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3D Podómetro para la cintura y de bolsillo Tecnología de tripe eje para una precisión superior ÍNDICE INFORMACIÓN BÁSICA: Introducción........................................ 24 Nombre/función de cada pieza.......... 24 Instalación de la batería..................... 25 Modos del podómetro........................ 26 Cálculo de la longitud de pasos........ 28 Configuración de la hora................... 29 Configuración de la información de usuario........................................... 29 MANEJO DEL PODÓMETRO: Modo Pasos........................................ 32 Meta Objetivo...................................... 32 Modo Distancia................................... 32 Modo Calorías Quemadas.................. 33 Modo Tiempo de ejercicio................. 33 Modo Memoria.................................... 33 Modo Total de Datos.......................... 34 Cuidado, mantenimiento y limpieza...... 35 Especificaciones................................. 37 Configuración predeterminada.......... 37 Garantía limitada por 1 año............... 38 23  INTRODUCCIÓN Este podómetro digital muestra los pasos realizados, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la velocidad promedio, el tiempo total de ejercicio y un almacenamiento de memoria de 7 días. Lea con atención este manual antes de usar el podómetro. Le sugerimos que conserve este manual para referencia futura. Para fomentar la buena salud, incluida la pérdida de peso, se recomienda que los adultos caminen 10 000 pasos por día.* Cuando comience a caminar o correr, este podómetro automáticamente mostrará los pasos que realiza, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la velocidad promedio y el tiempo de ejercicio. NOMBRE/FUNCIÓN DE CADA PIEZA Botón reajuste T T MO D E E E S 24 Compartimiento de la batería Botón reajuste general Instalación de la batería 1. La tapa de la batería se encuentra en la parte trasera del podómetro. Desatornille el compartimiento de la batería y retire la tapa. Fig. A. Fig. A 2. Cambie la batería siguiendo las Fig. B indicaciones de polaridad que se encuentran en el interior del compartimiento. Tipo de batería: 1 batería de litio 3V CR2032 (incluida). Fig. B. 3. Vuelva a colocar la tapa del Fig. C compartimiento de la batería y ajuste el tornillo. Fig. C. Botón ajuste S RE Botón modo Sujetador MASTER RESET *Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) 25  Notas importantes: • Cambie la batería cuando en la pantalla esté oscura. • Las baterías son desechos peligrosos. No las deseche junto con la basura del hogar. Use solamente baterías de litio CR2032 para este podómetro. Extraiga la batería cuando la unidad no esté en uso durante períodos prolongados. Si retira o cambia la batería, tendrá que reajustar toda la información de usuario, incluida la hora. Limpie el contacto de la batería y del compartimiento de la batería con un paño seco suave cada vez que instale la batería. MODOS DEL PODÓMETRO Este podómetro tiene 6 modos de operación que se encuentran en la siguiente secuencia: Presione el botón modo para desplazarse por los modos: • Modo Paso: Muestra la cantidad de pasos realizados ese día. • Modo Distancia: Muestra la cantidad de millas o kilómetros recorridos ese día. • Modo Calorías: Muestra la cantidad de calorías quemadas ese día. • Modo Tiempo de ejercicio: Muestra la cantidad de tiempo en que estuvo activo ese día. • Modo Memoria: Muestra la cantidad de pasos realizados, la distancia recorrida, las calorías quemadas, la velocidad promedio y el tiempo de ejercicio de los últimos 7 días. • Modo Total de Datos: Muestra los totales acumulados y muestra la hora en el formato de 12 o 24 horas (HH :: MM.SS). 