Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

Schwinn
Marca
Schwinn
Modelo
270i
Categoría
Accesorios para bicicletas
Tipo
Assembly & Owner's Manual
Este producto es compatible con los
requisitos de CE aplicables.
MANUAL DE MONTAJE / MANUAL DEL USUARIO
270i
2
Instrucciones importantes de seguridad – Montaje 3
Etiquetas de advertencia de seguridad
/ Número de serie 4
Especicaciones 5
Antesdelmontaje 5
Piezas 6
Material 7
Herramientas 7
Montaje 8
Desplazamiento de la máquina 18
Nivelación de la máquina 19
Instrucciones importantes de seguridad 20
Funciones 21
Funciones de la consola 22
Operaciones 27
Ajustes 27
Modo Encendido/Inactividad 27
Programa de inicio rápido 28
Modo Pausa/Resultados 33
ModoConguracióndeconsola 37
Mantenimiento 38
Piezas de mantenimiento 39
Solución de problemas 41
Tabla de conTenido
Nautilus,Inc.,www.NautilusInc.com,18225NERiversideParkway,Portland,OR97230,U.S.A.-Serviciodeatenciónalcliente:
[email protected] | Impreso en China | © 2013 Nautilus, Inc.
Paravalidarelsoportedelagarantía,conservelapruebadecompraoriginalyregistrelainformaciónsiguiente:
Número de serie ______________________________
Fecha de compra ____________________
Para registrar la garantía de su producto, póngase en contacto con su distribuidor local.
Si tiene alguna duda o problema con el producto, póngase en contacto con su distribuidor Schwinn
®
local.
Para buscar a su distribuidor local, visite: www.nautilusinternational.com
3
InstruccIones Importantes de segurIdad
-montaje
Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves.
Tenga en cuenta las siguientes advertencias:
Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina.
Lea atentamente y comprenda las instrucciones de montaje.
• Mantengaalaspersonasyalosniñosalejadosdelproductoqueestámontando.
• Noconectelamáquinaalafuentedealimentaciónhastaqueseloindiquen.
• Nomonteestamáquinaenelexterioroenlugareshúmedosomojados.
• Asegúresedequeelmontajesellevaacaboenunlugardetrabajoapropiado,lejosdelpasoydelaexposicióndelas
personas cercanas.
• Algunoscomponentesdelamáquinapuedenserpesadosodifícilesdemanejar.Pidaayudaaotrapersonaalrealizar
lospasosdemontajequeimplicanestaspiezas.Nointenterealizarustedsoloningúnmontajequeimpliquemovimientos
difícilesoellevantamientodepiezaspesadas.
• Monteestamáquinaenunasuperficiesólida,niveladayhorizontal.
• Nointentecambiareldiseñoolafuncionalidaddeestamáquina.Podríaponerencompromisolaseguridaddeesta
máquinayanularlagarantía.
• Sisonnecesariaspiezasderepuesto,utiliceúnicamentepiezasderepuestoyherramientasoriginalesNautilus®.Si
noseusanpiezasderepuestooriginales,puederesultarpeligrosoparalosusuarios,impedirquelamáquinafuncione
correctamenteyanularlagarantía.
• Noutiliceelequipohastaquesehayamontadocompletamenteysehayainspeccionadosucorrectorendimientode
acuerdoconelManual.
• Antesdeusarlamáquina,leaycomprendaensuintegridadelManualincluido.ConserveelManualparaconsultarloenel
futuro.
• Realicetodoslospasosdemontajeenlasecuenciaindicada.Unmontajeincorrectopuedeproducirlesionesounmal
funcionamiento.
• Esteproductocontieneimanes.Loscamposmagnéticospuedeninterferirconelusonormaldeciertosdispositivos
médicossituadosacortadistancia.Losusuariospuedenacercarsealosimanesduranteelmontaje,mantenimiento
outilizacióndelproducto.Dadalaimportanciaobviadeestosdispositivos,comounmarcapasos,esimportanteque
consulteconsuproveedordedispositivosmédicosenrelaciónalusodeesteequipo.Consultelasección"Etiquetasde
advertenciadeseguridadynúmerodeserie"paradeterminarlaubicacióndelosimanesenesteproducto.
4
etIquetas de advertencIa de se-
gurIdad y número de serIe
Especificacionesdel
producto
Númerodeserie
REVISIONS
ECO
REVISION
REV DESCRIPTION
APPROVED
DATE
TITLE.
PART NO.
REV.
SHEET 1 OF 1
SCALE: 1:1
DO NOT SCALE DRAWING
1. ALL ITEMS MUST BE RoHS COMPLIANT
2. ALL DIMENSIONS APPLY BEFORE PLATING OR COATING.
3. REMOVE ALL BURRS, BREAK SHARP EDGES 0.5 MM MAX.
4. ALL MACHINES SURFACES Ra 3.2 uM.
5. ALL APPLICABLE NAUTILUS STANDARDS AND
SPECIFICATIONS APPLY.
6. ALL DIMENSIONS ARE IN MILLIMETERS
7. ALL DUAL DIMENSIONS ARE IN INCH
UNLESS OTHERWISE SPECIFIED:
METRIC
THIRD ANGLE
PROJECTION
INTERPRET DIMENSIONS AND TOLERANCES
PER ASME Y14.5M - 1994
2.5
1.5
0.75
0.25
1°
X.
X.X
X.XX
X.XXX
ANGULAR
C
SIZE
This document is the property of Nautilus, Inc. It may not be reproduced in whole or part, provided to third parties, or used for any purposes other than the performance of work for Nautilus, Inc. without written authorization. All rights are reserved, including copyrights.
TOLERANCES.
DRAWN
DESIGNED
DATE
METRIC_C_REV G
NAUTILUS, INC.
16400 SE NAUTILUS DRIVE, VANCOUVER, WA 98683
LIFECYCLE
- -
APPROVALS
- -
- - - -
WARRANTY ITEM:
L.SEVIER
3/29/2013
L.SEVIER
A
8002739
GWl BIKE AND ELLIPTICAL 300lb 2013
MATERIAL.
COLOR.
DIE LINE
PMS 152
PMS 109
BLACK
WHITE
Labels must be created from an agency approved tamper proof labeling system
such as "UL Recognized component marking and labeling system (example: UL PGGU2) or equivalent.
Label and adhesive must be rated for surface it is applied to (painted metal or ABS plastic),
Label and adhesive must be rated for 60 degrees C minimum. Labels must meet UL 1647 Permanence of Marking Test.
50mm
117.7mm
A RELEASE 3/29/2013
LSEVIER
xxxxxxx
• Lisez et assimilez tous les avertissements
apposés sur cet appareil.
• Gardez les enfants et les animaux de
compagnie éloignés de cette machine en
tout temps
• Déconseillé aux enfants âgés de
moins de 14 ans.
• Lisez et familiarisez-vous avec le Manuel
du propriétaire et avec tous les
avertissements avant d’utiliser cette
machine.
• Soyez prudent lorsque vous utilisez cet
équipement pour ne pas vous infliger de
graves blessures.
• Cette machine supporte un poids
maximal de 300lbs. (136kg).
• Remplacez toute étiquette
d’avertissement endommagée, illisible
ou manquante.
• La fréquence cardiaque qui s’affiche
sur la console peut être inexact et
doit être utilisée seulement à titre
indicatif.
• Read, understand and obey all
warnings on this machine.
• Keep children away.
• Not intended for use by anyone
under 14 years of age.
• Prior to use, read and understand
the Owner’s Manual.
• Injury or death is possible if
Caution is not used while using this
machine.
• The maximum user weight for this
machine is 300 lbs (136 kg).
• Replace any “Caution”, “Warning”
or “Danger” label that is illegible,
damaged, or removed.
• The heart rate displayed may be
inaccurate and should be used for
reference only.
8002739_A
ADVERTENCIA
- Lea, comprenda y siga todas las advertencias de este
dispositivo.
-Mantenerfueradelalcancedelosniños.
-Noestápensadoparasuusopormenoresde14años.
-Antesdeutilizarelequipo,leaycomprendaelmanualdel
usuario.
-Sielequiponoseusaconcuidado,puedecausardañose
incluso la muerte.
-Elpesomáximodelusuarioparaestamáquinaesde136
kg.
-Sustituyacualquieretiquetade"Precaución","Advertencia"
o"Peligro"queseailegible,estédañadaosehayaquitado.
-Elritmocardíacomostradopuedeserinexactoydebe
utilizarseúnicamentecomoreferencia.
5
especIfIcacIones
Antes del montaje
Seleccionelazonaendondevaainstalarymontarlamáquina.Paraunfuncionamientoseguro,laubicacióndebeestaren
unasuperficieduraynivelada.Reserveunáreadeejerciciosde189,5cmx280,5cmcomomínimo.
Sugerencias básicas del montaje
Sigaestospuntosbásicosalmontarla
máquina:
• Leaycomprendalas"Instrucciones
importantesdeseguridad"antesdel
montaje.
• Reúnatodaslaspiezasnecesarias
para cada paso del montaje.
• Conlasllavesrecomendadas,gire
lospernosytuercasaladerecha(en
dirección de las agujas del reloj) para
ajustarlosyhacialaizquierda(en
dirección contraria a las agujas del
reloj)paraaflojarlos,anoserquese
indique otra cosa.
