• Siempre mantenga a terceras personas y niños alejados del producto que está ensamblando.

• No intente cambiar el diseño ni la funcionalidad de esta máquina. Si lo hace, podría poner en riesgo la seguridad de la máquina e invalidará la

• Si necesita reemplazar piezas, use solo tornillería y piezas de repuesto originales de Nautilus. No usar repuestos originales puede provocar riesgos

• No use la máquina hasta que esté completamente ensamblada y haya sido inspeccionada para comprobar su correcto funcionamiento según el

• Lea y comprenda la totalidad del manual que se suministra con esta máquina antes del primer uso. Conserve el manual para futuras consultas.

• Ejecute todos los pasos de ensamblaje en la secuencia indicada. El ensamblaje incorrecto puede producir lesiones o un funcionamiento incorrecto.

• Este producto contiene imanes. Los campos magnéticos pueden interferir con el uso normal de determinados dispositivos médicos a corta

La máquina y el suministro de energía cumplen lo dispuesto en la parte 15 de las Reglas de la FCC. La operación está supeditada a las siguientes dos

condiciones: (1) Este dispositivo no debe provocar interferencias dañinas, y (2) este dispositivo debe aceptar cualquier interferencia recibida, incluida la

interferencia que quizá provoque una operación indeseable.

• Para obtener ayuda, consulte al distribuidor o a un técnico en radio / TV experimentado.

Número de serie

6 mm

N.° 2

A 8 Tornillo hexagonal de cabeza semiesférica, M8 x 20 F 2 Tornillo de cabeza Phillips, M5 x 12

B 10 Tornillo hexagonal de cabeza semiesférica, M6 x 12 G 14 Arandela de bloqueo, M6

C 4 Arandela plana, M8 H 4 Arandela curva, M6

D 8 Arandela de bloqueo, M8 I 4 Tornillo de cabeza Phillips, M6 x 25

E 10 Arandela plana, M6 J 4 Arandela curva, M8

3. Empuje la máquina hasta el lugar deseado.

4. Baje cuidadosamente la máquina hasta que quede en el lugar deseado.

Los niveladores se encuentran a cada lado del estabilizador trasero y en el riel del armazón. En el estabilizador trasero, gire la perilla para ajustar la pata

del estabilizador.

Para ajustar el nivelador del riel del armazón:

1. Afloje la contratuerca superior.

2. Gire el nivelador para ajustar la altura.

• No se debe permitir que los niños se suban ni se acerquen a la máquina. Las piezas móviles u otras características de la máquina pueden ser

• No está diseñada para que la usen personas menores de 14 años de edad.

• Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión en el pecho, si tiene dificultad

• Instale y haga funcionar esta máquina sobre una superficie sólida, nivelada y horizontal.

• Estabilice los pedales antes de subirse a ellos. Tenga cuidado al subirse y al bajarse de la máquina.

• Desconecte toda la alimentación antes de reparar o hacerle mantenimiento a la máquina.

• No haga funcionar esta máquina al aire libre ni en lugares húmedos o mojados. Mantenga los pedales limpios y secos.

• Deje un espacio libre de al menos 0,6 m (24 pulgadas) a cada lado de la máquina. Esta es la distancia de seguridad recomendada para tener

• No haga esfuerzos excesivos durante el ejercicio. Haga funcionar la máquina de la manera descrita en este manual.

• Ajuste correctamente y conecte de manera segura todos los dispositivos de ajuste de posición. Asegúrese de que los dispositivos de ajuste no

La pantalla de programas muestra la información al usuario, y la pantalla cuadriculada muestra el perfi l del progreso del programa. Cada columna del

perfi l muestra un intervalo (segmento de entrenamiento). Cuanto más alta sea la columna, mayor será el nivel de resistencia. La columna intermitente

La pantalla de metas muestra el tipo de meta elegido actualmente (Distancia, Tiempo o Calorías), el valor actual para alcanzar la meta y el porcentaje

terminado con miras a la meta.

La pantalla del usuario muestra cuál perfi l de usuario se eligió actualmente.

El campo de la pantalla de velocidad muestra la velocidad de la máquina en millas por hora (mph) o kilómetros por hora (km/h).

El campo de la pantalla de tiempo muestra la cuenta del tiempo total del entrenamiento, el tiempo promedio correspondiente al perfi l de usuario o el

tiempo total de operación de la máquina.

La pantalla de distancia muestra la cuenta de la distancia (millas o kilómetros) del entrenamiento.

La pantalla de la frecuencia cardíaca muestra los latidos por minuto (LPM) provenientes del monitor de frecuencia cardíaca. El ícono parpadeará cuando

la consola reciba la señal de la frecuencia cardíaca.

El campo de la pantalla de calorías muestra las calorías estimadas que usted ha quemado durante el ejercicio.

además de que ajusta el entrenamiento para conservar su frecuencia cardíaca en la zona seleccionada.

1. Seleccione el nivel de entrenamiento para el control de la frecuencia cardíaca: PRINCIPIANTE ( “BEG” ) o AVANZADO ( “ADV” ) y presione OK.

3. Presione los botones Increase (Aumentar) () o Decrease (Disminuir) () para elegir el tipo de meta, y presione OK.

La consola pasará al modo de interrupción si el usuario deja de pedalear y presiona PAUSE / END (Pausa / Fin) durante un entrenamiento, o si no hay

señal de RPM durante 5 segundos (el usuario no pedalea). La consola iniciará una serie de mensajes que cambiarán cada 4 segundos:

- WORKOUT PAUSED ( Entrenamiento interrumpido)

- PEDAL TO CONTINUE (Pedalee para continuar) (si se trata de una bicicleta) / STRIDE TO CONTINUE (Dé una zancada para continuar) (si se trata

de una máquina elíptica)

Durante un entrenamiento interrumpido, puede usar los botones Increase / Decrease (Aumentar / Disminuir) para desplazarse manualmente por los

canales de resultados.

