Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

Marca: Schwinn

Modelo: 270i

Categoría: Accesorios para bicicletas

Tipo: Assembly & Owner's Manual

Este producto es compatible con los

requisitos de CE aplicables.

MANUAL DE MONTAJE / MANUAL DEL USUARIO

270i

Instrucciones importantes de seguridad – Montaje 3

Etiquetas de advertencia de seguridad

/ Número de serie 4

Especicaciones  5

Antesdelmontaje  5

Piezas 6

Material 7

Herramientas 7

Montaje 8

Desplazamiento de la máquina 18

Nivelación de la máquina 19

Instrucciones importantes de seguridad 20

Funciones 21

Funciones de la consola 22

Operaciones 27

Ajustes 27

Modo Encendido/Inactividad 27

Programa de inicio rápido 28

Modo Pausa/Resultados 33

ModoConguracióndeconsola  37

Mantenimiento 38

Piezas de mantenimiento 39

Solución de problemas 41

Tabla de conTenido

Nautilus,Inc.,www.NautilusInc.com,18225NERiversideParkway,Portland,OR97230,U.S.A.-Serviciodeatenciónalcliente:

Paravalidarelsoportedelagarantía,conservelapruebadecompraoriginalyregistrelainformaciónsiguiente:

Número de serie ______________________________

Fecha de compra ____________________

Para registrar la garantía de su producto, póngase en contacto con su distribuidor local.

Si tiene alguna duda o problema con el producto, póngase en contacto con su distribuidor Schwinn

local.

Para buscar a su distribuidor local, visite: www.nautilusinternational.com

InstruccIones Importantes de segurIdad

-montaje

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Tenga en cuenta las siguientes advertencias:

Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina.

Lea atentamente y comprenda las instrucciones de montaje.

• Mantengaalaspersonasyalosniñosalejadosdelproductoqueestámontando.

• Noconectelamáquinaalafuentedealimentaciónhastaqueseloindiquen.

• Nomonteestamáquinaenelexterioroenlugareshúmedosomojados.

• Asegúresedequeelmontajesellevaacaboenunlugardetrabajoapropiado,lejosdelpasoydelaexposicióndelas

personas cercanas.

• Algunoscomponentesdelamáquinapuedenserpesadosodifícilesdemanejar.Pidaayudaaotrapersonaalrealizar

lospasosdemontajequeimplicanestaspiezas.Nointenterealizarustedsoloningúnmontajequeimpliquemovimientos

difícilesoellevantamientodepiezaspesadas.

• Monteestamáquinaenunasuperficiesólida,niveladayhorizontal.

• Nointentecambiareldiseñoolafuncionalidaddeestamáquina.Podríaponerencompromisolaseguridaddeesta

máquinayanularlagarantía.

• Sisonnecesariaspiezasderepuesto,utiliceúnicamentepiezasderepuestoyherramientasoriginalesNautilus®.Si

noseusanpiezasderepuestooriginales,puederesultarpeligrosoparalosusuarios,impedirquelamáquinafuncione

correctamenteyanularlagarantía.

• Noutiliceelequipohastaquesehayamontadocompletamenteysehayainspeccionadosucorrectorendimientode

acuerdoconelManual.

• Antesdeusarlamáquina,leaycomprendaensuintegridadelManualincluido.ConserveelManualparaconsultarloenel

futuro.

• Realicetodoslospasosdemontajeenlasecuenciaindicada.Unmontajeincorrectopuedeproducirlesionesounmal

funcionamiento.

• Esteproductocontieneimanes.Loscamposmagnéticospuedeninterferirconelusonormaldeciertosdispositivos

médicossituadosacortadistancia.Losusuariospuedenacercarsealosimanesduranteelmontaje,mantenimiento

outilizacióndelproducto.Dadalaimportanciaobviadeestosdispositivos,comounmarcapasos,esimportanteque

consulteconsuproveedordedispositivosmédicosenrelaciónalusodeesteequipo.Consultelasección"Etiquetasde

advertenciadeseguridadynúmerodeserie"paradeterminarlaubicacióndelosimanesenesteproducto.

etIquetas de advertencIa de se-

gurIdad y número de serIe

Especificacionesdel

producto

Númerodeserie

REVISIONS

ECO

REVISION

REV DESCRIPTION

APPROVED

DATE

TITLE.

PART NO.

REV.

SHEET 1 OF 1

SCALE: 1:1

DO NOT SCALE DRAWING

1. ALL ITEMS MUST BE RoHS COMPLIANT

2. ALL DIMENSIONS APPLY BEFORE PLATING OR COATING.

3. REMOVE ALL BURRS, BREAK SHARP EDGES 0.5 MM MAX.

4. ALL MACHINES SURFACES Ra 3.2 uM.

5. ALL APPLICABLE NAUTILUS STANDARDS AND

SPECIFICATIONS APPLY.

6. ALL DIMENSIONS ARE IN MILLIMETERS

7. ALL DUAL DIMENSIONS ARE IN INCH

UNLESS OTHERWISE SPECIFIED:

METRIC

THIRD ANGLE

PROJECTION

INTERPRET DIMENSIONS AND TOLERANCES

PER ASME Y14.5M - 1994

2.5

1.5

0.75

0.25

1°

X.X

X.XX

X.XXX

ANGULAR

SIZE

This document is the property of Nautilus, Inc. It may not be reproduced in whole or part, provided to third parties, or used for any purposes other than the performance of work for Nautilus, Inc. without written authorization. All rights are reserved, including copyrights.

TOLERANCES.

DRAWN

DESIGNED

DATE

METRIC_C_REV G

NAUTILUS, INC.

16400 SE NAUTILUS DRIVE, VANCOUVER, WA 98683

LIFECYCLE

- -

APPROVALS

- -

- - - -

WARRANTY ITEM:

L.SEVIER

3/29/2013

L.SEVIER

8002739

GWl BIKE AND ELLIPTICAL 300lb 2013

MATERIAL.

COLOR.

DIE LINE

PMS 152

PMS 109

BLACK

WHITE

Labels must be created from an agency approved tamper proof labeling system

such as "UL Recognized component marking and labeling system (example: UL PGGU2) or equivalent.

Label and adhesive must be rated for surface it is applied to (painted metal or ABS plastic),

Label and adhesive must be rated for 60 degrees C minimum. Labels must meet UL 1647 Permanence of Marking Test.

50mm

117.7mm

A RELEASE 3/29/2013

LSEVIER

xxxxxxx

• Lisez et assimilez tous les avertissements

apposés sur cet appareil.

• Gardez les enfants et les animaux de

compagnie éloignés de cette machine en

tout temps

• Déconseillé aux enfants âgés de

moins de 14 ans.

• Lisez et familiarisez-vous avec le Manuel

du propriétaire et avec tous les

avertissements avant d’utiliser cette

machine.

• Soyez prudent lorsque vous utilisez cet

équipement pour ne pas vous infliger de

graves blessures.

• Cette machine supporte un poids

maximal de 300lbs. (136kg).

• Remplacez toute étiquette

d’avertissement endommagée, illisible

ou manquante.

• La fréquence cardiaque qui s’affiche

sur la console peut être inexact et

doit être utilisée seulement à titre

indicatif.

• Read, understand and obey all

warnings on this machine.

• Keep children away.

• Not intended for use by anyone

under 14 years of age.

• Prior to use, read and understand

the Owner’s Manual.

• Injury or death is possible if

Caution is not used while using this

machine.

• The maximum user weight for this

machine is 300 lbs (136 kg).

• Replace any “Caution”, “Warning”

or “Danger” label that is illegible,

damaged, or removed.

• The heart rate displayed may be

inaccurate and should be used for

reference only.

8002739_A

ADVERTENCIA

- Lea, comprenda y siga todas las advertencias de este

dispositivo.

-Mantenerfueradelalcancedelosniños.

-Noestápensadoparasuusopormenoresde14años.

-Antesdeutilizarelequipo,leaycomprendaelmanualdel

usuario.

-Sielequiponoseusaconcuidado,puedecausardañose

incluso la muerte.

-Elpesomáximodelusuarioparaestamáquinaesde136

kg.

-Sustituyacualquieretiquetade"Precaución","Advertencia"

o"Peligro"queseailegible,estédañadaosehayaquitado.

-Elritmocardíacomostradopuedeserinexactoydebe

utilizarseúnicamentecomoreferencia.

especIfIcacIones

Antes del montaje

Seleccionelazonaendondevaainstalarymontarlamáquina.Paraunfuncionamientoseguro,laubicacióndebeestaren

unasuperficieduraynivelada.Reserveunáreadeejerciciosde189,5cmx280,5cmcomomínimo.

Sugerencias básicas del montaje

Sigaestospuntosbásicosalmontarla

máquina:

• Leaycomprendalas"Instrucciones

importantesdeseguridad"antesdel

montaje.

• Reúnatodaslaspiezasnecesarias

para cada paso del montaje.

• Conlasllavesrecomendadas,gire

lospernosytuercasaladerecha(en

dirección de las agujas del reloj) para

ajustarlosyhacialaizquierda(en

dirección contraria a las agujas del

reloj)paraaflojarlos,anoserquese

indique otra cosa.