• Alacoplardospiezas,levanteligera-
menteymireatravésdelosorificios
delpernoparainsertarloatravésde
losorificios.
• Serequierendospersonasparareali-
zarelmontaje.
Peso máximo del usuario: 136kg(300lbs.)
Peso de la máquina: 39.3kg(86.6lbs.)
Superficie total del equipo: 10705.5cm
2
(1662.5inches
2
)
Requisitos de alimentación:
Voltajedefuncionamiento: 220V-240VAC,50Hz
Corrientedefuncionamiento: 0.4A
Permisos normativos:
EsteproductoesconformealanormainternacionalUNE-ENISO20957paraequiposjosdeentrenamiento,claseH.
NO deseche este producto como residuo doméstico normal. Este producto debe reciclarse. Para una adecuada
eliminación de este producto, siga los métodos indicados en un centro de residuos aprobado.
126.8 cm
(49.9”)
162.5 cm
(64”)
70.3 cm
(27.7”)
2.81m ( 110.5” )
1.9m
( 74.6” )
0.6m
( 24” )
0.6m
( 24” )
0.6m
( 24” )
0.6m
( 24” )
6
Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción
1 1 Consola 10 1 AdaptadordeCA
2 1 Portabotellas 11 1 Pedalizquierdo
3 1 Respaldodelsillín 12 1 Estabilizadorfrontal
4 1 Cubiertadelsillín 13 1 Pedalderecho
5 1 Conjuntodelbastidordelsillín 14 1 Cubiertasuperior
6 1 Parteinferiordelsillín 15 1 Tapa de cubierta
7 1 Empuñaduradeajustedelsillín 16 1 Mástildelaconsola
8 1 Estabilizadortrasero 17 1 CableMP3(nosemuestra)
9 1 Estructura
pIeZas
4
1
2
5
16
6
14
15
9
7
13
12
11
8
3
10
17
7
pIeZas metÁLIcas/HerramIentas
Herramientas
Incluidas
4mm
6mm
Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción
A 8 Tornillohexagonaldecabezaredonda,
M8x20
F 2 DestornilladorPhillips,M5x12
B 10 Tornillohexagonaldecabezaredonda,
M6x12
G 14 Arandeladepresión,M6
C 4 Arandelaplana,M8 H 4 Arandelacurvada,M6
D 8 Arandeladepresión,M8 I 4 DestornilladorPhillips,M6x25
E 10 Arandelaplana,M6 J 4 Arandelacurvada,M8
A B C D E F
G H
I J
8
montaje
1. Acoplar el estabilizador frontal a la estructura
Nota:Laspiezasestánpreinstaladasynosemuestranenlatarjetadepiezas.*
*
6mm
12
8
9
*
*
X2
*
6mm
*
*
X2
9
2. Fije el conjunto del sillín al raíl del sillín
AVISO:Noretuerzaelcabledefrecuenciacardiaca.Cuandotodaslaspiezasesténinsertadas,asegúresedeapretar-
las todas.
A
C
D
6mm
X4
B
E
G
4mm
X2
5
10
3. Coloque las almohadillas del sillín en el armazón del sillín
3
6
X8
4mm
B
E
G
H
X4
#2
G
I
11
4. Fijar la cubierta a la estructura del sillín
4
12
5. Fijar la empuñadura de ajuste del sillín a la estructura
7
13
6. Fijar el mástil de la consola a la estructura
AVISO:Alineelosclipsenlosconectoresdeloscablesyasegúresedequelosconectoressebloquean.Noretuerzael
cable de la consola.
15
16
14
A
J
6mm
X4
D
14
7. Retirar las piezas metálicas de la consola
AVISO:Noretuerzaelcable.
Nota:Laspiezasestánpreinstaladasynosemuestranenlatarjetadepiezas.*
*
X4
8. Conectar los cables y fijar la consola a la estructura
AVISO:Alineelosclipsenlosconectoresdeloscablesyasegúresedequelosconectoressebloquean.Noretuerza
los cables.
1
*
X4
#2
15
9. Acoplar los pedales al conjunto de la estructura
AVISO: El pedal izquierdo es de rosca invertida.Asegúresedemontarlospedalesenelladocorrectodelabicicle-
ta. La orientación
setomadesdelaposiciónsentadaenlabicicleta.Elpedalizquierdotieneuna“L”yelderechouna“R”.
13
11
16
10. Acoplar el portabotellas al conjunto de la estructura
2
X2
F
#2
17
11. Conectar el adaptador de CA a la estructura
12. Inspección final
Revise el equipo para asegurarse de que todos los tornillos están ajustados y que los componentes están correctamente montados.
Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio indicado en la parte delantera de este manual.
No utilice el equipo hasta que se haya montado completamente y se haya inspeccionado su correcto rendimiento de acuerdo
con el Manual del usuario.
10
18
Desplazamiento de la máquina
La máquina se puede mover por una o más personas, dependiendo de su estado físico. Asegúrese de que tanto usted como los
que pueden ayudarle están en perfecta forma física y que pueden mover la máquina con seguridad.
1.Retireelcabledealimentación.
2. Utiliceelasadetransporteparalevantarconcuidadolamáquinaenlasruedasdetransporte.
3. Empujelamáquinahastacolocarlaensusitio.
4. Bajeconcuidadolamáquinaensusitio.
AVISO: Tenga cuidado al mover la bicicleta.Cualquiermovimientoabruptopuedeafectaralfuncionamientodelordenador.
antes de comenZar
19
Nivelación de la máquina
Losniveladoresestánsituadosacadaladodelestabilizadortraseroyenelrieldelaestructura.Enelestabilizadortrasero,
gireelpomoparaajustarelpiedelestabilizador.
Paraajustarelniveladorenelrieldelaestructura:
1. Aflojelatuercadefijaciónsuperior.
2. Gireelniveladorparaajustarlaaltura.
No ajuste los niveladores a una altura tal que se desacoplen o se desatornillen de la máquina. Pueden
producirse lesiones personales o daños en el equipo.
3. Aprietelatuercadefijaciónsuperiorhastabloquearelnivelador.
Asegúresedequelabicicletaestániveladayestableantesdehacerejercicio.
X2
20
InstruccIones Importantes de segurIdad
Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves.
Antes de utilizar este equipo, tenga en cuenta las siguientes advertencias:
LeaycomprendaelManualensuintegridad.ConserveelManualparaconsultarloenelfuturo.
Leaycomprendatodaslasadvertenciasdeestamáquina.Sienalgúnmomentolasetiquetasdeadvertenciase
desprendieran,semovieranosequedaranilegibles,obtengaotrasderecambioponiéndoseencontactoconsu
distribuidordeSchwinn
®
local.
• Nodebedejarquelosniñosutilicenestamáquinaniseacerquenaella.Laspartesmóvilesyotroselementosdela
máquinapuedenresultarpeligrososparalosniños.
• Estamáquinanodebeserutilizadapormenoresde14años.
• Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
• Antesdecadauso,inspeccioneestamáquinaenbuscadepartessueltasosignosdedesgaste.Sihayparteseneste
estado,nolautilice.Compruebedetenidamenteelsillín,lospedalesylosbrazosdelosejes.Póngaseencontactocon
su
®
distribuidordeSchwinnlocalparainformarsesobreunaposiblereparación.
• Límitemáximodepesodelusuario:136kg.Nolautilicesisuperaestepeso.
• Estamáquinasolosepuedeutilizarenelhogar.
• Nolleveropaojoyassueltas.Estamáquinacontienepiezasmóviles.Nointroduzcalosdedosniningúnotroobjetoenlas
partes móviles del equipo de ejercicio.
• Monteestamáquinayhágalafuncionarenunasuperficiesólida,niveladayhorizontal.
• Lospedalestienenqueestarestablesantesdesubirseaellos.Tengacuidadoalsubirobajardelamáquina.
• Desconectelamáquinadelacorrienteeléctricaantesderealizarningunatareademantenimiento.
• Noutiliceestamáquinaenelexterioroenlugareshúmedosomojados.Mantengalimpiosysecoslospedales.
• Mantengaunaseparacióndealmenos0,6macadaladodelamáquina.Estaesladistanciadeseguridadrecomendada
paraaccederyrodearlamáquina,asícomoparabajardelamáquinaencasodeemergencia.Mantengaalejadasaotras
personasdeesteespaciomientraslamáquinaseestáutilizando.
• Noseesfuerceenexcesoduranteelejercicio.Utiliceestamáquinaenlaformadescritaenestemanual.
• Ajustecorrectamenteyfijeconseguridadtodoslosdispositivosdeajustedeposición.Asegúresedequelosdispositivos
de ajuste no golpean al usuario.
• Elejerciciorealizadoenesteequiporequierecoordinaciónyequilibrio.Asegúresedeanticiparloscambiosenelnivelde
velocidadyresistenciaquepuedantenerlugardurantelassesionesdeejercicios,yestéconcentradoparaevitarperder
elequilibrioysufriralgúnposibledaño.
