Schwinn PRO Assembly & Owner's Manual

Marca: Schwinn

Modelo: PRO

Categoría: Fitness, gimnasia

Tipo: Assembly & Owner's Manual

MANUAL DE ENSAMBLAJE / MANUAL DEL USUARIO

Instrucciones de seguridad importantes 3

Etiquetas de advertencias de seguridad /

Número de serie 5

Especicaciones  6

Antesdelensamblaje  6

Piezas 7

Tornillería 8

Herramientas 8

Ensamblaje 9

Adaptador de corriente opcional 14

Traslado de la máquina 15

Nivelación de la máquina 15

Características  16

Características de la consola 17

Monitor remoto de frecuencia cardíaca 20

Calibración 21

Operaciones 22

Ajustes 22

Cómo usar la máquina 22

Cómo asegurar el ensamblaje del ventilador/

almacenamiento 23

Modo de encendido/reposo 23

Entrenamiento manual 23

Entrenamientos por intervalos 24

Entrenamientos objetivos 25

 Zonasdefrecuenciacardíaca  26

Modo de pausado/resultados 27

Modo de servicio de la consola 28

Calibración 28

Mantenimiento 29

Reemplazo de las baterías de la consola 30

Piezas para mantenimiento 31

Solución de problemas 33

ÍNDICE

Para validar el soporte de garantía, guarde el comprobante de compra original y anote la siguiente información:

Número de serie __________________________

Fecha de compra _________________________

Para registrar la garantía de su producto, comuníquese con su distribuidor local.

Para obtener información detallada sobre la garantía del producto o en caso de tener preguntas o problemas

con su producto, comuníquese con su distribuidor local de Schwinn. Para encontrar a su distribuidor local,

visite: www.nautilusinternational.com

Nautilus, Inc., www.NautilusInc.com - servicio al cliente: [email protected] | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR

estar registradas en otras países o países o estar protegidas por el derecho civil. Polar® y OwnCode® son marcas comerciales registradas

de sus respectivos propietarios.

MANUAL ORIGINAL - SOLO VERSIÓN EN INGLÉS

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES:

Al usar un artefacto eléctrico, siempre debe respetar precauciones básicas, incluidas las siguientes:

Esteíconosignicaunasituaciónposiblementeriesgosaque,denoevitarse,podríaprovocarlamuerteolesiones

graves.

Acate las siguientes advertencias:

Lea y comprenda todas las advertencias que se encuentran en esta máquina.

ADVERTENCIA

ATENCIÓN

PELIGRO

IMMEDIATE ACTION REQUIRED

PRECAUCIÓN

Lea atentamente y comprenda las instrucciones de ensamblaje. Lea y entienda todo el manual.

Conserve el manual para futuras consultas.

ADVERTENCIA

ATENCIÓN

PELIGRO

IMMEDIATE ACTION REQUIRED

PRECAUCIÓN

Parareducirelriesgodedescargaseléctricasoelusonosupervisadodelequipo,siempredesconecte

la máquina del tomacorriente eléctrico inmediatamente después del uso y antes de la limpieza.

ADVERTENCIA

ATENCIÓN

PELIGRO

IMMEDIATE ACTION REQUIRED

PRECAUCIÓN

Parareducirelriesgodequemaduras,descargaseléctricasolesionesapersonas,leaycomprenda

todoelManualdelusuario.Denoseguirestasinstrucciones,sepodríaproducirunadescargaeléctrica

graveoposiblementemortal,uotralesióngrave.

• Siempre mantenga a otras personas y niños alejados del producto que está ensamblando.

• NoinstalelasbateríasenlamáquinahastaelmomentoenqueseespecicaenelManualdeensamblaje.Noconecte

la fuente de alimentación opcional a la máquina hasta que se le indique hacerlo.

• La máquina nunca debe dejarse desatendida cuando esté enchufada. Desenchúfela del tomacorriente cuando no esté

en uso y antes de ponerle o quitarle piezas.

• Antesdecadauso,revisesihaypiezassueltasosignosdedesgasteenlamáquina.Nolausesilaencuentraen

estas condiciones. Vigile de cerca los pedales y las bielas. Póngase en contacto con su distribuidor local para obtener

información sobre reparación.

• El artículo no está diseñado para que lo usen personas con padecimientos médicos en los casos en que dichos pa-

decimientos quizá repercutan en la operación segura de la máquina o que representen un riesgo de lesiones para el

usuario.

• Nodejecaerniintroduzcaobjetosenningúnoriciodelamáquina.

• No ensamble esta máquina al aire libre ni en un lugar mojado o húmedo.

• Asegúresederealizarelensamblajeenunáreadetrabajoadecuada,alejadadetranseúntesyotraspersonas.

• Algunos componentes de la máquina pueden ser pesados o difíciles de manipular. Solicite la ayuda de otra persona

para realizar los pasos de ensamblaje de dichas piezas. No levante usted solo los objetos pesados o realizar

movimientos difíciles que se indican en los pasos.

• Coloqueestamáquinasobreunasuperciehorizontalsólidaynivelada.

• Nointentecambiareldiseñonilafuncionalidaddeestamáquina.Silohace,podríaponerenriesgolaseguridaddela

máquina y anulará la garantía.

• Sinecesitareemplazarpiezas,usesolotornilleríaypiezasderepuestooriginalesprovistasporNautilus.Nousar

repuestosoriginalespuedeprovocarriesgosparalosusuarios,impedirquelamáquinafuncionecorrectamentey

anular la garantía.

• No use ni ponga la máquina en funcionamiento hasta que esté completamente ensamblada y haya sido inspeccionada

para comprobar su correcto funcionamiento según el manual.

• Utiliceestamáquinaúnicamenteparaelusopretendido,talycomosehadescritoenestemanual.Noutilice

dispositivos no recomendados por el fabricante.

• Ejecute todos los pasos de ensamblaje en la secuencia indicada. El ensamblaje incorrecto puede producir lesiones o

funcionamiento incorrecto.

• Este producto contiene imanes. Los campos magnéticos pueden interferir con el uso normal de determinados

dispositivosmédicosacortadistancia.Losusuariospuedenacercarsealosimanesduranteelensamblaje,el

mantenimientooelusodelproducto.Envistadelaevidenteimportanciadeestosdispositivos,comounmarcapasos,

es importante que consulte a su médico respecto al uso de este equipo. Consulte la sección "Etiquetas de

advertencias de seguridad y número de serie" para encontrar la ubicación de los imanes en este producto.

• GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES.

Antes de usar este equipo, acate las siguientes advertencias:

Lea y comprenda todo el manual. Conserve el manual para futuras consultas.

Lea y entienda todas las advertencias que se encuentran en esta máquina. Si ocurre que una de las etiquetas de

advertenciasesuelta,estáilegibleosedesprende,comuníqueseconsudistribuidorlocalparaobteneretiquetasde

reemplazo.

ADVERTENCIA

ATENCIÓN

PELIGRO

IMMEDIATE ACTION REQUIRED

PRECAUCIÓN

Parareducirelriesgodedescargaeléctricaoelusonosupervisadodelequipo,siempredesenchufeel

cabledealimentacióndeltomacorrientedeparedydelamáquina,yespere5minutosantesdela

limpieza,elmantenimientoolareparacióndelamáquina.Pongaelcabledealimentaciónenunlugar

seguro.

• No se debe permitir que los niños se suban ni se acerquen a la máquina. Las piezas móviles u otras funciones de la

máquina pueden ser peligrosas para los niños.

• No está diseñada para que la usen personas menores de 14 años de edad.

• Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión

enelpecho,sitienedicultadpararespirarosisientequevaadesmayarse.Comuníqueseconsumédicoantes

de volver a usar la máquina. Use los valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como

referencia.

• Antesdecadauso,revisesihaydañosenelcabledealimentación,conectordealimentación,piezassueltaso

señales de desgaste en la máquina. No la use si la encuentra en estas condiciones. Vigile de cerca los pedales y las

bielas. Póngase en contacto con su distribuidor local para obtener información sobre reparación.

• Límite máximo de peso del usuario: 159 kg (350 lb). No la use si excede este peso.

• No use ropa suelta ni joyas. Esta máquina contiene piezas móviles. No ponga los dedos ni otros objetos en las

piezas móviles del equipo para ejercicios.

• Use siempre un par de zapatos atléticos con suela de goma al usar esta máquina. No use la máquina descalzo o

solamente en calcetines.

• Instaleyhagafuncionarestamáquinasobreunasuperciesólida,niveladayhorizontal.

• No se baje de la máquina hasta que los pedales se hayan detenido completamente.

• Estabilice los pedales antes de subirse a ellos. Tenga cuidado al subirse y al bajarse de la máquina.

• Desconecte la alimentación por completo antes de reparar o hacerle mantenimiento a la máquina.

• No haga funcionar esta máquina al aire libre ni en lugares húmedos o mojados.

• Dejeunespaciolibredealmenos0.6m(24pulgadas)acadaladodelamáquina.Estaesladistanciadeseguridad

recomendadaparateneraccesoalamáquina,transitaralrededordeellaybajarseencasodeemergencia.Cuando

lamáquinaestéenuso,mantengaatercerosfueradeesteárea.

