Weslo WLEVSY29220 Manual de usuario

Tipo
Manual de usuario

Este manual también es adecuado para

MANUAL DEL USUARIO
Núm. de Modelo WLEVSY29220
Núm. de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
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¿
PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros
estamos cometidos a proveer
satisfacción completa al clien-
te. Si tiene alguna pregunta, o
si faltan piezas, por favor
póngase en contacto con el
establecimiento donde com-
pró el equipo.
Etiqueta con el Número de Serie
PRECAUCIÓN:
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias y precauciones importantes
de este manual. Guarde el
manual para futuras referencias.
2
CONTENIDO
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
AMONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
AJUSTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
TABLA DE RESISTENCIA DE PESO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
DIAGRAMA DE CABLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
GUÍAS DE EJERCICIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
COMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
Nota: En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS y una
LISTA DE PIEZAS/DIBUJO DE LAS PIEZAS. Retíre una TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS y una LISTA
DE PIEZAS/DIBUJO DE LAS PIEZAS antes de empezar el montaje.
WESLO es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.
3
AVISO: Para reducir el riesgo de lesiones serias, antes de usar el sistema de entrena-
miento, lea las siguientes precauciones importantes.
PRECAUCIONES IMPORTANTES
AVISO:Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o personas que han tenido
problemas previos de salud. ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o daño a pro-
piedades sufrido por o a causa del uso de este producto.
1. Antes de usar el sistema de entrenamiento
lea todas las instrucciones en este manual
del usuario y en la literatura que se acompa-
ña.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse que todos los usuarios del sistema de
entrenamiento estén adecuadamente informa-
dos sobre todas las precauciones necesarias.
3. El sistema de entrenamiento está diseñada
para uso en casa solamente. No use el sis-
tema de entrenamiento en ningún lugar
comercial, de renta o institucional.
4. Use el sistema de entrenamiento solamente en
una superficie a nivel. Para protección, cubra
el piso debajo del sistema de entrenamiento.
5. Revise y apriete todas las piezas cada vez
que use el sistema de entrenamiento.
Reemplace inmediatamente cualquier pieza
que esté desgastada.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejas del sistema de
entrenamiento.
7. Mantenga las manos y los pies retirados de
las piezas móviles del sistema.
8. Siempre use calzado de atletismo para pro-
tección de sus pies.
9. El sistema de entrenamiento no se debe usar
de personas que pesen más de 136 kg.
10 Siempre manténgase parado en la plataforma
para los pies cuando esté haciendo cualquier
ejercicio que pueda causar que el sistema de
entrenamiento, se vuelque.
11. Nunca suelte el brazo de prensa, los brazos
de mariposa, la barra lateral, el manubrio, o
el tirante de los tobillos mientras que las
pesas se alcen. Las pesas caerán con gran
fuerza.
12. Asegúrese de que los cables permanezcan
en las poleas todo el tiempo. Si los cables se
atoran mientras usted esté haciendo ejerci-
cio, deténgase inmediatamente y asegúrese
de que los cables estén en los canales de
todas las poleas.
13. S
iempre desacople la barra horizontal del
sistema de entrenamiento, si está haciendo
un ejercicio que no requiere de esta barra
horizontal.
14. Si durante el ejercicio usted siente alguno
dolor o se marea, deténgase inmediatamente
y descanse.
15. La calcomanía que
se muestra aquí se
colocara en el sis-
tema de entrena-
miento en el lugar
indicado en la pági-
na 4. Si la calcoma-
nía se pierde, o si
no está legible,
póngase en contac-
to con el estableci-
miento donde com-
pró su sistema de
entrenamiento para
solicitar una reposi-
ción sin costo.
Aplique la calcomanía en el lugar que se
muestra.
4
ANTES DE COMENZAR
Plataforma para
los Pies
Polea Inferior
Polea Superior
Lado Izquierdo
Lado Derecho
Barra Horizontal
Calcomanía
Palanca para
las Piernas
Brazo de Mariposa
Brazo de Prensa
Almohadilla
de Doblez
Serie de Pesas
Asiento
Respaldo
Gracias por seleccionar el versátil WESLO
®
GYM 2500
sistema de entrenamiento. El WESLO
®
GYM 2500
ofrece una impresionante combinación de estaciones
de peso que han sido diseñadas para cada grupo de
músculos de su cuerpo. Ya que su meta sea entonar
su cuerpo, desarrollar dramáticamente la fuerza y
tamaño de sus músculos, o mejorar su sistema cardio-
vascular, el sistema de entrenamiento le ayudará a
alcanzar los resultados específicos que usted quiera.
Para su beneficio, lea cuidadosamente este
manual antes de usar el sistema de entrenamiento.
Si hay preguntas, comuníquese con el vendedor. Para
ayudarnos a darle un mejor servicio, antes de llamar,
por favor anote el número del modelo de la máquina y
el número de serie. El número del modelo es
WLEVSY29220. El número de serie puede ser encon-
trado en una etiqueta pegada al sistema de entrena-
miento (vea la portada de este manual del usuario).
Antes de seguir adelante, por favor revise el dibujo de
abajo y familiaricese con las piezas que están identifi-
cadas.
Nota: Los terminos "el lado derecho" y "el
lado izquierdo" son determinados relativa-
mente a una persona sentada en el asiento;
no corresponden al lado derecho e izquierdo
en los dibujos en este manual.
DIMENSIONES
DE MONTAJE:
Alto: 216 cm
Ancho: 99 cm
Largo: 132 cm
5
1
2
41
41
56
Indentaciones
68
56
51
1
MONTAJE
Montaje requiere dos personas.
Coloque todas las piezas en un área despejada y
retire los materiales de empaque. No deseche los
materiales de empaque hasta que el montaje
esté terminado.
Apriete todas las piezas a medida que las
ensambla, a menos que se dé instrucciones en
otro sentido.
A medida que ensamble el sistema de entrena-
miento, asegúrese que todas las piezas estén
orientadas como se muestra en los dibujos.
Para identificar las piezas pequeñas, use la Tabla
de Piezas localizada en el centre del manual.
Se requieren las siguientes herramientas (no
incluidas) para el ensamblado:
dos llaves de ajuste
un martillo de hule
un desarmador estandard
un destornillador de estrella
lubricante, como grasa o vaselina, y también
se necesitará agua jabonosa.
El montaje será mas apropiado si cuenta con las
siguientes herramientas: un juego de conexiones
para dados, un juego de llaves de extremos cerra-
dos (de estrías) o de extremos abiertos (españolas),
o un juego de llaves de matraca.