21
caracterÍstIcas
A Consola K Ruedadetransporte
B EntradadeMP3 L Ruedadeinerciacompletamentecubierta
C PuertoUSB M Pedal
D Portabotellas N Recipienteparaalmacenamiento
E Asadetransporte O Empuñaduradeajustedelsillín
F Estabilizador P Barra de sujeción, vertical
G Nivelador Q Altavoces
H Barra de sujeción, lateral R Ventilador
I Sensoresderitmocardíacodecontacto(CHR) S Bandeja multimedia
J EnchufedeadaptadorCA T Receptordefrecuenciacardiaca(HR)
telemétrica
ADVERTENCIA
!
PELIGRO
!
ATENCIÓN
!
Lossistemasdecontroldefrecuenciacardíacapuedenserinexactos.Elejercicioenexceso
puedecausarlesionesgravesoinclusolamuerte.Sisesientemareado,dejedehacer
ejercicio inmediatamente.
R
Q
S
L
K
J
F
M
G
G
F
E
I
H
O
D
P
B
C
A
N
T
22
Características de la consola
Laconsolaproporcionainformaciónimportantesobresussesionesdeejerciciosylepermitecontrolarlosnivelesde
resistenciamientrashaceejercicio.Laconsoladisponedeunapantallamatricialconbotonesdecontroltáctilespara
desplazarseporlosprogramasdeejercicios.
1
5
9
15
21
3
7
12
18
25
OK
PAUSE/
END
QUICK
START
PROGRAMS
GOAL TRACK
LONGEST WORKOUT
CALORIE RECORD
LAST 30 DAYS
CURRENT WORKOUT
LAST WORKOUT
LAST 7 DAYS
10%
40%
70%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Hr
10%
40%
70%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Hr
Pantallasuperior
Pantallainferior
Botones de selección rápida del nivel
de resistencia
Botones de selección rápida del nivel
de resistencia
Luces indicadoras de consecución de
objetivo
Ventilador
Funciones del teclado
BotónAumentarresistencia(): permite aumentar el nivel de resistencia del ejercicio.
BotónDisminuirresistencia(): permite disminuir el nivel de resistencia del ejercicio.
BotónQUICKSTART(Iniciorápido):dacomienzorápidamenteaunejercicio.
BotónPROGRAMS(Programas):permiteseleccionaqrunacategoríayunprogramadeejercicios.
BotónPAUSE/END(Pausar/Finalizar):permitehacerunapausaenelejercicioactivo,finalizaunejerciciopausadoovuelve a
la pantalla anterior.
BotónGOALTRACK(Seguimientodeobjetivos):muestraeltotaldeejerciciosyobjetivoscumplidosdelperfildeusuario
seleccionado.
BotónAumentar(): permiteaumentarunvalor(edad,tiempo,distanciaocalorías)odesplazarseporlasopciones.
BotónIzquierda():permitemostrardiferentesvaloresdeejercicioduranteunasesióndeejercicios,ydesplazarseporlas
opciones.
BotónOK:permiteiniciarunprogramadeejercicios,confirmarlainformaciónoreanudarunejercicioenpausa.
BotónDerecha():permitemostrardiferentesvaloresdeejercicioduranteunasesionesdeejercicios,ydesplazarseporlas
opciones.
BotónDisminuir():permitedisminuirunvalor(edad,tiempo,distanciaocalorías)odesplazarseporlasopciones.
23
BotónFAN(Ventilador):permitecontrolarelventiladordetresvelocidades
Botones de selección rápida del nivel de resistencia: permiten alternar rápidamente los niveles de resistencia con el ajuste
durante un ejercicio.
Lucesindicadorasdeobjetivos:cuandosealcanzaunobjetivooserevisaunresultado,seactivarálaluzindicadorade
objetivos.
Pantalla Schwinn Dual Track
™
Datos de la pantalla superior
1
5
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25
OK
PAUSE/
END
QUICK
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PROGRAMS
GOAL TRACK
LONGEST WORKOUT
CALORIE RECORD
LAST 30 DAYS
CURRENT WORKOUT
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LAS T 7 DAYS
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10
Hr
Pantalladeusuario
Pantalladeconsecuciónde
objetivos
Pantalla de programas
Lapantalladeprogramasmuestrainformaciónalusuarioyeláreadelapantallamatricialmuestraelperfildelrecorridodel
programa.Cadacolumnadelperfilmuestraunintervalo(segmentodelejercicio).Cuandomásaltasealacolumna,mayor
será el nivel de resistencia. La columna intermitente muestra el intervalo actual.
Pantalla de intensidad
Lapantalladeintensidadmuestraelniveldetrabajoenesemomentoenfuncióndelnivelderesistenciaactual.
Pantalla de la zona de ritmo cardíaco
Lazonaderitmocardíacomuestraenquézonaseencuentraelvalordelritmocardíacoactualparaelusuario.Estaszonas
deritmocardíacosepuedenutilizarcomounaguíadeentrenamientoparaunazonaobjetivodeterminada(anaeróbica,
aeróbica o quemagrasas).
Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
Nota:Sinosedetectaritmocardíaco,lapantallaquedaráenblanco.
Pantalla de objetivos
Lapantalladeobjetivosmuestraeltipodeobjetivoactualmenteseleccionado(distancia,tiempoocalorías),elvaloractual
paraconseguirelobjetivoyelporcentajecompletadohaciaelobjetivo.
Pantalla de usuario
Lapantalladeusuariomuestraquéperfildeusuarioestáseleccionadoenesemomento.
Pantallade
programas
24
Pantalla de consecución de objetivos
Lapantalladeconsecucióndeobjetivosseactivacuandosealcanzaunobjetivodeejerciciososesuperaunhitoenrelación
aejerciciospasados.Lapantalladeprogramaslefelicitaráeinformaráalusuariodesuobjetivocumplido,juntoconun
sonido de celebración.
Datos de la pantalla inferior
Lapantallainferiormuestralosvaloresdelejercicioysepuedepersonalizarparacadausuario(consultelasección"Editar
perfildelusuarioenestemanual).
Speed (Velocidad)
Elcampodelapantalladevelocidadmuestralavelocidaddelamáquinaenmillasporhora(mph)oenkilómetrosporhora
(km/h).
Time (Tiempo)
ElcampodelapantallaTIME(Tiempo)muestraelrecuentodetiempototaldelejercicio,eltiempopromedioparaelperfilde
usuariooeltiempototaldefuncionamientodelamáquina.
Nota: Siserealizaunejerciciodeiniciorápidodurantemásde99minutosy59segundos(99:59),lasunidadesdeTiempo
pasaránahorasyminutos(1hora,40minutos).
Distance (Distancia)
ElcampoDISTANCEdelapantallamuestraladistancia(enmillasokm)delejercicio.
Nota:Paracambiarlasunidadesdemedidaalsistemaimperialométrico,consultelasección"Mododeconfiguraciónde
laconsola"enestemanual.
Level (Nivel)
ElcampoLEVEL(Nivel)delapantallamuestraelnivelderesistenciaactualdelejercicio.
RPM
ElcampoRPMdelapantallamuestralasrevolucionesporminuto(RPM)delamáquina.
Heart Rate (Pulse) [Ritmo cardíaco (pulso)]
ElcampoHeartRate(Ritmocardíaco)delapantallamuestraloslatidosporminuto(lpm)delmonitorderitmocardíaco.Cu-
andolaconsolarecibeunaseñalderitmocardíaco,eliconoparpadeará.
Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
Calories (Calorías)
ElcampoCALORIES(Calorías)delapantallamuestralascaloríasaproximadasquesehanquemadoduranteelejercicio.
1
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OK
PAUSE/
END
QUICK
START
PROGRAMS
GOAL TRACK
LONGEST WORKOUT
CALORIE RECORD
LAST 30 DAYS
CURRENT WORKOUT
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Hr
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Hr
25
Control remoto del ritmo cardíaco
Elcontroldelritmocardíacoesunodelosmejoresprocedimientosparacontrolarlaintensidaddesuejercicio.Lossensores
deritmocardíacodecontacto(CHR)sirvenparaenviarlasseñalesdesuritmocardíacolaconsola.Laconsolatambiénpu-
edeleerlasseñalesdeHRdetelemetríadesdelabandapectoraltransmisorade
ritmocardíaco,quefuncionaenelrango4,5kHz-5,5kHz.
Nota:Labandapectoralparaelritmocardíacodebeserunabandapara
ritmocardíaconocodificadadePolarElectroounmodeloPOLAR
®
compatible.(Lasbandasparaelritmocardíaco
®
POLARcodificadas
comolasbandaspectoralesPOLAR
®
OwnCode
®
nofuncionaráncon
este equipo.)
Sitieneunmarcapasosocualquierotrodispositivoelectrónicoimplantado,
consulteconsumédicoantesdeutilizarunabandapectoralinalámbricao
cualquiermonitorderitmocardíacotelemétrico.
AVISO: Paraimpedirinterferenciasconelreceptordefrecuenciacardíaca
telemétrica,nocoloquedispositivoselectrónicospersonalesalaizquierdadelabandejamultimedia.