• No haga esfuerzos excesivos durante el ejercicio. Haga funcionar la máquina de la manera descrita en este manual.

• Efectúe todos los procedimientos de mantenimiento habituales y periódicos recomendados en el Manual del usuario.

• Nodejecaerniintroduzcaobjetosenningúnoriciodelamáquina.

• Ajuste correctamente y conecte de manera segura todos los dispositivos de ajuste de posición. Asegúrese de que los

dispositivos de ajuste no golpeen al usuario.

• Mantenga los pedales limpios y secos.

• Para hacer ejercicio en esta máquina se necesitan buena coordinación y equilibrio. Asegúrese de prever que pueden

ocurrircambiosenlavelocidadyelnivelderesistenciadurantelosentrenamientos,ypresteatenciónparaevitarla

pérdida de equilibrio y posibles lesiones.

• Una máquina nunca debe dejarse desatendida cuando esté enchufada. Desenchúfela del tomacorriente cuando no

esté en uso y antes de ponerle o quitarle piezas.

• Mantengalasbateríasalejadasdelasfuentesdecalorydelassuperciescalientes.

ETIQUETAS DE ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD

Y NÚMERO DE SERIE

• No mezcle baterías viejas y nuevas.

• Nomezclebateríasalcalinas,estándar(carbono-zinc)orecargables(Ni-Cd,Ni-MH,etc.).

• No intente cargar baterías no recargables. Quite las baterías agotadas y deséchelas de manera segura.

• Quite las baterías recargables de la máquina antes de recargarlas.

• No haga cortocircuito en los terminales de suministro de las baterías.

• Paraunalmacenamientosegurodelamáquina,retirelasbateríaseinstalelacorreadetransporteeinmovilización

paraasegurarelventiladorderesistencia.Coloquelamáquinaenunlugarseguro,alejadodeniñosymascotas.

• Cuandolamáquinasecolocaenunsitiodeusocomercial,solopuedeutilizarseenáreasdondeelaccesoyel

controldelamáquinaestéacargodepersonalaprobado.Elgradodecontroldepende,entreotrosfactores,delsitio

especícoenelqueestéubicadalamáquina,laseguridaddeesesitioylafamiliaridaddelosusuariosconelequipo.

Dadoqueotraspersonaspuedenhaberlausado,asegúresedequeelasiento,lospedalesylosmanubriosestén

correctamentejadosyajustados.

• Esta máquina no puede detener los pedales de manera independiente al ventilador de resistencia. Reduzca la

velocidad para ralentizar el ventilador de resistencia y los pedales hasta que se detengan. No se baje de la bicicleta

hasta que los pedales se detengan completamente.

• Esteequiponoestádiseñadoparaqueloutilicenpersonas(incluidosniños)concapacidadesfísicas,sensorialeso

mentalesreducidas,osinexperiencianiconocimientos,amenosquehayanrecibidosupervisiónoinstrucciónparael

uso del equipo a cargo de una persona responsable de su seguridad.

Especiﬁcación del producto

Número de serie

Etiquetas de advertencias de seguridad y número de serie

TITLE.

PART NO.

REV.

SHEET 1 OF 1

SCALE: 1:1

DO NOT SCALE DRAWING

This document is the property of Nautilus, Inc. It may not be reproduced in whole or part, provided to third parties, or used for any purposes other than the performance of work for Nautilus, Inc. without written authorization. All rights are reserved, including copyrights.

DATE

PRODUCT GRAPHIC TEMPLATE_AI_4/29/2015_RevA_CRW

NAUTILUS, INC.

16400 SE NAUTILUS DRIVE, VANCOUVER, WA 98683

J. STOB

06/23/2015

GWL, COMMERCIAL USE 350LBS WITH LOCK-OUT

COLOR.

MATERIAL/PROCESS: SEE NOTES

ADHESIVE: SEE NOTES AND

NLS APPROVED ADHESIVES TABLE

FINSH / TEXTURE: SEE NOTES

NOTE:

1. INK MUST BE 100% OPAQUE TO INSURE CORRECT COLOR

2 LABEL MUST BE CREATED FROM AN AGENCY APPROVED TAMPER PROOF LABELING SYSTEM

SUCH AS UL RECOGNIZED COMPONENT AND LABELING SYSTEM (EXAMPLE: UL PGGU2) OR EQUVIALENT

3. LABEL AND ADHESIVE MUST BE RATED FOR SURFACE IT IS APPLIED TO (PAINTED METAL OR PLASTIC)

4. LABEL AND ADHESIVE MUST BE RATED FOR 60 DEGREES C MINIMUM.

5. LABEL MUST MEET UL 1647 PERMANANCE OF MARKING TEST

ECO REVISION REVISION DESCRIPTION APPROVED DATE

001280 A PRODUCTION RELEASE DF 06/23/2015

- - - - - - - - --/--/----

DESIGNED

8007736

ADVERTENCIA

PART NUMBERMANUFACTURER

NLS APPROVED ADHESIVES TABLE

AVERY DENNISON S730

54.5mm

127.7mm

• Mantenga a los niños alejados.

• No está diseñada para que la usen personas menores de

14 años de edad.

• Lea y comprenda el Manual del usuario antes de utilizar la

máquina.

• Es posible sufrir lesiones o incluso la muerte si no se

guarda la debida precaución al utilizar la máquina.

• Deje de hacer ejercicio si se siente débil o mareado.

• El peso máximo del usuario para esta máquina es 350 lb

(158 kg).

• Mantenga el cuerpo, la ropa y los accesorios de gimnasia

alejados de las piezas móviles.

• Inspeccione el equipo antes de usarlo y no lo utilice si

parece dañado o inoperable.

• Reemplace cualquier etiqueta de "Precaución",

"Advertencia" o "Peligro" en caso de que presente daños,

sea ilegible o se desprenda.

• Esta máquina es solo para uso doméstico y comercial.

• Dentro de un hogar, asegure la máquina cuando ésta no

esté en funcionamiento.

• Se necesita supervisión si el equipo se utiliza en un

entorno comercial.

• Es posible que la frecuencia cardíaca mostrada sea una

aproximación; deberá utilizarse solamente como referencia.

• Keep children away.

• Not intended for use by anyone under 14 years of age.

• Prior to use, read and understand the Owner’s Manual.

• Injury or death is possible if Caution is not used while

using this machine.

• Cease exercise if you feel faint or dizzy.

• The maximum user weight for this machine is158kg(350lb).

• Keep body, clothing and fitness accessories clear of all

moving parts.

• Inspect the equipment before use and do not use if the

machine appears damaged or inoperable.

• Replace any “Caution”, “Warning” or “Danger” label that

is illegible, damaged, or removed.

• This machine is for home and Commercial use.

• When put in a home, lock the machine when not in

operation.

• Supervision is required if equipment is used in a

Commercial environment.

• The heart rate displayed is an approximation and should

be used for reference only.

DIE LINE

PMS 152

PMS 109

BLACK

WHITE

ESPECIFICACIONES

Antes del ensamblaje

Seleccione el área donde va a instalar

y hacer funcionar la máquina. Para un

funcionamientoseguro,laubicación

debesersobreunasupercieresistente

y nivelada. Disponga un área de

entrenamiento de un mínimo de 1.7 m

(68”)x2.3m(90”).

Peso máximo del usuario: 159 kg (350 lb)

Peso de la máquina: 51.3 kg (113 lb)

Área de superﬁ cie total (base) del equipo: 5280 cm

(819.5 pulgadas

)

Requisitos de energía: 2 baterías D (LR20)

Voltaje de operación: 3 V CC

Aprobaciones normativas:

 AdaptadordeenergíaCAopcional:ConclasicaciónUL,concapacidad

deentradade100-240V,60Hzyde

salidade9VCC,1500mA.Clase2.

Cumple lo siguiente:

Cumplimiento con la FCC

Loscambiosolasmodicacionesaestaunidadquenoesténexpresamenteaprobadosporlaparteresponsable

del cumplimiento podrían anular la autoridad del usuario para operar el equipo.

El suministro de energía cumple lo dispuesto en la parte 15 de las Reglas de la FCC. La operación está supeditada a las

siguientesdoscondiciones:(1)Estedispositivonodebeprovocarinterferenciasdañinas,y(2)debeaceptarcualquier

interferenciarecibida,incluidalainterferenciaquequizáprovoqueunaoperaciónindeseable.

Nota: este suministro de energía ha demostrado en pruebas que cumple los límites para un dispositivo digital de Clase

B,deacuerdoconlaparte15delasReglasdelaFCC.Dichoslímitesestándestinadosaofrecerprotección

razonablecontralasinterferenciasdañinasenunainstalaciónresidencial.Esteequipogenera,usaypuedeirradiar

energíaderadiofrecuenciay,sinoseinstalayusadeacuerdoconlasinstrucciones,puedecausarinterferencias

dañinas a las comunicaciones de radio.

Sinembargo,nosegarantizaquenovayanaocurririnterferenciasenunainstalacióndeterminada.Siesteequipocausa

interferencias dañinas en la recepción de radio o televisión (lo cual se puede determinar apagando y encendiendo el

equipo),recomendamosalusuarioqueintentecorregirlainterferenciatomandounaomásdelassiguientesmedidas:

• Reorientar o reubicar la antena receptora.