Facilite el Proceso para sí Mismo
Todo en este manual está diseñado para ase-
gurar que el sistema de entrenamiento se
pueda ensamblar exitosamente por cualquier
persona. Sin embargo, es importante recono-
cer que el sistema de entrenamiento tiene
muchas piezas y que el proceso del montaje
tomará tiempo. El montaje le irá más suave-
mente si apartar suficiente tiempo.
1. Antes de comenzar el montaje, asegúrese que
ha leído y entendido la información en el
recuadro de arriba.
Presione una Tapa Interna Cuadrada de 50mm
(51) al extremo de la Base (1). Presione una
Tapa Externa Cuadrada de 50mm (41) dentro de
cada extremo del Estabilizador (2).
Inserte cuatro Pernos de Porte de M10 x 65mm
(56) arriba por la Base (1) y el Estabilizador (2).
Deslice el sujetador en la Base (1) a los Pernos
de Porte de M10 de 65mm (56) en el
Estabilizador (2). Con la mano, apriete dos
Contratuercas de Nylon de M10 (68) a cada
Perno de Porte.
No apriete las Contratuercas
de Nylon todavía.
Montaje del Marco
6
2
3
3
54
68
56
1
62
62
76
17
68
29
29
26
25
Ranura
del
Pasador
Orificios
de
Seguridad
19
18
1
Sujetador
16
Lubrique
2. Deslice el Montante Vertical (3) en los Pernos de
Porte de M10 x 65mm (56) en la Base (1). Con la
mano, apriete dos Contratuercas de Nylon de
M10 (68) a cada Perno de Porte.
No apriete las
Contratuercas de Nylon todavía.
Presione una Tapa Interna Cuadrada de 25mm
(54) en el Montante Vertical (3).
3. Coloque dos Parachoques de Pesas (19) sobre
los orificios indicados en el sujetador en la Base
(1). Inserte las dos Guías de Pesas (16) dentro
de los orificios y conéctelos a la Base con un
Perno de M10 x 155mm (76), dos Espaciadores
de 19mm (29), dos Arandelas de M10 (62), y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese
que los orificios en las Guías de Pesas estén
más cerca a la parte inferior.
Deslice siete Pesas (18) a las Guías de Pesas
(16).
Asegúrese que las ranuras del pasador
estén en el lado que se muestra.
Inserte el Parachoques del Tubo de Pesa (25)
dentro en el parte inferior del Tubo de Pesas
(26). Inserte el Tubo de Pesas dentro del orificio
central en las Pesas (18).
Lubrique los orificios indicados en la Pesa
Superior (17). Deslice la Pesa Superior a las
Guías de Pesas (16).
Asegúrese que la ranura
en la Pesa Superior esté abajo.
7
6
4
5
2
1
51
51
52
52
4
29
86
64
29
76
62
62
68
68
68
16
62
68
68
68
64
22
22
80
64
3
50
49
9
10
49
Lubrique
los Ejes
Ejes
Orificio
Dien-
tes
Sujetador
Sujetador
73
50
49
73
52
52
4
55
55
4. Conecte los dos Soportes de la Base (22) al
Estabilizador (2) con dos Pernos de M10 X 70mm
(64), dos Arandelas de M10 (62), y dos
Contratuercas de Nylon de M10 (68).
Conecte los Soportes de la Base (22) a la Base
(1) con un Perno de M10 x 73mm (80) y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
No apriete las Contratuercas de Nylon de M10
(68) todavía.
5. Presione dos Tapas Internas Cuadradas de
50mm (51) dentro de los extremos del Marco
Superior (4). Presione dos Tapas Internas
Cuadradas de 45mm (52) dentro de la barra cru-
zada en el Marco Superior.
Conecte el Marco Superior (4) al Montante
Vertical (3) con la Placa de Soporte (86), dos
Pernos de M10 x 70mm (64), y dos
Contratuercas de Nylon de M10 (68).
Conecte el Marco Superior (4) entre las Guías de
Pesas (16) con un Pernos de M10 x 155mm (76),
dos Arandelas de M10 (62), dos Espaciadores de
19mm (29), y una Contratuerca de Nylon de M10
(68).
Apriete las Contratuercas de Nylon de M10
(68) que se usaron en los pasos 1 al 5.
Montaje del Brazo
6. Lubrique ambos ejes en el Marco Superior (4) con
grasa. Identifique el Brazo Mariposa Derecho (10)
por la posición del sujetador. Presione un Forro de
Cojinete Plástico de 27mm x 63mm (55) dentro
del Brazo Mariposa Derecho y deslice el Brazo al
eje derecho en el Marco Superior.
Asegúrese
que el extremo superior del Brazo Mariposa
esté detrás del sujetador indicado en el Marco
Superior.
Golpee Suavemente dos Retenedores de 25mm
(50) y una Tapa de Cubierta de 25mm (49) en el
eje derecho.
Asegúrese que los dientes del
Retenedor deben quedar para el lado de la Tapa
de Cubierta, como se muestra en el dibujo.
Conecte el Brazo Mariposa Izquierdo (9) de la
misma manera.
Presione dos Tapas Internas Cuadradas de 45mm
(52) dentro de los extremos inferiors de los Brazos
Mariposa (9, 10). Moje los extremos de cada Brazo
con agua jabonosa, deslice dos Almohadillas
Grandes de Espuma (73) a los Brazos.
8
8
9
58
7
31
69
7
74
48
Gancho
4
45
46
59
83
62
44
68
6
81
68
75
Tubo
Lubrique
Juala
Espaciador
Soldado
1
7
3
68
48
52
7. Coloque un Forros de Cojinete Plástico de 25mm x
22mm (81) dentro de cada espaciador soldado en
el Marco de Prensa (6). Deslice el Marco de
Prensa dentro de su lugar en la Base (1).
Nota:
Esto quedará apretado. Los Forros de Cojinete
Plásticos deben quedar en cada extremo del
tubo indicado en la Base. Asegúrese que la
jaula esté en el lado que se muestra.
Lubrique el Perno de M10 x 195mm (75) con
grasa. Conecte el Marco de Prensa (6) en la
Base (1) con el Perno, y una Contratuerca de
Nylon de M10 (68). Nota: No sobre apriete la
Contratuerca de Nylon; el Marco de Prensa
debe pivotar fácilmente
.