Sensores de ritmo cardíaco por contacto
Lossensoresderitmocardíacodecontacto(CHR)sirvenparaenviarlasseñalesdesuritmocardíacolaconsola.Lossen-
soresdeCHRsonlaspartesdeaceroinoxidabledelasbarrasdesujeción.Parautilizarlos,coloquelasmanoscómodamente
entornoalossensores.Asegúresedequelasmanosestánencontactotantoconlapartesuperiorcomoconlainferiorde
lossensores.Sujételosfirmemente,perosinapretarlosdemasiadoodemasiadopoco.Ambasmanosdebenestarencontac-
toconlossensoresparaquelaconsoladetecteelpulso.Unavezquelaconsoladetectacuatroseñalesdepulsoestables,
semostrarálafrecuenciadelpulso.
Cuandolaconsolahayadetectadosuritmocardíacoinicial,nomuevanicambielasmanosdurante10o15segundos.La
consolaahoravalidaráelritmocardíaco.Muchosfactoresinfluyenenlacapacidaddelossensoresdedetectarlaseñalde
ritmocardíaco:
• Elmovimientodelosmúsculosdelapartesuperiordelcuerpo(incluyendobrazos)produceunaseñaleléctrica(artefacto
muscular)quepuedeinterferirconladeteccióndelpulso.Unligeromovimientodelamanomientrasseestáencontacto
conlossensorestambiénpuedeproducirinterferencia.
• Lascallosidadesylascremasdemanospuedenactuarcomocapaaislanteyreducirlafuerzadelaseñal.
• Además,laseñaldeelectrocardiogramageneradaporalgunaspersonasnoeslosuficientefuerteparaserdetectadapor
los sensores.
• Laproximidadconotrosequiposelectrónicospuedengenerarinterferencia.
Sisuseñalderitmocardíacopareceerráticadespuésdelavalidación,lavelasmanosylossensoresyvuelvaaintentarlo.
Cálculos del ritmo cardiaco
Suritmocardíacomáximosueledisminuirde220latidosporminuto(BPM)enlaniñezaaproximadamente160BPMalos60
años.Estacaídadelritmocardíacosueleserlineal,disminuyendoaproximadamenteunBPMcadaaño.Nohayindicación
quesugieraquelasesióndeejerciciosinfluyeenladisminucióndelritmocardíacomáximo.Laspersonasdelamismaedad
puedentenerritmoscardíacosmáximosdistintos.Esmásprecisocalcularestevalorrealizandounapruebadeestrésque
usandounafórmulabasadaenlaedad.
OK
PAUSE/
END
QUICK
START
PROGRAMS
GOAL TRACK
26
Suritmocardíacoenreposoestáinfluidoporelejercicioderesistencia.Eladultomediotieneunritmocardíacoenreposode
unos72BPM,mientrasqueloscorredoresmuyentrenadospuedenobtenerlecturasde40BMPoinclusomenos.
Latabladeritmoscardíacosesunaestimacióndequézonaderitmocardíaco(HRZ)eseficazparaquemarlagrasaymejo-
rarelsistemacardiovascular.Lascondicionesfísicasvarían,portantosuHRZindividualpuedeservarioslatidossuperioro
inferiordeloquesemuestra.
Elprocedimientomáseficazparaquemargrasaduranteelejercicioescomenzararitmolentoeincrementargradualmentela
intensidadhastaqueelritmocardíacoseencuentreentreel60-85%desuritmocardíacomáximo.Sigaaeseritmo,man-
teniendoelritmocardíacoenlazonaobjetivodeseadadurantemásde20minutos.Cuantomástiempomantengaelritmo
cardíacoobjetivo,másgrasaquemarásucuerpo.
Elgráficoesunabreveguíaquemuestralosritmoscardíacosobjetivosugeridasenfuncióndelaedad.Comoseseñalaba
anteriormente,elritmoobjetivoóptimopuedesersuperioroinferior.Consulteasumédicoparaconocersuzonaderitmo
cardíacoparticular.
Nota:Aligualquesucedecontodoslosejerciciosyprogramasdefitness,usesiempreelsentidocomúnalahorade
aumentar la intensidad o el tiempo.
20-24
RITMO CARDÍACO OBJETIVO PARA QUEMAR GRASA
de ritmo cardíaco
Edad
25-29
0
50
100
150
200
250
30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70+
196
191
186
181
176
171
166
161
156
151
146
167
162
158
154
150
145
141
137
133
128
126
Ritmo cardíaco máximo
Zona de ritmo cardíaco objetivo
(mantener en este rango para
una quema de grasa óptima)
118
115
112
109
106
103
100
97
94
91
88
BPM
(latidos por minuto)
27
funcIonamIento
Lo que se debe llevar
Utilicezapatosdeportivosconsueladegoma.Cuandohagaejercicio,necesitaráropasadecuadasquelepermitanmoverse
libremente.
¿Con qué frecuencia debe hacer ejercicio?
Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
• 3vecesalasemanadurante30minutoscadadía.
• Programesussesionesdeejerciciosporadelantadoyprocureseguirelprograma.
Ajuste del sillín
Elajustecorrectodelsillínayudaagarantizarlamáximaeficaciayconfortdelejercicio,reduciendoa
lavezelriesgodelesiones.
1. Conunpedalenlaposiciónavanzada,coloquelaalmohadilladelpielsobreelcentrodeeste.
Lapiernadebeestarligeramenteflexionadaporlarodilla.
2. Silapiernaestádemasiadorectaoelpienopuedetocarelpedal,necesitarámoverelsillín
haciaadelante.Silapiernaestáexcesivamenteflexionada,desplaceelsillínhaciaatrás.
Bájesedelamáquinaantesdeajustarelsillín.
3. Tirehaciaarribadelaempuñaduradeajustedelsillínyajusteelsillínalaalturadeseada.
4. Presionehaciaabajocompletamentelaempuñaduradeajustedelsillínparafijarelmecanismo
debloqueo.Asegúresedequelaempuñaduraestácomplementesujeta.
Colocación del pie / Ajuste de la correa del pedal
Los pedales con correas proporcionan un ajuste seguro en la bicicleta de ejercicios.
1. Girelospedaleshastaquesealcanceuno.
2. Pongalapartedelanteradelospiessobrelospedales.
3. Aprietelacorreasobreelzapato.
4. Repitaelprocedimientoconelotropie.
Asegúresedequelosdedosdelospiesylasrodillasapuntendirectamentehaciadelantepara
obtenerlamáximaeficaciadelpedal.Lascorreasdelospedalessepuedendejarenlamismaposiciónparaejercicios
futuros.
Modo de encendido/Inactividad
La consola entrará enmododeencendido/inactividadsiestáenchufadaaunafuentedealimentación,sisepulsacualquier
botónosirecibeunaseñaldelsensorRPMcomoresultadodeaccionarelpedaldelamáquina.
Apagado automático (modo de espera)
Silaconsolanorecibeningúndatoenaproximadamente5minutos,seapagaráautomáticamente.LapantallaLCDper-
manece apagada mientras está en el modo de espera.
Nota: Laconsolanotieneuninterruptordeencendido/apagado.
28
Configuración inicial
Duranteelprimerencendido,hayqueconfigurarenlaconsolalafecha,lahoraylasunidadesdemedidapreferidas.
1. Fecha:PulselosbotonesAumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).Pulselosbotones
Izquierda/Derechaparacambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(mes/día/año).
2. PulseOKparaconfirmar.
3. Tiempo:PulselosbotonesAumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).Pulselosbotones
Izquierda/Derechaparacambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(hora/minuto/AMoPM).
4. PulseOKparaconfirmar.
5. Unidadesdemedida:PulselosbotonesdeAumentar/Disminuirparacambiarentre"MILES"(unidadesimperiales)y
"KM"(unidadesmétricas).
6. PulseOKparaconfirmar.Laconsolavuelvealapantalladelmododeencendido/inactividad.
Nota: Paraajustarestasselecciones,consultelasección“Mododeconfiguracióndelaconsola”.
Programa Quick Start (manual)
Elprogramadeiniciorápidomanual(QuickStart)lepermitecomenzarunasesióndeejerciciossinintroducirningunainfor-
mación.
Duranteunasesión de ejercicios manual, cada columna equivale aunperíododetiempode2minutos.Lacolumnaactiva
avanzaráporlapantallacadadosminutos.Sielejercicioduramásde30minutos,lacolumnaactivasefijaráalaúltima
columnadeladerechayempujaráalascolumnasanterioresfueradelapantalla.
1. Siénteseenlamáquina.
2. PulseelbotónAumentar/Disminuirparaseleccionarelperfildeusuariocorrecto.
3. PulseelbotónQUICKSTARTparainiciarelprograma manual.
4. Paracambiarelnivelderesistencia,pulselosbotonesAumentar/Disminuirresistencia.Elintervaloactualylosfuturos
intervalosseconfiguranenelnuevonivel.Elnivelderesistenciamanualpredeterminadoes3.Eltiempoempezar'aa
contardesde00:00.
Nota: Siserealizaunejerciciomanualdurantemásde99minutosy59segundos(99:59),lasunidadesdeTiempopasarán
ahorasyminutos(1hora,40minutos).
5. Cuandohayaterminadoconelejercicio,dejedepedalearypulsePAUSE/ENDparapausarelejercicio.Vuelvaapulsar
PAUSE/ENDparafinalizarelejercicio.
