Garmin Edge 130 Instrucciones de operación

Marca: Garmin

Modelo: Edge 130

Categoría: Navegantes

Tipo: Instrucciones de operación

EDGE

130

Manual del usuario

derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o

mejoras. Visita www.garmin.com para ver actualizaciones e información adicional sobre el uso de este producto.

Garmin

, el logotipo de Garmin, ANT+

, Auto Lap

, Auto Pause

, Edge

, Forerunner

y Virtual Partner

son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias, registradas en Estados Unidos

y en otros países. Connect IQ

™

, Garmin Connect

™

, Garmin Express

™

, Varia

™

y Vector

™

son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias. Estas marcas comerciales no se podrán

utilizar sin autorización expresa de Garmin.

La marca y el logotipo de BLUETOOTH

son propiedad de Bluetooth SIG, Inc. y se utilizan bajo licencia por Garmin. The Cooper Institute

, así como las marcas registradas relacionadas, son

propiedad de The Cooper Institute. Análisis de frecuencia cardiaca avanzado de Firstbeat. Apple

y Mac

son marcas comerciales de Apple, Inc., registradas en EE. UU. y en otros países.

STRAVA y Strava

™

son marcas comerciales de Strava, Inc. Windows

es una marca comercial registrada de Microsoft Corporation en Estados Unidos y en otros países. Otras marcas y

nombres comerciales pertenecen a sus respectivos propietarios.

Este producto cuenta con la certificación ANT+

. Visita www.thisisant.com/directory para obtener una lista de productos y aplicaciones compatibles.

M/N: A03402

COFETEL/IFT: 201801A01370

Contenido

Introducción.................................................................... 1

Descripción general del dispositivo............................................ 1

Iconos de estado....................................................................1

Vincular el smartphone............................................................... 1

Instalación del soporte estándar................................................. 1

Desinstalación de la unidad Edge......................................... 1

Cargar el dispositivo................................................................... 2

Acerca de la batería............................................................... 2

Adquirir señales de satélite.........................................................2

Visualizar widgets....................................................................... 2

Usar la retroiluminación.............................................................. 2

Entrenamiento................................................................ 2

Realizar un recorrido.................................................................. 2

Seguir un recorrido guardado..................................................... 3

Segmentos..................................................................................3

Segmentos de Strava™......................................................... 3

Seguir un segmento desde Garmin Connect......................... 3

Recorrer un segmento........................................................... 3

Configurar el ajuste automático de un segmento.................. 3

Visualizar los detalles del segmento...................................... 3

Borrar un segmento............................................................... 3

Trayectos.................................................................................... 3

Seguir un trayecto desde Garmin Connect............................ 4

Sugerencias para entrenar con trayectos.............................. 4

Visualizar los detalles del trayecto......................................... 4

Borrar un trayecto.................................................................. 4

Entrenar en interiores................................................................. 4

Marcar vueltas............................................................................ 4

Usar Auto Pause®...................................................................... 4

Usar el cambio de pantalla automático...................................... 4

Cambiar los campos de datos.................................................... 4

Añadir una pantalla de datos...................................................... 4

Borrar una pantalla de datos...................................................... 4

Mis estadísticas.............................................................. 5

Configurar el perfil del usuario.................................................... 5

Récords personales.................................................................... 5

Visualizar tus récords personales.......................................... 5

Restablecer un récord personal............................................. 5

Borrar un récord personal...................................................... 5

Navegación..................................................................... 5

Ubicaciones................................................................................ 5

Marcar la ubicación................................................................ 5

Navegar hacia una ubicación guardada................................ 5

Navegar de vuelta al inicio..................................................... 5

Visualizar ubicaciones guardadas......................................... 5

Ver las ubicaciones del usuario en el mapa.......................... 5

Personalizar los iconos de mapa........................................... 5

Reposicionar tu ubicación...................................................... 5

Eliminar una ubicación guardada.......................................... 5

Funciones de conectividad Bluetooth..........................6

Garmin Connect..........................................................................6

Enviar el recorrido a Garmin Connect....................................6

Asistencia................................................................................... 6

Configurar la función de asistencia........................................ 6

Solicitar asistencia................................................................. 6

Cancelar un mensaje de asistencia....................................... 7

Funciones de Connect IQ para descargar.................................. 7

Sensores inalámbricos.................................................. 7

Instalación del sensor de velocidad............................................ 7

Instalación del sensor de cadencia............................................ 7

Acerca de los sensores de velocidad y cadencia.................. 7

Colocación del monitor de frecuencia cardiaca.......................... 7

Sugerencias para los datos erróneos del monitor de

frecuencia cardiaca................................................................ 8

Objetivos de entrenamiento................................................... 8

Tiempo de recuperación........................................................ 8

Acerca de la estimación del VO2 máximo............................. 8

Vincular los sensores inalámbricos............................................ 9

Entrenamiento con medidores de potencia................................ 9

Calibrar el medidor de potencia............................................. 9

Potencia de los pedales......................................................... 9

Conocer la situación alrededor................................................... 9

Historial........................................................................... 9

Visualizar los detalles del recorrido............................................ 9

Borrar un recorrido......................................................................9

Gestión de datos.........................................................................9

Conectar el dispositivo a un ordenador............................... 10

Transferencia de archivos al dispositivo.............................. 10

Borrar archivos.....................................................................10

Desconectar el cable USB................................................... 10

Visualizar los datos totales....................................................... 10

Personalización del dispositivo.................................. 10

Configurar el sistema................................................................ 10

Cambiar el idioma del dispositivo........................................ 10

Cambiar las unidades de medida........................................ 10

Activar y desactivar los tonos del dispositivo....................... 10

Utilizar la función de apagado automático........................... 10

Configuración de ciclismo......................................................... 10

Cambiar la configuración del satélite................................... 11

Alertas.................................................................................. 11

Configurar el teléfono............................................................... 11

Configurar el modo pantalla ampliada...................................... 11

Salir del modo pantalla ampliada............................................. 11

Información del dispositivo......................................... 11

Especificaciones....................................................................... 11

Especificaciones de Edge.................................................... 11

Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca.......... 11

Especificaciones del sensor de velocidad y del sensor de

cadencia...............................................................................11

Ver la información sobre las normativas y la conformidad de la

etiqueta electrónica...................................................................12

Realizar el cuidado del dispositivo........................................... 12

Limpieza del dispositivo....................................................... 12

Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca...................... 12

Pilas sustituibles por el usuario................................................ 12

Sustitución de la pila del monitor de frecuencia cardiaca.... 12

Sustitución de la pila del sensor de velocidad o del sensor de

cadencia...............................................................................12

Solución de problemas................................................ 12

Reiniciar el dispositivo.............................................................. 12

Restablecer toda la configuración predeterminada.................. 13

Optimizar la autonomía de la batería....................................... 13

Mejora de la recepción de satélites GPS................................. 13

Mi dispositivo está en otro idioma.............................................13

Juntas circulares de recambio.................................................. 13

Actualizar el software mediante la aplicación Garmin

Connect.................................................................................... 13

Actualizar el software medianteGarmin Express...................... 13

Actualizaciones del producto.................................................... 13

Más información....................................................................... 13

Apéndice....................................................................... 13

Campos de datos......................................................................13

Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno..... 14

Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca........................... 15

Tamaño y circunferencia de la rueda....................................... 15

Índice............................................................................. 16

Contenido i

Introducción

ADVERTENCIA

Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu

seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que

encontrarás advertencias e información importante sobre el

producto.

Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar

cualquier programa de ejercicios.

Descripción general del dispositivo

Púlsalo para activar el dispositivo.

Mantenlo pulsado para encender y apagar el disposi-

tivo.

Púlsalo para desplazarte por las páginas de datos,

opciones y configuración.

En la pantalla de inicio, mantenlo pulsado para ver el

menú del dispositivo.

Púlsalo para desplazarte por las páginas de datos,

opciones y configuración.

En la pantalla de inicio, púlsalo para ver los widgets.

Púlsalo para iniciar y detener el temporizador.

Púlsalo para elegir una opción o para confirmar que

has leído un mensaje.

Púlsalo para marcar una nueva vuelta.

Púlsalo para volver a la pantalla anterior.

Iconos de estado

Si el icono permanece fijo, significa que se ha encontrado señal

o que el sensor está conectado.

Estado del GPS

Estado de Bluetooth

Estado de la frecuencia cardiaca

Estado de la potencia

Estado de LiveTrack

Estado de la cadencia y la velocidad

Vincular el smartphone

Para utilizar las funciones de conectividad del dispositivo Edge,

debes vincularlo directamente a través de la aplicación Garmin

Connect

™

y no desde la configuración de Bluetooth de tu

smartphone.

Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y

abre la aplicación Garmin Connect.

Mantén pulsado para encender el dispositivo.

La primera vez que enciendas el dispositivo, deberás

seleccionar el idioma del dispositivo. En la siguiente pantalla,

se te pedirá que realices la vinculación con tu smartphone.

SUGERENCIA: puedes mantener pulsado y seleccionar

Teléfono > Estado > Vincular teléfono para acceder

manualmente al modo vinculación.

Selecciona una de las opciones para añadir el dispositivo a

tu cuenta de Garmin Connect:

• Si es el primer dispositivo que vinculas con la aplicación

Garmin Connect, sigue las instrucciones que aparecen en

pantalla.

• Si ya has vinculado anteriormente otro dispositivo con la

aplicación Garmin Connect, desde el menú o ,

selecciona Dispositivos Garmin > Añadir dispositivo y

sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

Tras vincularlo correctamente, aparece un mensaje y tu

dispositivo se sincroniza automáticamente con tu smartphone.