• Aumentar la separación entre el equipo y el receptor.

• Conectar el equipo a un tomacorriente que esté en un circuito distinto a aquel donde está conectado el receptor.

•Paraobtenerayuda,consultealdistribuidoroauntécnicoenradio/TVexperimentado.

Especiﬁ caciones

NO elimine este producto como

un residuo. Este producto debe

ser reciclado. Para desechar

esteproductocorrectamente,

siga los métodos recomendados

en un centro aprobado de

residuos.

105.6 cm

41.6”

132.4 cm

52.1”

50 cm

19.7”

0.6m

24”

1.7m

68”

2.3m

90”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

Comoayudaparaelensamblado,sehaaplicadounacalcomaníaatodaslaspiezasderechas("R") e

izquierdas ("L").

Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción

1 1 Ensamblaje del armazón 8 1 Estabilizador,delantero

2 1 Ensamblaje consola/mástil 9 1 Estribo,derecho

3 1 Sillín 10 1 Pedal,derecho

4 1 Manubrio,izquierdo 11 1 Manubrio,derecho

5 1 Estribo,izquierdo 12 1 Correa,detransporteeinmovilización

6 1 Pedal,izquierdo 13 2 Baterías,tamañoD(LR20)

7 1 Estabilizador,trasero

PIEZAS

Consejos básicos de ensamblaje

Alensamblarlamáquina,respeteestospuntosbásicos:

• Lea y entienda las "Instrucciones de seguridad importantes" antes del ensamblaje.

• Reúna todas las piezas necesarias para cada paso del ensamblaje.

• Conlasllavesrecomendadas,girelospernosylastuercashacialaderecha(endireccióndelasmanecillasdelreloj)

paraapretaryhacialaizquierda(contraladireccióndelasmanecillasdelreloj)parasoltar,salvoqueseinstruyaotra

cosa.

• Alunirdospiezas,levántelassuavementeymireatravésdelosorificiosparalospernosconelfindeayudarainsertar

los pernos a través de los orificios.

• El ensamblaje requiere 2 personas.

Piezas

Herramientas

Incluidas No incluidas

6mm

Artículo Cant. Descripción Artículo Cant. Descripción

A 10 Tornillo hexagonal de cabeza semies-

férica,M8x20

E 2 Arandelaplana,M16

B 10 Arandeladebloqueo,M8 F 2 Pernodetope,M12x100

C 10 Arandelaplana,M8

D 4 Tornillodecabezahueca,M8x25

Nota: algunas piezas de tornillería se proporcionaron como repuestos en la lista de tornillería. Tenga en cuenta que

puede sobrar tornillería luego del ensamblaje de la máquina.

(recomendado)

TORNILLERÍA/HERRAMIENTAS

N.° 2

13 mm

15 mm

19 mm

A B C D E F

1. Acople los estabilizadores al ensamblaje del armazón

ENSAMBLAJE

2. Acople los pedales al ensamblaje del armazón

Nota: el pedal izquierdo tiene una rosca inversa. Asegúrese de acoplar los pedales en el lado correcto de la bicicleta.

Laorientaciónseapreciaestandosentadoenlabicicleta.Elpedalizquierdotieneuna"L";yelderecho,una"R".

10 (R)

6 (L)

6mm

3. Conecte los cables y acople el ensamblaje de la consola/mástil al ensamblaje de armazón

Nota: no tuerza los cables.

4. Acople los brazos del manubrio al ensamblaje del armazón

Aprietecompletamentelatornillería.Asegúresedequelosbrazosdelmanubrioesténrmesantesdeejercitarse.

6mm

5. Montar los estribos y la tornillería, y acople los estribos al ensamblaje del armazón

AVISO: Presione el perno de tope(F)completamenteatravésdelestribo,yempujelaarandela(E)firmementeenel

extremo del estribo. Asegúrese de que la arandela no toca las roscas (F1). No deje que la arandela caiga del

estribo durante la instalación.

6mm

6. Acople el sillín a la columna del sillín

AVISO: asegúrese de que el sillín esté derecho. Apriete las tuercas (3b) de la abrazadera del sillín (3a) para fijar el sillín

en esa posición.

7. Instale las baterías en la consola

Nota:paraabrirelcompartimientoparalabatería,aflojeeltornillopreinstaladoenlatapa.Laconsolausabaterías

tamaño D (LR20). Asegúrese de que las baterías estén ubicadas en la dirección de las marcas +/– que hay en el

compartimientoparalasbaterías.Siusabateríasrecargables,eladaptadordecorrienteopcionalnosirvepara

recargarlas.

No mezcle baterías viejas y nuevas.

Nomezclebateríasalcalinas,estándar(carbono-zinc)orecargables(Ni-Cd,Ni-MH,etc.).

Adaptador de corriente opcional

La consola de la máquina puede funcionar con alimentación

a batería o con alimentación de CA. Para la alimentación de

CA,debepedireladaptadordecorrienteopcional.Siestán

instaladostantolabateríacomoeladaptadordecorriente,la

consola usará el adaptador de corriente para funcionar.

Nota:siusabateríasrecargables,eladaptadordecorriente

opcional no sirve para recargarlas.

Despuésdeensamblarcompletamentelamáquina,conecte

el adaptador de corriente a la consola y al tomacorriente de

pared.

AVISO:siusaunadaptadordecorrienteparalamáquina,

asegúrese de que el cable se mantenga fuera de la

trayectoria de los pedales.

AVISO: se recomienda retirar la batería cuando no se use

para evitar daños debido a corrosión de la batería.

Parahacerunpedido,comuníqueseconsudistribuidorlocal.

8. Inspección final

Inspeccione la máquina para asegurarse de que toda la tornillería esté apretada y de que los componentes estén correc-

tamente ensamblados.

Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio correspondiente al principio de este manual.

No use ni ponga la máquina en servicio hasta que esté completamente ensamblada y haya sido revisada para

comprobarsucorrectofuncionamiento,segúnloindicadoenelManualdelusuario.

–

ANTES DE COMENZAR

Traslado de la máquina

Lamáquinapuedesertrasladadaporunaomáspersonas,segúnsuscapacidadesydestrezasfísicas.Asegúrese

de que tanto usted como las demás personas sean físicamente capaces y aptas para mover la máquina de manera

segura. Use técnicas de levantamiento y precauciones de seguridad apropiadas.

1. Asegure la biela a la columna del sillín con la correa de

transporte e inmovilización (T).

2. Use el estabilizador trasero para levantar cuidadosamente

la máquina hasta que se apoye sobre los rodillos para

transporte.

Nota: asegúrese de mantener el ensamblaje del

ventilador separado del piso.

3. Empuje la máquina hasta el lugar deseado.

4. Baje cuidadosamente la máquina hasta que quede en el

lugar deseado.

AVISO: tenga cuidado al mover la máquina. Todos

los movimientos bruscos pueden afectar el

funcionamiento de la computadora.

Nivelación de la máquina

La máquina necesita estar nivelada si su área de entrenamiento no es plana. Los niveladores se encuentran a cada lado

de los estabilizadores. Para ajustar:

1. Instale la máquina en su área de entrenamiento.

2. Gire las patas estabilizadoras para ajustar hasta que estén bien equilibradas y en contacto con el piso.

No ajuste los niveladores a una altura

excesiva que ocasione que se separen o

desenrosquen de la máquina. Usted puede

sufrir lesiones o la máquina puede resultar

dañada.

Asegúrese de que la máquina esté nivelada y

estable antes de ejercitarse en ella.

A Consola H Pedal O Ventilador de resistencia de aire

B Manubrio I Estabilizador,trasero P Compartimiento para baterías

C Asimiento de asa J Nivelador Q Receptor de telemetría de la

frecuencia cardíaca (HR)

D Sillín K Rodillo para transporte R Soporte para medios

E Perilla de ajuste del deslizador

del sillín

L Conector de alimentación S Soporte para botella de agua

F Perilla de ajuste de la columna

del sillín

M Estabilizador,delantero T Correa de transporte e inmovili-

zación

G Reposapiés N Estribo

CARACTERÍSTICAS

Accesorios

U Adaptador de energía W Desviador de aire AirDyne

V Banda de pecho de frecuencia cardíaca remota X Tablero franco canadiense de la consola

Parahacerunpedido,comuníqueseconsudistribuidorlocal.

Use los valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como referencia. La

frecuencia cardíaca mostrada es una aproximación y deberá utilizarse solamente como referencia.

Elejercicioenexcesopuedeprovocarlesionesgravesolamuerte.Sisesientedébil,dejede

ejercitarse inmediatamente.

Características de la consola

La consola muestra información acerca de su entrenamiento en las

pantallas de visualización.

Programas

• Manual

• Intervalo 20/10

• Intervalo 30/90

• Intervalo personalizado

• Objetivo de tiempo

• Zonas de frecuencia cardíaca

• Objetivo de calorías

• Objetivo de kilojulios

• Objetivo de millas

• Objetivo de kilómetros

Visualización del tacómetro

1. Pantalla del tacómetro de LCD:elmedidorsedivideen60segmentos

que muestran las métricas CAL/MIN y WATTS del entrenamiento

actual. Para los valores de CAL/MIN el medidor utiliza dos escalas

lineales: cada segmento con marca grande (0-30) indica 1 caloría/

minuto,ycadasegmentoconmarcapequeña(30-60)indica1

caloría/minuto.