Nota: Losresultadosdelejercicioseregistranenelperfildeusuarioactual.
Perfiles de usuario
Laconsolalepermitealmacenaryutilizarcuatroperfilesdeusuario.Losperfilesdeusuarioregistranautomáticamentelos
resultados del ejercicio para cada ejercicio y permite revisar los datos correspondientes.
Elperfildeusuarioalmacenalosdatossiguientes:
• Nombre:hasta10caracteres
• Edad
• P e s o
• Altura
• S e x o
• Valoresdeejerciciopreferidos
29
Seleccionar un perfil de usuario
Cadaejercicioseguardaenunperfildeusuario.Asegúresedeseleccionarelperfildeusuarioadecuadoantesdeiniciaruna
sesióndeejercicios.Elúltimousuarioquehayacompletadounasesióndeejerciciosseráelusuariopredeterminado.
Alosperfilesdeusuarioseasignanlosvalorespredeterminadoshastaquesepersonalizan.Asegúresedeeditarelperfilde
usuarioparaobtenerinformaciónmásprecisadelascaloríasydelritmocardíaco.
Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los per-
filesdeusuario.Laconsolamostraráelnombredelperfildeusuarioyeliconocorrespondiente.
Editar el perfil de usuario
1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los
perfilesdeusuario.
2. PulseelbotónOKparaseleccionarelperfildeusuario.
3. LapantalladelaconsolamuestraEDIT(Editar)yelnombredelperfildeusuarioactual.PulseOKparainiciarlaopciónde
editarelperfilde usuario.
Parasalirdelaopcióndeeditarelperfildeusuario,pulseelbotónPAUSE/ENDylaconsolavolveráalapantalla del
modo de encendido..
4. LapantalladelaconsolamuestraNAME(Nombre)yelnombredelperfildeusuarioactual.
Nota:Elnombredeusuarioestaráenblancosieslaprimeraedición.Elnombredeunperfildeusuarioestálimitadoa10
caracteres.
Elsegmentoactualmenteactivoparpadeará.UtilicelosbotonesAumentar/Disminuirparadesplazarseporelalfabetoyel
espacioenblanco(seencuentraentrelaAylaZ).Paraconfirmarcadasegmento,utilicelosbotonesIzquierda()oDere-
cha() para cambiar entre segmentos.
PulseelbotónOKparaaceptarelnombredeusuariomostrado.
5. Paraeditarelrestodedatosdeusuario(EDITAGE,EDITWEIGHT,EDITHEIGHT,EDITGENDER),utilicelosbotones
Aumentar/DisminuirparaajustarlosypulseOKparaconfirmarcadaentrada.
6. LapantalladelaconsolamostraráelavisoSCAN(Exploraciónpantallainferior).Estaopcióncontrolacómosemuestran
losvaloresdelejercicioduranteunasesióndeejercicios.Elajuste“OFF”permitealusuariopulsarlosbotonesdeizquierda
oderechaparaverlosotroscanalesdelasesióndeejercicioscuandodesee.Elajuste“ON”permitealaconsolamostrar
automáticamentelosvaloresdeloscanalesdelasesióndeejercicioscada5segundos.
Elajustepredeterminadoes“OFF”.
PulseelbotónOKparaestablecercómosemuestranlosvaloresdelasesióndeejercicios
7. LapantalladelaconsolamuestraelavisoWIRELESSHR(Frecuenciacardíacainalámbrica).Siestáutilizandolosaltavoces
delaconsolaconunvolumenmuyaltooestáutilizandoundispositivoelectrónicopersonaldegrantamaño,laconsola
puedemostrarinterferenciadefrecuenciacardíaca.Estaopciónpermitequeelreceptordefrecuenciacardíacatelemétrica
sedesactivebloqueandolainterferencia.
Lapantallasuperiormuestralosvaloresdelaconfiguraciónactiva:“ON”u“OFF”.PulselosbotonesAumentar()oDismi-
nuir() para cambiar el valor.
Elajustepredeterminadoes“ON”.
PulseelbotónOKparaactivarelreceptordefrecuenciacardíacatelemétrica.
8. LapantalladelaconsolamostraráEDITLOWERDISPLAY(Editarpantallainferior).Estaopciónlepermitepersonalizarlos
valores que se muestran durante una sesión de ejercicios.
Lapantallasuperiormuestralosvaloresdelaconfiguraciónactiva:“ON”u“OFF”.PulselosbotonesAumentaroDisminuir
paraocultarelvalordelejercicioactivoypulselosbotonesIzquierdooDerechoparacambiarelvalordelejercicioactivo.
Nota:paramostrarunvalorocultodelejercicio,repitaelprocedimientoycambieelvalordelapantallasuperiora“ON”para
ese valor.
30
Cuandoterminedepersonalizarlapantallainferior,pulseelbotónOKparaconfirmarla.
Hr
9. Laconsolapasaráalmododeencendidoconelusuarioseleccionado.
Restablecer un perfil de usuario
1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los
perfilesdeusuario.
2. PulseelbotónOKparaseleccionarelperfildeusuario.
3. LapantalladelaconsolamuestraelnombredelperfildeusuarioactualyelavisoEDIT.PulselosbotonesAumentar() o
Disminuir() para cambiar el aviso.
Nota: Parasalirdelaopcióndeeditarelperfildeusuario,pulseelbotónPAUSE/ENDylaconsolavolveráalapantalla del
modo de encendido..
4. LapantalladelaconsolamuestraelavisoRESET(Restablecer)yelnombredelperfildeusuarioactual.PulseOKpara
iniciarlaopciónderestablecimientodelperfilde usuario.
5. Laconsolaahoraconfirmarálasolicitudpararestablecerelperfildeusuario(laselecciónpredeterminadaes'NO').Pulse
los botonesAumentar()oDisminuir() para ajustar la selección.
6. PulseOKpararealizarsuselección.
7. Laconsolavuelvealapantalladelmododeencendido.
Cambio de niveles de resistencia
PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() del nivel de resistencia para cambiar este nivel en cualquier momento en
unprogramadeejercicios.Paracambiarrápidamenteelnivelderesistencia,pulseelbotóndeselecciónrápidadelnivelde
resistencia. La consola ajustará el nivel de resistencia seleccionado en el botón de selección rápida.
Programas de perfiles
Estosprogramasautomatizandiferentesnivelesderesistenciaydesesionesdeejercicio.Losprogramasdeperfilesseorga-
nizanencategorías,comocarrerasdivertidas,montañasydesafíos.
Nota:Cuandounusuariovetodaslascategorías,seampliaránparamostrarlosprogramasdentrodecadaunadelas
categorías.
FUN RIDES (CARRERAS DIVERTIDAS)
RollingHills(Etapaconcuestas) RideinthePark(Vueltaporelparque)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
31
EasyTour(Recorridofácil) StreamCrossing(Crucedecorrientes)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
MOUNTAINS (Montañas)
Pike’sPeak(Cumbres) MountHood(Picos)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Pyramids(Pirámides) SummitPass(Pasodelacumbre)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
DESAFÍOS
UphillFinish(Metaascendente)  Cross-Training(Entrenamientocombinado)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Interval(Intervalos) Stairs(Escalones)
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Secondary Case 6: Profile Programs
Rolling Hills
FUN RIDES
Ride in the Park Easy Tour
Pike’s Peak
MOUNTAINS
Mount Hood Pyramids
Uphill Finish
CHALLENGES
Cross-Training Interval
Stream Crossing
Summit Pass
Stairs
REVED : 122612
Perfil de ejercicio y programa de objetivos
Laconsolalepermiteseleccionarelprogramadeperfilyeltipodeobjetivoparasussesionesdeejercicio(distancia,tiempoo
calorías)yestablecerelvalordeobjetivo.
1. Siénteseenlamáquina.
2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir()paraseleccionarelperfildeusuariocorrecto.
3. Pulseelbotónde programas.
4. PulseelbotónIzquierda()oDerecha() para seleccionar unacategoríadeejercicio.
5. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar unentrenamientodeperfilypulseOK.
6. UtilicelosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar un tipodeobjetivo(distancia,tiempoocalorías)y pulse
OK.
7. UtilicelosbotonesAumentar()oDisminuir() para ajustar el valor de la sesión de ejercicios.
8. PulseOKparacomenzarlasesióndeejerciciosorientadaaobjetivos.ElvalordeGOAL(Objetivo)comenzaráunrecuento
haciaatrásamediadqueaumentaelvalordelporcentajecompletado.
32
Nota:Duranteunobjetivodecalorías,cadacolumnaequivaleaunperíododetiempode2minutos.Lacolumnaactiva
avanzaráporlapantallacadadosminutos.Sielejercicioduramásde30minutos,lacolumnaactivasefijaráalaúltima
columnadeladerechayempujaráalascolumnasanterioresfueradelapantalla.
Programa de prueba de forma física
Esteprogramamidelosavancesdesuniveldeformafísica.Lapruebacomparalosdatosdepotencia(envatios)conelritmo
cardíaco.Amedidaquemejorasuniveldeformafísica,lapotenciaaumentaráaunritmocardíacodado.