Presione una Tapa Interna Cuadrada de 45mm
(52) dentro de la parte de arriba del Brazo de
Prensa (7). Presione una Tapa Interna Redonda
de 25mm (74) dentro del extremo exterior del
manubrio en el Brazo de Prensa. Deslice el
Mango (31) al Manubrio.
Coloque el Brazo de Prensa (7) en uno de los
lados del Marco de Prensa (6) con dos Pernos de
M8 x 63mm (69) y dos Contratuercas de Nylon
de M8 (58).
Ensamble el otro Brazo de Prensa (7) de la
misma manera.
8. Durante los pasos del 8 al 26, consulte al DIA-
GRAMA DE CABLES en la página 19 de este
manual para verificar la ruta adecuada de los
cables.
Localice el Cable Mediano (48). Dirija el Cable
Largo alrededor de la Polea de 90mm (44).
Conecte la Polea al Marco Superior (4) con un
Perno de M10 x 90mm (83), una Arandela de
M10 (62), y una Contratuerca de Nylon de M10
(68).
Asegúrese que el Cable esté entre la
Polea y el gancho y que el extremo del Cable
con la bola esté en el lado del gancho.
9. Envuelva el Cable Mediano (48) alrededor de la
Polea en “V” (45). Conecte la Polea y la Trampa
del Cable Largo (46) al sujetador en el Montante
Vertical (3) con un Perno de M10 x 57mm (59) y
una Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que la Trampa del Cable esté colo-
cada para sostener el Cable dentro de la ranu-
ra de la Polea.
Montaje del Cables
9
13
10
11
12
48
46
46
59
59
45
68
9
10
45
77
4
58
48
20
44
68
85
82
68
4
68
91
65
44
82
48
43
Lengüetas
Pequeñas
43
44
48
10. Envuelva el Cable Mediano (48) alrededor de la
Polea en “V” (45). Conecte la Polea y la Trampa
del Cable Largo (46) al sujetador en el Brazo
Mariposa Izquierdo (9) con un Perno de M10 x
57mm (59) y una Contratuerca de Nylon de M10
(68). Asegúrese que la Trampa del Cable esté
colocada para sostener el Cable dentro de la
ranura de la Polea.
Repita este paso con el Brazo Mariposa
Derecho (10).
11. Envuelva el Cable Mediano (48) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y una
Trampa de Cable (85) al Sujetador de la Polea
(20) con un Perno de M10 x 45mm (82) y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68). Asegúrese
que la Trampa de Cable esté volteado para
sostener el Cable en la ranura de la Polea.
Conecte el Sujetador de la Polea (20) al Marco
Superior (4) con un Perno de M8 x 117mm (77) y
una Contratuerca de Nylon de M8 (58). No sobre
apriete la Contratuerca de Nylon; el Sujetador
debe poder pivotar fácilmente.
12. Envuelva el Cable Mediano (48) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de (las?) Poleas (43) al segundo
juego de orificios desde arriba del par de Placas
de Poleas (91) con un Perno de M10 x 52mm
(65) y una Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que las Lengüetas Pequeñas en
las Cubiertas de Poleas estén arriba.
13. Guíe el Cable Mediano (48) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea al sujeta-
dor en el Marco Superior (4) con un Perno de
M10 x 45mm (82) y una Contratuerca de Nylon
de M10 (68).
10
15. Conecte el Cable Mediano (48) al Sujetador
Pequeño en “U” (24) con una Contratuerca de
Nylon de M8 (58) y una Arandela de M8 (60).
Vea
el dibujo del recuadro. No sobre apriete la
Contratuerca de Nylon; se debe enroscar al
extremo del Cable solo un par de vueltas.
Conecte el Sujetador Pequeño en “U” (24) al
Tubo de Pesas (26) con un Perno de M8 x 42mm
(79) y una Contratuerca de Nylon de M8 (58).
No
sobre apriete la Contratuerca; el Sujetador en
“U” debe poder pivotar fácilmente en el Tubo
de Pesas.
16. Localice el Cable Corto (90). Envuelva el Cable
alrededor de una Polea de 90mm (44). Conecte
la Polea y un par de Cubiertas de Poleas (43) al
sujetador en la parte de atrás del Montante
Vertical (3) con un Perno de M10 x 52mm (65) y
una Contratuera de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que las lengüetas grandes en las
Cubiertas de la Poleas estén en el lado que se
muestra y que el Cable esté entre la Polea y la
vara en el lado del Montante Vertical.
17. Envuelva el Cable Corto (90) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de Poleas (43) al juego superior de
orificios en el Sujetador en “U” Largo (23) con un
Perno de M10 x 52mm (65) y una Contratuerca
de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que las len-
güetas cortas en las Cubiertas de las Poleas
estén en el lado que se muestra.
15
16
17
79
24
58
44
43
43
68
3
65
Lengüetas
Grandes
90
Lengüetas
Pequeñas
65
90
43
43
44
23
68
48
48
24
26
58
60
14. Envuelva el Cable Mediano (48) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea al sujeta-
dor en el Marco Superior (4) con una Perno de
M10 x 45mm (82) y una Contratuerca de Nylon
de M10 (68).
14
68
4
44
82
48
11
18. Envuelva el Cable Corto (90) alrededor de una
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de Poleas (43) al segundo juego de
orificios en el par de Placas de Poleas (91) con
un Perno de M10 x 52mm (65) y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese
que las lengüetas cortas en las Cubiertas de
las Poleas estén en el lado que se muestra.
19. Conecte el extremo del Cable Corto (90) a la
Base (1) con un Perno de M10 x 70mm (64), dos
Arandelas de M10 (62), y una Contratuerca de
Nylon de M10 (68).
18
43
43
44
91
68
90
65
68
64
1
90
62
62
19
20. Localice el Cable Largo (47). Guíe el Cable
Corto por la jaula en el Marco de Prensa (6).
Conecte la Polea de 90mm (44) al Marco de
Prensa con un Perno de M10 x 195mm (75), y
una Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que el extremo del Cable con la
bola esté en el lado indicado de la jaula.
21. Envuelva el Cable Largo (47) alrededor de la
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de las Poleas (43) al orificio más
bajo en el Montante Vertical (3) con un Perno de
M10 x 98mm (78), la Arandela de M10 (62) y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese
que las lengüetas cortas en las Cubiertas de
las Poleas estén en el lado que se muestra.
20
21
44
68
6
75
47
Jaula
Bola
3
Lengüetas
Pequeñas
62
78
43
43
44
47
68
Lengüetas
Pequeñas
12
22. Envuelva el Cable Largo (47) alrededor de la
Polea de 90mm (44). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de Poleas (43) al Marco de Presa
(6) con un Perno de M10 x 85mm (66), una
Arandela de M10 (62) y una Contratuerca de
Nylon de M10 (68).