• Alacoplardospiezas,levanteligera-

menteymireatravésdelosorificios

delpernoparainsertarloatravésde

losorificios.

• Serequierendospersonasparareali-

zarelmontaje.

Peso máximo del usuario: 136kg(300lbs.)

Peso de la máquina:  39.3kg(86.6lbs.)

Superﬁcie total del equipo: 10705.5cm

(1662.5inches

)

Requisitos de alimentación:

 Voltajedefuncionamiento: 220V-240VAC,50Hz

 Corrientedefuncionamiento: 0.4A

Permisos normativos:

EsteproductoesconformealanormainternacionalUNE-ENISO20957paraequiposjosdeentrenamiento,claseH.

NO deseche este producto como residuo doméstico normal. Este producto debe reciclarse. Para una adecuada

eliminación de este producto, siga los métodos indicados en un centro de residuos aprobado.

126.8 cm

(49.9”)

162.5 cm

(64”)

70.3 cm

(27.7”)

2.81m ( 110.5” )

1.9m

( 74.6” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

0.6m

( 24” )

Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción

1 1 Consola 10 1 AdaptadordeCA

2 1 Portabotellas 11 1 Pedalizquierdo

3 1 Respaldodelsillín 12 1 Estabilizadorfrontal

4 1 Cubiertadelsillín 13 1 Pedalderecho

5 1 Conjuntodelbastidordelsillín 14 1 Cubiertasuperior

6 1 Parteinferiordelsillín 15 1 Tapa de cubierta

7 1 Empuñaduradeajustedelsillín 16 1 Mástildelaconsola

8 1 Estabilizadortrasero 17 1 CableMP3(nosemuestra)

9 1 Estructura

pIeZas

pIeZas metÁLIcas/HerramIentas

Herramientas

Incluidas

4mm

6mm

Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción

A 8 Tornillohexagonaldecabezaredonda,

M8x20

F 2 DestornilladorPhillips,M5x12

B 10 Tornillohexagonaldecabezaredonda,

M6x12

G 14 Arandeladepresión,M6

C 4 Arandelaplana,M8 H 4 Arandelacurvada,M6

D 8 Arandeladepresión,M8 I 4 DestornilladorPhillips,M6x25

E 10 Arandelaplana,M6 J 4 Arandelacurvada,M8

A B C D E F

G H

I J

montaje

1. Acoplar el estabilizador frontal a la estructura

Nota:Laspiezasestánpreinstaladasynosemuestranenlatarjetadepiezas.*

6mm

2. Fije el conjunto del sillín al raíl del sillín

AVISO:Noretuerzaelcabledefrecuenciacardiaca.Cuandotodaslaspiezasesténinsertadas,asegúresedeapretar-

las todas.

6mm

4mm

3. Coloque las almohadillas del sillín en el armazón del sillín

4mm

4. Fijar la cubierta a la estructura del sillín

5. Fijar la empuñadura de ajuste del sillín a la estructura

6. Fijar el mástil de la consola a la estructura

AVISO:Alineelosclipsenlosconectoresdeloscablesyasegúresedequelosconectoressebloquean.Noretuerzael

cable de la consola.

6mm

7. Retirar las piezas metálicas de la consola

AVISO:Noretuerzaelcable.

Nota:Laspiezasestánpreinstaladasynosemuestranenlatarjetadepiezas.*

8. Conectar los cables y fijar la consola a la estructura

AVISO:Alineelosclipsenlosconectoresdeloscablesyasegúresedequelosconectoressebloquean.Noretuerza

los cables.

9. Acoplar los pedales al conjunto de la estructura

AVISO: El pedal izquierdo es de rosca invertida.Asegúresedemontarlospedalesenelladocorrectodelabicicle-

ta. La orientación

setomadesdelaposiciónsentadaenlabicicleta.Elpedalizquierdotieneuna“L”yelderechouna“R”.

10. Acoplar el portabotellas al conjunto de la estructura

11. Conectar el adaptador de CA a la estructura

12. Inspección final

Revise el equipo para asegurarse de que todos los tornillos están ajustados y que los componentes están correctamente montados.

Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio indicado en la parte delantera de este manual.

No utilice el equipo hasta que se haya montado completamente y se haya inspeccionado su correcto rendimiento de acuerdo

con el Manual del usuario.

Desplazamiento de la máquina

La máquina se puede mover por una o más personas, dependiendo de su estado físico. Asegúrese de que tanto usted como los

que pueden ayudarle están en perfecta forma física y que pueden mover la máquina con seguridad.

1.Retireelcabledealimentación.

2. Utiliceelasadetransporteparalevantarconcuidadolamáquinaenlasruedasdetransporte.

3. Empujelamáquinahastacolocarlaensusitio.

4. Bajeconcuidadolamáquinaensusitio.

AVISO: Tenga cuidado al mover la bicicleta.Cualquiermovimientoabruptopuedeafectaralfuncionamientodelordenador.

antes de comenZar

Nivelación de la máquina

Losniveladoresestánsituadosacadaladodelestabilizadortraseroyenelrieldelaestructura.Enelestabilizadortrasero,

gireelpomoparaajustarelpiedelestabilizador.

Paraajustarelniveladorenelrieldelaestructura:

1. Aflojelatuercadefijaciónsuperior.

2. Gireelniveladorparaajustarlaaltura.

No ajuste los niveladores a una altura tal que se desacoplen o se desatornillen de la máquina. Pueden

producirse lesiones personales o daños en el equipo.

3. Aprietelatuercadefijaciónsuperiorhastabloquearelnivelador.

Asegúresedequelabicicletaestániveladayestableantesdehacerejercicio.

InstruccIones Importantes de segurIdad

Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves.

Antes de utilizar este equipo, tenga en cuenta las siguientes advertencias:

LeaycomprendaelManualensuintegridad.ConserveelManualparaconsultarloenelfuturo.

Leaycomprendatodaslasadvertenciasdeestamáquina.Sienalgúnmomentolasetiquetasdeadvertenciase

desprendieran,semovieranosequedaranilegibles,obtengaotrasderecambioponiéndoseencontactoconsu

distribuidordeSchwinn

local.

• Nodebedejarquelosniñosutilicenestamáquinaniseacerquenaella.Laspartesmóvilesyotroselementosdela

máquinapuedenresultarpeligrososparalosniños.

• Estamáquinanodebeserutilizadapormenoresde14años.

• Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

• Antesdecadauso,inspeccioneestamáquinaenbuscadepartessueltasosignosdedesgaste.Sihayparteseneste

estado,nolautilice.Compruebedetenidamenteelsillín,lospedalesylosbrazosdelosejes.Póngaseencontactocon

distribuidordeSchwinnlocalparainformarsesobreunaposiblereparación.

• Límitemáximodepesodelusuario:136kg.Nolautilicesisuperaestepeso.

• Estamáquinasolosepuedeutilizarenelhogar.

• Nolleveropaojoyassueltas.Estamáquinacontienepiezasmóviles.Nointroduzcalosdedosniningúnotroobjetoenlas

partes móviles del equipo de ejercicio.

• Monteestamáquinayhágalafuncionarenunasuperficiesólida,niveladayhorizontal.

• Lospedalestienenqueestarestablesantesdesubirseaellos.Tengacuidadoalsubirobajardelamáquina.

• Desconectelamáquinadelacorrienteeléctricaantesderealizarningunatareademantenimiento.

• Noutiliceestamáquinaenelexterioroenlugareshúmedosomojados.Mantengalimpiosysecoslospedales.

• Mantengaunaseparacióndealmenos0,6macadaladodelamáquina.Estaesladistanciadeseguridadrecomendada

paraaccederyrodearlamáquina,asícomoparabajardelamáquinaencasodeemergencia.Mantengaalejadasaotras

personasdeesteespaciomientraslamáquinaseestáutilizando.

• Noseesfuerceenexcesoduranteelejercicio.Utiliceestamáquinaenlaformadescritaenestemanual.

• Ajustecorrectamenteyfijeconseguridadtodoslosdispositivosdeajustedeposición.Asegúresedequelosdispositivos

de ajuste no golpean al usuario.

• Elejerciciorealizadoenesteequiporequierecoordinaciónyequilibrio.Asegúresedeanticiparloscambiosenelnivelde

velocidadyresistenciaquepuedantenerlugardurantelassesionesdeejercicios,yestéconcentradoparaevitarperder

elequilibrioysufriralgúnposibledaño.

caracterÍstIcas

A Consola K Ruedadetransporte

B EntradadeMP3 L Ruedadeinerciacompletamentecubierta

C PuertoUSB M Pedal

D Portabotellas N Recipienteparaalmacenamiento

E Asadetransporte O Empuñaduradeajustedelsillín

F Estabilizador P Barra de sujeción, vertical

G Nivelador Q Altavoces

H Barra de sujeción, lateral R Ventilador

I Sensoresderitmocardíacodecontacto(CHR) S Bandeja multimedia

J EnchufedeadaptadorCA T Receptordefrecuenciacardiaca(HR)

telemétrica

ADVERTENCIA

PELIGRO

ATENCIÓN

Lossistemasdecontroldefrecuenciacardíacapuedenserinexactos.Elejercicioenexceso

puedecausarlesionesgravesoinclusolamuerte.Sisesientemareado,dejedehacer

ejercicio inmediatamente.