Nota:Laconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresderitmocardíacodecontacto
(CHR)odesdeelmonitorderitmocardíaco(HRM)paraquefuncionecorrectamente.
PuedecomentarlapruebadeformafísicadesdelacategoríaFEEDBACK(Realimentación).Elprogramadelapruebade
formafísicalepidequeseleccionesuniveldeformafísica:principiante("BEG")oavanzado("ADV").Laconsolautilizarálos
valoresdeedadypesodelperfildeusuarioseleccionadoparacalcularlapuntuacióndeformafísica.
Comiencelasesióndeejerciciosysujetelossensoresderitmocardíaco.Cuandocomiencelaprueba,laintensidaddel
ejercicioaumentalentamente.Estosignificaquetrabajarámásduroy,comoresultado,elritmocardiacoaumenta.Losvatios
siguenaumentadoautomáticamentehastaqueelritmocardiacoalcanzala"TestZone"(zonadeprueba).Estazonase
calculadeformaindividualcercadel75%delrimocardiacomáximodesuperfildeusuario.Cuandoalcancela“TestZone”,
lamáquinamantendrálosvatiosconstantesdurantetresminutos.Estolepermitealcanzarunacondiciónestable(dondesu
ritmocardíacoseestabiliza).Alfinaldeestostresminutos,laconsolamideelritmocardiacoylapotencia.Estascifras,junto
conlainformacióndesuedadysupeso,secalculanparaproducirla“FitnessScore"(puntuacióndeformafísica).
Nota:Laspuntuacionesdeformafísicasolodebencompararseconsuspuntuacionesanterioresynoconotrosperfilesde
usuario.
Comparesuspuntuacionesdeformafísicaparaversusavances.
Programa de prueba de recuperación
Lapruebaderecuperaciónmuestracómoderápidoserecuperaelcorazóndeunestadodeejercicioaunestadodereposo.
Unamejorrecuperaciónindicaquelaformafísicatambiénhamejorado.
Nota:Laconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresderitmocardíacodecontacto
(CHR)odesdeelmonitorderitmocardíaco(HRM)paraquefuncionecorrectamente.
Desdeunritmocardíacoelevado,seleccioneelprogramadepruebaderecuperación(RecoveryTestProgram).Laconsola
mostrará“STOPEXCERCISING”ycomenzarálacuentaatrásdelobjetivo.Dejedehacerejercicio,perosigaagarrandolos
sensoresderitmocardiaco.Transcurridos5segundos,lapantallamostrará“RELAX”yseguirácontandohaciaatráshasta
llegara00:00.Durantetodoesteminuto,laconsolatambiénmostrarásuritmocardiaco.Debeagarrarlossensoresderitmo
cardíacoduranteladuracióndelapruebasinoestáutilizandounsistemadecontrolremotodelritmocardíaco.
Lapantallaseguirámostrando"RELAX"yelritmocardiacohastaqueelobjetivolleguea00:00.Acontinuación,laconsola
calculará la puntuación de recuperación.
Puntuaciónderecuperación=Suritmocardiacoen1:00(comienzodelaprueba)menoselritmocardiacoen00:00(finalde
la prueba).
Cuantomásaltoseaelvalordepuntuacióndelapruebaderecuperación,elritmocardiacovolverámásrápidoaunestado
dereposo,loquesignificaquesuformafísicahamejorado.Siregistraestosvaloreseneltiempo,podráverlatendenciaque
siguehaciaunmejorestadodesalud.
Cuandoseleccionaelprogramadepruebaderecuperaciónynohayunaseñalderitmocardíacoonosemuestra,laconsola
mostrará"NEEDHEARTRATE"(Senecesitaritmocardíaco).Estemensajesemostrarádurantecincosegundos.Sinose
detectaningunaseñal,elprogramafinalizará.
33
Consejoútil:Paraquelapuntuaciónseamásexacta,intentequelafrecuenciacardiacaseestabilicedurantetresminutos
antes de iniciar el programa de recuperación. Esto será más sencillo de lograr y obtendrá mejores resultados en el programa
manual,paraasípodercontrolarelnivelderesistencia.
Programas de entrenamiento del control del ritmo cardíaco (HRC)
Losprogramasdecontroldelritmocardíaco(HRC)lepermitenestablecerunobjetivoderitmocardíacoparaelejercicio.El
programasupervisasuritmocardíacoenlatidosporminuto(BPM)conlossensoresderitmocardíacodecontacto(CHR)de
lamáquinayajustaelejercicioparamantenerelritmocardíacoenlazonaseleccionada.
Nota:LaconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresdeCHRparaqueelprograma
HRCfuncionecorrectamente.
Losprogramasderitmocardíacoobjetivosutilizanlaedadycualquierotrainformacióndelusuarioparaestablecerlosvalores
delazonaderitmocardíacoparaelejercicio.Lapantalladelaconsolalepidequeconfigureelejercicio:
1. Seleccioneelniveldeentrenamientodecontrolderitmocardíaco:PRINCIPIANTE(“BEG”)oAVANZADO(“ADV”)ypulse
OK.
2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionarelporcentajederitmocardíacomáximo.50–60%,
60–70%,70–80%,80–90%.
Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.Elritmocardíacomostradoenla
consolapuedeserinexactoydebeutilizarseúnicamentecomoreferencia.
3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.
4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de objetivo para el entrenamiento.
Nota:Asegúresededarletiempoasufrecuenciacardíacaparaquealcanceelniveldeseadocuandoconfigureelobjetivo.
5. PulseOKparacomenzarlasesióndeejercicios.
Elusuariopuedeestablecerunazonadefrecuenciacardiacaenlugardeunvalorseleccionandoelprogramadecontrolde
frecuenciacardiaca-usuario.Laconsolaajustaráelejercicioparamanteneralusuarioenlazonadefrecuenciacardiaca
deseada.
1. SeleccioneHEARTRATECONTROL-USER(Controlderitmocardíaco-Usuario),ypulseOK..
2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir()paraestablecerlazonadefrecuenciacardiacaparaelejercicioypulse
OK.Laconsolamuestralazonadefrecuenciacardiaca(enporcentaje)alaizquierda,yelrangodefrecuenciacardiaca
delusuarioaladerechadelapantalla.
Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión
enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos
valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.
4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de la sesión de ejercicios.
5. PulseOKparacomenzarlasesióndeejercicios.
Cambio de programa durante una sesión de ejercicios
Laconsolamuestraunprogramadeejerciciosdiferentequesepuedecomenzardesdeunasesióndeejerciciosactiva.
34
1. Desdeunasesióndeejerciciosactiva,pulsePROGRAMS(Programas).
2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el programa de ejercicios deseado y pulse OK.
3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.
4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de la sesión de ejercicios.
5. PulseOKparadetenerlasesióndeejerciciosactivaeiniciarlanueva.
Losvaloresdelasesióndeejerciciosanteriorseguardanenelperfildeusuario.
Pausas o paradas
LaconsolapasaráalmododepausasielusuariodejadepedalearypulsaPAUSE/ENDduranteunasesióndeejercicios,o
sinohayseñaldeRPMdurantecincosegundos(elusuarionoestápedaleando).Laconsolamostraráunaseriedemensajes
que cambian cada cuatro segundos:
-WORKOUTPAUSED(Ejercicioenpausa)
-PEDALTOCONTINUE(Pedaleeparacontinuar,siesunabicicleta)/STRIDETOCONTINUE(Déunpasoparacontinu-
ar,siesunaelíptica)
-PUSHENDTOSTOP(PulseFinparadetener)
Duranteunasesióndeejerciciosenpausa,puedeutilizarlosbotonesAumentar/Disminuirparadesplazarsemanualmentepor
los canales de resultados.
1. DejedepedalearypulseelbotónPAUSE/ENDparadetenerlasesióndeejercicios.
2. Paracontinuarlasesióndeejercicios,pulseOKocomienceapedalear.
Paradetenerlasesióndeejercicios,pulseelbotónPAUSE/END.Laconsolapasaráalmododeresultados/enfriamiento.
Modo de resultados/enfriamiento
Despuésdeunasesióndeejercicios,lapantallaGOAL(Objetivo)muestra03:00ycomienzalacuentaatrás.Duranteeste
períododeenfriamiento,laconsolamuestralosresultadosdelasesióndeejercicios.Todoslosejercicios,exceptoelInicio
rápidotienenunperíododeenfriamientodetresminutos.
Lapantallainferiormuestralosvaloresdelasesióndeejerciciosactualentrescanales:
a.) TIME(total),DISTANCE(total)yCALORIES(total)
b.) SPEED(average),RPM(average)yHEARTRATE(average)
c.) TIME(average),LEVEL(average)yCALORIES(average).
PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarsemanualmenteporloscanalesderesultados.
Duranteelperíododeenfriamiento,elnivelderesistenciaseajustaráaunterciodelnivelpromediodelasesióndeejercicios.
Elnivelderesistenciadelenfriamientosepuedeajustarconlosbotonesdeaumentarydisminuirresistencia,perolaconsola
no mostrará el valor.
PuedepulsarPAUSE/ENDparadetenerelperíododeresultados/enfriamientoyvolveralmododeencendido.Sinohayseñal
deRPMoHR,laconsolapasaráautomáticaalmododeespera.