Asegúrese que las lengüe-
tas grandes en las Cubiertas de la Poleas
estén en el lado que se muestra.
23. Guíe el Cable Largo (47) alrededor de la Polea
de 90mm (44). Conecte la Polea y un par de
Cubiertas de las Poleas (43) al orificio medio en
el Montante Vertical (3) con un Perno de M10 x
98mm (78), la Arandela de M10 (62) y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese
que las lengüetas grandes en las Cubiertas de
la Poleas estén en el lado que se muestra.
24. Guíe el Cable Largo (47) alrededor de la Polea
Gruesa de 90mm (93). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de Poleas (43) al sujetador en el
Montante Vertical (3) con un Perno de M10 x
52mm (65) y una Contratuerca de Nylon de M10
(68).
Asegúrese que las lengüetas grandes en
las Cubiertas de la Poleas estén en el lado
que se muestra.
25. Guíe el Cable Largo (47) alrededor de la Polea
Gruesa de 90mm (93). Conecte la Polea y un par
de Cubiertas de Poleas (43) al sujetador en la
Base (1) con un Perno de M10 x 52mm (65) y
una Contratuerca de Nylon de M10 (68).
Asegúrese que las lengüetas grandes en las
Cubiertas de la Poleas estén en el lado que se
muestra.
22
23
43
43
62
68
3
78
44
47
44
47
6
43
43
62
68
66
Lengüeta
Grande
Lengüeta
Grande
Lengüeta
Grande
24
3
47
65
43
43
68
93
Lengüeta
Grande
25
47
65
43
43
68
1
93
13
26. Conecte el extremo del Cable Largo (47) al
Sujetador en “U” Largo (23) con una
Contratuerca de Nylon de M8 (58) y una Arandela
de M8 (60).
Vea el dibujo del recuadro. No
sobre apriete la Contratuerca de Nylon; se
debe enroscar al extremo del Cable de tal
manera que se muestre que solo queda un
par de vueltas arriba de la tuerca.
27. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 38mm
(53) en el Marco del Asiento (5).
Inserte el Perno de Porte de M6 x 50mm (71) a
través del orificio central en la Placa del Asiento
(42). Conecte la Placa del Asiento al Asiento (12)
con dos Tornillos de M6 x 16mm (67).
Inserte el Perno de Porte de M6 x 50mm (71) a
través del orificio indicado en el Marco del
Asiento (5). Apriete una Contratuerca de Nylon
de M6 (61) con una Arandela de M6 (63) en el
Perno de Porte.
Conecte el otro extremo del Asiento (12) al Marco
del Asiento (5) con una Arandela de M6 (63) y el
Tornillo de M6 x 50mm (70).
27
12
71
42
67
53
5
53
63
61
70
58
58
47
23
47
23
Montaje del Asiento
26
60
28. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 38mm
(53) dentro de la Palanca para las Piernas (8).
Conecte el Parachoques del Asiento (40) con un
Tornillo de M4 x 20mm (84) y una Arandela de
M6 (63).
Lubrique un Perno de M10 x 62mm (87) con
grasa. Conecte la Palanca para las Piernas (8) al
Marco del Asiento (5) con el Perno y una
Contratuerca de Nylon de M10 (68).
No sobre
apriete la
Contratuerca de Nylon; tiene que ser
fácil pivotar la Palanca de Piernas.
Conecte un Perno de Ojete (88) a la Palanca
para las Piernas (8) desde los lugares que se
muestran con la Arandela de M8 (60) y una
Contratuerca de Nylon de M8 (58).
28
5
53
58
84
63
40
68
8
88
53
60
87
Lubrique
29. Descanse el Marco del Asiento (5) en el pasador
indicado del Montante Vertical (3). Conecte el
Marco del Asiento al Montante Vertical con un
Perno de Porte de M8 x 65mm (57) y la Perilla
del Asiento (21).
30. Conecte el Respaldo (11) al Montante Vertical (3)
con dos Tornillos de M6 x 63mm (72) y dos
Arandelas de M6 (63).
29
5
3
21
57
Pasador
30
3
11
72
72
63
63
31. Presione Tapas Internas Redondas de 19mm (39)
en los extremos de los Tubos de la Almohadilla
(37).
Inserte el Tubo de la Almohadilla (37) en el Marco
del Asiento (5). Deslice dos Almohadillas de
Espuma (38) a los extremos del Tubo de la
Almohadilla.
Inserte el Tubo de la Almohadilla (37) en la
Palanca para las Piernas (8). Deslice dos
Almohadillas de Espuma (38) a los extremos del
Tubo de la Almohadilla.
31
5
38
37
37
39
39
8
38
38
14
33. Conecte la Almohadilla de Doblez (13) al Poste
de Doblez (14) con dos Tornillos de M6 x 16mm
(67).
33
13
14
32. Conecte la Cubierta (89) al sujetador en el Marco
Superior (4) con dos Tornillos de M6 x 16mm (67)
y dos Arandelas de M6 (63).
Conecte la Cubierta (89) al sujetador en la Base
(1) con dos Tornillos de M6 x 16mm (67) y dos
Arandelas de M6 (63).
32
4
67
67
89
63
63
67
63
67
63
1
67
35. Asegúrese de que todas las piezas estén ajustados apropiadamente. El uso de todas las piezas restantes
se explicará en la sección de AJUSTE, que se inicia en la página 16 de este manual del usuario.
Antes de usar el sistema de entrenamiento, jale cada cable algunas veces para asegurarse que los cables
se mueven suavemente sobre las poleas. Si alguno de los cables no se mueve suavemente, encuentre y
corrija el problema.
IMPORTANTE: Si los cables no están instalados adecuadamente, pueden dañarse
cuando sea usado un gran peso. Ver DIAGRAMA DE CABLES en el página 19 de este manual para la
apropiada colocación de los cables. Si hay cualquier aflojamiento en los cables, necesitará quitarlos
para ajustarlos; ver MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS en la página 20.
15
34. Deslice dos Mangos (31) a los extremos de la
Barra Lateral (32).
34
31
31
32
16
AJUSTE
Las instrucciones de abajo describen cómo cada una de las piezas del sistema de entrenamiento, pueden ser
ajustadas. Tambien, refiérase a la guía de ejercicio que acompaña este manual para ver la forma correcta de
cada ejercicio. IMPORTANTE: Cuando coloque los accesorios, asegúrese de que éstos estén fijados en la
posición correcta para el ejercicio que se va a llevar a cabo. Si el cable o la cadena están flojos cuando
algún ejercicio esté llevándose a cabo, la efectividad del ejercicio será reducida.