Instalación del soporte estándar

Para conseguir una recepción óptima del GPS, coloca el

soporte para bicicleta de forma que la parte frontal de la unidad

quede orientada hacia el cielo. Puedes instalar el soporte para

bicicleta en la potencia o en el manillar.

Selecciona una ubicación segura para instalar la unidad

donde no interfiera con el funcionamiento seguro de la

bicicleta.

Coloca el disco de goma en la parte posterior del soporte

para bicicleta.

Las pestañas de goma se acoplan a la parte posterior del

soporte para bicicleta de modo que quede en su sitio.

Coloca el soporte para bicicleta en la potencia de la bicicleta.

Instala el soporte para bicicleta de forma segura con las dos

correas .

Alinea las pestañas de la parte posterior de la unidad con las

muescas del soporte para bicicleta .

Presiona ligeramente hacia abajo y gira la unidad en el

sentido de las agujas del reloj hasta que encaje en su sitio.

Desinstalación de la unidad Edge

Gira la unidad Edge en el sentido de las agujas del reloj para

desbloquear el dispositivo.

Levanta la unidad Edge para separarla del soporte.

Introducción 1

Cargar el dispositivo

AVISO

Para evitar la corrosión, seca totalmente el puerto USB, la tapa

protectora y la zona que la rodea antes de cargar el dispositivo

o conectarlo a un ordenador.

El dispositivo recibe alimentación de una batería de ión-litio

integrada que puedes recargar usando una toma de pared

estándar o un puerto USB del ordenador.

NOTA: el dispositivo no se cargará si se encuentra fuera del

rango de temperatura aprobado (Especificaciones de Edge,

página 11).

Levanta la tapa protectora del puerto USB .

Conecta el extremo pequeño del cable USB en el puerto

USB del dispositivo.

Conecta el extremo grande del cable USB al adaptador de

CA o al puerto USB de un ordenador.

Conecta el adaptador de CA a una toma de pared estándar.

Cuando conectas el dispositivo a una fuente de alimentación,

este se enciende.

Carga por completo el dispositivo.

Tras cargar el dispositivo, cierra la tapa protectora.

Acerca de la batería

ADVERTENCIA

Este dispositivo contiene una batería de ión-litio. Consulta la

guía Información importante sobre el producto y tu seguridad

que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás

advertencias e información importante sobre el producto.

Adquirir señales de satélite

Es posible que el dispositivo deba disponer de una vista a cielo

abierto para buscar las señales del satélite. La hora y la fecha

se establecen automáticamente según la posición GPS.

SUGERENCIA: para obtener más información sobre GPS, visita

www.garmin.com/aboutGPS.

Dirígete a un lugar al aire libre.

La parte delantera del dispositivo debe estar orientada hacia

el cielo.

Espera mientras el dispositivo localiza satélites.

El proceso de localización de las señales del satélite puede

durar entre 30 y 60 segundos.

Visualizar widgets

El dispositivo cuenta con varios widgets preinstalados. Deberás

realizar la vinculación con un smartphone para sacar el máximo

partido del dispositivo Edge.

• Desde la pantalla de inicio, selecciona o .

El dispositivo se desplaza por el bucle de widgets.

• Mientras te encuentras en un widget activo, selecciona

para ver opciones adicionales para ese widget.

Usar la retroiluminación

• Para activar la retroiluminación, pulsa cualquier botón.

• Para ajustar la duración, mantén pulsado , selecciona

Sistema > Duración de la retroiluminación y, a

continuación, selecciona una opción.

Entrenamiento

Realizar un recorrido

Si tu dispositivo incluía un sensor ANT+

, los dispositivos ya

estarán vinculados y podrán activarse durante la configuración

inicial.

Mantén pulsado para encender el dispositivo.

Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice

satélites.

aparece fijo cuando el dispositivo está listo.

En la pantalla de inicio, selecciona .

Selecciona para iniciar el temporizador de actividad.

NOTA: solo se puede registrar un historial mientras el

temporizador de actividad está en marcha.

Selecciona para detener el temporizador de actividad.

Selecciona una opción:

• Selecciona Continuar para reanudar el recorrido.

• Selecciona Guardar recorrido para detener el recorrido y

guardarlo.

SUGERENCIA: puedes seleccionar el tipo de recorrido.

Los datos precisos del tipo de recorrido son importantes

para crear trayectos adecuados para ir en bicicleta en tu

cuenta de Garmin Connect.

2 Entrenamiento

• Selecciona Descartar para detener el recorrido y borrarlo

del dispositivo.

• Selecciona Volver al inicio para navegar de regreso a la

ubicación inicial.

• Selecciona Marcar ubicación para marcar tu ubicación y

guardarla.

Seguir un recorrido guardado

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Sel. recorr. ant..

Selecciona un recorrido.

SUGERENCIA: puedes seleccionar para ver información

más detallada sobre tu recorrido, como un resumen, la

ubicación en el mapa o detalles de vueltas, o para borrar el

recorrido.

Selecciona Ir.

Selecciona para iniciar el temporizador de actividad.

Segmentos

Seguimiento de un segmento: puedes enviar segmentos

desde tu cuenta Garmin Connect al dispositivo. Después de

guardar el segmento en tu dispositivo, puedes seguirlo.

NOTA: al descargar un trayecto de tu cuenta Garmin

Connect, todos los segmentos de ese trayecto se descargan

automáticamente.

Competición en un segmento: puedes recorrer un segmento e

intentar mantener o superar tu récord personal o el de otro

ciclista que haya recorrido el mismo segmento.

Segmentos de Strava

™

Puedes descargar segmentos de Strava a tu dispositivo Edge

130. Sigue los segmentos de Strava para comparar tu

rendimiento con actividades pasadas, amigos y profesionales

que han recorrido el mismo segmento.

Para registrarte y ser miembro de Strava, ve al widget de

segmentos en tu cuenta Garmin Connect. Para obtener más

información, visita www.strava.com.

La información en este manual se aplica a los segmentos de

Garmin Connect y a los segmentos de Strava.

Seguir un segmento desde Garmin Connect

Para poder descargar y seguir un segmento desde Garmin

Connect, debes disponer de una cuenta de Garmin Connect

(Garmin Connect, página 6).

NOTA: si utilizas segmentos de Strava, tus segmentos favoritos

se transferirán automáticamente a tu dispositivo cuando esté

conectado a la aplicación Garmin Connect o al ordenador.

Selecciona una opción:

• Abre la aplicación Garmin Connect.

• Visita connect.garmin.com.

Crea un segmento nuevo o selecciona uno que ya exista.

Selecciona o Enviar a dispositivo.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

En el dispositivo Edge, selecciona para iniciar el tiempo

de actividad y realizar un recorrido.

Cuando tu ruta se cruza con un segmento activado, puedes

recorrer el segmento.

Recorrer un segmento

Los segmentos son trayectos de carreras virtuales. Puedes

recorrer un segmento y comparar tu rendimiento con

actividades pasadas, con el rendimiento de otros ciclistas, con

conexiones en tu cuenta Garmin Connect o con otros miembros

de la comunidad de ciclistas. Puedes cargar los datos de tu

actividad a tu cuenta de Garmin Connect para ver la posición en

el segmento.

NOTA: si tu cuenta de Garmin Connect y tu cuenta de Strava

están vinculadas, tu actividad se envía automáticamente a tu

cuenta de Strava para que puedas revisar la posición del

segmento.

Selecciona para iniciar el temporizador de actividad y

realiza un recorrido.

Cuando tu ruta se cruza con un segmento activado, puedes

recorrer el segmento.

Empieza a recorrer el segmento.

La pantalla de datos del segmento se muestra

automáticamente.

Si fuera necesario, mantén pulsado y, a continuación,

selecciona Menú principal > Navegación > Segmentos

para cambiar tu objetivo durante el recorrido.

Puedes competir contra el líder del segmento, tus resultados

anteriores u otros ciclistas (si procede). El objetivo se ajusta

automáticamente en función de tu rendimiento actual.

Aparecerá un mensaje cuando se complete el segmento.

Configurar el ajuste automático de un segmento

Puedes configurar el dispositivo para que ajuste

automáticamente el tiempo de finalización de carrera de un

segmento en función de tu rendimiento durante el mismo.

NOTA: este ajuste está activado para todos los segmentos de

forma predeterminada.

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Segmentos > Esfuerzo aut..

Visualizar los detalles del segmento

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Segmentos.

Selecciona un segmento.

Selecciona una opción:

• Selecciona Tiempo de carrera para ver el tiempo del

recorrido del líder del segmento.

• Selecciona Mapa para visualizar el segmento en el mapa.

• Selecciona Altitud para ver una gráfica de altura del

segmento.

Borrar un segmento

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Segmentos.

Selecciona un segmento.

Selecciona Borrar > Sí.

Trayectos

Seguimiento de una actividad grabada anteriormente: puede

que te interese seguir un trayecto guardado simplemente

Entrenamiento 3

porque es una buena ruta. Por ejemplo, puedes guardar un

trayecto para ir a trabajar en bicicleta.

Competición contra una actividad grabada anteriormente:

asimismo, puedes realizar un trayecto guardado para intentar

igualar o superar los objetivos de rendimiento alcanzados

anteriormente. Por ejemplo, si el trayecto original se

completó en 30 minutos, puedes competir contra Virtual

Partner

para intentar completar el trayecto en menos de 30

minutos.