26 MODO PASO MODO DISTANCIA MODOS TOTAL DE DATOS MODO CALORIÁS MODO MEMORIA MODO TIEMPO DE EJERCICIO 27  CÁLCULO DE LA LONGITUD DE PASOS Si desea instrucciones para introducir la longitud del paso, consulte la sección CONFIGURACIÓN DE LA HORA, LA FECHA Y LA INFORMACIÓN DEL USUARIO. Cómo calcular la longitud de pasos: Para calcular apropiadamente su longitud de pasos, realice 10 pasos a un ritmo normal. A continuación, use un dispositivo de medición para medir la distancia que recorrió en pies y divídala por 10 (la cantidad de pasos que ha realizado). Convierta este número a pulgadas. Ejemplo: Si caminó una distancia de 15 pies realizando solamente 10 pasos, la longitud de pasos es 1½ pies = 18 pulgadas. Fórmula: distancia recorrida (en pies) cantidad de pasos realizados = longitud de pasos (en pies) Conversión: 1 pie = 12 pulgadas Escriba su longitud de pasos aquí para referencia futura: CONFIGURACIÓN DE LA HORA, LA FECHA Y LA INFORMACIÓN DEL USUARIO El podómetro se encenderá y mostrará los segmentos LCD completo para 2 segundos y luego le mostrará automáticamente el modo de Paso. 1. En el modo STEPS (pasos), presione sin soltar el botón SET (ajuste) durante 2 segundos. Comenzará a parpadear el modo de 12 o de 24 horas. 2. Para seleccionar el modo de 12 o de 24 horas, presione el botón RESET (reajuste). Cada vez que presione el botón, cambiará la selección de manera cíclica. Presione el botón SET (ajuste) para confirmar la selección. En la pantalla, aparecerá un número intermitente que representa los SEGUNDOS. 3. Para establecer los SEGUNDOS, presione el botón MODE (modo) para fijarlos en 00 o el botón SET (ajuste) para confirmar la selección. En la pantalla, aparecerá un número intermitente que representa la HORA. 4. Use los botones RESET (reajuste) y MODE (modo) para establecer la HORA y presione el botón SET (ajuste) para confirmar la selección. 5. Siga usando los botones RESET (reajuste) y MODE (modo) para cambiar la selección de manera cíclica, y el botón SET (ajuste) para confirmar los datos ingresados y concluir con el ajuste de MINUTOS, MES, DÍA y AÑO. ___________________________________________________ 28 29  6. Presione el botón MODE (modo) para seleccionar la UNIDAD DE MEDIDA de los pasos (en PULG. o CM) y presione el botón SET (ajuste) para confirmar la selección. En la pantalla, aparecerá un número intermitente que representa el PASO. Nota: si selecciona IN (pulgadas), toda la información aparecerá en formato anglosajón. Si selecciona CM (centímetros), toda la información aparecerá en formato métrico. 7. Siga usando los botones RESET (reajuste) y MODE (modo) para seleccionar STRIDE (PASO); presione el botón SET (ajuste) para confirmar la selección. 8. Siga usando los botones RESET (reajuste) y MODE (modo) para cambiar la selección de manera cíclica y el botón SET (ajuste) para confirmar los datos ingresados y concluir el ingreso de PESO y de METAS DE PASOS. MODO PASO MODO DE 12 O DE 24 HORAS SEGUNDOS … MES MINUTOS 30 HORA Notas: • Al ajustar, si después de 10 segundos no se han introducido datos, la pantalla cambiará automáticamente al modo de paso. • El botón de reinicio se incrementará el número, el botón de modo disminuirá. • Reponer cualquier de las siguientes características se traducirá en la limpieza de todas las características folloing: PASOS REALIZADOS, DISTANCIA RECORRIDA, CALORÍAS QUEMADAS O TIEMPO DE EJERCICIO. • Si después de 3 minutos no presiona ningún botón y no hay medidas se cuentan, la pantalla entrará en modo de reposo. • Para reajustar TODA LA INFORMACIÓN del podómetro, use un sujetapapeles para presionar el botón reajuste general que se encuentra en la parte trasera del podómetro. Después de pulsar el botón, la pantalla mostrará los segmentos LCD completo durante 2 segundos y luego mostrará automáticamente el modo STEP. Si el podómetro no muestra automáticamente en este modo, pulse el botón MODE hasta que aparezca el modo STEP. 31  MANEJO DEL PODÓMETRO Presione el botón modo para desplazarse por los distintos modos del podómetro. MODO PASO En este modo, se muestra un total acumulado de la cantidad de pasos realizados por día. Nota: • Indicador de progreso STEP MODE meta objetivo diario. • Esta información se reajusta automáticamente a la medianoche. • Presione y mantenga … presionado el botón reajuste para borrar los datos. MODO DISTANCIA Este modo mostrará la distancia que ha MINUTE caminado o corridoMONTH cada día. Nota: • Esta información se reajusta automáticamente a la medianoche. • Presione y mantenga presionado el botón reajuste para borrar los datos. 