48
32
90
35
18
COMO CAMBIAR EL AJUSTE DE PESAS
Para cambiar el ajuste del peso de la pila de pesas,
coloque el Pasador de Pesas (30) bajo la Pesa (18)
deseado. Asegúrese de insertar el Pasador de Pesas
hasta que el extremo doblado del Pasador de Pesas
esté tocando las Pesas, y de vuelta al extremo dobla-
do hacia abajo. El ajuste de peso de la pila de pesas
se puede cambiar de 6 libras a 118,5 libras en incre-
mentos de 12,5 libras.
Nota: Debido a la diferencia
de los Cables y las Poleas, la resistencia real en
cada estación de ejercicios puede variar con el
peso seleccionado. Refiérase a la TABLA DE
RESISTENCIA DE PESAS en la página 18 para
encontrar la cantidad real de resistencia en cada
estación.
CONECTANDO LOS ACCESORIOS A LA
ESTACIÓN DE LA POLEA SUPERIOR O INFERIOR,
O LA PALANCA PARA LAS PIERNAS
Sujete la Barra Lateral (32) al Cable Mediano (48)
con un Sujetador de Cable (35). Para algunos ejerci-
cios, la Cadena (que no se muestra) debe colocarse
entre la Barra Horizontal y el Cable con dos
Sujetadores de Cable.
Ajuste el largo de la Cadena
entre la Barra Horizontal y el Cable para que la
Barra Horizontal se encuentre en la posición
correcta para el ejercicio que se va a realizar.
Nota: El marco del asiento se debe quitar del mon-
tante vertical delantero antes que se use el Cable
Corto (que no se muestra). (Vea CONECTANDO Y
QUITANDO EL ASIENTO, en la página 15.)
El Tirante para el Tobillo (que no se muestra) o el
Manubrio (que no se muestra) se pueden conectar al
Cable Mediano (que no se muestra), Cable Largo
(47), el Cable Corto (90), o la Palanca para las
Piernas (que no se muestra) de la misma manera.
ASEGURANDO LA PILA DE PESAS
Para prevenir el uso del sistema de entrenamiento
sin autorización, inserte la Barra de Seguridad (27)
dentro del orificio indicado en una de las Guías de
Pesas (16) y asegure la Barra de Seguridad con el
Seguro (28).
Quite el Seguro (28) y la Barra de Seguridad (27)
para usar el sistema e entrenamiento otra vez.
27
28
16
30
17
CONECTANDO Y QUITANDO EL ASIENTO
Coloque el sujetador en el Marco del Asiento (5) al
pasador indicado en el Montante Vertical (3). Conecte
el Marco del Asiento al Montante Vertical con un
Perno de Porte de M8 x 65mm (57) y la Perilla del
Asiento (21).
Para algunos ejercicios, el Asiento (12) debe ser reti-
rado. Primero, asegúrese que la Cadena (que no se
muestra) no esté colocada en la Palanca para las
Piernas (8). Enseguida, retire la Perilla del Asiento
(21) y el Perno de Porte de M8 x 65mm (57) del
Marco del Asiento (5). Quite el Marco del Asiento del
Montante Vertical (3).
COMO SUJETAR LA PALANCA DE PIERNAS A LA
ESTACIÓN DE POLEA INFERIOR
Para usar la Palanca para las Piernas (8), el asiento
debe estar colocado al montante vertical (vea
CONECTANDO Y QUITANDO EL ASIENTO, arriba).
Conecte el Cable Corto (48) al sujetador en la parte
de atrás de la Palanca para las Piernas (8) con una
Cadena (36) y dos Sujetadores de Cables (35).
CONECTANDO LA ALMOHADILLA DE DOBLEZ
Para usar la Almohadilla de Doblez (13) quite la Tapa
Interna Cuadrada de 38mm (53) del Marco del
Asiento (5). Inserte el Poste de Doblez (14) dentro
del Marco del Asiento y asegúrelo con la Perilla de
Doblez (15).
21
5
3
Pasador
12
8
57
48
8
35
14
13
15
53
5
18
PESAS
SUPERIOR
1
2
3
4
5
6
7
8
9
POLEA
SUPERIOR
(lbs.)
22
36
52
66
90
105
121
136
153
167
BRAZO DE
PRENSA
(lbs.)
29
53
78
97
132
165
182
207
233
253
PALANCA
PIERNA
(lbs.)
28
49
69
110
139
165
184
208
239
257
BRAZO
MARIPOSA
(lbs.)
12
22
33
40
50
62
72
78
88
95
POLEA
ABDOMIN-
AL (lbs.)
20
33
54
64
86
97
113
127
141
161
POLEA
INFERIOR
(lbs.)
36
74
107
136
197
228
262
297
330
362
Esta gráfica de abajo muestra aproximadamente la resistencia de las pesas en cada estación. “Superior” se
refiere a la pesa superior de 6 libras. Los otros números se refieren a las pesas de 12,5 libras. La resistencia
del brazo mariposa que está enlistada es la resistencia de cada brazo mariposa. La resistencia actual en cada
estación puede variar de acuerdo a la fricción entre los cables, poleas, y porta pesa. Nota: 1 lb. =.454 kg.
TABLA DE RESISTENCIA DE PESO
19
4
5
6
3
2
7
8
6
5
4
3
3
2
2
9—Weight Stack
7—Sujetador en “U” Largo
1—Polea Inferior
1—Polea Superior
1—Polea Abdominal
Cable Largo (47)
4—Base
Cable Corto (90)
Cable Mediano (48)
DIAGRAMA DE CABLES
Abajo, el diagrama de cables muestra la manera apropiada de colocar el Cable Largo (47), el Cable Mediano
(48) y el Cable Corto (90). Use el diagrama para estar seguro que los dos cables han sido colocados correcta-
mente. Si los cables no han sido correctamente colocados, el sistema de entrenamiento no funcionará apropia-
damente y podría dañarse. Los números muestran la ruta correcta para cada cable.
Asegúrese de que los
trampas de cable no toquen o junten los cables.