Características de la consola

Laconsolaproporcionainformaciónimportantesobresussesionesdeejerciciosylepermitecontrolarlosnivelesde

resistenciamientrashaceejercicio.Laconsoladisponedeunapantallamatricialconbotonesdecontroltáctilespara

desplazarseporlosprogramasdeejercicios.

PAUSE/

END

QUICK

START

PROGRAMS

GOAL TRACK

LONGEST WORKOUT

CALORIE RECORD

LAST 30 DAYS

CURRENT WORKOUT

LAST WORKOUT

LAST 7 DAYS

10%

40%

70%

10%

40%

70%

Pantallasuperior

Pantallainferior

Botones de selección rápida del nivel

de resistencia

Botones de selección rápida del nivel

de resistencia

Luces indicadoras de consecución de

objetivo

Ventilador

Funciones del teclado

BotónAumentarresistencia(): permite aumentar el nivel de resistencia del ejercicio.

BotónDisminuirresistencia(): permite disminuir el nivel de resistencia del ejercicio.

BotónQUICKSTART(Iniciorápido):dacomienzorápidamenteaunejercicio.

BotónPROGRAMS(Programas):permiteseleccionaqrunacategoríayunprogramadeejercicios.

BotónPAUSE/END(Pausar/Finalizar):permitehacerunapausaenelejercicioactivo,finalizaunejerciciopausadoovuelve a

la pantalla anterior.

BotónGOALTRACK(Seguimientodeobjetivos):muestraeltotaldeejerciciosyobjetivoscumplidosdelperfildeusuario

seleccionado.

BotónAumentar(): permiteaumentarunvalor(edad,tiempo,distanciaocalorías)odesplazarseporlasopciones.

BotónIzquierda():permitemostrardiferentesvaloresdeejercicioduranteunasesióndeejercicios,ydesplazarseporlas

opciones.

BotónOK:permiteiniciarunprogramadeejercicios,confirmarlainformaciónoreanudarunejercicioenpausa.

BotónDerecha():permitemostrardiferentesvaloresdeejercicioduranteunasesionesdeejercicios,ydesplazarseporlas

opciones.

BotónDisminuir():permitedisminuirunvalor(edad,tiempo,distanciaocalorías)odesplazarseporlasopciones.

BotónFAN(Ventilador):permitecontrolarelventiladordetresvelocidades

Botones de selección rápida del nivel de resistencia: permiten alternar rápidamente los niveles de resistencia con el ajuste

durante un ejercicio.

Lucesindicadorasdeobjetivos:cuandosealcanzaunobjetivooserevisaunresultado,seactivarálaluzindicadorade

objetivos.

Pantalla Schwinn Dual Track

™

Datos de la pantalla superior

PAUSE/

END

QUICK

START

PROGRAMS

GOAL TRACK

LONGEST WORKOUT

CALORIE RECORD

LAST 30 DAYS

CURRENT WORKOUT

LAST WORKOUT

LAS T 7 DAYS

10%

40%

70%

10%

40%

70%

Pantalladeusuario

Pantalladeconsecuciónde

objetivos

Pantalla de programas

Lapantalladeprogramasmuestrainformaciónalusuarioyeláreadelapantallamatricialmuestraelperfildelrecorridodel

programa.Cadacolumnadelperfilmuestraunintervalo(segmentodelejercicio).Cuandomásaltasealacolumna,mayor

será el nivel de resistencia. La columna intermitente muestra el intervalo actual.

Pantalla de intensidad

Lapantalladeintensidadmuestraelniveldetrabajoenesemomentoenfuncióndelnivelderesistenciaactual.

Pantalla de la zona de ritmo cardíaco

Lazonaderitmocardíacomuestraenquézonaseencuentraelvalordelritmocardíacoactualparaelusuario.Estaszonas

deritmocardíacosepuedenutilizarcomounaguíadeentrenamientoparaunazonaobjetivodeterminada(anaeróbica,

aeróbica o quemagrasas).

Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

Nota:Sinosedetectaritmocardíaco,lapantallaquedaráenblanco.

Pantalla de objetivos

Lapantalladeobjetivosmuestraeltipodeobjetivoactualmenteseleccionado(distancia,tiempoocalorías),elvaloractual

paraconseguirelobjetivoyelporcentajecompletadohaciaelobjetivo.

Pantalla de usuario

Lapantalladeusuariomuestraquéperfildeusuarioestáseleccionadoenesemomento.

Pantallade

programas

Pantalla de consecución de objetivos

Lapantalladeconsecucióndeobjetivosseactivacuandosealcanzaunobjetivodeejerciciososesuperaunhitoenrelación

aejerciciospasados.Lapantalladeprogramaslefelicitaráeinformaráalusuariodesuobjetivocumplido,juntoconun

sonido de celebración.

Datos de la pantalla inferior

Lapantallainferiormuestralosvaloresdelejercicioysepuedepersonalizarparacadausuario(consultelasección"Editar

perfildelusuarioenestemanual).

Speed (Velocidad)

Elcampodelapantalladevelocidadmuestralavelocidaddelamáquinaenmillasporhora(mph)oenkilómetrosporhora

(km/h).

Time (Tiempo)

ElcampodelapantallaTIME(Tiempo)muestraelrecuentodetiempototaldelejercicio,eltiempopromedioparaelperfilde

usuariooeltiempototaldefuncionamientodelamáquina.

Nota: Siserealizaunejerciciodeiniciorápidodurantemásde99minutosy59segundos(99:59),lasunidadesdeTiempo

pasaránahorasyminutos(1hora,40minutos).

Distance (Distancia)

ElcampoDISTANCEdelapantallamuestraladistancia(enmillasokm)delejercicio.

Nota:Paracambiarlasunidadesdemedidaalsistemaimperialométrico,consultelasección"Mododeconfiguraciónde

laconsola"enestemanual.

Level (Nivel)

ElcampoLEVEL(Nivel)delapantallamuestraelnivelderesistenciaactualdelejercicio.

RPM

ElcampoRPMdelapantallamuestralasrevolucionesporminuto(RPM)delamáquina.

Heart Rate (Pulse) [Ritmo cardíaco (pulso)]

ElcampoHeartRate(Ritmocardíaco)delapantallamuestraloslatidosporminuto(lpm)delmonitorderitmocardíaco.Cu-

andolaconsolarecibeunaseñalderitmocardíaco,eliconoparpadeará.

Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

Calories (Calorías)

ElcampoCALORIES(Calorías)delapantallamuestralascaloríasaproximadasquesehanquemadoduranteelejercicio.

PAUSE/

END

QUICK

START

PROGRAMS

GOAL TRACK

LONGEST WORKOUT

CALORIE RECORD

LAST 30 DAYS

CURRENT WORKOUT

LAST WORKOUT

LAS T 7 DAYS

10%

40%

70%

10%

40%

70%

Control remoto del ritmo cardíaco

Elcontroldelritmocardíacoesunodelosmejoresprocedimientosparacontrolarlaintensidaddesuejercicio.Lossensores

deritmocardíacodecontacto(CHR)sirvenparaenviarlasseñalesdesuritmocardíacolaconsola.Laconsolatambiénpu-

edeleerlasseñalesdeHRdetelemetríadesdelabandapectoraltransmisorade

ritmocardíaco,quefuncionaenelrango4,5kHz-5,5kHz.

Nota:Labandapectoralparaelritmocardíacodebeserunabandapara

ritmocardíaconocodificadadePolarElectroounmodeloPOLAR

compatible.(Lasbandasparaelritmocardíaco

POLARcodificadas

comolasbandaspectoralesPOLAR

OwnCode

nofuncionaráncon

este equipo.)

Sitieneunmarcapasosocualquierotrodispositivoelectrónicoimplantado,

consulteconsumédicoantesdeutilizarunabandapectoralinalámbricao

cualquiermonitorderitmocardíacotelemétrico.

AVISO: Paraimpedirinterferenciasconelreceptordefrecuenciacardíaca

telemétrica,nocoloquedispositivoselectrónicospersonalesalaizquierdadelabandejamultimedia.

Sensores de ritmo cardíaco por contacto

Lossensoresderitmocardíacodecontacto(CHR)sirvenparaenviarlasseñalesdesuritmocardíacolaconsola.Lossen-

soresdeCHRsonlaspartesdeaceroinoxidabledelasbarrasdesujeción.Parautilizarlos,coloquelasmanoscómodamente

entornoalossensores.Asegúresedequelasmanosestánencontactotantoconlapartesuperiorcomoconlainferiorde

lossensores.Sujételosfirmemente,perosinapretarlosdemasiadoodemasiadopoco.Ambasmanosdebenestarencontac-

toconlossensoresparaquelaconsoladetecteelpulso.Unavezquelaconsoladetectacuatroseñalesdepulsoestables,

semostrarálafrecuenciadelpulso.