32 MODO CALORÍAS QUEMADAS Este modo mostrará la hora y la cantidad de calorías quemadas. Nota: • Esta información se reajusta automáticamente a la medianoche. 12/24 HOUR FORMAT • Presione y mantenga presionado el botón reajuste para borrar los datos. MODO TIEMPO DE EJERCICIO En este modo, puede ver la hora y la duración de tiempo que estuvo activo por día. SECOND • El tiempo de ejercicio comienza automáticamente cuando inicia la actividad. • Esta información se reajusta automáticamente a la medianoche. • Presione y mantenga presionado el botón reajuste para borrar los datos. HOUR MODO MEMORIA Después de la medianoche, la información registrada durante el día se almacena en el dispositivo durante un máximo de 7 días. En este modo, puede revisar su actividad de la última semana. 33  MODO TOTAL DE DATOS Muestra los totales acumulados de las medidas adoptadas, la distancia recorrida, las calorías quemadas, el tiempo de ejercicio y muestra el tiempo. (Entre restablecimientos maestros) Nota: • Presione el botón reajuste para desplazarse por los días. -01 Es el día más reciente, -02 es el segundo día más reciente. Este patrón continuará -07, 7 días a la espalda. • Cuando observe la información de días anteriores, presione el botón ajuste para revisar otra información como la distancia recorrida, las calorías quemadas, y el tiempo de ejercicio. • En el modo Memoria, presione y mantenga presionado el botón reajuste para borrar los datos. • Cuando los 7 días de la memoria está llena, el podómetro se elimina automáticamente -07 (7 º día en el pasado) y continuar haciendo lo que cada día la memoria está llena. 34 CUIDADO, MANTENIMIENTO Y LIMPIEZA • No desarme el podómetro. Si necesita reparación, consulte la sección de la garantía de este manual. • No exponga el dispositivo a golpes fuertes (no lo deje caer al suelo). • No exponga el dispositivo a temperaturas extremas, humedad o a la luz solar directa. Protéjalo del polvo. • No exponga el dispositivo a químicos agresivos como gasolina, solventes de limpieza, acetona, alcohol o insecticidas, ya que pueden dañar el sello, la cubierta o el acabado del dispositivo. • Las baterías con pérdidas pueden dañar la unidad. Extraiga la batería si la unidad no se va a utilizar por un período prolongado. • Cumpla con las ordenanzas locales y siga las instrucciones de reciclaje relacionadas con el desecho o reciclaje del dispositivo y de los componentes del dispositivo, incluidas las baterías. • Si la unidad se guarda cerca de lugares fríos, permita que se adapte a la temperatura ambiente antes de usarla. • No sumerja la unidad en agua, ya que puede dañarla. 35  • Es posible que este dispositivo no cumpla con sus especificaciones de funcionamiento si se guarda o se utiliza fuera de los siguientes rangos de temperatura y humedad: • Ambiente para guardar/ transportar la unidad • Ambiente de funcionamiento Temperatura: 5°C~35°C (41°F~95°F) Temperatura: 0°C~50°C (32°F~122°F) Humedad: menos de 70% Humedad: menos de 90% ESPECIFICACIONES 0 a 99999 Pasos 0 a 999 999 Paso 44 a 498 libras (20 a 226kg) 12 a 84 “(30 a 213 cm) Longitud de zancada: 0 a 999,99 Km/Milla Diario Rango Distancia: Rango de Distancia Total: 0 a 9,999.99 Km/Millas Ejercicio diario Intervalo 0 - 9.999 min de tiempo: 0 - 999 999 min Total Ejercicio Intervalo de tiempo: 0 a 99.999,9 kcal Calorías Gama: 100 a 990 000 Target Range Pasos: 7 Días Datos de la memoria: Diario Rango Paso: Rango total de Pasos: Rango de peso: CONFIGURACIÓN PREDETERMINADA Fecha: Hora: Paso: Peso: Longitud de pasos: Calorías: Distancia: Orientar los Pasos: 