Seguimiento de un recorrido existente desde Garmin

Connect: puedes enviar un trayecto desde Garmin Connect

a tu dispositivo. Una vez que esté guardado en tu dispositivo,

puedes seguir el trayecto o competir contra él.

Seguir un trayecto desde Garmin Connect

Antes de descargar un trayecto de Garmin Connect, debes

tener una cuenta de Garmin Connect (Garmin Connect,

página 6).

Selecciona una opción:

• Abre la aplicación Garmin Connect Mobile.

• Visita connect.garmin.com.

Crea un trayecto nuevo o selecciona uno que ya exista.

Selecciona Enviar a dispositivo.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

En el dispositivo Edge, mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Trayectos.

Selecciona el trayecto.

Selecciona Ir.

Sugerencias para entrenar con trayectos

• Si incluyes un calentamiento, selecciona para iniciar el

trayecto y calienta de la manera habitual.

• No te acerques al trayecto mientras calientas. Cuando estés

listo para comenzar, dirígete al trayecto. Cuando estés en

cualquier parte del trayecto, aparecerá un mensaje.

NOTA: en cuanto selecciones , tu Virtual Partner iniciará el

trayecto sin esperar a que termines de calentar.

• Desplázate hasta el mapa para ver el trayecto.

Si te alejas del trayecto, el dispositivo muestra un mensaje.

Visualizar los detalles del trayecto

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Trayectos.

Selecciona un trayecto.

Selecciona una opción:

• Selecciona Ir para efectuar el trayecto.

• Selecciona Resumen para ver los detalles del trayecto.

• Selecciona Mapa para visualizar el trayecto en el mapa.

• Selecciona Altitud para ver una gráfica de altura del

trayecto.

Borrar un trayecto

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Trayectos.

Selecciona un trayecto.

Selecciona Borrar > Sí.

Entrenar en interiores

Puedes desactivar el GPS cuando entrenes en interiores o para

ahorrar batería.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > GPS > Desactivado.

Cuando el GPS está desactivado, los datos de velocidad y

distancia no están disponibles a menos que dispongas de un

sensor compatible o rodillo ANT+ que envíe los datos de

velocidad y distancia al dispositivo.

Marcar vueltas

Puedes utilizar la función Auto Lap

para marcar

automáticamente una vuelta a una distancia específica, y

también puedes marcar las vueltas manualmente. Esta

característica es útil para comparar el rendimiento a lo largo de

diferentes partes de una actividad.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Vueltas.

Selecciona una opción:

• Selecciona Auto Lap para usar la función Auto Lap.

El dispositivo marca automáticamente una vuelta cada 5

millas o 5 kilómetros, en función de la configuración del

sistema (Configurar el sistema, página 10).

• Pulsa el Botón Lap para utilizar y marcar una vuelta

durante una actividad.

Usar Auto Pause

Puedes utilizar la función Auto Pause para pausar

automáticamente el temporizador cuando dejas de moverte.

Esta función resulta útil si la actividad incluye semáforos u otros

lugares en los que debas detenerte.

NOTA: el tiempo en pausa no se guarda con los datos del

historial.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Auto Pause.

Usar el cambio de pantalla automático

Puedes utilizar la función Cambio pant. aut. para desplazarte a

través de las páginas de datos de entrenamiento

automáticamente mientras el cronómetro está funcionando.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Cambio pant. aut..

Selecciona una velocidad de visualización.

Cambiar los campos de datos

Puedes cambiar las combinaciones de los campos de datos de

las páginas que aparecen mientras el temporizador está en

marcha (Campos de datos, página 13).

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Páginas de datos.

Selecciona > Disposición.

Pulsa o para cambiar la disposición.

Pulsa para habilitar la disposición.

Pulsa o para editar los campos de datos.

Añadir una pantalla de datos

Tienes la opción de añadir pantallas de datos adicionales para

que aparezcan mientras el temporizador está en marcha.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Páginas de datos.

Selecciona > Añadir nueva.

Selecciona la pantalla que desees añadir.

Algunas pantallas se pueden personalizar (Cambiar los

campos de datos, página 4).

Borrar una pantalla de datos

Mantén pulsado .

4 Entrenamiento

Selecciona Config. ciclismo > Páginas de datos.

Selecciona para abrir la pantalla de datos que desees

eliminar.

Selecciona > Borrar > Sí.

Mis estadísticas

El dispositivo Edge 130 puede realizar el seguimiento de tus

estadísticas personales y calcular medidas de rendimiento. Las

medidas de rendimiento requieren el uso de un monitor de

frecuencia cardiaca o un medidor de potencia compatibles.

Configurar el perfil del usuario

Puedes actualizar la configuración de sexo, edad, peso, altura y

frecuencia cardiaca máxima. El dispositivo utiliza esta

información para calcular los datos exactos del recorrido.

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > Perfil del usuario.

Selecciona una opción.

Récords personales

Cuando finalizas un recorrido, el dispositivo muestra cualquier

nuevo récord personal que hayas conseguido en ese recorrido.

Los récords personales incluyen tu tiempo más rápido sobre

una distancia estándar, el recorrido más largo y el mayor

ascenso realizado durante un recorrido. Al vincularlo con un

medidor de potencia, el dispositivo muestra la lectura de

potencia máxima registrada en un periodo de 20 minutos.

Visualizar tus récords personales

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > Récords pers..

Restablecer un récord personal

Puedes restablecer el valor inicial de cada récord personal.

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > Récords pers..

Selecciona el récord que deseas restablecer.

Selecciona Opciones > Usar anterior > Sí.

NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad

guardada.

Borrar un récord personal

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > Récords pers..

Selecciona un récord personal.

Selecciona Opciones > Suprimir registro > Sí.

Navegación

Las funciones y configuración de navegación también se aplican

a los trayectos (Trayectos, página 3) y segmentos (Segmentos,

página 3).

• Ubicaciones (Ubicaciones, página 5)

• Configuración del mapa (Ver las ubicaciones del usuario en

el mapa, página 5)

Ubicaciones

Puedes grabar y guardar ubicaciones en el dispositivo.

Marcar la ubicación

Para poder marcar una ubicación, debes localizar los satélites.

Una ubicación es un punto que se registra y se almacena en el

dispositivo. Si deseas recordar puntos de referencia o volver a

un lugar determinado, puedes marcar una ubicación.

Realiza un recorrido (Realizar un recorrido, página 2).

Mantén pulsado .

Selecciona Marcar ubicación.

Aparece un mensaje. El icono predeterminado para cada

ubicación es una bandera (Personalizar los iconos de mapa,

página 5).

Navegar hacia una ubicación guardada

Antes de poder navegar hacia una ubicación guardada, debes

localizar satélites.

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Ubic. guardadas.

Selecciona una ubicación.

Selecciona Ir a.

Selecciona para iniciar el recorrido.

Navegar de vuelta al inicio

En cualquier momento del recorrido, puedes volver al punto de

inicio.

Realiza un recorrido (Realizar un recorrido, página 2).

Selecciona para poner en pausa el recorrido.

Selecciona Volver al inicio.

Selecciona Por la misma ruta o Línea recta.

Selecciona para reanudar el recorrido.

El dispositivo te lleva de vuelta al punto de inicio del

recorrido.

Visualizar ubicaciones guardadas

Tienes la opción de ver los detalles de las ubicaciones

guardadas, como datos de altitud y coordenadas de mapa.

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Ubic. guardadas.

Selecciona una ubicación guardada.

Selecciona Detalles.

Ver las ubicaciones del usuario en el mapa

Mantén pulsado .

Selecciona Mapa > Ubicac. usuario.

Selecciona Mostrar.

Personalizar los iconos de mapa

Puedes personalizar los iconos de mapa para identificar

distintos tipos de ubicaciones guardadas. Por ejemplo, la

ubicación de casa o establecimientos de comida o bebida.

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Ubic. guardadas.

Selecciona una ubicación guardada.

Selecciona Cambiar icono.

Selecciona una opción.

Reposicionar tu ubicación

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Ubic. guardadas.

Selecciona una ubicación guardada.

Selecciona Reposición aquí > Sí.

La ubicación cambia a tu posición actual.

Eliminar una ubicación guardada

Mantén pulsado .

Selecciona Navegación > Ubic. guardadas.

Selecciona una ubicación.

Selecciona Borrar > Sí.

Mis estadísticas 5

Funciones de conectividad Bluetooth

El dispositivo Edge ofrece diversas funciones de conectividad

Bluetooth con tu smartphone compatible a través de las

aplicaciones Garmin Connect y Connect IQ

™

. Visita

www.garmin.com/apps para obtener más información.

Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad

de forma automática a Garmin Connect en cuanto terminas

de grabarla.

Asistencia: te permite enviar mensajes de texto automáticos

con tu nombre y ubicación GPS a tus contactos de

emergencia por medio de la aplicación Garmin Connect.

Funciones de Connect IQ para descargar: te permite

descargar funciones de Connect IQ desde la aplicación

Connect IQ.

Descargas de trayectos y segmentos desde Garmin

Connect: te permite buscar trayectos y segmentos en

Garmin Connect con tu smartphone y enviarlos a tu

dispositivo.

LiveTrack: permite que tus familiares y amigos puedan seguir

tus competiciones y actividades de entrenamiento en tiempo

real. Puedes invitar a tus seguidores a través del correo

electrónico o de las redes sociales, lo que les permitirá ver

tus datos en tiempo real en una página de seguimiento de

Garmin Connect.

Notificaciones: muestra notificaciones y mensajes del teléfono

en tu dispositivo.