Cuandolaconsolahayadetectadosuritmocardíacoinicial,nomuevanicambielasmanosdurante10o15segundos.La

consolaahoravalidaráelritmocardíaco.Muchosfactoresinfluyenenlacapacidaddelossensoresdedetectarlaseñalde

ritmocardíaco:

• Elmovimientodelosmúsculosdelapartesuperiordelcuerpo(incluyendobrazos)produceunaseñaleléctrica(artefacto

muscular)quepuedeinterferirconladeteccióndelpulso.Unligeromovimientodelamanomientrasseestáencontacto

conlossensorestambiénpuedeproducirinterferencia.

• Lascallosidadesylascremasdemanospuedenactuarcomocapaaislanteyreducirlafuerzadelaseñal.

• Además,laseñaldeelectrocardiogramageneradaporalgunaspersonasnoeslosuficientefuerteparaserdetectadapor

los sensores.

• Laproximidadconotrosequiposelectrónicospuedengenerarinterferencia.

Sisuseñalderitmocardíacopareceerráticadespuésdelavalidación,lavelasmanosylossensoresyvuelvaaintentarlo.

Cálculos del ritmo cardiaco

Suritmocardíacomáximosueledisminuirde220latidosporminuto(BPM)enlaniñezaaproximadamente160BPMalos60

años.Estacaídadelritmocardíacosueleserlineal,disminuyendoaproximadamenteunBPMcadaaño.Nohayindicación

quesugieraquelasesióndeejerciciosinfluyeenladisminucióndelritmocardíacomáximo.Laspersonasdelamismaedad

puedentenerritmoscardíacosmáximosdistintos.Esmásprecisocalcularestevalorrealizandounapruebadeestrésque

usandounafórmulabasadaenlaedad.

PAUSE/

END

QUICK

START

PROGRAMS

GOAL TRACK

Suritmocardíacoenreposoestáinfluidoporelejercicioderesistencia.Eladultomediotieneunritmocardíacoenreposode

unos72BPM,mientrasqueloscorredoresmuyentrenadospuedenobtenerlecturasde40BMPoinclusomenos.

Latabladeritmoscardíacosesunaestimacióndequézonaderitmocardíaco(HRZ)eseficazparaquemarlagrasaymejo-

rarelsistemacardiovascular.Lascondicionesfísicasvarían,portantosuHRZindividualpuedeservarioslatidossuperioro

inferiordeloquesemuestra.

Elprocedimientomáseficazparaquemargrasaduranteelejercicioescomenzararitmolentoeincrementargradualmentela

intensidadhastaqueelritmocardíacoseencuentreentreel60-85%desuritmocardíacomáximo.Sigaaeseritmo,man-

teniendoelritmocardíacoenlazonaobjetivodeseadadurantemásde20minutos.Cuantomástiempomantengaelritmo

cardíacoobjetivo,másgrasaquemarásucuerpo.

Elgráficoesunabreveguíaquemuestralosritmoscardíacosobjetivosugeridasenfuncióndelaedad.Comoseseñalaba

anteriormente,elritmoobjetivoóptimopuedesersuperioroinferior.Consulteasumédicoparaconocersuzonaderitmo

cardíacoparticular.

Nota:Aligualquesucedecontodoslosejerciciosyprogramasdefitness,usesiempreelsentidocomúnalahorade

aumentar la intensidad o el tiempo.

20-24

RITMO CARDÍACO OBJETIVO PARA QUEMAR GRASA

de ritmo cardíaco

Edad

25-29

100

150

200

250

30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69 70+

196

191

186

181

176

171

166

161

156

151

146

167

162

158

154

150

145

141

137

133

128

126

Ritmo cardíaco máximo

Zona de ritmo cardíaco objetivo

(mantener en este rango para

una quema de grasa óptima)

118

115

112

109

106

103

100

BPM

(latidos por minuto)

funcIonamIento

Lo que se debe llevar

Utilicezapatosdeportivosconsueladegoma.Cuandohagaejercicio,necesitaráropasadecuadasquelepermitanmoverse

libremente.

¿Con qué frecuencia debe hacer ejercicio?

Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

• 3vecesalasemanadurante30minutoscadadía.

• Programesussesionesdeejerciciosporadelantadoyprocureseguirelprograma.

Ajuste del sillín

Elajustecorrectodelsillínayudaagarantizarlamáximaeficaciayconfortdelejercicio,reduciendoa

lavezelriesgodelesiones.

1. Conunpedalenlaposiciónavanzada,coloquelaalmohadilladelpielsobreelcentrodeeste.

Lapiernadebeestarligeramenteflexionadaporlarodilla.

2. Silapiernaestádemasiadorectaoelpienopuedetocarelpedal,necesitarámoverelsillín

haciaadelante.Silapiernaestáexcesivamenteflexionada,desplaceelsillínhaciaatrás.

Bájesedelamáquinaantesdeajustarelsillín.

3. Tirehaciaarribadelaempuñaduradeajustedelsillínyajusteelsillínalaalturadeseada.

4. Presionehaciaabajocompletamentelaempuñaduradeajustedelsillínparafijarelmecanismo

debloqueo.Asegúresedequelaempuñaduraestácomplementesujeta.

Colocación del pie / Ajuste de la correa del pedal

Los pedales con correas proporcionan un ajuste seguro en la bicicleta de ejercicios.

1. Girelospedaleshastaquesealcanceuno.

2. Pongalapartedelanteradelospiessobrelospedales.

3. Aprietelacorreasobreelzapato.

4. Repitaelprocedimientoconelotropie.

Asegúresedequelosdedosdelospiesylasrodillasapuntendirectamentehaciadelantepara

obtenerlamáximaeficaciadelpedal.Lascorreasdelospedalessepuedendejarenlamismaposiciónparaejercicios

futuros.

Modo de encendido/Inactividad

La consola entrará enmododeencendido/inactividadsiestáenchufadaaunafuentedealimentación,sisepulsacualquier

botónosirecibeunaseñaldelsensorRPMcomoresultadodeaccionarelpedaldelamáquina.

Apagado automático (modo de espera)

Silaconsolanorecibeningúndatoenaproximadamente5minutos,seapagaráautomáticamente.LapantallaLCDper-

manece apagada mientras está en el modo de espera.

Nota: Laconsolanotieneuninterruptordeencendido/apagado.

Configuración inicial

Duranteelprimerencendido,hayqueconfigurarenlaconsolalafecha,lahoraylasunidadesdemedidapreferidas.

1. Fecha:PulselosbotonesAumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).Pulselosbotones

Izquierda/Derechaparacambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(mes/día/año).

2. PulseOKparaconfirmar.

3. Tiempo:PulselosbotonesAumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).Pulselosbotones

Izquierda/Derechaparacambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(hora/minuto/AMoPM).

4. PulseOKparaconfirmar.

5. Unidadesdemedida:PulselosbotonesdeAumentar/Disminuirparacambiarentre"MILES"(unidadesimperiales)y

"KM"(unidadesmétricas).

6. PulseOKparaconfirmar.Laconsolavuelvealapantalladelmododeencendido/inactividad.

Nota: Paraajustarestasselecciones,consultelasección“Mododeconfiguracióndelaconsola”.

Programa Quick Start (manual)

Elprogramadeiniciorápidomanual(QuickStart)lepermitecomenzarunasesióndeejerciciossinintroducirningunainfor-

mación.

Duranteunasesión de ejercicios manual, cada columna equivale aunperíododetiempode2minutos.Lacolumnaactiva

avanzaráporlapantallacadadosminutos.Sielejercicioduramásde30minutos,lacolumnaactivasefijaráalaúltima

columnadeladerechayempujaráalascolumnasanterioresfueradelapantalla.

1. Siénteseenlamáquina.

2. PulseelbotónAumentar/Disminuirparaseleccionarelperfildeusuariocorrecto.

3. PulseelbotónQUICKSTARTparainiciarelprograma manual.

4. Paracambiarelnivelderesistencia,pulselosbotonesAumentar/Disminuirresistencia.Elintervaloactualylosfuturos

intervalosseconfiguranenelnuevonivel.Elnivelderesistenciamanualpredeterminadoes3.Eltiempoempezar'aa

contardesde00:00.

Nota: Siserealizaunejerciciomanualdurantemásde99minutosy59segundos(99:59),lasunidadesdeTiempopasarán

ahorasyminutos(1hora,40minutos).

5. Cuandohayaterminadoconelejercicio,dejedepedalearypulsePAUSE/ENDparapausarelejercicio.Vuelvaapulsar

PAUSE/ENDparafinalizarelejercicio.

Nota: Losresultadosdelejercicioseregistranenelperfildeusuarioactual.

Perfiles de usuario

Laconsolalepermitealmacenaryutilizarcuatroperfilesdeusuario.Losperfilesdeusuarioregistranautomáticamentelos

resultados del ejercicio para cada ejercicio y permite revisar los datos correspondientes.

Elperfildeusuarioalmacenalosdatossiguientes:

• Nombre:hasta10caracteres

• Edad

• P e s o

• Altura

• S e x o

• Valoresdeejerciciopreferidos

Seleccionar un perfil de usuario

Cadaejercicioseguardaenunperfildeusuario.Asegúresedeseleccionarelperfildeusuarioadecuadoantesdeiniciaruna

sesióndeejercicios.Elúltimousuarioquehayacompletadounasesióndeejerciciosseráelusuariopredeterminado.