1. Deje de pedalear y presione el botón PAUSE / END (Pausa / Fin) para hacer una pausa en el entrenamiento.

2. Para continuar su entrenamiento, presione OK o comience a pedalear.

a.) TIME (Tiempo) (total), DISTANCE (Distancia) (total) y CALORIES (Calorías) (total)

b.) SPEED (Velocidad) (promedio), RPM (promedio) y HEART RATE (Frecuencia cardíaca) (promedio)

c.) TIME (Tiempo) (promedio), LEVEL (Nivel) (promedio) y CALORIES (Calorías) (promedio).

Presione los botones Left (Izquierda) () o Right (Derecha) () para desplazarse manualmente por los canales de resultados.

Durante el período de enfriamiento, el nivel de resistencia se ajustará a un tercio del nivel promedio del entrenamiento. El nivel de resistencia de enfria-

miento se puede ajustar con los botones Increase (Aumentar) y Decrease (Disminuir) de la resistencia, pero la consola no mostrará el valor.

Puede presionar PAUSE / END (Pausa / Fin) para detener el período de resultados / enfriamiento y volver al modo de encendido. Si no hay ninguna señal

de RPM o HR, la consola pasa automáticamente al modo de inactividad.

Las estadísticas de cada entrenamiento se registran en un perfil de usuario.

1. En la pantalla del modo de encendido, presione los botones Increase (Aumentar) () o Decrease (Disminuir) () para seleccionar un perfil de usuario.

2. Presione el botón GOAL TRACK (Seguimiento de metas). La consola mostrará los valores del último entrenamiento y activará la luz de logro correspon-

Nota: Las estadísticas Goal Track se pueden ver incluso durante un entrenamiento. Presione GOAL TRACK (Seguimiento de metas) y se mostrarán los

valores del último entrenamiento. Se ocultarán los valores de entrenamiento correspondientes al entrenamiento actual, salvo la pantalla GOAL

(Meta). Presione nuevamente GOAL TRACK (Seguimiento de metas) para volver a la pantalla de encendido.

3. Presione el botón Increase (Aumentar) () para ir a la siguiente estadística GOAL TRACK denominada “LAST 7 DAYS” (Últimos 7 días). La consola

10. Presione GOAL TRACK (Seguimiento de metas) para volver a la pantalla de encendido.

Cuando un usuario realice un entrenamiento que supere las estadísticas “LONGEST WORKOUT” (Entrenamiento más prolongado) o “CALORIE RECORD”

(Registro de calorías) de los entrenamientos anteriores, la consola enviará al usuario una felicitación sonora y le comunicará el nuevo logro. También

2. La pantalla de la consola muestra el indicador de fecha con los ajustes actuales. Para realizar cambios, presione los botones Increase / Decrease

3. Presione OK para establecer la selección.

4. La pantalla de la consola muestra el indicador de tiempo con los ajustes actuales. Presione los botones Increase / Decrease (Aumentar / Disminuir)

5. Presione OK para establecer la selección.

6. La pantalla de la consola muestra el indicador de unidades con los ajustes actuales. Para realizar cambios, presione OK para iniciar la opción

10. La pantalla de la consola muestra la estadística TOTAL RUN HOURS (Horas de funcionamiento totales) correspondientes a la máquina.

11. Para ver el siguiente indicador, presione el botón OK.

12. La pantalla de la consola muestra el indicador de versión del software.

13. Para ver el siguiente indicador, presione el botón OK.

14. La consola mostrará la pantalla del modo de encendido.

Lea íntegramente la totalidad de las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación. En determinadas condiciones,

se requiere un asistente para realizar las tareas necesarias.

(requiere quitar la cubierta)

datos. Vuelva a alinear el sensor si es necesario. Reemplácelo si el sensor o el

cable de conexión presentan daños.

Revise el tomacorriente (de

pared)

Asegúrese de que la unidad esté enchufada en un tomacorriente de pared que

funcione.

Compruebe la conexión en la

parte delantera de la unidad

La conexión debe ser firme y no presentar daños. Reemplace el adaptador o la

conexión en la unidad si cualquiera de estos está dañado.

Compruebe la integridad del

cable de datos

Todos los cables deben estar intactos. Si hay un hilo cortado o torcido, reem-

place el cable.

Compruebe las conexiones /

Asegúrese de que el cable esté firmemente conectado y debidamente orien-

Revise el sensor de velocidad

(requiere quitar la cubierta)

El sensor de velocidad debe alinearse con el imán y conectarse al cable de

datos. Vuelva a alinear el sensor si es necesario. Reemplácelo si el sensor o el

cable de conexión presentan daños.

Compruebe la integridad del

cable de datos

Todos los hilos del cable deben estar intactos. Si hay un hilo cortado o torcido,

reemplace el cable.

Compruebe las conexiones /

orientación

del cable de datos

Asegúrese de que el cable esté firmemente conectado y debidamente orien-

tado. El pequeño seguro del conector debe estar alineado y encajarse en su

lugar produciendo un chasquido.

Restablezca la máquina Desenchufe la unidad del tomacorriente durante 3 minutos. Vuelva a conec-

tarla al tomacorriente.

de la unidad

irregulares. Traslade la máquina a un área nivelada.