2. Etiquetas de métrica del tacómetro: indica el tipo de valores que

actualmente aparecen en la pantalla del tacómetro:

• AVG: los valores promedio solo se muestran durante el resumen

del entrenamiento.

•SCAN:enmododeanálisis,eltacómetroautomáticamenterecorre

las métricas de frecuencia. Cada pantalla de frecuencia se muestra

durante 3 segundos.

• MAX: los valores máximos solo se muestran durante el resumen del entrenamiento.

3. Pantalla del tacómetro: muestra los valores numéricos para las siguientes frecuencias:

• CAL/MIN: las calorías quemadas por minuto estimadas (según la métrica de Watts). El máximo que puede visualizarse

es 999.9.

•WATTS:laenergíaqueestáproduciendoalniveldelaresistenciaactual(1caballodefuerza=746watts).Elvalor

máximo es 9999.

• RPM: las revoluciones por minuto (RPM) de la máquina. El máximo que puede visualizarse es 9999.

•SPEED:lavelocidaddelamáquinaenkilómetrosporhora("KM")omillasporhora("M")conundecimal(porejemplo,

3.4 o 10.5). El máximo que puede visualizarse es 999.9.

4. Tach hill (Tacómetro en pendiente): representa el rendimiento del usuario en RPM en una escala lineal de 1-100

(dividida en 10 segmentos).

5. Marca MAX CAL/MIN: la marca más alta alcanzada (en la pantalla LCD del tacómetro) permanece activa para mostrar el

esfuerzo máximo durante el entrenamiento actual.

Visualización

del tacómetro

Pantalla de

datos de

programas

Teclado

Pantalla de datos de programas

6.TIME

El campo de la pantalla TIME se usa solo para entrenamientos en inter-

valos.Duranteelentrenamiento,muestraeltiemporestante.Duranteel

resumendelentrenamiento,muestraeltiempototal.

7. ROUND

El campo de la pantalla ROUND se usa solo para entrenamientos en

intervalos. El primer segmento 00 muestra el número de vuelta actual. El

segundo segmento 00 muestra el número total de vueltas. La cantidad

máxima de vueltas es 49.

8. Área TIME/INTERVAL

El campo de la pantalla TIME/INTERVAL tiene dos modos: Default

(predeterminado) e Interval (intervalo). Las etiquetas Sprint (Carrera a

toda velocidad) y Recover (Recuperación) están activas solo para los

programas en intervalos.

El modo Default (predeterminado) muestra el tiempo transcurrido o

restante,segúnelprogramaqueseestéutilizando.Eltiemposemarca

hasta los 99 minutos y 59 segundos (el tiempo máximo).

El modo Interval (intervalo) muestra el estado de entrenamiento (Sprint/

Recover) y el tiempo restante en ese estado. El máximo es de 99 segun-

dos en cada estado.

9. PRESIONE / PARA AJUSTAR

El mensaje “PRESS /TOADJUST”aparecesolamenteantesdeunentrenamientoparalaopcióndeaumentar/

disminuir un objetivo o número de intervalos. La métrica personalizable parpadea hasta que se ajusta.

10. Métricas acumulativas

Elcampodemétricasacumulativasdelapantallamuestraelejercicio(CALORIES,kJ)oladistancia(MI,KM)alcanza-

da durante el entrenamiento. Los programas Manual (Manual) e Interval (Intervalo) parten de 0 en adelante. En Target

programs(Programasobjetivo)lamétricaobjetivomuestralacuentaregresivahastallegara0,perolasdemásmétricas

aumentan. Presione el botón de selección de CAL MI Kj KM para pasar de una métrica a otra.

LasetiquetasAVERAGE(PROMEDIO)yTOTAL(TOTAL)identicanlosvaloresenelresumendeentrenamiento.

11. Indicador de batería

El indicador de batería se enciende cuando el nivel de la batería está en 25% o menos.

12. Volumen

El ícono de volumen del alerta de audio siempre está activo. Los tres puntos que aparecen a la derecha indican el ajuste

devolumen.(ElíconoOff:deapagadonotienepuntos,elíconoFull:ocompletomuestralostrespuntos).

13. Área de frecuencia cardíaca

La pantalla HEART RATE (Frecuencia cardíaca) muestra la frecuencia cardíaca en latidos por minuto (LPM) proveniente

del sensor telemétrico para frecuencia cardíaca. El ícono parpadeará cuando reciba una señal de la banda telemétrica

para la frecuencia cardíaca. Este valor de la pantalla estará en blanco si no se detecta una señal de frecuencia cardíaca.

LasetiquetasAVERAGE(PROMEDIO)yMAX(MÁXIMO)identicanlosvaloresdefrecuenciacardíacaenelresumende

entrenamiento.

Consulte a un médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión en

elpecho,sitienedicultadpararespirarosisientequevaadesmayarse.Comuníqueseconsumédicoantesde

volver a usar la máquina. Use los valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como

referencia. La frecuencia cardíaca que se muestra en la consola es una aproximación y deberá utilizarse solamente

como referencia.

Elmensaje“ENTERAGE”(Introduciredad)seactivasielusuariopresionaelbotónHRZONES(Zonasdefrecuencia

cardíaca). La edad predeterminada es de 35.

LosvaloresenloscamposdelazonadefrecuenciacardíacaFATBURN(Quemadegrasa),AEROBIC(Ejercicio

aeróbico) y ANAEROBIC (Ejercicio anaeróbico) se calculan a partir del valor de edad.

Funciones del teclado

Botón RATE SELECT (Selección de frecuencia): sirve para

pasar por las opciones de la pantalla del tacómetro (CAL/

MIN,WATTS,RPM,VELOCIDAD).Mantengapresionadoel

botón durante 3 segundos para ir al modo SCAN (Escaneo)

y recorrer las frecuencias automáticamente. Cada frecuencia

se muestra durante 3 segundos. Para salir del modo de

escaneo,presioneelbotóndeRateSelectparaseleccionarla

frecuencia.

Botón 20/10 INTERVAL (Intervalo 20/10): selecciona el

entrenamiento en el intervalo 20/10.

Botón 30/90 INTERVAL (Intervalo 30/90): selecciona el

entrenamiento en el intervalo 20/10.

Botón CUSTOM INTERVAL (Intervalo personalizado):

selecciona el entrenamiento en intervalo personalizado.

Botón TIME TARGET (Objetivo de tiempo): selecciona el

entrenamiento con objetivo de tiempo.

Botón CAL/kJ TARGET (Objetivo de cal/Kj): presione este

botón una vez para seleccionar el entrenamiento objetivo

de calorías. Presiónelo dos veces para seleccionar el

entrenamiento objetivo en kJ.

Botón MI/KM TARGET (Objetivo de Km/Mi): presione este

botón una vez para seleccionar el entrenamiento objetivo en

millas. Presiónelo dos veces para seleccionar el entrenamiento

objetivo en kilómetros.

Botón HR ZONES (Zonas de frecuencia cardíaca): presiónelo

antes o durante cualquier entrenamiento para iniciar el cálculo de zonas de frecuencia cardíaca.

Botón de aumento ():aumentaunvalor(tiempo,objetivooedad)osemueveporlasopciones.Manténgalopresionado

para acceso rápido.

BotónENTER(Intro):conrmaunajustedelaszonasdefrecuenciacardíacayelprogramadeintervalopersonalizado.

Botón de disminución ():disminuyeunvalor(tiempo,objetivooedad)osemueveporlasopciones.Manténgalo

presionado para acceso rápido.

Botón de selección CAL MI Kj KM: pasa por las métricas acumulativas.

Botóndevolumen:semueveporloscuatronivelesdevolumendelalertadeaudio:apagado,bajo,medio

(predeterminado),alto,medio,bajo,apagado

Botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar): inicia el temporizador y reanuda un entrenamiento en pausa.

Botón STOP/RESET (Alto/Reiniciar): presione este botón una vez para detener el entrenamiento y mostrar el

resumen. Presiónelo dos veces para reiniciar la consola y borrar datos (excepto en el caso del programa de intervalo

personalizado).

Monitor remoto de frecuencia cardíaca

La supervisión de su frecuencia cardíaca es uno de los mejores procedimientos para controlar la intensidad de su ejer-

cicio. La consola puede leer señales de frecuencia cardíaca de telemetría provenientes de un transmisor de banda de

pecho para frecuencia cardíaca que funcione en el rango de 4.5 a 5.5 kHZ.

Nota:labandadepechoparafrecuenciacardíacadebeserunabandaparafrecuenciacardíacanocodicadade

PolarElectroounmodelonocodicadocompatibleconPOLAR

. (Las bandas de pecho para frecuencia

cardíacacodicadasdePOLAR

como las bandas de pecho POLAR

OwnCode

no funcionarán con este

equipo).

Siustedtieneunmarcapasosuotrodispositivoelectrónicoimplantado,consulteasumédicoantesdeusaruna

banda de pecho inalámbrica u otro monitor telemétrico de la frecuencia cardíaca.