Alosperfilesdeusuarioseasignanlosvalorespredeterminadoshastaquesepersonalizan.Asegúresedeeditarelperfilde

usuarioparaobtenerinformaciónmásprecisadelascaloríasydelritmocardíaco.

Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los per-

filesdeusuario.Laconsolamostraráelnombredelperfildeusuarioyeliconocorrespondiente.

Editar el perfil de usuario

1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los

perfilesdeusuario.

2. PulseelbotónOKparaseleccionarelperfildeusuario.

3. LapantalladelaconsolamuestraEDIT(Editar)yelnombredelperfildeusuarioactual.PulseOKparainiciarlaopciónde

editarelperfilde usuario.

 Parasalirdelaopcióndeeditarelperfildeusuario,pulseelbotónPAUSE/ENDylaconsolavolveráalapantalla del

modo de encendido..

4. LapantalladelaconsolamuestraNAME(Nombre)yelnombredelperfildeusuarioactual.

Nota:Elnombredeusuarioestaráenblancosieslaprimeraedición.Elnombredeunperfildeusuarioestálimitadoa10

caracteres.

 Elsegmentoactualmenteactivoparpadeará.UtilicelosbotonesAumentar/Disminuirparadesplazarseporelalfabetoyel

espacioenblanco(seencuentraentrelaAylaZ).Paraconfirmarcadasegmento,utilicelosbotonesIzquierda()oDere-

cha() para cambiar entre segmentos.

 PulseelbotónOKparaaceptarelnombredeusuariomostrado.

5. Paraeditarelrestodedatosdeusuario(EDITAGE,EDITWEIGHT,EDITHEIGHT,EDITGENDER),utilicelosbotones

Aumentar/DisminuirparaajustarlosypulseOKparaconfirmarcadaentrada.

6. LapantalladelaconsolamostraráelavisoSCAN(Exploraciónpantallainferior).Estaopcióncontrolacómosemuestran

losvaloresdelejercicioduranteunasesióndeejercicios.Elajuste“OFF”permitealusuariopulsarlosbotonesdeizquierda

oderechaparaverlosotroscanalesdelasesióndeejercicioscuandodesee.Elajuste“ON”permitealaconsolamostrar

automáticamentelosvaloresdeloscanalesdelasesióndeejercicioscada5segundos.

 Elajustepredeterminadoes“OFF”.

 PulseelbotónOKparaestablecercómosemuestranlosvaloresdelasesióndeejercicios

7. LapantalladelaconsolamuestraelavisoWIRELESSHR(Frecuenciacardíacainalámbrica).Siestáutilizandolosaltavoces

delaconsolaconunvolumenmuyaltooestáutilizandoundispositivoelectrónicopersonaldegrantamaño,laconsola

puedemostrarinterferenciadefrecuenciacardíaca.Estaopciónpermitequeelreceptordefrecuenciacardíacatelemétrica

sedesactivebloqueandolainterferencia.

 Lapantallasuperiormuestralosvaloresdelaconfiguraciónactiva:“ON”u“OFF”.PulselosbotonesAumentar()oDismi-

nuir() para cambiar el valor.

 Elajustepredeterminadoes“ON”.

 PulseelbotónOKparaactivarelreceptordefrecuenciacardíacatelemétrica.

8. LapantalladelaconsolamostraráEDITLOWERDISPLAY(Editarpantallainferior).Estaopciónlepermitepersonalizarlos

valores que se muestran durante una sesión de ejercicios.

 Lapantallasuperiormuestralosvaloresdelaconfiguraciónactiva:“ON”u“OFF”.PulselosbotonesAumentaroDisminuir

paraocultarelvalordelejercicioactivoypulselosbotonesIzquierdooDerechoparacambiarelvalordelejercicioactivo.

Nota:paramostrarunvalorocultodelejercicio,repitaelprocedimientoycambieelvalordelapantallasuperiora“ON”para

ese valor.

 Cuandoterminedepersonalizarlapantallainferior,pulseelbotónOKparaconfirmarla.

9. Laconsolapasaráalmododeencendidoconelusuarioseleccionado.

Restablecer un perfil de usuario

1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar uno de los

perfilesdeusuario.

2. PulseelbotónOKparaseleccionarelperfildeusuario.

3. LapantalladelaconsolamuestraelnombredelperfildeusuarioactualyelavisoEDIT.PulselosbotonesAumentar() o

Disminuir() para cambiar el aviso.

Nota: Parasalirdelaopcióndeeditarelperfildeusuario,pulseelbotónPAUSE/ENDylaconsolavolveráalapantalla del

modo de encendido..

4. LapantalladelaconsolamuestraelavisoRESET(Restablecer)yelnombredelperfildeusuarioactual.PulseOKpara

iniciarlaopciónderestablecimientodelperfilde usuario.

5. Laconsolaahoraconfirmarálasolicitudpararestablecerelperfildeusuario(laselecciónpredeterminadaes'NO').Pulse

los botonesAumentar()oDisminuir() para ajustar la selección.

6. PulseOKpararealizarsuselección.

7. Laconsolavuelvealapantalladelmododeencendido.

Cambio de niveles de resistencia

PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() del nivel de resistencia para cambiar este nivel en cualquier momento en

unprogramadeejercicios.Paracambiarrápidamenteelnivelderesistencia,pulseelbotóndeselecciónrápidadelnivelde

resistencia. La consola ajustará el nivel de resistencia seleccionado en el botón de selección rápida.

Programas de perfiles

Estosprogramasautomatizandiferentesnivelesderesistenciaydesesionesdeejercicio.Losprogramasdeperfilesseorga-

nizanencategorías,comocarrerasdivertidas,montañasydesafíos.

Nota:Cuandounusuariovetodaslascategorías,seampliaránparamostrarlosprogramasdentrodecadaunadelas

categorías.

FUN RIDES (CARRERAS DIVERTIDAS)

RollingHills(Etapaconcuestas)    RideinthePark(Vueltaporelparque)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

EasyTour(Recorridofácil)    StreamCrossing(Crucedecorrientes)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

MOUNTAINS (Montañas)

Pike’sPeak(Cumbres)     MountHood(Picos)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Pyramids(Pirámides)     SummitPass(Pasodelacumbre)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

DESAFÍOS

UphillFinish(Metaascendente)    Cross-Training(Entrenamientocombinado)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Interval(Intervalos)     Stairs(Escalones)

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Secondary Case 6: Profile Programs

Rolling Hills

FUN RIDES

Ride in the Park Easy Tour

Pike’s Peak

MOUNTAINS

Mount Hood Pyramids

Uphill Finish

CHALLENGES

Cross-Training Interval

Stream Crossing

Summit Pass

Stairs

REVED : 122612

Perfil de ejercicio y programa de objetivos

Laconsolalepermiteseleccionarelprogramadeperfilyeltipodeobjetivoparasussesionesdeejercicio(distancia,tiempoo

calorías)yestablecerelvalordeobjetivo.

1. Siénteseenlamáquina.

2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir()paraseleccionarelperfildeusuariocorrecto.

3. Pulseelbotónde programas.

4. PulseelbotónIzquierda()oDerecha() para seleccionar unacategoríadeejercicio.

5. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar unentrenamientodeperfilypulseOK.

6. UtilicelosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar un tipodeobjetivo(distancia,tiempoocalorías)y pulse

OK.

7. UtilicelosbotonesAumentar()oDisminuir() para ajustar el valor de la sesión de ejercicios.

8. PulseOKparacomenzarlasesióndeejerciciosorientadaaobjetivos.ElvalordeGOAL(Objetivo)comenzaráunrecuento

haciaatrásamediadqueaumentaelvalordelporcentajecompletado.

Nota:Duranteunobjetivodecalorías,cadacolumnaequivaleaunperíododetiempode2minutos.Lacolumnaactiva

avanzaráporlapantallacadadosminutos.Sielejercicioduramásde30minutos,lacolumnaactivasefijaráalaúltima

columnadeladerechayempujaráalascolumnasanterioresfueradelapantalla.

Programa de prueba de forma física

Esteprogramamidelosavancesdesuniveldeformafísica.Lapruebacomparalosdatosdepotencia(envatios)conelritmo

cardíaco.Amedidaquemejorasuniveldeformafísica,lapotenciaaumentaráaunritmocardíacodado.

Nota:Laconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresderitmocardíacodecontacto

(CHR)odesdeelmonitorderitmocardíaco(HRM)paraquefuncionecorrectamente.

PuedecomentarlapruebadeformafísicadesdelacategoríaFEEDBACK(Realimentación).Elprogramadelapruebade

formafísicalepidequeseleccionesuniveldeformafísica:principiante("BEG")oavanzado("ADV").Laconsolautilizarálos

valoresdeedadypesodelperfildeusuarioseleccionadoparacalcularlapuntuacióndeformafísica.

