• El dispositivo puede mostrar la frecuencia cardíaca actual, el gráco de
frecuencia cardíaca del día actual, el rango de frecuencia cardíaca del día actual,
la frecuencia cardíaca en reposo y la zona de frecuencia cardíaca.
• Añada Frecuencia cardíaca a sus favoritos en su dispositivo o añada la tarjeta
de frecuencia cardíaca a la pantalla de Salud en la aplicación Salud de Huawei.
• Al habilitar Monitorización continua de la frecuencia cardíaca en la aplicación
Salud de Huawei, el dispositivo puede ajustar la frecuencia de monitorización
según el estado de entrenamiento y puede proporcionar el servicio de
monitorización de la frecuencia cardíaca 7x24.
Medición de la frecuencia cardíaca en reposo
La frecuencia cardíaca en reposo es un indicador general de la salud cardíaca y se mide
cuando el usuario se encuentra tranquilo y quieto, pero despierto. El mejor momento para
medir su frecuencia cardíaca en reposo es inmediatamente después de despertarse por la
mañana.
Abra la aplicación Salud de Huawei, acceda a la pantalla de ajustes del dispositivo, acceda a
Monitorización de la salud > Monitorización continua de la frecuencia cardíaca y habilite
Monitorización continua de la frecuencia cardíaca. El dispositivo comenzará a medir la
frecuencia cardíaca en reposo automáticamente.
• Si deshabilita Monitorización continua de la frecuencia cardíaca después de
consultar su frecuencia cardíaca en reposo, el resultado de la frecuencia cardíaca en
reposo que aparecerá en la aplicación Salud de Huawei seguirá siendo el mismo.
• Los datos de la frecuencia cardíaca en reposo se borrarán del dispositivo a las 12 a. m.
• Si se muestra “--” como resultado de la frecuencia cardíaca en reposo, signica que su
dispositivo no pudo medirla.
• El dispositivo no puede detectar el tiempo óptimo exacto para medir su frecuencia
cardíaca en reposo. Por tanto, es posible que el resultado no aparezca en todo
momento en la aplicación y que diera levemente del valor real.
Medición de la frecuencia cardíaca durante un entrenamiento
Durante un entrenamiento, el dispositivo puede mostrar la frecuencia cardíaca en tiempo real
y la zona de frecuencia cardíaca, e informarle cuando la frecuencia cardíaca exceda el límite
superior. Para obtener mejores resultados de entrenamiento, se recomienda elegir un
entrenamiento según su zona de frecuencia cardíaca.
• Para congurar la zona de frecuencia cardíaca, abra la aplicación Salud de Huawei, acceda
a Yo > Ajustes > Límite de frecuencia cardíaca, y congure Método de cálculo dentro de
CONFIGURAR ZONAS DE FRECUENCIA CARDÍACA en Porcentaje de frecuencia cardíaca
máxima o Porcentaje de RFC.
Gestión de la salud
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