20
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS
Inspeccione y apriete todas las piezas cada vez que vaya a usar el sistema de entrenamiento. Reemplace
inmediatamente todas las piezas desgastadas. Las superficies exteriores del sistema de entrenamiento se pue-
den limpiar usando un trapo húmedo y detergente suave no-abrasivo. No usar solvente
AJUSTAR LOS CABLES
El cable entretejido, que es el tipo de cable usado en el sistema de entrenamiento, puede alargarse ligeramente
la primera vez que se usa. Si se aflojara a causa de este estiramiento, antes de sentir resistencia, entonces los
cables deberán ser apretados.
Vea el dibujo 1. Se puede quitar lo flojo en los
cables apretando las Contratuercas de Nylon de M8
(58) al extremo del Cable Largo (47) o al extremo del
Cable Mediano (que no se muestra). Para hacer esto
puede ser que usted necesite quitar el Sujetador
Pequeño en “U” (que no se muestra) del Tubo de
Pesas (que no se muestra), o quite la Polea de
90mm (44) del Sujetador Largo en “U” (23).
Asegúrese que los cables no estén muy apretados o
que la Pesa Superior (17) se levantará de la Pila de
Pesas.
Se puede quitar aflojamiento adicional moviendo la
Polea de 90mm (44) y las Cubiertas de la Poleas
(43) conectadas al Sujetador Largo en “U” (23). Quite
la Contratuerca de Nylon de M10 (68) y el Perno de
M10 x 52mm (65) de la Polea, Cubiertas de las
Poleas, y Sujetador en “U”. Vuelva a conectar la
Polea y las Cubiertas de las Poleas al orificio inferior
en el Sujetador en “U” con el Perno y la Contratuerca
de Nylon.
Asegúrese que el Cable y la Polea se
muevan suavemente.
Vea el dibujo 2.
Quite el Perno de M10 x 52mm (65)
y la Contratuerca de Nylon de M10 (68) de la Polea
inferior de 90mm (que no se muestra), las
Cubiertas de Poleas (43), y las Placas de Poleas
(91). Vuelva a conectar la Polea y las Cubiertas de
Poleas a un juego de orificios más alto en las
Placas de Poleas con el Perno y la Contratuerca de
Nylon. Asegúrese que el cable y la Polea se muevan
suavemente.
La Polea superior de 90mm y las
Cubiertas de Poleas se pueden mover hacia abajo
de la misma manera.
Nota: Si el cable tiende a salirse de las poleas fre-
cuentemente, el cable puede haberse torcido. Quite
el cable y vuélvalo a instalar.
Si el cable necesita ser reemplazado, vea COMO
ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO en la contraporta-
da de este manual.
47
43
43
44
23
17
58
68
47
68
68
91
65
43
65
76
1
2
21
GUÍAS DE EJERCICIO
LOS CUATRO TIPOS BÁSICOS DE EJERCICIOS
Constructor de Músculos
Para aumentar el tamaño y la fuerza de sus múscu-
los, empujelos cerca a su capacidad máxima. Sus
músculos continuamente se adaptarán a medida que
usted aumente la intensidad de sus ejercicios progre-
sivamente. Usted puede ajustar el nivel de intensidad
de un ejercicio individual de dos maneras:
• cambiando la cantidad de peso que se usa
• cambiando el número de repeticiones o de series
realizados. (Una ”repetición” es un ciclo completo de
un ejercicio, como una sentadilla. Un “juego” es una
serie de repeticiones realizadas consecutivamente.)
La cantidad apropiada de peso para cada ejercicio
depende individualmente del usuario. Es por su deci-
sión calibrar sus límites. Seleccione la cantidad de
peso que usted piense es adecuada para usted.
Empiece con 3 series de 8 repeticiones por cada ejer-
cicio que realice. Descanse por tres minutos después
de cada juego. Cuando usted pueda completar 3
series de 12 repeticiones sin dificultad, incremente la
cantidad de peso.
Tono
Usted puede entonar sus músculos empujándolos a
un porcentaje moderado de su capacidad. Seleccione
una cantidad moderada de peso e incremente el
número de repeticiones en cada juego. Complete tan-
tos series de 15 o 20 repeticiones como sean posi-
bles sin que lleguen a ser incómodos. Descanse por
1 minuto después de cada juego. Trabaje sus múscu-
los completando más series en vez de usar una
mayor cantidad de pesa.
Perder Peso
Para perder peso use una menor cantidad de peso e
incremente el número de repeticiones en cada juego.
Ejercite por 20 o 30 minutos, descansando por un
máximo de 30 segundos entre series.
Entrenar Con Variedad
Entrenar con variedad es una manera eficaz de obte-
ner un programa de bienestar bien balanceado. Un
ejemplo de un programa con balance es:
• Planear entrenamientos de pesas el Lunes,
Miércoles, y Viernes.
• Planear 20 a 30 minutos de ejercicio aeróbico, como
andando en bicicleta, corriendo o nadando el Martes
y el Jueves.
• Descanse de ambos ejercicios de pesas y ejercicios
aeróbicos por lo menos un día completo cada sema-
na para darle a su cuerpo tiempo para regenerarse.
La combinación de ejercicio con pesas y ejercicio
aeróbico puede remodelar y fortalecer su cuerpo más
desarrollar su corazón y pulmones.
COMO PERSONALIZAR SU PROGRAMA DE
EJERCICIO
Determinando la cantidad de tiempo exacto para
cada entrenamiento, como también el número de
repeticiones o la serie completada, es una decisión
individual. Es muy importante evitar sobre pasarse
durante los primeros meses de su programa de ejer-
cicio. Usted debe progresar a su propio paso y sea
sensible a las necesidades de su cuerpo. Si usted
experimenta dolor o mareos a cualquier hora mientras
hace ejercicio pare inmediatamente y empiece a
enfriarse. Encuentre qué está incorrecto antes de
continuar. Recuerde que el descanso adecuado y la
dieta apropiada son factores importantes en cualquier
programa de ejercicio.
CALENTAMIENTO
Empiece cada entrenamiento con 5 o 10 minutos de
estiramiento y ejercicio ligero para calentamiento. El
calentamiento prepara su cuerpo para el ejercicio
incrementando la circulación, llevando más oxígeno a
los músculos y elevando la temperatura del cuerpo.
ENTRENAMIENTO
Cada entrenamiento debe incluir de 6 a 10 ejercicios
diferentes. Seleccione ejercicios para cada grupo
mayor de músculos, haciendo énfasis en áreas que
usted quiere desarrollar más. Para balancear y variar
sus entrenamientos, varíe los ejercicios de entrena-
miento en entrenamiento.
Programe sus entrenamientos a una hora durante el
día que usted tiene el nivel de energía más altos.