Interacciones a través de redes sociales: te permite publicar

una actualización en tu red social favorita cuando cargas una

actividad en Garmin Connect.

Actualizaciones meteorológicas: envía a tu dispositivo alertas

e información sobre las condiciones meteorológicas en

tiempo real.

Garmin Connect

Puedes mantener contacto con tus amigos en Garmin Connect.

Garmin Connect te ofrece las herramientas para analizar,

compartir y realizar el seguimiento de datos, y también para

animaros entre compañeros. Registra los eventos que tengan

lugar en tu activo estilo de vida, como carreras, paseos,

recorridos, natación, excursiones, triatlones y mucho más.

Puedes crear tu cuenta de Garmin Connect gratuita vinculando

el dispositivo con tu teléfono mediante la aplicación Garmin

Connect o visitando connect.garmin.com.

Guarda tus actividades: una vez que hayas finalizado una

actividad y la hayas guardado en tu dispositivo, podrás

cargarla en Garmin Connect y almacenarla durante todo el

tiempo que desees.

Analiza tus datos: puedes ver más información detallada sobre

tu actividad, por ejemplo, información relativa al tiempo, la

distancia, la altura, la frecuencia cardiaca, las calorías

quemadas, la cadencia, un mapa de vista aérea, tablas de

ritmo y velocidad e informes personalizables.

NOTA: determinados datos requieren un accesorio opcional,

como un monitor de frecuencia cardiaca.

Comparte tus actividades: puedes estar en contacto con tus

amigos y seguir las actividades de cada uno de ellos o

publicar enlaces a tus actividades en tus redes sociales

favoritas.

Enviar el recorrido a Garmin Connect

• Vincula el dispositivo Edge con la aplicación Garmin Connect

de tu smartphone.

• Utiliza el cable USB suministrado con el dispositivo Edge

para enviar los datos del recorrido a tu cuenta de Garmin

Connect en un ordenador.

Asistencia

ATENCIÓN

La asistencia es una función complementaria y no se debe

confiar en ella como método principal para obtener ayuda de

emergencia. La aplicación Garmin Connect no se pone en

contacto con los sistemas de emergencia en tu nombre.

Cuando tu dispositivo Edge con GPS activado esté conectado a

la aplicación Garmin Connect, podrás enviar mensajes de texto

automáticos con tu nombre y ubicación GPS a tus contactos de

emergencia.

Para poder activar la función de asistencia en tu dispositivo,

debes configurar la información de contactos de emergencia en

la aplicación Garmin Connect. El smartphone Bluetooth

vinculado debe contar con un plan de datos y encontrarse en un

área de cobertura de red en la que haya datos disponibles. Los

contactos de emergencia deben poder recibir mensajes de texto

(se aplican las tarifas de mensajería de texto estándar).

Aparecerá un mensaje en tu dispositivo indicando que se

informará a tus contactos una vez finalizada una cuenta

regresiva. Si no necesitas asistencia, puedes cancelar el

mensaje.

Configurar la función de asistencia

Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y

abre la aplicación Garmin Connect Mobile.

Vincula tu smartphone con el dispositivo (Vincular el

smartphone, página 1).

En la configuración de la aplicación Garmin Connect Mobile,

selecciona Contactos de emergencia e introduce la

información de ciclista y los contactos de emergencia.

Los contactos seleccionados reciben un mensaje que los

identifica como contactos de emergencia para proporcionar

asistencia.

Activa el GPS en el dispositivo Edge (Cambiar la

configuración del satélite, página 11).

Solicitar asistencia

Para poder solicitar asistencia, primero debes activar el GPS en

el dispositivo Edge y abrir la aplicación Garmin Connect Mobile.

6 Funciones de conectividad Bluetooth

Mantén pulsado durante cinco segundos para activar la

función de asistencia.

El dispositivo emitirá un pitido y enviará el mensaje al

terminar la cuenta regresiva.

SUGERENCIA: puedes pulsar antes de que termine la

cuenta regresiva para cancelar el mensaje.

Si es necesario, pulsa para que el mensaje se envíe de

inmediato.

Cancelar un mensaje de asistencia

Puedes cancelar el mensaje de asistencia en el dispositivo

Edge o en el smartphone vinculado antes de que se envíe a los

contactos de emergencia.

Selecciona Cancelar > Sí antes de que termine la cuenta

atrás de 30 segundos.

Funciones de Connect IQ para descargar

Puedes añadir funciones Connect IQ al dispositivo de Garmin

otros proveedores a través de la aplicación Connect IQ.

Campos de datos: te permiten descargar nuevos campos para

mostrar los datos del sensor, la actividad y el historial de

nuevas y distintas maneras. Puedes añadir campos de datos

de Connect IQ a las páginas y funciones integradas.

Sensores inalámbricos

El dispositivo puede utilizarse con sensores ANT+ o Bluetooth

inalámbricos. Para obtener información sobre la compatibilidad

del producto y la adquisición de sensores adicionales, visita

buy.garmin.com.

Instalación del sensor de velocidad

NOTA: si no tienes este sensor, puedes omitir la tarea.

SUGERENCIA: Garmin te recomienda colocar la bici en un

soporte durante la instalación del sensor.

Coloca y sujeta el sensor de velocidad en la parte superior

del buje de la rueda.

Pasa la correa alrededor del buje y fíjala en el enganche

del sensor.

El sensor puede quedar inclinado si se instala en un buje

asimétrico. Esto no afecta al funcionamiento.

Gira la rueda para comprobar si tiene espacio.

El sensor no debe entrar en contacto con ninguna otra parte

de la bici.

NOTA: el LED parpadea en verde durante cinco segundos

para indicar la actividad al pasar de dos revoluciones.

Instalación del sensor de cadencia

NOTA: si no tienes este sensor, puedes omitir la tarea.

SUGERENCIA: Garmin te recomienda colocar la bici en un

soporte durante la instalación del sensor.

Selecciona la correa del tamaño que mejor se ajuste a la

biela .

La correa que elijas debe ser la que más ajustada quede

alrededor de la biela.

Por el lado contrario al piñón, coloca y sujeta la parte plana

del sensor de cadencia en la parte interior de la biela.

Pasa las correas alrededor de la biela y fíjalas a los

enganches del sensor.

Gira la biela para comprobar el espacio libre.

Ni el sensor ni las correas deben entrar en contacto con

ninguna parte de la bicicleta ni con el zapato.

NOTA: el LED parpadea en verde durante cinco segundos

para indicar la actividad al pasar de dos revoluciones.

Realiza un recorrido de prueba de 15 minutos y comprueba

que el sensor y las correas no resultan dañados.

Acerca de los sensores de velocidad y cadencia

Los datos del sensor de cadencia se graban siempre. Si no hay

ningún sensor de velocidad y cadencia vinculado al dispositivo,

se utilizan los datos del GPS para calcular la velocidad y la

distancia.

La cadencia es tu ritmo de pedaleo o “giro” medido por el

número de revoluciones de la biela por minuto (rpm).

Colocación del monitor de frecuencia

cardiaca

NOTA: si no dispones de un monitor de frecuencia cardiaca,

puedes saltarte este paso.

Debes llevar el monitor de frecuencia cardiaca directamente

sobre la piel, justo debajo del esternón. Debe estar lo

suficientemente ajustado como para no moverse mientras

realizas la actividad.

Fija el módulo del monitor de frecuencia cardiaca a la

correa.

Los logotipos de Garmin del módulo y la correa deben estar

colocados hacia arriba en el lado derecho.

Humedece los electrodos y los parches de contacto de

la parte posterior de la correa para conseguir la máxima

interacción entre el pecho y el transmisor.

Colócate la correa alrededor del pecho y acopla el enganche

de la correa al cierre .

NOTA: la etiqueta de indicaciones de lavado no debe

doblarse.

Sensores inalámbricos 7

Los logotipos de Garmin deben estar del lado correcto

orientados hacia fuera.

Coloca el dispositivo a 3 m (10 ft) del monitor de frecuencia

cardiaca.

Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca,

estará activo y enviando datos.

SUGERENCIA: si los datos de frecuencia cardiaca no aparecen

o son incorrectos, consulta las sugerencias para resolver

problemas (Sugerencias para los datos erróneos del monitor de

frecuencia cardiaca, página 8).

Sugerencias para los datos erróneos del monitor de

frecuencia cardiaca

Si los datos del monitor de frecuencia cardiaca son incorrectos

o no aparecen, puedes probar con estas sugerencias.

• Vuelve a humedecer los electrodos y los parches de contacto

(si corresponde).

• Aprieta la correa sobre el pecho.

• Calienta de 5 a 10 minutos.

• Sigue las instrucciones para el cuidado del dispositivo

(Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca, página 12).

• Ponte una camiseta de algodón o humedece bien la correa

por ambos lados.

Los tejidos sintéticos que se froten o rocen con el monitor de

frecuencia cardiaca pueden producir electricidad estática que

interfiere con las señales de frecuencia cardiaca.

• Aléjate de las fuentes que puedan interferir con el monitor de

frecuencia cardiaca.

Entre las fuentes de interferencias se pueden encontrar:

campos electromagnéticos intensos, algunos sensores

inalámbricos de 2,4 GHz, líneas de alta tensión muy

potentes, motores eléctricos, hornos, hornos microondas,

teléfonos inalámbricos de 2,4 GHz y puntos de acceso a

redes LAN inalámbricas.

Objetivos de entrenamiento

Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede ayudarte a

medir y a mejorar tu forma de realizar ejercicio ya que te

permite comprender y aplicar estos principios.