36 enera 1s, 2012 12:00.00 am, modo 12 horas 0 110 lb 20 pulgadas 0.0 Kcal 0.00 Mile 5.000 Pasos 37  GARANTÍA LIMITADA DE UN AÑO HoMedics vende sus productos con la intención de que no tengan defectos de fabricación ni de mano de obra por el plazo de un año a partir de la fecha de compra original, con las siguientes excepciones. HoMedics garantiza que sus productos no tendrán defectos de material ni de mano de obra en condiciones de uso y servicio normales. Esta garantía se extiende únicamente a consumidores y no a minoristas. Para obtener servicio de garantía en su proCorreo electrónico: ducto HoMedics, póngase en contacto con un [email protected] Representante de Relaciones con el Consumidor por el teléfono 1-800-466-3342 para obtener asistencia. Asegúrese de tener a mano el Teléfono: número de modelo del producto. 1-800-466-3342 HoMedics no autoriza a nadie, incluyendo, Horario comercial: pero sin limitarse a, distribuidores, posteriores consumidores compradores del producto a un 8:30am a 7pm Hora distribuidor, o compradores remotos, a obligar del Este a HoMedics de forma alguna más allá de las De lunes a viernes condiciones aquí establecidas. La garantía de este producto no cubre daños causados por uso inadecuado o abuso, accidente, conexión Distribuido por de accesorios no autorizados, alteración del producto, instalación inadecuada, reparaciones o modificaciones no autorizadas, uso inadecuado de la fuente de energía/electricidad, HoMedics, LLC cortes de energía, caída del producto, funcio3000 Pontiac Trail namiento incorrecto o daño de una pieza de Commerce Township, MI funcionamiento debido al no cumplimiento del mantenimiento recomendado por el fabricante, 48390 daños durante el transporte, robo, descuido, Impreso en China vandalismo, condiciones climáticas, pérdida de uso en el período durante el cual el producto está en una instalación de reparación o a la Por servicio o reparación, no devuelva esta unidad al distribuidor. Póngase en contacto con Relaciones con el Consumidor de HoMedics por el: espera de piezas o reparación, o cualquier otra condición, sin importar cual sea, que se encuentre fuera del control de HoMedics. Esta garantía es válida únicamente si el producto es comprado y operado en el país en el cual se compró el producto. Un producto que requiera modificaciones o adaptación para habilitar su funcionamiento en cualquier país que no sea aquél para el que fue diseñado, fabricado, aprobado y/o autorizado, o la reparación de productos dañados por estas modificaciones no están cubiertos bajo esta garantía. LA GARANTÍA AQUÍ ESTABLECIDA SERÁ LA ÚNICA Y EXCLUSIVA GARANTÍA. NO HABRÁ NINGUNA OTRA GARANTÍA EXPRESA NI IMPLÍCITA, INCLUYENDO NINGUNA GARANTÍA DE COMERCIALIZACIÓN O APTITUD NI NINGUNA OTRA OBLIGACIÓN POR PARTE DE LA COMPAÑÍA CON RESPECTO A PRODUCTOS CUBIERTOS POR ESTA GARANTÍA. HOMEDICS NO TENDRÁ RESPONSABILIDAD ALGUNA POR NINGÚN DAÑO INCIDENTAL, CONSECUENTE NI ESPECIAL. BAJO NINGÚN CONCEPTO ESTA GARANTÍA REQUERIRÁ MÁS QUE LA REPARACIÓN O CAMBIO DE ALGUNA PIEZA O PIEZAS QUE SE HALLEN DEFECTUOSAS DENTRO DEL PERÍODO DE VIGENCIA DE ESTA GARANTÍA. NO SE EFECTUARÁN REEMBOLSOS. SI NO HAY PIEZAS DE REPUESTO DISPONIBLES PARA LOS MATERIALES DEFECTUOSOS, HOMEDICS SE RESERVA EL DERECHO DE REALIZAR SUSTITUCIONES EN VEZ DE REPARAR O CAMBIAR. Esta garantía no se extiende a la compra de productos abiertos, usados, reparados, embalados otra vez y/o abiertos y vueltos a cerrar, incluyendo entre otras cosas la venta de dichos productos en sitios de remate por Internet y/o la venta de dichos productos por revendedores o mayoristas. Todas y cada una de las garantías cesarán y terminarán inmediatamente con respecto a cualquier producto o pieza del mismo que estén reparados, cambiados, alterados o modificados sin el consentimiento previo explícito y por escrito de HoMedics. Esta garantía le proporciona derechos legales específicos. 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