Estadísticas de GOAL TRACK (y consecución de objetivos)
Lasestadísticasdecadasesióndeejerciciossegrabanenunperfildeusuario.
LaconsolamuestralasestadísticasdeSchwinnDualTrack
™
enlapantallainferiorentrescanales:
35
a.) TIME(total),DISTANCE(total)yCALORIES(total)
b.) SPEED(average),RPM(average)yHEARTRATE(average)
c.) TIME(average),DISTANCE(average)/oLEVEL(average)*,yCALORIES(average)
*SilaestadísticadeGoalTrackesunúnicoejercicio,semuestraLEVEL(average).SilaestadísticadeGoalTrackes
unacombinacióndevariosejercicios,semuestraDISTANCE(average)enlugardeLEVEL(average).
ParaverlasestadísticasdeGOALTRACKdeunperfildeusuario:
1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionarunperfilde
usuario.
2. PulseelbotónGOALTRACK(Seguimientodeobjetivos).LaconsolamostrarálosvaloresdeLASTWORKOUT(Última
sesióndeejercicios)yactivarálaluzindicadoradelobjetivocorrespondiente.
Nota:LasestadísticasdeGoalTracksepuedenconsultarinclusoduranteunasesióndeejercicios.PulseGOALTRACKy
semostraránlosvaloresdeLASTWORKOUT.Losvaloresdelasesióndeejerciciosdelasesiónactualseocultarán
exceptoenlapantallaGOAL(Objetivo).VuelvaapulsarGOALTRACKparavolveralapantalladeencendido.
3. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsealasiguienteestadísticaGOALTRACK,“LAST7DAYS”(Últimos7días).La
consolamostrarálascaloríasquemadasenlapantalla(50caloríasporsegmento)paralossietedíasanteriores,juntocon
eltotaldevaloresdelasesióndeejercicios.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarseportodoslos
canalesdeestadísticasdeejercicios.
4. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“LAST30DAYS”(Últimos30días).Laconsolamostrarálosvalorestotales
delostreintadíasanteriores.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarseportodosloscanalesde
estadísticasdeejercicios.
5. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“LONGESTWORKOUT”(Ejerciciomáslargo).Laconsolamostrarálos
valoresdelasesióndeejerciciosconelmayorvalordetiempo.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha() para des-
plazarseportodosloscanalesdeestadísticasdeejercicios.
6. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“CALORIERECORD”(Registrodecalorías).Laconsolamostrarálosva-
loresdelasesióndeejerciciosconelmayorvalordecalorías.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha() para despla-
zarseportodosloscanalesdeestadísticasdeejercicios.
7. PulseelbotónAumentar() paradesplazarsea“BMI”oÍndice de masa corporal.LaconsolamostraráelvalordeBMIen
funcióndelosajustesdelusuario.Asegúresedequeelvalordelaalturaescorrectoensuperfildeusuarioyqueelvalor
delpesoestáactualizado.
LamedidadelBMIesunaherramientaútilquemuestralarelaciónentreelpesoylaalturarelacionadaconlagrasacorporaly
elriesgoparalasalud.LasiguientetablamuestraunaclasificacióngeneralylapuntuacióndeBMI:
Pesoinsuficiente Pordebajode
18,5
Normal 18,5–24,9
Sobrepeso 25,0–29,9
Obesidad 30ysuperior
Nota: Lacalificaciónpuedesobrestimarlagrasacorporalenatletasyotraspersonasquetengangranmasamuscular.
Tambiénsepuedesubestimarlagrasacorporalenpersonasmayoresyotraspersonasquehayanperdidomasa
muscular.
ConsulteconsumédicoparaobtenermásinformaciónsobreelÍndicedemasacorporal(BMI)yelpesoqueesade-
cuadoparausted.Utilicelosvalorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.
36
8. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsealaviso“SAVETOUSBDEVICE-OK?”(¿GuardareneldispositivoUSB-
¿OK?.)PulseOKysemostraráelaviso“AREYOUSURE?-NO”(¿Estáseguro?-NO).Pulseelbotón Aumentar() para
cambiaraSíypulseOK.Laconsolamostraráelaviso“INSERTUSB”(InsertarUSB).InserteunamemoriaUSBenel
puertoUSB.LaconsolagrabarálasestadísticasenlaunidadUSB.
Laconsolamostraráelaviso“SAVING”(Guardando)ydespués“REMOVEUSB”(RetirarUSB)cuandosepuedaextraer
conseguridadlaunidadUSB.
Nota:PulseelbotónPAUSE/END(Pausar/Fin)paraforzarlasalidadesdeelaviso“SAVING”(Guardando).
9. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“CLEARWORKOUTDATA-OK”(Borrardatosdeejercicio-OK).Pulse
OKysemostraráelmensaje“AREYOUSURE?-NO”(¿Estáseguro?-NO).PulseelbotónAumentar() para cambiar a
“AREYOUSURE?-YES”(¿Estáseguro?-Sí)ypulseOK.Lassesionesdeejerciciosdeusuariosehanrestablecido.
Cuandounusuariorealizaunasesióndeejercicioquesuperelosvaloresde“LONGESTWORKOUT” o “CALORIERECORD”
delassesionesdeejerciciosanteriores,laconsolalefelicitaráconunsonidoaudibleeindicaráalusuarioelnuevoobjetivo.
Seactivarátambiénlaluzindicadoradelobjetivocorrespondiente.
www.SchwinnConnect.com
Vayaalsitiowebdewww.SchwinnConnect.comparacrearunperfilenlínea,cargarsusresultadosdelassesionesdeejerci-
ciosutilizandounaunidadUSBydespuésconsultaryrealizarelseguimientodesusobjetivosalolargodeltiempo.
www.SchwinnConnect.comtambiénfuncionaconMyFitnessPal.Solotienequeseguirlosmensajesdelbotón“LinktoMyFit-
nessPal”ylosresultadosdesussesionesdeejerciciosestarándisponiblesensuperfildeMyFitnessPalexistente.
37
modo de confIguracIÓn de La consoLa
Elmododeconfiguracióndelaconsolalepermiteintroducirlafechaylahora,establecerlasunidadesdemedidaenel
sistemainglésométrico,cambiareltipodemáquina,controlarlosajustesdelsonido(activarlo/desactivarlo)oconsultarlas
estadísticasdemantenimiento(registrodeerroresyhorasdefuncionamiento,soloparausodeltécnicodemantenimiento).
1. MantengapulsadossimultáneamentelosbotonesPAUSE/ENDyelbotónDerechadurante3segundosmientrasestáen
elmododeencendidoparapasaralmododeconfiguracióndelaconsola.
Nota:PulsePAUSE/ENDparasalirdelmododeconfiguracióndelaconsolayvolveralapantalladelmododeencendido.
2. LapantalladelaconsolamuestraelindicadorDate(Fecha)conelajusteactual.Paracambiarlo,pulselosbotones
Aumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).PulselosbotonesIzquierda/Derechapara
cambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(mes/día/año).
3. PulseOKparaconfirmar.
4. LapantalladelaconsolamuestraelindicadorTime(Tiempo)conelajusteactual.PulselosbotonesAumentar/Disminuir
paraajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).PulselosbotonesIzquierda/Derechaparacambiarelsegmento
quetieneelvaloractualmenteactivo(hora/minuto/AMoPM).
5. PulseOKparaconfirmar.
6. LapantalladelaconsolamuestraelmensajeUnits(Unidades)conelajusteactual.Paracambiarlo,pulseOKparainiciar
laopcióndeunidades.PulselosbotonesAumentar/Disminuirparacambiarentre"MILES"(unidadesimperiales)y"KM"
(unidadesmétricas).
Nota:Silasunidadessecambiancuandohaydatosenlasestadísticasdelusuario,lasestadísticasseconvertiránalas
nuevas unidades.
7. PulseOKparaconfirmar.
8. LapantalladelaconsolamuestraelmensajeSoundSettings(Ajustesdesonido)conelajusteactual.Pulselosbotones
Aumentar/Disminuirparacambiarentre"ON"(Activar)y"OFF"(Desactivar).
9. PulseOKparaconfirmar.
10. LapantalladelaconsolamuestraTOTALRUNHOURS(Horasdefuncionamientototales)delamáquina.
11. Paraverelsiguientemensaje,pulseelbotónOK.
12. Lapantalladelaconsolamuestraelmensajedelaversióndesoftware.
13. Paraverelsiguientemensaje,pulseelbotónOK.
14. Laconsolamostrarálapantallademododeencendido.
38
mantenImIento
Leatodaslasinstruccionesdemantenimientoantesdecomenzarcualquiertrabajodereparación.Enalgunoscasosesnece-
sarialaayudadeotrapersonapararealizarlastareasrequeridas.
Elequipodebeexaminarseconregularidadenbuscadedañosydesgastes.Elpropietarioesresponsabledegaranti-
zarqueserealizaunmantenimientoregular.Loscomponentesdesgastadosodañadosdebenserreparadososustitui-
dosdeinmediato.Solosepuedenutilizarloscomponentessuministradosporelfabricanteparamantenerorepararel
equipo.