• La frecuencia cardiaca es una medida ideal de la intensidad

del ejercicio.

• El entrenamiento en determinadas zonas de frecuencia

cardiaca puede ayudarte a mejorar la capacidad y potencia

cardiovasculares.

Si conoces tu frecuencia cardiaca máxima, puedes utilizar la

tabla (Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca, página 15)

para determinar la zona de frecuencia cardiaca que mejor se

ajuste a tus objetivos de entrenamiento.

Si no dispones de esta información, utiliza una de las

calculadoras disponibles en Internet. Algunos gimnasios y

centros de salud pueden realizar una prueba que mide la

frecuencia cardiaca máxima. La frecuencia cardiaca máxima

predeterminada es 220 menos tu edad.

Tiempo de recuperación

Puedes utilizar el dispositivo Garmin con un sensor de

frecuencia cardiaca en la muñeca o un monitor de frecuencia

cardiaca para el pecho compatible para que muestre cuánto

tiempo tardas en recuperarte por completo y estar listo para la

siguiente sesión de entrenamiento.

NOTA: el tiempo de recuperación recomendado se basa en la

estimación de tu VO2 máximo y es posible que, al principio,

parezca poco preciso. Para conocer tu rendimiento, el

dispositivo necesita que completes varias actividades.

El tiempo de recuperación se muestra inmediatamente después

de finalizar una actividad. Se realiza una cuenta atrás hasta el

momento en el que te encuentres en un estado óptimo para

iniciar otra sesión de entrenamiento.

Visualizar el tiempo de recuperación

Para poder utilizar la función de tiempo de recuperación, debes

ponerte el monitor de frecuencia cardiaca y vincularlo con tu

dispositivo (Vincular los sensores inalámbricos, página 9). Si

tu dispositivo incluía un monitor de frecuencia cardiaca, el

dispositivo y el sensor ya estarán vinculados. Para obtener una

estimación más precisa, configura el perfil del usuario y define

tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar el perfil del usuario,

página 5).

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > Control recuperac..

Realiza un recorrido.

Después de realizar el recorrido, selecciona Guardar

recorrido.

Aparece el tiempo de recuperación. El tiempo máximo es de

4 días y el mínimo de 6 horas.

Acerca de la estimación del VO2 máximo

El VO2 máximo es el máximo volumen de oxígeno (en mililitros)

que puedes consumir por minuto y por kilogramo de peso

corporal en tu punto de máximo rendimiento. Dicho de forma

sencilla, el VO2 máximo es un indicador del rendimiento atlético

y debería aumentar a medida que tu forma física mejora.

Firstbeat proporciona y respalda las estimaciones del VO2

máximo. Puedes utilizar el dispositivo Garmin vinculado con un

monitor de frecuencia cardiaca y con un medidor de potencia

para que muestre el VO2 máximo estimado para ciclismo.

Obtener la estimación del consumo máximo de oxígeno

Para poder ver tu consumo máximo de oxígeno estimado,

debes colocarte el monitor de frecuencia cardiaca, instalar el

medidor de potencia y vincularlos con tu dispositivo (Vincular los

sensores inalámbricos, página 9). Si tu dispositivo incluía un

monitor de frecuencia cardiaca, el dispositivo y el sensor ya

estarán vinculados. Para obtener una estimación más precisa,

configura el perfil del usuario y define tu frecuencia cardiaca

máxima (Configurar el perfil del usuario, página 5).

NOTA: en un principio, la estimación puede parecer poco

precisa. Para conocer tu técnica de ciclismo, el dispositivo

necesita que realices varios recorridos.

Pedalea a una intensidad alta y constante durante 20

minutos como mínimo en exteriores.

Después de realizar el recorrido, selecciona Guardar

recorrido.

Mantén pulsado .

Selecciona Mis estadísticas > VO2 máximo.

Tu VO2 máximo estimado representa un número y una

posición en el indicador.

8 Sensores inalámbricos

Los datos y el análisis del VO2 máximo se proporcionan con

la autorización de The Cooper Institute

. Para obtener más

información, consulta el apéndice (Clasificaciones estándar

del consumo máximo de oxígeno, página 14) y visita

www.CooperInstitute.org.

Consejos para la estimación del VO2 máximo para ciclismo

El éxito y la precisión del cálculo del VO2 máximo mejoran

cuando, al practicar ciclismo, se realiza un esfuerzo constante y

moderado, así como cuando la frecuencia cardiaca y la potencia

no presentan grandes variaciones.

• Antes de iniciar el recorrido, comprueba que el dispositivo, el

monitor de frecuencia cardiaca y el medidor de potencia

funcionen correctamente, estén vinculados y tengan

suficiente batería.

• Durante el recorrido de 20 minutos, mantén tu frecuencia

cardiaca por encima del 70 % de tu frecuencia cardiaca

máxima.

• Durante el recorrido de 20 minutos, intenta mantener una

potencia constante.

• Evita los terrenos irregulares.

• Evita hacer recorridos en grupos en los que se suele ir a

rebufo.

Vincular los sensores inalámbricos

Para poder realizar la vinculación, debes ponerte el monitor de

frecuencia cardiaca o instalar el sensor.

La vinculación consiste en conectar sensores inalámbricos

ANT+ o Bluetooth. Por ejemplo, conectar un monitor de

frecuencia cardiaca con tu dispositivo Garmin.

Coloca el dispositivo a menos de 3 m (10 ft) del sensor.

NOTA: aléjate 10 m (33 ft) de los sensores de otros ciclistas

mientras se realiza la vinculación.

Mantén pulsado .

Selecciona Sensores > Añadir sensor.

Aparecerá una lista de los sensores disponibles.

Selecciona un sensor o más para vincularlo con tu

dispositivo.

Cuando el sensor está vinculado a tu dispositivo, el estado del

sensor es Conectado. Puedes personalizar un campo de datos

para mostrar los datos del sensor.

Entrenamiento con medidores de potencia

• Visita www.garmin.com/intosports para obtener una lista de

sensores ANT+ compatibles con tu dispositivo (como

Vector

™

• Para obtener más información, consulta el manual del

usuario del medidor de potencia.

Calibrar el medidor de potencia

Para poder calibrar tu medidor de potencia, debes instalarlo,

vincularlo con tu dispositivo y comenzar a grabar datos

activamente con él.

Para obtener instrucciones de calibración específicas para tu

medidor de potencia, consulta las instrucciones del fabricante.

Mantén pulsado .

Selecciona Sensores.

Selecciona tu medidor de potencia.

Selecciona Opciones > Calibrar.

Mantén activo el medidor de potencia pedaleando hasta que

aparezca un mensaje.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Potencia de los pedales

Vector mide la potencia de los pedales.

Vector mide la fuerza que aplicas varios cientos de veces por

segundo. Vector también mide tu cadencia o velocidad de

pedaleo. Al comparar la fuerza, la dirección de la fuerza, la

rotación de la biela y el tiempo, Vector puede determinar la

potencia (vatios).

Conocer la situación alrededor

El dispositivo Edge se puede usar con las luces inteligentes

para bicicleta Varia

™

y con el radar retrovisor para conocer

mejor la situación alrededor. Consulta el manual del usuario del

dispositivo Varia para obtener más información.

NOTA: puede que tengas que actualizar el software Edge antes

de poder realizar la vinculación de dispositivos Varia (Actualizar

el software medianteGarmin Express, página 13).

Historial

El historial incluye información sobre el tiempo, la distancia, las

calorías, la velocidad, las vueltas, la altura y el sensor ANT+

opcional.

NOTA: el historial no se graba mientras el temporizador se

encuentra detenido o en pausa.

Cuando la memoria del dispositivo esté llena, se mostrará un

mensaje. El dispositivo no borra ni sobrescribe

automáticamente el historial. Carga de forma periódica el

historial en Garmin Connect para llevar un seguimiento de los

datos de todos tus recorridos.

Visualizar los detalles del recorrido

Mantén pulsado .

Selecciona Historial > Recorridos.

Selecciona un recorrido.

Selecciona una opción.

Borrar un recorrido

Mantén pulsado .

Selecciona Historial > Recorridos.

Selecciona el recorrido que deseas borrar.

Selecciona Borrar > Sí.

Gestión de datos

NOTA: el dispositivo no es compatible con Windows

95, 98,

Me, Windows NT

ni Mac

OS 10.3, ni con ninguna versión

anterior.

Historial 9

Conectar el dispositivo a un ordenador

AVISO

Para evitar la corrosión, seca totalmente el puerto USB, la tapa

protectora y la zona que la rodea antes de cargar el dispositivo

o conectarlo a un ordenador.

Levanta la tapa protectora del puerto USB.

Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto USB.

Conecta el extremo grande del cable USB a un puerto USB

del ordenador.

El dispositivo aparecerá como una unidad extraíble en Mi PC

en equipos Windows y como un volumen montado en

equipos Mac.

Transferencia de archivos al dispositivo

Conecta el dispositivo al ordenador.

En ordenadores Windows, el dispositivo aparece como una

unidad extraíble o un dispositivo portátil. En ordenadores

Mac el dispositivo aparece como un volumen montado.

NOTA: es posible que algunos ordenadores con varias

unidades en red no muestren las unidades del dispositivo

adecuadamente. Consulta la documentación del sistema

operativo para obtener más información sobre cómo asignar

la unidad.

En el ordenador, abre el explorador de archivos.

Selecciona un archivo.

Selecciona Editar > Copiar.

Abre el dispositivo portátil, unidad o volumen

correspondiente al dispositivo.

Ve a una carpeta.