Cálculos de la frecuencia cardíaca

Lafrecuenciacardíacamáximageneralmentedisminuyeconlaedad,comenzandoconunos220latidosporminuto

(BPM)enlaniñezhastallegaraunos160BPMalos60años.Estacaídadelafrecuenciacardíacaengenerales

lineal,conunadisminucióndeaproximadamente1BPMporaño.Nohayindiciosdequeelentrenamientoinuyaen

la disminución de la frecuencia cardíaca máxima. Personas de la misma edad pueden tener diferentes frecuencias

cardíacas máximas. Es más preciso determinar este valor sometiéndose a una prueba de esfuerzo que usar una fórmula

relacionada con la edad.

Elentrenamientoderesistenciainuyeensufrecuenciacardíacaenreposo.Eladultotípicotieneunafrecuencia

cardíacaenreposodeunos72LPM,mientrasqueloscorredoresmuyentrenadospuedentener40LPMomenos.

Latabladefrecuenciacardíacaesunaestimacióndelazonadefrecuenciacardíaca(HRZ,porsusiglaeninglés)que

esecazparaquemargrasaymejorarsusistemacardiovascular.Lascondicionesfísicasvarían;porlotanto,suHRZ

podría ser varios latidos mayor o menor que el valor que se muestra.

Elprocedimientomásecazparaquemargrasaduranteelejercicioescomenzaraunritmolentoyaumentargradual-

mentelaintensidadhastaquesufrecuenciacardíacaalcanceentreel60yel85%desufrecuenciacardíacamáxima.

Continúeaeseritmo,manteniendosufrecuenciacardíacaenesazonaobjetivodurantemásde20minutos.Mientras

mástiempomantengasufrecuenciacardíacaobjetivo,másgrasaquemarásucuerpo.

Elgrácoesunapautaconcisaquedescribelasfrecuenciascardíacasobjetivoquesesugierengeneralmenteenfunción

delaedad.Talcomoseindicóantes,sufrecuenciacardíacaobjetivoóptimapuedesermásaltaomásbaja.Consultea

su médico para conocer su zona de frecuencia cardíaca objetivo individual.

Nota:aligualquecontodoslosregímenesdeejerciciosyacondicionamientofísico,usesiempresumejorcriterio

cuando aumente el tiempo o la intensidad del ejercicio.

20-24

FRECUENCIA CARDÍACA OBJETIVO PARA QUEMAR GRASA

Frecuencia cardíaca LPM

(latidos por minuto)

Edad

25-29

100

150

200

250

30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70+

196

191

186

181

176

171

166

161

156

151

146

167

162

158

154

150

145

141

137

133

128

126

Frecuencia cardíaca máxima

Zona de frecuencia

cardíaca máxima

(manténgase dentro de esta zona

para una quema de grasa óptima)

118

115

112

109

106

103

100

Calibración

La consola tiene un sensor de temperatura y presión incorporado que calibra automáticamente la resistencia de salida

paradiferenciasenlapresióndeaire(causadasporehjemploporlaaltitud).Además,laconsolatieneunprocedimiento

de calibración manual. El procedimiento de calibración ajusta los cálculos de resistencia de la consola teniendo en cuenta

diferencias en la tensión de la banda y fricción en los rodamientos.

OPERACIONES

Lo que debe usar

Use zapatos deportivos con suela de goma. Necesitará ropa adecuada para hacer ejercicios que le permita moverse

libremente.

¿Con qué frecuencia debe hacer ejercicios?

Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión en

elpecho,sitienedicultadpararespirarosisientequevaadesmayarse.Comuníqueseconsumédicoantesde

volver a usar la máquina. Use los valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como

referencia. La frecuencia cardíaca mostrada es una aproximación y deberá utilizarse solamente a modo de

referencia.

• Tres veces por semana durante 20 minutos diarios.

• Programe sus sesiones de entrenamiento con antelación y procure respetar el programa.

Ajuste del sillín

Lainstalacióncorrectadelsillínayudaalaecienciaycomodidaddelejercicio;alavez,

reduce el riesgo de lesiones.

1. Conunpedaldesplazadohaciaadelante,pongaeltalóndesupieenlapartemásinferior

de éste. Su pierna debe estar levemente doblada en la rodilla.

2. Silapiernaestádemasiadorectaoelpienoalcanzaatocarelpedal,necesitamover

elsillínhaciaabajo.Silapiernaestádemasiadodoblada,necesitamoverelsillínhacia

arriba.

Bájese de la máquina antes de ajustar el sillín.

3. Afloje y tire de la perilla de ajuste de la columna del sillín. Ajuste el sillín a la altura

deseada.

No levante la columna del sillín por encima de las marca "STOP" en dicha columna.

4. Suelte la perilla de ajuste del poste del sillín para fijar el pasador de bloqueo. Asegúrese

de que el pasador esté completamente fijo y apriete bien la perilla de ajuste.

5. Paraacercaroalejarelsillíndelaconsola,sueltelaperilladeajustedelsillín.Desliceel

sillín a la posición deseada y apriete bien la perilla.

Cómo usar la máquina

Tengaencuentaquelospedales,losmanubriosyelventiladorderesistenciaestán conectados y que cuando

cualquieradeestaspiezassemueve,laotralohacetambién.

Súbase a la máquina con cuidado y use el reposapiés si es necesario. Ajuste el sillín y los pedales antes de comenzar un

entrenamiento.

Entrenamiento para la parte inferior del cuerpo: Pedalee lentamente con los brazos relajados a los lados del cuerpo o con

las manos descansando sobre los asimientos manuales mientras el manubrio se mueve.

Entrenamiento para todo el cuerpo: Tome los asimientos manuales con las palmas hacia abajo. Empuje y tire del

manubrioamedidaquepedalea,manteniendoloscodosabajoycercadelcuerpo.

Entrenamientoparalapartesuperiordelcuerpo:Tomermementelosasimientosmanualesconlaspalmashaciaabajoy

ponga los pies sobre los estribos. Inclínese ligeramente hacia adelante a partir de su cadera con la espalda derecha y los

hombros abajo. Ahora empuje y tire del manubrio.

Nota: quizá necesite empujar con seguridad un pedal para ayudarse a empezar un entrenamiento.

Paraaumentarlaresistenciadelaireylacarga,aumenteelniveldeactividad.Para ejercitar todos los grupos musculares

desusbrazos,cambielaformadeasirponiendolaspalmashaciaarribaduranteunapartedelentrenamiento.

Cuandoterminesuentrenamiento,reduzcalavelocidaddelventiladorderesistenciahastaquelamáquinasedetenga

completamente.

Esta máquina no puede detener los pedales de manera independiente al ventilador de resistencia. Reduzca la

velocidad para ralentizar el ventilador de resistencia y los pedales hasta que se detengan. No se baje de la bicicleta

hasta que los pedales se detengan completamente.

Cómo asegurar el ensamblaje del ventilador/

almacenamiento

Cuandolamáquinanoestéenuso,asegureelensamblaje

del ventilador con la correa de transporte e inmovilización. El

ensamblaje del ventilador debe asegurarse para almacenar la

máquina.

Paraunalmacenamientosegurodelamáquina,retire

las baterías e instale la correa de transporte e

inmovilización para asegurar el ventilador de resistencia.

Coloquelamáquinaenunlugarseguro,alejadodeniños

y mascotas. Tengaencuentaquelospedales,los

manubrios y el ventilador de resistencia están

conectados y que cuando cualquiera de estas piezas se

mueve,laotralohacetambién.

Para asegurar el ensamblaje del ventilador:

1. Mueva los pedales de modo que una de las bielas esté lo

más cerca posible de la columna del sillín.

2. Coloque la correa de transporte e inmovilización (T)

alrededor de la biela y la columna del sillín y pase el

extremo de la correa a través del anillo de metal. Apriete

la correa para evitar que se muevan los pedales y

asegurar la correa.

Modo de encendido/reposo

La consola entrará al modo Power-Up / Idle (Encendido/reposo) si se presiona cualquier botón o si esta recibe una señal

del sensor RPM como resultado de accionar los pedales de la máquina.

Nota: la consola mostrará el indicador de la batería si el nivel de batería es de 25% o menos.

Apagado automático (modo de inactividad)

Silaconsolanorecibeningúndatoduranteaproximadamente5minutos,estaseapagaráautomáticamente.Lapantalla

LCD permanece apagada mientras está en el modo de inactividad.

Nota: la consola no tiene un interruptor de encendido/apagado.

Manual Workout (Entrenamiento manual)

El programa manual le permite iniciar un entrenamiento sin ingresar información alguna.

1. Siéntese en la máquina.

2. Cuandolaconsolaestáenmododereposo,presioneelbotónSTART/RESUME(Comenzar/Reanudar)parainiciarel

programa de entrenamiento y comenzar a pedalear.

3. Parapausarelentrenamientoyverlasmétricas,presioneelbotónSTOP/RESET(Alto/Reiniciar)unavez.Presione

START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para continuar.

4. Cuandoterminesuentrenamiento,presioneelbotónSTOP/RESET(Alto/Reiniciar)dosvecesparanalizarel

entrenamiento.

Intervalo de entrenamiento 20/10

La consola le permite seleccionar un entrenamiento en intervalos de 20 segundos de carrera a toda velocidad seguida de

10 segundos de recuperación (1 intervalo). El número predeterminado de intervalos es 8 (tiempo total: 4 minutos).