ADVERTENCIA
!
PELIGRO
!
ATENCIÓN
!
Parareducirelriesgodedescargaeléctricaodeunusonosupervisadodelequipo,desenchufesiempre
elcabledealimentacióndelatomadeparedolamáquinayesperecincominutosantesderealizar
cualquieroperacióndelimpieza,mantenimientooreparaciónenlamáquina.Coloqueelcabledealiment-
ación en un lugar seguro.
A diario: Antesdeusarlamáquinadeejercicios,revisesihaypartessueltas,rotas,dañadaso
desgastadas.Sihaypartesenesteestado,nolautilice.Repareosustituyatodaslas
piezasalprimerindiciodedesgasteodaño.Despuésdecadaentrenamiento,utilice
untrapohúmedoparalimpiarelsudordelamáquinaydelaconsola.
Nota:Evitelahumedadexcesivaenlaconsola.
Cada semana: Limpielamáquinaparaeliminarelpolvoolasuciedaddelassuperficies.Compruebe
queeldeslizadordelsillínfuncionacorrectamente.Sifuesenecesario,apliqueuna
pequeñacantidaddelubricantedesiliconaparafacilitarlaoperación.
Nota: no utilice productos con petróleo.
Al mes
o después de 20
horas:
Compruebelospedalesylosbrazosdelosejesyapriételoscuandoseanecesario.
Compruebequetodoslospernosytornillosestánapretados.Apriételossifuera
necesario.
AVISO:Nolimpieelequipoconundisolventeabasedepetróleoounlimpiadorparacoches.Asegúresedemantener
laconsolalibredehumedad.
39
Piezas de mantenimiento
CC
BB
A
AA
Z
Y
D
F
B
C
E
H
I
J
K
L
M
W
X
N
V
P
O
Q
R
T
S
U
G
40
A Consola K Cubierta,izquierda U Imándesensordevelocidad
B Respaldodelsillín L Ruedadetransporte V Cabledelaconsola,inferior
C Cubiertadelsillín M Estabilizador,frontal W Cubierta,derecha
D Portabotellas N Cablederitmocardiaco,inferior X Pedal,derecho
E Barra de sujeción, lateral O Sensordevelocidad Y Cubierta,superior
F Parteinferiordelsillín P Biela Z Tapa de cubierta
G empuñaduradeajustedel
sillín
Q Servomotor AA Cabledelaconsola,superior
H Conjuntodelaestructura R Conjuntodelfreno BB Cablederitmocardiaco,superior
I Estabilizadortrasero S Ruedadeinercia CC Mástildelaconsola
J Pedal,izquierdo T Cintadetransmisión
41
Condición/Problema Lo que hay que comprobar Solución
Nosevelapantalla/pan-
tallaparcial/launidadnose
enciende
Compruebelatomaeléc-
trica(pared)
Asegúresedequelaunidadestáenchufadaaunatomade
paredenfuncionamiento.
Compruebelaconexión
en la parte delantera de la
unidad
Laconexióndebeestarfijaynopresentardaños.Sustituyael
adaptadorolaconexiónenlaunidadsicualquieradeellospre-
sentadaños.
Compruebelaintegridad
del cable de datos.
Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá
cortado o retorcido, sustituya el cable.
Compruebelasconexio-
nes/
orientación del cable de
datos
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy
correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe
estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.
Reviselapantalladela
consola para ver si está
dañada
Revisesihaysignosvisiblesdequelapantalladelaconsola
estéagrietadaoquepresentecualquierotrodaño.Sustituyala
consolasiestádañada.
Pantalladelaconsola Silaconsolasolomuestraunapantallaparcialytodaslasconex-
iones están bien, sustituya la consola.
Silospasosanterioresnoresuelvenelproblema,póngaseen
contacto con el servicio de atención al cliente para obtener
ayuda adicional.
Launidadfuncionapero
no se muestra el ritmo
cardíacodecontacto
Conexióndelcablede
ritmocardíacoalaconsola
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoala
consola.
Conexióndelcablede
ritmocardíaco
Asegúresedequeloscablesdelasbarrasdesujeciónyqueel
cablealaconsolaestánfijosynopresentandaños.
Agarresdelsensor Asegúresedequelasmanosestáncentradasenlossensoresde
RC.Lasmanosdebenpermanecerinmóvilesaplicandomáso
menos la misma presión a cada lado.
Manossecasoencalleci-
das
Lossensoresavecestienendificultadesconlasmanosmuy
secasoencallecidas.Uncremaconductorapuedeayudara
mejorarlaslecturas.Sepuedenadquirirenlaweboenalgunas
farmaciasenlínea.
Barra de sujeción estática Silaspruebasnorevelanotrosproblemas,hayquesustituirla
barra de sujeción estática.
Launidadfuncionapero
no se muestra el ritmo
cardíacotelemétrico
Correaparaelpecho
(opcional)
La banda pectoral debe ser compatible con
®
"POLAR"ydescodi-
ficada.Asegúresedequelabandapectoralestáencontacto
directoconlapielyqueeláreadecontactoestáhúmeda.
Interferencia Pruebaaalejarlaunidaddelasfuentesdeinterferencia(TV,
microondas, etc.).
Sustituyalabandapectoral Siseeliminalainterferenciayelritmocardíaconofunciona,
sustituya la banda.
Sustituyalaconsola Sielritmocardíacosiguesinfuncionar,sustituyalaconsola.
soLucIÓn de probLemas
42
Condición/Problema Lo que hay que comprobar Solución
Launidadfuncionapero
lafrecuenciacardíaca
telemétricasemuestra
incorrectamente
Interferencia Asegúresedequeelreceptordefrecuenciacardíacanoestá
bloqueadoporningúndispositivoelectrónicopersonalcolocado
alaizquierdadelabandejamultimedia.
La consola muestra el
códigodeerror"E2"
Compruebelaintegridad
del cable de datos.
Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá
cortado o retorcido, sustituya el cable.
Compruebelasconexio-
nes/
orientación del cable de
datos
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy
correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe
estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.
Componenteselectrónicos
de la consola
Silaspruebasnorevelanotrosproblemas,hayquesustituirla
consola.
Nohaylecturadevelo-
cidad/RPM,laconsola
muestra el código de error
"PleasePedal"
Compruebelaintegridad
del cable de datos.
Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá
cortado o retorcido, sustituya el cable.
Compruebelasconexio-
nes/
orientación del cable de
datos
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy
correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe
estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.
Compruebelaposición
delimán(requierequitarla
cubierta)
El imán debe estar en su sitio en la polea.
Compruebeelsensorde
velocidad(requierequitarla
cubierta)
El sensor de velocidad debe estar alineado con el imán y co-
nectadoalcablededatos.Vuelvaaalinearelsensorsifuera
necesario.Reemplácelosiobservadañosenelsensoroenel
cabledeconexión.
Laconsolaseapaga(entra
en modo de reposo) mien-
tras está en uso
Compruebelatomaeléc-
trica(pared)
Asegúresedequelaunidadestáenchufadaaunatomade
paredenfuncionamiento.
Compruebelaconexión
en la parte delantera de la
unidad
Laconexióndebeestarfijaynopresentardaños.Sustituyael
adaptadorolaconexiónenlaunidadsicualquieradeellospre-
sentadaños.
Compruebelaintegridad
del cable de datos.
Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá
cortado o retorcido, sustituya el cable.
Compruebelasconexio-
nes/
orientación del cable de
datos
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy
correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe
estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.
Restablecimientodela
máquina
Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantetresminutos.
Vuelva a conectarla a la toma.
Compruebelaposición
delimán(requierequitarla
cubierta)
El imán debe estar en su sitio en la polea.
Compruebeelsensorde
velocidad(requierequitarla
cubierta)
El sensor de velocidad debe estar alineado con el imán y co-
nectadoalcablededatos.Vuelvaaalinearelsensorsifuera
necesario.Reemplácelosiobservadañosenelsensoroenel
cabledeconexión.
43
El ventilador no se enci-
ende o no se apaga
Compruebelaintegridad
del cable de datos.
Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá
cortado o retorcido, sustituya el cable.
Compruebelasconexio-
nes/
orientación del cable de
datos
Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy
correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe
estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.
Restablecimientodela
máquina
Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantetresminutos.
Vuelva a conectarla a la toma.
El ventilador no se en-
ciende, pero la consola
funciona
Compruebesihayalgún
bloqueo del ventilador
Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantecincominu-
tos.Retireelposiblematerialdelventilador.Sifuerapreciso,
extraigalaconsolaparafacilitarlaextracción.Vuelvaacolocarla
consola si no se puede retirar el bloqueo.
Launidadsemueve/no
está nivelada
Compruebeelajustedel
nivelador
Ajustelosniveladoreshastaquelamáquinaesténivelada.
Compruebesuperficie
debajo de la unidad
Esposiblequeelajustenopuedacompensarsuperficiessuma-
mente irregulares. Traslade la máquina a un área nivelada.
Nautilus® Bowex® Schwinn® Fitness Universal®
8003251.090113.A
ES
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Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

Schwinn
Marca
Schwinn
Modelo
270i
Categoría
Accesorios para bicicletas
Tipo
Assembly & Owner's Manual
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