Selecciona Editar > Pegar.

El archivo aparece en la lista de archivos de la memoria del

dispositivo.

Borrar archivos

AVISO

Si no conoces la función de un archivo, no lo borres. La

memoria del dispositivo contiene archivos de sistema

importantes que no se deben borrar.

Abre la unidad o el volumen Garmin.

Si es necesario, abre una carpeta o volumen.

Selecciona un archivo.

Pulsa la tecla Suprimir en el teclado.

NOTA: si estás utilizando un ordenador Apple

, debes vaciar

la carpeta Papelera para borrar completamente los archivos.

Desconectar el cable USB

Si el dispositivo está conectado al ordenador como unidad o

volumen extraíble, debes desconectarlo del ordenador de forma

segura para evitar la pérdida de datos. Si el dispositivo está

conectado al ordenador Windows como dispositivo portátil, no

es necesario desconectarlo de forma segura.

Realiza una de las siguientes acciones:

• Para ordenadores con Windows, selecciona el icono

Quitar hardware de forma segura situado en la bandeja

del sistema y, a continuación, selecciona el dispositivo.

• Para ordenadores Apple, selecciona el dispositivo y, a

continuación, selecciona Archivo > Expulsar.

Desconecta el cable del ordenador.

Visualizar los datos totales

Puedes ver los datos acumulados que has guardado en el

dispositivo incluyendo el número de recorridos, tiempo,

distancia y calorías.

Mantén pulsado .

Selecciona Historial > Totales.

Personalización del dispositivo

Configurar el sistema

Mantén pulsado y selecciona Sistema.

Idioma: establece el idioma del dispositivo (Cambiar el idioma

del dispositivo, página 10).

Duración de la retroiluminación: permite definir el tiempo que

pasa hasta que la retroiluminación se desactiva.

Sonidos: activa o desactiva los tonos audibles de los botones y

los mensajes de alerta (Activar y desactivar los tonos del

dispositivo, página 10).

Unidades: establece las unidades de medida utilizadas en el

dispositivo.

Hora: permite configurar la hora.

Formato de posic.: te permite establecer el formato para

visualizar datos de coordenadas geográficas de posición.

Apagado automático: permite configurar el dispositivo para

que se apague automáticamente tras 10 minutos de

inactividad.

Restablecer: te permite restablecer la configuración del sistema

o borrar todos los datos de usuario (Restablecer toda la

configuración predeterminada, página 13).

Acerca de...: muestra la versión de software y el ID de unidad,

y te permite comprobar si hay actualizaciones de software

(Ver la información sobre las normativas y la conformidad de

la etiqueta electrónica, página 12).

Cambiar el idioma del dispositivo

Mantén pulsado .

Selecciona Sistema > Idioma.

Cambiar las unidades de medida

Puedes personalizar las unidades de medida que se utilizan

para la distancia y la velocidad.

Mantén pulsado .

Selecciona Sistema > Unidades.

Activar y desactivar los tonos del dispositivo

Mantén pulsado .

Selecciona Sistema > Sonidos.

Utilizar la función de apagado automático

Esta función apaga automáticamente el dispositivo tras 10

minutos de inactividad.

Mantén pulsado .

Selecciona Sistema > Apagado automático.

Configuración de ciclismo

Mantén pulsado y, a continuación, selecciona Config.

ciclismo.

Páginas de datos: te permite personalizar las pantallas de

datos y añadir nuevas pantallas de datos para el recorrido

(Cambiar los campos de datos, página 4).

Alertas: establece las alertas de entrenamiento para el

recorrido (Alertas, página 11).

Vueltas: establece las opciones de la función Auto Lap (Marcar

vueltas, página 4).

Auto Pause: configura el dispositivo para que detenga el

registro de datos cuando dejas de moverte (Usar Auto

Pause

, página 4).

10 Personalización del dispositivo

Cambio pant. aut.: te permite alternar automáticamente entre

todas las páginas de datos mientras el temporizador está en

marcha (Usar el cambio de pantalla automático, página 4).

Alertas segm.: activa las indicaciones que te avisan de los

próximos segmentos (Segmentos, página 3).

Indicad. Naveg.: activa o desactiva las indicaciones de

navegación giro a giro y las advertencias de desvío de

trayecto.

GPS: te permite desactivar el GPS (Entrenar en interiores,

página 4) o cambiar la configuración del satélite (Cambiar la

configuración del satélite, página 11).

Cambiar la configuración del satélite

Para aumentar el rendimiento en entornos difíciles y conseguir

más rápidamente una ubicación de la posición GPS, puedes

activar GPS + GLONASS o GPS + GALILEO. Utilizar GPS en

combinación con otro satélite hace que la autonomía de la

batería sea menor que si se utiliza solo GPS.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > GPS.

Selecciona una opción.

Alertas

Puedes utilizar las alertas para entrenar con el fin de conseguir

un objetivo determinado de tiempo, distancia, calorías y

frecuencia cardiaca.

Configurar una alerta periódica

Una alerta periódica te avisa cada vez que el dispositivo registra

un valor o intervalo específicos. Por ejemplo, puedes configurar

el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.

Mantén pulsado .

Selecciona Config. ciclismo > Alertas.

Selecciona un tipo de alerta.

Activa la alerta.

Introduce un valor.

Selecciona .

Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un

mensaje. El dispositivo también emite un sonido si se activan

los tonos audibles (Activar y desactivar los tonos del dispositivo,

página 10).

Configurar el teléfono

Mantén pulsado y selecciona Teléfono.

Obtener asistenc.: permite enviar un mensaje de texto

automático con tu nombre y ubicación GPS a tus contactos

de emergencia de Garmin Connect (Solicitar asistencia,

página 6).

Estado: activa la tecnología inalámbrica Bluetooth.

NOTA: otra configuración de Bluetooth aparece solo cuando

la tecnología inalámbrica Bluetooth está activada.

Notificaciones: te permite activar las notificaciones

procedentes de tu smartphone compatible.

Vincular teléfono: conecta tu dispositivo con un smartphone

compatible con Bluetooth. Esta configuración te permite

utilizar funciones de conexión Bluetooth, en las que se

incluyen LiveTrack y la carga de actividades en Garmin

Connect.

Configurar el modo pantalla ampliada

Puedes usar el dispositivo Edge 130 como una pantalla

ampliada para consultar pantallas de datos de un reloj

multideporte Garmin compatible. Por ejemplo, puedes vincular

un dispositivo Forerunner

compatible para que se muestren sus

pantallas de datos en el dispositivo Edge durante un triatlón.

En el dispositivo Edge , mantén pulsado .

Selecciona Pantalla ampliada > Conectar nuevo reloj.

En el reloj Garmin compatible, selecciona Configuración >

Sensores y accesorios > Añadir nueva > Pantalla

ampliada.

Sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla del

dispositivo Edge y el reloj Garmin para completar el proceso

de vinculación.

Las pantallas de datos del reloj vinculado aparecerán en el

dispositivo Edge cuando los dispositivos estén vinculados.

NOTA: las funciones habituales del dispositivo Edge se

desactivan al utilizar el modo pantalla ampliada.

Tras vincular el reloj Garmin compatible con el dispositivo Edge,

se conectarán automáticamente la próxima vez que utilices el

modo pantalla ampliada.

Salir del modo pantalla ampliada

Con el dispositivo en modo pantalla ampliada, mantén

pulsado .

Selecciona Salir de la pantalla ampliada > Sí.

Información del dispositivo

Especificaciones

Especificaciones de Edge

Tipo de pila/batería Batería de ion-litio integrada recar-

gable

Autonomía de la pila/batería Hasta 15 horas

Rango de temperatura de

funcionamiento

De -20 °C a 60 °C (de -4 °F a 140 °F)

Rango de temperatura de carga De 0 °C a 45 °C (de 32 °F a 113 °F)

Frecuencias inalámbricas ANT+ 2,4 GHz a 1 dBm nominal

Bluetooth 2,4 GHz a 1 dBm nominal

Clasificación de resistencia al

agua

IEC 60529 IPX7

Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca

Tipo de pila/batería CR2032, sustituible por el usuario (3 V)

Autonomía de la pila/

batería

Hasta 4,5 años con un uso de 1 hora/día

Resistencia al agua 3 ATM

NOTA: este producto no transmite datos

de frecuencia cardiaca mientras nadas.

Rango de temperatura de

funcionamiento

De -5 °C a 50 °C (de 23 °F a 122 °F)

Protocolo/frecuencia

inalámbrica

Protocolo de comunicación inalámbrica

ANT+ de 2,4 GHz

Especificaciones del sensor de velocidad y del

sensor de cadencia

Tipo de pila/batería CR2032, sustituible por el usuario

(3 V)

Autonomía de la pila/batería 12 meses aproximadamente (1 hora

al día)

Rango de temperatura de

funcionamiento

De -20 °C a 60 °C (de -4 °F a 140 °F)

El dispositivo resiste la inmersión accidental en el agua a una profundidad de

hasta 1 m durante 30 min. Para obtener más información, visita www.garmin.com

/waterrating.

El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de

30 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating.

Información del dispositivo 11

Protocolo/frecuencia inalámbrica Protocolo de comunicación inalám-

brica ANT+ de 2,4 GHz

Clasificación de resistencia al

agua

1 ATM

Ver la información sobre las normativas y la

conformidad de la etiqueta electrónica

La etiqueta de este dispositivo se suministra por vía electrónica.

La etiqueta electrónica puede proporcionar información

normativa, como los números de identificación proporcionados

por la FCC o las marcas de conformidad regionales, además de

información sobre el producto y su licencia.