Cada entrenamiento debe seguir por lo menos un día
de descanso. Una vez que usted encuentre un hora-
rio adecuado para usted, manténgalo.
FORMAS DE EJERCICIO
Manteniendo la forma apropiada es una parte esen-
cial de un programa de ejercicio eficaz. Esto requiere
moverse a través del alcance de moción completo
para cada ejercicio y mover solamente las partes
apropiadas del cuerpo. El hacer ejercicios de una
manera sin control le dejará sintiéndose agotado. En
la guía de ejercicios que acompaña este manual
usted encontrará fotografías mostrando la forma
correcta para varios ejercicios, y una lista de los mús-
22
culos afectados. Refiérase a la gráfica de músculos
abajo para encontrar los nombres de los músculos.
Las repeticiones en cada serie se debe desempeñar
suavemente y sin pausa. La etapa de esfuerzo de
cada repetición debe durar como la mitad del tiempo
que la etapa del regreso. El respirar apropiadamente
es importante. Exhale durante la etapa de esfuerzode
cada repetición e inhale durante la etapa de regreso.
Nunca retenga la respiración.
Usted debe descansar por un período de tiempo
pequeño después de cada serie. Los períodos de des-
canso ideal son:
• Descanse tres minutos después de cada serie para
un entrenamiento para hacer músculo.
• Descanse un minuto después de cada serie para un
entrenamiento para entonar.
• Descanse 30 segundos después de cada serie para
un entrenamiento para perder peso.
Planee usar las primeras dos semanas familiarizándo-
se con el equipo y aprendiendo la forma apropiada
para cada ejercicio.
ENFRIAMIENTO
Termine cada entrenamiento con cinco o diez minutos
de estiramiento. Incluya estiramientos para ambos
brazos y piernas. Muévase lentamente mientras se
estira, y mantengase quieto. Comience cada estira-
miento gradualmente sin esfuerzo y alcance solo
hasta que usted pueda sin forzarse. El estirarse al
final de cada entrenamiento es una manera eficaz
para aumentar la flexibilidad.
MANTÉNGASE MOTIVADO
Para motivarse, lleve un recordó de cada entrena-
miento. La tabla en la página 23 de este manual se
pueden hacer una fotocopia y usar para hacer un
horario y registrar sus entrenamientos. Haga una lista
con la fecha, ejercicios relazados, resistencia seleccio-
nada y número de repeticiones y JUEGAS completa-
dos. Registre su peso y las medidas de su cuerpo al
final de cada mes. La llave del éxito es hacer del ejer-
cicio una parte regular y placentera de cada uno de
los días de su vida.
TABLA DE MUSCULOSOS
A. Esternomastoideo (cuello)
B. Pectoral Mayor (pecho)
C. Bíceps (parte de enfrente del brazo)
D. Oblicuos (cintura)
E. Braquioradiales (antebrazo)
F. Flexores de la Cadera (parte superior del
muslo)
G. Abductor (parte externa del muslo)
H. Cuadríceps (parte frontal del muslo)
I. Sartorio (parte frontal del muslo)
J. Tibial Anterior (parte frontal de la pantorrilla)
K. Sóleo (Parte frontal de la pantorrilla)
L. Deltoideo Anterior (hombro)
M. Recto Abdominal (estómago)
N. Aductor (parte interna del muslo)
O. Trapecio (parte superior de la espalda)
P. Romboide (parte superior de la espalda)
Q. Deltoideo Posterior (hombro)
R. Tríceps (parte posterior del brazo)
S. Dorsal Ancho (parte media de la espalda)
T. Erector Espinal (parte baja de la espalda)
U. Glúteo Mediano (cadera)
V. Glúteo Mayor (asentaderas)
W. Bíceps Femoral (parte posterior de pierna)
X. Gastronemio (parte posterior de la pantorrilla)
N
O
P
Q
R
S
T
U
W
V
M
L
J
G
F
H
I
K
E
C
D
B
A
23
LUNES
Fecha:
/ /
EJERCICIO PESO JUEGAS REP.
EJERCICIO PESO JUEGAS REP.
EJERCICIO PESO JUEGAS REP.
EJERCICIO AERÓBICO
EJERCICIO AERÓBICO
MARTES
Fecha:
/ /
MIÉRCOLES
Fecha:
/ /
JUEVES
Fecha:
/ /
VIERNES
Fecha:
/ /
Haga fotocopias de esta página para tener un horario y un récord de sus entrenamientos.
Núm. de Parte 189552 R1203A Impreso en China © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.
COMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO
Para pedir piezas de repuesto, pongase en contacto con la tienda donde compró su equipo. Cuando vaya a
ordenar piezas, por favor esté preparado para la siguiente información:
• el NUMERO DE MODELO del producto (WLEVSY29220)
• el NOMBRE del producto (WESLO
®
GYM 2500)
• el NUMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de este manual)
• el NUMERO y LA DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS en
el centro de esta manual).
Nota: El montaje está dividido en cuatro pasos: 1) montaje del marco, 2)
montaje del brazo, 3) montaje de cable y polea, y 4) montaje del asiento.
El equipo para cada paso está empacado por separado. Espere hasta
que comience cada etapa del montaje para abrir la bolsa de las piezas
marcadas para esa etapa del montaje.
Esta tabla se provee para ayudarle a usted a identificar las piezas pequeñas que se usan en el montaje. El
número en paréntesis debajo de cada pieza, se refiere al número clave de cada pieza, de la LISTA DE PIEZAS
en el centro de esta manual.
Importante: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previa-
mente para propósitos de envío. Si una pieza no se encuentra en la bolsa de las piezas, revise si ha
sido armada previamente.
RETIRE DEL MANUAL ESTA TABLA DE IDENTIFICACIÓN
DE PIEZAS. GUARDE ESTA TABLA DE IDENTIFICACIÓN
DE PIEZAS PARA REFERENCIA EN LA FUTURA.