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotón20/10INTERVAL(Intervalo20/10).

3. ElcampoROUND(Vuelta)parpadea(elvalorpredeterminadoes8).Paracambiarelnúmerodevueltas,utilicelos

botones para aumentar/disminuir.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. El programa comienza en la fase de carrera a toda velocidad y hace la cuenta regresiva de cada fase y brinda el

tiempo total de entrenamiento. Los valores de entrenamiento y distancia aumentan. Se emite una alerta sonora

durante 3 segundos antes de cada cambio de fase.

Intervalo de entrenamiento 30/90

La consola le permite seleccionar un entrenamiento en intervalos de 30 segundos de carrera a toda velocidad seguida de

90segundosderecuperación(1vuelta).Elnúmeropredeterminadodevueltasesde8(tiempototal:16minutos).

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotón30/90INTERVAL(Intervalo30/90).

3. ElcampoROUND(Vuelta)parpadea(elvalorpredeterminadoes8).Paracambiarelnúmerodevueltas,utilicelos

botones para aumentar/disminuir.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. El programa comienza en la fase de carrera a toda velocidad y hace la cuenta regresiva de cada fase y brinda el

tiempo total de entrenamiento. Los valores de entrenamiento y distancia aumentan. Se emite una alerta sonora

durante 3 segundos antes de cada cambio de fase.

Entrenamiento con intervalo personalizado

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con intervalo personalizado e introducir sus propios valores de carre-

raatodavelocidad,recuperaciónycantidaddevueltas.Laconsolarecordaráestosajusteshastaquesereemplacela

batería.

1. Siéntese en la máquina y comience a pedalear.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónCUSTOMINTERVAL(Intervalopersonalizado).

3. La consola mostrará los valores predeterminados o los últimos valores personalizados. Parpadea el campo ROUND

(Vuelta).

Nota: el valor predeterminado de vueltas es 5 (el máximo es de 99). El valor predeterminado de carrera a toda velo-

cidad60(elmáximoesde99).Elvalorpredeterminadoderecuperaciónes60segundos(elmáximoesde99).

4. ParpadeaelcampoROUND(Vuelta).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesdeaumentoodisminuciónypulse

ENTERparaconrmareiralcamposiguiente.

5. ParpadeaelcampoSPRINT(Carreraatodavelocidad).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesdeaumentoo

disminuciónparaajustareltiempoenincrementosde5segundos.PresioneENTERparaconrmareiralcampo

siguiente.

6. ParpadeaelcampoRECOVER(Recuperación).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesdeaumentoodisminución

paraajustareltiempoenincrementosde5segundos.PresioneENTERparaconrmar.

7. Presione START/RESUME para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

8. El programa comienza en la fase de carrera a toda velocidad y hace la cuenta regresiva de cada fase y brinda el

tiempo total de entrenamiento. Los valores de entrenamiento y distancia aumentan. Se emite una alerta sonora

durante 3 segundos antes de cada cambio de fase.

Entrenamiento con objetivo de tiempo

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con objetivo de tiempo e ingresar su propio valor de tiempo. El valor

predeterminado es de 10 minutos.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónTIMETARGET(Objetivodetiempo).

3. ElcampoTIME/INTERVAL(Tiempo/Intervalo)parpadea(elvalorpredeterminadoes10:00).Paracambiarelvalor,

utilice los botones de aumento o disminución para ajustar en incrementos de 1 minuto.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. Elprogramaseiniciayseinicialacuentaregresivadeltiempo.LosvaloresdeCALORÍAS,kJ,MIyKMaumentan.

Entrenamiento con objetivo de calorías

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con objetivo de calorías e ingresar su propio valor de calorías. El

valor predeterminado es de 100 calorías.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónCAL/kJTARGET(ObjetivodeCAL/kJ).

3. ElcampoCALORIE(Calorías)parpadea(elvalorpredeterminadoes100).Paracambiarelvalor,utilicelosbotones

de aumento o disminución para ajustar en incrementos de 25 calorías.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. Elprogramaseiniciayseinicialacuentaregresivadecalorías.Losvaloresdetiempototal,kJ,MIyKMaumentan.

Entrenamiento con objetivo de kilojulios (kJ)

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con objetivo de kilojulios e ingresar su propio valor de kilojulios. El

valor predeterminado es de 400 kilojulios.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónCAL/kJTARGET(ObjetivodeCAL/kJ)dosveces.

3. ElcampodemétricadekJparpadea(elvalorpredeterminadoes400).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesde

aumento o disminución para ajustar en incrementos de 100 kilojulios.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. Elprogramaseiniciayseinicialacuentaregresivadekilojulios.Losvaloresdetiempototal,CALORÍAS,MIyKM

aumentan.

Entrenamiento con objetivo de millas

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con objetivo de millas e ingresar su propio valor de millas. El valor

predeterminado es 1 milla.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónMI/KMTARGET(ObjetivodeMI/KM).

3. ElcampoMIparpadea(elvalorpredeterminadoes1.0).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesdeaumentoo

disminución para ajustar en incrementos de 0.5 milla.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. Elprogramaseiniciayseinicialacuentaregresivademillas.Losvaloresdetiempototal,CALORIE,kJyKM

aumentan.

Entrenamiento con objetivo de kilómetros

La consola le permite seleccionar un entrenamiento con objetivo de kilómetros e ingresar su propio valor de kilómetros. El

valor predeterminado es de 1 kilómetro.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónMI/KMTARGET(ObjetivodeMI/KM)dosveces.

3. ElcampoKMparpadea(elvalorpredeterminadoes1.0).Paracambiarelvalor,utilicelosbotonesdeaumentoo

disminución para ajustar en incrementos de 1 kilómetro.

4. Presione el botón START/RESUME (Comenzar/Reanudar) para iniciar el temporizador y comenzar a pedalear.

5. Elprogramaseiniciayseinicialacuentaregresivadekilómetros.Losvaloresdetiempototal,CALORIE,kJyMI

aumentan.

Zonas de frecuencia cardíaca

La consola le permite establecer sus zonas de frecuencia cardíaca y utilizar los valores calculados para monitorear la

intensidad de su entrenamiento. Esta función se puede utilizar junto con todos los demás programas.

1. Siéntese en la máquina.

2. Enelmododereposodelaconsola,presioneelbotónHRZONES(Zonasdefrecuenciacardíaca).Seactivael

mensaje“ENTERAGE”(Introduciredad).Laedadpredeterminadaesde35.Paraajustarelvalordeedad,utilicelos

botones de aumento o disminución y presione ENTER.

 LaconsolacalculalosvaloresenloscamposdelazonadefrecuenciacardíacaFATBURN(Quemadegrasa),

AEROBIC (Ejercicio aeróbico) y ANAEROBIC (Ejercicio anaeróbico) a partir del valor de edad.

Consulte a un médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión en

elpecho,sitienedicultadpararespirarosisientequevaadesmayarse.Comuníqueseconsumédicoantesde

volver a usar la máquina. Use los valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como

referencia. La frecuencia cardíaca que se muestra en la consola es una aproximación y deberá utilizarse solamente

como referencia.

3. La pantalla HEART RATE muestra la frecuencia cardíaca en latidos por minuto (LPM) proveniente de un transmisor

de banda de pecho para frecuencia cardíaca. El ícono parpadeará cuando reciba una señal de una banda para

frecuencia cardíaca (HR).

Nota: la pantalla estará en blanco si no se detecta la frecuencia cardíaca.

Cuandosereinicialaconsola,serestableceelvalordeedadalvalorpredeterminadoysedesactivanlaszonasdefre-

cuencia cardíaca.

Modo de pausado/resultados

Para pausar un entrenamiento y ver el resumen del entrenamiento:

1. Presione el botón STOP/RESET (Alto/Reiniciar) una vez.

Nota: la consola se interrumpirá automáticamente si no hay ninguna señal de RPM durante 5 minutos.

2. Paracontinuarelentrenamiento,presioneelbotónSTART/RESUME(Comenzar/Reanudar).

Paranalizarelentrenamiento,presioneelbotónSTOP/RESET(Alto/Reiniciar)dosveces.Laconsolapasaráalmodode

reposo.

Cuandocompletaodetieneunentrenamiento,laconsolamuestraunresumendelosvaloresdesuentrenamiento.Para

detenerunentrenamientoyverelresumen,presioneSTOP/RESETylaconsolapasaráalmododeresultados.

LapantalladeltacómetromuestraelpromediodeCAL/MINyWATTSdelusuario,ylamarcaMAXCAL/MINparaese

entrenamiento. El Tach hill (Tacómetro en pendiente) muestra el promedio de RPM. La pantalla de métrica del tacómetro

muestraelvalorpromedioymáximoparalamétricaseleccionada.SilaconsolaestabaenmododeanálisisSCAN,la

pantallapasaporlosvalorespromediosymáximosdeCAL/MIN,WATTS,RPMyVELOCIDAD.