Mantén pulsado .

Selecciona Sistema > Acerca de....

Selecciona .

Realizar el cuidado del dispositivo

AVISO

No guardes el dispositivo en lugares en los que pueda quedar

expuesto durante periodos prolongados a temperaturas

extremas, ya que podría sufrir daños irreversibles.

No utilices disolventes, productos químicos ni insecticidas que

puedan dañar los componentes plásticos y acabados.

Para evitar daños en el puerto USB no olvides protegerlo

firmemente con la tapa protectora.

Evita el uso inadecuado y los golpes, ya que esto podría reducir

la vida útil del producto.

Limpieza del dispositivo

Limpia el dispositivo con un paño humedecido en una

solución suave de detergente.

Seca el dispositivo.

Después de limpiarlo, deja que se seque por completo.

Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca

AVISO

La acumulación de sudor y sal en la correa puede reducir la

capacidad para obtener datos precisos del monitor de

frecuencia cardiaca.

• Enjuaga el monitor de frecuencia cardiaca después de cada

uso.

• Lava a mano el monitor de frecuencia cardiaca después de

cada siete usos con poca cantidad de un detergente suave,

como un líquido de lavavajillas.

NOTA: un uso excesivo de detergente puede dañar el

monitor de frecuencia cardiaca.

• No pongas el monitor de frecuencia cardiaca en una

lavadora o en una secadora.

• Cuelga o coloca el monitor de frecuencia cardiaca en

posición horizontal para secarlo.

Pilas sustituibles por el usuario

ADVERTENCIA

Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu

seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que

encontrarás advertencias e información importante sobre el

producto.

El dispositivo soporta niveles de presión equivalentes a una profundidad de

10 metros. Para obtener más información, visita www.garmin.com/waterrating.

Sustitución de la pila del monitor de frecuencia

cardiaca

Utiliza un destornillador Phillips pequeño para quitar los

cuatro tornillos de la parte posterior del módulo.

Retira la tapa y la pila.

Espera 30 segundos.

Inserta la nueva pila con el polo positivo hacia arriba.

NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular.

Vuelve a colocar la tapa y los cuatro tornillos.

NOTA: no lo aprietes en exceso.

Tras haber sustituido la pila del monitor de frecuencia cardiaca,

es posible que tengas que volver a vincularlo con el dispositivo.

Sustitución de la pila del sensor de velocidad o del

sensor de cadencia

El LED parpadea en rojo para indicar que el nivel de batería es

bajo al pasar de dos revoluciones.

Localiza la tapa de la pila circular en la parte posterior del

sensor.

Gira la tapa en el sentido contrario a las agujas del reloj

hasta que el marcador indique que se ha desbloqueado y la

tapa esté lo bastante suelta para extraerla.

Retira la tapa y la pila .

SUGERENCIA: puedes utilizar un trozo de cinta adhesiva

o un imán para extraer la pila de la tapa.

Espera 30 segundos.

Introduce la nueva pila en la tapa, teniendo en cuenta la

polaridad.

NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular.

Gira la tapa en el sentido de las agujas del reloj hasta que el

marcador indique que está cerrada.

NOTA: el LED parpadea en rojo y verde durante unos

segundos tras sustituir la pila. Cuando el LED parpadee en

verde y, a continuación, deje de parpadear, el dispositivo

estará activo y listo para enviar datos.

Solución de problemas

Reiniciar el dispositivo

Si el dispositivo deja de responder, deberás reiniciarlo.

12 Solución de problemas

NOTA: al reiniciar el dispositivo, es posible que se borren tus

datos o la configuración.

Mantén pulsado durante 15 segundos.

El dispositivo se apaga.

Mantén pulsado durante un segundo para encender el

dispositivo.

Restablecer toda la configuración

predeterminada

Puedes restablecer toda la configuración de tu dispositivo a los

valores predeterminados de fábrica.

Mantén pulsado para abrir el menú principal.

Selecciona Sistema > Restablecer.

Selecciona una opción:

• Para restablecer únicamente la configuración de tu

dispositivo y de los recorridos, selecciona Restablecer

conf..

NOTA: esta acción no borrará tu historial de actividades,

como recorridos, sesiones de entrenamiento y trayectos.

• Para restablecer la configuración del dispositivo y los

recorridos, y borrar todo el historial y los datos de usuario,

selecciona Borrar todo.

NOTA: de esta manera, se borra toda la información

introducida por el usuario y el historial de actividades.

Optimizar la autonomía de la batería

• Reduce la duración de la retroiluminación (Configurar el

sistema, página 10).

• Desactiva la tecnología inalámbrica Bluetooth (Configurar el

teléfono, página 11).

• Selecciona la configuración de GPS (Cambiar la

configuración del satélite, página 11).

• Quita los sensores inalámbricos que ya no utilices.

Mejora de la recepción de satélites GPS

• Sincroniza con frecuencia el dispositivo con tu cuenta

Garmin Connect:

◦ Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB

suministrado y la aplicación Garmin Express

™

◦ Sincroniza el dispositivo con la aplicación Garmin Connect

a través de tu smartphone compatible con Bluetooth.

Mientras estás conectado en tu cuenta Garmin Connect, el

dispositivo descarga datos del satélite de varios días, lo que

le permite localizar rápidamente señales de satélite.

• Sitúa el dispositivo en un lugar al aire libre, lejos de árboles y

edificios altos.

• Permanece parado durante algunos minutos.

Mi dispositivo está en otro idioma

Mantén pulsado .

Desplázate hacia abajo hasta el último elemento de la lista y

selecciónalo.

Selecciona el primer elemento de la lista.

Utiliza y para seleccionar el idioma.

Juntas circulares de recambio

Hay disponibles correas (juntas circulares) de recambio para los

soportes.

NOTA: usa solo correas de repuesto de caucho de etileno dieno

propileno (EPDM). Visita http://buy.garmin.com o ponte en

contacto con tu distribuidor deGarmin.

Actualizar el software mediante la aplicación

Garmin Connect

Para poder actualizar el software del dispositivo mediante la

aplicación Garmin Connect, debes tener una cuenta de Garmin

Connect y vincular el dispositivo con un smartphone compatible

(Vincular el smartphone, página 1).

Sincroniza tu dispositivo con la aplicación Garmin Connect.

Cuando esté disponible el nuevo software, la aplicación

Garmin Connect enviará automáticamente la actualización a

tu dispositivo.

Actualizar el software medianteGarmin

Express

Para poder actualizar el software del dispositivo, debes contar

con una cuenta Garmin Connect y haber descargado la

aplicación Garmin Express.

Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.

Cuando esté disponible el nuevo software, Garmin Express

lo envía a tu dispositivo.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

No desconectes el dispositivo del ordenador durante el

proceso de actualización.

Actualizaciones del producto

En el ordenador, instala Garmin Express (www.garmin.com

/express). En el smartphone, instala la aplicación Garmin

Connect.

Esto te permitirá acceder fácilmente a los siguientes servicios

para dispositivos Garmin:

• Actualizaciones de software

• Carga de datos a Garmin Connect

• Registro del producto

Más información

• Visita support.garmin.com para obtener manuales, artículos y

actualizaciones de software adicionales.

• Visita buy.garmin.com o ponte en contacto con tu distribuidor

de Garmin para obtener información acerca de accesorios

opcionales y piezas de repuesto.

Apéndice

Campos de datos

Algunos campos de datos necesitan accesorios opcionales para

mostrar los datos.

%FC máxima: porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima.

Altitud: altitud de la ubicación actual por encima o por debajo

del nivel del mar.

Amanecer: hora a la que amanece según la posición GPS.

Anochecer: hora a la que anochece según la posición GPS.

Ascenso total: distancia de altura total ascendida desde la

última puesta a cero.

Cadencia: ciclismo. El número de revoluciones de la biela. Tu

dispositivo debe estar conectado al accesorio de cadencia

para que aparezcan estos datos.

Cadencia media: ciclismo. Cadencia media de la actividad

actual.

Cadencia vuelta: ciclismo. Cadencia media de la vuelta actual.

Calorías: cantidad total de calorías quemadas.

Cuentakilómetros: cuenta total de la distancia recorrida en

todas las rutas. El total no se suprime al restablecer los datos

de la ruta.

Apéndice 13

Descenso total: distancia de altura total descendida desde la

última puesta a cero.

Dist. a destino: distancia restante hasta el destino final. Debes

estar desplazándote para que aparezcan estos datos.

Dist. a siguiente: distancia restante hasta el siguiente waypoint

de la ruta. Debes estar desplazándote para que aparezcan

estos datos.

Distancia: distancia recorrida en el track o actividad actual.

Distancia vuelta: distancia recorrida en la vuelta actual.

Estado ángulo haz: modo del haz de la luz delantera.

Estado batería: autonomía restante de la batería de una luz

para bicicleta opcional.

ETA a dest.: hora del día estimada a la que llegarás al destino

final (ajustada a la hora local del destino). Debes estar

desplazándote para que aparezcan estos datos.

ETA a siguiente: hora del día estimada a la que llegarás al

siguiente waypoint de la ruta (ajustada a la hora local del

waypoint). Debes estar desplazándote para que aparezcan

estos datos.

FC: frecuencia cardiaca en pulsaciones por minuto (ppm). El

dispositivo debe estar conectado a un monitor de frecuencia

cardiaca compatible.

FC de vuelta: frecuencia cardiaca media durante la vuelta

actual.

FC media: frecuencia cardiaca media durante la actividad

actual.