Comiencelasesióndeejerciciosysujetelossensoresderitmocardíaco.Cuandocomiencelaprueba,laintensidaddel

ejercicioaumentalentamente.Estosignificaquetrabajarámásduroy,comoresultado,elritmocardiacoaumenta.Losvatios

siguenaumentadoautomáticamentehastaqueelritmocardiacoalcanzala"TestZone"(zonadeprueba).Estazonase

calculadeformaindividualcercadel75%delrimocardiacomáximodesuperfildeusuario.Cuandoalcancela“TestZone”,

lamáquinamantendrálosvatiosconstantesdurantetresminutos.Estolepermitealcanzarunacondiciónestable(dondesu

ritmocardíacoseestabiliza).Alfinaldeestostresminutos,laconsolamideelritmocardiacoylapotencia.Estascifras,junto

conlainformacióndesuedadysupeso,secalculanparaproducirla“FitnessScore"(puntuacióndeformafísica).

Nota:Laspuntuacionesdeformafísicasolodebencompararseconsuspuntuacionesanterioresynoconotrosperfilesde

usuario.

Comparesuspuntuacionesdeformafísicaparaversusavances.

Programa de prueba de recuperación

Lapruebaderecuperaciónmuestracómoderápidoserecuperaelcorazóndeunestadodeejercicioaunestadodereposo.

Unamejorrecuperaciónindicaquelaformafísicatambiénhamejorado.

Nota:Laconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresderitmocardíacodecontacto

(CHR)odesdeelmonitorderitmocardíaco(HRM)paraquefuncionecorrectamente.

Desdeunritmocardíacoelevado,seleccioneelprogramadepruebaderecuperación(RecoveryTestProgram).Laconsola

mostrará“STOPEXCERCISING”ycomenzarálacuentaatrásdelobjetivo.Dejedehacerejercicio,perosigaagarrandolos

sensoresderitmocardiaco.Transcurridos5segundos,lapantallamostrará“RELAX”yseguirácontandohaciaatráshasta

llegara00:00.Durantetodoesteminuto,laconsolatambiénmostrarásuritmocardiaco.Debeagarrarlossensoresderitmo

cardíacoduranteladuracióndelapruebasinoestáutilizandounsistemadecontrolremotodelritmocardíaco.

Lapantallaseguirámostrando"RELAX"yelritmocardiacohastaqueelobjetivolleguea00:00.Acontinuación,laconsola

calculará la puntuación de recuperación.

Puntuaciónderecuperación=Suritmocardiacoen1:00(comienzodelaprueba)menoselritmocardiacoen00:00(finalde

la prueba).

Cuantomásaltoseaelvalordepuntuacióndelapruebaderecuperación,elritmocardiacovolverámásrápidoaunestado

dereposo,loquesignificaquesuformafísicahamejorado.Siregistraestosvaloreseneltiempo,podráverlatendenciaque

siguehaciaunmejorestadodesalud.

Cuandoseleccionaelprogramadepruebaderecuperaciónynohayunaseñalderitmocardíacoonosemuestra,laconsola

mostrará"NEEDHEARTRATE"(Senecesitaritmocardíaco).Estemensajesemostrarádurantecincosegundos.Sinose

detectaningunaseñal,elprogramafinalizará.

Consejoútil:Paraquelapuntuaciónseamásexacta,intentequelafrecuenciacardiacaseestabilicedurantetresminutos

antes de iniciar el programa de recuperación. Esto será más sencillo de lograr y obtendrá mejores resultados en el programa

manual,paraasípodercontrolarelnivelderesistencia.

Programas de entrenamiento del control del ritmo cardíaco (HRC)

Losprogramasdecontroldelritmocardíaco(HRC)lepermitenestablecerunobjetivoderitmocardíacoparaelejercicio.El

programasupervisasuritmocardíacoenlatidosporminuto(BPM)conlossensoresderitmocardíacodecontacto(CHR)de

lamáquinayajustaelejercicioparamantenerelritmocardíacoenlazonaseleccionada.

Nota:LaconsoladebepoderleerlainformaciónderitmocardíacodesdelossensoresdeCHRparaqueelprograma

HRCfuncionecorrectamente.

Losprogramasderitmocardíacoobjetivosutilizanlaedadycualquierotrainformacióndelusuarioparaestablecerlosvalores

delazonaderitmocardíacoparaelejercicio.Lapantalladelaconsolalepidequeconfigureelejercicio:

1. Seleccioneelniveldeentrenamientodecontrolderitmocardíaco:PRINCIPIANTE(“BEG”)oAVANZADO(“ADV”)ypulse

OK.

2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionarelporcentajederitmocardíacomáximo.50–60%,

60–70%,70–80%,80–90%.

Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.Elritmocardíacomostradoenla

consolapuedeserinexactoydebeutilizarseúnicamentecomoreferencia.

3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.

4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de objetivo para el entrenamiento.

Nota:Asegúresededarletiempoasufrecuenciacardíacaparaquealcanceelniveldeseadocuandoconfigureelobjetivo.

5. PulseOKparacomenzarlasesióndeejercicios.

Elusuariopuedeestablecerunazonadefrecuenciacardiacaenlugardeunvalorseleccionandoelprogramadecontrolde

frecuenciacardiaca-usuario.Laconsolaajustaráelejercicioparamanteneralusuarioenlazonadefrecuenciacardiaca

deseada.

1. SeleccioneHEARTRATECONTROL-USER(Controlderitmocardíaco-Usuario),ypulseOK..

2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir()paraestablecerlazonadefrecuenciacardiacaparaelejercicioypulse

OK.Laconsolamuestralazonadefrecuenciacardiaca(enporcentaje)alaizquierda,yelrangodefrecuenciacardiaca

delusuarioaladerechadelapantalla.

Consulteconelmédicoantesdecomenzarunprogramadeejercicios.Interrumpaelejerciciosisientedoloruopresión

enelpecho,lefaltalarespiraciónosemarea.Consulteconelmédicoantesdevolverautilizarlamáquina.Utilicelos

valorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.

4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de la sesión de ejercicios.

5. PulseOKparacomenzarlasesióndeejercicios.

Cambio de programa durante una sesión de ejercicios

Laconsolamuestraunprogramadeejerciciosdiferentequesepuedecomenzardesdeunasesióndeejerciciosactiva.

1. Desdeunasesióndeejerciciosactiva,pulsePROGRAMS(Programas).

2. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el programa de ejercicios deseado y pulse OK.

3. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionar el tipo de objetivo y pulse OK.

4. PulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para establecer el valor de la sesión de ejercicios.

5. PulseOKparadetenerlasesióndeejerciciosactivaeiniciarlanueva.

Losvaloresdelasesióndeejerciciosanteriorseguardanenelperfildeusuario.

Pausas o paradas

LaconsolapasaráalmododepausasielusuariodejadepedalearypulsaPAUSE/ENDduranteunasesióndeejercicios,o

sinohayseñaldeRPMdurantecincosegundos(elusuarionoestápedaleando).Laconsolamostraráunaseriedemensajes

que cambian cada cuatro segundos:

 -WORKOUTPAUSED(Ejercicioenpausa)

 -PEDALTOCONTINUE(Pedaleeparacontinuar,siesunabicicleta)/STRIDETOCONTINUE(Déunpasoparacontinu-

ar,siesunaelíptica)

 -PUSHENDTOSTOP(PulseFinparadetener)

Duranteunasesióndeejerciciosenpausa,puedeutilizarlosbotonesAumentar/Disminuirparadesplazarsemanualmentepor

los canales de resultados.

1. DejedepedalearypulseelbotónPAUSE/ENDparadetenerlasesióndeejercicios.

2. Paracontinuarlasesióndeejercicios,pulseOKocomienceapedalear.

Paradetenerlasesióndeejercicios,pulseelbotónPAUSE/END.Laconsolapasaráalmododeresultados/enfriamiento.

Modo de resultados/enfriamiento

Despuésdeunasesióndeejercicios,lapantallaGOAL(Objetivo)muestra03:00ycomienzalacuentaatrás.Duranteeste

períododeenfriamiento,laconsolamuestralosresultadosdelasesióndeejercicios.Todoslosejercicios,exceptoelInicio

rápidotienenunperíododeenfriamientodetresminutos.

Lapantallainferiormuestralosvaloresdelasesióndeejerciciosactualentrescanales:

a.) TIME(total),DISTANCE(total)yCALORIES(total)

b.) SPEED(average),RPM(average)yHEARTRATE(average)

c.) TIME(average),LEVEL(average)yCALORIES(average).

PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarsemanualmenteporloscanalesderesultados.

Duranteelperíododeenfriamiento,elnivelderesistenciaseajustaráaunterciodelnivelpromediodelasesióndeejercicios.

Elnivelderesistenciadelenfriamientosepuedeajustarconlosbotonesdeaumentarydisminuirresistencia,perolaconsola

no mostrará el valor.

PuedepulsarPAUSE/ENDparadetenerelperíododeresultados/enfriamientoyvolveralmododeencendido.Sinohayseñal

deRPMoHR,laconsolapasaráautomáticaalmododeespera.

Estadísticas de GOAL TRACK (y consecución de objetivos)

Lasestadísticasdecadasesióndeejerciciossegrabanenunperfildeusuario.