Lapantalladedatosdelprogramamuestralasmétricasdetiempototal,CALORÍAS,MI(millas),kJ(kilojulios)yKM(kiló-

metros). Presione el botón de selección CAL MI Kj KM para pasar de una métrica a otra. El resumen de los programas de

intervalosmuestraeltiempototal,lasvueltasyeltiempodeintervalo.

SPEED

RPM

CAL/MIN

WAT T S

RATE

SELECT

20/10

INTERVAL

30/90

INTERVAL

CUSTOM

INTERVAL

TIME

TARGET

ZONES

START

RESUME

STOP

RESET

CAL

SELECT

TARGET

MI/KM

CAL/kJ

TARGET

ENTER

Programas manual y objetivo

SPEED

RPM

CAL/MIN

WAT T S

RATE

SELECT

20/10

INTERVAL

30/90

INTERVAL

CUSTOM

INTERVAL

TIME

TARGET

ZONES

START

RESUME

STOP

RESET

CAL

SELECT

TARGET

MI/KM

CAL/kJ

TARGET

ENTER

Programas por intervalos

El área de frecuencia cardíaca recorre los valores promedio de frecuencia cardíaca y la frecuencia cardíaca máxima. Si

secalcularonlaszonasdefrecuenciacardíacaparaelprograma,semuestranlosvalores.

La pantalla Results (Resultados) se muestra durante 5 minutos y luego se restablece.

Presione STOP/RESET para detener la pantalla de resultados y volver al modo de reposo.

MODO DE SERVICIO DE LA CONSOLA

Elmododeserviciodelaconsolalepermitevereltiempoyladistanciatotalesquelamáquinahausado,ajustarelvalor

dealtitudparalograrunconteomásexactodecalorías,oaveriguarcuálversióndelrmwareestáinstalada.

1. Paraingresaralmododeserviciodelaconsola,mantengapresionadoslosbotonesSTOP/RESETyparaaumentary

disminuir () durante tres segundos mientras está en el modo de reposo.

2. La pantalla de la consola muestra las estadísticas de la máquina:

• Tiempo total de la máquina: cantidad de horas (en el campo "Time/Interval" de tiempo/intervalo). El valor máximo

de visualización es 9999.

• Distancia total de la máquina: cantidad de millas en incrementos de 10 millas (en el campo de métricas

acumulativas). La pantalla muestra MI durante 5 segundos y luego KM durante 5 segundos.

3. Presione STOP/RESET para salir del modo de servicio de la consola. Presione el botón para disminuir para pasar a

la siguiente opción.

4. LapantalladelaconsolamuestraCAL(calibración).Paracalibrarlamáquina,consultelasección“Procedimientode

calibración”.

Presione el botón para disminuir para pasar a la siguiente opción.

5. Lapantalladelaconsolamuestralaversióndelrmware.

6. PresioneSTOP/RESETparasalirdelmododeserviciodelaconsola.

Enelmododeservicio,silaconsolanorecibeningúndatoduranteaproximadamente5minutos,estapasaalmodode

inactividad.

Procedimiento de calibración

El procedimiento de calibración le permite optimizar la precisión de la potencia de la unidad. Ajusta los cálculos de resis-

tenciadelaconsolapordiferenciasenlatensióndelabanda,fricciónenlosrodamientosylapresióndeaire(comola

altitud). Calibre la máquina cuando reemplace piezas o ajuste la tensión de la banda.

Dejeunespaciolibredealmenos0.6m(24pulgadas)acadaladodelamáquina.Mantengaaotraspersonas

alejadas de este espacio durante el procedimiento de calibración.

1. Siéntese en la máquina.

2. Paraingresaralmododeserviciodelaconsola,mantengapresionadoslosbotonesSTOP/RESETyparaaumentary

disminuir () durante tres segundos mientras está en el modo de reposo.

3. La pantalla de la consola muestra las estadísticas de la máquina. Presione el botón para disminuir para pasar a la

siguiente opción.

4. La pantalla de la consola muestra CAL (calibración). Presione ENTER 2 veces para iniciar el modo de calibración y

comience a pedalear. La consola muestra CAL SPIN (Pedaleo de calibración).

5. La pantalla del tacómetro muestra los cambios de CAL/MIN a RPM. Las RPM requeridas (50 RPM) aparecen 3 veces

deformaintermitenteenlapantallayluegosemuestralalecturadeRPMactual.CALpermanecejoySPINparpadea.

6. CuandolamáquinaalcanzalasRPMrequeridas(50-80RPM)seemiteuntono.SPINdesapareceyCALparpadea.

Quite los pies de los pedales y las manos del manubrio móvil mientras la máquina detiene el giro de los pedales.

Tengacuidadoalquitarlospiesdelospedales.Asegúresedemantenerunespaciolibredelabielagiratoria,los

pedales y los brazos del manubrio. Las piezas móviles pueden causar lesiones graves.

7. Cuandosecompletalacalibración,CALaparecejoyseemitendostonosqueindicanquelacalibraciónserealizó

con éxito. La consola muestra CAL GOOd (calibración buena).

Nota: silacalibraciónnonalizóconunresultadoválido,laconsolapasaráautilizarlacurvadepotencia

predeterminadadefábricatomandoencuentalaaltituddelusuario,provistaporelsensordepresióndeaire

de la unidad.

8. Presione STOP/RESET para borrar la pantalla de la consola.

9. Presione STOP/RESET nuevamente para salir del modo de servicio de la consola.

Lea íntegramente la totalidad de las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación.

Endeterminadascondiciones,serequiereunasistentepararealizarlastareasnecesarias.

El equipo se debe revisar permanentemente para ver si está dañado o hay que hacerle reparaciones. El propietario

es responsable de garantizar que se realice un mantenimiento periódico. Los componentes gastados o dañados

debenrepararseoreemplazarseinmediatamente.Paramanteneryrepararelequipo,solopuedenusarsecompo-

nentes provistos por el fabricante.

Siocurrequeunadelasetiquetasdeadvertenciasesuelta,estáilegibleosedesprende,comuníqueseconsu

distribuidor local para obtener etiquetas de reemplazo.

ADVERTENCIA

ATENCIÓN

PELIGRO

IMMEDIATE ACTION REQUIRED

PRECAUCIÓN

Parareducirelriesgodedescargaeléctrica,siempredesenchufeelcableeléctricoyespere5minutos

antesdelimpiar,darmantenimientoorepararestamáquina.

Diariamente:

Antesdecadauso,inspeccionesihaypiezassueltas,rotas,dañadasogastadas

en la máquina de ejercicios. No la use si la encuentra en estas condiciones.

Repare o reemplace todas las piezas ante el primera signo de desgaste o daño.

Despuésdecadaentrenamiento,useunpañohúmedoparalimpiarlahumedadde

la máquina y la consola.

Nota: evite la humedad excesiva en la consola.

Semanalmente:

Limpielamáquinaparaeliminarelpolvo,lasuciedadolamugredelassupercies.

Veriquequeelsillínfuncionecorrectamente.Siesnecesario,apliqueconmode-

ración una capa delgada de lubricante de silicona para facilitar el funcionamiento.

Nota: no use productos a base de petróleo.

Mensual

o después de 20

horas:

Reviselospedales,lasbielasyelmanubrio.Asegúresedequetodoslospernosy

tornillos estén bien apretados. Apriete según sea necesario.

Revise la correa de la transmisión por signos de desgaste. Rote las bielas manual-

mente y revise la correa a través de la jaula del ventilador.

Tengaencuentaquelasbielas,losmanubriosyelventiladorderesistencia

estánconectadosyquecuandocualquieradeestaspiezassemueve,las

otras lo hacen también.

AVISO: No limpie con solvente a base de petróleo ni limpiador para autos. Asegúrese de mantener la consola

libre de humedad.

Cuandolamáquinaseusaenunámbitodeusocomercial,lospedalesdebenreemplazarsetodoslosaños

para mantener el máximo de seguridad y rendimiento para el usuario. Solo utilice pedales de repuesto de

Nautilus. Los pedales de otras marcas quizá no estén diseñados para el ciclismo en interiores y pueden

provocar daños a los usuarios y transeúntes.

MANTENIMIENTO

Reemplazo de las baterías de la consola

La consola desplegará el ícono del indicador de batería cuando las baterías estén cerca del 25% de su energía nominal

durante el encendido. Siusabateríasrecargables,eladaptadordecorrienteopcionalnosirvepararecargarlas.

Paraabrirelcompartimientoparalabatería,aflojeeltornillopreinstaladoenlatapa.Alreemplazarlasbaterías,

asegúrese de que estas apunten en la dirección de las marcas +/– que hay en el compartimiento para las baterías.

Nota: la consola usa baterías tamaño D (LR20).

No mezcle baterías viejas y nuevas.

Nomezclebateríasalcalinas,estándar(carbono-zinc)orecargables(Ni-Cd,Ni-MH,etc.).