Hora: tiempo de cronómetro de la actividad actual.

Hora del día: hora del día según tu ubicación actual y la

configuración de la hora (formato, huso horario y horario de

verano).

Nivel de la batería: carga restante de la batería.

Pendiente: cálculo de la subida (altura) durante la carrera

(distancia). Por ejemplo, si cada 3 m (10 ft) que subes,

recorres 60 m (200 ft), la pendiente es del 5 %.

Pot. - 3 s media: promedio en movimiento de 3 segundos de la

salida de potencia.

Pot. - Máx.: salida de potencia máxima durante la actividad

actual.

Potencia - kJ: trabajo acumulado realizado (salida de potencia)

en kilojulios.

Potencia - Media: salida de potencia media durante la actividad

actual.

Potencia - Vuelta: salida de potencia media durante la vuelta

actual.

Rumbo: dirección en la que te desplazas.

Tiempo a destino: tiempo restante estimado para llegar al

destino. Debes estar desplazándote para que aparezcan

estos datos.

Tiempo de vuelta: tiempo de cronómetro de la vuelta actual.

Tiempo hasta sig.: tiempo restante estimado para llegar al

siguiente waypoint de la ruta. Debes estar desplazándote

para que aparezcan estos datos.

Tpo. med. vuelta: tiempo medio por vuelta durante la actividad

actual.

Tpo. transcurrido: tiempo total registrado. Por ejemplo, si

inicias el temporizador y corres 10 minutos, lo paras durante

5 minutos, lo reanudas de nuevo y corres durante 20

minutos, el tiempo transcurrido es 35 minutos.

Ubic. destino: el último punto de la ruta o el trayecto.

Ubic. en siguiente: el siguiente punto de la ruta o el trayecto.

Vel. vuelta: velocidad media durante la vuelta actual.

Velocidad: velocidad de desplazamiento actual.

Velocidad máxima: velocidad máxima durante la actividad

actual.

Velocidad media: velocidad media durante la actividad actual.

Vueltas: número de vueltas completadas durante la actividad

actual.

Zona de potencia: escala actual de la salida de potencia (1 a 7)

basada en la configuración personalizada.

Zona FC: escala actual de tu frecuencia cardiaca (1 a 5). Las

zonas predeterminadas se basan en tu perfil de usuario y en

tu frecuencia cardiaca máxima (220 menos tu edad).

Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno

Estas tablas incluyen las clasificaciones estandarizadas de las estimaciones del consumo máximo de oxígeno por edad y sexo.

Hombres Percentil 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Superior 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1

Excelente 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7

Bueno 60 45,4 44 42,4 39,2 35,5 32,3

Aceptable 40 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4

Deficiente 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4

Mujeres Percentil 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79

Superior 95 49,6 47,4 45,3 41,1 37,8 36,7

Excelente 80 43,9 42,4 39,7 36,7 33 30,9

Bueno 60 39,5 37,8 36,3 33 30 28,1

Aceptable 40 36,1 34,4 33 30,1 27,5 25,9

Deficiente 0–40 <36,1 <34,4 <33 <30,1 <27,5 <25,9

Datos impresos con la autorización de The Cooper Institute. Para obtener más información, visita www.CooperInstitute.org.

14 Apéndice

Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca

Zona % de la

frecuencia

cardiaca

máxima

Esfuerzo percibido Ventajas

1 50–60% Ritmo fácil y relajado;

respiración rítmica

Entrenamiento

aeróbico de nivel

inicial; reduce el

estrés

2 60–70% Ritmo cómodo; respira-

ción ligeramente más

profunda; se puede

hablar

Entrenamiento cardio-

vascular básico; buen

ritmo de recuperación

3 70–80% Ritmo moderado; es

más difícil mantener

una conversación

Capacidad aeróbica

mejorada; entrena-

miento cardiovascular

óptimo

4 80–90% Ritmo rápido y un poco

incómodo; respiración

forzada

Mejor capacidad y

umbral anaeróbicos;

mejor velocidad

5 90–100% Ritmo de sprint; no se

soporta durante mucho

tiempo; respiración muy

forzada

Resistencia anaeró-

bica y muscular;

mayor potencia

Tamaño y circunferencia de la rueda

El sensor de velocidad detecta automáticamente el tamaño de

la rueda. Si es necesario, puedes introducir manualmente la

circunferencia de la rueda en la configuración del sensor de

velocidad.

El tamaño del neumático aparece en ambos laterales del

mismo. Esta lista no es exhaustiva. También puedes medir la

circunferencia de la rueda o utilizar una de las calculadoras

disponibles en internet.

Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm)

20 × 1,75 1515

20 × 1-3/8 1615

22 × 1-3/8 1770

22 × 1-1/2 1785

24 × 1 1753

24 × 3/4 tubular 1785

24 × 1-1/8 1795

24 × 1,75 1890

24 × 1-1/4 1905

24 × 2,00 1925

24 × 2,125 1965

26 × 7/8 1920

26 × 1-1,0 1913

26 × 1 1952

26 × 1,25 1953

26 × 1-1/8 1970

26 × 1,40 2005

26 × 1,50 2010

26 × 1,75 2023

26 × 1,95 2050

26 × 2,00 2055

26 × 1-3/8 2068

26 × 2,10 2068

26 × 2,125 2070

26 × 2.35 2083

26 × 1-1/2 2100

26 × 3,00 2170

27 × 1 2145

27 × 1-1/8 2155

Tamaño del neumático Tamaño de la rueda (mm)

27 × 1-1/4 2161

27 × 1-3/8 2169

29 x 2,1 2288

29 x 2,2 2298

29 x 2,3 2326

650 x 20C 1938

650 x 23C 1944

650 × 35A 2090

650 × 38B 2105

650 × 38A 2125

700 × 18C 2070

700 × 19C 2080

700 × 20C 2086

700 × 23C 2096

700 × 25C 2105

700C tubular 2130

700 × 28C 2136

700 × 30C 2146

700 × 32C 2155

700 × 35C 2168

700 × 38C 2180

700 × 40C 2200

700 × 44C 2235

700 × 45C 2242

700 × 47C 2268

Apéndice 15

Índice

accesorios 7, 9, 13

actividades, iniciar 2

actualizaciones, software 10, 13

ahorro de energía 10

alertas 11

almacenar datos 6, 10

aplicaciones 6

smartphone 1

archivos, transferir 10

asistencia 6, 7

Auto Lap 4

Auto Pause 4

batería

cargar 2

optimizar 13

sustituir 12

tipo 2

borrar, todos los datos de usuario 10

botones 1

cadencia 7

calibrar, medidor de potencia 9

caloría, alertas 11

Cambio de pantalla automático 4

campos 4

borrar 4

cargar 4

campos de datos 4, 7, 13

campos de datos personalizados 4

ciclismo 9

compartir datos 11

configurar 1, 10, 11, 13

dispositivo 10

configurar el sistema 10

Connect IQ 7

Consumo máximo de oxígeno 14

contactos de emergencia 6, 7

correas 13

datos

almacenar 6

compartir 11

pantallas 4

transferir 6, 10

datos de usuario, borrar 10

detección de incidencias 6, 7

dispositivo, cuidados 12

distancia, alertas 11

encender 9

entrenamiento 2

pantallas 4

planes 3

entrenamiento en interiores 4

especificaciones 11

frecuencia cardiaca 1, 5

monitor 5, 7, 8, 12

zonas 8, 15

Garmin Connect 1, 3, 4, 6, 13

Garmin Express, actualizar software 13

GLONASS 11

GPS 1, 4, 11

señal 2, 13

guardar actividades 2, 3

historial 2–4, 9, 10, 13

borrar 9

enviar al ordenador 6

ver 9

hora, alertas 11

iconos 1, 5

idioma 10, 13

instalar 1, 7

juntas circulares. Consulta correas

limpiar el dispositivo 12

mapas 5

montar el dispositivo 1

navegación 5

volver al inicio 5

opciones de ciclismo 3

ordenador, conectar 10

pantalla ampliada 11

pedales 9

perfil del usuario 5

perfiles, usuario 5

personalizar el dispositivo 4, 5

pila

optimizar 10

sustituir 12

potencia (fuerza), medidores 5, 8, 9

récords personales 5

borrar 5

recuperación 8

restablecer el dispositivo 12, 13

retroiluminación 2

segmentos 3

borrar 3

sensores ANT+ 7, 9

medidores de potencia 9

Sensores ANT+, vincular 9

sensores Bluetooth 7

sensores de bicicleta 9

sensores de velocidad y cadencia 1, 7, 12

señales del satélite 2, 11, 13

smartphone 6, 7, 11

vincular 1

software, actualizar 13

solución de problemas 8, 12, 13

suprimir datos 13

sustituir la pila 12

tamaños de la rueda 15

tecnología Bluetooth 1, 6, 11

temporizador 9

tiempo 1–3

tonos 10

trayectos 3, 4

ubicaciones 5

borrar 5

buscar 5

buscar con el mapa 5

categorías 5

enviar 6

guardar 5

opciones de mapa 5

unidades de medida 10

USB 13

desconectar 10

vincular

Sensores ANT+ 9

smartphone 1

VO2 máximo 8, 9

volver al inicio 5

vueltas 1, 4

widgets 2

16 Índice

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GUID-81BCB159-365D-4431-B311-F7B95B30F710 v4Junio de 2020

Garmin Edge 130 Instrucciones de operación

Marca: Garmin

Modelo: Edge 130

Categoría: Navegantes

Tipo: Instrucciones de operación

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Garmin Edge 130 Instrucciones de operación

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