LaconsolamuestralasestadísticasdeSchwinnDualTrack

™

enlapantallainferiorentrescanales:

a.) TIME(total),DISTANCE(total)yCALORIES(total)

b.) SPEED(average),RPM(average)yHEARTRATE(average)

c.) TIME(average),DISTANCE(average)/oLEVEL(average)*,yCALORIES(average)

*SilaestadísticadeGoalTrackesunúnicoejercicio,semuestraLEVEL(average).SilaestadísticadeGoalTrackes

unacombinacióndevariosejercicios,semuestraDISTANCE(average)enlugardeLEVEL(average).

ParaverlasestadísticasdeGOALTRACKdeunperfildeusuario:

1. Desdelapantalladelmododeencendido,pulselosbotonesAumentar()oDisminuir() para seleccionarunperfilde

usuario.

2. PulseelbotónGOALTRACK(Seguimientodeobjetivos).LaconsolamostrarálosvaloresdeLASTWORKOUT(Última

sesióndeejercicios)yactivarálaluzindicadoradelobjetivocorrespondiente.

Nota:LasestadísticasdeGoalTracksepuedenconsultarinclusoduranteunasesióndeejercicios.PulseGOALTRACKy

semostraránlosvaloresdeLASTWORKOUT.Losvaloresdelasesióndeejerciciosdelasesiónactualseocultarán

exceptoenlapantallaGOAL(Objetivo).VuelvaapulsarGOALTRACKparavolveralapantalladeencendido.

3. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsealasiguienteestadísticaGOALTRACK,“LAST7DAYS”(Últimos7días).La

consolamostrarálascaloríasquemadasenlapantalla(50caloríasporsegmento)paralossietedíasanteriores,juntocon

eltotaldevaloresdelasesióndeejercicios.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarseportodoslos

canalesdeestadísticasdeejercicios.

4. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“LAST30DAYS”(Últimos30días).Laconsolamostrarálosvalorestotales

delostreintadíasanteriores.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha()paradesplazarseportodosloscanalesde

estadísticasdeejercicios.

5. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“LONGESTWORKOUT”(Ejerciciomáslargo).Laconsolamostrarálos

valoresdelasesióndeejerciciosconelmayorvalordetiempo.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha() para des-

plazarseportodosloscanalesdeestadísticasdeejercicios.

6. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“CALORIERECORD”(Registrodecalorías).Laconsolamostrarálosva-

loresdelasesióndeejerciciosconelmayorvalordecalorías.PulselosbotonesIzquierda()oDerecha() para despla-

zarseportodosloscanalesdeestadísticasdeejercicios.

7. PulseelbotónAumentar() paradesplazarsea“BMI”oÍndice de masa corporal.LaconsolamostraráelvalordeBMIen

funcióndelosajustesdelusuario.Asegúresedequeelvalordelaalturaescorrectoensuperfildeusuarioyqueelvalor

delpesoestáactualizado.

LamedidadelBMIesunaherramientaútilquemuestralarelaciónentreelpesoylaalturarelacionadaconlagrasacorporaly

elriesgoparalasalud.LasiguientetablamuestraunaclasificacióngeneralylapuntuacióndeBMI:

Pesoinsuficiente Pordebajode

18,5

Normal 18,5–24,9

Sobrepeso 25,0–29,9

Obesidad 30ysuperior

Nota: Lacalificaciónpuedesobrestimarlagrasacorporalenatletasyotraspersonasquetengangranmasamuscular.

Tambiénsepuedesubestimarlagrasacorporalenpersonasmayoresyotraspersonasquehayanperdidomasa

muscular.

ConsulteconsumédicoparaobtenermásinformaciónsobreelÍndicedemasacorporal(BMI)yelpesoqueesade-

cuadoparausted.Utilicelosvalorescalculadosomedidosporelordenadordelamáquinasolocomoreferencia.

8. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsealaviso“SAVETOUSBDEVICE-OK?”(¿GuardareneldispositivoUSB-

¿OK?.)PulseOKysemostraráelaviso“AREYOUSURE?-NO”(¿Estáseguro?-NO).Pulseelbotón Aumentar() para

cambiaraSíypulseOK.Laconsolamostraráelaviso“INSERTUSB”(InsertarUSB).InserteunamemoriaUSBenel

puertoUSB.LaconsolagrabarálasestadísticasenlaunidadUSB.

Laconsolamostraráelaviso“SAVING”(Guardando)ydespués“REMOVEUSB”(RetirarUSB)cuandosepuedaextraer

conseguridadlaunidadUSB.

Nota:PulseelbotónPAUSE/END(Pausar/Fin)paraforzarlasalidadesdeelaviso“SAVING”(Guardando).

9. PulseelbotónAumentar()paradesplazarsea“CLEARWORKOUTDATA-OK”(Borrardatosdeejercicio-OK).Pulse

OKysemostraráelmensaje“AREYOUSURE?-NO”(¿Estáseguro?-NO).PulseelbotónAumentar() para cambiar a

“AREYOUSURE?-YES”(¿Estáseguro?-Sí)ypulseOK.Lassesionesdeejerciciosdeusuariosehanrestablecido.

Cuandounusuariorealizaunasesióndeejercicioquesuperelosvaloresde“LONGESTWORKOUT” o “CALORIERECORD”

delassesionesdeejerciciosanteriores,laconsolalefelicitaráconunsonidoaudibleeindicaráalusuarioelnuevoobjetivo.

Seactivarátambiénlaluzindicadoradelobjetivocorrespondiente.

www.SchwinnConnect.com

Vayaalsitiowebdewww.SchwinnConnect.comparacrearunperfilenlínea,cargarsusresultadosdelassesionesdeejerci-

ciosutilizandounaunidadUSBydespuésconsultaryrealizarelseguimientodesusobjetivosalolargodeltiempo.

www.SchwinnConnect.comtambiénfuncionaconMyFitnessPal.Solotienequeseguirlosmensajesdelbotón“LinktoMyFit-

nessPal”ylosresultadosdesussesionesdeejerciciosestarándisponiblesensuperfildeMyFitnessPalexistente.

modo de confIguracIÓn de La consoLa

Elmododeconfiguracióndelaconsolalepermiteintroducirlafechaylahora,establecerlasunidadesdemedidaenel

sistemainglésométrico,cambiareltipodemáquina,controlarlosajustesdelsonido(activarlo/desactivarlo)oconsultarlas

estadísticasdemantenimiento(registrodeerroresyhorasdefuncionamiento,soloparausodeltécnicodemantenimiento).

1. MantengapulsadossimultáneamentelosbotonesPAUSE/ENDyelbotónDerechadurante3segundosmientrasestáen

elmododeencendidoparapasaralmododeconfiguracióndelaconsola.

Nota:PulsePAUSE/ENDparasalirdelmododeconfiguracióndelaconsolayvolveralapantalladelmododeencendido.

2. LapantalladelaconsolamuestraelindicadorDate(Fecha)conelajusteactual.Paracambiarlo,pulselosbotones

Aumentar/Disminuirparaajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).PulselosbotonesIzquierda/Derechapara

cambiarelsegmentoquetieneelvaloractualmenteactivo(mes/día/año).

3. PulseOKparaconfirmar.

4. LapantalladelaconsolamuestraelindicadorTime(Tiempo)conelajusteactual.PulselosbotonesAumentar/Disminuir

paraajustarelvaloractualmenteactivo(parpadeante).PulselosbotonesIzquierda/Derechaparacambiarelsegmento

quetieneelvaloractualmenteactivo(hora/minuto/AMoPM).

5. PulseOKparaconfirmar.

6. LapantalladelaconsolamuestraelmensajeUnits(Unidades)conelajusteactual.Paracambiarlo,pulseOKparainiciar

laopcióndeunidades.PulselosbotonesAumentar/Disminuirparacambiarentre"MILES"(unidadesimperiales)y"KM"

(unidadesmétricas).

Nota:Silasunidadessecambiancuandohaydatosenlasestadísticasdelusuario,lasestadísticasseconvertiránalas

nuevas unidades.

7. PulseOKparaconfirmar.

8. LapantalladelaconsolamuestraelmensajeSoundSettings(Ajustesdesonido)conelajusteactual.Pulselosbotones

Aumentar/Disminuirparacambiarentre"ON"(Activar)y"OFF"(Desactivar).

9. PulseOKparaconfirmar.

10. LapantalladelaconsolamuestraTOTALRUNHOURS(Horasdefuncionamientototales)delamáquina.

11. Paraverelsiguientemensaje,pulseelbotónOK.

12. Lapantalladelaconsolamuestraelmensajedelaversióndesoftware.

13. Paraverelsiguientemensaje,pulseelbotónOK.

14. Laconsolamostrarálapantallademododeencendido.

mantenImIento

Leatodaslasinstruccionesdemantenimientoantesdecomenzarcualquiertrabajodereparación.Enalgunoscasosesnece-

sarialaayudadeotrapersonapararealizarlastareasrequeridas.

Elequipodebeexaminarseconregularidadenbuscadedañosydesgastes.Elpropietarioesresponsabledegaranti-

zarqueserealizaunmantenimientoregular.Loscomponentesdesgastadosodañadosdebenserreparadososustitui-

dosdeinmediato.Solosepuedenutilizarloscomponentessuministradosporelfabricanteparamantenerorepararel

equipo.