–

Piezas para mantenimiento

(X3)

A Consola P Estabilizador,atrás EE Cabledealimentación,arriba

B Mástil de la consola Q Nivelador FF Cablededatos,abajo

C Soporte para botella de agua R Perilla de ajuste del sillín GG Ensamblaje de entrada de

alimentación

D Armazón S Cubierta,izquierda HH Jauladelventilador,arribaala

izquierda

E Estabilizador,frente T Biela,izquierda II Jauladelventilador,abajoala

izquierda

F Rueda para transporte U Pedal,izquierdo JJ Jauladelventilador,relleno

inferior

G Jauladelventilador,arribaala

derecha

V Cubierta,superior KK Brazo de unión

H Jauladelventilador,frente W Reposapiés LL Pivotedelosbrazos,derecha

I Cubierta lateral de la jaula del

ventilador

X Tubo MM Pivotedelosbrazos,izquierda

J Jauladelventilador,abajoala

derecha

Y Columna del sillín NN Ensamblaje del ventilador de

resistencia

K Manubrio,derecho Z Sillín OO Ensamblaje del sensor de RPM

(Velocidad)

L Estribo,derecho AA Manubrio,izquierdo PP Imanes del sensor de velocidad

M Pedal,derecho BB Estribo,izquierdo QQ Polea de transmisión

N Biela,derecha CC Correa,detransporte/

inmovilización

RR Correa de transmisión

O Cubierta,derecha DD Cablededatos,arriba SS Ensamblaje del eslabón de la

biela

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Condición/problema Lo que debe revisarse Solución

La consola no se

enciende/pone en marcha

Si la bicicleta tiene un

adaptadordeCA,revise

la toma eléctrica (en la

pared)

Asegúrese de que la unidad esté enchufada en un

tomacorriente de pared que funcione.

Si la bicicleta tiene un

adaptadordeCA,revise

la conexión en la unidad

Laconexióndebeserrmeynopresentardaños.Reemplace

el adaptador o la conexión en la unidad si cualquiera de estos

está dañado.

Si la bicicleta tiene

baterías,observeel

indicador de batería en

la consola o revise las

baterías.

Asegúrese de que las baterías están correctamente instaladas.

Silasbateríasestáncorrectamenteinstaladas,reemplácelas

con un conjunto de baterías nuevas.

Compruebe la integridad

del cable de datos

Todos los hilos del cable deben estar intactos. Si cualquiera de

ellosestávisiblementetorcidoocortado,reemplaceelcable.

Revise las conexiones/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestérmementeconectadoy

orientado correctamente. El pequeño seguro del conector

debe estar alineado y encajarse en su lugar produciendo un

chasquido.

Revise la pantalla de la

consola para ver si está

dañada

Revise si hay signos visibles de que la pantalla de la consola

esté agrietada o presente algún otro daño. Reemplace la

consola si está dañada.

Silospasosanterioresnoresuelvenelproblema,

comuníquese con su distribuidor local para recibir ayuda

adicional.

La velocidad que se

muestra no es exacta.

Revise la posición del

imán del sensor de velo-

cidad (requiere quitar la

cubierta del ventilador)

Los imanes del sensor de velocidad deben estar en su lugar

en el ensamblaje del ventilador.

La velocidad visualizada

siemprees"0"/jaen

modo de pausa

Cable de datos Asegúrese de que el cable de datos esté conectado a la parte

posterior de la consola y al ensamblaje del armazón principal.

Sensor de velocidad

(requiere quitar la cubierta

del ventilador)

Asegúrese de que los imanes del sensor de velocidad y el

sensor de velocidad están en su lugar.

No hay lectura de

velocidad/RPM

Compruebe la integridad

del cable de datos

Todos los hilos del cable deben estar intactos. Si hay un hilo

cortadootorcido,reemplaceelcable.

Revise las conexiones/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestérmementeconectadoydebi-

damente orientado. El pequeño seguro del conector debe estar

alineado y encajarse en su lugar produciendo un chasquido.

Revise la posición del

imán del sensor de velo-

cidad (requiere quitar la

cubierta del ventilador)

Los imanes deben estar en su lugar en el ensamblaje del

ventilador.

Revise el ensamblaje

del sensor de velocidad

(requiere quitar la cubierta

del ventilador)

El ensamblaje del sensor de velocidad debe alinearse con

los imanes y conectarse al cable de datos. Vuelva a alinear el

sensor si es necesario. Reemplácelo si el sensor o el cable de

conexión presentan daños.

La consola muestra el

icono de la batería

Baterías Reemplace las baterías

Condición/problema Lo que debe revisarse Solución

Launidadfunciona,pero

la frecuencia cardíaca

telemétrica no aparece

Banda de pecho

(opcional)

La banda debe ser compatible con “POLAR

”ynocodicada.

Asegúrese de que la banda esté directamente sobre la piel y

que el área de contacto esté húmeda.

Pilas de la banda de

pecho

Silabandatienepilasreemplazables,póngalepilasnuevas.

Interferencia Intentealejarlaunidaddelasfuentesdeinterferencia(TV,

microondas,etc.).

Reemplace la banda de

pecho

SiseeliminalainterferenciayHRnofunciona,reemplacela

banda.

Reemplace la consola SiHRaúnnofunciona,reemplacelaconsola.

La consola se apaga

(entra al modo de

inactividad) mientras está

en uso

Compruebe la integridad

del cable de datos

Todos los cables deben estar intactos. Si hay alguno cortado o

torcido,reemplaceelcable.

Revise las conexiones/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestérmementeconectadoydebi-

damente orientado. El pequeño seguro del conector debe estar

alineado y encajarse en su lugar produciendo un chasquido.

Si la bicicleta tiene

baterías,observeel

indicador de batería en

la consola o revise las

baterías.

Asegúrese de que las baterías estén correctamente instaladas.

Silasbateríasestáncorrectamenteinstaladas,reemplácelas

con un conjunto de baterías nuevas.

Revise la posición del

imán del sensor de velo-

cidad (requiere quitar la

cubierta del ventilador)

Los imanes del sensor de velocidad deben estar en su lugar

en el ensamblaje del ventilador.

Revise el ensamblaje del

sensor de velocidad

Silospasosanterioresnoresuelvenelproblema,comuníque-

se con su distribuidor local para recibir ayuda adicional.

La consola muestra el

mensaje“Err1”

Procedimiento de

calibración

Laconsolamostrará“Err1”sielbotónSTOP/RESETse

presiona durante el procedimiento de calibración. Repita el

procedimiento de calibración.

Compruebe que el teclado

de la consola no tenga

alguna tecla atascada

Silospasosanterioresnoresuelvenelproblema,comuníque-

se con su distribuidor local para recibir ayuda adicional.

La consola muestra el

mensaje“Err3”o“Err16”

luego de la calibración

Procedimiento de

calibración

SilabicicletatieneunadaptadordeCA,desconecteyvuelva

a conectar el adaptador de alimentación. Si la bicicleta utili-

zabaterías,retireyvuelvaainsertarlasbaterías.Repitael

procedimiento de calibración. Vea el video del procedimiento

de calibración. Si los pasos anteriores no resuelven el proble-

ma,comuníqueseconsudistribuidorlocalpararecibirayuda

adicional.

La consola muestra un

mensaje“Err”deotro

número luego de la cali-

bración

Procedimiento de

calibración

Repita el procedimiento de calibración. Vea el video del proce-

dimiento de calibración. Si los pasos anteriores no resuelven

elproblema,comuníqueseconsudistribuidorlocalpararecibir

ayuda adicional.

La unidad se bambolea /

no se mantiene a nivel

Compruebe el ajuste del

nivelador

Las patas de nivelación se pueden girar hacia adentro o hacia

afuera para nivelar la bicicleta.

Compruebelasupercie

debajo de la unidad

Esposiblequeelajustenopuedacompensarsupercies

extremadamente irregulares. Traslade la bicicleta a un área

nivelada.

Condición/problema Lo que debe revisarse Solución

Pedales sueltos /

dicultadparapedalear

en la unidad

Compruebe la conexión

del pedal a la biela

Elpedaldebeestarrmementeapretadoenlabiela.Asegúre-

se de que la rosca de la conexión no esté dañada.

Compruebe la conexión

de la biela al eje

Labieladebeestarrmementeapretadaeneleje.(Torquedel

tornillo= 40 N

Conexión del eslabón de

la biela a la polea

Si la biela izquierda todavía se siente suelta después de apli-

careltorquecorrecto,yelejedeleslabóndelabielasemueve

conlabiela,reemplaceelensamblajedeleslabóndelabiela.

Se escucha un clic al

pedalear

Compruebe la conexión

del pedal a la biela

Quite los pedales. Asegúrese de que no haya suciedad en las

roscas y vuelva a colocarlos.

Compruebe la alineación

del ventilador (requiere

quitar la cubierta del

ventilador)

Consulteelprocedimiento“AdjusttheBeltTension”enel

Manual de servicio.

Movimiento de la columna

del sillín

Compruebe el pasador de

bloqueo

Asegúrese de que el pasador de ajuste esté bloqueado en uno

delosoriciosdeajustedelacolumnadelsillín.

Compruebe la perilla de

bloqueo

Asegúrese de que la perilla esté bien apretada.

Los brazos del manubrio

hacen clic/tic durante el

movimiento

Compruebe la tornillería Los tornillos de la base de los brazos del manubrio deben estar

rmementeapretados.(Torquedeltornillo=40N

Nautilus® Bowex® Schwinn® Universal®

8011369.020116.A

Schwinn PRO Assembly & Owner's Manual

Marca: Schwinn

Modelo: PRO

Categoría: Fitness, gimnasia

Tipo: Assembly & Owner's Manual

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