOR DE NO DEVOLVER ESTE PRODUCTO AL LUGAR DE LA COMPRA NI A LAS DIRECCIONES MENCIONADAS EN ESTE DOCUMENTO. © 2005 Sunbeam Products, Inc. Todos los derechos reservados. Health o meter® es una marca registrada de Sunbeam Products, Inc. Boca Raton, Florida 33431. Impreso en China. 6 2/22/2005 9:01:09 PM