ADVERTENCIA

PELIGRO

ATENCIÓN

Parareducirelriesgodedescargaeléctricaodeunusonosupervisadodelequipo,desenchufesiempre

elcabledealimentacióndelatomadeparedolamáquinayesperecincominutosantesderealizar

cualquieroperacióndelimpieza,mantenimientooreparaciónenlamáquina.Coloqueelcabledealiment-

ación en un lugar seguro.

A diario: Antesdeusarlamáquinadeejercicios,revisesihaypartessueltas,rotas,dañadaso

desgastadas.Sihaypartesenesteestado,nolautilice.Repareosustituyatodaslas

piezasalprimerindiciodedesgasteodaño.Despuésdecadaentrenamiento,utilice

untrapohúmedoparalimpiarelsudordelamáquinaydelaconsola.

Nota:Evitelahumedadexcesivaenlaconsola.

Cada semana: Limpielamáquinaparaeliminarelpolvoolasuciedaddelassuperficies.Compruebe

queeldeslizadordelsillínfuncionacorrectamente.Sifuesenecesario,apliqueuna

pequeñacantidaddelubricantedesiliconaparafacilitarlaoperación.

Nota: no utilice productos con petróleo.

Al mes

o después de 20

horas:

Compruebelospedalesylosbrazosdelosejesyapriételoscuandoseanecesario.

Compruebequetodoslospernosytornillosestánapretados.Apriételossifuera

necesario.

AVISO:Nolimpieelequipoconundisolventeabasedepetróleoounlimpiadorparacoches.Asegúresedemantener

laconsolalibredehumedad.

Piezas de mantenimiento

A Consola K Cubierta,izquierda U Imándesensordevelocidad

B Respaldodelsillín L Ruedadetransporte V Cabledelaconsola,inferior

C Cubiertadelsillín M Estabilizador,frontal W Cubierta,derecha

D Portabotellas N Cablederitmocardiaco,inferior X Pedal,derecho

E Barra de sujeción, lateral O Sensordevelocidad Y Cubierta,superior

F Parteinferiordelsillín P Biela Z Tapa de cubierta

G empuñaduradeajustedel

sillín

Q Servomotor AA Cabledelaconsola,superior

H Conjuntodelaestructura R Conjuntodelfreno BB Cablederitmocardiaco,superior

I Estabilizadortrasero S Ruedadeinercia CC Mástildelaconsola

J Pedal,izquierdo T Cintadetransmisión

Condición/Problema Lo que hay que comprobar Solución

Nosevelapantalla/pan-

tallaparcial/launidadnose

enciende

Compruebelatomaeléc-

trica(pared)

Asegúresedequelaunidadestáenchufadaaunatomade

paredenfuncionamiento.

Compruebelaconexión

en la parte delantera de la

unidad

Laconexióndebeestarfijaynopresentardaños.Sustituyael

adaptadorolaconexiónenlaunidadsicualquieradeellospre-

sentadaños.

Compruebelaintegridad

del cable de datos.

Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá

cortado o retorcido, sustituya el cable.

Compruebelasconexio-

nes/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy

correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe

estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.

Reviselapantalladela

consola para ver si está

dañada

Revisesihaysignosvisiblesdequelapantalladelaconsola

estéagrietadaoquepresentecualquierotrodaño.Sustituyala

consolasiestádañada.

Pantalladelaconsola Silaconsolasolomuestraunapantallaparcialytodaslasconex-

iones están bien, sustituya la consola.

Silospasosanterioresnoresuelvenelproblema,póngaseen

contacto con el servicio de atención al cliente para obtener

ayuda adicional.

Launidadfuncionapero

no se muestra el ritmo

cardíacodecontacto

Conexióndelcablede

ritmocardíacoalaconsola

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoala

consola.

Conexióndelcablede

ritmocardíaco

Asegúresedequeloscablesdelasbarrasdesujeciónyqueel

cablealaconsolaestánfijosynopresentandaños.

Agarresdelsensor Asegúresedequelasmanosestáncentradasenlossensoresde

RC.Lasmanosdebenpermanecerinmóvilesaplicandomáso

menos la misma presión a cada lado.

Manossecasoencalleci-

das

Lossensoresavecestienendificultadesconlasmanosmuy

secasoencallecidas.Uncremaconductorapuedeayudara

mejorarlaslecturas.Sepuedenadquirirenlaweboenalgunas

farmaciasenlínea.

Barra de sujeción estática Silaspruebasnorevelanotrosproblemas,hayquesustituirla

barra de sujeción estática.

Launidadfuncionapero

no se muestra el ritmo

cardíacotelemétrico

Correaparaelpecho

(opcional)

La banda pectoral debe ser compatible con

"POLAR"ydescodi-

ficada.Asegúresedequelabandapectoralestáencontacto

directoconlapielyqueeláreadecontactoestáhúmeda.

Interferencia Pruebaaalejarlaunidaddelasfuentesdeinterferencia(TV,

microondas, etc.).

Sustituyalabandapectoral Siseeliminalainterferenciayelritmocardíaconofunciona,

sustituya la banda.

Sustituyalaconsola Sielritmocardíacosiguesinfuncionar,sustituyalaconsola.

soLucIÓn de probLemas

Condición/Problema Lo que hay que comprobar Solución

Launidadfuncionapero

lafrecuenciacardíaca

telemétricasemuestra

incorrectamente

Interferencia Asegúresedequeelreceptordefrecuenciacardíacanoestá

bloqueadoporningúndispositivoelectrónicopersonalcolocado

alaizquierdadelabandejamultimedia.

La consola muestra el

códigodeerror"E2"

Compruebelaintegridad

del cable de datos.

Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá

cortado o retorcido, sustituya el cable.

Compruebelasconexio-

nes/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy

correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe

estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.

Componenteselectrónicos

de la consola

Silaspruebasnorevelanotrosproblemas,hayquesustituirla

consola.

Nohaylecturadevelo-

cidad/RPM,laconsola

muestra el código de error

"PleasePedal"

Compruebelaintegridad

del cable de datos.

Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá

cortado o retorcido, sustituya el cable.

Compruebelasconexio-

nes/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy

correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe

estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.

Compruebelaposición

delimán(requierequitarla

cubierta)

El imán debe estar en su sitio en la polea.

Compruebeelsensorde

velocidad(requierequitarla

cubierta)

El sensor de velocidad debe estar alineado con el imán y co-

nectadoalcablededatos.Vuelvaaalinearelsensorsifuera

necesario.Reemplácelosiobservadañosenelsensoroenel

cabledeconexión.

Laconsolaseapaga(entra

en modo de reposo) mien-

tras está en uso

Compruebelatomaeléc-

trica(pared)

Asegúresedequelaunidadestáenchufadaaunatomade

paredenfuncionamiento.

Compruebelaconexión

en la parte delantera de la

unidad

Laconexióndebeestarfijaynopresentardaños.Sustituyael

adaptadorolaconexiónenlaunidadsicualquieradeellospre-

sentadaños.

Compruebelaintegridad

del cable de datos.

Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá

cortado o retorcido, sustituya el cable.

Compruebelasconexio-

nes/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy

correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe

estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.

Restablecimientodela

máquina

Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantetresminutos.

Vuelva a conectarla a la toma.

Compruebelaposición

delimán(requierequitarla

cubierta)

El imán debe estar en su sitio en la polea.

Compruebeelsensorde

velocidad(requierequitarla

cubierta)

El sensor de velocidad debe estar alineado con el imán y co-

nectadoalcablededatos.Vuelvaaalinearelsensorsifuera

necesario.Reemplácelosiobservadañosenelsensoroenel

cabledeconexión.

El ventilador no se enci-

ende o no se apaga

Compruebelaintegridad

del cable de datos.

Todosloshilosdelcabledebenestarintactos.Sialgunoestá

cortado o retorcido, sustituya el cable.

Compruebelasconexio-

nes/

orientación del cable de

datos

Asegúresedequeelcableestácompletamenteconectadoy

correctamenteorientado.Elpequeñosegurodelconectordebe

estaralineadoyencajarseensulugarconunchasquido.

Restablecimientodela

máquina

Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantetresminutos.

Vuelva a conectarla a la toma.

El ventilador no se en-

ciende, pero la consola

funciona

Compruebesihayalgún

bloqueo del ventilador

Desenchufelaunidaddelatomaeléctricadurantecincominu-

tos.Retireelposiblematerialdelventilador.Sifuerapreciso,

extraigalaconsolaparafacilitarlaextracción.Vuelvaacolocarla

consola si no se puede retirar el bloqueo.

Launidadsemueve/no

está nivelada

Compruebeelajustedel

nivelador

Ajustelosniveladoreshastaquelamáquinaesténivelada.

Compruebesuperficie

debajo de la unidad

Esposiblequeelajustenopuedacompensarsuperficiessuma-

mente irregulares. Traslade la máquina a un área nivelada.

Nautilus® Bowex® Schwinn® Fitness Universal®

8003251.090113.A

Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

Marca: Schwinn

Modelo: 270i

Categoría: Accesorios para bicicletas

Tipo: Assembly & Owner's Manual

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Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

Schwinn 270i Assembly & Owner's Manual

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