Tapa Cubierta de 25mm (49)
Retenedor de 25mm (50)
Tapa Interna Redonda de 25mm (74)
Tapa Interna Redonda de 19mm (39)
Tapa Interna Cuadrada de 50mm (51)
Tapa Interna Cuadrada de 45mm (52)
Tapa Interna Cuadrada de 38mm (53)
Tapa Interna Cuadrada de 25mm (54)
Tapa Externa Cuadrada de 50mm (41)
Perno de M10 x 57mm (59)
Perno de M10 x 52mm (65)
Perno de M10 x 62mm (87)
Perno de M10 x 45mm (82)
Perno de M8 x 63mm (69)
Perno de M8 x 42mm (79)
Arandela de M6 (63)
Contratuerca de Nylon de M10 (68)
Contratuerca de Nylon de M8 (58)
Contratuerca de Nylon de M6 (61)
Arandela de M8 (60)
Perno de Porte de M6 x 50mm (71)
Tornilllo de M6 x 16m (67)
Tornilllo de M6 x 50mm (70)
Tornilllo de M6 x 63mm (72)
Tornilllo de M4 x 20mm (84)
Arandela de M10 (62)
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS—Núm. de Modelo WLEVSY29220
R1203A
Perno de Porte de M10 x 65mm (56)
Perno de M10 x 85mm (66)
Perno de M10 x 73mm (80)
Perno de M10 x 70mm (64)
Perno de M10 x 90mm (83)
Perno de M10 x 98mm (78)
Perno de M10 x 195mm (75)
Perno de Porte de M8 x 65mm (57)
Perno de M8 x 117mm (77)
Perno de M10 x 155mm (76)
81
RETIRE DEL MANUAL ESTA LISTA DE PIEZAS/
DIBUJO DE LAS PIEZAS.
GUARDE ESTA LISTA DE PIEZAS/
DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA REFERENCIA EN LA FUTURA.
Note: “#” indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice.
1 1 Base
2 1 Estabilizador
3 1 Montante Vertical
4 1 Marco Superior
5 1 Marco del Asiento
6 1 Marco de Prensa
7 2 Brazo de Prensa
8 1 Palanca para las Piernas
9 1 Brazo Mariposa Izquierdo
10 1 Brazo Mariposa Derecho
11 1 Respaldo
12 1 Asiento
13 1 Almohadilla de Doblez
14 1 Poste de Doblez
15 1 Perilla de Doblez
16 2 Guía de Pesas
17 1 Pesa Superior
18 7 Pesa
19 2 Parachoque de Pesa
20 1 Sujetador de la Polea
21 1 Perilla del Asiento
22 2 Soporte de la Base
23 1 Sujetador Largo en “U”
24 1 Sujetador Pequeño en “U”
25 1 Parachoques del Tubo de Pesas
26 1 Tubo de Pesas
27 1 Barra de Seguridad
28 1 Seguro
29 4 Espaciador de 19mm
30 1 Pasador de Pesas
31 4 Mango
32 1 Barra Lateral
33 1
Tirante del Tobillo
34 1 Manubrio
35 4 Sujetador de Cable
36 2 Cadena
37 2 Tubo de la Almohadilla
38 4 Almohadilla de Espuma
39 4 Tapa Interna Redonda de 19mm
40 1 Parachoques del Asiento
41 2 Tapa Externa Cuadrada de 50mm
42 1 Placa del Asiento
43 8 Cubierta de la Polea
44 8 Polea de 90mm
45 3 Polea en “V”
46 3 Trampa del Cable Largo
47 1 Cable Largo
48 1 Cable Mediano
49 2 Tapa Cubierta de 25mm
50 4 Retenedor de 25mm
51 3 Tapa Interna Cuadrada de 50mm
52 6 Tapa Interna Cuadrada de 45mm
53 4 Tapa Interna Cuadrada de 38mm
54 1 Tapa Interna Cuadrada de 25mm
55 2 Forro de Cojinete Plástico de 27mm
x 63mm
56 4 Perno de Porte de M10 x 65mm
57 1 Perno de Porte de M8 x 65mm
58 9 Contratuerca de Nylon de M8
59 3 Perno de M10 x 57mm
60 3 Arandela de M8
61 1 Contratuerca de Nylon de M6
62 10 Arandela de M10
63 5 Arandela de M6
64 4 Perno de M10 x 70mm
65 1 Perno de M10 x 52mm
66 1 Perno de M10 x 85mm
67 4 Tornilllo de M6 x 16mm
68 24 Contratuerca de Nylon de M10
69 4 Perno de M8 x 63mm
70 1 Tornilllo de M6 x 50mm
71 1 Perno de Porte de M6 x 50mm
72 2 Tornilllo de M6 x 63mm
73 2 Almohadilla Grande de Espuma
74 2 Tapa Interna Redonda de 25mm
75 2 Perno de M10 x 195mm
76 2 Perno de M10 x 155mm
77 1 Perno de M8 x 117mm
78 2 Perno de M10 x 98mm
79 1 Perno de M8 x 42mm
80 1 Perno de M10 x 73mm
81 2 Forro de Cojinete Plástico de 25mm
x 22mm
82 2 Perno de M10 x 45mm
83 1 Perno de M10 x 90mm
84 1 Tornilllo de M4 x 20mm
85 1 Trampa del Cable
86 1 Placa de Soporte
87 1 Perno de M10 x 62mm
88 1 Perno de Ojete
89 1 Cubierta
90 1 Cable Corto
91 2 Placa de Polea
92 1 Tirante Abdominal
93 2 Polea Gruesa de 90mm
# 1 Manual del Usario
# 1 Guía de Ejercicio
LISTA DE PIEZAS—Núm. de Modelo WLEVSY29220 R1203A
Núm.
Ctd. Descripción
Núm.
Ctd. Descripción
1
72
72
63
63
57
21
11
73
73
52
52
10
9
49
49
50
50
68
45
46
59
59
46
45
62
51
68
83
44
52
52
58
44
82
68
29
29
51
77
64
86
55
55
4
18
17
34
33
65
65
62
62
82
82
20
44
68
85
56
30
41
41
2
19
62
68
68
62
64
64
22
68
80
56
51
68
29
29
68
62
68
54
76
68
68
45
46
59
3
43
44
44
43
43
43
78
31
13
14
15
67
52
52
74
31
31
74
7
7
58
69
6
68
66
75
62
47
43
43
44
44
68
75
81
60
58
88
38
8
39
39
37
38
87
53
68
84
40
39
37
38
39
38
53
12
5
71
42
67
63
70
61
63
53
53
63
26
58
60
76
24
48
25
16
79
62
62
68
27
28
68
62
62
89
44
43
43
23
47
68
65
58
60
65
44
43
43
44
43
43
91
91
67
67
67
67
36
35
32
31
48
35
93
43
43
44
43
43
68
68
63
63
63
63
93
43
43
68
90
65
90
68
65
68
68
44
68
64
92
DIBUJO DE LAS PIEZAS–Núm. de Modelo WLEVSY29220 R1203A
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Weslo WLEVSY29220 Manual de usuario

Tipo
Manual de usuario
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